Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным. Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы. Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких. Здесь мы свободно ноем, воем, обмазываемся соплями, вываливаем простыни жалоб без страха осуждения. Будь ты немногословный закрытый человек или истеричный нытик или меланхолик - тред для тебя открыт, можешь молчать, истерить, ныть, делать пессимистичные прогнозы.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию. Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Так же классически здесь не рады и просят сразу проследовать в свои личные загоны: - ПРОСТО-кунов - Сектантов - Советующих от всех проблем вещества - Советующих от всех проблем пиздюли - Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех - Эзотерикам - Прочих господ с мессианскими наклонностями
Прошу не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.
Основные методы лечения - когнитивно-поведенческая терапия(КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая и откуда берется болезнь (хотя причины так и не выявлены до конца) и механизмы действия антидепрессантов (это тоже известно лишь частично). С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города: https://flibs.site/r?b=453109
Книга "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" на флибусте: https://flibusta.is/b/483377заблочен в России и вроде нужна регистрация для скачивания
>>855962 (OP) Снова плохоплохоплохогробгробкладбище, аааа, куда жить? Я вот не сплю долгенько и сейчас отрублюсь, но двач, я же ПРОСНУСЬ, А ДАЛЬШЕ-ТО ЧТО? Блять, Боже, как хуёво, как мерзно, я хочу что-нибудь разъебать своё ебало, я хочу сдаться.
>>856104 попробуй составить четкий план на завтра, и едь, как электричка, от одного пункта к другому. типа "встать, застелить кровать, почистить зубы, умыться", и т.д.
>>856111 Планы разваливаются на моменте "А нахуя он нужен". С другой стороны я тут пропустил таблетку (ферменты) как результат всё утро продристал на горшке, а потом выспался за пять часов, хотя обычно сплю десять. Таки дела.
Вкатываюсь в тред. Бля, столько лет уже так жить это пиздец. Меня это так заебало, жизнь из-за этого еще быстрее и стремительнее по пизде идет, в последнее время раздражительность так возросла, что я чувствую что уже вот вот на грани эмоционального выгорания. Но при этом нет вообще никаких сил заставить себя что-то с этим поделать, тотальная апатия мне если честно в последнее время говорить то ни с кем не хочется, даже на двач почти не захожу. Не так давно пропил курс деприма (зверобой), нихуя не помогло от слова совсем. Раньше пил флуоксетин, но не заметил особого эффекта, хотя было немного легче хотя бы без адской апатии и неконтролируемых вспышек гнева, но он так либидо подавлял, что я завязал. Подскажи пожалуйста, анон, смогу ли я с этим справиться сам или надо пересилить себя и пойти к специалисту? Как найти силы?
>>856482 Я тоже склоняюсь к этому варианту, ибо если я за столько лет не смог себе как-то помочь, то очевидно и сейчас не смогу. И разве психотерапия это не длительное занятие? Ну, там сеанс за сеансом ходишь к доктору и ищете где собака зарыта и т.д. Алсо, анон, подскажи, как ты ориентировался в выборе врача? Тебе сразу повезло и попал на нормального или долго подбирал методом проб?
>>856502 Ну я хожу к психотерапевту, но больше похоже на обычного психиатра. Но мне пока норм. Может она ждёт ремиссию, чтобы можно было со мной работать. Пока что ходил раз в неделю, дальше раз в месяц буду.
Просто прихожу и говорю, чем занимался, как себя чувствую. Потом корректируем дозировки АДов.
Дожил. Любое действие которое не приносит мгновенного профита вызывает истерику, даже необходимость. Ору, шлю всех нахуй, дестрою предметы, потом запираюсь в комнате и хныкаю несколько часов. Чо делоть?
Такой то пиздец накатил, просто какая-то абстрактная боль в душе. Ощущение того что не только ничего не будет потом, но что и по-сути то что было толком то не существует. Ведь ни одно моё желание до конца не было исполнено - всегда есть что-то что помешает. Даже сейчас, уверен, выйду на крышу найдётся какой-то доброхот и опять меня остановит. Я такой лузер, что даже не могу проиграть полноценно. Никогда ничего у меня не получалось. Ни в жизни, ни в интернетах. Я даже вылечиться не могу, потому что всегда есть какая-нибудь хуйня которая мешает. Всегда, сука, всегда. Я больше так не хочу.
Аноны, почти полностью пропал вкус. Сначала думал, что я не посолил хрючево, но потом понял, что вкус почти не чувствую. Такое бывает при депре? Т.к. гнилых зубов и прочего говна, которое к этому приводит, у меня нет, таблетки не пью никакие.
1. Есть нытье, потому что в течение полумесяца умудрился разосраться с кучей своих "друзей", точнее выяснилось, что большая часть дружила ибо я генерировал кучу материала для экзаменов (лекции, пиздил ответы у других групп, делал свои ответы) и давал в долг лаве. Потом выяснилось типо "ну мы забыли тебя позвать, сорян, не, ну а хуле ты нам ценен" от самых охуевших, до "сорян, но у нас разные интересы" от людей поближе (до этого конечно же проблем не было). Что делать с таким дерьмом и как унять таки обиду? 2. Тред по концентрации видел. А есть тред (или создавать) по поиску своей профессии и самореализации? Как понять что моё и чего вообще хочу то по жизни?
>>856569 Да, я постоянно особенно в последнее время испытываю неконтролируемые вспышки гнева чуть ли не из-за каждой хуйни. Могу наорать на ребенка мелкого или любого другого практически ни за что ни про что, могу швырять и ломать ценные предметы недавно сломал к хуям несколько полезных инструментов от злости, в мыслях я даже хуярю и убиваю всех налево и направо, но в жизнь не претворяю, да и сразу после осознания таких мыслей и вспышек еще больше от себя противно. Это в принципе и стало сейчас для меня основным звоночком что нихуя всё ненормально и с каждым днём только хуже. Боюсь причинить кому-нибудь вред в очередном таком приступе
Я всегда не очень хорошо себя чувствовал, но сейчас особенно ужасно. Я почти постоянно думаю о том, что возможно стоит выпилитьcя или поpезaть себя немного, чем я и занимаюсь иногда, если раньше мне было просто сложно делать что-то сколь-либо долго, то теперь я не могу делать ничего, я обычно смотрю что-то или сплю. Да, сплю я очень много, хотя всегда этим отличался, но теперь я чувствую сонливость непосредственно после пробуждения. Ещё я чувствую отчужденность вообще от всего, как будто я существую в вакууме. Ну и последнее, если это имеет значение - я чаще влюбляюсь в разных тян, даже тех, кто не а моем вкусе. Посоветуйте тип врачевателя и мои дальнейшие действия.
>>856721 сходи к врачу, анон, лучше к частному. к психотерапевту. и ему это расскажи. умалчивать о самоповреждениях не надо, если что, это тоже симптом, показывающий тяжесть текущего состояния.
>>856749 Потому что твоё поведение отличается от средневзвешенного в культуре. Вот у каких нибудь Южуань-Вонгов ты был бы в этом плане абсолютно нормальным. Ты до сих пор не понял? Концепция психических болезней - просто удобная отмазка лишь бы не делать общественное устройство подходящим для всех, а не только для большинства. "Тяжесть" это не то что ты себя режешь, а то что другие не режут.
>>856757 Нет-нет, ты неверно понял мой вопрос. Я хочу спросить как примерно поступит психиатр, если я покажу ему эти шрамы? Какой показатель "отягощения" репрезентирует селфхарм?
Блядь. Одна моя торч-аптека перестала продавать мне венлафаксин. Обошел по району ближайшие - та же хуйня. Глянул по интернет-аптекам - везде требуют ебаный рецепт, который, к тому же, надо будет оставить в аптеке! Просто пиздец... Таблеток осталось мало, на неделю максимум. За это время надо как-то добыть новую порцию, а то стремаюсь синдрома отмены.
В общем, расскажите, как вы достаете себе рецептурные препараты?
Пиздец начались экзамены, а мне просто похуй на них. Не учился, на пары не ходил. Просто надеюсь что не вылечу с универа потому что тогда хуй знает что делать. Приезжаю туда только для того чтобы покурить. Много общаюсь с другими и типа все заебись но настроение меняеться каждых полчаса. То все отлично и я доволен всем, то бычкую себя чтобы почуствовать хоть что то. Ебу что делать дальше. Всё надоело. Нету ничего что приносило бы хоть какие то эмоции.
>>856808 Шариш мой брат поступил на то же направление 3 года назад. И хотя он очень умный у него каждых пол года все экзамены завалены. Я не такой умный, и все говорят что вот - раз мой брат не выдержал то и я сольюсь. Поэтому не хочу вылетать.
Бросила тянка. А та с которой хочу быть не хочет быть со мной. Хули делать? Забить хуй не получается из-за чего нет желания че то делать, забил на уник на родственников, сижу в мухосранске и не вижу смысла вообще что то делать.
>>856859 Забей и ищи свою половинку. Разве твоя половинка может нехотеть быть с тобой? Просто ты нашел не свою половинку, а твоя половинка где-то ходит
>>856721 А ты спишь ночью? Во сколько ложишься обычно? У меня со сном то же, но я ложусь под утро, поэтому списываю свою сонливость и недомогание на это.
>>856866 Вот я раньше тоже так считал, а после расставания понял, что без этого человека ещё хуже. В итоге уже полтора года себя извожу, хотя когда был в отношениях, всегда думал, что не подходит, надо искать другого, всё будет заебись в будущем, а теперь я уверен, что будет только хуже и боюсь, что таких чувств уже ни с кем не испытаю. Ну что за блядство.
>>856619 как я тебя понимаю братишка по 1 пункту. Сука пока ты полезен тебя называют другом и общаются только пользы нет шлют нахуй. Почему люди такие лицемеры?
>>856757 >Концепция психических болезней - просто удобная отмазка лишь бы не делать общественное устройство подходящим для всех, а не только для большинства. По твоему если я буду вести себя как пахом, то я тоже буду нормальным, просто общество не принимает меня?
>>856871 да, не будет как было, но будет другое, не хуже. Откройся для нового. >>856875 Блядь есть разные характеры которые дополняют. Есть таланты свои. При чем тут самодостаточность, ебил?
>>857144 почему я должен быть анальным клоуном и давить из себя лыбу если мне хуево? Тем более я и так помогаю окружающим и петросяню. Что еще я должен по твоему сделать? Хуй отсосать?
Есть ли жизнь после депрессии? И какая? У меня то ли от нервов, то ли от лени испортились зубы, через 5 лет половины уже не будет. С другими органами проблемы. Больше нет друзей и знакомых, даже в интернете. Все советы, которые обычно дают - для меня это через 100 шагов вперед. Вот те, которые смогли - у них как? Есть ли вообще смысл исправлять положение, если лучше все равно не станет.
>>857203 Тупой вопрос. Депрессия и её причины у каждого свои, и пути исправления свои. Одно дело когда школьник ноет, как его обижают одноклассники и игнорируют тян, а другое дело, когда у человека обнаружен рак и жить ему осталось недолго.
Просто пиздец как я устал так существовать. Ещё со школы это все началось, друзей у меня нет, да и не было по сути.. Последний раз общался с кем то из знакомых 7 лет назад. Я все проебал, как будто сглазили, иначе не объяснить феерические стечения обстоятельств где я оказывался не в том месте и не в то время.
Нахуя сюда пишу? Даже не знаю, хотелось бы услышать советы как можно преодолеть постоянную усталость и апатию, может у кого то есть удачный опыт с применением фармы или самостоятельной терапией.
Чуть не забыл: к врачам ходил, и к психологу и к психиатру, у невролога тоже был. Как то не помогло, а советы "не думать плохо, оставить все неудачи и обиды как тяжёлый рюкзак" ну просто космос, просто взять и жить по кайфу, а я зачем то 15 лет подряд страдаю.
Может у меня с мозговым кровообращение что то? Или ещё какая физическая болячка? Врачи особо не замарачивались по поиску болезни.
>>857230 Шейный остеохондроз, когда голову поворачиваю что то там шелестит(+ ещё был удар в шею, но я и до него был депрессивным). Сейчас мало двигаюсь, стараюсь компенсировать подтягивания и и баловством с гантелями.
>>857236 Да ничего не сказала, направила на электрофорез и прописала пентоксефелин. Делал УЗДГ шейных сосудов, написали что все в пределах нормы, должен был ещё тс бца пройти, но не попал.
>>857229 Значит это и не друзья были вовсе. Ищи нормальных друзей пока можешь. В вузике это ещё возможно. В армии. Дальше все сложнее, найдешь лишь максимум приятелей, а то и вовсе все знакомыми будут.
Как бороться с ватой? Нет не той которая за путина топит, а той которой обмотаны мои ощущения. Внезапно понял, что у меня таки есть желания, чувства, потребности, но они укутаны там толстым слоем ваты - что просто не могут проявиться достаточно чётко, чтобы их разобрать. Всё, абсолютно всё смягчено, заглушено до такой степени, что без концентрации и специального поиска хуй что заметишь. Как это убрать? Есть какие-нибудь методики-хуёдики? К ДОХТУРУ НИХАЧУУУУУ
>>857502 А я планирую начать уже жить в новом году. Надеюсь смогу депру вылечить. Мб съеду из маминой квартиры, где живу с братом. Мб вынужденная работа хоть как-то поможет вылезти. 2 месяц пью таблетки.
Меня больше работа беспокоит, родители говорят - посмотри в кого превратился, когда работу найдешь ну и т.п. А я что, куда идти хз, да и кому я нахуй нужен, охранником идти я ебал, это все, край.
А какая разница?Аноним25/12/17 Пнд 20:53:08#99№857575
Сижу тут, ем беляш, и думаю, а нахуя, все равно ведь умрешь. И вот вопрос, есть ли что нибудь, после смерти. Как мотивировать себя на успешную жизнь, если все равно помрешь?
>>857575 > Как мотивировать себя на успешную жизнь, если все равно помрешь? Цитирую трёх психотерапевтов отвечавших на этот вопрос: НУ ВЫ ЖЕ ПОНИМАЕТЕ ЧТО ЭТО НЕ СЕРЬЁЗНЫЙ ПОДХОД?
>>857589 Я просто цитирую мозгоправов. Не более того. Все разговоры сводятся к тому что "Надо по жизни ставить цели и их добиваться". И "Как выбрать цель это решать вам".
Доел беляш. Вот какая мысль, а что если смысл, это искать смысл. Ну что то вроде, я не знаю зачем я тут, если я умру. Можно же не опускать руки, а посмотреть с другой стороны и попытаться найти ответ, умереть то мы всегда успеем. Не сойдет за оправдание продолжения жизни?
Стоит ли идти лечиться в клинику, на сайте которой написано, что "депрессия - нейродегенеративное заболевание, ведущее к деменции"? Отзывы о сотрудниках в основном хорошие.
Вкачусь в тред. Заранее извиняюсь за тупое нытьё вонючего школьника, но уже совсем не очень. Практически каждый день просыпаюсь с мыслью о том, что легче Роскомнадзор, чем дальше "жить". Не могу уже начать общаться с людьми без приложения усилий, а если и начинаю, то испытываю что-то наподобие тревоги, хотя раньше вполне удавалось, а сейчас посещают только мысли типа - "Зачем это надо?", даже это пишу с определенными трудностями. Испытываю к себе отвращение за все подряд: за нытьё в данном посте, за смену интересов, за то, что загоняюсь фактически беспричинно, прекрасно понимая, что в этом треде и тем более в мире есть люди, у которых причины для депрессии куда серьезнее, за то, что нет силы воли на Роскомнадзор, за свою тупость и неспособность справиться самому со своими "проблемами". Зачем я написал бессвязный и бессмысленный текст - хз, наверное, чтобы, так сказать, поплакаться в плечо Анона. Надеюсь, что не прогонят ссаными тряпками
>>857608 Ну я живу потому что интересно что будет дальше. Ну и есть куча вещей которые приносят удовольствие(но не во время депры). Буду лечиться, чтобы жить. А жить, чтобы лечиться.
>>857249 так это и не друзья, это одногрупники. Я не понимаю почему с некоторыми общаются даже если не дружат, а с некоторыми нет. Хотя ответ очевиден моя депрессивная рожа.
привет, в общем не знаю что писать, начну со своей стори и подойду к тому, что мня волнует, в общем родился в довольно нищуганской семье, хотя по началу и крепкой, потом батя начал пить, следовательно развод и смерть, мать нашла нового ебыря, по началу норм тип, но через 5-6 лет семейной жизни у него начала ехать крыша (как мне кажется он был слишком пидорашка и у него был эдипов комплекс, как мне кажется) в общем к моему совершеннолетию снова развод матери, но при этом я находился и нахожусь на ее содержании, т.к. учусь, сейчас все деньги сливаю ей, живу с сестрой и маман в однухе, мать нашла третьего, это все меня ужасно напрягает, но мучает меня то, что я не могу норм общатся с новыми людьми, у меня есть круг лиц с которыми я общаюсь уже давно и он редеет, а новые знакомства не уходят далее знакомства и "что делаешь? как дела?", пюс очень долго загоняюсь о том, что я сказал,написал, что сделал, могу чуть не месяцами загонятся, поэтому поводу уже не погода сказать девушке, что она мне симпатична и я не против сблизится, я все время думаю о том, что мы далеко живем и пару раз виделись, типо просто друзья по инетику между которыми ничего не может быть... из-за этого всего плохо со сном, около 2.5 месяцев редко сплю больше 5-6 часов в общем наверное меня пугает моя нерешительность, все время ловлю флешбэки прошлого, когда отец был жив и был моим примером, мне очень обидно, что я ни капли не похож на него характером, да и меня часто тыкают этим
>>857575 для начала восстановить баланс нейромедиаторов. Пока ады не пил тоже таким же вопросом задавался. Потом появляется желание что-то делать, эта мысль уходит на задний план. Ну и ты получаешь кайф от самого занятия.
>>857655 ты спрашивал "зачем что-то делать если все равно умрешь" я тебе отвечаю что тут 2 варианта: либо у тебя проблемы с нейромедиаторами, либо ты не нашел то чем заниматься в жизни. По сути этот вопрос задают все люди с депрой и без. И каждый ответ находит сам: либо найти дело которым ты хочешь заниматься и которое тебе приносит отдачу в виде положительных эмоций, либо потреблять удовольствие, либо путь духовности вера в бога и подобное. Можешь еще Камю навернуть на эту тему.
У меня дичайшая депрессия во многом потому, что я листва. Я уже так поехал по этой теме, что у меня каждый день случаются истерики, я постоянно читаю реддит и думаю только о том, какой же я унтер. Больше не могу писать, нет сил описывать весь этот пиздец. Поставил себе условие - если не сброшу листву за этот год, сделаю судоку. Боль слишком сильна. Пожалуйста, скажите мне, какой я долбоеб. Хотя, всем насрать.
>>857687 >У тебя всё ещё будет, поверь. >Вырастешь поумнеешь, поверь. >Если что мы тебе поможем, поверь. >Да всем плевать на Х главное Y, поверь. >Я тебя ни за что не брошу, поверь. >Бог существует, поверь. >Техническое образование в цене, поверь. >Отслужишь - легче будет устроиться, поверь. >У всех так, поверь.
Почему я хочу харкнуть тебе в ебало? Риторический вопрос
мне пизда или что ? Я боюсь идти к врачу, ну приду я к нему а он скажет что я поехавший и всё, пиздец. Закроют нахуй, или еще что. Ну или сайт пиздит, или я думаю специально так отвечал что бы балов по больше было. Так в чем проблема?
>>857680 Жиза, то же самое, только у меня это началось наоборот после того как мне стало полегче в результате самолечения (врачей боюсь) - апатия прошла, стало не похуй, и качели плохого настроения опять пришли в движение, мда. Каждый вечер в беззвучной истерике бьюсь и исхожу на говно в самоненависти, но что характерно, суисейсеку не хочется и никогда не хотелось, хотя образы этого в голове часто прокручиваю в такие моменты (как затыкиваю себя ножом в горло, как стреляю в голову из дробовика которого у меня нет и не будет охотничьей дробью и тд). Гипотимия это мягко говоря не тот фон настроения, в котором целесообразно не то что клеить тяночек, а вообще показываться им на глаза и надеяться что твоё существование заметят. я в этом плане даже немного завидую другим аффективным больным - биполярщикам, шизоаффективным.
>>857692 > Закроют нахуй Если нет попыток СYNЦNД4 МАКСИМУМ могут ПРЕДЛОЖИТЬ полежать и то если у твоего ПНД есть стационар. Когда пытаешься противные мысли из башки дремелем высверлить вот тогда закрывают. > Я боюсь идти к врачу, ну приду я к нему а он У тебя даже рассуждения депрессивные. >мне пизда или что ? Пизда будет тогда когда ты роскомнадзорнешься. До этого момента есть шансы.
>>857680 Тебя волнует не листва, а наличие любящей тян, которая пример тебя какой ты есть. Не обманывай себя. Хотел бы только сбросить листву - снял бы шлюху.
>>855962 (OP) Анон, 31 балл по Беку. Картина очевидна - нет целей, друзей, тян, сижу дома и тому подобное. Длится около двух лет, периодически появляется. Не пью, не употребляю веществ. В больничку идти и пить таблетки не собираюсь. С января пропью курс витаминов, добавлю побольше физических нагрузок, восстановлю сон, подумаю над питанием. Чего еще можно добавить? Как не соскочить? Как возобновить интерес к жизни?
>>857728 >Чего еще можно добавить? Проблем для решения. >Как не соскочить? Понять зачем ты всё это делаешь, записать мотивацию на бумажку большими буквами и повесить в видном месте, ну ещё начитывать её как мантру можешь 108 раз утром и 108 раз на обед. > Как возобновить интерес к жизни? Судя по тому, что ты собираешься вылезаторствовать он у тебя или не у тебя, ты уверен что хочешь вылезаторствовать, а не делать вид для кого-то? таки есть. И да начинай это всё делать прямо сейчас. Вот прям сейчас, всё равно сидишь дома. Сходи до аптеки, купи себе нейромультивита или что-там-ты-собирался, прикинь желаемый график сна, попробуй лечь на час раньше/позже (в сторону к желаемому графику) чем ты обычно ложишься. Попробуй найти себе мелкие задачи для решения, в духе уборки, ремонта одежды, стрижки. Составь план на завтра из 3-5 задач.
А вообще это нормально после 30 чувствовать, что жизнь закончена и нихуя в ней уже не будет? Ничего не хотеть, кроме смерти? Потому что я часто вижу треды где вроде бы "успешные" люди, например финансово тоже пишут что страдают и хотят помереть. Мне самому пиздец как хуево каждый день, но я не уверен, можно ли это как то вообще исправить, ведь мне ничего не хочется уже.
>>857910 >А вообще это нормально Относительно. Есть три переломных фазы у человеческого существования, подростковый, средний возраст и старость - им сопутствует депрессия. Если ты не хочешь быть в этом состоянии, то прямой путь к психиатру.
>>857720 Нет, тян мне как раз таки не нужна, я просто хочу сбросить листву с человеком, которого бы я мог привлечь в сексуальном плане. Иначе я не чувствую себя мужчиной и вообще достойным существования, раз за столько лет я никому не понравился, то мои гены не нужны.
>>857917 >Иначе я не чувствую себя мужчиной и вообще достойным существования, раз за столько лет я никому не понравился, то мои гены не нужны. Пиздец как понимаю. Хотя с остальным не согласен.
>>857917 >я никому не понравился, то мои гены не нужны А ты до сих пор не выбросил это говно из головы? У меня есть тян, у меня виснет хуй как только я в неё вхожу, я еще и бесплодный. Но меня почему то не ебет это всё и её тоже. Почему ты насрал в голову себе эти "передать гены" и почему ты считаешь, что тяны выбирают себе в партнеры кунов, с которыми обязательно готовы зачать? Дискавери насмотрелся?
>>857925 Познакомил мой бывший парень. Сходили на нудисткий пляж, увидел в глазах, что она меня хочет, я то понял сразу, что хочу её. Дропнул куна, замутил с ней. Да, с бабами бывает намного сложней, но мне нра.
>>857918 Ничего, я в общем не верю в то что это от меня/нас лично зависит, нельзя никого заставить или уговорить чтобы понравиться, это (востребованность у тян) чистое следствие нужным образом функционирующей кукушки, причём совсем даже не обязательно здоровой.
>>857924 Ну вот мое любопытство кроется в том, чтобы я мог сбросить листву. До тех пор я не вижу смысла ничего делать, потому что пока не удовлетворены базовые потребности, я не могу думать ни о чем другом. Да, я ебаное животное, но уже как-то похуй.
>>857923 Я не знаю, это, начерное, было попыткой хоть как-то рационализировать и оправдаться перед собой в том плане, что я не хочу просто совершить коитус, а подвести под это хоть какую-нибудь базу, чтобы не было так противно от себя и своих животных порывов.
>>857958 Я никому не нужен, у меня нет сил даже из дома выйти. Целыми днями лежу на кровати, тяжело даже потреблять контент, ничего не интересно. В конечностях чувствую как будто онемение, в голове туман, в середине груди такое ощущение, что образовались воронка и пустота, которые затягивают всю энергию, и это место очень болит. Держу в курсе.
>>857963 Флуоксетин. Ощущение - стало легче засыпать и просыпаться по будильнику. Гораздо легче, будто новую способность дали. Побочки - акатизия в ногах, лютая, бешеная, к вечеру такой пиздец что волком вой. Собственно выкатила на втором месяце приёма и нивелировала единственный положительный эффект. Нейтральные - на второй и третий день рвало, писька стала стоять стабильнее - перестала внезапно вставать на полсекунды, а эррекция если возникала под возбуждение то на долго.
>>857968 а ощущения как? Появилось желание что-то делать, чем-то заняться, к чему-то стремиться? Стал видеть в чем-то смысл? Появились цели в жизни? Или всё, больше такого не будет?
>>855962 (OP) Анунаки, назначили паксил и имипрамин + феназепам на ночь, кто принимал, поделитесь своим мнением по поводу данных препаратов пожалуйста.
Сап, психач. Не думал, что замечу за собой подобное, но походу у меня депрессия. Первое - пропал интерес к любым видам деятельности. Игры перестали интересовать, книги никогда особо не любил, единственное - слушаю музыку, но это скорее уже рефлекторно. Играю на басу, получается довольно годно, но если полтора года назад я мог играть часами, то сейчас беру его в руки пару раз в неделю. Причём большую часть времени провожу за ПК, но не могу осознать чем же в действительности занимаюсь. Скоро экзамены, но, пусть я и не долбоёб, готовиться к ним тоже никакого желания. Ибо перспектив в будущем я не вижу - поступить могу, закончить могу, а дальше че? От дивана до офиса 5 дней в неделю? Второе - безразличие к семье. Стандартная проблема для России, батя бухает, у мамки нервы не выдерживают, отвечает что как только я от них уеду (ближайший июль) - тут же разведутся. Я понимаю, что должен как-то влиять на них и хотя бы попытаться сохранить семью, потому что лучше никому не станет. Но проблема в том, что у меня не возникает совершенно никаких чувств: батя избитый пришёл домой в 3 утра - мне похуй, мать ревёт в соседней комнате - мне похуй. Просто даже не хочется ничего делать. Третье - проблемы с социализацией, хз как обозначить. Есть два хороших друга с которыми провожу некоторое количество времени ИРЛ, все остальные связи ограничиваются обычным "о, привет" при встрече. Девушки нет, компании с которой можно потусить - тоже. Из дома в свободное время выхожу редко, соответственно новых знакомств тоже не получается. Хуй знает как от этого избавиться.
В последнее время довольно мало сплю тащемта, как обычно, но при этом чувствую себя подозрительно бодрым и спать в шараге не хочу совершенно. Что за херня, у меня окончательно крыша поехала ?
>>857551 Выйди на митинг, тоже повод. А вообще поводы надо самому придумывать, но это сложно, потому что сразу же видишь бессмысленность любого действия.
>>858217 Просто жить, пока живется. Я вот планирую найти работу, подкопить, и дрындулет какой нибудь купить, глядишь по легче станет. Да и почему вообще я должен самоубиваться, пусть гопники и быдлачьё убьются.
Пью прописанные адики, соблюдаю режим, ничего не употребляю, прохожу терапию - и все равно минимум дважды в неделю встаю с комом в груди и желанием не двигаться и перестать существовать. Когда это закончится? Сегодня один из таких дней, и у меня ощущение, что я никогда не вылечусь, что все зря и адики не работают, и ничего не работает.
>>858313 >депрессия >вылечится Смирись, ты програл в генетическую лотерею, как и большинство здесь сидящих. Лечения нет - адики это наеб на даллары и отсрочивание неизбежного.
>>858313 >ощущение, что я никогда не вылечусь, что все зря и адики не работают, и ничего не работает На каком основании это ощущение имеет место быть? Не охуел ли ты и твои ощущения?
>>855962 (OP) Чики, двачик. Я не знаю в какой тред зайти, спрошу тут, может по адресу. Последнее время все чаще ловлю себя на мысли, что жизнь бессмысленна но выпиливаться не хочу, все, к чему стремится среднестатистический человек, лишь самообман и средство чтобы жить. Многие стремятся после себя что-то оставить, годовасиков запузярить, на жилье им заработать и тд и тп, все это Ебучая цепочка с однотипными звеньями, повторяющаяся из раза в раз. Но смысл? Все равно все умрут в конечном итоге. Стремиться жить в комфорте и ни в чем себе не отказывать? Мне практически ничего уже не доставляет, я не знаю почему. Я сдал очередную сессию, теперь сижу дома и не знаю чем себя занять, мне надоело всё, ничего не интересно. Но полного Пиздеца нет, могу улыбнуться, может даже засмеятся с какой-нибудь шутки из очередного видео с ютуба. Алкоголь? Раньше как-то нормально так разгонял тоску, сейчас становится мерзко от него, испытываю отвращение. В общем, не знаю что со мной за хуйня, но такое впервые. Раньше были проблемки с перепадами настроения, если я их конечно себе не накрутил
>>858388 Да даже не в этом дело. Просто я не понимаю ДЛЯ ЧЕГО, для чего все вот это вот,вся суета какая-то,все куда-то спешат. А у меня нет никакой цели в жизни, это страшно .
>>858389 Ну вот у тебя нет, и у других обычно тоже нет. Или есть какая-то мнимая, а начнешь узнавать подробней, будет агрессивный отказ продолжать обсуждение.
>>858390 Вот мне бы ту мнимую цель. Я раньше тоже существовал себе спокойно и не думал об этом, но что-то вдруг поменялось и теперь факт о том, что в конечном итоге все равно пиздарики, не даёт мне нормально жить. Может это из-за того, что мне все наскучило, а открывать для себя что-то новое нет мотивации.
>>858394 В этом и проблема. Я как бы понимаю что все это хуйня и это попросту неизбежно и не надо на этом зацикливаться, а просто жить, заниматься тем что тебе хочется и тп. Такие ебанутые мысли скорее всего лезут в голову от безделья, оно прям душит меня, но тем не менее предпочитаю сидеть в 4х стенах, вместо того чтобы пойти на какую-нибудь подработку или просто прогуляться.
>>858386 значит у тебя скрытая депрессия. Гугли симптомы. Это прозвучит банально, но попробуй позаниматься разными делами, может тебе что-то доставит. Просто ты перестал получать эмоциональный отклик от быдлозанятий поэтому тебе и бессмысленно.
>>857502 анон если тебе хочется умереть то почему бы не совершить что нить безумное? Не прибить яйца к полу, а там рвануть автостопом по рашке. Если у тебя конечно яйца есть.
Я нажрался и тревога с депрессией отступила. Боже как же свободно и хорошо. Похуй уже на желудок с почками, я готов их окончательно проебать лишь бы еще раз ощутить это чувство. И почему я слушал совков с ихним рряканьем насчет алкашки?
>>858421 давай разберем по частям тобой написанное во первых >всегда может быть хуже Ты мог бы быть мной с проебанным здоровьем и обсесивным расстройством жевания. И честно говоря я завидую тебе и каждому анону в этом треде потому что они могут нормально жрать. во вторых >хорошая работа не равна интересной Насколько тебе, именно тебе нравиться то чем ты занимаешься? Может ты внушил себе что тебе это нравиться? в третьих очевидные советы про психтера и ады очевидны. Ходил ли ты к психтеру? Пробовал пить ады? в четвертых какие конкретно материальные потребности удовлетворены? Купить крутую пеку и поехать путешествовать не одно и тоже. Да меня засрут за эту банальщину, но если у опа есть возможности то почему бы не воспользоваться. Это же касается инстинкта размножения. Пробуешь снимать баб? Это тоже помогает. Правда на какое-то время. в пятых твои слабые попытки логически обосновать роскмндзр не помогут тебе это сделать. Тут все просто ты либо делаешь либо качаешь исключительность, угрожая это сделать, утешаешь себя тем что там будет лучше и ты всегда можешь уйти от проблем здесь. В пятых дружба или какое-либо неформальное общение действиетльно помогает. Когда ты постоянно один, ты начинаешь сходить с ума и ни какие сурогаты в виде двощей не помогают. Основная проблема это найти таких людей с которыми ты сможешь дружить. Учитывая что сейчас все такие цинично-рациональные думают только о себе это не просто. бухой депрокун
>>858423 у меня наоборот. Я бухла себе смог купить после того как принял дозы успокоительного. А так мне его купить трудно ибо я выгляжу как школьник, и боюсь как бы не пидорнули. Да и бухаю я нечасто, скорее гастрит во что-нить выльется чем появятся хуевые последствия.
>>858425 В целом во всём ты прав, Анончик, спасибо. Не хочу отвечать на вопросы, сам ведь знаешь, ничего не изменится от болтовни. Всё, что можно или нужно изменить, я попробовал, кроме психотерапевта и адов. Расскажи пожалуйста что-нибудь об адах. Списки побочек из вики внушительные, а простой флуоксетин и прочее плацебо со мной не работает (школьником пробовал).
Пишу вам из-за далекого и холодного бугра. Мне 21 год, я два года назад вылетел из университета, два года работаю , чтобы жить дальше, проучившись два года за границей я растерял всяческие силы и интерес к жизни, так и пал, пробив последнее дно. Не думаю, что что-то бы изменилось, если бы я доучился, но все же совесть разрывает меня за мои неудачи. За те четыре года, что я тут я растерял остатки всех связей с реальными людьми, даже со своими родственниками и хорошими друзьями. Целыми днями теперь я на работе, которую я вроде как люблю, но в то же время всегда спешу домой, где и провожу большую часть своего времени. Дома я всегда за компьютером- играю в игры или смотрю аниме или фильмы. Мне кажется я был в этом состоянии с первого дня, как оказался тут, просто этот камень становился все тяжелее, вот наконец я совсем раздавлен. Ни цели, ни желания продолжать это все я не вижу. Я чувствую в себе способность преодолеть это, но не вижу никакого смысла бороться. После того, как нехорошие мысли стали посещать меня все чаще я обратился к психиатру, мне выписали антидепрессанты, большую часть сеанса я просто рыдал, хотя в жизни редко когда поддаюсь эмоциям. Таблетки мне не помогают, может нужно их заменить или же проблема гораздо глубже во мне. Я устал. Все о чем я мечтаю теперь- просто уснуть и исчезнуть навсегда и отовсюду. Что делать я не знаю, зато знаю что могут сказать мне люди на это все, я уже наслушался. Все знаю и все понимаю, а от этого только тяжелее.
>>858439 Двачую, тоже обосрался по учебе за границей, теперь в себя не верю совершенно, ничего не хочется, кажется, что я тупая мразь. Ну, то есть, я веру в себя потерял просто окончательно.
>>858314 Но ведь у меня не клиническая, не эндогенная, я помню, что раньше был нормальным счастливым человеком, и помню, что эпизоды депрессии были и раньше, и я из них выбирался и вел вполне нормальную жизнь, со своими радостями и огорчениями. И что же изменилось? Получается, мне остается просто принять, что иногда я функционирующий человек, а иногда нет? Я так не хочу, я хочу вылечиться или хотя бы уйти в долгосрочную ремиссию - не на пару недель, а хотя бы на год-два. >>858324 Определенно охуел и я, и ощущения. Это ж один из симптомов депрессии - охуевшие, не соответствующие действительности ощущения мрака и безнадежности.
>>858386 Вот и у меня навязчивая мысль о бессмысленности была лет восемь назад. А потом я скатился в депрессию и так и не выбрался из неё за это время. Ну и да, всё по-прежнему бессмысленно.
Аноны, у меня навязчивый страх, что кто-то из моей семьи может заболеть или умереть. Причём я помню эти мысли с детства, если кто-то уходил в магазин и не возвращался долго (час тогда для меня было долго), я думал, что их убили, как-никак за окном 90-е, если задерживался с работы -- то же самое. И сейчас меня постоянно преследует это ощущение, реальность кажется слишком хрупкой, думаю, а что, если это последний раз, когда мы видимся. И так постоянно. Когда сам на улицу выхожу тоже думаю, а что, если уже не вернусь, надо было хоть хуйню с компа удалить и дневники сжечь. Я вообще саму идею смерти принять не могу, просто в голове не укладывается. До сих пор не верю, что дед умер, а прошло уже больше 10 лет. Подскажите, как с этим состоянием справляться, я и так сентиментальный и в депрессии, а эти мысли просто с ума сводят.
>>858122 >Я понимаю, что должен как-то влиять на них и хотя бы попытаться сохранить семью, потому что лучше никому не станет Не должен. Просто сохраняй нормальные отношения с ними по отдельности. Живи для себя, а не для родителей.
У меня вообще у отца жена и двое детей. А мама недавно замуж вышла и укатила в другой город. Мать никак не может привыкнуть к тому, что не надо нас(детей) кормить.
>>858574 Да, кто знает, а может и наоборот. От смены гнетущей обстановки освободиться, может и силы вернутся для борьбы. Всю жизнь ещё думал, что попади я в какую критическую ситуацию, то у меня бы активировалось желание барахтаться, как у людей прошедших чеченю например. Мутно это все, а бездействовать ещё хуже.
>>858524 Конечно. Собираюсь возвращаться в ближайшее время, как вспомню, что выхожу из самолета в аэропорту, а вокруг все НА РУССКОМ, люди с одинаковой культурой, менталитетом и языком, так чувствую даже сейчас эйфорию. Только вот меня заебали метания. Все думаю, обосрусь ли я, если вернусь. Понимаешь, я буду жалеть в обоих случаях: если останусь и если уеду. Тупо безвыходное положение. И эти метания меня добивают.
>>858579 Да, у меня то же самое, но с другой стороны наши соотечественники спешат покинуть Родину, и к возвращенцу будут относится предвзято, ты как белая ворона можешь оказаться и тут и там. Опыт работы и образование я получал на иностранном, некоторые термины на русском я могу не знать, например.
>>858579 >Понимаешь, я буду жалеть в обоих случаях: если останусь и если уеду. В таком случае, считаю действие лучше бездействия. Не зря ведь психотерапевты постоянно говорят что-то делать.
Но я бы попробовал подлечиться для начала.
>Все о чем я мечтаю теперь- просто уснуть и исчезнуть навсегда и отовсюду. У меня точно такое же, когда депра была. Только что заметил, что уже неделю нет такого. Похоже второй антидепресант начал действовать. 10-й день пью. До этого ещё дозировку первого поднимали. Лечусь второй месяц. Депре лет 5. Но на шее матери не так сильно мешало жить.
Сам постоянно мечтал уехать хотя бы в другой город. Сейчас это осталось, но уже немного трезвее что ли.
Ходила к психиатру на днях, прописали в итоге «прозак». Поясните за эту чудо-таблетку, насколько эффективно (смотрела в нете, цена весьма приличная), как помогает.
трижды был у психотерапевта. два раза кололи всякую хуйню коктейльную, полтора месяца пил ноотропы и фенибут. в 10-х числах к врачу. нет никакого желания завтра быть в кругу людей. желания вообще никакого нет. даже умирать не особо хочется. я не ебу. просто похуй. моментами наступают периоды эмоций, периоды гнева, истерик, просто нормальности. но сейчас меня тошнит от всего. надеюсь не сдохну до приему у врача. врач частный, и первые приемы сказал, что может выписать мне психоактивное что-нибудь, но постарается поправить без помощи мощной фармы. видимо, не вышло.
>>858958 Руки трясутся, в голове мутно. Таблетки действуют не так, как должны. Всякий сброд доебывается до тебя, почему не отмечаешь. Как тут не умереть?
Какой-то пиздец. В прошлую новогоднюю ночь поплакал хотя бы, а в эту вообще какой-то ступор. Механически послушал поздравления родственников, поздравил в ответ, и как-то пусто совсем.
Позвал "друзей" к себе на НГ. А сам не пью. Эх. Отправил их гулять, отдыхаю. Сложно не пить, когда все пьяные. В итоге выпил 1/5 рюмку, но ничего не дало. Больше не хочу рисковать. В принципе понял, что до этого пил только из-за депрессии.
я не понимаю что со мной, раньше было проще. Если депрессия то минимум на месяца четыре, замыкался в себе, постоянная су-ици-дало-чка, сел-фхарм. После пары лет в таком режиме начал курить, часто бьет тревожность - иду по улице, и в голове навязчивая мысль что на меня смотрят, и все движения сразу становятся дерганными, и я еще больше нервничаю и все в таком духе. Прости за комканное повествование, я не знаю с чего начать и как это все преподнести, но ты все поймешь, я верю. Часто так же выпадаю в дереализацию - все словно кино со стороны, но это не важно, это вообще хуйня. Проблема то в чем, в том что теперь это происходит лютыми вспышками. За прошедшую скажем неделю, я раза три погрузился на дно депрессий, но не торопись с выводами, это не просто "мне грустненько", это долбящие мысли о бритвочках и петлях, ни каких сил вставать и уж тем более на работу. Все как и раньше, но теперь полгода депры сжимаются в вспышку длиной день-два-три-неделю. И все это возникает без причин. Но потом меня выкидывает обратно, может на час, может на день - и весь мир такой яркий, и я всех люблю и готов сворачивать горы, и вообще я сразу весь дельный такой. Не могу описать это состояние, это как опьянение без тумана в голове, хотя нет, намного ярче. Потом успокаиваюсь и через пару дней-неделю снова депра, бритвочки и все такое. Такой калейдоскоп последние полгода, раньше повторюсь все было медленно и понятно. Может это нормально, а я все накручиваю? Я никому не могу сказать, мне стыдно за свою слабость, ваш тестик, кстати говоря, показал 34 балла - тяжелая депра лол. Еще с лета думаю сходить к врачу, но эта сука коварна - пока в депре, я не хочу никуда идти, жру сам себя, а как солнце засият, так кажется, что все прошло и толку идти нет, что я ему скажу то, хорошо ведь все. Подскажи пожалуйста, стоит ли собраться к частнику или я просто нытик?
Ваш тест показал 32 балла. Чувствую себя на эти 32 уже лет с 16, а сейчас мне 19. Я лишён амбиций и когда пытаюсь думать о будущем — вижу только устрашающий туман. По сравнению со своими сверстниками я очень мечтательный и оторванный от реальности, я никогда не был никому другом и никто не был другом мне. С девушками не складывается. Точнее, был один удачный раз, но в конечном итоге он заставил ощущать себя ничтожным, бояться самого себя как внешне, так и внутренне.
Я бросил неплохую учебу в Москве и шанс обрести друзей и вернулся в пустую и одинокую Мухосрань. Просто на похуй, как будто не сознавал последствий этого. Впереди армия, но я ощущаю, что там будет пиздец.
И самое страшное для меня то, что я не всегда понимаю, где и кто я. Как будто личности не имею. В одни моменты я весел и болтлив, в другие — депрессивен и флегматичен, при этом между этими состояниями пролегают считанные часы.
Я очень плохой человек. Дотошный, мнимый, постоянно додумываю что-то за кого-то, склонен унижать.
У психиатра получил диагноз «депрессивный эпизод» или как-то так и пошёл с таблетками на четыре стороны. После них как-то и совсем перестало влечь к бабам, да и овощное состояние немного усилилось будто.
Я не знаю. Я сравниваю себя с остальными и вижу в них людей, а сам я какое-то бревно, монстр, как внешне, так и внутренне. В утробе какая-то жрущая дыра.
Не знаю, что делать. Это растёт и даёт все меньше покоя.
Просто превратился в ебаного овоща. В голове туман, в теле как будто воронка. Ничего не интересно, ничего не нравится. Всё что делаю целыми днями - лежу и дрочу. Вот литералли могу часа три лежать и просто дрочить. Как же я устал.
>>859096 Действительно. Всякий биомусор помирает сейчас с похмелья, я один пытался выспаться сегодня ночью, но эти быдло-хлопушки спать не давали. До трех часов пялился в потолок.
>>859096 Я с утра погулял, никого нет, машин нет, охуенно. Кстати, каково ваше восприятие нового года как праздника? В детстве, в школьные годы - была какая то атмосфера особая, батя покупал ёлку, мамка готовила еду, я бегал и вешал гирлянды, пускал фейерверки. Сейчас же это всё слабо выражено: ну да, несколько выходных, ажиотаж и всё такое, но той бывалой радости и ожидания больше нету. Дело в депрессии или в возрасте? Конечно я повзрослел и восприятие поменялось, но всё же большинство моих сверстников всё так же веселятся и гуляют на Новый год.
Минут 10 думал что написать, настрочил целый рассказ, удалил. Слишком много переживаний в голове, невыносимый пиздец в мире и личной жизни. Попытаюсь выжить в 2018.
У меня по выходным, или когда просто сижу дома, появляется какая-то "невозможность быть веселым" и чтобы не ухудшить настроение, приходится как-то развлекаться, то есть делать что-то, что делаю обычно - не веселит. Почему? Депрессии нет, только может суб, и накатывает только из-за учебы в основном. Со всем другим я уже знаю, как бороться.
Побежав за ебанутой мечтой/идеей, я просто похоронил свою жизнь. Может быть обычным, как все не так и плохо. Хотя уже поздно что либо менять, остается только принять и стать героем или идти до конца. Забавно, предупреждали же к чему эта идея приведет, но рулеточку же я крутанул. Не тот путь, выбрал вот и результат.
>>859198 >За какой идеей? Это не имеет значения Превознес себя, сказав что смогу перепрыгнуть через яму которую даже не видел. Я споткнулся в самом его начале и упал на самое дно. Спасение было, была та ниточка которая могла меня спасти. Но не выдержала и оборвалась. Слишком много груза набрал на том дне.
>>859199 Блять, тебя даже читать противно, какое-то прямо животное отвращение сочится через монитор, заполняя мою и без того маленькую комнату ненавистью и желанием раздавить тебя словно блоху. Вангую в тебе чсвшного 15 летнего школьника, пообещавшего мамке закончить четверть без троек, но все проебавшего. Я ебал тебя в рот, с новым годом.
Кажется, становлюсь наркоманом Стал чаще употреблять, но мне страшно оттого, что иногда даже обдолбанным чувствую одиночество что блядь за жизнь, хоть на героин садись
Анон, не слушай всяких пидоров здесь, которые говорят, что депрессию можно вылечить самостоятельно с помощью здорового образа жизни, медитации, кпт и прочих техник. Я дохуя раз пытался это сделать. И если помогало, то на небольшой промежуток времени: от нескольких недель до 2 месяцев. Также мне тут дохуя раз писали, что у меня ПРОСТО какие-то проблемы в жизни и я слишком заморчаиваюсь. Ходил к психологу, психолог помог социально адаптироваться, но проблемы с настроением и психосоматикой никуда не делись. Ходил по гос врачам. Они мне выписывали всякие плацебо и ставили неврозоподобные состояния. В итоге пошел в хорошую специализированную частную клинику. Да, отдал денег, но за это получил профессионального врача, который буквально за 1 сеанс психотерапии докопался до моего основного внутреннего конфликта(возможно помогли сеансы с психологом). В итоге, он сказал, что у меня атипичная депрессия(какое-то сложное название). Что возможно это все с детства длится. Выписал хороший антидепрессант. Сходил пару раз на психотерапию, разобрали с ним пути, куда мне надо двигаться. Дальше хожу только для коррекции дозы. Через 3 недели после приема минимальной дозы мне стало ГОРАЗДО лучше. Да, из-за конфликтов бывают откаты, но теперь я знаю, что мне помогает лекарство. В итоге решил конфликт с родителями и универом. Занимаюсь тем, что нравится. Еще не на все хватает сил психических, но по крайней мере я теперь вижу, что есть будущее и выход из моего состояния.
>>859507 >Анон, не слушай всяких >Я дохуя раз пытался Ты че тут самый умный за других решать. Если тебе муаку не помогло схуя ли другим не поможет? Не много ли ты на себя взял.
на нг бухал и нюхал. да, я долбаеб. заебался и уехал домой. вчера весь день провел за пк, просто сидел тут и пытался не сдохнуть от неприятного чувства когда ничего не хочешь, ничего не ждешь, ничего просто. сегодня опять немного выпил и понюхал, меня хватило на три часа. кое как добрался домой и заперся в своей комнате. за два месяца проебал 8 кг. хочу раствориться, ничего не чувствовать. не представляю себя нормальным или счастливы. видимых причин нет, врач назвал причиной истощение цнс и расстройство адаптации. за последние 2-3 недели симптомы усилились, хотя пропил все ноотропы что назначали, и сделал пару уколов. несколько раз даже на волейбол сходил. нихуя. истощение ли это цнс, или что? выпишет ли мне врач что-нибудь? направит ли куда-нибудь к психологу или еще что? или просто назовет долбаебом и пошлет нахуй? дохуя еще всякого, описывать лень. хелп плиз. >>858826
Анон, не могу уснуть сутками, просто нету всякого желания спать, какое-то бодрствование постоянное... при этом чувствуется дикое истощение. До этого еще просыпался рано, но тогда хоть засыпал норм. Это от депры ?
Какие же люди днища, пиздец. Я не знаю хороших людей. Я сам чмо то ещё. Да и я даже не могу представить себе "хорошего человека" И ради чего, спрашивается, мне жить? Ради кого? Тут всё ебано, а что не ебано, то притворяется таким. Ещё говорите про какое-то лечение. Какое лечение, если проблема во всём этом грёбаном мире? Как я могу смотреть на него с позитивной стороны? Ну пойду я, злобный на жизнь чмырь, к злобному на жизнь психотерапевту - как он изменит мой взгляд на весь этот беспросветный пиздец, который именуется реальностью?
>>859594 Думаю соскочить откуда ну или в петлю полезать, все равно помирать, а так хоть молодым и красивым. С таблеток все равно как овощ, а с людьми у меня не ладится, так мне врач сказал. Заканчиваю дела свои мирские, потом отправляюсь в последний путь. Спасибо, что глаза открыл. Спасибо, что не утаил ничего.
>>859603 Люди не всё. В крайнем случае есть еще наркотики, поюзай крокодила там, может найдешь компанию. Но я не серьезно, хватит быть инфантильным нытикам. Рано или поздно состояние изменится, даже глупец это понимает. У многих людей не ладится с другими людьми, и что из этого?
>>859605 Я жду уже четыре года, я устал ждать. Я не могу кормить себя пустыми обещаниями о том, что если я сейчас потерплю немного, то потом меня реально начнёт вставлять вкалывать каждый день и "строить своё счастье " Меня всю жизнь этим пытаются накормить, а я все нос ворочу, поганец. С наркотой знакомиться ближе не собираюсь, знаю достаточно. Я не могу это состояние описать, может мне просто дико вставляет быть безмозглым овощем и прожигать свою жизнь в одиночестве? Даже если меня это так вставляет то почему я так не доволен? Я что на идиота похож? Жил бы себе, спал спокойно. Нет- надо хуетень выдумать. Так и живём, и конца, и края не видим. Этим настроением все стены измазали, всех друзей отметили. Страшно и тошно- быть.
>>859605 ох, блять, у меня уже как год это состояние не меняется. Если не больше. И, по-моему, всё хуже и хуже. Я вообще не помню, чтобы когда-то мог что-то сказать хорошее о окружающем меня обществе.
>>859607 От того, что ты просто ждешь, ничего не измениться. Нужно небольшими шагами стараться что-то менять. Конечно проще поныть, а еще проще 1 раз перебороть себя и суицыднуться. Нужно преодолевать себя, даже когда вообще все хуево, идешь в нужном направлении и все. Ну меня лет 5 была депрессия, слабая, но тем не менее, а вот последний год вообще пиздец. Но вот сейчас, я начал просто ебашить, и уже не все так плохо, хотя по факту ничего не изменилось.
Тащемта это дельный совет, если не принимать его в экстремальной форме. Две основных ошибки депрессанов: ставить себе непосильные задачи или отказываться чего-то делать вообще. Если ставить себе непосильные задачи, то быстро сдуешься и опустишь руки. Если не будешь ничего делать вообще - дальше будет только хуже. Нужно ставить себе небольшие посильные задачи и хвалить себя за их исполнение. Провел генеральную уборку, после того как три месяца лежал в кровати - молодец, больше достижение.
>>859693 Я вот работаю, чтобы себя прокормить и конечно же работу свою люблю. В день, когда сходил к врачу шеф мне сообщил, что мастерская закрывается, я теперь в поисках новой работы, а пошевелиться не могу. Мне было привычно, что всегда по рекомендации и по знакомству устраивался, образования никакого, так как не вытянул. Глупо и странно утверждать что смерть не выход в такой ситуации.
>>859768 Наклевывается вопрос- а нахуя оно мне надо? Мой мозг болен в данный момент, но все остальные логические цепочки я выстраиваю нормально. Болен я или больно все общество, идущее к этому дню от первого дня? Признать больным одного чудика или все человечество, допускавшее ошибки всю известную нас историю? Задавить и загнобить одного человека или задать вопрос, от которого властителям мира всего некомфортно сидеть будет? Обвинить себя или других? Себя убить или других?
Неописуемое чувство страдания, душевные муки которые преследуют меня большую часть времени. Не могу выделить что-нибудь, с чем они связаны. Простой пример: апатия. Никаких желаний, ожиданий, ничего. И от этого плохо. Просто неприятно быть, находиться, существовать. Это невыносимы порой. Очень неприятно. Наталкивает на мысли о том, что хочется просто раствориться. Забываешь каково быть свободным от всего этого, каково быть счастливым. Не умереть, а именно раствориться. Перестать чувствовать все это. Что это блять?
Чуваки, я тут обнаружил, что от кломипрамина 50мг охуенно расслабляется голова. Обычно у меня какая-то тяжесть в затылке, и глаза хуево видят. А под ним зрение прямо пиздец каким кристально четким становится. Улучшается разрешение и частота восприятия информации. Я аж охуел. И тело становится таким свободным, плавным, лёгким. Двигаться очень приятно становится, ощущение тела в общем и отдельных его участков усиливается в разы. В общем, я прямо чувствую себя человеком под ним. Думаю, так себя ощущают все здоровые люди
Есть несколько НО 1) Во первых, от кломипрамина, мне становится сложно ссать. Ожидаю начала ссанья 30-60 секунд. Напор очень слабый. 2) Клонит в сон дико. 3) Спустя две недели эффекты, описанные выше, уменьшаются. 4) Другие сиозс (амитриптилин, имипрамин), меня так не расслабляют.
Поэтому у меня есть реквест. Я хочу годную замену этому препарату. Замену по описанным эффектам расслабления. Помогите подобрать. Как ни странно, ближайший аналог - имипраин, так не действует. От него такого расслабления нет. Что за странность? И чем вызваны такие необычные эффекты у кломипрамина?
>>859773 Предположу, что болезнь это то, что мешает тебе функционировать внутри общества, не всегда это мешает лично тебе. Моя же личная болезнь видимо в том, что я выстроил логические цепочки не в том направлении. То, что мне кажется истиной может оказаться ложью. Но я не обладаю возможностью отделить и отличить эти факты. Сам себе все доказал уже давно. А теперь нужно рассудить- я не прав или целое общество. Во всяком случае я не выдержу давления целого человечества.
>>859787 >4) Другие сиозс (амитриптилин, имипрамин), меня так не расслабляют Это не СИОЗС, а ТЦА. >Я хочу годную замену этому препарату. Замену по описанным эффектам расслабления. Помогите подобрать. Пароксетин, венлафаксин (еще и кончить не сможешь), милнаципран.
>>859800 Нет. Болезнь это то, что мешает функционировать лично тебе. Мизантропия, например, это не болезнь, хотя и мешает тебе функционировать внутри общества. Чёрт, эгоизм мешает тебе функционировать.
Твоё мышление, если ты болен, оно искажено. Ты не способен, просто не способен мыслить правильно. Ты не можешь менять перспективу рассматривать другие точки зрения, то что тебе кажется логичным, не обязательно этим является. Ты вполне мог просто выстроить цепочки которые доказывают то, что ты хочешь думать, а не то, что на самом деле. Изнутри, ты не способен рассудить, прав ты или нет, тебе необходима чужая перспектива и другое мнение.
Подумай, почему ты вообще считаешь, что кто-то (ты или общество) должен быть прав? Что следует из того, что ты прав, из того что общество право, что ты хочешь, что тебе нужно. Логика переоценена.
>>859805 Да, это так, но искаженное мышление подкидывает не самые лучшие факты, а уж тем более выводы. Я понимаю, что вообще не должен думать об этом, ведь от таких мыслей никому лучше не становится. Я опять в тупике. Вопрос- что делать так и остаётся не решённым. Продолжать работать? Ладно, с этим проблем нету. А что ещё я должен делать? И должен ли...
>>859810 >что делать Искать помощь. Изнутри ты не способен себе помочь, максимум что ты можешь сделать это довести себя до роскомнадзора. Смотри на работу как на необходимое зло, нужное для накопления средств на лечение. Ты никому ничего не должен.
>>859811 Даже если я и нахожу точки зрения извне, я их блокирую или игнорирую, так оно работает у меня. С РАБотой я давно смирился. С работы я всегда спешу домой, а дома всегда сижу за компьютером. Я не знаю другой жизни и не уверен , что хочу знать. Я закрылся от всего мира. Самое страшное, что мне возможно нравится такое скупое существование, но и оно лишь истощает лично меня.
>>859802 > Наркоман ебучий Не врубаюсь, причем тут наркомания, чувак. Я впервые за много лет почувствовал себя человеком благодаря препарату, который, к сожалению, не могу больше принимать из-за кучи побочек. > ты ещё траву начни предлагать или ЛСД А этим что ты хотел сказать? Кломипрамин имеет сходные с ними наркотические атрибуты?
>>859804 > Это не СИОЗС, а ТЦА. Окей, моя ошибка. > Пароксетин, венлафаксин (еще и кончить не сможешь), милнаципран. Какие основания полагать, что они будут так же расслаблять? Опыт? Теория? Если теория, то поясни пожалуйста, за счет чего они расслабляют?
появилось желание хуярить себя чем-нибудь острым в районе бицухи, хуй знает как это место называется. накатывает волнооборазно, желание очень сильное. пиздец стремно.
>>859884 Давай пообщаемся, может? Да и зачем мерзнуть и руки резать, толку никакого. Коли дурости много, так можешь гвозди в косяк забить. Люди ругаются и конфликтуют, это в порядке вещей в нашем мире.
>>859885 Хуйню сказал. У меня брат со своей шкурой в соседней комнате срались постоянно, а страдал от этого я. Почему? Потому что ты не можешь спокойно посидеть за пекой, зная, что в любой момент мимо тебя может пролететь какой-нибудь предмет или шкура может опять вылезти в окно и орать, что спрыгнет (7 этаж). Вроде бы тебя это и не касается, тебя не трогают, но по настроению и комфорту как минимум огромный удар. Хотя в одном согласен: резать руки не нужно, лучше музыку в наушниках погромче сделать, а ночью, как угомонятся - подрочить дабы напряжение снять.
>>859887 Я бы вообще пошёл прогуляться, если не в состоянии усмирить этих конфликтующих. Батя если бы посмел голос на мать поднять сразу бы от меня по пузу получил, а мать и трогать не нужно, чтобы усмирить.
>>859890 Да ладно тебе. Не дай бог ты начнешь думать, что в чем то там виновата. Сходи тогда пообщаться с друзьями, и не говори, что у тебя нету друзей. Я буду плюс-минус где-то тут, так что не бойся попросить пообщаться.
>>859891 >Я бы вообще пошёл прогуляться Вот они пусть и уёбывают сраться на улице. А квартиру и в ней присутствующих пусть оставят в покое. >>859890 Добра тебе.
>>859891 > Батя если бы посмел голос на мать поднять Чет проиграл. Матери пожно пилить мозги. А если батя посмеет пилить в ответ, то ему надо дать пизды! Ибо неча рабу матриархата возмущаться своему рабскому положению!
>>859925 > Закомплексованный бетка, которому не дают тяны, бомбанул. Ты это, вместо перехода на личности и попыток меня задеть, поясни лучше по факту за свою позицию: "мать это цветное!".
>>859915 Мужчина как моряк, должен уметь покорять бурю и штиль, и уж если он поднимает голос, то он слаб. У тебя видимо не было никогда отца или примера мужчины.
>>859928 > Там нет такой позиции. Суть в том что нехуй орать ни матери ни отцу. Прямо ты эту позицию не высказывал. Она заувалирована. Ты почему-то привел в пример именно то, что орущий батя заслуживает пиздюлей. Случайно это получилось или нет, я не знаю. Но суть ты изначально передал плохо, в любом случае.
>>859934 Я не говорил терпеть, а иметь более эффективные и естественные способы пресечения подобного поведения. А ты опять показал, что в жизни не видал хорошего примера мужчины. Если твой отец был терпилой, то это не значит что все такие, и что все такими быть должны. Если единственный выход для тебя кричать и переходить на личности, то я тебя поздравляю, твоя семья ничем не будет отличаться от карикатурного образа худшей семьи россиян. Жизнь тебя уже наказала.
>>859937 > Если единственный выход для тебя кричать и переходить на личности, то я тебя поздравляю Если тебя атакуют психически, без адекватной на то причины, ты должен атаковать в ответ, чтобы это пресечь. Если ты этого не делаешь, тебе садятся на шею, и будут этим пользоваться для достижения от тебя желанного ими поведения. Заметь, я не сторонник того, чтобы начинать конфликт насилием физическим или психологическим. Но уж если это используют против меня, я отвечу тем же, но сильнее, независимо от того, против кого это будет.
>>859950 Так вот именно, что ты не видишь и не знаешь просто другого выхода, ВОТ ОНА ПРОБЛЕМА! Может ты именно по этой причине словил какой нибудь стресс или нервный срыв, потому и докатился до этого треда? Может твои родители часто спорили и ты принял это как норму?
>>859950 >Если тебя атакуют психически, без адекватной на то причины, ты должен атаковать в ответ Сразу видно уровень развития и вселенскую мудрость... >>859952 Двачую мастера
>>859956 Че ты блядь никак не угомонишься. Тебя что сильно задело? Самолюбие или самоуважение? Так ты сам это начал и тебе вернулось. Это твои плоды. Тут никто тебя унижать не собирался, только пошутить максимум. Какие собаки? Какие офицеры? Что за дикое сравнение. Прикрати.
>>859960 Да мне ни холодно, ни жарко, просто пытаюсь тебе показать, что есть другой выход, кроме как кричать и переходить на личности. https://youtu.be/PGEnci1dRO8
>>859964 У этих омежек, воспитанных в полулесбийских семьях, где глава семьи мамка или бабка, мир всегда черно-белый, отсюда и агрессия и латентное маня-доминирование.
>>859969 -> >>859968 Начни к людям прислушиваться, перестань ярлыки вещать и все в черно-белом воспринимать. Начни воспринимать мир не только в двух полярностях, а в полном спектре.
Понизили дозу антидепрессантов, чувствую, как возвращается энергия в тело, опять чувствую надежду и теплоту. Один минус- в голову лезут воспоминания об упущенных людях и возможностях. Говорят любовь два года живёт, а я так и не смог забыть спустя четыре года. Ах, как будто снова весна среди зимы...
Если по сути ничто не радует в жизни, все желания кажутся унылыми и их лень достигать, то это депрессия? Я в этом состоянии уже много лет, да и раньше были приступы, но ща постоянно. Просто уныние какое-то. Все кажется тупым и хочется сдохнуть, но в то же время боюсь боли. Хочется получать удовольствие от жизни, но не знаю как. Ведь не существует такого лекарства, которое бы мне просто давало радость. Это же наркотики уже, к тому же всю жизнь упарывать нельзя. Так что же делать? Все что в моих силах я уже сделал, а типа "заведи тянку" и прочее не в моих, ибо слишком много трайхарда ради непонятно чего. Я же не хочу заводить семью.
>>860308 > Так что же делать? 1. Делать, что хочется. 2. Не делать, чего не хочется. 3. Сразу говорить, что не нравится. 4. Не отвечать, когда не спрашивают. 5. Отвечать только на вопрос. 6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
>>860308 >Если по сути ничто не радует в жизни, все желания кажутся унылыми и их лень достигать, то это депрессия? Нет, это ангедония. Мама с папой в детстве не научили хотеть. Ведь не спрашивали "Сына, а что ты хочешь кушать на завтрак?", да? А насильно кормили гречей или молочным.
>>860311 >к тому же всю жизнь упарывать нельзя Кто тебе это сказал? Лучше прожить пару, но нормальных лет под препаратами, чем десятки лет вот в таком овощном состоянии.
>>860308 >слишком много трайхарда ради непонятно чего
У меня такое ощущение, что у большинства людей депра именно по этой причине.
Они не имеют на эмоциональном уровне никакого представления о том, к чему, по их мнению, можно стремиться и о том, что они испытают и получат в результате (никогда с этим не сталкивались), но имеют представление о том, какие страдания они могут на пути к этому претерпеть (особенно если уже совершали попытки и испытали эти страдания), поэтому мозг включает "лень" и режим поддержания своего существования "на минималках".
И только если их минимальным потребностям что-то угрожает, они начинают предпринимать действия, чтобы сохранить возможность их удовлетворить.
>>860328 Нет уж, депрессия развивается от того, что человек слишком себя жалеет. Свою жалкую тушку жалеет до такой степени что превращает ее в никчемный кусок мяса, это приносит ему боль.
К тому же, под некоторым углом обзора совершенно неясно, чего целесообразно хотеть человеку.
Если тянку - то она обязательно под конец выебет мозг, оставит без копейки, изменит и уйдёт скакать на хуйце хача/ерохина. Если богатства - то оно обязательно человеку надоест и наскучит. Если удовлетворения в труде - то обязательно через год у человека этот труд отнимет робот, который сделает этот труд лучше. Если семью - то человеку не захочется претворять в этот мир существо, которое точно так же не найдёт себе места в этом мире (к тому же, сейчас достаточно распространены тенденции шопенгауэрского восприятия мира и жизни в целом). Если дружбу и веселье - то обязательно не с кем, ибо вокруг зашоренные и ограниченные пидорахи, с которыми не умеешь общаться, и вообще, веселиться с normies и вести с ними small talk - это удел быдла и NPC. Ну или унылые двачеры, которые такого же мнения о веселье и забавах.Если познания - то оно человеку обязательно принесёт Понимание (тм), которое только ещё больше добавит боли и одиночества.
Так короче и живём. А угол обзора поворачивать не хотим.
>>860353 А я вот даже здесь поныть не могу нормально - не могу собрать мысли и нормально их изложить + всегда есть риск того, что кто-то из домочадцев увидит что я здесь пишу.
>>860364 Какое-то время записывал в вордовский документ, вышел файлик на шесть страниц. Перечитал его, стало стыдно, грустно и вообще хуёво, удалил его и больше так не делал.
>>860311 >Нет, это ангедония. Мама с папой в детстве не научили хотеть Ну возможно, меня вырастили как растение тепличное. Типа "внучочек пойдем кушать морковку тертую с сахаром" фубля. Хотя в детстве нравилось. Ну и ваще так во всем. Хочу чай - чай низя, только сладкую воду, окай буду пить сладкую воду фуууууубляяя. Ну а вообще я не помню чтоб у меня были какието желания кроме стать мега богатым, потом я хотел стать писателем, потом хотел стать разработчиком игр, а ща ничо не хочу и все кажется унылым. В принципе лет до 25 еще были какие-то недожелания типа завести тянку, например. Но ща я уже даже сомневаюсь, что оно того стоит. Дохуя трайхарда, а толку не знай. Найду какуюнить тупую пизду или быдлотню, а нахуй она мне. Мне нужна тянка с душой, а может и не нужна вообще. Хотя поняшкаться хочется. Ну а вообще в детстве я мяса мало жрал, ибо 90 годы, даж на еду то блять не хватало, а еще дом строили, короче хуевое время было. >>860328 >У меня такое ощущение, что у большинства людей депра именно по этой причине. Возможно наоборот. Депрессия и поэтому все желания кажутся "не стоит того", если бы депрессии не было, то желания и трайхард воспринимались бы иначе. Кароч если бы я был жизнерадостным и позитивным, все проблемы воспринимались бы как челлендж и я с радостью бы их решал, ради достижения цели. У меня такое тож бывает, но обычно в играх представлено, а ИРЛ нет. Ну еще вроде немного нравится развиваться в проф плане, ибо дают все больше бабла и становлюсь все круче, но по факту куда бабло девать не ебу, на все желко тратить.
>>860411 >Кароч если бы я был жизнерадостным и позитивным, все проблемы воспринимались бы как челлендж и я с радостью бы их решал, ради достижения цели.
Не знаю, мне ни зож с мотивацией в нужной мне области (вылезание и карьерный рост) не особо помог, ни в-ва, ни физические нагрузки. Улучшали общий фон, но нужным делом заняться всё равно не хотелось. Когда был другой взгляд на мир и восприятие целей, другой жизненный опыт - таких проблем не было. И сейчас, бывает, проблемы исчезают, как только появляется "стоящее того" побуждение действовать.
Вероятно, некоторые лекарства там, например, отключают отдел страха, и мозг выдаёт другие указания о целесообразности того или иного поступка и продуцирует мотивацию, или создают "общий фон" позитива, и на кого-то такое влияет. С фармой не получилось как-то близко познакомиться. Но думаю, это двунаправленное влияние.
Если бы ты придумал, куда девать бабло, скажем, у тебя не поменялась бы мотивация?
>>860414 И ещё интересен вопрос: что делает человека жизнерадостным и позитивным? Только лишь гормональный фон? И жизненный опыт и сознательная активность никак не влияет на выработку гормонов в той или иной ситуации? Не меняет их? Всё-таки всё, что происходит, обрабатывается в голове, проходит через призму восприятия.
>>860414 >зож Да я вообще не ебу хуле все на него дрочат. Возможно если ты бухаешь, куришь и пускаешь по вене, то зож чутка улучшит твое состояние, но я никогда не был наркоманом, по сути я всегда вел ЗОЖ, кроме сидения за пекой. Ну вот стал заниматься физкультутой и по факту мало чо поменялось в душевном плане, только мышц 7 кило набрал за 2 года и все. >или создают "общий фон" позитива Не уверен, возможно ли такое ваще. И что получается мне их нужно до старости жрать? Тогда я инвалид получается, пусть инвалидность хуярят, я ж не такой как все и не могу радоваться просто так. >Если бы ты придумал, куда девать бабло, скажем, у тебя не поменялась бы мотивация? Не знаю. Смотря на что. Единственное, что я могу придумать это либо вложить куданить, чтобы получить еще больше бабла по итогу, но эт сложно и бесмысленно, но это приносит немного кайфа. Второй вариант купить свое жилье, но эт дорого и исполнимо лишь в перспективе 5-10 лет, поэтому кажется чем-то слабомотивирующем. Я хз что можно найти, чтоб прям кайфовать от этого и тратить бабло. Всякие пекадевайсы оверпрайснутая хуета.
>>860415 >И ещё интересен вопрос: что делает человека жизнерадостным и позитивным? Хуй знает. >гормональный фон? Стопудова какието процессы в мозгу одна из причин. >жизненный опыт Тоже.
>>855962 (OP) Не знаю, куда писать, потому и напишу сюда. Пару тредов назад я появлялся, писал об адовом КПТшнике из местной психушки, о моей якобы депрессии. Я просидел там месяц, сидел всё время(и сейчас сижу) на атараксе и ципралексе. Курс год. Очень страшно, я в 16 лет буду сидеть год на препаратах. Я, хоть и много о себе узнал, но так и не решил проблему. Психиатр меня не так понял, посчитал, что мои проблемы решились(апатия, сильное ухудшение памяти, рассеивание внимания), но это не так. Он очень сильно заострял внимание на том, что я "десоциализирован в дребезги" и это ненормально. Поставил мне неврастению. По его словам, он сделал это, чтобы у меня не было в будущем проблем(настоящий диагноз - психопатия). Как мне кажется, моя проблема до ужаса банальна - мне просто в миг стало ВСЁ ЛЕНЬ. Абсолютно всё, я провожу дни, тупя в монитор, мне даже лень играть в игры, я просто смотрю видео на ютубе. Прошла половина учебного года, я ни на сантиметр не продвинулся, с оценками беда, репетитора, к которому сначала ходил по своей инициативе, я бросил. Меня одолевает сильный страх того, что я пью таблетки просто так, не имея болезни и очень сильно из-за этого пострадаю.
>>860494 Все вроде просто- нужно идти, а скорее бежать к новому врачу. С этим каши ты не сваришь. Абулия твоя может быть с таблеток, а вообще это очень распространённое явление, правда у мужчин за 30. Удачи в поисках адекватного врача. Советую обратиться за помощью к родственникам или друзьям, чтобы врача нового помогли подыскать.
>>860501 На помощь психиатра я мало надеюсь. Хотя они меня всегда не до конца понимали и лечение неправильное(наверно) назначали. Я вообще смогу вернуться к нормальной жизни? Как выйти из этого состояния? Что это(абулия)?
>>860506 >Я вообще смогу вернуться к нормальной жизни? Это от тебя зависит. Врач не может тебя вылечить, если ты сам не хочешь: >Хотя они меня всегда не до конца понимали > лечение неправильное >ставили разные диагнозы(по моей вине) >Психиатр меня не так понял Во-первых: ты подросток, как я понял, из неполной семьи, подростки склонны к депрессивным состояниям, протестам, жаждут внимания и врачи это прекрасно знают. Во-вторых: таблетки нужно пить не месяц, а месяца 3-4 минимум попутно с психотерапией. Если не помогают/не подходят таблетки, сказать об этом врачу и сказать "я хочу сменить препарат". В-третьих: не лгать ни ему, ни себе. Если ты ленивый тупой овощ и всегда таким был, тогда прими себя и полюби каким ты есть. >Что это(абулия)? https://www.google.com.ua/search?q=(%D0%B0%D0%B1%D1%83%D0%BB%D0%B8%D1%8F)&oq=(%D0%B0%D0%B1%D1%83%D0%BB%D0%B8%D1%8F)&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&ie=UTF-8
>>860511 Эта часть жизни слишком важна. Я просто теряю время, а это неприемлимо. Если сейчас пробуду в таком состоянии, то дальше можно забить и сразу резать вены. Мне нужна психотерапия? Так почему меня таскали к психиатру в ПНД, а затем я просидел месяц в психушке, общаясь опять таки с психиатром? Нужно идти к психотерапевту?
>>860542 Везде по-разному. В ПНД была слишком гнетущая атмосфера, и я, естественно, выглядел депрессивным. К тому же мне было непривычно крутиться в этой сфере. Когда они задавали вопрос "Что случилось?", то я сразу терялся и даже иногда, чтобы ничего не объяснять, говорил то, что говорил мне ~полгода назад психолог(лол). В психушке же было совсем опасно, у всех врачей там от меня сильно бомбило. И иногда приходилось уворачиваться, говорить то, что они хотели услышать, а не то, что я думаю(так как в противном случае поставили бы что-нибудь а-ля шизофрения) По мере моего, как я его называю, лечения я многое узнавал о себе, диагнозы менялись. От депрессии до адаптационного расстройства, астеничегоского синдрома и расстройств личности.
>>860540 >Я просто теряю время, а это неприемлимо. >говорить то, что они хотели услышать, а не то, что я думаю Видимо, очень даже приемлимо, если ты, пусть и бессознательно, так поступаешь. >>860552 Такой график и у меня, да и у большинства инфантильных личностей, особенно подростков или кто "застрял" в этом возрасте. >Мне нужна психотерапия? Да. >Нужно идти к психотерапевту? Да. По тестам и графикам вообще не поймешь, что с тобой, пока ты об отношениях с мамой в детстве не расскажешь.
>>860558 >Видимо, очень даже приемлимо, если ты, пусть и бессознательно, так поступаешь. Просто мне уже окончательно всё равно, я запутался, у меня нет ни целей, ни желаний. Лишь бы была еда/вода, свет, тепло и интернет. Любой из нас бессознательно хочет ничего не делать, жрать и спать. А вот я, хоть и понимаю, что обрекаю себя этим на очень плохой исход, но всё равно продолжаю ничем полезным не заниматься
>>860561 Дорогой мой, если ты хочешь вылечиться, то борись за это и помоги нам тебе помочь. Если тебе нравится как все вокруг тебя вьются, то оставь это. Не трать наше время, свое то ты понятно не ценишь. тебе сказали уже, ищи нормального врача, который тебя лечить будет, а не статистику поправлять. Будь непреклонен, возьми свою маму на прием, чтобы защитила тебя от давления врача, если такое будет. Давай, вперед и с песней, нам и самим тут тошно.
>>860565 Мне надо лишь пойти к врачу и всё ему объяснить? Как-то непривычно просто скидывать ответственность на других И что значит быть взрослым? Ответственность? Может, знания? Я не понимаю. И противоположное — что значит быть инфантильным?
>>860591 Да. Нести ответственность за свои поступки, заботиться не только о себе, но и об окружающих. Ты уже достаточно взрослый. Инфантилы верят только в то, во что хотят верить, зачастую отвергая очевидные истины.
>>860591 >Мне надо лишь пойти к врачу и всё ему объяснить? Да. Точнее ты идешь и говоришь: "У меня проблема с... я хочу от неё избавиться". >И что значит быть взрослым? Вот спец тебе и покажет, раз родители не показали.
Бесплатный психолог может помочь или о таком лучше вообще не задумываться? денег у меня мало, могу у родителей попросить конечно, но говорить им что у меня депрессия категорически не хочу
2 года назад мне было 21 год, разбитое корыто, обманутые ожидания и проблемы. Классика, забитый сыч, отчисленка, нищий замкадыш. Решил ВЫЛЕЗАТОРСТВОВАТЬ. В итоге без военника кое-как влез в говноработу. На полгода съебал из от родителей, пытался завязать с тяночками, пробовал фарму. И вот понял, что всё это топтание на месте. 2 года пробыл с головой в унитазе, чтобы вернуться к тому же. Только уставший, отупевший, проебав силы и время. Я думаю, что я не в силах сделать что-то для улучшения. Это не невозможно в принципе, чёткий поцанчик моё состояние поправил бы за несколько лет наверно. Но я не способен. Мне очень хуёво, анон. Я правда старался.
>>860722 Не стоит. Те психотерапевты те еще надменные хуила. Берут бабки "за поговорить". Я так могу знакомому все что гложет высказать и лучше чем тоже самое за деньги. Эффект тот же. Еще и дебильные советы эти пс.-ты дают. Но как говорится не попробуешь не узнаешь.
>>860608 Смил хороший тест, горжусь тобой, анон. Он показывает, что у тебя: депрессия(но это надо бы проверить), невроз, ты довольно инфантильный, прячешься от проблем, при этом озабочен состоянием своего здоровья, возможно потому что продуктивность твоего интеллекта не так высока как надо бы, при том что ты сознательно или подсознательно себя оговаривал. Ну это я так, может Ъ-психолог получше расскажет
>>860781 Я сейчас на АД, признаю своё восприятие реальности отличным от прежнего, может по тому ответы немного другие. Я уже рассказывал о себе в треде- работаю, после работы отсиживаюсь дома. Отчислен из Универа, в ссоре с родней. Одного этого хватит, чтобы полностью понять мою личность.
Есть ли смысл это распечатывать и обращаться к психологу? Есть ли вообще смысл обращаться к психологам? Есть те, кто не будут тянуть из меня деньги при этом растягивая время? Психиатра волнует только как я сплю и как мой аппетит, на все остальное ему похоже плевать.
В общем, простой вопрос у меня. Не буду утверждать, что у меня есть депрессия, именно в медицинском плане, но постоянное сниженное настроение, пессимистичные мысли, апатия, склонность жалеть себя и все эти "ничего не получится", "я неудачник", "моя жизнь говно" присутствуют в полной мере.
Связано это с проёбанным временем/вопросом возраста (мне 29) и неустроенностью в жизни (нет работы, образования, живу с родителями). И ответ как бы простой: учись, работай, съезжай, то есть в теории шаги понятны, а вот на практике всё выходит в то, что я не знаю на кого учиться, что учить, кем работать и какие шаги предпринимать в дальнейшем. То есть пока получается так: идти работать грузчиком, получать зарплату в размере оплаты жилья и... всё. Жизнь впроголодь, очередные накручивания себя, что "ничего не добился и не добьюсь" и т.д.
Правдивы ли эти мысли, которые я себе говорю? Мне кажется, да, сама моя жизнь как бы по факту подверждает. Есть ли польза от этих мыслей? Никакой, но они стабильно портят настроение, вплоть до желания выпилиmься - несерьёзного, конечно, но представления о выстреле себе в голову и прекращении переживаний немного даже успокаивает. Отмечу, что хоть я и знаком с некоторыми когнитивными техниками и в какой-то мере могу, так сказать, сбросить давление, всё же на уровне ассоциаций они проникают в голову мгновенно и так же мгновенно, а так же стабильно в голове уживаются и снижают мотивацию, настрой, желания до дна.
В общем, я в порочном кругу. Нереализованность в жизни и инфантильное отсутствие понимания как жить, для чего жить и что делать в жизни, а так же мой возраст, болезни, порождают нежелание вообще что-либо делать и устойчивую подавленность, а апатия и подавленность не позволяют что-либо делать в своей жизни и как-то ситуацию исправлять. Проблема усугубляется тем, что у меня нет денег на специалиста и помочь мне некому, а сам я не справляюсь.
Аноны, как разобраться, действительно ли тебе херово, или ты врешь сам себе и накрутил себе симптомы для самооправдания? Кошмары, проблемы со сном, черные мысли, апатия - все это есть, есои я правильно интерпретирую свои ощушения, но как разобраться, правда это или ложь самому себе?
Что вы делаете, чтобы найти ответ на такие вопросы?
>>860807 Тащемта, всё, что ты себе говоришь и интерпретируешь как негативное - ложь, потому что какие бы события не происходили, с точки зрения объективной реальности они нейтральны.
>>860807 > самооправдания? Сначала я думал, что у это просто характер такой. Что я лентяй и бездарь. Что я не умею общаться с людьми, потому что книжки в детстве читал. А потом понял - хуиньки. Это болезнь.
>>860812 До объективной реальности нам в любом случае не добраться, потому что любая исходящая информация так или иначе искажается восприятием мозга и становится субъективной.
Но как заставить мозг искажать ее в социально приемлемоп направлении?
>>860826 >Но как заставить мозг искажать ее в социально приемлемоп направлении? Теоретически - точно так же, как и получая/описывая представления о мире, то есть через обучение. На это направлены как раз всевозможные когнитивные упражнения в психотерапии. В любом случае, любая мысль, благодаря которой ты теряешь в адаптивности - вредная мысль. Например, "у меня ничего не получится" можно разбить и под микроскопом разглядеть: "ничего прям вообще ничего? Это не соответствует действительности, т.к. что-то да у меня и получается. Не получится почему? У меня есть реальный опыт? Насколько этот опыт подтверждён частотой экспериментов? Можно ли уверенно сказать, что точно не получится? Может, попробовать ещё раз или подумать над альтернативами? Где, как, у кого спросить/узнать/сделать?" - и т.д. Так, если разбить каждую вредную мысль, от неё ничего не остаётся, а она теряет под собой фундамент. Или вот из АСТ - появляющиеся мысли можно озвучивать у себя в голове не как "я неудачник", а "я отмечаю, что рассказываю себе историю под лейблом "Я неудачник" - так ты дистанционируешь себя от рассказов самому себе. Ну и пр., пр., пр. техники.
>>860794>>860791 Не хочу вниманиеблядствовать, но вот по моей хуйне - хочу пойти к психотерапевту. Не подскажете, как там себя вести? Я просто даже плохо могу сформулировать, что меня беспокоит, не могу же я прийти и сказать, что мне очень грустно и тоскливо
>>860846 Он сам тебе вопросы задаст. Так и скажи, мол, простите, доктор, сложно мысли формулировать, вы, будьте добры, вопросы мне задавайте - я вам расскажу всё как на духу.
Киевский анончик, может у тебя есть желание посидеть у меня дома и обсудить как дальше жить? Расскажешь, что творится у тебя в голове, и я тебе расскажу что у меня. Обсудим антидепрессанты, спортзал, всё хорошее, что помогает. Я думаю это может помочь нам обоим. А может и втроём посидим, если ещё кто-то найдётся. Такой себе групповой сеанс терапии будет. Чаю выпьем с печеньем, поплачем. [email protected]
>>860879 Блин, как мило, я бы сходил, будь это в моем городе. Хотя с такими предложениями все же стоит быть аккуратнее, люди, тем более больные, могут не правильно понять твой посыл. Добра тебе, няша.
>>860881 Спасибо, анон. Очень не хочу, чтобы кто-то меня не так понял. Просто поговорим и выпьем чая. Возможно я и правда смогу заплакать перед аноном, ведь он не осудит. Мне кажется, станет легче. Кажется, что и я могу помочь кому-то, выслушав. А может просто посмеёмся с чего-нибудь, не говоря о грустном, ведь это тоже полезно.
то ли последствия депрессии (наличие которой, впрочем, не подтверждено, т.к. поход к врачу не состоялся), то ли правда жизнь так помотала, но кажется постоянно, будто ничего кроме первой любви не суждено испытать больше, никакого сильного, доброго, наполняющего теплотой чувства. были отношения после, и сейчас есть, но всё кажется, что что-то не так... подавленность, тревога, предчувствие пиздеца, чувство вины перед человеком; ощущение, что ты просто-напросто водишь его за нос и нагло вешаешь лапшу на уши (хотя никакого "я тебя люблю" от меня даже не звучало, настолько страшно). есть нежность, желание заботиться, но постоянно кажется, что уже ничего не будет больше как раньше... и непонятно, кого я обманываю в таком случае больше: себя или других людих?
два месяца прошло. убрали истерики, подняли активность и улучшили сон с помощью нескольких комбинированных уколов и горы ноотропов. сначала был астено-субдерпессивный синдром, расстройство адаптации и истощение цнс. сегодня был кажется четвертый прием. переквалифицировали астено-субдепрессивный в большой депрессивный синдром, истощение цнс убрали, расстройство адаптации осталось. выписали венлафаксин и какой-то нейролептик ночной со сложным названием начинающимся на букву ,, Т ,, , не помню точнее, ну и мелкие витаминки для печени и мозга. нельзя бухать 4 месяца, и пить все это придется, постоянно посещая врача, серотониновая диета. мораль - не запускайте себя и свое состояние.
Чувствую, что я пошёл на поправку, если желание заниматься спортом и вылезаторство можно назвать хорошими признаками. Ну а что, не все же стонать о своих проблемах.
>>861005 Да ничего особенного, и тирады то особой не было, просто военкоматчица спросила: что это с вами, молодой человек. Я не нашел ничего лучше чем сказать, что мне страшно, она не особенно удивилась и сказала неврологу, чтобы обратил на меня внимание, а тот в свою очередь отправил к психиатору, а уже тот сразу все понял, сказал что мне давно было пора к нему обратиться и уложил меня на исследование в больницу.
>>855962 (OP) Анон, что посоветуешь. С периодичностью в год 2 раза проходил тест из одной книги, якобы, клинический, получал «тяжелую депрессию». Сейчас ради интереса прошел эти два теста, снова такой же результат, с тревогой относительно херовато, но не совсем (29 баллов), хотя по ощущениям все хуже. Правда, сейчас я слегка смухлевал и выдавал порой средние ответы между тем, что чувствую конкретно последнюю неделю и тем, что было последние пол года. Осенью все стало гораздо хуже, и вот после праздников немного ситуация улучшилась. Просто, я не понимаю, у меня как будто депрессия, аппатия, тревога, но в то же время, вроде, как-то живу, барахтаюсь, периодически пытаюсь вылезать. То накрывает пиздецки, то, вроде, отпускает более-менее. Я понимаю, что это, скорее всего, еще не депрессия, но, может есть какое-то состояние, которое около того ходит? Это можно как-то самому лечить, компенсировать?
>>861149 во время депрессии вот эти накатывания - не постоянное состояние. по крайней мере у меня. лично у меня они проявляются как метафизические боли и самобичевание (в крайней степени), ну и много другого. лучше сходи к врачу, лишним не будет.
Ребят, у кого-нибудь были запоры после приема антидепресантов? У меня после добавления миртазапина начались. Теперь ещё и геморой обострился. Сегодня съел кучу чернослива и выпил масла подсолнечного, не могу уже держать всю эту переваренную пищу в себе.
>>861169 Я сам принимаю миртазапин, с запорами и раньше встречался. Попробуй приседать 20 раз каждый час, пей много воды, на завтрак кефир, есть больше клетчатки первое время будет не привычно. В крайнем случае можно сделать клизму. Ещё есть препарат макроголиум, помогает хорошо, но советую не перебрать. Удачи тебе анончик, побольше двигайся, лучшего мы с анонами из меда не придумали.
>>861448 Охуеть, ещё кратче проблему не мог описать? Может мне к гадалке ещё сходить или денег тебе заплатить, чтобы подробности узнать? Складывается впечатление что ты пиздоглазое мудило , что тебе внимания не хватает.
>>855962 (OP) Года 4 депрессии, нет никаких желаний, полностью потерял интерес ко всему, не вижу ни в чем никакого смысла, перестал что либо чувствовать, абсолютно на всё похуй, занимаюсь тем что просто прожигаю время и жизнь. Но сейчас пересмотрел этот фильм, смотрел его ещё лет в 9 и почувствовал себя как будто живым, в животе сейчас крутит как-то, в последних сценах к горлу подкатывало, когда знаете хочешь заплакать, я и забыл как это. Пиздец, охуеть просто. Так странно. Очень странно.
>>861648 Тебе помочь хотят, а ты просто тред засераешь, нехорошо получается. >>861646 Стоит обратиться к другому врачу, этот тебя вовсе не лечит. Ты ведь у психиатра был? Точно ему все рассказал? Рекомендую обойти несколько врачей.
>>861650 Да тут не в врачах дело, скорее отношение к жизни поменялось, посмотрел на всё под другим углом, на контрасте. К людям стал относиться просто как к мясу и костям, я не мамкин ценник-мизонтроп, но по другому сказать не могу, богатый, бедный, умный, глупый, взрослый, молодой, старый, красивый, всратый, популярный, неизвестный, кто угодно, просто человек, просто из мяса и костей. Деньги, вещи, искусство, музыка, фильмы, книги, да что угодно, на всё стало похуй, никакой ценности для это меня это не имеет, понимаешь какая всё это бессмысленная хуйня, которая имеет вес только в головах у людей, просто есть установки, это хорошо, это плохо, это классно, а это нет, люди их выполняют и в противовес что-то получают, удовольствие, удовлетворение и прочее, я не знаю как это всё объяснить, я как будто сломал восприятие жизни в голове, хотел бы роскомнадзор, просто потому что смысла особого больше нет, секса я не хочу, на людей похуй, целей нет, всё ради чего живут люди, всё что их двигает и чего они хотят добиться мне неинтересно, удовольствия никакого, ну и зачем тогда жить? Вот только больно и не стопроцентно это, вот и маюсь хожу, просыпаясь с утра мне похуй, доживу я до вечера или нет, единственное, не хотел бы умереть извращенно как-то, чтобы меня по дороге камазом размазало или ещё чего.
>>861655 Я конечно не врач, но мне кажется ты даешь волю иррациональным мыслям, от которых и рождаются подобные суждения. Ты все воспринимаешь в отрицательном ключе, а самое главное ты закрываешься в своем мирке, и не пускаешь туда никакого чужого мнения. По большому счету все в этом мире можно расценивать максимум нейтрально, так что пока ты жив сделай что-то полезное или приятное. Ты закрылся в себе и перестал искать то, что будет приносить тебе радость. Пиздуй ко врачу, но помни, пока ты сам не захочешь вылечиться никто тебя не сможет вернуть к нормальной жизни.
>>861659 >сделай что-то полезное или приятное. Зачем? Полезное и приятное кому? >что будет приносить тебе радость. Мне всё перестало приносить радость, даже то, что как я думал принесет. >нормальной жизни. А что вообще есть нормальная жизнь? Твое сообщение выглядит как какие-то общие суждения, как экстрасенсы и гадалки когда втирают что-то, но спасибо.
>>861661 Ты сейчас находишься в порочном круге из которого не можешь и не хочешь найти выход. Все дело в твоем желании оставаться в этом состоянии. Если тебе нравится стонать и ничего не делать- милости прошу, сука, давай. Только потом не говори, что тебе не пытались помочь и выслушать. Тебе нравится, вот ты и остаешься в таком говняном состоянии с головой полной дурных мыслей.
>>861663 >из которого не можешь и не хочешь найти выход >Если тебе нравится стонать и ничего не делать- милости прошу, сука, давай. Тут "JUST DO IT!" не работает.
>>861665 Человек не хочет лечиться, не хочет выздороветь, тут никакой врач не поможет. >>861664 Что ты там себе думаешь или не думаешь меня уже мало волнует.
>>861669 Если ты оказался и отписался тут, разве ты не считаешь или не предполагаешь, что болен? Отсутствие желания жить, иррациональные мысли, абулия, мания- все это ты сам назвал, никто тебя за язык не тянул.
>>861672 Я сейчас лечусь, чувствую себя намного лучше. Раньше был высокомерен и снобоват. Дело дошло до критической точки, тогда то я и начал разгребать всю эту кучу дерьма.
>>861655 Я в таком же состоянии был. Смотри: всё, вообще всё что ты говоришь, искажено твоей болезнью. Ты говоришь, мол, люди мешки с мясом - я тоже так говорил. Это продиктовано тем, что ты не можешь "воспринимать" людей, не можешь чувствовать их бытие, не можешь их как-то понять и просочувствовать им из-за болезни. То же и с книгами, фильмами, и.т.д - они на самом деле доставляют людям. И когда я говорю "доставляют", я имею в виду не то что ты представляешь под удовольствием. У нормальных людей возможность чувствовать счастье и всякого рода эмоции гораздо более развита, чем у тебя сейчас. Т.е ты понятия не имеешь, что такое "приятно". Если выберешься, поймёшь, что приятные ощущения охуенны. Сейчас у тебя доступу к приятным ощущениям нет, есть только доступ к концепту приятного ощущения. Вообще на самом деле то, что ты испытываешь сейчас и жизнь вне болезни - это абсолютно две разные реальности. Ты даже представить сейчас не можешь, насколько лучше тебе может стать. Ты просто забыл, как это "лучше" выглядит. Но об этом бесполезно сейчас говорить, потому что ты буквально в другой реальности, в другом пространстве, понимаешь?
Главное не забывай, что существует нормальное состояние сознания, и что ты сейчас испытываешь - это не реальность, это просто результат твоей болезни. УДАЧИ ТЕБЕ АНОНЧИК.
>>860794 Последний абзац вот прям такое ощущение, что про меня в недалеком будущем.
У меня и так после школы появилась какая-то апатия и лень, а тут меня пидорнули из универа из-за ебанутого преподавателя, которого потом уволили, и все пошло по наклонной. Восстановился, учиться стало еще сложнее. Появилась какая-то высшая степень перфекционизма. Он и раньше был, но сейчас гораздо сильнее выражен. Я понимаю, что это глупо, но ничего не могу поделать. Из-за этого перфекционизма и желания показать, что я лучше, чем все думают, я вот прямо сейчас проебал срок на сдачу трех курсачей. Специальность околотворческая, сидел дрочил почти каждый день на протяжении семестра по 4-10 часов. Каждую неделю удалял проекты и делал заново. Преподавателям проекты боялся показывать, потому что считал их плохими. Сейчас вот страдаю.
Кроме того, каждый день очень сложно начать заниматься делом. Мне все кажется рутиной. Обычно просыпаюсь и часа 4-5 втыкаю в видео на ютубе, большинство из которых максимально идиотские. Тупой проеб времени в общем. Компьютер позволяет мне отвлечься от окружающего мира, забыть про негатив.
Иногда сложно уснуть, лежу по 2 часа в кровати, а потом решаю не спать следующий день. Начинают появляться мысли о детях. Вот эта вот самая мысль о том, как бы я стал воспитывать ребенка, чтобы он не стал мной. Понимаю, что этот путь для людей, которые уже все проебали, но мне всего чуть меньше четверти века и вроде бы как еще есть время.
Еще помогают друзья и вещества (до отчисления из универа даже алкоголь не пил). Изредка встречаюсь с теми и другими, расслабляюсь, забываю о возможных проблемах.
Нашел еще один способ поднять настроение - биржа. Вложил немного деньжат, каждый день смотрю за изменением курса.
Купил турник, решил попробовать добавить физическую активность, говорят, что некоторым помогает.
Понимаю, что нихуя не меняется и не изменится, пока я сам не изменюсь, но мне просто лень.
Люди выживают делая то, что умеют, а если ничего не умеют, они учатся. Я нихуя не имею и учится не желаю. Вот видишь всех этих людей, что делают проекты по работе, особо не жалуются на 8 часовой график, и вообще свою работу напряжной не считают - и не понимаешь, а вот какого хуя? Они притворяются? Да чтобы я смог КАЖДЫЙ день с двумя выходными в неделю ебашить да даже просто сидеть среди людей по 8 часов, а потом ещё и заниматься своими делами дома - я такого никогда не смогу. Да чего уж там, я после первого же дня никуда не пойду, я не смогу просто так. Я искренне не понимаю, откуда в людях столько энергии, столько мотивации.
>>861743 >учится не желаю А почему? >видишь всех этих людей, что делают проекты по работе, особо не жалуются на 8 часовой график Ты я вижу дохуя умный и от этого глупый. Людей жизнь заставила хуячить, ради того чтобы выжить. Это хороший стимул. А ты у мамки на шее сидишь, какой тут бляд стимул, когда нет ни какпли самостоятельности. Все мамка сделает. Не жалуются? Ну охуеть, все счастливы, кроме тебя конечно. Всем легко и просто, никто не ноет что работа заебала, начальник и проекты... А может просто никто их слушать не хочет и никому это не надо? Вот тебе надо? А мне надо твое нытье? Ну и вот. >Они притворяются? Бинго. Каждый блядь ненавидит свою работу. Счастливых единицы. Никто не нашел себя и не ищет. >я такого никогда не смогу Я тоже так думал, пока от мамки не съебался. Оказывается я доуя умею. А я и не знал... >Я искренне не понимаю, откуда в людях столько энергии, столько мотивации. Нету никакой блядь ни энергии ни мотивации. Если не считать что сдохнуть от голода - тоже мотивация. Вот и тебе бы пора такую же мотивацию заиметь, чтобы жизнь пиздила тебя сапогом и ты зашевелился, и перестал думать как всем вокруг охуенно а тебе плохо.
>>861743 На самом деле, это только со стороны так кажется. Если найти какую нибудь днищеработу, то оттарабанить 8 часов и пойти домой не так уж сложно, если привыкнешь.
>>861745 >А почему? Скорее вопрос, почему я учиться стану >Я тоже так думал, пока от мамки не съебался. Оказывается я доуя умею. А я и не знал... Чтобы съебаться от мамки, нужен заработок, которого у меня нет, например >Вот и тебе бы пора такую же мотивацию заиметь, чтобы жизнь пиздила тебя сапогом и ты зашевелился, и перестал думать как всем вокруг охуенно а тебе плохо. Серьёзно, проще сдохнуть нахуй
>>861745 >Вот и тебе бы пора такую же мотивацию заиметь, чтобы жизнь пиздила тебя сапогом я сколько пытался себе такое устроить ни разу не удавалось. Сейчас у меня 200р. на карте осталось, но я спокоен потому что знаю, что деньги не проблема. Могу с полгодика подкопить денег, а потом опять умирать в квартире год. На гречку и бананы много денег не надо. А что-то нормальное покупать никого желания нет.
>>861752 Стоит ещё добавить, что из меня херовый превзмогатор. Даже если я смогу мотивироваться и продвинуться, сделать успехи в чём-то - я всё равно рано или поздно встану колом. Я выгорю как спичка и уйду в апатию. Примеры такого были
>>861753 >Скорее вопрос, почему я учиться стану Почему тебе не хочется ничему учиться. Ты сам не задумывался? Что тебя останавливает? Откуда этот блок? И что с ним можно сделать. Спроси себя. >Серьёзно, проще сдохнуть нахуй Быть слабым ничего не стоит. Но кто ничего не делает тот ничего и не добивается. >>861755 >Стоит ещё добавить, что из меня херовый превзмогатор Потому что ты хочешь все и сразу. А так не надо.
>>861756 >Ты сам не задумывался? Что тебя останавливает? Там целый комплекс проблем: явных и не совсем. >Потому что ты хочешь все и сразу. А так не надо. Нет.
Пиздец. Словил отмену венлафаксина. Будто и не было лечения. Сразу упадок сил, дикая усталость, сильно клонит в сон, а спать не могу. А я всего-то решил 2 дня не пить. Потому что подумал что за 2 дня ничего такого не будет. К врачу через 3 часа. А я хочу уже как можно быстрее выпить новую таблу. А рецепта нет.
Если бы миртазапин не пил, наверное ещё хуже было бы.
Сейчас думаю есть ли смысл раньше ехать в ПНД ради рецепта чтобы хоть вечернюю дозу успеть выпить.
>>861745 > Ты я вижу дохуя умный и от этого глупый. Людей жизнь заставила хуячить, ради того чтобы выжить. Это хороший стимул. А ты у мамки на шее сидишь, какой тут бляд стимул, когда нет ни какпли самостоятельности. Все мамка сделает. Вот от меня мамка съехала. До этого сам съезжал от мамы тоже. Мог тупо в потолок глядеть. Частенько пропускал оплату кварплаты. Чтобы выжить много не надо ведь. Я думаю в таком режиме лет 5-6 спокойно мог бы просуществовать, если бы не наглотался табловв попытках сами знаете чего и не позвонил маме, которая отправила к врачам. Не было бы своей квартиры, так жил бы с мамой на её деньги до логичного конца. Ничто бы не заставило меня сдвинуться. Депру надо лечить с врачами. Превозмогательство помогает еденицам.
Съезд от мамки может помочь разве что если депра - реакция на плохие отношения с родителями. При эндогенной депре хуй там вылезешь из апатии без таблеток.
>>861773 идиот, его лесенкой отменять надо. мне выписали на 4 месяца, на 100 таблеток рецепт, и там 2-3 недели вход, 3 месяца основной курс, и МЕСЯЦ - снижение дозы. конечно блять если ты резко перестанешь его пить будет хуево.
>>861795 я знаю, что надо лесенкой. У меня кончились таблы, я думал не сдохну за 2 дня. Я щас домой вернулся еле живой, пиздец меня мутит. Ноги подергиваются, голову будто ебанули чем-то тяжелым. Мозг вообще еле соображает. Любое резкое движение требует пару секунд понять что я вообще сделал. Психиатр ахуела с моего поступка и выписала рецепт на дохуя таблов и сказала в каких аптеках его не заберут.
Что странно, мне сейчас она назначила вход в терапевтическую дозу с нуля практически, но ускоренно.
>>861845 из моего двухмесячного люто-бешенного серфинга интернетов: ты недолечил депру до конца. Имеет смысл попробовать ещё раз юзать таблы, но побыть на них подольше, либо отменять медленее. Ты из крупного города?
пиздец. я настолько ущербен, что даже не могу порезать себя. не для роскомнадзор, а просто порезать кусок своего тела острым предметом облегчения для. у меня забрали лезвие после того, как услышали о том, что есть такие неконтролируемые мысли. у меня есть нож, но он оказался слишком тупым, и я просто исцарапал себя. пиздец. давил настолько сильно, насколько мог. просто пиздец, насколько же я убогий.
>>861937 Никакая не опиатная зависимость. Бросал лесенкой после четырех месяцев. Ну, неприятные ощущения, да. Тело ломит, голова болит. Но отмена никотина давалась мне намного сложнее. Другое дело, что людей не предупреждают, что при отмене АД может не кисло так распидорсить.
Подскажите пожалуйста советиков. Идти к психиатру малясь ссусь (кстати, а к каким идти то в ДС?) ибо таблетки пить не хотеть (и так по астме пью). Хуярит по здоровью, по самочувствию, постоянно хочется спать даже после 10 часов сна, в голове белый шум и трудно сконцентрироваться на запоминании информации. После НГ хотеть встать с колен, в итоге все равно траблы с концентрацией и сном. В последнее время еще появилось желание истерить, что вообще не ок. Чем можно обмазаться по фасту (терапия, тренинги, разрешенные пилсы (щас бы в глицин верить) все дела), чтобы к следующему понедельнику быть заебись? К доку схожу если до конца месяца не пройдет, там передышка будет, честно-честно, пока идти рано, всего лишь два месяца ебашит.
Продублирую не стукайте. (дополнил кое - что) Начну сходу , мне 23 года, я 5 ЛЕТ пью феназепам, (c перерывами) да бывало я превышал, да мне его не выписывали, НО я с детства был нервозным и неспокойным,страхи и тд. Проблемы со сном , в учебе ,не успеваемость , страхи всего и вся без причины. До 9 класса ходил к частному детскому психиатру , он что - то прописывал но меня от этого так ломало, я вообщем не пил его таблетки. Однако нервный тик , вылечили и лунатизм тоже. Но я не успевал в школе в учёбе именно, из - за этого копилось нервное напряжение , я занимался футболом это спасало, но потом чёт переклинело и я перестал понимать что происходит, и тут на сцену выходит феназипам и другие вещи типа золофта, амитриптилина, и еще снотворных. Я тупой и не успевал по программе но меня сука всё ровно засунули в 10 - 11 класс, йоб твою мать, там я вообще поехал конкретно, стресс особенно перед егэ был ОХУЕННЫМ , я долбил что мог достать ЧТОБЫ НЕ БОЯТЬСЯ. Вообщем это был пиздец. И знаете что? Я сдал этот ебучий ЕГЭ и вполне нормально поступил в местную жарагу, но вдруг оказалось после егэ ЧТО ВНЕЗАПНО У МЕНЯ РАЗЬЁБАНА ГОЛОВА , мне не чего ни хочется, целей нет, отдыхать не могу, вечно напряжен как струна, пиздец. Я начал вылазить, пробовать, так нельзя за это время я набрал охуенно много лишнего веса, но с помощью феназипама и тренировок, я сбросил вес в короткий срок и обрел более менее "божеский вид". Но осталось одно и это феназепам, я не могу от него отказаться но сейчас он даёт в 90% случаях отрицательный результат, мне хуёво также как было в детстве , но если пиздюком я мечтал о чём - то то и была цель, сейчас нет нихуя. Не бухаю, не употребляю запрещенных веществ. Мешал феназепам и алкоголь только пару десятков раз за 5 лет. К психиатру ходил он начал затирать, что нужно слезть с феназепама и всё будет заебись, может быть я согласен. но что если я слезу с феназепама и потом окажется что СТРАХИ , НЕУВЕРЕННОСТЬ ВСЕ ЭТО было и присутствовало всегда , я же роскомнадзо совершу, пиздец , аноны прошу вас , помогите слезать с него или долбить до "победного". Тут два стула и оба с пиками. Я разобран на фрагменты, за годы я научился делать ебальник в обществе типа тихий чувак, скромный , в "компаниях прости господи, я отрываюсь веду себя как ебанутый , абсолютно , это из - за дерьма которое я наел за это время? Где я обосрался? Или не я?
P.S. Упустил важную вещь,есть брат болеет шизой,и имеет 2 группу инвалидности. Сейчас пью по 2 - 3 мг максимум. Выполняю какие - то вещи но автоматические. Точно также разговариваю. От спорта становится легче, но не надолго.
>>862008 Выход один- слазить с наркоты. Тебе же даже врач сказал соскакивать, а ты его не послушал, все ищешь маня-оправдания своей зависимости. С тревогой иди ещё раз, обратись к психологу, он выявит причины твоей тревоги и вы вместе проработаете этот момент. Это ты тред про золофт на нулевой поднимал?
>>862019 нет, не я. Спасибо, за ответ. Забыл сказать что он (психиатр) выписал мне триттико. я выпил все как было сказано, меня сломало бот этого препарата, я реально чуть не отъехал. Плюс такое ощущение что хочет посадить меня на еще один препарат за 600+ рублей, пиздец. Или я уже еду и просто паранойю. Плюс приём у него 1300р, блядь. Аноны , что еще можете предложить?
22 лвл-кун на связи. Сепарирован самостоятельно, живу вдалеке от обоих родителей, что в разводе 8 лет. На жизнь зарабатывал и зарабатываю, могу, умею, нет проблем с социумом.
Острые моменты в жизни: Отец: — Наблюдал как режет руки тупым канцелярским ножом — «Такой сын мне нахуй не нужен» — «Страдай» (бесконтрольно разревелся в свои 20 единственный раз в жизни) Условия: — Некоторое время (около полугода) приходилось жить в месте, где нет воды, душа, и сети выше 64кбит/сек.
Отношения хорошие, отец и мать поддерживают, особенно с тех пор, как стал сам зарабатывать.
Проблема — имею представления о том, каким мир должен быть. Не могу избавиться от них очень долгое время (около 6 лет, активно борясь 3 года).
Несоответствия реальности моим ожиданиям больно бьет по мне. Скрывать свое недовольство я не могу. Эксперимент с этим прошел неудачно. Всё только накапливается и многократно давит.
Какой инструмент можно использовать, чтобы избавиться от этой боли?
>>862129 Вам, Товарищ, к психологу, потом к психиатру. А если жалко времени и денег, то просто последуй совету мудрецов- забей хуй и проживи эту прекрасную жизнь своим собственным путем.
>>862138 -> >>862138 Все тоже самое, так и так все помрем и все потеряем, так что кончай трястись по всякой чепухе. Попробуй проиграть в голове логические цепочки, постарайся обнаружить где кончается логичная логика и начинается безосновательный страх.
>>861745 >>861745 >А почему? потому что у него псих проблемы, очевидно же. >ы я вижу дохуя умный и от этого глупый. Людей жизнь заставила хуячить, ради того чтобы выжить. Это хороший стимул. А ты у мамки на шее сидишь, какой тут бляд стимул, когда нет ни какпли самостоятельности. Все мамка сделает. Не жалуются? Ну охуеть, все счастливы, кроме тебя конечно. Всем легко и просто, никто не ноет что работа заебала, начальник и проекты... А может просто никто их слушать не хочет и никому это не надо? Вот тебе надо? А мне надо твое нытье? Ну и вот. во первых мне похуй на них, у них свои проблемы, у меня свои. Во вторых хуячит на говно работе зарабатывая проблемы со здоровьем хуевое решение. В третьих этот стимул может потопить слабого анона, а не помочь вылезти. >Бинго. Каждый блядь ненавидит свою работу. Счастливых единицы. Никто не нашел себя и не ищет. И это повод чтобы спускать жизнь в унитаз? Чтобы проебать время, а заработанные деньги потратить на лечение проблем полученных за время работы? >Нету никакой блядь ни энергии ни мотивации. Если не считать что сдохнуть от голода - тоже мотивация. Вот и тебе бы пора такую же мотивацию заиметь, чтобы жизнь пиздила тебя сапогом и ты зашевелился, и перестал думать как всем вокруг охуенно а тебе плохо. У тебя походу депры никогда не было. Еще раз повторяю, такой стимул может добить анона, когда люди с депрой банально пожрать не могут сделать.
>>861745 >Нету никакой блядь ни энергии ни мотивации. Если не считать что сдохнуть от голода - тоже мотивация. Вот и тебе бы пора такую же мотивацию заиметь, чтобы жизнь пиздила тебя сапогом и ты зашевелился, и перестал думать как всем вокруг охуенно а тебе плохо. БЛЯТЬ КАК ЗАЕБАЛА ЭТА РИТОРИКА. ТЫ КАК МАМКА РРРЯЯЯ У ТЕБЯ ПРОБЛЕМ НЕ БЫЛО, ТЕБЯ ЖИЗНЬ НЕ БИЛА. ДА НЕ БИЛА НО ТЕБЯ И ДЕПРА НИКОГДА НЕ БИЛА И ВАШИ КУКАРЕКИ ПРО ВЫЖИВАЕМОСТЬ НЕ ПОМОГАЮТ. ТЫ ПРОСТО СГОРАЕШЬ НАХУЙ. НЕТ ЧТОБЫ ПОНЯТЬ ЧЕЛОВЕКА НАДО ЕГО В ГОВНО МАКАТЬ
>>862191 Хех, у меня был период, когда жрать не хотел и не мог приготовить. Ламповое депрессивное время. Вспомним, помянем. (Но еще непременно вернется)
>>855962 (OP) Приветствую всех в треде. Кун 20 лвл. Хотел бы поделиться своей историей болезни. Предпосылки к моему текущему состоянию возникли, вероятно, в начальной школе. Тогда я имел дефект внешности, благодаря которому любой в принципе мог дискриминировать меня, ответить было нечем. Он же и влиял на мое самосознание, место в школьной иерархии, круг общения и так далее. Устранить его получилось лишь к окончанию школы. Имел интеллект выше среднего. Получалось успевать в школе без выполнения д/з. В 7 классе начинает надоедать учеба, теряю интерес, становится все равно на 2 и 3. Сюда же присоединяются возросшие проблемы с одноклассниками, это была не травля, а скорее особое негативное отношение, в школу ходить не хотелось. Спасают кружки, интересуюсь английским, наукой. Родители реагируют на мою неуспеваемость, манипуляции, запреты, убеждения меня в том что я дерьмо и мудак, бьют от бессилия. Спасибо им, хорошая помощь. Сменил несколько школ, ситуация та же. Затем 10 класс, начинаю понимать, что я урезан в плане общения с другими людьми. Будто они видят мою неполноценность. Из-за этого чувствую что-то вроде неуемности, такой внутренней неприятной вибрации, когда нахожусь среди людей. Если ты нормален, то ты чувствуешь себя в безопасности. У меня не было этого ощущения. При этом, все время были 2-3 друга, плюс знакомые, которые ко мне хорошо относились. C ними я проводил свободное время. Были дорогие доставляющие хобби, нормальная одежда, уже в старшей школе девушки считали красивым, были отношения, но непродолжительные. Но вне этого мира, среди незнакомых людей я внутренне был и остаюсь пиздюком без права признания. 11 класс. Отношение к учебе и школе не изменилось, учусь на 3. Жалуюсь врачу на пониженное настроение, апатию, получаю терапию СИОЗС, через некоторое время эффект пропадает, пью, что бы не было синдрома отмены. Тогда же первая любовь с девушкой моей мечты, она стала частью меня и смыслом. При этом, она любила больше. Я не верил, что это происходит со мной. Самый лучший год моей жизни. Все, что не касается школы. Получаю больше энергии, чем вкладываю. Затем 1 курс, институт в другом городе, поступаю по вроде как интересной специальности. С девушкой расстаемся, не выдерживаем расстояния. Еще пара месяцев и я понимаю, что мир начинает тусклеть, что я постепенно перестаю чувствовать эмоции и получать удовольствие. Спрашиваю себя о перспективах и вижу ничто. Общения кроме группы нет. Новый этап веселой институтской жизни все не наступает. Пытаюсь вылезать, участвовать в местном движе, но ни-че-го. Ни одного нового друга. Завожу отношения, дропаю, ибо опять же ничего внутри. Проебываю пары, забываю все, сплю днем от тоски вместо подготовки к сессии - жопа как следствие, которую приходится разгребать, что бы не вылететь и не проебать деньги за платное обучение. Так прошло 2,5 года с поступления. Считаю, что словно тогда я совершил поворот не туда и моя жизнь - не моя вовсе. Я просто не знаю, куда ушло все это время. Новый город так и остался ненавидимо-чужим, как и люди в нем. Уже не смотрю в лица студентов. Уже не доставляют встречи(зачем?) со старыми друзьями. Начал презирать своих родителей. Пробовал многое - медитация, путешествия за границу, новые хобби. Все это не никак не заполняет пустоту, не показывает, зачем и куда идти, только с каждым днем я все меньше чувствовую что-либо. Стабильно болит голова, тяжесть, чувство, что мозг задыхается. Дигностировали остеохондроз шеи + ВСД.
>>862439 Добро пожаловать во взрослую жизнь. Мне кажется ты слишком сильно привязываешь осознания себя через человеческие отношения, как будто у тебя в жизни больше ничего не вызывает чувства реальности и некоего самоодобрения. В мире куча полезных и интересных занятий и да, когда вырастаешь ты уже не нуждаешься в огромном количестве отношений. Поставь себе цель и просто иди к ней. Начни с простого, потом переходи к более сложному. Например завтра проснуться на два часа раньше- заняться спортом или следить за своим питанием. Во взрослой жизни ты должен побороть тягу к быстрым удовольствиям, так как после них ты лишь теряешь себя. Не нужно винить своих родителей ни в чем, они делали как умели, растили тебя так, как растили их. Да, они многому тебя не научили, но это лишь повод взяться за самого себя. Удачи анончик, не делай глупостей!
Каждый раз когда хочу обратиться к специалистам за помощью, то что-то внутри меня останавливает. Мол, нормально всё с тобой. Есть люди, которым правда плохо, а ты к ним не относишься. Это здравый смысл во мне говорит или наоборот звоночек, что обязательно надо обращаться к врачу?
Сейчас 18 лет. Примерно с 13-14 люди стали мне говорить, что я апатичная, закрытая, странная. В приступах гнева или просто раздражения била и резала себя, рвала волосы. Появилось куча комплексов. Стала много спать и всё равно не могла выспаться. Много плакала и могла просто сутками лежать и ничего не делать, не было сил чтобы просто помыться или поесть. Потом был период когда всё стало чуть лучше. И вот сейчас опять. Не учусь, не работаю, а просто сижу дома. Боюсь всего на свете. Любое взаимодействие с людьми стало в тягость. Сплю по 10-15 часов. Много плачу. Даже сейчас пишу это и вот вот слезы покатятся. Нет ни целей, ни желаний, ни стремлений. Считаю себя биомусором и ничтожеством. Постоянные мысли о самоубийстве, но держусь пока, т.к. дома постоянно кто-то есть. Не знаю, может я просто всё напридумывала и это от банальной лени.
>>862545 >Не знаю, может я просто всё напридумывала и это от банальной лени. Так же думал, пока не попытался сделать это самое и не попал к врачу(платному). Когда расскажешь всё врачу станет намного легче. Ну и врач посоветует в какую сторону копать. Я года 2 собирался идти к врачам, но тоже болезнь останавливала. На фоне этого всего развился алкоголизм, чуть не вылетел с учебы. Сейчас глядя на себя до таблеток понимаю, что многие мысли были только из-за депры. В таком состоянии ход мыслей логичный, но изначальная идея идёт от болезни. Примерно как решать задачу, в которой были допущены опечатки.
Постоянные мысли о суициде уже сигнал, что пора к врачу. Даже бесплатный сможет помочь.
Поставь для себя цель не сходить к врачу, а хотя бы просто записаться. Лучше будет это сделать не по телефону, а в регистратуре. Чтобы поход к врачу не казался таким сложным.
И ещё, не пытайся найти спасение в алкоголе. От него только хуже.
>>862545 Обязательно к врачу. У меня похожее лет с 17 началось. Сейчас мне 25, так до врача и не дошла, схикковалась, ни друзей, ни семьи, ни учебы, ни работы, полный писос.
Аноны , помогите . Уже около года постоянно слышу музыку в голове , по началу она не мешала и , можно сказать , даже прикольно было , но сейчас она жутко мешает , уже почти две ночи не могу уснуть из-за громкости , чувствую как будто уже умер , шо делать?
Я вырвал из старой тетрадки лист бумаги, взял ножницы и вырезал снежинку. Бросил её на пол и мне стало лучше. Я взял маленький резиновый мячик и покидал об стену. Мне стало лучше. Я взял обувь и перешнуровал узором, нагуглив схему. Мне стало лучше. Я взял карандаш и стал мазюкать по бумаге. Мне стало лучше.
Боюсь, что приду к врачу, а он про тяночку спросит. И что мне, говорить, что я не держался в 20+, а врать в данном случае тоже как-то неразумно. Что делать-то, депраны? Или психиатр такого не спрашивает.
>>862571 >Постоянные мысли о суициде уже сигнал, что пора к врачу. Даже бесплатный сможет помочь. А если это в околофилософском ключе, миф о Сизифе там и так далее (при этом мне ближе скорее позиция, что надо иметь мужество быть при всей хуете)?
>>862960 Ну ты простой совсем. То что у тебя не получается правильно выстраивать знакомство и отношения с людьми это ведь и есть самая настоящая девиация от нормы. Ты сам подумай, то что ты называешь последствиями это лишь болезненный опыт, а вот полное отсутствие это уже серьезная проблема.
>>862975 Мысли навеянные Б О Л Е З Н Ь Ю, пиздуй к врачу и с радостью глотай все что он тебе даст, потому как ты БОЛЕН и НЕ ПОНИМАЕШЬ что правда, а что ложно.
>>862979 У меня ни разу не было тянки, и не стремился к этому. А вот депра во время которой было наплевать на всё была. Именно то, что кто-то не умеет ладить с людьми психотерапевты и пытаются исправить на сеансах, а там уже при желании человек сам решит нужна ему тян или нет. Есть ещё люди, которым они они в принципе не нужны. Но если от отсутствия тян у него есть проблемы, то как часть выздоровления прокатит.
неделю пью АД и нейролептики. стало попроще, но тяга к селфхарму, которая появилась еще до начала приема таблеток (именно этих) лишь усилилась и перешла в практику. оставил уже с десяток порезов, нравится и вызывает облегчение, приносит удовольствие. процесс доставляет. роскомандзорнуться не пытаюсь и не планирую. хоть мысли на сей счет имеются, я знаю, что ничего не притворю в жизнь. режу себя потому, что возникает лютое, непреодолимое (очень трудно преодолимое) желание, и я знаю, что станет приятно и легко. до ближайшего приема еще около двух недель, говорить или нет? противиться этому смысла пока не вижу - приятно и легко, а порезы оставляю в том месте, где никто не увидит шрамы (на ляшке под труханами). вроде бы и понимаю, что это плохо и не стоит того, но как-то не убеждают эти аргументы меня. сталкивался кто? как боретесь, и боретесь ли? пикрандом
>>863302 >>863302 Устроился я столяром на завод, платят средне ,работать надо по 11 часов, вставать в пол пятого утра. Вот кто не хочет жить так это я, хоть и принимаю АД уже два месяца. Хочу чтобы меня сбила фура или чтобы меня пырнули здоровенной катаной в переулке. Как же все хуево.
>>863448 Выбора у меня пока нету. На гречу с бананами уже не хватает, моя родная мото-мастерская закрылась, а такого неуча как я больше никуда не возьмут. Как там говорилось? Неучи и быдло должны страдать? С одной стороны тяни всю жизнь эту лямку, потом помри с миром- вот тогда ты будешь считаться здоровым человеком. А все вот эти недовольные, мол, это от лукавого. Я болен.
>>862942 А о чем стоит? >>862945 Не хочу к частному. Планирую вкатится в пнд, или, если наскребу денег, к платному, но в какой-нибудь нии или вроде того.
ребят, кто-нибудь сравнивал на себе каликсту и миртазапин канон?
А то чет прочитал, что канон бодяженный. Но на меня норм действует с венлафаксином, вроде один раз чуть в манию не ушел(пока не точно, только подозрения)
Блять, записался к врачу - теперь боюсь идти. Теперь гарантирована постоянная тревога до самого дня приема. Что делать посоны - как дожить до этого дня и не дропнуть поход?
>>864149 Окунись в игры, сериалы. Старайся не думать о походе к врачу. Но лучше поставь напоминали на телефоне. Плюс будильники на день похода к врачу.
Привет, аноны. Видел, что сюда скидывали результаты СМИЛ. Я на досуге решил пройти его и результат оказался довольно-таки неожиданным. Я бы не сказал, что пребываю в депрессии, но результаты теста говорят об обратном. Может кто пояснить?
Из дополнительных шкал волнуют: явная депрессия - 91 психическая заторможенность -79 эпилепсия - 82 предипохондрическое состояние - 113 явная истерия - 90 невротизм - 95 прогноз шизофрении - 76
Нормально ли это или стоит обратиться к специалисту? По ипохондрии результат завышен ввиду того, что последнее время часто болею и в целом чувствую себя не особо здоровым физически. Но невротизм, истерия, а уж тем более прогноз шизофрении немного обеспокоили меня.
>>866391 Это нормально, и к врачу обратиться тоже вполне нормально. Депрессия это болезнь, и то что ты не считаешь себя больным не значит, что ты не подвержен риску заболеть. Не пугайся, просто обратись у врачу. Спишь нормально? Как с аппетитом?
>>866412 Сплю нормально, но очень редко высыпаюсь, из-за чего с самого утра чувствую себя уставшим и разбитым. С аппетитом никогда не было проблем (я немного жирен), но в последнее время очень сильно ухудшился, из-за чего в некоторые дни я вообще не ем. Но это, как я думал, из-за проблем со здоровьем. Аппетит может сбиться из-за каких-то психических факторов?
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Здесь мы свободно ноем, воем, обмазываемся соплями, вываливаем простыни жалоб без страха осуждения.
Будь ты немногословный закрытый человек или истеричный нытик или меланхолик - тред для тебя открыт, можешь молчать, истерить, ныть, делать пессимистичные прогнозы.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Так же классически здесь не рады и просят сразу проследовать в свои личные загоны:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем вещества
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотерикам
- Прочих господ с мессианскими наклонностями
Прошу не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.
Тесты на депрессию и уровень тревоги.
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
Основные методы лечения - когнитивно-поведенческая терапия(КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая и откуда берется болезнь (хотя причины так и не выявлены до конца) и механизмы действия антидепрессантов (это тоже известно лишь частично).
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города:
https://flibs.site/r?b=453109
Общие сведения:
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62
О болезни(смотреть в х1.5):
https://www.youtube.com/watch?v=kcgCCbp4Wi8
Примерный разговор с врачом. Все очень мягко и непринужденно (на видео - серьезный случай)
https://www.youtube.com/watch?v=woIkmuFv_8M
Прошлые треды:
Неномерные - http://arhivach.org/thread/160652/ http://arhivach.org/thread/146217/ http://arhivach.org/thread/140681/
Тред №1 - https://arhivach.org/thread/166295/
Тред №2 - http://arhivach.org/thread/176886/
Тред №3 - http://arhivach.org/thread/181723/
Тред №4 - http://arhivach.org/thread/191531/
Тред №5 - http://arhivach.org/thread/196363/
Тред №7 - https://arhivach.org/thread/214135/
Тред №8 - http://arhivach.org/thread/230283/
Тред №10 - https://arhivach.org/thread/276077/
Тред №11 - https://arhivach.org/thread/276078/
Тред №12 - https://arhivach.org/thread/292624/
Тред №13 - https://arhivach.org/thread/304141/
Тред №14 - http://arhivach.org/thread/314073/
Тред №15 - http://arhivach.org/thread/317530/
Тред №16 - http://arhivach.org/thread/322533/