ОБМАЛАФЬИЛСЯ!
Как то раз анон писал что возбудился увидев свою мамку в колготках и юбке, реквестирую фото мамки!
Не надо тут. В прошлом треде чувак скинул труханы своей мамкибати пол треда стены малофили
Он потратился 10 раз, потому что я его проклял, так как не хотел сука делиться пикчами. Это был какой-то гавна кусок.
Ну что ж, отчитаюсь о проведенных выходных.
Я собирался сходить к шлюхе в последний раз и я это успешно сделал. Кстати, куда шлюхотред делся? Хотел там отписаться.
Ну ладно, все по порядку:
В субботу утром сходил в качалку, потом поехал в Москву. Приехал, позвонил той бабе (милфа, 40 лет 136236), она в субботу не смогла, говорит, завтра звони с утра. шишка вечером уже горела, я поехал в фап-салон, чтобы расслабиться, да и заодно подготовиться к завтрашнему заходу, пишу это в спойлере, потому что тут нехуй писать, это был самый хуевый эромассаж в моей жизни, да и хуй с ним
Утром позвонил фее снова.
Не сразу дозвонился, думал динамо, но она хуяк - перезванивает. Ну договариваемся, то се, то се.
Она спросила, сколько мне лет, я сказал - 24. Она: "Что, тетки взрослые нравятся?". Я: "Нууу... Тип того))". Договорились, я поехал.
Почему-то волновался по дороге - пиздец, чуть ли не развернуться хотел. Просто был еще один момент шероховатый при телефонном разговоре. Ей показалось, что я не один, что голоса какие-то рядом. У меня телефон просто дома плохо ловит, мб квакал, хз.
Я подумал, что она заморозилась от моего возраста и ищет повод отмазаться, да и если встретит, то не будет скрывать пренебрежения. Ну и другие сомнения начали лезть: "А вдруг там крокодил на самом деле?" и т.д.
Забегая вперед, скажу, что ничуть не пожалел, что пересилил свой страх! Выхожу из лифта, открывается дверь - и сразу отлегло: 100% она, как на фотках, да даже лучше. Встретила в леопардовом халате, лол, с улыбкой, поздоровалась. Как-то сразу расположила к себе.
Но включила опять параноидальную хуйню: "Колющие, режущие предметы есть?"
Я развожу руками, мол, обыскивай. Спросил: "Были прецеденты?"
Она: "Не, просто".
А, еще сказала, что выгляжу старше своего возраста.
Пригласила в комнату, потом в душ, принесла чай. Начала тереть что-то про свой ноутбук, я уже думаю направлять тему в другое русло, но она первая внезапно проявила инициативу. Вот что значит опытная женщина, знает, что мужику надо!
Не буду описывать подробности прелюдии и ебли, скажу лишь, что заебись все было! Я опять кончил довольно быстро, минут за пять наверное, но прогресс по сравнению с тем разом есть: я во главу угла ставил наслаждение процессом, а не мысли о том, как, когда кончу, кончу ли и т.д. И все-таки природа быстро взяла свое: я опять предпочел позу раком, но баба чуть видоизменила ее, что я вообще там охуел. Трудно описать, да и шишки нофаперам жечь неохота.
Короче, это был, пожалуй, самый мой охуенный в жизни опыт со шлюхой (и бабой в целом соответственно). Звонкий финальный аккорд в моей короткой песне шлюхоходства.
Теперь я могу с чистым сердцем и высоко поднятой головой объявить в этом треде о начале НОШЛЮХОФОНА, ну и НОФАПОСАЛОНА, разумеется.
Алсо, вчера еще сходил на охуительный концерт стебной группы одной, они хоть и школотроны почти, но так сочно лабают. Песни про еблю, говно и так далее, но охуенно, секут фишку ребята. Я поснимал их канц на камеру, а потом вышла другая группа.
Это вообще пиздец! Там у меня уже карточка на камере кончилась, и я стал просто орать, валяться на полу, метаться по залу, как скотина. Этому есть названия "слэм", "мош" и т.д., но вряд ли у меня вышло что-то похожее визуально. Да и на группу эту пришло человек пять, лол, полноценного молотилова и стены смерти не выйдет. Не знаю, к чему я об этом пишу, но это была охуенная эмоциональная разрядка. Я понял, что иногда надо позволять себе страдать такой хуйней. Либо дома, либо в лес идти.
Ладно, всем спасибо за внимание. Можете вопросы задавать там...
YK-кун, 6 месяцев
Я собирался сходить к шлюхе в последний раз и я это успешно сделал. Кстати, куда шлюхотред делся? Хотел там отписаться.
Ну ладно, все по порядку:
В субботу утром сходил в качалку, потом поехал в Москву. Приехал, позвонил той бабе (милфа, 40 лет 136236), она в субботу не смогла, говорит, завтра звони с утра. шишка вечером уже горела, я поехал в фап-салон, чтобы расслабиться, да и заодно подготовиться к завтрашнему заходу, пишу это в спойлере, потому что тут нехуй писать, это был самый хуевый эромассаж в моей жизни, да и хуй с ним
Утром позвонил фее снова.
Не сразу дозвонился, думал динамо, но она хуяк - перезванивает. Ну договариваемся, то се, то се.
Она спросила, сколько мне лет, я сказал - 24. Она: "Что, тетки взрослые нравятся?". Я: "Нууу... Тип того))". Договорились, я поехал.
Почему-то волновался по дороге - пиздец, чуть ли не развернуться хотел. Просто был еще один момент шероховатый при телефонном разговоре. Ей показалось, что я не один, что голоса какие-то рядом. У меня телефон просто дома плохо ловит, мб квакал, хз.
Я подумал, что она заморозилась от моего возраста и ищет повод отмазаться, да и если встретит, то не будет скрывать пренебрежения. Ну и другие сомнения начали лезть: "А вдруг там крокодил на самом деле?" и т.д.
Забегая вперед, скажу, что ничуть не пожалел, что пересилил свой страх! Выхожу из лифта, открывается дверь - и сразу отлегло: 100% она, как на фотках, да даже лучше. Встретила в леопардовом халате, лол, с улыбкой, поздоровалась. Как-то сразу расположила к себе.
Но включила опять параноидальную хуйню: "Колющие, режущие предметы есть?"
Я развожу руками, мол, обыскивай. Спросил: "Были прецеденты?"
Она: "Не, просто".
А, еще сказала, что выгляжу старше своего возраста.
Пригласила в комнату, потом в душ, принесла чай. Начала тереть что-то про свой ноутбук, я уже думаю направлять тему в другое русло, но она первая внезапно проявила инициативу. Вот что значит опытная женщина, знает, что мужику надо!
Не буду описывать подробности прелюдии и ебли, скажу лишь, что заебись все было! Я опять кончил довольно быстро, минут за пять наверное, но прогресс по сравнению с тем разом есть: я во главу угла ставил наслаждение процессом, а не мысли о том, как, когда кончу, кончу ли и т.д. И все-таки природа быстро взяла свое: я опять предпочел позу раком, но баба чуть видоизменила ее, что я вообще там охуел. Трудно описать, да и шишки нофаперам жечь неохота.
Короче, это был, пожалуй, самый мой охуенный в жизни опыт со шлюхой (и бабой в целом соответственно). Звонкий финальный аккорд в моей короткой песне шлюхоходства.
Теперь я могу с чистым сердцем и высоко поднятой головой объявить в этом треде о начале НОШЛЮХОФОНА, ну и НОФАПОСАЛОНА, разумеется.
Алсо, вчера еще сходил на охуительный концерт стебной группы одной, они хоть и школотроны почти, но так сочно лабают. Песни про еблю, говно и так далее, но охуенно, секут фишку ребята. Я поснимал их канц на камеру, а потом вышла другая группа.
Это вообще пиздец! Там у меня уже карточка на камере кончилась, и я стал просто орать, валяться на полу, метаться по залу, как скотина. Этому есть названия "слэм", "мош" и т.д., но вряд ли у меня вышло что-то похожее визуально. Да и на группу эту пришло человек пять, лол, полноценного молотилова и стены смерти не выйдет. Не знаю, к чему я об этом пишу, но это была охуенная эмоциональная разрядка. Я понял, что иногда надо позволять себе страдать такой хуйней. Либо дома, либо в лес идти.
Ладно, всем спасибо за внимание. Можете вопросы задавать там...
YK-кун, 6 месяцев
Не дрочу день. Очень хочется, сука, но я сегодня осознал, что если буду дрочить, то так и останусть узкоплечим омежкой. На этот раз я настроен очень серьёзно.
Проиграл.
Сколько тебе лет?
Паста о мастурбации - http://pastebin.ru/di50eZ0s
Влияние порно на стояк - http://www.researchgate.net/publication/269763975_Viewing_Sexual_Stimuli_Associated_with_Greater_Sexual_Responsiveness_Not_Erectile_Dysfunction
Да, анонс, в первой пасте есть кое-какая инфа полезная - про отношение к фапу людей разных психотипов. Только там вместо точных терминов из характерологии употребляются "авторитарный", "гопник" , "либерал" и тд. "Я в прошлом треде сам вбрасывал ссылку на неё. Насчёт второй ничего сказать не могу, не настолько хорошо знаю английский.
Ребзя, почему паста феи, в шапке, кажется мне диким бредом и фейком?
Почему у меня опять галочка Опа не приклеивается?!
Пиздец. Сейчас грустно из-за бабы (пиздострадаю немного). Хочется пофапать, чтобы отвлечься на вечер.
Я нюфаг в этой теме и у меня несколько вопросов.
Смысл нофапафона, если секс с тян не считается за срыв? Фап и секс на сознательном уровне практически никак не отличаются, отличаются лишь чем ты стимулируешь член (бабой или рукой). Вы же не думаешь о руке когда дрочите, а думаете как ебёте бабу. То есть финальная цель нофопафона променять шило на мыло? руку на бабу.
И второй. Длительное воздержание ведь грозит импотенцией.
> Ведь организм мужчины вне зависимости принятого им решения по воздержанию от половых контактов продолжает вырабатывать гормоны и сперму. Последняя же, не найдя выхода наружу, продолжает находиться в мужском организме, который, в конце концов, все равно вынужден ее переработать и вывести. Непросто описать мучения, которые при этом переносит мужчина, однако опасность кроется намного глубже. Это состояние чем-то напоминает выработку грудного молока. Когда женщина прекращает кормить свое чадо, ее организм некоторое время продолжает производить молоко, однако по истечении определенного периода до мозга «доходит», что в молоке больше нет необходимости, и его выработка прекращается.
Подобное происходит и в мужском организме в случае длительного воздержания от секса. Поначалу мозг будет решать вопрос выведения излишков спермы путем ночных поллюций, однако впоследствии он придет к мнению, что сперма больше не требуется, и будет блокировать ее производство. Как следствие мужчине грозит импотенция.
Так что нахуя так рисковать?
Я просто хочу провести эксперимент, насколько человеческий разум и воля сильнее животных инстинктов и в следствии этого собираюсь не фапать 40 дней, думаю если я продержусь столько то смогу и больше, но не хочу рисковать здоровьем. Пока не фапал 7 дней.
Смысл нофапафона, если секс с тян не считается за срыв? Фап и секс на сознательном уровне практически никак не отличаются, отличаются лишь чем ты стимулируешь член (бабой или рукой). Вы же не думаешь о руке когда дрочите, а думаете как ебёте бабу. То есть финальная цель нофопафона променять шило на мыло? руку на бабу.
И второй. Длительное воздержание ведь грозит импотенцией.
> Ведь организм мужчины вне зависимости принятого им решения по воздержанию от половых контактов продолжает вырабатывать гормоны и сперму. Последняя же, не найдя выхода наружу, продолжает находиться в мужском организме, который, в конце концов, все равно вынужден ее переработать и вывести. Непросто описать мучения, которые при этом переносит мужчина, однако опасность кроется намного глубже. Это состояние чем-то напоминает выработку грудного молока. Когда женщина прекращает кормить свое чадо, ее организм некоторое время продолжает производить молоко, однако по истечении определенного периода до мозга «доходит», что в молоке больше нет необходимости, и его выработка прекращается.
Подобное происходит и в мужском организме в случае длительного воздержания от секса. Поначалу мозг будет решать вопрос выведения излишков спермы путем ночных поллюций, однако впоследствии он придет к мнению, что сперма больше не требуется, и будет блокировать ее производство. Как следствие мужчине грозит импотенция.
Так что нахуя так рисковать?
Я просто хочу провести эксперимент, насколько человеческий разум и воля сильнее животных инстинктов и в следствии этого собираюсь не фапать 40 дней, думаю если я продержусь столько то смогу и больше, но не хочу рисковать здоровьем. Пока не фапал 7 дней.
ИМХО в этом и заключается проблема. Что даже если ты представляешь как ебёшь бабу, но всё равно член в руке. Ну и воздержанием мы тут добиваемся стимула по нахождению тяночки.
Кстати тоже понимаю что срыв это просто дело времени.
>Фап и секс на сознательном уровне практически никак не отличаются
Лично у меня другое мнение на этот счёт. К тому же, вот ты написал "на сознательном" уровне. А на бессознательном?
>Смысл нофапафона, если секс с тян не считается за срыв?
С чего бы ему считаться, если то ноФАПофон, а не движение за сексуальное воздержание или какое-нибудь движение асексуалов, я не знаю.
>То есть финальная цель нофопафона променять шило на мыло? руку на бабу.
Здесь нет никаких критериев относительно этого - делай что хочешь, только не дрочи. Ебаться или нет - решай сам
>Длительное воздержание ведь грозит импотенцией.
Ничем оно не грозит. ( если правильно воздерживаться). При длительном воздержании половая функция "засыпает" за ненадобностью и при необходимости за 1-2 раза "просыпается".
Более чем полтора года не фапал и могу об этом судить. И не только я, есть много анонов с такими сроками. Нофап-эксперимент занимает 3 месяца, за это время можно получить достаточный опыт чтобы делать выводы, подходит тебе это или нет
Кто-то раскажет, что это - фапсалоны? Где искать? Есть ли они в Хохлостане?
Салоны эротического массажа, там красивые тянки тебе дрочат по всякому. Только дрочат. Отсюда и название.
52 день.
Все в порядке, немного появляются боли в уретре но это потому что я еблан, нехуй было фаптреды открывать, однако любые симптомы того самого заболевания простаты проходят после дня ног в качалочке + контрастного душа раз 5 испытал. Берите себе на заметку, если такое волнует.
Влечение к противоположенному полу есть, вот только стояк утренний пропал встает только когда я просыпаюсь и осознаю то что его нет, кто что может подсказать? Из-за чего он мог пропасть? Я немного волнуюсь.
Все в порядке, немного появляются боли в уретре но это потому что я еблан, нехуй было фаптреды открывать, однако любые симптомы того самого заболевания простаты проходят после дня ног в качалочке + контрастного душа раз 5 испытал. Берите себе на заметку, если такое волнует.
Влечение к противоположенному полу есть, вот только стояк утренний пропал встает только когда я просыпаюсь и осознаю то что его нет, кто что может подсказать? Из-за чего он мог пропасть? Я немного волнуюсь.
>С чего бы ему считаться, если то ноФАПофон, а не движение за сексуальное воздержание или какое-нибудь движение асексуалов, я не знаю.
Ну поянтно, просто я воспринимаю нофап как челлендж разума против инстинктов, как движение за воздержание, но если можно в принципе ебать тян хоть каждый день, то тут и челенжа нет никакого.
Преодолел 10-ти дневный рубеж. Полет нормальный. Разве что по утрам аж зубы сводит. Однако литры зеленого чая и душ вроде как спасают. Пока что
Ноулайфер-кун
Ноулайфер-кун
Фап в перемешку с сексом - здоровый фап
Фап в одиночку - вредный фап
стояк по утрам бывает от того, что ноги отдохнули, и кровь от них отлила тебе в ХУЙ
Палю годноту:
Наказание:
за греховные мысли: 30 отжиманий/30 присядов.
за мысли о вк, дваче: 20 отж/пр
за воспоминание (не эротическое, тогда 40, ибо 10 +30=40) об одной из бывших тян: 10.
за мысли о том, как сорвал в прошлый раз нофап, или еще что: 20.
Если не делаешь сразу, суммируешь потом со следующим правонарушением.
А главное, молитвы. Без Бога мы никто.
Только он может нам, живущим во грехе, помочь.
Будьте готовы правда к тому, что он исправит не только вашу похоть, но и другие ваши грехи.
И это чудесно!
Наказание:
за греховные мысли: 30 отжиманий/30 присядов.
за мысли о вк, дваче: 20 отж/пр
за воспоминание (не эротическое, тогда 40, ибо 10 +30=40) об одной из бывших тян: 10.
за мысли о том, как сорвал в прошлый раз нофап, или еще что: 20.
Если не делаешь сразу, суммируешь потом со следующим правонарушением.
А главное, молитвы. Без Бога мы никто.
Только он может нам, живущим во грехе, помочь.
Будьте готовы правда к тому, что он исправит не только вашу похоть, но и другие ваши грехи.
И это чудесно!
>за греховные мысли: 30 отжиманий/30 присядов.
Я всю жизнь буду приседать. Нельзя не думать всегда о хорошем.
Шесть дней. Позавчера зачем-то зашёл в хуетред, представил как посасываю пару сочных хуйцов оттуда. Словил с этого ну просто чугунный стояк. Было сильное желание пофапать, но подавил его, закрыл тред и пошёл в душ. Сейчас вроде норм.
Мне часто сниться (даже когда фапал) что я могу сосать свой хуец. Блять я так его лабызал и дипфроат себе делал. На утро трусы в малафье были. Я гетеро, если что.
Я пытался, когда был помладше и позвоночник был ещё гибкий. Пару раз получилось.
>Без Бога мы никто
Говори за себя
А если я Сатанист, а Сатанизм призывает потворствовать, а не воздерживаться?
На самом деле настоящий пруф того, что ты долго не дрочил — способность кончать без прикосновений.
Я, например, научился спустя год нофапа напрягать МПХ и извергаться.
Я, например, научился спустя год нофапа напрягать МПХ и извергаться.
Пердставил и проиграл.
Нофап мой начался с начала этого дня. Дрочить пока не хочется. Все выходные продрочил, пиздец, блядь. Надеюсь хотя бы неделю на сей раз продержаться. На данный момент мой рекорд - 5 дней.
Ехидный сыр
Ехидный сыр
Ну я серьезно говорю.
Таким образом и сорвал нофап. Посмотрел порно и нахуярил в труселя.
Сорвать годовой нофап — это как влюбиться. Бабочки в груди, блаженство и снос крыши.
Но на самом деле хочется потом это повторить, потому что обычный фап вообще перестает вставлять. Срсли. Так что тянет больше нефапать. Чтобы или ахуенно, или никак, но без зависимости.
18
Есть ли какая-нибудь литература по антифапу/выхода из зоны комфонрта? Желательно хорошая и не сильно распиаренная. Или что-нибудь подобное.
Я хз, как вы ебетесь, но даже весьма посредственный (хуевенький я пока что ебырь) секс со шлюхой в гандоне РАЗИТЕЛЬНО отличается от дрочки. Я в дрочке почти мастер, пробовал многое, и оргазмы ловил ярче, чем были при ебле. Но секс все равно лучше. Хз, как объяснить. Да даже физически вагина иначе обхватывает член, как рука не сможет. Это просто ПО-ДРУГОМУ. Да, это беспруфная хуйня на уровне чувств, но я никого не заставляю верить.
Можно понять тех, кто и дрочит, и ебется, ибо это разные ощущения. Но я для себя решил, что одной ебли мне будет более чем достаточно. Дрочить вообще не тянет, даже под угрозой долгого отсутствия секса по шлюхам больше не хожу, со вчерашнего дня.
YK-кун
Сколько раз ходил к шлюхам, не считая дроч-салонов?
Эээ... Так...
5 раз.
2 из них считаю фейловыми, два норм, один (последний, вот этот ) - заебись.
Все эти разы - за прошедшие месяцев пять. Эдакое паломничество девственника.
В фап-салоны тоже примерно столько же раз ходил.
YK-кун
Я вообще считаю, что у меня на шлюх не встанет, ведь они такие мерзкие, в их дырках побывали сотни членов, возможно парочка в тот же день в который я её буду ебать. С этих мыслей сразу член опадает. Да и вряд ли они там все няшные, небось какие-то мымры разукрашенные. Так бы я сходил к шлюхе, но уверен на 90 процентов, что у меня на это жалкий кусок плоти просто не встанет. Разве что подкопить побольше бабла и взять какую-то не сильно убогую.
девственник-кун
ты был когда вертолетом?
продержись подольше, возьми помоложе
Лол, скоро это станет второй шлюхотред. В следующем треде может пилить ссылки на интимсити в шапке.
Подписался на тред, второй день, полет нормальный пока я не пришел домой с работы и не получил доступ ко всем интернетам
01.12.2015 22.00 +/-
6 дней
Со вчера несет крышу от любых изображений с милыми тнями, только чуть было не сорвался, но вспомнил о треде и решил пойти за поддержкой сюда.
01.12.2015 22.00 +/-
6 дней
Со вчера несет крышу от любых изображений с милыми тнями, только чуть было не сорвался, но вспомнил о треде и решил пойти за поддержкой сюда.
6 дней
Со вчера несет крышу от любых изображений с милыми тнями, только чуть было не сорвался, но вспомнил о треде и решил пойти за поддержкой сюда.
блочь весь этот интерактив
Это ж интернеты, хз как.
Надо тереть акк на мамбе-хуямбе, а то сочность милф не дает покоя.
image and flash blocker
ты себя мучаешь, нужно полностью убрать эти раздражители
В ближайшее время убрать думаю.
Запилил в помощь себе. Вчера и сегодня не помогло. Завтра придется сдирать, чтобы глаза не мозолило, лол
>я опять предпочел позу раком, но баба чуть видоизменила ее, что я вообще там охуел.Трудно описать
YK-кун, поделись всё же, плс, как именно она её видоизменила? в пояснице чтоли прогнулась? или другое что-то?
50-ый день.
Все бы ничего, но безумно напрягает отсутствие поллюций.
Возникает мысль дождаться 56-го дня (8 недель) и осуществить разовый ручной сброс.
Все бы ничего, но безумно напрягает отсутствие поллюций.
Возникает мысль дождаться 56-го дня (8 недель) и осуществить разовый ручной сброс.
го 90 дней я 52 выдержал, вроде норм
Я и 90 выдержу, безумного желания мастурбировать совершенно не чувствую (прощай, многолетняя зависимость!).
Но опасаюсь, что организм как-то сбоит.
В твоей будущей няше-стесняше не меньше Ашотов могло побывать, так что при желании, рекомендую поработать над убеждения о количестве побывавших хуйцов в дырке.
А что обои такие всратые на стене?
Какой я, такие и обои. Переехал недавно, там были мишки на желтом фоне, ну и содрал, а новые лень поклеить
Вот тебе и цель придумал, так как при фапе расходуется энергия, то есть смысл покопить ее, и направить на то, чтобы новые обои поклеить. Дерзай!
Держался с 3-его октября, то бижь 63 дня (9 недель ёбаный в рот!) и в субботу эту слил, т.к нофап мне перестал давать ништяки и у меня началась затяжная депрессия, плюс началась какая-то хуета с простатой, она как-то ныть иногда начала, плюс малафья уже сама выливалась из хуя, даже не вставшего (это помимо поллюций). Изначально думал 100 дней продержаться, но в пизду. Ща продержусь после этого срыва ещё недельки две-три и пойду шлюху ебать. Нофап - годнота в первые 2-3 недели, потом начинается хуета какая-то. Ну, в любом случае, свой предыдущий рекорд побил, больше нофапить не буду на долгие сроки.
А, мой ник забыл приклеить
Ну ты конечно молодец, такие пикчи в тред кидать.
всем привет, назовусь иоаннычем. итак, я держусь уже 3 дня(с 05.12.15). симптомы: рука бля сама лезет вздрочнуть. чисто механически, я даже не замечаю этого. и какое-то странное чувство. буду заново родился заново ожил. теперь я с вами, братья.. впереди тяжёлая ночь без фапа ...
ап
Подрочи в последний раз на Angel Rivas чтоб было что вспомнить
Да все проблемы с фапом от безделия. Меньше за кондухтерном надо сидеть и скроллить борды. Так что ты абсолютно прав.
Стаж: 8 дней.
Наверное, старею, ибо толком нихуя не происходит.
Наверное, старею, ибо толком нихуя не происходит.
Ты перегибаешь, проститука поебётся с бОльшим количеством ебарей, просто потому что она этим зарабатывает деньги, а не просто ради фана. Надо ОЧЕНЬ любить секс, чтобы обычной тян поебаться столько же раз сколько проститутка. Щас скажешь, что обычно тян тоже ебутся за айфончики и шмотки, но это происходит явно реже и это называется "отношения"
Я к тому что, у выше описавшего наблюдается явный негатив в сторону проституток, и с таким мышлением пожалуй не стоит ходить к феям. И тут стоит либо оставаться при своих романтических идеалах либо поразмыслить над отношением к сексу.
Анон, с кем я на сотку поспорил, объявись в треде.
Всё как-то по пизде пошло, так что говори реквизиты.
Кстати, аноны, если есть кто-то из ДС, приглашаю в бойцовский клуб "Желтые колобки" https://vk.com/bk2ch
Всё как-то по пизде пошло, так что говори реквизиты.
Кстати, аноны, если есть кто-то из ДС, приглашаю в бойцовский клуб "Желтые колобки" https://vk.com/bk2ch
Ну вот, накатили фантазии о том, как ебусь с мужиком. У него был член одного из анонов из хуетреда. И зачем я туда вообще зашёл?
В фантазиях неимоверно доставляет чувствовать себя подчинённым. Я воспитывался без отца с 4-х лет, возможно, это причина.
Завтра нужно сходить на пробежку и поотжиматься, чтобы свести к нулю эффекты сегодняшних фантазий. И я не должен продолжать фантазировать, ибо иначе смысла в нофапе ноль.
В фантазиях неимоверно доставляет чувствовать себя подчинённым. Я воспитывался без отца с 4-х лет, возможно, это причина.
Завтра нужно сходить на пробежку и поотжиматься, чтобы свести к нулю эффекты сегодняшних фантазий. И я не должен продолжать фантазировать, ибо иначе смысла в нофапе ноль.
35ый день пошел, хехе. 35ый.
Ни разу соблазна не было пофапать. Вспоминаю прошлые свои нофапы за 5 лет - каждый день помирал и возрождался по 10 раз, удаляя и снова наполняя папки с фап-контентом. И только теперь в 22 года под самую старость я обрек гармонию в этом деле, мда...
Ни разу соблазна не было пофапать. Вспоминаю прошлые свои нофапы за 5 лет - каждый день помирал и возрождался по 10 раз, удаляя и снова наполняя папки с фап-контентом. И только теперь в 22 года под самую старость я обрек гармонию в этом деле, мда...
>важность нофапа
>уважение шлюхи
Серьезная мотивация, ОП, продолжай в том же духе.
Не сдрочился! СОСИТЕ УЕБКИ!
Блять. Сейчас (!)снилось, что я сижу дома и совершаю свои обычные приготовления для (!)рукоблудия, которые совершу на (!)куколд. Это пиздец. Раньше такое снилось, что я будто скроллю порнхаб и ищу место чтобы передёрнуть. Думал это уже прошло, так нет блять. Снится не секс с женщиной, а снится, как я дрочу на секс с женщиной, да ещё и такой мерзкий.
Могло ли либидо пасть ниже? Думаю, что нет.
Могло ли либидо пасть ниже? Думаю, что нет.
Не фапал неделю
Проснулся ночью с сырыми трусами от поллюций
Идите нахуй
Проснулся ночью с сырыми трусами от поллюций
Идите нахуй
Пацаны дайте название конфы
причем тут либидо? это уже крыша протекает от зависимости
Не понял тебя.
Ну в начале она как бы встала не просто на четвереньки, а жопу вверх, голову с руками вниз. Ну да, прогнулась. А потом она и жопу опустила и ноги вместе свела и начала делать круговые движения жопой. После этого она перевернулась набок, я по-прежнему сзади. И тут-то я уже кончил от пары фрикций, не успев толком насладиться сей позой.
Забыл добавить, что вряд ли она кончила, конечно, но мокла по-настоящему, перед этим она сосала (в гандоне), а я ей шликал.
Алсо, я ей лизал перед этим. Стыдно признаваться, но мне похуй было, зашквар, не зашквар. В принципе збс, но у нее лобок был небрит, волосы мешали. Тянки, если вы это читаете, то нахуй не надо делать прически на пизде, эстетическая ценность их весьма сомнительна (хотя я дрочил раньше и на волосаток в т.ч.), а насладиться лизанием они мешают.
Но мне тогда было на это плевать, возбудился я охуеть как.
И щас опять вспоминаю - встает. Пох, это не проблема, допишу и забуду.
У меня за 6 месяцев ни разу не было, мне норм.
Правда я и ебался/в фап-салоны ходил со сравнительно небольшими перерывами, не давал организму откулдауниться нормально. Посмотрим, как дальше будет, но меня вопрос поллюций почему-то совсем не беспокоит. Нет - и хуй с ними. Организму виднее.
YK-кун
Снится дрочка вместо женщин - вот тут.
Поди тебе до 20. Не переживай.
Третий день. Пока всё нормально, но проспал до 12.
Чего ты такой нервный-то? Так и должно быть. Я тоже сегодня с чуть мокрыми труханами с запахом малафьи проснулся утром, снился эротический сон. Давно уже не придаю значения этому событию. Встал, помыл хуй, смыл малафьиное пятно на трусах и всё.
Спасибо что поделился, думаю пригодится. Лизать было опасно, знаешь же - контакт слизистых, любая инфекция могла передаться, как при минете без резинки - игра в русскую рулетку.
Были подобные сны, когда сниться даже не эротический сон, а именно как дрочу на прон. Пиздец, да, но со временем проходит. Не думай об этом.
Пиздец дрочить охото я охуеваю, везде сиськи показывают
Я тоже переживаю, всю половую систему штормит. Вопрос к адептам: пройдет ли всё это дерьмо? Появится ли утренний стояк? я серьезно, просто сильно переживаю насчет этого, ибо для меня данное состояние не норма, да и поддержки из реального мира нет, только этот тред
Аноны, помогите! Блядские поллюции стали каждый 4-ый день случаться, я уже боюсь спать. Что мне сделать чтобы их не было? Прон не смотрю, не фантазирую, блять, наверное надо просто спать меньше.
Держусь, когда занят делом то не до фапа, только иногда шишка дымит на милых тней или сочных милф ИРЛ.
Ну твои стори и провокационные, шишка дымит. Не надо так.
Тащемта уебки с /r/nofap называют это флет лайн. Типа отходняк от прона и фапа. Уменьшение либидо и даже размера хуйца. Проходит через несколько месяцев, у всех поразному
Точно проходит? Лол, ну ладно, я всё равно ещё месяц буду держать. Посмотрим, чо.
Чуваки, не фапаю уже 11 день, а поллюций так и не было. Что со мной? Я буду жить?
Это нормально. У меня целый месяц ничего не было, вроде жив. 2 месяц прошел, поллюции присутствуют, трусы мокрые после сна
Твой срок ничто, подожди хотя бы полгода.
Фуух, спасибо, ребят! Успокоили, а то я уж и переживать начал
А что насчет стояков по утрам? Черт, я весь тред засрал уже Почему они пропали? Или это просто организм не перестроился до конца? фап-стаж был около 4 лет
Забыл, добавить, что почему то приснилось, будто фапаю на лицо тянке, хотя в реальности обычный девственник.
Так может тебя просто надо выебать? Это будет считаться?
Стаж: 9 дней.
Нихуя.
Я вот не понимаю, а чего ты ждёшь? Что за мода пошла у нофаперов - ЖДАТЬ. Что что-то само по себе произойдёт, потому что вы не дрочите? всё уже произошло - вы перестали мастурбировать, ваш жизнь теперь без фапа. Если вас это устраивает, значит вы не зря держите нофапон. Не устраивает - дрочите. Я всё это к чему. Много кто уже так ЖДАЛ всё чего-то, потом не выдерживал, слал нофап-сообщество нахуй, уходил и продолжал дрочить. Не надо так, блджад.
>ибо толком нихуя не происходит
п.с. делай что-нибудь, тогда что-нибудь будет происходить, лол. ваш кэп.
Что-то у тебя бомбануло. А я всего лишь имел в виду, что дрочить не хочется.
Уверен? тогда всё ок. Бомбит от того что описанное мной принимает массовый характер в последнее время.
Привет, воздержач. Тут такое дело, косвенно присоединяюсь к вам. Сут в том, что кожа на члене от неистовой дрочки стала темнее. У кого такое было, сколько должен длиться нофап, чтобы она начала возвращаться к своему первоначальному цвету, чтобы я представлял сколько мне предстоит не брать свой хуец в ладонь
А мне хочется. Открыл фап тред. :с
Двачую вопрос.
А если теребил член и остановился, срыв?
Обосрался
Неделю продержался. Отличное чувство после фапа когда не понимаешь зачем фапал.
Завтра вечером сравню день после недели без фапа и день после фапа, если разница не существенная, то и нофапон ни к чему. На этой неделе самочувствие значительно улучшилось, хз толи нофапон повлиял, толи ЗОЖ на который подсел не так давно. Вот и проверю есть ли в этом заслуга нофапона.
Ну же, анон, не томи.
Господа,
не сочтите меня за тролля или ещё кого, но у меня есть ряд, наверняка платиновых, вопросов. Прежде всего хочу сказать, что от нофапа я чувствую себя морально чище, что ли, потому и стараюсь практиковать.
У меня было два опыта "затяжного" нофапа: один раз 1.5 года, другой - 9 месяцев.
Так вот, в первый раз я был студентотой и дичайше задрачивал курсовые, домашки и всё такое, НО, так же я учёбу задрачивал и фапая, просто фап у меня заменили компьютерные игры (угорал по "душевным" Fallout, Planescape, Arcanum).
Воторой раз был год назад, задрачивал поздне-осенний бег, спортивное ориентирование и лыжные гонки (вообще угораю по выносливости, бегаю 2-3 марафона в год и ещё штуки 4 лыжных, но не считаю это чем-то особенным или крутым, просто хобби) и немного качалки, НО так же тренировался и во время фапа. В этот раз вместо фапа были (и остались) сериалы.
Так вот, что я делал не так?
Просто во всех этих реддитах и прочих агитках, "вылечившиеся" пишут, как они стали эффективнее, жизнерадостнее, стали легко флиртовать с девушками. А я в себе никаких перемен в этом плане не заметил. Как был омежкой, так и остался. Бывают дни, когда чувствую отменно, бывают, когда угнетён, что во время нофапа, что во время срывов.
Ах, да, забыл сказать: полшестого и вообще угнетения либидо от нофапа не замечал. Поллючции после старта начинаются через две нелели и происходят примерно раз в 10 дней.
Алсо, чёт ник не прилепился. Я буду ПЛАТИНОЙ.
ВАРТА, курва, ВАРТА а не "дозор"
Тут просто смотри какая ситуация:
Скажем, я выдаю тебе на клыка. Ты возбуждаешься, естественно хочешь кончить. Так как ты нижний, то соответственно либо ты кончаешь, фапая, либо я няшу тебя под хвост и тереблю твой Джонсон сам. Сомневаюсь, что ты кончишь от массажа простаты.
В обоих случаях это будет дрочка. И получается все, что тебе доступно - это только дрочка, если твой нагибатор не возжелает у тебя отсосать.
И кстати раз ты внутри девочка, как ты будешь относиться к тому, что твой ебарь будет у тебя сосать? Это не поломает ролей? Или это будет как куни?
Есть у меня почему-то предрасудок, что активы не берут в рот у пассивов, чтобы доставить им удовольствие. Получается, для пидора оральные ласки партнёра - зашквар, и это вызывает внутри меня парадокс - зашквар для пидора. При этом натуралы нормально относятся к полировке щели своей тян, если не с целью оргазма, то хотя бы в качестве предварительных ласк.
Я прав или вообще несу какую-то дичь?
Дык и пизду лизать не нормально, а зашквар же. Попробуй в тюрьме рассказать, что пизду лизал, тебя убьют и выебут, перо в жопу воткнут и на забор повесят с диктофонной записью кукарекания твоего.
Я в этом-то треде еле-еле осмелился признаться, что шлюхе пизду лизал. Хотя за шлюху со мною бы то же самое проделали дважды.
YK-кун
36ые сутки пошли, хочу доту вернуть
Боюсь не сорвусь ли после поражений
Боюсь не сорвусь ли после поражений
Так же, как и в обычной жизни, на зоне не стоит распространяться, что ты делаешь с тянками за задернутыми шторами.
Это не отменяет того, что лизать - доставляет.
Но какой может быть зашквар, если ты и так по собственному желанию едешь куна?
С Доткой наверняка сорвешься
Черт, как перестать дрочить на парней?
>делаешь с тянками за задернутыми шторами.
Нихуя не делаю, дебил ты тупой, блять. Я девственник нецелованный.
Да.
А я вот считаю, что оргазм и эякуляция- это срыв, а без этих финальных вещей-так, просто член почесать решил)
Поверь, после пары-тройки наказаний у тебя просто выработается условный рефлекс.
К тому же, для Бога возможно все.
Я тоже когда то думал так же как ты.
Потом я увидел, какая я редкостная мразь и чмо. И осознал, что дальше будет только хуже.
Человек слишком слаб и слишком греховен по природе своей, чтобы справиться со всем этим в одиночку.
И нельзя выбрать компромисса. Либо ты за добро, либо ты катишься в бездну.
А что ты тут тогда забыл?
Какой-то животный сатанизм, лол.
Так-то гордецы тоже все воздерживаются и считают себя лучше остальных. Вот это очень плохо.
Просто приставьте себе, как вы будете в этом исповедоваться. И сразу отпустит.
Вообще зря я сюда зашел.
Но у мен свои траблы. Накатывает временами бешенство на одну девушку из-за того, что она пересосала кучу хуйцов. Меня просто всего мутит и выворачивает от этого. Пиздец, взрослый человек, а такая херь в голове. Сказал бы мне кто, лет в 16, что быду в этом возрасте о таких вещах думать, в жизни бы не поверил. Надо жену себе искать пока еще есть шанс. Итак много времени упустил.
представьте, конечно же
Если ты решил действительно почесать и действительно просто почесал - то конечно не срыв. Если же ты решил его именно постимулировать, получить чуточку удовольствия рукой, но не эякулировал - это срыв, вне зависимости от того что ты, я или кто-то другой считает. Потому что это мастурбация, определение можешь посмотреть в вики, а мастурбация - нарушение самого главного Первого правила, то есть срыв. Мастурбция без эякуляции остаётся мастурбацией.
Esploras.
Начал.
Начал.
Возвращаюсь после долгого фап-небытия. Прочёл таки фак, мотивировало, больше не буду себя гнобить.
Дата начала: 05.12.2015
Максимальный стаж : 1,5 недели
Буду стараться больше не следовать алгоритму, который я описывал недавно.
Дата начала: 05.12.2015
Максимальный стаж : 1,5 недели
Буду стараться больше не следовать алгоритму, который я описывал недавно.
Кричу уже. Пропал утренний стояк. Почему? 54 день прошёл, не фантазирую и не захожу в фаптреды с порнолабами
4 день нофапа, пока сидел завтракал, почувствовал, как в труханы, как капля упала и ощущение было, будто шарик по стволу мпх выкатился. Звучит как-то тупо, знаю. На ощуп прозрачная и липкая, было мало её, нет это не ссанина. В прошлый нофап такой хуйни не было.
Сперма называется, если что.
Я один раз сидел на толкане, тужился... и блять, кончил, сука, снова срать присел минут через 10.
Если сутра нет стояка - паниковать не надо. Плохо ничего нет. Гуглай инфу
Видишь, из-за хреновой потребности сорвал срыв, эх ты.
Начинаю свой марафон прямо с сегодняшнего дня.
К слову, фапать раз в три-четыре дня - это нормально?
К слову, фапать раз в три-четыре дня - это нормально?
Нет.
Нормально вообще не мастурбировать, все эти оптимизации лишь эффект плацебо.
Либо не фапать вообще, либо продолжать и не сбивать. Организм перестраивается при прекращении фапа. А значит, если будешь останавливаться на 3-4 днях, то в этом нет смысла.
Ну, тоже присоединюсь к вам.
Дата начала: 9.12.2015
Дата начала: 9.12.2015
Расскажу о себе. Кун, 19 лвл. Есть тян неделю назад начали заниматься сексом после года отношача, лишил листвы, сексуальную жизнь веду лет с 16. Однако при этом ни разу в жизни не кончал во время секса. Тян может просто пиздец, как стараться при этом.
Фапаю часто, иногда по несколько раз в день. Это уже порядком подзаебало. Забавно, что если сам фапаю, то кончаю минут через пять максимум, а в постели с тян не могу кончить от своих рук по полчаса где-то. От тянских рук не кончал, да.
Думал, что дело в тянках, однако сегодня снял шлюшку (есть пост в соответствующем треде), но там вообще всё плохо было.
Нофап организовать пробовал, срывался дня через три, лол, но летом, когда я работал по 12 часов в день, лол, фапал раз в две недели и был замотивированный, пиздец. Короче, сейчас хочу устроить нофапофон, а тредик сыграет роль социального контроля.
Фапаю часто, иногда по несколько раз в день. Это уже порядком подзаебало. Забавно, что если сам фапаю, то кончаю минут через пять максимум, а в постели с тян не могу кончить от своих рук по полчаса где-то. От тянских рук не кончал, да.
Думал, что дело в тянках, однако сегодня снял шлюшку (есть пост в соответствующем треде), но там вообще всё плохо было.
Нофап организовать пробовал, срывался дня через три, лол, но летом, когда я работал по 12 часов в день, лол, фапал раз в две недели и был замотивированный, пиздец. Короче, сейчас хочу устроить нофапофон, а тредик сыграет роль социального контроля.
> сексуальную жизнь веду лет с 16
Горькая слеза падает с моих очей.
мимо-шестнадцатилений жиробас
Дата начала 9.12.2015, я снова с вами.
К чему про свои узкие плечи написал? Уже ничего не изменить же =)
После релапса начали появляться прыщи, и в целом снова стало неприятно дрочить.
Последний фап 20 минут назад, условно начало пусть будет 10.12.2015.
glhf
Последний фап 20 минут назад, условно начало пусть будет 10.12.2015.
glhf
Без Бога ты никто. Я сам по могу справиться с фапом. А вот тебе нужен Бог. Ну и прекрасно, другим только мозги не еби.
Не слушай этих сектантов, фапать раз в неделю это норма. Если конечно под нормой понимать чисто статистический параметр, что в смысле большинство людей так делает.
>> сексуальную жизнь веду лет с 16
Плачу как побитая шлюха.
18-лвл-дрыщ-лиственник
Все в ваших руках, опущенцы.
У каждого свои критерии нормы. Нофаперы считают что норм вообще не фапать.
Есть одна нофаперская практика - метод оптимизации. Заключается в том что ты готовишься бросить и бросаешь постепенно, дроча 1 ( только 1 !) раз в неделю для разряд ки . При этом порнографию ты не смотришь вообще и не фантазируешь. Многие решают что для них приемлимо именно это, а не полный нофп. Для обывателей - да, это можно назвать нормой, потому что в таком режиме тебя нельзя назвать заядлым онанистом, но ты и не нофапер. Но мы в этом плане не обыватели - хочешь чтобы фапа вообще не было в твоей жизни, по каким-то личным причинам, то не дрочи вообще.
А что с прошлым ОПом?
Умер от спермотоксикоза.
проиграл
Не дождёшься,дрочила
То чувство, когда ты 20-лвл вроде не дрищ и вроде даже не урод, а все равно листва
То чувство, когда ты 21-лвл вроде не дрищ и вроде даже не урод, а все равно листва c комплексами в голове
Перепись нытиков итт? что сидите-то - есть же шлюхи!
Зашел на харкач и прям полегчало. У меня все не так уж плохо.
забыл добавить, я нищеброд. хотя вообще планирую подкопить и снять
Аналогичная ситуация
>сексуальную жизнь веду лет с 16
Ти вапщи с ноший плонети?
22-лвл-листва
двачую, что он забыл на бордах?
Я жиробас ещё. Тут больше зависит от скилла общения. Я сам раньше был хиккочкой пиздецовой, но потом начал постепенно развивать красноречие. Тянки это любят
На бордах с 2009го, до позапрошлого лета скилл общения был минимальным. Потом начал искать собеседников в скайпе, сидеть в каких-то конфочках. Через год уже мог поддержать разговор на многие темы. Пошёл ради интереса летом батрачить на завод, там общался с быдлом про тёлачек и хохлов, лол. Ищите и обрящете, аноны.
насчет скилла общения, это да. в принципе, только он все и решает.
У меня вот нормальный скилл общения, и я далеко не хиккан. Все это очень эфемерно.
-кун
>только он все и решает
>только он
хе-хе
ну не совсем только он конечно, я сгоряча спизданул. прост это оч важное качество
Сам определил, что у тебя нормальный скилл общения? С тянками, которые тебе интересны, умеешь общаться?
Шлюхи? А зачем? Листва не делает меня лучше или хуже других, ровно так же как и отсутствие этой самой листвы. Комплексы? Не думаю, что их не было бы даже будь я проф.ёбарем, у которого вся кровать в насечках.
>tfw 22lvl 8/10 листва
>С тянками, которые тебе интересны
>общаться
Хорошая шутка. Последний раз в неформальной обстановке я общался с тян года три назад.
Стаж: 10 дней.
Дрочить не хочется.
>ДОСТИЖЕНИЕ ТРЁХМЕСЯЧНОГО СРОКА ОЗНАЧАЕТ ТВОЮ ПОБЕДУ, АНОН.
Ну хуй знает. Скатывался после 3х месячного срока
Верите такой статистике? А мне казалось, что нас единицы. А тут выходит, что аж треть парней этим почти не занимается и безо всяких нофапов и вообще не парится так, как это делаем мы все.
на антио не идите. там пидорасы и секта.
http://broson.mybb.ru/ - тот же антио только без фанатиков/мудаков
http://broson.mybb.ru/ - тот же антио только без фанатиков/мудаков
Грац. У самого 36ые сутки.
Не, я за оптимизацию. Когда смогу фапать раз в неделю по привычке, без фап-тредов, тогда и приду к успеху.
А, кстати, отчет. Не фапал с субботы. Фапать не очень хочется, думаю подожду до воскресенья и сорву. А там и до следующего воскресенья. Вообщем, оптимизация.
Однорукий Джо
ну у меня больше месяца, со 2-го ноября, но дни не считаю
хуя жоский
81.5 процента мастурбируют, 18 - врут. 0.5 - ITT.
http://www.newhealthadvisor.com/How-Often-Should-I-Masturbate.html
Вот, нашел статью, откуда это пикча.
>If you are masturbating many times in a day, but are still living a healthy life, then the frequency is good for you.
Вот на этом моменте чуть не сорвался. Держите меня!
Алсо, никогда не чувствовал себя виноватым после фапа, даже когда срывал нофап.
беда товарищи........
Что-то на уровне "Не существует никакой нормы питания. Есть люди, которым необходимо питаться 3 раза в день, а есть такие, кого и устроят 1-2 раза в месяц." Раздражает меня такая неопределнность. Оййй, все... Начитался я этого дерьма в свое время.
И 0.49 из этих 0.5 не могут перейти барьер в две недели.
Вчера утром фантазировал о том, как меня ебут в жопу. Когда возвращался домой из вуза, думал о том, что мужское общество построено на конкуренции, к которой я не приспособлен. Сама мысль о том, что мне придётся с кем-то соперничать, что меня будут с кем-то сравнивать, вызывает у меня желание забиться в угол и заняться чем-то своим, тёплым и ламповым. Парадоксально, что во время общения я сам постоянно сравниваю себя со знакомыми, и не успокоюсь, пока не найду вещь, в которой я однозначно лучше их. Это выматывает, я не могу нормально общаться, избегаю их, но это ещё не всё - эскапизм проявляется также в прогулах и прокрастинации.
Потом начал думать о том, как здорово было бы найти парня, с которым мне будет комфортно. Такого парня, который поймёт меня, решит мои проблемы, будет поддерживать меня. Я начал мечтать о том, как просто прижмусь к нему (а он, разумеется, сильнее и выше), а он меня крепко-крепко обнимет; и на душе сразу же стало спокойно и хорошо, появилась та особая умиротворённость, которую у меня не могут вызвать никакие другие мысли или события. Мне кажется, что я не смогу испытать этого ощущения защищённости, с какой бы тянкой не отношался. Ведь это я по идее должен быть эдаким альфачом и вызывать это чувство у неё. Но нет.
Потом пришёл домой. Мать купила бананы. Я взял один, ушёл к себе в комнату и заглотнул больше чем на три четверти. Потом начал облизывать и посасывать, страшно возбудился. Мать ушла по делам, я нашёл одну из её старых помад с довольно большим колпачком обтекаемой формы. Выебал себя этой помадой в зад. Точнее, стимулировал простату и параллельно дрочил. В порыве возбуждения снял несколько фоток своего члена, он показался мне очень красивым. Хотел потом в хуетред даже выложить.
Недельный нофап насмарку, а я мерзкий пидор. Такие дела.
Потом начал думать о том, как здорово было бы найти парня, с которым мне будет комфортно. Такого парня, который поймёт меня, решит мои проблемы, будет поддерживать меня. Я начал мечтать о том, как просто прижмусь к нему (а он, разумеется, сильнее и выше), а он меня крепко-крепко обнимет; и на душе сразу же стало спокойно и хорошо, появилась та особая умиротворённость, которую у меня не могут вызвать никакие другие мысли или события. Мне кажется, что я не смогу испытать этого ощущения защищённости, с какой бы тянкой не отношался. Ведь это я по идее должен быть эдаким альфачом и вызывать это чувство у неё. Но нет.
Потом пришёл домой. Мать купила бананы. Я взял один, ушёл к себе в комнату и заглотнул больше чем на три четверти. Потом начал облизывать и посасывать, страшно возбудился. Мать ушла по делам, я нашёл одну из её старых помад с довольно большим колпачком обтекаемой формы. Выебал себя этой помадой в зад. Точнее, стимулировал простату и параллельно дрочил. В порыве возбуждения снял несколько фоток своего члена, он показался мне очень красивым. Хотел потом в хуетред даже выложить.
Недельный нофап насмарку, а я мерзкий пидор. Такие дела.
нассал на лицо инфантильному пидору с завышенной оценкой
да, да, корни твоей неуверенности в себе именно в завышенной самооценке
ты мнишь о себе слишком много, боишься конкуренции лишь потому, что знаешь, что не оправдаешь себя и своих ожиданий
самооценкой
быстрофикс
Блядь. Я не пидор, но я тоже себе как-то там стимулировал. ВТОРОЙ ГОД С ТЕХ ПОР ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ТАМ ЗУД КАЖДУЮ НОЧЬ, а к проктологу я не пойду офк, я же пидораха, боящаяся любых врачей, и вообще хикка безвылазная...
Верно. Я из гуманитарной семьи, но учился в физ.мат-школе, затем поступил в технический вуз. Соответственно, всю жизнь общался с людьми, интересующимися только математикой и оттого слегка ограниченными. Разумеется, я начал (вполне справедливо) считать себя умнее их - ведь я интересовался не только ей. Однако, моя профпригодность по многим причинам крайне низка. Это вступает в контраст с моей квазиинтеллектуальностью и делает меня никчемным пидором. Ты абсолютно прав. Но что мне теперь делать?
Спасибо, теперь у меня есть ещё один аргумент, чтобы не пытаться заниматься этим. А кроме зуда больше ничего нет?
Получай образование, общайся со сверстниками, побольше гуляй.
Охуеть, спасибо. ПРОСТО начну следовать твоим советам, вдруг что-то изменится и я больше не буду вести себя как долбоеб.
Посмотрел что за сайт, и в одном посте была паста с методом отмечания дней картами. 54 карты, начну с двойки и дойду до Джокера (хотя бы попробую). А что касается последней недели, то максимум выдерживал день, сегодня был очередной слив.
бамп
хуямп
>Когда возвращался домой из вуза, думал о том, что мужское общество построено на конкуренции, к которой я не приспособлен. Сама мысль о том, что мне придётся с кем-то соперничать, что меня будут с кем-то сравнивать, вызывает у меня желание забиться в угол и заняться чем-то своим, тёплым и ламповым. Парадоксально, что во время общения я сам постоянно сравниваю себя со знакомыми, и не успокоюсь, пока не найду вещь, в которой я однозначно лучше их. Это выматывает, я не могу нормально общаться, избегаю их, но это ещё не всё - эскапизм проявляется также в прогулах и прокрастинации.
Блять, ты сейчас в точности описал мои чувства. Я уже пол семестра проебал из-за того, что все в группе учатся лучше меня. Мне просто стыдно сука. А когда мы пишем лабы/контрольные у меня постоянно навязчивая мысль написать быстрее всех, чтоб хоть чем то быть лучше других. Я бы хотел обнимать тебя и няшиться с тобой под хвост. Но я тоже мерзкий пассивный пидор, а тебе нужен брутальный актив альфач, шлюха.
Мне нужен не брутальный актив-альфач, а тян. Зуб даю, что это вмиг исправит все мои загоны. Вопрос только в том, как с таким дерьмом в башке эту тян найти, лол.
Заснули чтоли? Подрочили и спать легли? Эхх, слабаки...
Больше месяца нофапа, точнее сам не знаю, ибо не в этом суть. Позитивные перемены произошли, но не только из-за нофапа, а из-за комплексных мер по изменению восприятия мира.
Из позитивных изменений могу отметить увеличение продуктивности и уверенности в себе, уменьшение беспокойства, улучшение настроения.
Полюций до сих пор не было. Такое ощущение, что вся малафья с мочей выходит.
Из позитивных изменений могу отметить увеличение продуктивности и уверенности в себе, уменьшение беспокойства, улучшение настроения.
Полюций до сих пор не было. Такое ощущение, что вся малафья с мочей выходит.
Я тоже жду поллюцию очень. 37ые сутки. Мне интересны сами ощущения, наверное это такое облегчение избавиться от всех этих литров спермы, которые тебя отягощали все это время.
Жид 2.0 просто.
В если джва года секса не было, считается, что я листвой оброс?
Алсо, нофап с 29.11 - третий день порно-сны и шишка ночью стоит, но поллюций пока нет.
Ну ты же не прочь подолбиться в задницу? Значит ты как минимум бидор, а может даже и гей. Но если хочешь, можешь найти тян, которая будет тебя страпонить.
Ребят, я по-ходу поломался. Совершенно не хочется фапать, но хочется смотреть порно
100+ дней репортин ин.
Что бы рассказать? Я могу заявить, что за этот период я изменился. Эти изменения проходили постепенно и незаметно, так что я даже в какой то степени воспринимаю их как должное, как часть моей личности, которая всегда там была.
Самое банальное - уверенность. Это небыло так, что в один день я проснулся, и хуяк - +80 к уверенности
Так же я перестал воспринимать каждую самку, с которой я общаюсь как потенциального партнера. Ну и так же перестал строить эти воздушные замки со случайными тян, которых я увидел первый раз в трамвае.
Ах, да, где-то два месяца назад я наконец таки отучился мусолить свой хуец при каждой возможности: при чтении, скроллинге етц.
Ну и фантазирование. Мне потребовалось где-то полтора месяца, чтобы полностью избавить себя от эро. фантазий и научиться самоконтролю в этом аспекте
Такие дела, нофапач.
Zadniidvor
Что бы рассказать? Я могу заявить, что за этот период я изменился. Эти изменения проходили постепенно и незаметно, так что я даже в какой то степени воспринимаю их как должное, как часть моей личности, которая всегда там была.
Самое банальное - уверенность. Это небыло так, что в один день я проснулся, и хуяк - +80 к уверенности
Так же я перестал воспринимать каждую самку, с которой я общаюсь как потенциального партнера. Ну и так же перестал строить эти воздушные замки со случайными тян, которых я увидел первый раз в трамвае.
Ах, да, где-то два месяца назад я наконец таки отучился мусолить свой хуец при каждой возможности: при чтении, скроллинге етц.
Ну и фантазирование. Мне потребовалось где-то полтора месяца, чтобы полностью избавить себя от эро. фантазий и научиться самоконтролю в этом аспекте
Такие дела, нофапач.
Zadniidvor
Сорвал.
Однорукий Джо
Однорукий Джо
У меня во время второго нофапа через две недели начались, а сейчас что не хотят
Очень доставляет мысль, что яйки увеличатся в массе/объеме от воздержания. Будут ли видимые изменения от нофапа?
15 дней нофапа.
Пропало вообще какое-либо влечение, вижу тян на улице, даже никаких фантазий или ещё чего нет. Дрочить тоже не хочу. Это нормально?
Пропало вообще какое-либо влечение, вижу тян на улице, даже никаких фантазий или ещё чего нет. Дрочить тоже не хочу. Это нормально?
В тебе умирает похоть. Скоро ничего не останется, и станешь ёбаным отшельником лол.
Нашел себе оправдание. Якобы сразу в затяжной нофап нельзя, нужно по чуть-чуть. В первый раз хватает недели. Потом месяц беру.
Простите.
Простите.
Чувствую, что иду по твоей тропе. 55 день
Изменений дохуя, постепенно, из неуверенного я превращаюсь в уверенного в себе человека. Часто замечал что я не мог с чем то определиться, была жесткая подростковая неопределенность, но теперь все заебись.
Надеюсь, приду к такому же успеху, как и у тебя. даже с тян общаюсь, просто ради того чтобы узнать их получше, а не ради писечки!!!!111
Так и надо, если уж совсем всё плохо, мне кажется. Я планирую каждый раз на неделю увеличивать срок. Неделя нофапа - раз пофапать - две недели - и так постараюсь хотя бы до месяца дотянуть. А, может, не будет желания, и сразу на месяц пойду, лол.
первый день, в прошлый раз проебал через неделю
>2559710
Я начинал так: Неделя, месяц, и теперь идет к началу третьего месяца. Не переживай, чем больше твой организм привыкнет к нофапону, тем легче ему будет в дальнейшем без фапа
Я начинал так: Неделя, месяц, и теперь идет к началу третьего месяца. Не переживай, чем больше твой организм привыкнет к нофапону, тем легче ему будет в дальнейшем без фапа
вот так
Меня там забанили за первый же пост после реги после почти года молчания (я вообще мало пишу). По сравнению с АнтиО там всё намного хуже :на форуме получили власть моралфаги и вахтёры, полнейшие неадекваты. Поэтому продолжаю сидеть на АнтиО.
Братаны, я, короче, узнал новый способ ноуфапа. Надо просто закидываться колёсами! И всё! Андрокур, чтобы дрочить желания не выозникало и фемостон (под язык), чтобы чувствовать себя заебись. Сам так делаю, 5-й месяц пошёл. рекомендую всем. 10/10 способ.
14 дней нофапа. Чувствую себя превосходно. Как многие отмечаливозможно плацебо, но мне нравитсястал чувствовать себя увереннее и сильнее.
Ноулайфер-кун
Ноулайфер-кун
Обмазываюсь зелёным чаем, мне вообще збс
Пашел вон, трап чёртов
Ниет. Я тоже ведь держу ноуфап. Уже 164 дня.
Нахуй иди, заебал.
>Девочка внутри
Попробуй
Камрады! Объясните основную суть выполнения упражнений Кегеля
Кег ель
Ну, приступаю. Имя выбрал в соответствии с тем, как я раньше фапал и пытался нофапать. Короче, первый день.
1 / х
1 / х
38ой день не прикасаюсь к себе, гы. За всю жизнь жизнь рекорд был 22 дня, а тут уже почти сорокет, я весь взволнован. Я обожаю упиваться бурей внутри, которая возникает при возбуждении. Я читал, что вредно возбуждаться и не давать выход всему этому. Но чето пока что-то где-то не заболит настолько actually so pohui. Но я не могу сам себя изолировать от сексуального напряжения, потому что оно мне нравится, черт возьми! Нет, я совсем не смотрю порно, не фантазирую, что с кем-то занимаюсь сексом, и вообще на секс-контенте поставил для себя крест, но обожаю просто смотреть на фото девушек (необязательно голых), обожаю фансервис в аниме. Я просто не могу без созерцания этого. Есть ли риск сорваться? Конечно он всегда есть, но блин, все-таки 38 дней. 38, Карл. Такие сроки просто так не возникают на ровном месте у того, кто фапал каждый день. Каждый. Я уверен в себе, в своей стойкости и в торжестве своего разума над телом.
Алярм. Пару дней назад пообещал себе не дрочить до нового года. Максимальный нофап 10 дней. ОЧЕ ХОЧУ СПУСТИТЬ, ПОДБОДРИТЕ МЕНЯ МОЛЮ
ниче не понимаю там
Ну вот и пиздуй на https://www.duolingo.com/ вместо того, чтобы дрочить.
Так всё-таки, что делать если они слишком часто возникают?
Бля, а у меня ни одной не было за 38 дней. Везет же некоторым. Сука, то есть у тебя нофап с пустыми яйцами и с минимальным сексуальным напряжением всегда по факту? Какая же халява, боже...
Да не всегда, просто в последнии время было 3 поллюции за ОЧЕНЬ короткое время. А так у меня до этого их несколько месяцев не было.
Организму что нужно, то он и делает. Нахуя вмешиваться и мешать ему???
это ты так думаешь, со стороны ты выглядишь как спермотоксикозник недотраханный
интересно как выглядят подобные форумные агрессоры
в каком месте я агрессор? я написал всего лишь правду
Хало, аноны, 17 лвл, листва, не понимаю суть нофапафона, подскажите
Стать тян.
Поясните за вред от возбуждения-но-некончания.
Вчера вечером начал люто фантазировать о том как я ебу знакомую тян, при чем это было охуенно - реалистично, я не чувствовал стыда как это бывало до нофапа, я не уползал в хардкорные порно-извращения. Реально чувствовал себя сомцом. Сегодня было то же самое только еще сильнее, прочувствовал всю суть фразы "щас стены ебать буду". Но не сумел остановиться на фантазиях и зашел в поиск-тред на первертаче, а там уже хардкор и извращения. Фапать не стал, но все равно чувствую себя мерзенько, лучше бы я прервался до того как рука полезла к мышке.
Так вот, о чем это я. Это было очень вредно для простаты и вообще для мочеполовой системы? Алсо, заметил что придатки на яичках заметно увеличились. Может стоит сорвать 10дневный нофап кабы чего не вышло? (в психологическом плане я тверд, уверенно могу держаться без рукоблудия еще и еще)
Вчера вечером начал люто фантазировать о том как я ебу знакомую тян, при чем это было охуенно - реалистично, я не чувствовал стыда как это бывало до нофапа, я не уползал в хардкорные порно-извращения. Реально чувствовал себя сомцом. Сегодня было то же самое только еще сильнее, прочувствовал всю суть фразы "щас стены ебать буду". Но не сумел остановиться на фантазиях и зашел в поиск-тред на первертаче, а там уже хардкор и извращения. Фапать не стал, но все равно чувствую себя мерзенько, лучше бы я прервался до того как рука полезла к мышке.
Так вот, о чем это я. Это было очень вредно для простаты и вообще для мочеполовой системы? Алсо, заметил что придатки на яичках заметно увеличились. Может стоит сорвать 10дневный нофап кабы чего не вышло? (в психологическом плане я тверд, уверенно могу держаться без рукоблудия еще и еще)
Дата начала: 05.11.15
Седьмой день нофапа.Сегодня произошло что-то странное: когда я сильно чихнул, заболело в районе яиц, так что я сразу начал приседать, как сказано в ОП-посте, может дело в простате.
Сегодня на автомате попал в /b/, в фап-тред, посмотрел порно 5 секунд, и ещё минуту пялился на голые тела, член не встал до конца, вовремя закрыл вкладку. Считается ли это срывом?
Седьмой день нофапа.Сегодня произошло что-то странное: когда я сильно чихнул, заболело в районе яиц, так что я сразу начал приседать, как сказано в ОП-посте, может дело в простате.
Сегодня на автомате попал в /b/, в фап-тред, посмотрел порно 5 секунд, и ещё минуту пялился на голые тела, член не встал до конца, вовремя закрыл вкладку. Считается ли это срывом?
ОП-хуй, вот тебе ответ на советы лиственникам сходить к фее.
http://prostitutka-ket.livejournal.com/122502.html
http://prostitutka-ket.livejournal.com/122502.html
Стаж: 12 дней.
Дрочить не хочется, но как-то норм.
Господа, может, вы ответите на мои
ответы?
Что вы изменили в жизни попимом отказа от фапа? Уверенность сама пришла?
да бля это хуйня всё, я держал нофап в своё время. да есть иллюзия что типо ты охуенный все дела, но только в твоей голове. на деле ты ведёшь себя как спермотоксикозный долбаёб. реальные вещи говорю
все лучше, чем зашуганным ходить
Ответьте на мой ответ. Или упражнений каких подскажите.
Сорвался несколько минут назад, сорвался и подрочил. Жалею об этом. Начинаю новый марафон, планирую продержаться месяц. Пожелайте удачи.
Нуну, блять, правду. Чувак, не ровняй всех по себе.Покормил
О, мудрецдиванный, просвяти как же выглядят недотраханные спермотоксикозники? Брызжут слюной на тян? Кидаются на них и смотрят дикими глазами?или ты всего лишь раб, которым управляют инстинкты?
По сути мне кажется просто броситт дрочитть практический невозможно, для этого вы должны это чем нибудь заменить, будь то девушка либо какое нить хобби, что отвлекает. Либо у вас должен быть чит как у меня,даж не знаю хорошшо это или нет.
Стаж: 1.5 месяца
Стаж: 1.5 месяца
Снова сорвался. Как-то быстро, даже слишком. Ладно, начинаю новый забег.
похуймил, я на полном серьёзе пишу блять. если это правда блять
>У меня было два опыта "затяжного" нофапа
>Как был омежкой, так и остался
>что я делал не так?
Поздравляю, бро. Ты начинаешь просыпаться.
Лично мое отношение к нофапу крайне негативное. Собралась секта свидетелей святого нофапона и сами себе ебут мозги, что типа с тнями лучше станет, станете как минимум бетками. Хуйня это все.
Это все равно, что не покупать рыбу и не жрать ее, чтобы мотивировать себя ходить на рыбалку.
Да если ты ссышь "сходить на рыбалку"- то хоть сто лет "не покупай рыбу", хуй че ихменится. Для ебли тней-не поверите-нужно демонстрировать сексуальное поведение, и все. Если ты совсем всратый- даст 1 из 100 жируха. Если ты подкачан и бородат-уже больше. Для прокачки уверенности-не поверите-нужно прокачивать уверенность. Обмазываться тренингами, книгами, втирать их в кожу. И самое страшное- применять. Подойди к 3 тням и заведи разговор. Уже очково? А я максимум из 3 подкотов нахожу себе поебаться на вечер, а не только разговор. Но это явно не воздержанием постигается.
Вообще я хз какие вы там зависимости нашли меджду воздержанием и психологическими успехами, охуеть просто. Я однажды не дрочил 40 дней- и нихуя не поменялось, вообще нихуя. Сейчас дрочу и с тней, и без тни, и ей и в ней и она мне и во рту у нее, и еще лблю вздрачивать, когда тня сосет мне яйца. И похуй все.
Так что, давай, анон, вылазь из этого пиздеца и начинать работать ЭФФЕКТИВНО, а не маяться хуйней. Манна небесная не свалится, я это гарантирую.
Если придет магистр столетнего нофапона- спросите его, сколько тней он выебал за последний год. Строго по факту, а не "ощущаю уверенность". И я тоже расскажу, сколько тней я выебал во все дыры за год. После года ваыкарабкивания из омежности в альфы, строго психотренингами.
Пардон за ошибки- пишу во тьме. Всем бобра.
И где ты их каждый день ебешь? С мамкой на квартире?
Ёлки-палки, цель нофапа, на мой взгляд - жизнь без фапа, а не становление как бетка или альфа. Хочешь - дрочи, как хочешь и сколько хочешь. Не хочешь - не дрочи
Начал посещать качалочку 3 раза в неделю грудь, ноги, спина - погугли упражнения и делай, особенно день ног помогает, ибо нехило застойную кровь расшевеливает, питание хорошее, без дошираков и газировки, ну и сон. Потихоньку иду к другому стилю жизни, не сычевскому. Вот тебе и изменения.
Погугли
Сагать-то зачем? смысл нофапона- вот в этом , цистерну чаю тебе , кстати
Железы выделяют секреторные жидкости, которое из-за отсутствия эякуляции остаются в теле и возникают застои. Отсюда возможные боли в яйцах и простатит. Ещё выделившийся адреналин без двигательной активности может навредить сердцу. Платина же
Нет,если ты руками не гонял член.
>ОП-хуй
Почему же хуй? Провёл тебе им по губам. Фильтруй базар, фраерок, я же сам так листвы лишался и не пожалел.
Мне зашварно тебе отвечать,но баттхёрт пересилил. Ты кидаешь мне известный графоманский высер блог псевдофеи и реально думаешь что это кого-нибудь может переубедить лишаться листвы с феями, отказаться от такого лайфхака? Зачем рычать и двигать тазом перед рандомными кассиршами, говорить хуйню в надежде что тебе перепадёт секс,, когда можно просто заплатить и поебаться? А после такого опыта, как показывает практика (я это ещё не успел проверить) , общение с обычнотян даётся намного легче. Так что одно другому не мешает. Если гора не идёт к Магомету-Магомет идёт к горе. Заплатил и ебись.
100% толстая семеновщина
Я уже так и представил, как человек 1.5 года не дрочит, будучи омежкой, а потом решается еще на 9 месяцев (или наоборот) при том, что он решительно не понимает какие профиты он с этого вообще имеет. И сроки выбраны такие чтобы тут все сгорели. На такое способны только фанатики-сектанты, которые никогда не будут так рассуждать в стиле "ну хуй знает вроде ниче и не дало".
>Собралась секта свидетелей святого нофапона и сами себе ебут мозги, что типа с тнями лучше станет, станете как минимум бетками
а вот с этой я уже вообще обосрался с пердежиком
Лол, у меня 2 пробежки, 1 тренировка на роллерах и 2 тренировки с железом, ну и работа ещё, конечно. И наличие/отсутсвие фапа никак невлияет на этот распорядок. Если ещё чего добавить, то я не буду успевать восстанавливаться (или на работу ходить).
Возможно, надо не сериалы смотреть, а заниматься чем-то более одухотворённым. И чипсики не есть с чокопаями.
Мне кажется, ты прав. Наверное для тынок это выглядит забавно, когда зашуганый омеган ВНЕЗАПНО начинает двигать тазом и рычать как животное.
>Это все равно, что не покупать рыбу и не жрать ее, чтобы мотивировать себя ходить на рыбалку.
Мне нравится твоя мысль и я с ней согласен. Но чисто психологически от нофапа я себя чувствую спокойнее как-то, что ли.
Сорвался...Адово горит жопа. Да так сорвался что надрачил её уже 5 раз за 10 часов. Просто пиздец. У меня много вкладок ищу проноактрисс.
Блядь держался 10-13 дней по идее.
Блядь держался 10-13 дней по идее.
я один держу нофап чтобы потом по полной получить удовольствие от дрочки?
Нофапацаны, поясните
2 недели не фапаю, но не тянет к женщинам. Точнее на эротику член встает, а желания выебать хоть кого-то - не появляется
Это нормально?
2 недели не фапаю, но не тянет к женщинам. Точнее на эротику член встает, а желания выебать хоть кого-то - не появляется
Это нормально?
> Железы выделяют секреторные жидкости, которое из-за отсутствия эякуляции остаются в теле и возникают застои. Отсюда возможные боли в яйцах и простатит. Ещё выделившийся адреналин без двигательной активности может навредить сердцу. Платина же
Так а делать-то что с этим?
Лол, ты не прав. И я же написал, почему я отказался от дрочки и тут и тут.
Ну а про сроки, конечно, да, пруфов дать не могу. И я не говорил, что ничего не дало. Я говорил, что не заметил перемен в плане уверенности в себе и всего такого.
Понимашь, когда я фапаю, я чувствую какой-то стыд, неуютность, дискомфорт и какой-то постоянный лёгкий страх. Без фапа, даже в текщей политической и экономичской обстановках, с учётом наличие кредита, этих ощущение как-то меньше. Ах, да, я христанутый ещё. Не так сильно, как , но всё же.
Ну как что?не допускать такого. Профилактика. Лучше предупредить болезнь чем её потом лечить. Если возбудился только пару раз то ничего страшного. Облей яйца холодной водой, разомнись,займись сексом, в конце концов, чтобы слить жидкости. Если же постоянно смотришь прон/фантазируешь , возбуждаешься и не сливаешь- очень вредно.
Бля, иди нахуй. Это такая демотивация. Нахуй мне кончать без рук?
А секс у тебя был во время нофапа?
тест
Эта хуйня только демотивирует. Пиздец, поддержка нофапа цитатками про успех. Как будто на /r/im14andthisisdeep/ попал. Нахуй-нахуй.
Дата начала 05.12.2015
Дата срыва: 12.12.2015
Пиздец, я сам себе разрешил по мастурбировать, после того как Хранитель испугал простатитом.
Новый нофап, я смогу выдержать 3 месяца, я смогу, больше не одного фап-треда, никого хентая, больше ничего.
Это всего лишь женское тело, анатомия, эти сиськи не заставят меня служить богу Фапа.
В бой!
Дата срыва: 12.12.2015
Пиздец, я сам себе разрешил по мастурбировать, после того как Хранитель испугал простатитом.
Новый нофап, я смогу выдержать 3 месяца, я смогу, больше не одного фап-треда, никого хентая, больше ничего.
Это всего лишь женское тело, анатомия, эти сиськи не заставят меня служить богу Фапа.
В бой!
Эндорфины поступают мне в мозг
То сладкое чувство, что испытывают рабы при остановке розг
Эндорфиновый рай, как туда попасть?
Если между этим раем и моей реальностью пропасть?
От чего ты порцию эндорфинов свою получаешь?
Когда после мастурбирования оргазм получаешь?
Тот самый момент, когда тело изнемогав отпускается на стул
Реальность расплывается, а в ушах гул
Посмотри в окно, видишь тех парней
Да, да, проходя мимо них ты боялся получить люлей
Видишь, как тот парнишка, через иглу получает свою порцию эндорфина?
Но это же наркотики, это плохо, тебя это несомненно пугает
Но, милый, тебе это ничего не напоминает?
Им эта порция так же сладка
Им нужны всего лишь наркотики, тебе - рука
Милый, разве ты ничего не замечаешь?
Подрочив 3 раза за день ты так ничего не понимаешь?
Это не кто-то стоит за углом с иглой
Это ты есть сам, со своей рукой.
То сладкое чувство, что испытывают рабы при остановке розг
Эндорфиновый рай, как туда попасть?
Если между этим раем и моей реальностью пропасть?
От чего ты порцию эндорфинов свою получаешь?
Когда после мастурбирования оргазм получаешь?
Тот самый момент, когда тело изнемогав отпускается на стул
Реальность расплывается, а в ушах гул
Посмотри в окно, видишь тех парней
Да, да, проходя мимо них ты боялся получить люлей
Видишь, как тот парнишка, через иглу получает свою порцию эндорфина?
Но это же наркотики, это плохо, тебя это несомненно пугает
Но, милый, тебе это ничего не напоминает?
Им эта порция так же сладка
Им нужны всего лишь наркотики, тебе - рука
Милый, разве ты ничего не замечаешь?
Подрочив 3 раза за день ты так ничего не понимаешь?
Это не кто-то стоит за углом с иглой
Это ты есть сам, со своей рукой.
Прошел месяц, полет нормальный, продолжаю в том же духе. Слава нофап-треду и всем его обитателям!
Даю великий обет нофапа и воздержания на священном писании. Клянусь, что не буду фапать до 1 июня 2016 года, начиная с этого дня, этой минуты. За сим клятву считаю принятой.
Стаж: 13 дней.
Дрочить не хочется. Все-таки зима - идеальное время для нофапона.
>графоманский
Всяко лучше, чем фантазии уровня "респект нофаперам, с ними хочется до победного".
>сам лишился так листвы
>общение с тян идёт легче
>не получилось проверить
Чувствуешь наёбку?
Если у человека были заскоки на тему девственности, а после этого он о них забыл и пошел гулять с обычными тянками, то всё норм.
Если это корзиночка без опыта, которая пришла к шлюхе и услышала "ты мне как брат" и получил какую-то невнятную хуйню, то стоит задуматься, что 4к можно более продуктивно потратить.
>не буду фапать до 1 июня 2016 года
Международный день детей - цп в лс и ты в развязке?
Достаточно просто было дождаться поллюций. Чувствую, ты так и будешь посматривать фап-контент и дрочить, мотивируя это "чтобы не было простатита, начну заново" - платина. Ну тут ничем больше помочь не могу, нарушаешь Правила трёх не - получаешь , соответственно, то к чему стремился,срывы.
Нет, не чувствую. Человек с опытом ( даже если это были проститутки) в любом случае имеет огромное преимущество перед человеком без опыта.
>Если это корзиночка без опыта, которая пришла к шлюхе и получил какую-то невнятную хуйню
Ну так нужно позаботиться что всё было внятно. Читаешв википедии про позы, вникаешь. Как непосредственный гайд сгодиться прон, который мы смотрели до нофапофона - делаешь всё как там было, профит. Это работает.
>то стоит задуматься, что 4к можно более продуктивно потратить.
Неа, не стоит. Более продуктивно потрачу другие 4к, а эти на фею не жалко, срсли. Да и цены кстати разные бывают. Почему сразу 4 000? я за 2500 ходил.
Опиши первые симптомы?На прон и картинки смотришь?
О чем думаешь?
Тян нашел?
>Как непосредственный гайд сгодиться прон, который мы смотрели до нофапофона - делаешь всё как там было, профит. Это работает.
По-моему, у тебя секса особо-то и не было.
Прон, ага.
Ясно всё с тобой.
Возможно он выдумал историю со шлюхой.
О, а вот и знатоки подтянулись
А что тебе ясно-то? В проне показывают куда вставлять хуй и в каких позах, чем не гайд?
Возможно твоя мамаша - шлюха. Возможно? Возможно.
Сектант какой-то.
Прошлый ОП хоть не таким хуилой был, за ЗОЖ задвигал, качалочка там.
Этот предлагает софт-дринки ебашить, мяту и прочие травки, от которых со временем стоять перестает.
Отличия настоящего секса от того, что в проне, легко понять, если этим самым сексом заниматься.
Алсо, мне кажется, либо 1,5-года, либо хранителя-куна зовут Константин (скорее 1,5-года-куна)
>Прошлый ОП хоть не таким хуилой был, за ЗОЖ задвигал, качалочка там.
Этот предлагает софт-дринки ебашить, мяту и прочие травки, от которых со временем стоять перестает
Чувак, тебе предлагают варианты, а уж следовать им или нет - твоё личное дело.
Мне предлагают варианты, а обкладывать аргументированно хуями за них или нет - моё личное дело.
Однако, второй день отмечаюсь. Сложновато уже становится. Это уже конкретно вбилось мне в голову. Но надо, надо терпеть. Иначе просто никак.
Фактически уже третий день, но отписаться смог только сейчас, поэтому отмечу второй
2 / x
Фактически уже третий день, но отписаться смог только сейчас, поэтому отмечу второй
2 / x
Врываюсь с тред.
Дата начала - 28.11.2015
Стаж - 2 недели
Ощущения - хочется малафить пиздец! Главное не заходить на двачи в /e/. Снес двач-браузер ведроида, потому что раньше дрочил с него. Теперь держусь уже две недели. Тян есть, но живем далеко друг от друга. Она дохуя работает, а я дохуя учусь, поэтому нет времени встретиться да натрахаться вдоволь.
Дата начала - 28.11.2015
Стаж - 2 недели
Ощущения - хочется малафить пиздец! Главное не заходить на двачи в /e/. Снес двач-браузер ведроида, потому что раньше дрочил с него. Теперь держусь уже две недели. Тян есть, но живем далеко друг от друга. Она дохуя работает, а я дохуя учусь, поэтому нет времени встретиться да натрахаться вдоволь.
Посоны, а если повесить дилдак на стену ванной, затем, насаживаясь на него, довести себя до оргазма без помощи рук, будет ли это считаться срывом? Тазом двигаю, руками себя вообще не касаюсь, при этом кончаю. Профит или нет?
Будет.
Чому?
Алсо, в предыдущем посте хотели изменить формулировку на "Секс с человеком или женщиной не считается срывом". Ну это так, к следующей шапке.
Потому что это мастурбация. Что за детский сад ты тут развел? Какие-то дилдаки, движения тазом - кого ты дебил хочешь обмануть? Нам тут вообще всем похуй на тебя, как и остальному миру. Возьми себя уже в руки и живи для себя, а не выкручивайся как школьник.
Сегодня (вернее, уже вчера) сорвался после 17 дней. Повторил предыдущий рекорд, и это единственное, что хоть как-то радует. Ну что ж, идем дальше.
40ой день не трогаю себя. Что думаете по этому поводу?
Опережая местных злобных петуханов, скажу просто и от души: ты молодец.
>не трогаю себя
А сопли из носа ты как достаёшь? Или у тебя слуги есть?
Спасибо.
После того срыва не фапал, сейчас четвёртый день. По правде говоря, это было довольно сложно - сразу же накатила адовая депра, усиленная чувством вины за собственные извращения. Но справился.
Сейчас по-прежнему хуёво, но хотя бы виден выход из этой ситуации.
Начал отжиматься по какой-то программе, пока не могу заниматься спортом чаще. Посмотрим, что будет дальше.
Сейчас по-прежнему хуёво, но хотя бы виден выход из этой ситуации.
Начал отжиматься по какой-то программе, пока не могу заниматься спортом чаще. Посмотрим, что будет дальше.
Молодец, а у меня уже 253 дня накопилось. Попробуй сделать меня, если сможешь конечно.
Да да я.
На самом деле на 39ом дне я наткнулся на очень опасную картинку, с которой меня "торкнуло", если ты понимаешь о чем я. Две вещи меня удерживают сорваться: 1. Я слишком далеко зашел, чтобы отступать, т.к. предыдущий рекорд был 22 дня и очень давно. 2. На богинь нельзя дрочить, можно только на вайфу.
ПОТРАЧЕНО
Сука! 2 недели чистый как лист и теперь снова этот пиздец. А все потому, что не занимаюсь делами, а сколлю ленту и капчую двапчу. Я заметил, что мысли о фапе появляются тогда, когда ты недостаточно собран, когда ты разорван обрывочной информацией, которую вырываешь кусками в интернете. Когда ты такой бессильный, к тебе и закрадывается мысль подрочить. Ты ее гонишь сперва, а потом думаешь, что не так уж и плохо будет, если посмотришь на какую-нибудь красивую фигуру. Заканчивается все известно как.
Начинаю все сначала. Бро, дай мне свою поддержку!
>Да да я.
Не понял тебя, так сможешь меня сделать-то или кишка тонка?
В смысле смогу ли я повторить 7+ месяцев? Хз. На самом деле все, что у меня - срок. Я хуевый нофапер. У меня не стоит никакой идеологии за ним, я его завел сам не знаю зачем. Я даже не против фапа, и тех кто им занимается. Ну да, типа много энергии лишней теперь, но я из тех дебиков, которые занимаются подобным мазохизмом, но более полезного ничего не делают и ждут сами не знают чего. Я сижу за пекой и ниче не делаю, т.к. я конченый безвылазный хиккан. 2+ месяца назад бросил доту, но так и не нашел ей замены. Скоро в ней обновление крупное, а значит я снова ее скачаю, а когда играешь в доту, то не дрочить сложнее, т.к. там по несколько обидных поражений в день случается, после которых хочется застрелиться или хотя бы забыться на 5-10 минуточек в мастурбации. Будет скоро тяжело мне очень в связи с этим.
Бля, пикча не соответствует моему настроению. Я сначала хотел сказать, что осилю и вызов принят, а потом решил признаться, что я на самом деле бесперспективный дегенерат, а пикчу снять забыл. Что с меня взять, с дотера-анимешника.
А че там в обновлении будет, а то я играю и не в курсе даже?
6.86 патч, баланс игры поменяют и добавят героя.
>там по несколько обидных поражений
Я после такого иду и взрываю петарды на улице, или начинаю дубасить кувалдой по какому-нибудь дереву, или стреляю по каким-нибудь предметам в местных охот угодьях из гладкоствола.
ПОТРАЧЕНО
Сорвал 3-х недельный нофап, вышел из ванной дома никого в итоге побрил ноги переоделся в мамкину в одежду и знатно подрочил несколько раз.
Сорвал 3-х недельный нофап, вышел из ванной дома никого в итоге побрил ноги переоделся в мамкину в одежду и знатно подрочил несколько раз.
С 9.12 держу нофап, хех.
Неплохо, фапать вообще не хочу, хотя в первый день хотелось пиздец как. Когда возникает желание - занимаю себя чем-то иным. Ожидал более хуёвых результатов, так как раньше дрочил каждый день по несколько раз.
Неплохо, фапать вообще не хочу, хотя в первый день хотелось пиздец как. Когда возникает желание - занимаю себя чем-то иным. Ожидал более хуёвых результатов, так как раньше дрочил каждый день по несколько раз.
До фей с тянками опыт был? - за ручку там держался, целовался и прочее?
Почему бросаешь? Тян найти хочешь?
Вкатываюсь, хотя нахуй я тут нужен.
В общем мои причины для нофапа какие-то мутные и я сам хз зачем я это делаю точно. Надеюсь наверное.
В целом предыстория такова, что меня бросила тян после 2х лет ламповых отношений, взяла и разлюбила. Я, конечно, не разлюбил, я же дурак моногамный. Искать замену я не намерен, да и смысла нет.
Ожидаю от нофапа снижения желания и вследствии более спокойной жизни, кек.
Начал 11.12.15. Итого сейчас третий день идет.
24 лвл. Прежде бывало, что из-за сильной занятости или еще чего не фапал по 3-5 дней. Последствия - страшная боль в яйцах и рядом, так что ожидаю ее.
Ник? А хз, пусть брошенный будет.
В общем мои причины для нофапа какие-то мутные и я сам хз зачем я это делаю точно. Надеюсь наверное.
В целом предыстория такова, что меня бросила тян после 2х лет ламповых отношений, взяла и разлюбила. Я, конечно, не разлюбил, я же дурак моногамный. Искать замену я не намерен, да и смысла нет.
Ожидаю от нофапа снижения желания и вследствии более спокойной жизни, кек.
Начал 11.12.15. Итого сейчас третий день идет.
24 лвл. Прежде бывало, что из-за сильной занятости или еще чего не фапал по 3-5 дней. Последствия - страшная боль в яйцах и рядом, так что ожидаю ее.
Ник? А хз, пусть брошенный будет.
Лол, чуть не начал мастурбировать в полусознательном состоянии, только проснувшись. Четвёртый день.
Всем привет. Собираюсь на следующей неделе записаться в качалку. Помнится тут ОП или еще кто советовал так поступать.
Может кто порекомендовать с чего начинать. Денег мало(ваще студент)и на персонального тренера тратиться не охота(да и смысл? даст программу новичка, скажет ешь белок и покупай протеин)
В общем может кто посоветовать чего или ссылок полезных накидать. С чего начинать, скок подходов, какие тренажеры, скок времени заниматься\отдыхать ну и все в таком духе.
И если есть у кого паки с картинками упражнений просьба расчехлить их.
Ну и нофап с 08.12.15
Может кто порекомендовать с чего начинать. Денег мало(ваще студент)и на персонального тренера тратиться не охота(да и смысл? даст программу новичка, скажет ешь белок и покупай протеин)
В общем может кто посоветовать чего или ссылок полезных накидать. С чего начинать, скок подходов, какие тренажеры, скок времени заниматься\отдыхать ну и все в таком духе.
И если есть у кого паки с картинками упражнений просьба расчехлить их.
Ну и нофап с 08.12.15
Вам в /fiz
Сука, сложно. Репортинг ин с пекарни. Идёт третий день, а я просто листаю контач и вижу там какую-нибудь 2д-тян — шишак сам твердеет. Конечно, не каменный, но и не вялый. На сексаче та же хуйня. Особенно если учитывать, что порой тут постят околопрон.
Реально трудно себя контролировать. Что будет через неделю?
Реально трудно себя контролировать. Что будет через неделю?
Ну так ты пойди пробздись
>По-моему, у тебя секса особо-то и не было
Да я и не скрываю что у меня его и не было больше, кроме исторического момента сброса листвы с фей.
>Что будет через неделю?
Следующая неделя.
>Прошлый ОП хоть не таким хуилой был, за ЗОЖ задвигал, качалочка там.
>Этот предлагает софт-дринки ебашить, мяту и прочие травки, от которых со временем стоять перестает
Про качалочку вроде есть в шапке. Сам в треде не задвигаю про это потому что считаю что мои рекомендации подойдут не каждому и всё что я могу сказать можно узнать в физаче. В шапке есть инфа про спорт, - читай. В чём компетентен - то и советую, как вариант. На эрекцию эти растительные средства прямо не влияют и имеют временное действие. Плюсов у них больше чем минусов, а минусов-то и нету. Это тебе не Андрокур или что-то в этом роде.
Смысл в тренере есть, ну либо с кем-то из прокаченных знакомых ходи. Вряд ли что-то в инете найдешь.
В смысле годного нихуя не найдешь, будешь потом программы менять, потому что расти не будешь, ну или еще чего, технику по видео или пикчам не поймешь до конца, например, и суставы наебнешь на каком-нибудь приседе. Короче лучше со знающим человеком сначала.
Так покинь группы с 2д-тян, или скрой из ленты.
Вы видали такие приложения для нофапа?
NF companion
Nofap Revolution
В последнем целая борда внутри, что троллями жирными полна.
NF companion
Nofap Revolution
В последнем целая борда внутри, что троллями жирными полна.
Пока его окончательно не заебет срываться он будет продолжать скроллить сексачи, контачи, будет искать повод зайти в группки со своими 2д тянами, еще чем-то и потом охуевать на 3(!) дне как ему сложно.
Но так ведь Евангелион, все дела. Ладно, дропну.
Алсо, сидишь, листаешь паблик с пейзажиками, а тут вот такая хуета.
Хватит сидеть за своим канплуктером, тебе говорят! Иди на улицу пробздись!
Дай мне час. И пойду.
мам ну еще пять минут
Вкатываюсь. Начало сегодня (13.12.15)
Основа в качалке - это отдельные направленные тренировки: на грудь, спину, и ноги в случае нофапона и застоев мне очень помогал именно день ног. Погугли технику упражнений, или поспрашивай у местных задротов качалки.
подсказка, отдыхать уж слишком сильно после и перед подходами не стоит, передохнул 30 сек или минуты 2, и дальше ебашыш. Просто чувствуй когда можешь и когда нет
Когда мальчику было около 6 лет, мать узнала, что он занимается онанизмом. Она очень взволновалась, часто и подолгу говорила с мальчиком о вреде онанизма. Для беседы с мальчиком был приглашен сосед, который советовал ему молиться богу, чтобы не делать дурного. Долгое время мальчику надевали на ночь специально для этого сшитую рубашку, перчатки, иногда даже завязывали руки. Спустя несколько месяцев перестал заниматься онанизмом.
Через некоторое время после этого появились ночные страхи. Ночью вдруг начинал кричать: «страшно», «спасите». Когда его будили, был бледен, весь дрожал и ничего не мог объяснить. Эти страхи повторялись почти еженедельно, продолжались около года.
В дальнейшем стал отмечать ряд навязчивых состояний. Во время молитвы в церкви у мальчика вдруг появлялось желание говорить ругательства, начинал плакать: «Мне слова сами в голову лезут! Я боюсь, я бога ругаю!».
Дома появилось навязчивое желание рассказать матери обо всем, что он делал в течение дня, к каким предметам прикасался. С навязчивой педантичностью обо всем докладывал, плакал, когда его останавливали, говорил: «Что мне делать, я не могу отвязаться!».
Все эти состояния с различной интенсивностью продолжались в течение года, в связи с чем был помещен в клинику.
Через некоторое время после этого появились ночные страхи. Ночью вдруг начинал кричать: «страшно», «спасите». Когда его будили, был бледен, весь дрожал и ничего не мог объяснить. Эти страхи повторялись почти еженедельно, продолжались около года.
В дальнейшем стал отмечать ряд навязчивых состояний. Во время молитвы в церкви у мальчика вдруг появлялось желание говорить ругательства, начинал плакать: «Мне слова сами в голову лезут! Я боюсь, я бога ругаю!».
Дома появилось навязчивое желание рассказать матери обо всем, что он делал в течение дня, к каким предметам прикасался. С навязчивой педантичностью обо всем докладывал, плакал, когда его останавливали, говорил: «Что мне делать, я не могу отвязаться!».
Все эти состояния с различной интенсивностью продолжались в течение года, в связи с чем был помещен в клинику.
Начинаю новый. 13.12.15.
Сорвал прошлый где-то неделю назад, чувствуя недомогание. Посчитал тогда, что нофап не нужен, главное - умеренность и ноль порно. Однако, без жёстких рамок нофапа умеренности не получается, снова начинается порнуха и ежедневная дрочка. Поэтому начинаю новый, надеюсь продержаться до момента, когда порно будет восприниматься как что-то необычное. В этот раз попробую анус кегелем сжимать в свободное время, может, обойдусь без проблем с болью в области таза.
Сорвал прошлый где-то неделю назад, чувствуя недомогание. Посчитал тогда, что нофап не нужен, главное - умеренность и ноль порно. Однако, без жёстких рамок нофапа умеренности не получается, снова начинается порнуха и ежедневная дрочка. Поэтому начинаю новый, надеюсь продержаться до момента, когда порно будет восприниматься как что-то необычное. В этот раз попробую анус кегелем сжимать в свободное время, может, обойдусь без проблем с болью в области таза.
меня мать неоднократно палила за дрочкой, тоже сильно ругается и не разрешает дрочить. одно время даже заставляла спать с ней в одной комнате.
17 лвл
и ты до сих пор не понял намека?
Да, да, молодец. Откуда это?
Вообще-то в 6 лет дрочить не норм. Тут описан , судя по всему, древний клинический случай о том как пгмнутая мамаша способствовала развитию у посона ОКР и фобий.
Этим мальчиком был Альберт Эйнштейн.
Кекнул немного.
Стаж: 14 дней.
Руки тянутся к хуйцу, стараюсь держаться.
Вы какие-то мудаки, решил бросить и не дрочу хули тут сложного хотя стаж 10 лет по нескольку раз в день. Только порнухи накачал дохуя, даже место на жестком кончилось, смотреть сало интереснее, раньше же как минут в 5 все укладывалось, а теперь можно смотреть часами, полагаю что со временем это сойдет на нет, кстати палю лайфхак я заметил что если долго перенасыщать себя такого рода контентом то наступает мистер вялый как после фапомарафона и мозг соответственно тоже становится ясным. Пока около десяти дней, специально не засекал. Спрашивайте ответы.
Держишь нофап чтобы потом порно было интереснее смотреть?
>Вы какие-то мудаки
Это ты какой-то мудак. Стирай всё что накачал иначе навредишь простате и яйцам. Это принципиально важно, является одним из условий нофапона. Какой нофапон с порнухой?!
Внезапно, читал! На компе имеется даже. Психопатиями и типами характеров интересуюсь на досуге. А ты что сказать-то хотел своей цитатой оттуда, на что намекал?
Нет что бы посмотреть есть профит или нет. Если не будет заметных изменений то через пол году брошу.
>Стирай всё что накачал иначе навредишь простате и яйцам
Ага а от кампутерга идет радиация и еда генномодифицируется.
>Ага а от кампутерга идет радиация и еда генномодифицируется
Лолблять. Ты откуда такой взялся? любой врач тебе подтвердит. Вообще-то именно поэтому у нофапа много хейтеров, потому что можно легко навредить мочеполовой системе - если нет разрядки (эякуляции) , то могут возникнут застои (простатит). А длительное возбуждение опять же без разрядки- нагрузка на сосуды яиц - итог варикоцеле.
>Ага а от кампутерга идет радиация и еда генномодифицируется.
Пиздец, зашёл в тред нофапафона, на шапку с исследованиями и описанием последствий нофапафона/просмотра порно даже не взглянул, и начал что-то там исследовать и рассказывать про то, как он держит. Можешь не тратить полгода, а потратить 30 минут, ознакомиться с ссылками в шапке и сделать для себя выводы.
Толстота же, ну чего вы?
Я очень мощный по здоровью генетически, плюс стараюсь спортом заниматься и правильно питаться ну и вредных привычек нет так что очень сомневаюсь что нофап мне может как-то повредить.
Лол напомнило время когда я сосницким в доту играл и такие же петухи кукарекали мол хули ты не по гайду играешь.
Блджад. Ты жопой читаешь что я тебе пишу? Не нофап навредит, а его неправильное и неполноценное ведение. Навредит тебе порнуха, если ты не будешь сливать при этом, чем и как я сказал.
На вики написано что и чрезмерное сливание вредит, а я сливал 5+ раз в день и нихуя не навредило так что хуйня это все.
Поднимается ли жажда бабы от прекращения дрочки? Заводил ли кто отношения из-за нофапа?
Ну и как этого избежать? В качалочку не хожу, сидячий образ жизни, но порно не смотрю и стараюсь не возбуждаться в течении дня.
Нет и не было девушки, потому что с большинством знакомых не интересно. Психолог говорит не понижать требований и что я когда-нибудь встречу ту, что мне нравится. Но такая тема, может это из-за дрочки? Если я перестану дрочить, захочу ли я более обычных девушек?
Какое это имеет значение? не уходи от темы. простатит и варикоцеле не сами по себе возникают - вот появятся у тебя расширенные вены на яйцах изаболи простата, будешь знать.
Поднимается. Но не обязательно. Может и понизиться. Не заводил, потому что я сыч.
Так и продолжай, не провоцируешь же,не смотришь прон,не фантазируешь- и хорошо, это главное. Делай разминку по желанию,чтобы в овоща не превращаться, вставай иногда со стула и всё будет ок!
и заболит простатафикс
Ой все. С этого момента нарекаю себя - Сэр Простатит, фстричайте.
В тему ник. У нас в треде традиция уже - ньюфаги берут себе ебанутые ники, основанные на самоуничижении. У нас есть уже Дебил-кун, Гавна_кусок, теперь ты ещё
Алсо, про чрезмерное сливание - ну я сливал тоже много порой, до 8 раз доходило. Не думаю что это вредно. Что там в википедии про это написано-то? в любом случае с нофапом это не связано.
Смотри, допустим я школьник, школьные штаны довольно узкие, перетирание и всё такое, часто в школе встаёт член. Что делать в данной ситуации, может сходить в туалет и поприседать раз 20?
>Что там в википедии про это написано-то?
>неинфекционный (застойный) (снижение иммунитета, переохлаждение, снижение физической активности, малоподвижный сидячий образ жизни, длительное половое воздержание и наоборот чрезмерная половая активность, злоупотребление алкоголем и др.);
>неинфекционный (застойный) (снижение иммунитета, переохлаждение, снижение физической активности, малоподвижный сидячий образ жизни, длительное половое воздержание и наоборот чрезмерная половая активность, злоупотребление алкоголем и др.);
Сильно хочется пофапать в момент расстройства или тревоги, тереблю ещё вялый пинус и довожу себя до изнеможения и затуманенного сознания многократным фапом. В период относительного спокойствия спокойно могу держать двухнедельный нофапон.
По ощущениям похоже на желание покурить в момент сильного эмоционального или интеллектуального напряжения.
Если здесь ещё кто-то испытывает подобное, поделитесь, как вы справляетесь с желанием пофапать ?
По ощущениям похоже на желание покурить в момент сильного эмоционального или интеллектуального напряжения.
Если здесь ещё кто-то испытывает подобное, поделитесь, как вы справляетесь с желанием пофапать ?
Потребуй у мамки купить тебе свободные штаны прежде всего. А узкие отнеси на помойку. Обливай яйца холодной водой.
А, точно. Вспомнил. Короче, чрезмерная половая активность в плане простатита может быть вредна тем что организм привыкает выделять повышенные порции секреторных жидкостей в малом тазу.
Знакомо, это платина. У меня каждые 12-14 дней были перепады настроения, с непривычки, как у тян во время месячных лол. Дело практики - игнорируй и пройдёт.
Смотрю вот нигру https://www.youtube.com/watch?v=d5Nbs8sd6Rs, правда он тоже мудак и копротивляется против порнографии, в общем он говорит что где-то на 70 день у него значительно улучшилась память, а какие профиты ощущали лично вы господа олдфаги и ощущали ли их вообще?
Я ощущал, бросал потому что чувствовал некую дисгармонию в этом занятии,чётко разграничивал секс и фап, в принципе не пожалел. Для меня отсутствие фапа в жизни привлекательнее сексуальной "разрядки" онанистическим способом. Без фапа намного лучше себя чувствую. На общий фон настроения положительно повлияло.
> Потребуй у мамки купить тебе свободные штаны прежде всего. А узкие отнеси на помойку. Обливай яйца холодной водой.
Сказала что я эти ещё не доносил, сказала чтобы худел, раз эти жмут.
А холодной не вредно будет?
Ладно, дофапаю до нового года, а с первого января начну. Честно, начну
Ну хз настроение у меня и так заебись, я надеюсь что улучится концентрация и работоспособность.
>Дело практики - игнорируй и пройдёт.
ОК, буду превозмогать. Попробую снимать напряжение физнагрукой, за одно уменьшу застой в тазу, а то прошлый нофапон сорвал из-за неприятных ощущений в простате.
Ребятки, поясните такую вещь. Я вот дрочер с огромным стажом. Мне сейчас 25 и я с разными промежутками фапаю лет ну где-то с 14, может 13. Так вот, что характерно, я не помню ни единого раза, чтобы у меня были поллюции. Я вообще только недавно узнал про такую штуку, и даже не сразу понял, что это вообще такое. Это очень плохо? Они появятся, если я брошу фапать?
похуй, можешь дрочить, 25 лет уже похуй
фап сатана намбер 2
Пиздец срыв. Бля я читаю всю эту хуйню про застои и начинаю очковать.
Ну я хотя бы ушел от каждодневного фапа. И то хорошо.
Почитал тут что человек тратит кучу энергии на спермотогенез. При эякуляции организм сразу направляет все силы на восстановление спермы. При заядлом дрочерстве организм просто начинает жить для хуя забирая энергию у всего прочего организма.Так что нахуй фап посоны.
Ну я хотя бы ушел от каждодневного фапа. И то хорошо.
Почитал тут что человек тратит кучу энергии на спермотогенез. При эякуляции организм сразу направляет все силы на восстановление спермы. При заядлом дрочерстве организм просто начинает жить для хуя забирая энергию у всего прочего организма.Так что нахуй фап посоны.
лол, я тоже с этого начинал. сейчас дрочу по 3 раза в день, а до нофапа всего 1 раз дрочил.
дохуя неудачных попыток нофапа
Чому вы такие морально слабые? Вас наверняка можно изи чисто базаром загрузить до слез.
Нет тащемта. Армейку прошел. Ваще до пизды на все.
Итоги... Неутешительны. Почти был срыв. Попал я на паблик с проном. Нет, не для того, чтобы потренироваться или еще что-то. Сначала держался, потом... начал наяривать. В итоге, спустя 10 минут наяривания и прерывания, съебался. Внезапно, заболели яйца и почки. Реально, больно, блять, стало.
Что такое, аноны? Объясните. Такое у кого-нибудь было? Летом держал нофап где-то 2 недели и не было.
Энивей
3 / x[/x]
Что такое, аноны? Объясните. Такое у кого-нибудь было? Летом держал нофап где-то 2 недели и не было.
Энивей
3 / x[/x]
Ты пробздеться-то ходил?
еще и с разметкой обосрался
Говорю только за себя, да меня можно нагрузить базаром до слёз
это я писал, ник отклеился
Аноны, поясните за влияние фапа на умственные способности. Насколько большого прироста можно ожидать, если бросить? Совершенно не интересуюсь тян, поскольку не готов тратить на них время, и считаю фап нормой, но думаю поучаствовать в нофапофоне ради увеличения производительности мозга.
Люто двачую вопрос, если тянки не особо важный мотиватор, то вот мозги жалко на фап тратить.
>Насколько большого прироста можно ожидать, если бросить?
Подозреваю, что ноль процентов. Но ты экономишь примерно час времени вместо одного фапа. Можешь заняться в этот час чем-то полезным.
У меня гораздо большие потери времени из-за отсутствия концентрации - дольше пары минут ни на чём сосредоточиться не могу. В нофапофоне 2 недели, но пока профита не видно, вот и пытаюсь понять, есть ли смысл в продолжении.
>разграничивал ФАП и секс
>один раз переспал с феей
Ты понимаешь, как много людей отталкиваешь своей хуйнёй? Верни полторашку, у него, говорят, хотя бы баба живая была.
Читай книги, больше пользы мозгам, чем от нофапа. Развивайся комплексно, а не только восстанавливай часть гормональной системы.
Ну ты реально дебил.
>А холодной не вредно будет?
Не должно быть. Только не переусердствуй - 5 секунд подержал, охладил и хватит. Разгоняет кровообращение.
>ОК, буду превозмогать
Ниеет. Не тот настрой. Не держи ноуфап через не могу - держи через желание самого нофапа, хз как объяснить даже. Но настрой именно на превозмогание никогда ни к чему хорошему тут не приводил.
Думаю напрямую не связано. Возможно косвенно, через влияние на настроение, самочувствие итд. Ещё такой момент - сперма же выводит вещества нужные мозгу ( ненасыщенные жиры, витамины, минералы) ,поэтому если плохо питаться, можно подорвать свои умственные резервы. Но это и от секса может быть так-то. Прошлый ОП, Нофап- 1,5 года бог, возможно другого мнения.
>Ты понимаешь, как много людей отталкиваешь своей хуйнёй?
Чем же? Я же никого не заставляю к ним ходить.
>Верни полторашку, у него, говорят, хотя бы баба живая была
А у меня что -мёртвая была,что ли? ты бы видел её сиськи.. И вообще-то у Нофап 1,5 года бог тоже есть опыт хождения к фее.
Пятый день, а я уже скучаю по фапу и слушаю I Will Survive.
Содомит, с ника в голос.
Содомит, с ника в голос.
У меня такая же хуйня, это же вроде болезнь всего интернет-пространства. Ты сидишь в интернете и приучаешь свой мозг к быстрой смене контента (сначала вебмка с нашидами и отрезанием голов, потом вебмка с котиками, потом смищная картинка про собаку). Твой мозг приучивается под такие скачки и начинает их лучше обрабатывать и запоминать, жертвуя способностью сосредотачиваться на чём-то одном. Где-то читал исследование по этой теме.
1) Мотивация. Зачем бросать фапать?
Постепенно тебе перестанут удовлетворять classic-video с тянкой и куном, отчего ты будешь переходить к более изощренным жанрам. Чем это грозит? Когда дойдет до ебли ИРЛ, то у тебя с большой вероятностью шишка не встанет. Более того, частая мастурбация способна привести к эректильной дисфункции (смотри Гэри Уилсон на TED).
2) Как перестать фапать?
1. Медленно переходим к классическому прону. (около недели держишься на такой диете. если чувствуешь, что справляешься, можешь сократить время и переходить к следующему этапу, хотя это всё очень индивидуально - полагайся на себя. как только начнешь привыкать - переходи дальше).
2. Медленно уходим от прона и лакомимся влажными мечтами. В них могут участвовать все без исключения. Происходить в них тоже может что угодно, любые твои желания. Держишься так две недели (хотя, опять же, здесь выбирай сам)
3. Уходим от участия в мечтах таких тян как Полина, Солевая, Твоя мамка и т.д. Представляешь себе среднетян, но делаешь с ней всё, что хочешь. (очень важно, чтобы тян была 1-7/10) Три недели.
4. Оставляем только среднетян и оральный+вагинальный секс. Желательно только последнее. Четыре недели.
5 (не обязательный, лол). Находим себе тян.
6. Перестаем фапать вообще. Три месяца.
7. ?????
8. PROFIT!
Теперь мы получили омежку, который не фапает и хочет трахать всё, что движется. Что с этим делать непонятно, но ты ведь сам захотел.
Постепенно тебе перестанут удовлетворять classic-video с тянкой и куном, отчего ты будешь переходить к более изощренным жанрам. Чем это грозит? Когда дойдет до ебли ИРЛ, то у тебя с большой вероятностью шишка не встанет. Более того, частая мастурбация способна привести к эректильной дисфункции (смотри Гэри Уилсон на TED).
2) Как перестать фапать?
1. Медленно переходим к классическому прону. (около недели держишься на такой диете. если чувствуешь, что справляешься, можешь сократить время и переходить к следующему этапу, хотя это всё очень индивидуально - полагайся на себя. как только начнешь привыкать - переходи дальше).
2. Медленно уходим от прона и лакомимся влажными мечтами. В них могут участвовать все без исключения. Происходить в них тоже может что угодно, любые твои желания. Держишься так две недели (хотя, опять же, здесь выбирай сам)
3. Уходим от участия в мечтах таких тян как Полина, Солевая, Твоя мамка и т.д. Представляешь себе среднетян, но делаешь с ней всё, что хочешь. (очень важно, чтобы тян была 1-7/10) Три недели.
4. Оставляем только среднетян и оральный+вагинальный секс. Желательно только последнее. Четыре недели.
5 (не обязательный, лол). Находим себе тян.
6. Перестаем фапать вообще. Три месяца.
7. ?????
8. PROFIT!
Теперь мы получили омежку, который не фапает и хочет трахать всё, что движется. Что с этим делать непонятно, но ты ведь сам захотел.
Рубрика: диванные советы анонимного эксперта
Свали нахрен протоселовская мразь
41ый день. С течением времени похоже раскрываются необычные сексуальные предпочтения. Мне стремно самому себе в этом признаваться, но похоже я неравнодушен к тегу futanari на санкаку. Так не хочется быть любящим члены пидором или даже его подобием. Бля. Возможно я застрял в стереотипах прошлого, хотя уже мы уже на заре киберпанка, и полмира дрочит на Бэйли Джей.
Эх щас бы дойти до 41ого дня, регулярно сидя на санкаку. Вот дебик.
Да тут и на мать у некоторых вставал, нофап крышу сносит
>Медленно переходим к классическому прону
Дальше не читал.
Оно и неудивительно. Сохраняя при себе всю классическую женственную сексуальность, футы часто изображаются с гипертрофированными причиндалами, которые легко ассоциировать со своими собственными, т.к. член часто тоже дичайше эрегирован, а яйца забиты до отказа семенем. И их часто изображают как раз мастурбириующими, и уж больно сладко они это делают - глядя на них в тебе зарождаются огромные соблазны повторить их опыт. Лучше бросить эту дрянь, а то велика вероятность срыва.
Итак, давно я что-то тут не бывал. Уж не помню на каком из тредов тусил тут. Кароче проиграл я сам себе, ленивая зараза. Так что пилю сегодня. Буду пробовать схему "Анонимных алкоголиков" 12 шагов к отходу от привычки. Первый шаг есть прожить день без бухла (последнее слово меняем на наш грешок). То есть получается надо прожить день без всего указаного в ОП-треда 3 пункта. И лечь спать с этим же. И так день за днем. Не знаю насколько будет эффективно. Попробовать, думаю стоит. И щас еще заметил за собой пристрастие к сладкому, и это пи*ец, как провоцирует на ононо неизвестно как ( может биохимические процессы какие-то). От этого жиреть начал как свинья, и нибуя не охота делать.А впереди еще все веселости студ. жизни. Итак, немного поплакавшись вам, аноны, и, зализав душевные раны, начинаем раунд намбер 2 . Только еще прибавлю от себя сладкое. Ну это мои заморочки, не обращайте внимания. Ну а по состоянию без ононо вполне нормально. Только, когда не думаешь так, как говорит дебилятор, бомбит от всего, но это, пожалуй, уже в другой тред.Итак Сегодня 14.12.2015.20.19 начинаем с начала. Всех с наступающим.Всем успехов.
Пошли нахуй
Стаж: 15 дней.
Норм.
Сап, нофаперы. Что то подзадумался над нофапом. Но не понимаю, зачем это надо. Это же хороший способ снять сексуальное напряжение, при этом не прибегая к половому контакту.
Расскажите что-ли про профиты, и к чему хорошему может привести отказ от мастурбации. Заранее спасибо.
Расскажите что-ли про профиты, и к чему хорошему может привести отказ от мастурбации. Заранее спасибо.
Ну и да, ознакомьтесь с нашим пособием, которое будет допиливаться в процессе.
https://docs.google.com/document/d/11KX8_DaEHVmYoJx4NWmX6IFdHs0PQEGh-m6NS23-Gg0/edit#
Информация для начинающих:
http://zhizn-bez-onanizma.ru/
— годный сайт, рассказывающий о, скажем так, духовной стороне вреда от фапа и порнографии
http://pornozavisimost.ru/
— тут вам поведают про физическую сторону этого явления
http://fightthenewdrug.org/
— улучшенная версия первого, только со ссылками на научные исследования
http://antio.ru/
— содержит массу полезных материалов, но атмосфера общения угнетающая
http://yourbrainonporn.com/
— ресурс о вреде порнографии
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
— длиннопост о необходимости сочетания нофапа с пересмотром своих взглядов на жизнь
[YouTube] TED RUS x Гэри Уилсон: Великий порно-эксперимент | Gary Wilson: The great porn experiment[РАСКРЫТЬ]
— популярно о порнозависимости
Архив тредов http://pastebin.ru/Uc1cOv6R
FAQ треда http://pastebin.ru/Y7eZN1BT
Паста http://pastebin.ru/8ikYpY8w
Советы по простате http://pastebin.ru/CMz8gyJR
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Инфа про связь спорта и диеты с гормонами, а также нелекарственные средства облегчения нофапа и профилактика физиологических проблем ( в т.ч. вызванных неправильным нофапом) http://pastebin.ru/wPx4ubOd
нз
Много инфы. Мне-бы вкратце
4ый день ползет, пока не больно.
иди подрочи лучше, ты пока явно не готов
>Но не понимаю, зачем это надо
Мотивация,в целом- это твоё дело. Только твоё. Если ты не хочешь жить без фапа, не можешь ответить себе на вопрос зачем это нужно - тогда думаю ничего не выйдет. Я это к чему : у каждого свой ответ на этот вопрос. Мнения, конечно могут и совпадать. На самом деле их не так уж и много. Я избегаю говорить про профиты и тому подобное, потому что это слишком индивидуально и многие могут разочароваться и обвинить в пиздеже. Нофап нужен тем кому не нравится фап как таковой, как неприемлимый способ реализации свой сексуальности. Нофап включает в себя также отказ от порнографии и эротических фантазий, рассматривая это как зрительный и умственный фап соответственно.
Меня лишь раздражает, что я это довольно часто делаю, несмотря на наличие полового партнера. Может мне просто стоит себя в этом ограничить и всего лишь?
Может быть -как хочешь. Это называется метод оптимизации. Фапать 1 раз в 7-10 дней для разрядки, не смотреть порно и не фантазировать ( это важно). Одно НО -это не нофап и к треду не имеет отношения,этот метод практикуется в качестве вспомогательного для полного бросания.
Благодарю.
Посоны, из меня что-то хреновый вербовщик в нашу секту. Так всех ньюфагов проебём. Подключайтесь,распишите за профиты новому пассажиру, у кого какие? а то я расписал но видимо недостаточно.
14/12/2015
21.30
Начинаем снова.
Три нет мне в помощь
21.30
Начинаем снова.
Три нет мне в помощь
Нахуя вы держите этот нофап? Раз знаете что сорвете? Не проще ли тогда поставить конкретные рамки - скажем неделю без дрочки, потом день дрочки. И опять неделя нофапа? Так же меньше напряга.
У меня кожа лица чуть лучше стала за пять дней. Больше никаких пока.
У кого есть пикча с рулеткой на кол-во дней нофапона. Киньте у кого есть.
Ну например сегодня я сорвал нофап два раза, в голове комок, полная апатия, трудно стоять на ногах, голова не варит совсем, трудно воспринимать английскую речь, не программировать, не рисовать, не читать, не учить слова, ничего не хочется вообще, хочется только потреблять контент и играть в игори (как можно меньше напряжения для мозга в общем, день проебан, и ещё дня 3 восстанавливаться буду, поэтому в этот раз поступил немного интереснее я записал в свой аудио-дневник запись о том, как мне плохо, как болит голова, как одолела апатия и теперь каждый раз, когда встанет член, или рука залезет в штаны, буду включать эту запись и слушать свои мучения.
В общем фап подрывает умственные способности, самодисциплину, развивает апатию и желание только потреблять.
Тут сессия подкрадывается, стоит начинать, нофапаны?
1)Работоспособность в плюсе, наконец-то начал ходить по собеседованиям, сейчас жду оффер
2)Поскольку перестал полагаться на порно, то появилось внимание к живым тянкам, появилась девушка, сбросил листву
3)Самодисциплина, теперь занимаюсь в свободное время рисованием, а раньше всегда проёбывался
И это всё всего лишь за 36 минут нофапафона
2)Поскольку перестал полагаться на порно, то появилось внимание к живым тянкам, появилась девушка, сбросил листву
3)Самодисциплина, теперь занимаюсь в свободное время рисованием, а раньше всегда проёбывался
И это всё всего лишь за 36 минут нофапафона
а нофап поможет избавиться от жалости? выработает ли он мужской характер? у меня женский психотип я постоянно всех жалею уже заебался просто
Толсто ;3
дальше второго пункта не читал, понятно что зелень
Прочитай Братьев Карамазовых, там есть такой Алёша Карамазов, вот он там лучший мальчик, потому что всех жалеет и относится ко всем по-христиански. И никто его не обвиняет в женственности. Ящитаю, умение сострадать - это одно из немногого, что отличает человека от животного, так что не понимаю твоей проблемы.
Ну да, про девушку я перестарался. Откуда это у нофапера появится девушка? Вон, хранитель полтора года стажа, а так в девушек и не научился, сидит, как сыч и сиськи проститутки вспоминает. Занимайтесь, посоны, нофапом.
Буду держаться 34 дня, так что до 17/01/16
А чё не 35?
>2566634
А, понял, удачи братан.
Сегодня сорвал 3-х недельный.
Очень сильно нервничал, там свои причины, пришёл домой и сорвался.
Чувствую придется упарывать медитацию, чтобы успокаивать свои нервы, во избежание срыва.
Зато с порнухой завязал, хоть какие-то радости.
Как боритесь со стрессом?
Очень сильно нервничал, там свои причины, пришёл домой и сорвался.
Чувствую придется упарывать медитацию, чтобы успокаивать свои нервы, во избежание срыва.
Зато с порнухой завязал, хоть какие-то радости.
Как боритесь со стрессом?
такая же хуйня и я про нервы и у всех знакомых полный пиздец начался, у всех проблем дохуя. главное в ноябре норм было, а начало декабря пиздец лютый
Пытаюсь всегда быть в одном, умиротворенном настроении, чтобы не случилось (не нужно тратить нервы на что-то).
Дата начала - 14.12.2015, 00:00
Стаж - почти сутки.
Зачем? Для своих шизотерических практик.
И главное спорт то помогает, но ненадолго. бегаю+турник 2-3 раза в неделю, а что делать в остальные вечера?
Совет норм, да я от природы очень подвержен самоедству, хотя внешне спокоен. То есть сам себя накручиваю, потом понимаю что полная хуйня.
От нофапа в этом прогресс тоже есть, но когда фапал, всё равно проще было.
Когда писал диплом за неделю, то параллельно фапал каждые 3-4 часа, потому что нервы ебашили на полную.
нахуй мне твой турник даун и спорт я написал всего лишь что щас у всех пиздец
> И главное спорт то помогает, но ненадолго. бегаю+турник 2-3 раза в неделю, а что делать в остальные вечера?
Найди себе спокойное хобби, танчики клей.
> Совет норм, да я от природы очень подвержен самоедству, хотя внешне спокоен. То есть сам себя накручиваю, потом понимаю что полная хуйня.
> От нофапа в этом прогресс тоже есть, но когда фапал, всё равно проще было.
Такая же проблема в школе была, всегда думал что обо мне думают, составлял психологические портреты одноклассников, но потом из меня выбили эту дурь, когда все стали относиться словно к говну, тогда я и понял что нельзя привязываться к людишкам. После этого странные мысли стали лезть в голову, мешали сосредоточиться. Сначала просто активно ругался сам с собой, говорил "Хватит думать о одноклассниках, слушай и вникай в подкаст! Но потом понял, что это не помогает, и просто максимально игнорировал эти мысли , не пытался им мешать, после этого дело пошло на поправку, на всю эту психохуйню стало абсолютно похуй, и сладкие нити одиночества связали меня.
Нофап-1,5-года-бог вальяжно возвращается в тред.
11 дней ребята, 11.
Константин?
Фап для меня единственный способ снять нервное напряжение, но от него притупляется мышление и снижается мотивация. Спорт не расслабляет. Подумываю об антидепрессантах.
Это волк с уолл-стрит?
>нервное напряжение
Ты президент страны? Бизнесмен с миллиардными активами? Если нет, то откуда такое злоебучее напряжение? Фап истощает твою и без того нестабильную психику, это замкнутый круг. Дрочишь - сильнее дёргаешься - сильнее хочешь "снять стресс" - снова дрочишь. Правильный спорт охуенно расслабляет, как и баня.
нофап-1,5-года-бог
Нофап - это и без секса включительно?
Никакой связи. Воздержание это отдельная дисциплина, некоторые ИТТ угорают по ней, некоторые нет.
Ты хоть представляешь, что такое бизнес в этой стране? Миллиардные активы не нужны. Любого мелкого бизнесмена с доходом в районе 5 килобаксов в месяц найдется за что посадить, если это кому-то будет нужно. Это если не учитывать, что и если не нужно, все контролирующие органы попытаются качественно и надежно выебать мозг по поводу и без. Хотя по поводу того, что фап стресс не снимает - ты прав. Просто не всегда есть время идти к шлюхам или раскручивать бабу на секс, а если яйца пухнут - другого выбора часто не остается.
>Ты хоть представляешь
Отчётливо представляю. Большинство этих мелких бизнесменов норовят недоплатить налоги, впарить народу просрочку, кинуть друг друга и вообще живут по завету "не наебёшь - не проживёшь". При этом у меня есть знакомые с существенно бОльшими прибылями, чем ты указал, про кого я точно знаю, что они никому не платят, потому что работают честно. Завязывай слушать упаднические басни, не так страшен чёрт.
нофап-1,5-года-бог
С неделю назад мне отсосала школьница. С тех пор даже мыслей подрочить не было, берите на заметку
через пару месяцев нофапа мозги стали быстрей соображать, то ли концентрация улучшилась. но эффект точно есть
Если не пиздишь, то у тебя какой-то странный организм. Я когда был женат и имел регулярный, почти ежедневный секс - все равно минимум пару раз в день фапал. Иногда даже присутствие жены не смущало, если шишка дымилась, а у нее желания меня удовлетворять каким-либо образом не было. Просто вкючал прон и гонял лысого, не особо интересуясь ее мнением по этому поводу.
42ой день, фап-контент удалил с пеки, возвращаю доту
Опять сорвался. Возникло прямо непреодолимое желание это поделать, такие дела. Плохого настроения нет, чувства вины тоже. После сего действа ничего не изменилось, кроме, разве что, мотивации - она исчезла. Хотел пойти на пары, но что-то забил. Опять. Ладно, прямо с этой минуты, с этой секунды начинаю новый забег, планирую продержаться до конца месяца.
И да, мой дорогой анонимус, вопрос к тебе такой: нужно ли искать девушку/парня? Да, я фапаю; да, я бисексуал; нет, я не урод (во всяком случае, не физический) и данные мои девушки оценивают на 8-10, разве что просят массу набрать - слишком худощавый, но не дрищ прямо в жестком смысле этого слова.
И да, мой дорогой анонимус, вопрос к тебе такой: нужно ли искать девушку/парня? Да, я фапаю; да, я бисексуал; нет, я не урод (во всяком случае, не физический) и данные мои девушки оценивают на 8-10, разве что просят массу набрать - слишком худощавый, но не дрищ прямо в жестком смысле этого слова.
В смысле нужно ли, ты че тупой чтоле? Лол. Хочешь - ищи, не хочешь - не ищи. Такое ощущение что ты это написал только для того чтобы сказать какой ты бисексуальный красавец.
Ну, фактически уже пятый пошел. Вчера забыл отписать.
Стало как-то полегче — шишка уже не встаёт, ибо я не попадаю на какую-нибудь хуйню типа анимешных тней. Однако, смотрел Евангелион и увидел свою смущённую синеволосую богиню и... богиня всегда богиня. Руки полезли машинально. Дотронулся, одёрнул со словами "НУ НАХУЙ! ТЫ ЧЕ ДЕЛАЕШЬ?!"
В общем, выдержал. Под конец дня лежал в ванной и как-то невольно вспомнил про тню, которая мне нравится. Шишка, блять, снова встала. Лежал с ней минут 10. Потои спала.
Уже становятся заметные плюсы нофапа: меньше туплю, чувствую себя более энергичным (помимо этого стал спать больше, поэтому тут двойной эффект).
4[/b] / x
Стало как-то полегче — шишка уже не встаёт, ибо я не попадаю на какую-нибудь хуйню типа анимешных тней. Однако, смотрел Евангелион и увидел свою смущённую синеволосую богиню и... богиня всегда богиня. Руки полезли машинально. Дотронулся, одёрнул со словами "НУ НАХУЙ! ТЫ ЧЕ ДЕЛАЕШЬ?!"
В общем, выдержал. Под конец дня лежал в ванной и как-то невольно вспомнил про тню, которая мне нравится. Шишка, блять, снова встала. Лежал с ней минут 10. Потои спала.
Уже становятся заметные плюсы нофапа: меньше туплю, чувствую себя более энергичным (помимо этого стал спать больше, поэтому тут двойной эффект).
4[/b] / x
Чому я снова обосрался с разметкой?!
>Вон, хранитель полтора года стажа, а так в девушек и не научился, сидит, как сыч и сиськи проститутки вспоминает.Занимайтесь, посоны, нофапом
Молодец, подколол. Но я и не ставил себе цель найти тян и всегда утверждал что нофап напрямую с этим не связан -можно в этом убедиться,если пролистать нофап-треды годовой давности. Нофапом я обмазывался ради обретения желаемого психоэмоционального состояния и самочувствия ( в результате отсутствия постфапного синдрома ) и я его достиг довольно быстро, все мои ожидания подтвердились. А тян нет потому что сыч.
Нет. НоФАП же - секс не отменяется же,только фап.
Ну и нахуй ты такой нужен?
Ты - биллибой, ты не привлекаешь людей вообще никак.
Чет наяривал целый день, за сутки успел раз шесть кончить. Понял, что пора заканчивать с этим. Снес порно с диска, стер ссылки. Сейчас пойду в душ. Начинаю месяц воздержания.
Беда с коммуникативностью. Она страдает, сильно и жестоко. Общаться с людьми тяжело. А еще настроение так себе. Как привести свои мысли, свой гормональный фон и все остальное в порядок? Что есть, что пить, что смотреть? Буду благодарен любым адекватным советам.
Беда с коммуникативностью. Она страдает, сильно и жестоко. Общаться с людьми тяжело. А еще настроение так себе. Как привести свои мысли, свой гормональный фон и все остальное в порядок? Что есть, что пить, что смотреть? Буду благодарен любым адекватным советам.
В шапке прочти "советы по простате". Продукты, стимулирующие выработку тестостерона: свежая зелень (петрушка, сельдерей, хрен, чеснок), орехи (миндаль/грецкие), проростки (особенно хороши пророщенные семечки). Полезны масла холодного отжима из орехов и семечек, особенно тыквенное, т.к. в нём много цинка, а цинк необходим простате. Продукты, подавляющие избыточный эстроген: зелёный чай, ромашка, можжевельник, шалфей, розмарин, лук и чеснок, тимьян, орегано, куркума, овощи семейства крестоцветных (брокколи, цветная и белокочанная капуста), цитрусовые (содержат антиэстрогенные флавоноиды), продукты пчеловодства. Также гормоналку можно разогнать циклическим голоданием.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
ну хуй знает, я вот кореш хранителя ещё с антио, и я пробовал подкатывать к бабам после того как фапал, и результат был хуёвый.
сейчас нофап больше месяца, но таки полностью бросить не выходит пока.
Стрендж! давно тебя не было тут. Стабильно срываешься? Ник возьмёшь? вот смотри что мы в шапку добавили , почитай может пригодиться http://pastebin.ru/wPx4ubOd
сейчас у меня срок больше месяца, но я не очень уверен, да и без тни хреново.
1
АЛЯРМ БЛЯТЬ!
Чуть не кончил. ЕЩЁ ЧУТЬ-ЧУТЬ И БЫЛ БЫ СРЫВ СУКА
Всё, теперь полный контроль. Зашёл на хентайчан, чтобы подразнить (при этом нарушил одно из главных правил нофапа), достал, блять, инструмент и слегка так стал подёргивать. Слегка перешло в конкретное надрачивание. Совсем я охуел тогда, когда заболели яйца и почки, а на верхушке выступила какая-то капелька. Сняв её и помацав в руках, я пришёл к выводу, что это смазка, а не вафля и всё прекрасно — нофап не сорван.
В очередной раз подтверждаю свой ник. А ведь идёт всего лишь пятый день.
Чуть не кончил. ЕЩЁ ЧУТЬ-ЧУТЬ И БЫЛ БЫ СРЫВ СУКА
Всё, теперь полный контроль. Зашёл на хентайчан, чтобы подразнить (при этом нарушил одно из главных правил нофапа), достал, блять, инструмент и слегка так стал подёргивать. Слегка перешло в конкретное надрачивание. Совсем я охуел тогда, когда заболели яйца и почки, а на верхушке выступила какая-то капелька. Сняв её и помацав в руках, я пришёл к выводу, что это смазка, а не вафля и всё прекрасно — нофап не сорван.
В очередной раз подтверждаю свой ник. А ведь идёт всего лишь пятый день.
Привет братишки,пару мыслей, 3 месяца нофапа,никаких изменений не заметил,начал снова дрочить. З.Ы. тредов 20 назад был под ником Пламеный. Дрочу к слову раз-два в неделю,мне 20 ,в целом, не вижу смысла в нофапе ,это ничего не дает и ничего не лишает. Часто приводят в аргументацию снижение энергичности или тяги к девушкам,мол типо частый фап приводит к снижению таких вещей,а я хочу сказать,что бред сиё,сидел на antio,вёл там дневник,но со временем понял,что нет смысла. К слову и на эту тему есть исследования,да я их читал,да в истории собственно тредов 5 назад даже давали ссылки на эту тему(Там где проводилось еще сравнение с другими гоминидами). Я думаю,что действительно, порно имеет определенный вред для психики,фап нет.Опять же не вижу какого-то вреда в воздержании,как в прочем и в смысле данного мероприятия. Спасибо за внимание.
Прочитай внимательнее оп-пост и лучше додрочи и начни заново, дебил. Слегка конкретно надрочил он, но не сорвался.
>достал, блять, инструмент и слегка так стал подёргивать
>Слегка перешло в конкретное надрачивание
>и всё прекрасно — нофап не сорван
Охуительная история. Если ты начал дрочить и не кончил, это срыв- ты не в курсе?
И вообще, не мучай себя, такая хуйня тебе только во вред пойдет. Бросаешь дрочить - не заходишь на хентайчаны, не фантазируешь о синеволосых богинях, не скроллишь ленту с 2д тнями, не подёргиваешь слегка инструмент. В ином случае лучше уж реально дрочить как и раньше.
Почему срыв? Ведь вред онанизма как-раз в вырывании спермы наружу, тогда организм направляет всю энергию на восстановление спермы, разве это срыв.
мимо_крокодил
разве это срыв?*
фикс
15.12.2015 16:00
Четыре раза к ряду словил вялого при попытке секса с тян. Не сомневаюсь, что моя лютая дрочка тому виной. Думаю, очевидно, что пятой попытки у меня уже не будет. Я был окрещен импотентом и брошен. Такие дела.
Пытаюсь перестать дрочить ещё с октября, но хватает меня недели на две-три. Надеюсь, что тут мне помогут.
Четыре раза к ряду словил вялого при попытке секса с тян. Не сомневаюсь, что моя лютая дрочка тому виной. Думаю, очевидно, что пятой попытки у меня уже не будет. Я был окрещен импотентом и брошен. Такие дела.
Пытаюсь перестать дрочить ещё с октября, но хватает меня недели на две-три. Надеюсь, что тут мне помогут.
Внесём в шапку это,когда будет перекат.
>Почему срыв? Ведь вред онанизма как-раз в вырывании спермы наружу, тогда организм направляет всю энергию на восстановление спермы
Может никакого вреда и нету - я не знаю. Но лично я думаю что есть и заключается он не в потерях спермы. Понимаешь, как бы там ни было на самом деле- смысл нофапа в нофапе, главное не дрочить - а уж по каким причинам, это личное дело каждого. Нофап - это отказ от ФАПА,а не от эякуляций при фапе. Мастурбация без окончания остаётся мастурбацией. Если ты это допустил - ты сорвался, потому что нарушено Первое правило.
Седогрив
Сорвался 15,12,2015
Причина - нечем было заняться...
Стыдно что сорвался. Ненавижу себя за причину.
Начну заново 16,12,2015.
Сорвался 15,12,2015
Причина - нечем было заняться...
Стыдно что сорвался. Ненавижу себя за причину.
Начну заново 16,12,2015.
анон, че делать? стал мужчиной, а быть мужчиной не могу.
первое половое сношение произошло летом 2014-го, тогда с девушкой лежали на полянке одной и от ее прикосновения к моему мпх я сразу же обкончался. секса так и не произошло с этой тян, максимум сосевич и дрочка, ну и трение пиписьками.
затем весной 2015 появилась новая тян с которой секс произошел фактически сразу после знакомства.
как только вставил - сразу малафить всё начал. со временем научился на вторую палку уже не стрелять.
Что делать? Уже больше чем пол года с тян, её всё устраивает, а я так не могу. Не могу. Хочу как все, хочу с первого раза, хотя бы 5 минуточек для начала. Максимум - это минута-две очень медленного, неактивного секса, с очень медленными действиями. Мало того, что и обрезан еще, по идее чувствтельность должна быть гораздо меньше. Это где-то на психологичском уровне. Что подскажете делать? как побороть эту хуиту?
первое половое сношение произошло летом 2014-го, тогда с девушкой лежали на полянке одной и от ее прикосновения к моему мпх я сразу же обкончался. секса так и не произошло с этой тян, максимум сосевич и дрочка, ну и трение пиписьками.
затем весной 2015 появилась новая тян с которой секс произошел фактически сразу после знакомства.
как только вставил - сразу малафить всё начал. со временем научился на вторую палку уже не стрелять.
Что делать? Уже больше чем пол года с тян, её всё устраивает, а я так не могу. Не могу. Хочу как все, хочу с первого раза, хотя бы 5 минуточек для начала. Максимум - это минута-две очень медленного, неактивного секса, с очень медленными действиями. Мало того, что и обрезан еще, по идее чувствтельность должна быть гораздо меньше. Это где-то на психологичском уровне. Что подскажете делать? как побороть эту хуиту?
Не надо ничего добавлять, у нас шапка и так размером с "Войну и мир". Следующий перекат - мой, я хочу плашку зелёненькую.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Ну в фак в смысле. Мне всё равно куда -лишь бы чётко и ясно было написано - если ты дрочил и не кончил, ты сорвался- надоело каждому такому любителю вздрочнуть насухую пояснять в чём он не прав. Лайфхакеры хреновы -хотят и подрочить и не сорваться -так не бывает.
Да забей на них, чо ты как нофап-фошыст. Тут всё дело в том, что человек хочет достичь. Сложно говорить об отказе от порно и налаживании личной жизни, если держишь нофап, сидя на санкаку, сложно говорить о повышении продуктивности от нофапа, если ты продолжаешь теребонькать, вместо того, чтоб заняться делом. Если просто люди ради галочки хуячат, типа, "вот, я не фапал 90 дней, я клёвый", то это их дело, может, хоть уверенности в себе прибавится.
Вкатился
Дата начала: 06.12.2015
Полёт нормальный.
Дата начала: 06.12.2015
Полёт нормальный.
Удачи.
Стаж: 16 дней.
Норм. Начинайте нофапать зимой.
А я на всякий случай напомню, что мастурбация полезна - http://pastebin.ru/di50eZ0s
и что просмотр порно улучшает половое влечение -http://www.researchgate.net/publication/269763975_Viewing_Sexual_Stimuli_Associated_with_Greater_Sexual_Responsiveness_Not_Erectile_Dysfunction
А в шапке "yourbrainonporn" - бред, псевдонаука и купите нашу книжку
и что просмотр порно улучшает половое влечение -http://www.researchgate.net/publication/269763975_Viewing_Sexual_Stimuli_Associated_with_Greater_Sexual_Responsiveness_Not_Erectile_Dysfunction
А в шапке "yourbrainonporn" - бред, псевдонаука и купите нашу книжку
Я бы не сказал так, зимой тяночки особенно красивы на улицах, в своих шарфиках, шапочках с помпончиками, няши да и только, после такого безнадежного любования их красотой на улице, дома так и хочется подрочить.
Чаю тебе, в этот зимний вечер. Меня тоже зима оживляет
Агенты порноиндустрии в треде, всем фапать два часа.
Это научная работа, а в шапке шарлатанство
Может, ты еще на животных-гомосеков начнешь равняться (а их множество, кстати)?
Какая тут связь?
Почитаешь, в жопу ебаться начнешь, типа обезьяны ебутся, значит полезно.
Такие-то толстые пасты
Извергнутая сперма используется либо в магических целях, либо выпивается самим адептом, в случае одиночного ритуала, либо женщиной, в случае проведения парного ритуала.
Это единственно правильный ответ, на вопрос, что делать со спермой, извергнутой во время мастурбации, либо в ходе сексуальных игр, не связанных с коитальным сексом. Существует закон: Ни одна капля спермы не должна пропадать даром, этим законом должны руководствоваться все и мужчины и женщины. Категорически недопустимо сливание спермы в канализацию! Дело в том, что у мужчины длительное время после эякуляции поддерживается информационная и энергетическая связь с его спермой. В зависимости от того, куда попала сперма после эякуляции, зависит и информационный ответ. Если ваша сперма была вылита в канализацию, что делается повсеместно всеми мастурбирующими подростками, солдатами в армии, заключенными и большинством людей, имеющих коитальный секс, ибо они, как правило, имея секс в презервативе, затем выбрасывают его в унитаз, либо женщина, после эякуляции мужчины, бежит скорее в ванну- опять же вымывать эякулят в канализацию, то сперма попав в вонючую клоаку, погибает там бесцельно и транслирует своему хозяину эту черную, разрушительную, грязную информацию. Таким образом, мужчина сам себя опускает, энергетически загрязняет и ухудшает свою карму. Лучшее место для извергнутой спермы- это любящая и жаждущая вагина. Женщина должна впитать в себя всю сперму. Для подростков же, у которых нет возможности иметь коитальный секс, самое оптимальное- выпивать свою сперму. Но тут есть рад тонкостей. Сперма содержит гигантский объем информации- это 4 млрд. лет эволюции- 3 млрд. пар нуклеотидов. Это и собственно ДНК и полевая энергия-информация, которую несет сперма. Согласно эзотерическим даосским правилам, следует не глотать ее сразу, а смешав со слюной, 36 раз круговыми движениями поболтать языком во рту- слева- направо, по ходу движения солнца. Во время этой процедуры следует визуализировать огромный по энергетической силе шар во рту (а это действительно так и есть, ибо сперма обладает огромной энергией- силой создавать новую жизнь). Затем, тремя медленными глотками проглотить его, и доставить этот энергетический шар в нижний Дань Тань, где и должна выплавляться Золотая Пилюля Бессмертия. Кроме того, особенно важно, что во время «полоскания», полевая информация спермы взаимодействует с головными чакрами, что никогда не происходит в любых иных обстоятельствах. Вы, помимо всего прочего, получаете информацию обо всей вашей реинкарнационной истории, а также интегрируете Сознание и Тело. Если сперму выпивает женщина, то она получает информацию обо всех ваших эволюционных наработках, об опыте всех ваших жизней. Так, что в нормальном обществе женщины должны просить, умолять мужчин дать им возможность выпить их сперму!
Речь идет про людей кстати приматов
Кулстори, бро. Только если смотреть по факту влияния фапа конкретно на меня:
1) После фапа всегда вялость, нежелание что-то делать, апатия.
2)Просмотр порно сделал меня равнодушным к реальным женщинам, тупо не рассматриваю их как сексуальный объект.
Ты можешь продолжать равняться на животных, следовать инстинктам, кушать всё сладкое и жирное, чтобы обеспечить запас калорий, валяться весь день без дела (а хули, жрачка есть, дрочка есть, основные требования для жизни выполнены). А я всё-таки думаю, что человек - существо высшего порядка, и главное в нём - контроль разума над примитивными инстинками. Развитый разум - то, что отличает нас от приматов, и, следовательно, мы должны развивать его и дальше, чтобы обеспечить лучшую жизнь всему человечеству и своим потомкам.
Примитивные инстинкты и двигают разум, а подавляя их, ты подавляешь собственный потенциал
Тесла бы ударил тебя током за такой бред
Лолшто
Ты же понимаешь, что дрочка не удовлетворит, но за то усилит тягу к реальному сексу. Воздержание с другой стороны такую тягу убьет
А как по-твоему у людей стал появляться разум?
inb4 от дрочки
Ты его хорошо знаешь? Много книг о нем прочитал?
От нофапа?
Кстати, я сейчас зашёл в тред сказать, что сорвался на второй день. Вот так. Порнухи не смотрел даже, кроме одной эротической вебмки на 30 секунд часа три назад. Наверное, это из-за того, что вчера весь вечер смотрел, как девчонки танцуют индастриал на ютубе. Начинаю заново.
Наоборот. Я не дрочил неделю, реально хотелось тянок. Общаюсь с девчонкой, на которую даже бы не посмотрел в своём нормальном состоянии (когда ежедневная дрочка), и чувствую желание схватить её, зарыться в волосы, покрыть поцелуями и держать.
Ну, раньше обезьянам было трудно сбивать бананы и они взяли в руки палки. Затем их стали расстраивать саблезубые тигры и они взяли в руки камни. Затем появилась охота, потому что все хотели вкусно жрать и красиво одеваться. Потом, наверное, начались битвы между разными стаями за ресурсы, появился первобытно-общинный строй. Короче, всё это трактовалось необходимостью выживания. Даже египетская архитектура, суть порождение религии, или вавилонянский календарь, необходимый для земледелия. А там уже появился осознанный разум и где-то с пифагорийцами или даже милетской школой пошёл пытливый ум.
В любом случае, занятия наукой не обусловлены ни одним человеческим инстинктом.
Наоборот. Я не дрочил неделю, реально хотелось тянок. Общаюсь с девчонкой, на которую даже бы не посмотрел в своём нормальном состоянии (когда ежедневная дрочка), и чувствую желание схватить её, зарыться в волосы, покрыть поцелуями и держать.
Ну, раньше обезьянам было трудно сбивать бананы и они взяли в руки палки. Затем их стали расстраивать саблезубые тигры и они взяли в руки камни. Затем появилась охота, потому что все хотели вкусно жрать и красиво одеваться. Потом, наверное, начались битвы между разными стаями за ресурсы, появился первобытно-общинный строй. Короче, всё это трактовалось необходимостью выживания. Даже египетская архитектура, суть порождение религии, или вавилонянский календарь, необходимый для земледелия. А там уже появился осознанный разум и где-то с пифагорийцами или даже милетской школой пошёл пытливый ум.
В любом случае, занятия наукой не обусловлены ни одним человеческим инстинктом.
пардонте за оффтоп, можете ссылочку на танцы. уж больно хочеться поглядеть
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапафона, с последующими обсуждениями твоих винов и фейлов. Но ещё это просто место, где вы сможете рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. У нас тут лампово.
Мы готовы выслушать тебя и готовы отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Решили участвовать?
Заполняйте заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка:
Тема - ваш ник. Можете подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно. Вы это делаете для себя, но вас нужно как-то различать.
Пост состоит из:
Дата начала - дд.мм.гггг, опционально время.
Стаж - сколько вы не фапаете.
Ощущения - записывайте свои ощущения. Вы хотите дрочить? Вы стали альфой? У вас поллюции? Записывайте всё, что думаете, всё, что чувствуете, как вы всё это воспринимаете.
Участники треда обязуются соблюдать три правила, нарушение любого ведёт к срыву.
1. Не дрочить.
2. Не смотреть порно.
3. Не фантазировать.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
Если вы срываете нофап, то форма сообщение такая:
Тема - ваш ник и ПОТРАЧЕНО
Пост — состоит из:
Дата начала
Дата срыва
Стаж - имеется в виду время без фапа.
Причина срыва у каждого своя. Анализируйте, не повторяйте ошибок. Не гнобите себя в случае срыва, верьте в свои силы и продолжайте бороться.
СЕКС С ЖЕНЩИНОЙ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СРЫВОМ.
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ – ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
СОРВАЛСЯ? ДУШИТ ДЕПРЕССИЯ? НАДО ТЕРПЕТЬ И ПРОДОЛЖАТЬ БОРЬБУ. МЫ ЗНАЕМ, КАК ТЕБЕ ТЯЖЕЛО И ВЕРИМ В ТЕБЯ.
ДОСТИЖЕНИЕ ТРЁХМЕСЯЧНОГО СРОКА ОЗНАЧАЕТ ТВОЮ ПОБЕДУ, АНОН.
Ну и да, ознакомьтесь с нашим пособием, которое будет допиливаться в процессе.
https://docs.google.com/document/d/11KX8_DaEHVmYoJx4NWmX6IFdHs0PQEGh-m6NS23-Gg0/edit#
Информация для начинающих:
http://zhizn-bez-onanizma.ru/
— годный сайт, рассказывающий о, скажем так, духовной стороне вреда от фапа и порнографии
http://pornozavisimost.ru/
— тут вам поведают про физическую сторону этого явления
http://fightthenewdrug.org/
— улучшенная версия первого, только со ссылками на научные исследования
http://antio.ru/
— содержит массу полезных материалов, но атмосфера общения угнетающая
http://yourbrainonporn.com/
— ресурс о вреде порнографии
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
— длиннопост о необходимости сочетания нофапа с пересмотром своих взглядов на жизнь
http://www.youtube.com/watch?v=X3gOcpuUi8o
— популярно о порнозависимости
Архив тредов http://pastebin.ru/Uc1cOv6R
FAQ треда http://pastebin.ru/Y7eZN1BT
Паста http://pastebin.ru/8ikYpY8w
Советы по простате http://pastebin.ru/CMz8gyJR
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Инфа про связь спорта и диеты с гормонами, а также нелекарственные средства облегчения нофапа и профилактика физиологических проблем ( в т.ч. вызванных неправильным нофапом) http://pastebin.ru/wPx4ubOd