Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом. 1. Не дрочить¹; 2. Не смотреть порно²; 3. Не фантазировать³. Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений. ² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. ³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу. Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Несколько советов нюфагам: 1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва. 4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко". 5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу. 6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап. 1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить. 2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа. 3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор. 4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется. 5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок. 6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите. 7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить. 8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии. Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен. В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела. Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице. Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником. И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия фапа. Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую ещё ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником. Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её ещё и на фап приходится выделять. А это влияет на твою успеваемость. В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.
Утром проснулся. Самочувствие отличное. Потом поебал тянку. Почувствовал себя ещё лучше. Потом пофапал. Почувствовал себя ещё лучше. Потом подвёл финансовые итоги за месяц. Почувствовал себя ещё лучше. Потом снова пофапал. Почувствовал себя ещё лучше.
16 дней Хочется ебаться, хочется отношаться, хочется девушку, блядь. В вузе начал переглядываться с какими-то рандом тян, случайно получается правда. Вот только у меня навыков социальных вообще нет,как знакомиться я не знаю. Алсо, начал больше общаться с одногруппниками/одногруппницами. Общение непринужденное. Часто снятся порносны, просыпаюсь со стояком.
Когда был последний фап марафон(недели 5 назад), на фоне этого вышла депрессия и я нахватал хуеву тучу долгов и еще и проебал прямые намеки симпатичной тян. Тащемта все.
>>4967046 >как знакомиться я не знаю. Начни с "привет". Им гораздо важнее то, как ты себя ощущаешь, чем то, что ты говоришь. Если тебя прёт, ты бодр, доволен собой и готов к свершениям, то всё пройдёт гладко. А у нофап-господ всё всегда проходит гладко. >>4967042 Значит, ты неудачник, раз не можешь заставить свою бабу выдоить тебя досуха. И нищий, потому что не можешь заставить это сделать красивую шлюху по своему вкусу. Дрочер, неудачник, нищий. Классика.
>>4967063 >Значит, ты неудачник, раз не можешь заставить свою бабу выдоить тебя досуха. И нищий, потому что не можешь заставить это сделать красивую шлюху по своему вкусу. Дрочер, неудачник, нищий. Классика. Вообще-то полтораха сказал, что секс в 4 раза вреднее дрочева, так что это ты неудачник, если позволяешь бабе выдаивать из тебя силы. Надеюсь, ты просто пиздишь, и на самом деле у тебя все хорошо и нет бабы.
>>4967063 >заставить свою бабу >заставить свою шлюху Ого, какой тут у нас альфа-самец. Сразу видно девственника, считающего фап и секс взаимными заменителями.
>>4967071 >вреднее Я же не потерял остроту интеллекта, как дрочеры, и сам прочёл ссылку, в которой сказано о силе выброса пролактина. В этом нет опасности, потому что это просто механизм торможения психики. Так что мои слова про дрочера и неудачника остаются в силе. >>4967078 О, а вот и домашние мальчики подтянулись. Если ты у себя в койке не вожак и не доминируешь, то ты тоже неудачник. Женщины любят сильных, а дрочеры сильными быть не могут априори (загугли, если не знаешь значение).
>>4967118 >переизбытка спермы Видишь, как существенно пострадал твой интеллект от дрочки. Нофап-господа давно выяснили, что переизбытка спермы не существует, а ты всё ещё в него веришь. Так что да, ты неудачник, раз что-то пытаешься доказывать на анимешной борде.
>>4967151 >ты неудачник, раз что-то пытаешься доказывать на анимешной борде >сам пытается доказать на анимешной борде, что оппонент неудачник Здесь мы можем наблюдать типичное влияние воздержания на умственные способности представителя низших слоёв населения.
>>4967014 >Потом пофапал. Почувствовал себя ещё лучше. >Потом подвёл финансовые итоги за месяц. Почувствовал себя ещё лучше. >Потом снова пофапал. Почувствовал себя ещё лучше. вот тут начинается пиздежжжж
Недавно сорвал двухнедельный нофап. Это был мой рекорд и мне, что странно, не особо то хуёво после этого. Всё из-за ебучего фап-контента, что везде напичкан, везде блять! Когда я слил и начинаю нофап, то удаляю весь контент и проходит 3 дня, как я уже закачиваю обратно всё. Сначала на условном Дваче вижу эро-картинку, дальше просматриваю весь тред, потом качаю, а потом срыв. Двухнедельный нофап был чисто из-за того, что я, смотря контент, держался и не сливал. Как от этого всего избавиться?
Сап двач, решил вкатиться в нофап, держу уже 5тый день, так как я дрочила с 11летним стажем, фап давно перестал доставлять мне удовольствие, и решение не трогать хуй далось мне легко, в отличии от фантазий: они постоянно лезут в мой разум, и я как охуевший дед с палкой пытаюсь их выгнать из своей башки, остаётся уповать на то что они вскоре перестанут лезть в мой разум, и я смогу в полной мере сосредоточиться на себе и исправлении своей всратости.
Я проснулся после ночной смены со стояком пару раз напряг мышцы промежности (упражнения кегеля для мужчик) и повернулся на бок, и почувствовал крайнее напряжение в члене и эякулировал, при этом я не трогал себя не фантазировал и не напрягал мышцы. Не было самого процесса мастурбации, мечтании, возбуждающих элементов. Является ли это срывом ?
Сегодня так резануло острой болью в жопе. Не то простата, не то ещё что-то пизды дало, что аж дернулся и ноги подкосились. Нофап круто, пацаны, держу с вами.
По ошибке сперва написал в прошлый тред. Сорвал, к сожалению, свои несчастные трое суток. Начинаю с начала. Больше 6 дней не было за последние года 2-3, поэтому было бы очень круто продержаться хотя бы дней 10. Хотя и понимаю, что зацикливание на счетчике- само по себе путь к срыву. Как бы в запой не скатиться сейчас только.
Коллеги, может быть немного не в тему. Когда сильно нервничаю со стояком проблемы. Может не вставать вообще. Перед ответственными мероприятиями пользую левитру. Работает, но голова болит сипец потом, от виагры тоже самое соотв. От Сиалиса не помню.
Есть ли средство для стояка, что б бошка так не трещала или может знаете как спастись? Единственный способ, который я нашел, это сразу ложиться спать после ебли.
Хз, может, неделя-это какой-то психологический барьер, который я сам себе поставил неосознанно. У кого-нибудь ИТТ есть "проблемные" барьеры, на которых срывы наиболее часты?
>>4968886 Ты меня сейчас возненавидишь, но я абсолютно серьезно: средство есть. Не нервничать. Хотя бы стараться И все будет работать в лучшем виде. Проверено на себе, был похожий период.
Твёрдо и решительно вкатился в нофап и нопрон конечно же. Через 15 дней ожидаемо сорвал один раз. После этого поначалу хотелось ещё всфапнуть, но когда мой счётчик дней перевалил примерно за 20, то у меня будто бы пропало желание фапать. Ок, нопрон в этом помогает, но первый месяц и без него хотелось дрочить, а теперь будто бы уже всё. Нет, хуй стоит, тут всё в порядке. Это победа? не сектант 27 дней
>>4969026 Сначала ебался с ней за прайс, она меня наркотой угощала. При том, что до встречи с ней никогда ничего не употреблял. Потом мы типа дружить начали, благо наркота людей сближает. При этом я в нее дохуя вкладывался, кафешки-рестораны-колеса, вот это все. Ну а потом сблизились, снова трахаться начали, потом в отношашки перетекло. С ней заебись тусить было, но скучная комфортная жизнь не для нее. > Подводные В смысле отношашек с феями вообще?
>>4969173 Феи к легким деньгам привыкли, тянуть на себе такую даму весьма обременительно. Моя на одну внешку в месяц 15к сливала, и вот хуй что с этим сделаешь - она так привыкла жить и все. Естественно, если бы я финансово не мог ее обеспечивать, то хуй бы она бросила работу - а так жить нельзя, ты будешь пиздец как ревновать и у нее в голове говно начнется. У невсратых фей всегда куча клиентов-пиздолисов с подарками-комплиментами-движухой, отсюда завышенная до небес самооценка. И куча психологических комплексов из-за зашкварной профессии. И жить с ними придется тебе, если решишься.
Единственная причина моих периодических нофапов заключается в том, что спустя какое-то время без дрочки я начинаю воспринимать женщин с эстетической точки зрения. В определённый момент я начинаю обращать внимание на всё: на голос, руки, волосы, шею. Меня интересуют уже не только жопа с сиськами, но и каждая мельчайшая деталь, которая была бы вне моего поля зрения, подёргай я пипиську, скажем, накануне. Я словно художник, рисующий на холсте. Держать длительные марафоны смысла не вижу. Месяц - это уже много, как я считаю. Мой самый продолжительный срок в 50 с лишним дней запомнился лишь болью в яйцах и постепенной утратой интереса к противоположному полу. Возможно, я был на пути просветлению, но взвесив все за и против, пришёл к выводу, что мне это попросту не нужно.
>>4967831 >они вскоре перестанут лезть в мой разум Они не перестанут до конца, но ты научишься автоматически их подавлять. За 2-3 секунды любая похоть будет отскакивать, проверено. Главное, на первых порах, не погружаться в фантазии перед сном, когда контроль ослаблен. Добро пожаловать! >>4969020 И тебе добро пожаловать! >>4969085 Их запросто можно регенерировать. Для начала откажись от всей молочки, от кунжута, от всего, в чём дохуя кальция. нофап-1,5-года-бог
Подскажите, с какого хуя уровень тестостерона будет повышаться, если не дрочить? Я согласен, что дрочить каждый день — это плохо, но почему бы просто не отказаться от порнухи и дрочить раз в 2 недели?
>>4970000 Первые 7-10 дней после последней эякуляции тестостерон будет расти, чтобы нивелировать "тормозящий" эффект пролактина. Дальше организм будет генерить столько теста, сколько ему нужно исходя из поставленных задач. Кто лежит на диване с чипсами, у того и на нофапе тест будет, как у девятиклассницы. Но на нофапе люди ощущают мощный прилив сил, начинают грамотно питаться, ебашить спорт и успешно социализироваться, что закономерно отражается на уровне тестостерона. А ещё капля теста есть в каждой эякуляции, так что ты физически не выдрачиваешь его из себя, что тоже хорошо.
Дам совет как человек который держит уже 2 месяц. Избегайте картиночек и видосов с любым возбуждающим контентом, ставьте nsfw мод для двача, отпишитесь от пабликов. Я даже свой 600гб картинок и 3тб вр прона удалил. Это того стоит. Позывы есть, но я отвлекаюсь от них. Если бы и дальше засматривался на картинки или видосы, то сорвался бы однозначно как и все предыдущие разы. Также выбросил вагину и дилдак сгоряча, но теперь не жалею. Вообще впервые отписываюсь. Так вот, считал что у меня или биполярное растройство или сдвг. Но вот бросил дрочить и энергии стало больше. Концетрироваться все равно трудновато пока, но я начал заниматься медитациями, думаю поможет. Апатия ушла, сил побольше. Три раза в неделю хожу в бассейн плаваю по два часа. С тянкой раз в неделю потрахиваюсь, совершенно другие ощущения. Оргазм ярче и дольше. Спермы как у быка. Начал ходить в вуз ибо могу. Обычно по несколько недель сидел дома и собираюсь с силами сгонять. Для себя я все никак не мог решиться быть нормисом. То есть, проще же подрочить на охуевший хентай и порнуху в моих ламповых oculus`ах. Или иногда побаловать себя анальными утехами... И правда приятно, но это отравляет жизнь. Не думаю, что так должен жить человек. Теперь ко мне возвращается чувство жизни и я безмерно благодарен людям оставляющие отзывы, иногда есть периоды когда пролистну парочку и остаюсь чист на руку, если понимаете. Мне кажется дрочить могут люди только с крепкой нервной системой, но не я. Я довольно слаб в этом плане. И чтобы не отставать от таких мне приходится воздерживаться.
Пацаны, а после ебли-то эффект останется? Я просто до этого всегда фап с еблей совмещал и отслеживать не удалось. А то вот думаю надо ли еще одну палку кинуть если есть возможность
Отпишусь что-ли о своих успехах в фапе без эякуляции.
В общем вчера пробовал аж трижды, нихуя не получилось. Точнее частично вспомнил технику, но тем не менее все три раза слил а еще ночью снилась какая-то хуита, встал мрачнее тучи и вообще пиздец, совпадение или нет хз. Позавчера тоже пробовал, там вообще тупо вздрочнул как обычно вышло.
Сегодня, вот минут 15 назад. До сих пор кстати по телу такое расслабление, особенно в области таза. Фапал вполне себе как обычно, потом понял что дошел до точки когда сейчас вот кончу и как-то вот на автомате просто вспомнилась нужная последовательность действий. Чуть подержал себя в этой точке чтобы не спустить раньше времени по привычке, потом чуть (да кстати, прямо вот чуть, сжиматься там как судорожный вообще не нужно) напряг ЛК мышцу, почувствовал что вот оно, то что нужно, пару раз провел по хуйцу рукой и все. Простата начала пульсировать, а я ловить кайфы. Я ничего не перекрывал, не сжимал и т.д. На деле вышло что-то типа контролируемого оргазма. Хз как оно, сложно описать так чтоб понял анон, но я был в состоянии до эякуляции, но уже в оргазме. Чуть напрягая эту мышцу стимулировал простату сжиматься еще сильнее. Да, в каналах внутри члена я почувствовал что-то типа наполнения, но не вышло ни капли спермы, вообще. Когда простата перестала пульсировать я сжав член провел от корня к концу чтоб проверить, что это было и да, на конце вышло немного смазки, полностью прозрачной.
Ну и по ощущениям - больше всего напоминает оргазм после продолжительной ебли. Последний раз такое чувствовал как раз когда достаточно долго не мог кончить с тянкой, крутился по всякому как только мог и потом только в позе раком кое-как "добил" залив всю спину. После было то же ощущение кайфа по всему телу, легкости какой-то что-ли, я хз что там мозги во время оргазма выделяют. Здесь один в один, хотя фап занял по времени раз в 15 меньше, рукой до точки я себя довожу намного быстрее, опыт не пропьешь так сказать. Ну еще сбивается дыхание, сильно учащается сердцебиение, легкость в голове как и по телу, в общем было наверное у многих это после коитуса или удачного фапа.
Но самое то главное, ни капли спермы. То есть оргазм начался, выделилась даже смазка что должна была ускорить и облегчить выброс семени как при обычной эякуляции, простата начала пульсировать, мозги выделять эндорфины или что там, но эякуляции не было. В итоге в общем получил все плюсы оргазма (а он кстати не самый сильный был из возможных, я чувствую), наебав систему и не кончив. Подавленности кстати как после обычного фапа нет. Прошло уже минут 20 но все еще чувствую по телу отголоски кайфа, в районе члена особенно. Эрекция кстати хоть чуть и ослабилась, но вообще немного, по идее я мог бы продолжить фапать и дальше, но не захотелось, потому что и так получил достаточно приятные ощущения. Возбуждение тоже спало, но лишь немного, условно говоря на половину, то есть если бы я не остановился по своей воле то мог бы продолжить всфапнуть еще и снова получить такой же оргазм (что кстати как я помню и делал лет восемь назад когда изучал технику еще листвой).
В общем достаточно много впечатлений, хз как так получилось что я забросил эту технику когда-то давно (а как получилось, я помню, началась ебля с тянкой и я думал что не мог кончить из-за своих этих штук. На самом деле у меня до сих пор проблемы с тем чтобы кончить с тянкой, последнюю даже заебывал в буквальном смысле пока наконец не сосредотачивался и буквально не позволял себе кончить, я хз что это за прикол такой со мной, оргазм прямо ловить нужно, хотя с возбуждением и прочим все норм.)
Короче и так дохуя написал, сейчас прошло уже ближе к получасу, от ощущений только небольшие приятные отголоски, буду следить за собой на тему подавленности и прочего, пока повторять не буду, да и не хочется. Чувство такое, не то что при обычном фапе было что всфапнул и просто тупо убрал желание, а удовлетворение какое-то что-ли.
>>4966965 (OP) Никогда не думал что придется отписывать здесь... Видимо, мое время пришло. С подключением меня. Коротко - не было отношений 5 лет, в среднем фапал 3 раза в неделю. Летом встретил тян, 4 месяца отношений, пиздострадал по дропу еще 2. Это закончилось. Решил держать нофап уже две недели, полет нормальный. ТНН помогает.
Помню еще когда-то гуглил была какая-то европейская традиция полушизофреническая по этой теме и еще упоминания о сабже под другими названиями, сейчас не вспомню. Но освоил технику я только по той книге, мельком прочитав ее начало и пропуская всякую хуиту, далось мне все очень легко. Вообще просто в следующий раз при фапе доведи себя до крайне предоргазменной точки и сконцентрируйся на ощущениях в промежности, там много всяких штук на первый взгляд незаметных, на самом деле.
>>4972229 И да практиковать лучше без порнухи, а то просто тупо вздрочнешь и кончишь. Тут самоконтроль нужен. Ну в самом начале можно на порнуху возбудиться чтоб встал вообще, а потом лучше ее убрать, иначе тупо спустишь как обычно и все как я вчера три раза. Сложно себя тут контролировать, да и наебывать мозг сам себя любит всячески
Сексач,выручай с выбором. Мне тут три тянки вместе намекают на секс ВЧЕТВЕРОМ. А я только месяц назад расстался после 2-ух летних отношений.Не будет-ли меня совесть грызть? Том-же не терять момент?НИХУЯ НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ,БЛЯТЬ,ХЕЛПУЙ
Короче правда походу тестостерон растёт. Две недели нофапа: 1) Говорить стал громче 2) Больше энергии 3) В зале стал жать 100кг, во время фапа еле 60кг давалось
Граждане нофаперы,прошу помощи,8 день нофапа-рези в уретре и частые позывы к мочеиспусканию,до этого иногда было такое,но не слишком часто,может у кого была подобная ситуация? Пс. Никаких симптомов простатита вроде нет.
Заметил, что при нофапе иммунитет намного сильнее ко всякой хуйне извне и изнутри. Т.е если встать и резко подрочить несколько раз за день, чувствуешь упадок сил и УЯЗВИМОСТЬ, как-будто защитный барьер пропадает, иммунитет ослабевает. Я про изменение цвета кожи молчу.
Нупер по прозвищу "К" вкатился в тред. Давно помню не дрочил 5 месяцев, но и не нупил, стало хуевато с залупой, плохо стоял и тд. Недавно вспомнил про нофап, а именно за последнее время где-то недели 3 не дрочил, и когда из спорт зала шёл, увидел одного давнего знакомого пидорана, подошёл к нему и дал ему по ебасосу. А после этого через несколько дней подрочил и перестал чувствовать себя так бодро. В общем, НУПлю без эякуляций, передаю привет всем кто заебался, я с вами.
Вахта-кун репортинг ин. Прошло 58 дней нофапа, вперде ещё 38. Ничего положительного в нофапе не вижу, в отличии от верунов трансформации в тестостеронового ебаку. Раздражительность, мысли о пизде и водке лезут сами собой, несмотря на работу по 12 часов в день и так далее. Ещё перестал стоять по утрам и в течение дня, чтобы был стояк, приходится подумать. Да и просто пиздец что в любой фотографии или картинке видишь эротический подтекст. Хуйня этот нофап, посоны, не делайте этого и не верьте всяким адептам. Разве что ради спортивного интереса можно попробовать.
>>4973617 Даже не цвет, а бледность какая-то появляется, короче может все это индивидуально. Но то что нофап улучшает внешний вид проверил на собственном опыте
В общем сегодня проснулся и вроде б норм, убиться как обычно после вечернего фапа не хочется, с настроением всё норм, с самочувствием тоже. Апатии нет, но и шила в жопе как от нофапа тоже. Срок конечно второй день всего после последнего обычного фапа, но всё же. Где тут отписывался простатитный кун? Поизучай технику, покруче любого массажа пальцем в жопе будет так-то ведь.
>>4973711 Ну да бля. Думал кстати об этом, но тему то тут впервые затронул, так что сюда отчёты и скидываю. А нофаперы пусть держатся, да, нехуй. Окончательно тему освою создам тред, хз только взлетит ли. В первую очередь из-за вот этого >про йогические манипуляции Слишком дохуя уж в теме шизотерического налёта
А нофаперы зазря сорвут пробуя и первый и второй и третий раз, да. Учитывая безграничные возможности себя же сказать себе "да я же практикую йогу ёпт", анон имеет огромный шанс тупо вздрочнуть в итоге
Пошёл 13 день, проснулся в 6 утро захотелось ссать, был стояк, поссал пошел дальше спать, в 9 проснулся, стояка нет, считать что сегодня утренний стояк был или нет ?
>>4973863 Да, был. Я б не советовал так пристально следить и ориентироваться по стоянку. Эт дело не точное. У тебя и от недосыпа реакции может не быть, а подумаешь что перетрен.
>Чуть подержал себя в этой точке чтобы не спустить раньше времени по привычке, потом чуть (да кстати, прямо вот чуть, сжиматься там как судорожный вообще не нужно) напряг ЛК мышцу, почувствовал что вот оно, то что нужно, пару раз провел по хуйцу рукой и все
Мне тут почему то пришла мысль что возможно можно(стоит) ловить этот момент лк мышцей? Т.е. вот ты в предоргазменном состоянии и когда чувствуешь эту «волну» и когда убираешь руки, именно в этот момент напрягать лк мышцу и ей доводить до оргазма. Который в теории без семени должен при этом быть, но 99% что с семенем будет. Блин, не знаю к чему это я. Хотя перечитал твое сообщение еще раз - наверное это ты и имелл ввиду.
>кое-как "добил" залив всю спину
О, да. Было такое же. В самый первый раз не смог, а на след день долбил тянку 1.5 часа и потом такооооой кайф был когда кончил. Ходил лыбился весь день) Очень скучаю по этому чувству.
>рекция кстати хоть чуть и ослабилась, но вообще немного, по идее я мог бы продолжить фапать и дальше, но не захотелось, потому что и так получил достаточно приятные ощущения. Возбуждение тоже спало, но лишь немного, условно говоря на половину, то есть если бы я не остановился по своей воле то мог бы продолжить всфапнуть еще и снова получить такой же оргазм (что кстати как я помню и делал лет восемь назад когда изучал технику еще листвой).
Мне вот еще интересна какова реакция организма и какие вообще действия происходят при этом. Чиа ничего не писал об этом(или еще кто). Типа организм считывает инфу о том что семя не потрачено, следовательно не мобилизует силы на его производство? Есть ли все таки какой то вред и необходимость переодически сливать?
>проблемы с тем чтобы кончить с тянкой, последнюю даже заебывал в буквальном смысле пока наконец не сосредотачивался и буквально не позволял себе кончить, я хз что это за прикол такой со мной, оргазм прямо ловить нужно, хотя с возбуждением и прочим все норм.)
Обрезан? Я первый раз не мог долго кончить из-за психологической проблемы, плюс я не чувствовал стенки влагалища, кроме именно наружнего отверстия где губы и клитор(ну тут наверное проблема ведра-мелкохуя) плюс обрезан. Мне помогала «долбежка», когда я начинал двигать тазом так что просто «шлепал» им тянку и прям резко так, что она вместе со мной сьезжала. (Тянка говорила что ей так тоже по кайфу) ХЗ,как точно описать. Чувствовать головкой я больше не стал, но возбуждение было как будто в яицах и за членом, внутри тела, но не в простате. И опять же приятное, накатывающее «волнообразное» чувство.
>Чувство такое, не то что при обычном фапе было что всфапнул и просто тупо убрал желание, а удовлетворение какое-то что-ли.
И это очень круто. Рад за тебя, анон.
У меня сейчас довольно много дней без фапа боюсь что «волна» будет просто зашкаливающей, но сначала таки доберусь до этой книги и прочту. Ты не мог бы описать в самых мелких подробностях процесс фапа? Это важно, возможно поможет понять методику. Пиши как получится. С какой скоростью фапал, как именно ловил момент, самые мелкие чувства что при этом испытывал внутри и пр. Я думаю порно тут совсем не обязательно, но мне кажется что степень эрекции имеет важную роль и что с полувялым ты вряд ли почувствуешь момент, хотя хз.
>Окончательно тему освою создам тред, хз только взлетит ли. В первую очередь из-за вот этого
Мне идея нравится. Только годный фак нужен без мути и какие нибудь пруфы(наверное) - тогда взлетит
>А нофаперы зазря сорвут пробуя и первый и второй и третий раз, да. Учитывая безграничные возможности себя же сказать себе "да я же практикую йогу ёпт", анон имеет огромный шанс тупо вздрочнуть в итоге
>>4974400 >Мне тут почему то пришла мысль что возможно можно(стоит) ловить этот момент лк мышцей Хз об одном ли мы говорим, но так оно и есть ведь. Вообще попробую перефразировать то что вчера было: 1.Фапал как обычно 2.Почувствовал что сейчас кончу и сработал триггер в голове что надо тормознуть. Убрал руки, чуть сбавил возбуждение, так сказать притормозил в той точке, в которой обычно анон наоборот ускоряется чтоб быстрее кончить и кайфануть. 3. Напряг ЛК-мышцу, сосредоточился на ощущениях в паху, убедился что все делаю правильно и сейчас не солью на автомате, а сделаю что нужно. Ну и продолжил стимуляцию члена. Кроме ЛК-мышцы в тазу много всяких, которые можно с ней спутать. И мне ее напряжение особых стимулирующих эффектов не дает, поэтому чтобы довести до оргазма себя продолжил стимулировать член. Напряжение мышцы как мне кажется как раз и есть методика контроля эякуляции. Вообще сложно описывать такой вот субъективный опыт, очень. Это как пытаться объяснить как пошевелить рукой.
>семя не потрачено, следовательно не мобилизует силы на его производство? Ну должно быть что-то типа того, хз на самом деле. Вообще мне это в голове рисуется просто как получение оргазма. Без эякуляции. Два отдельных процесса, которые у среднего человека обычно сливаются в одно.
>вред и необходимость переодически сливать? Что-то мне вот подсказывает что застойные процессы тебе тут не светят. Гугл пишет что оно от застоя венозной крови и секрета. Во время оргазма простата пульсирует так, как ни один врач тебе пальцем не промассажирует и ни один дилдос с вращательными функциями. Реально сокращения пиздецкие, отдается по всему телу. Вот по поводу секрета (это ведь часть спермы что дает ее объем?) хз. Смазка выделяется, но не в тех объемах что при эякуляции.
>Обрезан? Я первый раз не мог долго кончить из-за психологической проблемы Нет, но головка полностью открывается. Так, что тянки спрашивают, не обрезан ли. Хз проблема это или нет, но мне надо сильно привыкнуть к тянке чтобы кончить с ней. Ни в первый, ни во второй ни в третий даже вряд ли я смогу кончить. Зато стояк "им стены ломать можно", со всем этим проблем нет. Хз в общем, может из-за того что головка открыта меньше чувствую, хз. Презервативы вообще не переношу, пользовался за жизнь пару раз, с ними вообще все грустно.
> в самых мелких подробностях процесс фапа? Это важно, возможно поможет понять методику. Пиши как получится. С какой скоростью фапал, как именно ловил момент, самые мелкие чувства что при этом испытывал внутри и пр Вечером повторю опишу. Вообще выше описал вроде как и было, может упускаю конечно какие-то моменты считая их не существенными. Попробую описать то что выше упоминал "сконцентрироваться на чувствах в промежности". Там концентрация высочайшая была на самом деле, помню даже глаза закрыл и от всего окружающего отдалился чтоб не проебать момент.
>Только годный фак нужен без мути и какие нибудь пруфы(наверное) С ФАКом хз даже. Практика и только. В книге в общем-то многое описано, я читал через строку и пропускал все кроме собственно техники. А по поводу пруфов я хз даже, мне на камеру подрочить что-ли, лол. Вообще интернет достаточно много знает о феномене, достаточно много он где описан с разных сторон, от шизы до науки.
А вообще есть там всякие подводные типа ретроградной эякуляции (это в мочевой пузырь вместо чем наружу) и подобного. Что-то можно принять за что-то другое и т.д. Сложно описывать ощущения. Неужели на двощах нет больше практиков этой херни? Я путаю или нет, хз, но то ли здесь в /sex треды когда-то были, то ли в /mg вообще. У меня вроде при большом желании хорошо получается что-либо объяснить, но свои вот субъективные чувства-ощущения это как-то сложновато.
>Результат стоит риска, имхо. Для меня да. По самоощущениям сейчас вот то что нужно. И удовлетворен, и желание к тянкам присутствует с некоторой уверенностью. Это я обычно проверяю на мимопроходящих тянка на улице, могу я спокойно смотреть им в глаза и т.д., после фап-марафонов как омежка сразу отводишь, при нофапе смотришь и хочется уже выебать, а тут как-то посередине. Не боишься, не против, но при этом нет и нужды прямо такой вот, чувствуешь себя сытым что-ли. Тру-альфач-стейт, как мне кажется. Такое самоощущение есть еще при наличии тянки обычно, когда знаешь что вечером придешь и будет кого ебать. Ил,и не захочется, не ебать. В общем нет этой нужды ебучей и шила в жопе, заставляющего что-то делать когда делать таки и нечего и обычно только мешающего. Ну и апатии и подавленности соответственно тоже.
Да, срок практики небольшой, выводы пока рано делать. И кстати как ни странно у меня сейчас вот нет желания повторять, все еще чувствую себя сытым что-ли. При обычных фап-марафонах снова хочется вздрочнуть уже через пару часов, чувствуешь что не можешь, но хочется. Здесь наоборот, знаешь что можешь, но не хочется. Странно даже
Снова я. Жив, хуй не отвалился, всё в порядке. Простата в норме, делаю Кегеля ~1000 раз в день, хожу много. Стояк каменный, что с девушкой, что при дрочке. Кегеля делаю по 100 раз, каждые 2-3 часа, к концу дня выходит тысяча.
>>4974744 Секунду держу в напряжении, секунду расслабляю, секунду в напряжении. Каждые три дня делаю 3 подхода отдельно, держу в напряжении 100 секунд.
Я лет с 13ти дрочу. Сначала мог по 5 раз в день, потом по 3, по 2 потом хватало с головой лет в 20. И вот сейчас вообще стараюсь не кончать когда дрочу. Да и в целом уже не хочется. Баб особо не хочется ебать и при этом как бросить дрочить не знаю. Что делать и было ли у кого то так же? 27 лвл.
>>4975237 Нет. Должен начать кастовать файрболы, тянки в радиусе трёх километров должны были сбежаться и начать умолять их выебать, а батя должен был прийти и пожав руку сказать "молодца", даже если батя давно умер
Семь лет воздержания. 44 года. Два брака позади, есть сын. Я уже изменился на столько что семь лет назад и мечтать не мог. Из среднестатистического мужичка превратился в брутального мужчину. Молодые девки на улицах аж оглядываются с отпадшими челюстями. Наверное думают что супергерой с экрана на землю спустился..... Хах... Тестостерона, уверенности в себе, напористости стало более чем. Жизнь стала активнее и светлее как то. Спортом занялся. На деньги стало насрать, хотя мне их на всё хватать стало. И ещё стал ценителем красоты, в том числе и женской. Нравятся красивые женщины, но при этом ни каких блудливых желаний не возникает. Спокойно общаюсь с ними когда надо и в основном они проявляют ко мне интерес и влюбляются. Начальницей на работе кручу как мне надо.... В общем мужчины, не слушайте ни кого, хотите решить все свои проблемы - воздерживайтесь. Минимум три года. За одно проверите, на что способны. Не всегда с первого раза получиться, но не важно, всё равно получится.... Первые 3-6 месяцев может быть тяжело, то агрессия, то желание кого нибудь разорвать на хую, но перетерпеть можно. Избавьтесь от любой блудливой информации и просто живите для себя и развивайтесь. Уже через полгода поймёте, что всё было не зря.....
Раз заговорили о воздержании, то отмечу ещё один немаловажный его бонус: реально меньше мёрзнешь. Особенно заметен контраст, когда я гуляю, наслаждаясь ощущением печки внутри, хотя одет легко, а окружающие кутаются в шарфы и пуховики и страдают от ветра. Зима же, всем рекомендую. нофап-1,5-года-бог
>>4975972 >Ноотропы это наверное то, с чего и началось моё саморазвитие и появились силы. Хотя в целом воздержание всё таки дало мне больший буст в долговременном плане. А ноотропы хороши как начальный толчёк и помощь в усилении начальной воли к действию, мотивации.... Ну, где то так... Че посаны, ноотроп?
>>4975972 >то, что мужчины считают что всё лучшее что у них есть - сила, красота, талант, ум и прочие качества существуют только для привлечения женщин, говорит о том, что мужчины перестали понимать своё истинное предназначение. САМ ФАКТ поиска женщины есть т.н. Аленизм.... На эту тему достаточно сказано в различных МД движениях. Лично от себя скажу, что если ты относишься к такой категории мужчин (а это большинство) то тебе НЕ НУЖНО воздержание. Трахай баб и наслаждайся.... И я буду за тебя только рад. Воздержание для тех, кто хочет коренным образом изменить свою жизнь, стать качественно совершенно новой личностью и выполнить своё предназначение... Не каждый способен съесть "красную таблетку".... Мой тебе совет, посмотри это видео и сам реши нужно тебе это или нет.... https://youtu.be/xBqPTY2Iy80 Че посоны, тнн?
Народ подскажите , нахожусь в армии и кароч хочу стать нофапом , но в то же время встречаюсь с тян и приходится общаться постоянно на интим темы , из-за этого стояк постоянный , за 35 дней 2 раза фапал , тут особо времени нет на ФАП , но проблему стояка не решить , чё делать. Увалов пока ещё не было , поэтому возможности трахнуть тян вообще нет , ну через дней 10 будет после присяги. Состоял во всяких порнушных группах и постоянно эти стояки , доебало кароч и дропнул все. Стараюсь заниматься каждый день чтобы давать разгрузку , пока получается , но не сильно.
>>4976412 >приходится общаться постоянно на интим темы , из-за этого стояк постоянный Дай подумать...Вероятно не общаться на эти темы? И сказать ей, чтоб не слала порнуху, потому что тебе это для здоровья вредно?
"Будущее не принадлежит мужчинам". Такие постеры развешаны в Барселоне, спонсор - правительство Каталонии. Продолжайте дрочить, и ЭТО станет реальностью.
>>4976542 Как такой срок воздержания повлиял на стояк и повлиял ли вообще? Особенно интересует как дела со стояком на живых женщин, а не на порно. Есть ли какие-то негативные эффекты после этого?
>>4976600 К порно не возвращаюсь, к счастью. Стояк каменный каждый день с утра, во время воздержания были иногда поллюции. Сейчас секс бывает примерно 2-3 раза в неделю, все хорошо. Из того, что может показаться негативным - первая палка минуты 3, не больше. Вторая всегда полноценная - примерно 20. Практически всегда бывает 3 акта за одну встречу с моей девушкой, третий раз уже очень долгий, как правило. Прошли фетиши за те 7 месяцев воздержания.
>>4976635 У нас недавно появилось первое фем-медиа, ищи в тг "нет значит нет". Мы от них не отстаём. Скоро нофаперы будут едва ли единственным островком мужественности. >>4976652 >>4976660 Мне похуй на то, как лингвисты извращают смысл очевидных слов. "Маскулинный" имеет корень "мускул" и точка. Никакой негативной коннотации. Мускулы, сила - природные мужские черты. В этом слове нет ничего о насилии, шовинизме или наглости. Пошли нахуй.
>>4976673 > фем-медиа, ищи в тг "нет значит нет" Приходит такой кун к тянке и сует ей пальцы в очко и говорит- «Давай сегодня в попку» «Нет» - говорит тян «Ну я очень хочу» - говорит кун, и продолжает сувать руки в анус тян. «НЕТ, ЗНАЧИТ НЕТ!» - кричит тян и дает куну леща «ФЕМИНА ЕБАНАЙ МАТЬ ТВОЯ ШЛЮХА, А МУЖЧИНЫ БОГИ» - кричит в ответ кун и бежит бегом домой, чтобы написать статейку на каталонских дващах о том какой же кругом феминизм и вообще...
Пасаны, у нас нашествие уродливых феминиздок, лал. >>4976737 Он всего 1 неделю ебался. При таком высоком тесте, очевидно, 1 недели мало. Речь всегда шла о регулярной ебле или дрочке, когда пролактиновый фон стабильно повышен.
Ну хз, у меня на регулярной дрочке выше тестостерон, чем у чела с видео на воздержании. Свободный правда не сдавал (а он говорят чуть ли не пиздец самый важный), надо будет ради интереса как-нибудь померить.
>>4976823 ТТГ, Т3 и Т4 сдавал - все ровно посерединке нормы. Но это вообще не мужские гормоны, это щитовидка. Так что на деле можно скоратить список до общего и свободного теста, пролактина и ГСПГ.
>>4976757 >Он всего 1 неделю ебался. Тут и в другую сторону можно возразить, что после 3 месяцев воздержания это стало нагрузкой для тела чрезмерной - и тесто упало. Еще бы чуть-чуть в таком режиме поебался - и адаптировался бы. Плюс в завышенном свободном тесте тоже кайфа не так уж много - это кстати один из факторов развития простатита и рака простаты, о чем кстати научный мейнстрим и предупреждает при воздержании.
>>4976645 Что думаешь по поводу переката в умеренный фап раза по 4 в месяц после 3-4 месяцев воздержания? Я имею в виду, что если я допустим продержу столько, то стоит ли потом начать фапать, но редко и без прона?
>>4976885 >завышенном Организм не дурак, и никогда не станет задирать какие-то гормоны к потолку просто потому, что может. Свободный=биодоступный. Если у человека много активности, то он ему нужен весь. Челик с видео, очевидно, имеет активную жизненную позицию, да ещё занимается спортом. Значит, для него норма. >адаптировался бы Да. У нас каждый второй на улице такой адаптированный: серая кожа, унылый взгляд, писька на бочок. >>4977046 >стоит ли потом начать фапать Единственная реальная причина для фапа это сдача спермограммы.
Что тебя всего более тяготит, всего более тебе мешает? Свое, неумерщвленное сердечное желание. Добрый и благочестивый человек прежде внутри себя располагает свое дело, какое должен вне себя делать. Не дело то влечет его к желанию порочною склонностью, но сам он склоняет свое дело к суду правого намерения и правого разума. – Не тому ли всего труднее борьба, кто старается победить себя самого? И вот какое должно быть наше дело: себя самого побеждать и каждый день от того становится сильнее и восходить на лучшее.
>>4977247 Хожу к урологу раз в год, говорит, все в норме. Самого не беспокоит совершенно. Но тут надо учесть, что я каждый день делаю, и тогда делал по 75-100 приседаний и прохожу километров по 5 шесть дней в неделю пешком.
>>4966965 (OP) Анон, как быть с застойным простатитом? По своему опыту сужу: больше месяца без дрочки и секса и пиздец. Считаю, что минимум раз в неделю надо вздрочнуть, а с тян каждое утро и вечер. Мне охуенно было когда БИ занимался и немного вкачивался. Тебе, Анон, всяческой удачи.
>>4978385 Зависит от того какие упражнения ты делаешь.
Если они включают эрекцию - то необходимо периодически спускать. Если твоя нофап религия позволяет тебе это делать и ты не боишься что скатишься в ежедневный фап, то занимайся спокойно. На больших нагрузках и при долгом воздержании можешь кончить и так.
Если без эрекции - растяги, подвешивания и пр - занимайся скок влезет.
>или всё это сравнимо с мастурбацией? Ну физически похоже, психологически - сам решай.
>>4966965 (OP) 25 день. Срыв. Чувствую себя чуть утомленным. Срыв сознательный, ибо слишком много триггеров. Ночью были поллюции. Надо блядь перестать сидеть в /b/! Все срывы - его вина. Поблочу весь 2ch нахуй, мб что-нибудь и получится. Зашел, чтобы спросить несколько вопросов: 1) Как пофиксить быструю утомляемость? Во время нофапа я немного подредактировал свой режим сна(стал спать по графику 7-8 часов),но это практически не помогло. Перестало очень сильно клонить в сон,но это хуйня, работоспособность всё равно низкая. Начал пропивать мельдоний, сильно как-то эффекта не почувствовал. 2) Как фиксить прыщи? У меня нет огромных угрей, но есть красные, блядь, они воспаляются и выходят,причем регулярно. Дико заебало это, трачу много денег на соответствующие средства ухода,но толку нет. Перестать жрать сладкое? Я пытаюсь.
>>4971994 Двачую анона. Увидел его пост и решил попробовать, скачал книгу, почитал минут 10-15 о разной хуйне там кстати пиздец названия и начал пробовать. Первый раз - хуёво, кончил, но не прям, попробую объяснить так: ощущения не особо как при эякуляции когда фапаешь, а сперма была прозрачная, но не особо, да и член был наготове, а не как при фапе. Второй раз тоже хуёво, всё так же как и в первом. А вот в третий раз я, походу, смог. Простата пульсировала, кончи не было, была только полностью прозрачная смазка. Алсо, особого кайфа не было, если он был даже, не помню. Видимо, это из-за того, что я по фасту это всё делал. После этого какой-то прилив энергии, настроение хорошее, подавленности не было, как при фапе. Короче, всё заебись и буду дальше развиваться в этом направлении.
>>4979079 1) Это комплексная задача, с полпинка тут не ответить. Спи дольше, причём с 22-00, вставай каждый день в одно и то же время. Откажись от сахара, от булок, вообще сведи быстрые угли к минимуму. На самочувствие ОЧЕ сильно влияет состояние ЖКТ, судя по наличию у тебя прыщей с большой долей уверенности скажу, что у тебя он проблемный/засранный. С покаком проблем нет? Гемор/запор? Обязательно вкатись в интервальное голодание, в шапке "Диета воина" например. Это не только слегка разгружает кишки, но и реально мощно ускоряет психику. Кстати, на таком способе питания тяга к сладкому сойдёт на нет. Также можно чередовать кето/угли, это х3 к эффекту от ИГ. 2) Опять же, нет простого ответа. Могу сказать, что неоднократно читал у разных врачей-натуропатов, как у их клиентов угри полностью пропадали после курса голодания и очищения кишок. Почитай сам, убедись. нофап-1,5-года-бог
>>4979434 Спасибо за ответ, сенсей! Проблемы с ЖКТ есть, но как-то особого внимания не обращал на них. Тащемта вкатываться в диету я не могу по причине того, что я жру то,то готовит мама. Максимально ограничу себя от мучного/сладкого/пряного/жаренного, буду кефиром фиксить проблему.
>>4979695 Так там не требуются никакие разносолы, наоборот - базовая хавка с минимумом готовки. Яйца, рыба, мясо, орехи, овощи. Там главная тонкость в правильной периодизации приёмов пищи. Можно добавить 36 часов голода раз в неделю, это только прибавит здоровья. Про молочку я в шапке писал, он нахуй не нужна и вообще вредна.
>>4979717 В жопу себе свои картиночки засунь. Я неоднократно это писал, и до сих пор никто не оспорил мой тезис. А умные люди давно поняли, что молочка это хрючево для нищих.
>>4979719 >В жопу себе свои картиночки засунь. Я неоднократно это писал, и до сих пор никто не оспорил мой тезис. А умные люди давно поняли, что молочка это хрючево для нищих.
После пьянки в прошлую субботу сорвал недельный нофап и до вчерашнего дня дрочил каждый день. Это наложилось на сильное недосыпание, и в итоге я вчера понял что скатился далеко назад по своей вылезаторской лестнице и вернулся в состояние овоща, который днями рассматривает эротические картинки и теребит свой полувялый. Сегодня частично взял себя в руки, не смотрю прон и не фантазирую, но я не могу заставить себя заняться делами. Только сажусь за что-то полезное, меня как током пиздит, и я чуть ли не вскакиваю из-за стола. Может быть у анона есть свой метод, как послать нахуй свою лень, наебать прокрастинацию и СДЕЛАТЬ УЖЕ ЭТИ ГРЕБАНЫЕ ДЕЛА ПИДОР ?
>>4979903 Я, писал, жалею об этом. Когда на кето, то молочка вообще харам именно из-за молочного сахара. Но в целом отказался из-за зашкаливающего кальция и "сгущающего" влияния на кровь. Я ставил на себе эксперимент, убедился, что молочка реально разрушает суставы, и с тех пор спокойно живу без неё. Оче редко могу творога ебануть.
> Take that, #NoFap-ers! Our 2018 #YesFap campaign has already seen our traffic UP +1.1% over October's numbers, not only reversing last year's #NoNutNovember "recession," but showing a strong and virile +15.6 point swing! #xhamsterdatacenter #PornIsGood
>>4980407 >а прикиньте акцию - каждому 10000 дрочеру дают трахнуть порнозвезду. Я б дрочил. Вроде деньги даже платят уже в криптофантиках на лечение последующего простатита.
Пиздос, опять сорвался на мангу с трапами, представлял себя трапом, ну вот держался же в ноябре где-то две недели, было охуенно, не чувствовал себя гавном, какого хуя я сорвался и опять скатился до извращений и пидорства?!!!
Бляя, срыв на шестой день. Из головы не мог убрать интимные мысли, в итоге яйца заболели. Сорвал, вбив себе в голову, что боль в яйцах мне не нравится. Знающие, у кого болели кокичи при но фапе, просто перетерпливаете такую хуйню? Бьет ли такая боль по здоровью?
>>4980781 Ладно, поясню. Ты сидишь на нофап борде - в большинстве случаев, когда тут пишут что «завтра начну новую жизнь» - имеют ввиду что бросят фапать.
У пиндосов есть флэшмоб - они не дрочат весь ноябрь, а потом усиленно дрочат весь декабрь.
И ты такой заходишь 30 ноября и пишешь - «посаны, я завтра начинаю новую жизнь».
>>4980944 >я читал онглийские сайты, пошутил её на СНГшной борде и въёбываюсь тем что её никто здесь не понимает, ведь они такие тупыыые, а я такой умныый аж дрочу свой анус кактусом.
>>4980801 Яйца болят, потому что привыкли вырабатывать сперму литрами. Со временем организм поймёт, что от него это не требуется. Но если постоянно фантазировать, то это мощно стимулирует выработку спермы, так что регулярно ночью будешь кровать марать и не будет особой прибавки сил. Если уж начал нофап, то держи строго.
АНОН СМОТРИТ ПОРНО ЧТОБЫ ДЕРЖАТЬ ХОРОШУЮ ЭРЕКЦИЮ @ НАГНЕТАЕТ КРОВЬ И СЖИМАЕТ МЫШЦЫ ТАЗА @ ПРОХОДИТ ВРЕМЯ @ ПОЯВЛЯЕТСЯ ТЯНУЩЕЕ ЧУВСТВО В ПАХУ @ ПЕРЕТРЕН? ОТДОХНУ ПАРУ ДНЕЙ! @ ТЯНУЩЕЕ ЧУВСТВО НЕ УХОДИТ @ АНОН ПОТИХОНЬКУ ПРОДОЛЖАЕТ ТРЕНИТЬ @ НА СЛЕД.ДЕНЬ БОЛЬ УСИЛИВАЕТСЯ @ АНОН ИДЕТ К УРОЛОГУ - ТОТ ОСМАТРИВАЕТ ЕГО ЯИЦА И ГОВОРИТ ЧТО НИЧЕГО НЕ ВИДИТ @ АНОН ЛОМАЕТСЯ И РЕШАЕТ СПУСТИТЬ @ ОДНОВРЕМЕННО С ОРГАЗМОМ ПОЯВЛЯЕТСЯ УЖАСНАЯ БОЛЬ @ УРОЛОГ ОТПРАВЛЯЕТ НА АНАЛИЗЫ И КОВЫРЯЕТСЯ В ЖОПЕ У АНОНА @ ОТЕК ПРОСТАТЫ @ ОПЕРАЦИЯ @ АНОН ЗАБЫВАЕТ НУП И НОФАП КАК СТРАШНЫЙ СОН @ КОНЕЦ!
В последнее время будто начал замечать во взгляде порноактрис их настроение и душевное состояние во время сьемок. Буквально момент, но мимика выдает и отношение к своей работе, и к другим людям, занятым на съемочной площадке. Раньше это мало волновало, потом сам начал замечать, натыкался на статейки о жизни и работе порноактеров и в конце увидел эти вебм. И теперь, каждый раз, когда хочется дрочить, я просто открываю одно из этих видео и вглядываюсь во взгляд этих девушек. И похоть уходит. Остается только жалость к ним и отвращение к индустрии.
>>4981799 Конечно, нет если ты не монах или тебе не за 60. При первой же возможности, на подсознательном уровне ты захочешь писечку/тяночку и твои инстинкты тебя опрокинут на лопатки.
>>4981066 А ну если ты делаешь упражнения без порно, то это все КАРДИНАЛЬНО меняет.
Слушай, если не веришь мне - найди на форуме или поспрашивай у старичков, про чувака - ник не помню, но он создал персоналку два года назад, на аватаре у него помойму лес на закате был или что то с чёрным и оранжевым. У него какая то пиздецкая история была что в жизни у него все хуево и живёт он где то в пригороде в лесу и работает лесником. Тоже проповедовал нофап и занимался нупом. Занимался правда прям фанатично, т. к времени и желания у него было овердохуя. Ну и через какое то время она начал писать посты о том что у него появилась тянущая боль. Местные форумчане, приверженцы золотой середины в плане фапа убедили его подрочить. Хотя анон очень долго этому сопротивлялся. В итоге он писал что при оргазме у него появилась пиздецкая боль и всю ночь он массировал себе очко потому что нехидо так очковал. А потом отписался что ходил к уролог и рассказал ему по итогу всю хуйню - тот сказал что у него избыточное накопление жидкости в тканях(см. Отёк) и будут делать операцию. Просил пожелать удачи и то был его последний пост. Может позабыл про весь этот нуп и нофап и живёт себе спокойно, а может и сдох на операционном столе. Такие дела.
Ты конечно занимайся, но на твоём месте я бы или придумал какой нибудь лайфхак - типа массажа или тян. Или был бы трижды более внимательным и осторожным.
Держу с 9-го ноября. Полюций нет, но иногда ссу спермой лол. По привычке иногда смотрю прон, без эмоций как ютуб. Сегодня все свои дроч сайты (и просто на которых залипаю) добавил в hosts, теперь смотреть это говно чуть сложнее. Мимо уёбок 34 лвл
Сейчас будет огромная простыня с нытьем. Буду расписывать свою историю: Началось это года 2 - 3 назад, когда я начал фапать каждый день. Сначала все было хорошо, я мог делать это до 4 раз в день и это мне приносило кайф, но с каждым разом я начинал все больше чувствовать разбитость и усталость после фапа, оргазм перестал приносить прежнее удовольствие. Кроме того, я был дрыщем, настолько, что было видно даже мои ребра, но теперь у меня появился лишний вес, живот и сиськи. Я начал сильно тупеть, перестал читать, хотя всегда зачитывался, игры и прочие развлечения включая фильмы, сериалы больше не приносят мне удовольствие и я сажусь редко за пк, только чтобы сыграть немного с единственным своим другом по сети. Я проебал много возможностей в своей жизни, началась стагнация и даже деградация в моем мозге. За эти 3 года я не получил никаких новых навыков/знаний, начал глупеть, как я написал раньше. Не могу сосредоточиться на чем либо, сразу бросаю, чтение дается через силу, самообучением заниматься невозможно. В прошлом году я еще и перестал высыпаться, просто однажды решил, почему не лечь в 2 часа, хотя мне вставать в 6? И в итоге я живу с нарушенным режимом полтора года, сплю часа 4 и не могу заставить себя вернуть режим, мозг говорит мне: "Твоя жизнь максимальна хуева, следующий день будет хуже предыдущего, так зачем тебе торопить его наступление?". Все, что я теперь делаю - это: Прихожу домой, ложусь спать под альбом любимой группы, из-за недосыпа, потом фапаю и убиваю время до наступления следующего дня. И мой словарный запас опустел настолько, что в жизни я только и использую одни маты, чего раньше не делал. Я вообще был почти отличником/ботаном и не волновался за свое будущее, занимался лишь любимыми делами. Но теперь моя жизнь бессмысленна, и самое страшное, я в 11 классе 18 есть. Через полгода мне сдавать экзамены и если я в 9 сдал еще неплохо, то теперь я не готовлюсь из-за дичайшей лени и апатии, которая появилась от фапа. Я не знаю что мне делать, в школе я только сплю на уроках, егэ напишу на малое количество баллов => все мое будущее разрушено и путь мне только в чернорабочие/трудовые профессии, которые я никогда не любил. И я слаб физически для них, всегда до этого момента добивался всего своим умом. Я уже планирую выпиливаться, если все и пойдет дальше так же. А еще в последнее время я начал психовать и постоянно чувствую себя раздраженным, повысилась агрессивность. Иногда я беру какой-нибудь предмет и начинаю бить себя, благо острых вещей в доме нет, потому что часто во время таких срывов появляются мысли о том, чтобы начать резать тело. В нофап я начал еще в том году вкатываться, но постоянно срывался. Максимальный срок был около недели, и то летом, когда у меня не было особо стресса, кроме самобичевания и страха перед будущим, от чего я тоже ничего не делал. А сейчас вообще боюсь что будет, если я и начну, то под влиянием стресса мозг снова начнет убеждать меня, что я заслужил немного "кайфа", почему остальные счастливы, а я нет. И что мне уже поздно менять что либо (так и есть). Самое смешное, что я сдаю информатику, общество и профильный матан, но ничего из этого не знаю, особенно инфу и матан. Инфу в 9 классе написал на максимальное количество баллов, но задания были изи и на логику, а сейчас нужно программирование, а я не знаю ни одного языка и не смогу выучить с такой ленью за полгода. А на матан я забил с началом постоянного фапа и не знаю даже основ, так что я не понимаю что мне делать теперь. Еще хочу добавить, что у меня от фапа постоянно высокий пульс, поэтому я не могу выполнять физ. упражнения, особенно при тревоге повышается сильно. И кортизол, вроде немного повышен. А еще я раньше постоянно болел, но теперь от фапа вроде температура ниже 36.0 и я вообще не болею уже второй год. + Если я чем-то занимаюсь, сразу появляется отвращение к этому и страх, что я теряю время в пустую (зато когда сижу здесь, такого нет)
Не знаю зачем я сюда пришел, все равно я не стану занимать спортом/хобби/медитацией (нет сил и интереса, да и я омеган домосед, всегда сидел дома и смотрел аниме/играл). Максимум - попробую не заходить сюда и не дрочить, и спустя 4 дня снова сорвусь. Бесконечный круг с одним выходом - смерть
https://youtu.be/PTFwQP86BRs ( Эта песня прям стала моим гимном, потому что я воспринимаю её как отвращение к самому себе, пошлому, грязному животному)
>>4982337 Военкомат направлял к психиатру, но я не захотел ложиться в дурку и не жаловался ни на что, так что поставили лишь расстройство адаптации хотя мне еще снова к нему в январе идти, в последний раз. Может он скажет, я следил за тобой на дваче мудила, так что тебе пиздец
>>4982351 Найди что-то, что на первых порах будет давать столько же кайфа. Сладкое ешь, по улице ходи по 20 км в день, автостопом уедь в другую область. Ну или на голой силе воли, тоже вариант.
>>4982337 Ебать. Читал-читал и до этого >Но теперь моя жизнь бессмысленна момента думал, что тебе лет 30, судя по гнетущей атмосфере. Я бы написал тебе что-то ободряющее, но пока ты в таком пике, тебе это будет похуй. Скажу лишь, что последний абзац написал полумёртвый дрочер внутри тебя. Если осилишь пару месяцев нофапа и перечитаешь это, то тебе реально будет мерзко и стыдно от самого себя. А срываться будешь до тех пор, пока не обретёшь мотивацию. нофап-1,5-года-бог
>>4966965 (OP) Я сам 8\10 и тянки иногда сами подкатывают, НО мне негде их ебать, я не работаю и живу с мамой, на них уже стоит из за 15 лет дрочки стоит только на отборное ЦП с мальчиками, голая тян просто не возбуждает. Возможно ли как нибудь сделать себя импотентом не только физическим но и моральным, что бы не хотелось?
>>4982464 Мда, люди хотят помочь себе, может у кого-то и правда проблемы от этого Но нет, будем писать какие они долбоебы, а мы вот нормальные люди и осуждаем чужие взгляды. Ненавижу сука, почему на веганов тогда так же не гонят? Потому что их много?
>>4982458 Обрести мотивацию, когда нет никаких целей и сил бороться/добиваться этого. Я могу заставить себя не мастурбировать сейчас, потому что устал и еще не отошел от ночного фапа. Но завтра я уже буду в относительном порядке и мозг начнет меня пилить в очередной раз, и никуда не сбежать от этого. Плюс всякие хейтеры нофапона, люди фапающие 200 раз в день и чувствующие себя прекрасно, и сами фанатичные нофаперы закладывают семя сомнения в душу, может дело в чем-то другом?
Я все больше начинаю понимать персонажей кинематографа, которые спят с девушкой и потом не перезванивают или однозначно сливаются после одного-двух перепихонов. Когда-то мне казалось, что это тупо - мол, есть же тян, которая не против секса по дружбе периодического, чому ты съебываешь? Но теперь, проанализировав свою реакцию в последние месяцы, пришел к выводу следующему: именно эмоции при спонтанном, страстном сексе по-настоящему доставляют. В следующие разы, если секс запланирован и все плавно идет к нему, то на меня может напасть тоска (если это ванильная/околованильная ебля без боли). Персонажи выгеупомнутые не перезванивали не потому, что они мудаки и ололо-сердцееды, а потому что женщины в последствии парочки актов перестают их возбуждать. У меня есть пара мыслей о том, как формируется эта местами неприятная модель поведения, но как ее фиксить я вряд ли найду. Если кому интересны мои наблюдения и открытия о собственной сексуальности на фоне нофапона, то буду периолически репортить. Иствуд
>>4982572 >и чувствующие себя прекрасно Не забывай, где находишься. Тут средний хуй 17х5, средняя з/п 200к, а средний рост 190. >фанатичные нофаперы Нофап это свобода от поганой привычки и возврат к нормальному для мужчины состоянию. Разве можно быть фанатичным приверженцем нормы? Ознакомься с шапкой, ты очевидно ещё не понял, насколько дрочка разрушительна. нофап-1,5-года-бог
>>4982609 Ну вот решил бы ты вкатиться куда-то, а там чуть ли не сектанты, сидящие на воде и святом духе, занимающиеся медитацией в свободное время. Разве это не отпугнет тебя? И шапку я уже раз 20 читал, как и какой-то форум нофаперов, он наверное в гитхабе упомянут
>>4982621 А ты не слушай этих полторагодабогов и других сектантов. Если конкретно тебе нужен по каким-то причинам нофап, то держи нофап и даже не читай этот мусор про диеты воинов, вред молочки, метидации с пальцем в жопе и прочее.
>>4982621 Сравниваешь жопу с пальцем. Нофап это три правила, а всё остальное, что периодически тут мусолится - факультативно. Люди осознанно обязуются строго соблюдать эти правила, потому что уже доигрались и поимели проблем. Оче редко приходят здравые молодые, которые своим умом доходят до неправильности фапа. Так что если у тебя до сих пор есть сомнения в нофапе, несмотря на сотни отзывов в ИТТ и десятки тысяч на реддите - то нофап тебе пока не нужен. Всё равно будешь срываться, винить себя и продолжишь катиться вниз.
Я - человек проживший(не люблю слово продержавшийся потому что все прошло слишком гладко) 3 месяца без мастурбации и могу подвести некоторые итоги и изменения в своем самочувствии за этот период. Изменения: - Появилось больше времени(обычно на мастурбацию я уделяю очень много времени из-за просмотра самой порнографии) - Выделяется меньше спермы(спермы через каждую неделю начало появляться в таком же количестве, как раньше на следующий день) - Процесс мастурбации стал намного быстрее и менее приятнее чем мастурбация 3 раза в день
Любых других обещанных интернетом изменений я не заметил, хотя говорят что мастурбация - причина всех тех проблем общения с девушками и бла бла бла. Разница между самочувствием в 3 дня без дрочки и 3 месяцами без дрочки нулевая. Но дрочка 3 раза в день просто высушивает тебя полностью, чем я не рекомендую заниматься вообще, максимум 1 раз день.
Делайте выводы сами, но мне кажется, что все эта тема с нофапом полная хуйня как и все её последователи
На роль мухерадо выбирают по возможности сильного мужчину, которого усиленно мастурбируют и заставляют много ездить верхом. Постепенно у него развивается раздражительная слабость половых органов в такой сильной степени, что во время езды у него происходят обильнейшие семяизлияния. Это состояние раздражения переходит в паралитическую импотенцию. Половой член и яички атрофируются, борода выпадает, голос теряет глубину, телесная сила и энергия уменьшаются.
Склонность и характер становятся женскими. Мухерадо теряет свое положение мужчины, перенимает женские манеры и нравы и начинает жить в обществе женщин. В то же время из религиозных соображений его окружают почетом. По всей вероятности, знатные пуэбло пользуются им вне времени празднеств для педерастии.
Хэммонд имел случай исследовать двух мухерадо. Одному из них было 35 лет; мухерадо он был уже 7 лет. До того он был вполне мужчиной и обладал половой способностью, как все. Постепенно у него развилась атрофия яичек и члена; он утратил половое влечение и способность к эрекции. Одеждой и видом он не отличался от женщин, между которыми и встретили его.
Волос в лобковой области у него не было, член был сморщенный, мошонка вялая, отвисшая, яички сморщены до минимальных размеров и совершенно нечувствительны к давлению.
У него были большие груди, как у беременной, и он уверял, что вскормил уже несколько младенцев, матери которых умерли.
Блять, заебало дрочить, без бабы не дрочил, появилась тня и теперь подрочить как душу отвести...пора бросать даю слово анону двача не дрочить в декабре!
>>4982646 Ну в очередной раз начну сегодня, удаляю все картинки, которые могут хоть как-то спровоцировать, и заходить только если в этот тред буду. В любом случае сорвусь быстро, и после года бесполезных попыток ты уже ни во что не веришь. Начинал то я тоже воодушевленным, думал что смогу бросить попытки с 10, ну или хотя бы будет увеличиваться срок нофапа. Но уже нет сил бороться, пока не появятся очень сильные физические проблемы или не станешь импотентом - это бесполезно. По крайней мере для меня, я слишком слабоволен и аморфен сам по себе, но пусть хоть аноны запомнят меня. Может через год увидите тред в б, о том как студент двачер покончил с собой
>>4982609 >Разве можно быть фанатичным приверженцем нормы? Ты не поверишь... Можно вбить себе в голову что писать 5 раз в день это норма, и отсчитывать каждый поход в туалет. А если ты вдруг подписал 4 раза, то это уже вызывает беспокойство и желание пойти к врачу, или гуглить интернет. Можешь посмотреть самые ебанутые вопросы гугла. Там люди реально переживают что они давно не ели яблок и могут заболеть Альцгеймером.
>>4982935 Значит можно больше не пытаться и остается смириться с положением вещей? И я нытик + пассивен по жизни, так что не могу так, как тот анон. >>4982760 Я трачу каждый день часы чтобы сначала насохранять хентая/порно и потом уже фапаю, уходит просто дохуя времени. Но это еще попытка убить время, так же как я захожу сюда и бесконечно скроллю, если нет сил на фап
>>4983036 >Можно вбить себе в голову Можно. Но мы ничего не вбиваем, а живём по законам природы. Дрочка и тем более порно противоестественны, доказухи море. >>4983047 >Значит можно больше не пытаться Ты мне скажи.
>>4982658 >Процесс мастурбации стал намного быстрее и менее приятнее чем мастурбация 3 раза в день менее приятнее? странное дело. должно быть наоборот. я в большинстве случаев держал нофап как раз по причине того, чтобы спустя 2-3 недели после старта воздержания подрочить так, как никогда прежде.
Цитата: "Поэтому потенция напрямую связана с социумом. Можно килограммами, тоннами кушать тыквенные семечки, мазаться андрогелем, колоть тестостерон, делать заместительную терапию, но если мужчина не реализовал себя в обществе, это будет слабо помогать." и "Тестостерон поднимается движением, спортивными тренировками, чувствами, эмоциями, правильным питанием. Есть, конечно, мужчины, с детства они имеют проблемы — недостаточность половых гормонов, но это уже медикаментозно восполняется." Многобукаф, но интересно и полезно.
>>4984969 А ты без пабмеда своей головкой не умеешь думать, да? Навскидку: это разобрано в одной из последних книг Джо Диспензы. Погугли, кто это, чем занимается и чего добился. Хотя я и так знаю, что ты этого не будешь делать, потому что ты одноклеточное. >>4984988 Конкретно про нофап - никакой. А если в целом о мужском здоровье, которое мы тут в порядок приводим, то инфы просто море. И о простатите, и об импотенции, и о гормонах.
>>4985186 Хорошо. А как избавиться от раздражителей ИРЛ? Но не в ущерб жизни. Вот сексуальные тянки на улице либо парочки целующиеся и так далее? Либо это к теме треда отношения не имеет?
>>4985225 Ментальная гигиена. Приучи себя контролировать взгляд, отводи глаза, сразу выключай мысли о любом взаимодействии с женщинами. Выше я дал упражнение на сублимацию, оно как раз решает эту задачу. Но если ты решил отказаться от баб не из-за ради каких-то высоких целей, а из-за загонов а-ля "я всратый", то надо аккуратно, а то схлопочешь невроз и психосоматику в половой сфере. нофап-1,5-года-бог
>>4985248 Аккуратно это как? У меня и так уже депрессия, которая оказывает негативное влияние на мою жизнь. Я и так слеповат, так что не вижу подробностей и это хорошо с одной стороны, но очертания симпатичных тянок я все равно вижу. Может я и преувеличиваю, но мне это видится таким.
>>4985304 Да. Надо следить за своим внутренним настроем. Если постоянно твердить себе "тяночки богини такие никогда не будут со мной", то эта верный путь к проблемам в половой сфере. А если внушать "я охуенный, я при желании соберу гарем, просто сейчас мне не до вас, мои сладкие кошечки", то всё будет ништяк. В первом случае жёсткий негатив, он всегда разрушает организм. Во втором - позитив, и неважно, что это не является правдой. После 10.000 повторений ты в это поверишь, отвечаю.
>>4985325 Я просто реально оцениваю свои шансы на основе предыдущего опыта. То есть жить нормальной жизнью не внушая себе фантазий что все охуенно нельзя? А так, трезвый взгляд на межполовые отношения и мои шансы в них почти полностью разрушил меня. Я просто не уверен что я могу в такое самовнушение осознанно поверить, после того как знаю как все обстоит на самом деле. Если бы я не знал, то было бы гораздо легче.
Идут третьи сутки, чувствую себя хорошо, до этого делал в день по 2-3 раза, сон теперь лучше нет мыслей о порно и дрочке, девушки теперь могу смотреть на них трезвой головой и разговор идет размеряно и плавно. чтож будем ждать далшье
>>4985350 >на основе предыдущего опыта Жесточайшая ошибка. Он существует только в твоей голове. А мозг не понимает разницы между твоей фантазией и реальным прошлым. То есть ты можешь нафантазировать себе любое прошлое, в котором ты ёба-ален делон, и мозг это примет. Можно просто проработать негатив с bsff, например. >трезвый взгляд Все бабы шкуры и твари, всем нужен красавчик-миллионер? Это хуйня. "По вере вашей да будет вам". Кто во что верит, тот с этим и живёт. Но если ничего не хочешь в себе менять, то хотя бы обрати внимание на мои слова про негатив-позитив, это избавит от проблем в будущем. >>4985383 Понятия не имею.
>нофап-1,5-года-бог >советики, которые я сам никогда не пробовал с тянами потому что >Ц Е Л И Б А Т >но советики ты послушай >они охуительные >такие дела
>>4985442 >не на чем строить эти фантазии Ало, ты себя слышишь ваще? У тебя мозг ахулиарды нейронов для чего держит, по-твоему? Берёшь чей-то пример, да хоть из кино - и примеряй на себя. Если неразвито воображение, то тренируй, иначе никак. >реальное обстоятельство Реальность создаётся наблюдателем. Нет ничего "реального", есть твои убеждения, которые служат фильтром для возприятия окружающего мира. Сменишь их - мир заиграет по-новому. >>4985475 Я баб ебал и до нофапа, хейтерок.
Тоже что ли не подрочить, а то, как бабу выгнал из дома так с похмелья по 3-4 раза за день. У кого какой рекорд? Я видео посмотрел и не представляю, как это 3 месяца балласт не скидывать
>>4985491 Ты мне советуешь стать кардинально поехавшим. Как блять я могу убедить себя что меня хотят, если это не так блять. Если бы меня хотели, я бы не и не думал о воздержании, меня бы устраивала реальная картина мира в которой я хоть кому-то симпатичен. Короче, я тебя понял, подумаю над этим.
>>4985512 Тебя не хотят, потому что твоя невербалика вопит "я проблемный урод, меня невозможно хотеть и любить, отъебитесь от меня". А это произходит из-за устоявшихся убеждений и психотравм. Всё это решаемо, было бы желание. >>4985525 Надоело сливать попусту. Мне повезло, я рано понял, что ебля рандомных розеток ослабляет мужчину. Повторяю, в чём твоя проблема, хейтерок? Что доебался? >>4985533 Жена нет, тян да. Лет дохуя, по жизни всё хорошо.
>>4985535 Да просто вспомнилось как ты пару лет назад описывал свой поход к проститутке. Странно, как такому как ты, захотелось использовать фею...ты ж мог одним взлядом любую повалить,а пошол к феи. Не по нофаперски это.
>>4985544 >такому как ты Я обычный. Сила воли больше, чем у большинства, а так - один из толпы. Да мне и не оче понравилось тогда, уже не помню, нах вообще пошёл.
>>4985535 >Тебя не хотят, потому что твоя невербалика вопит "я проблемный урод, меня невозможно хотеть и любить, отъебитесь от меня". А это произходит из-за устоявшихся убеждений и психотравм. Всё это решаемо, было бы желание.
Кто-нибудь, вбросьте уже ту пикчу с красавчиком и уродом, и реакцией тян на одинаковые действия приразной внешности.
>>4985535 Я конечно понимаю, что ты своими убеждениями только укрепляешь свою картину мира, но на меня не проецируй. Я отношусь к небольшому проценту реально всратых парней, у которых за жизнь не было и шансы начать отношения. 0 внимания от тянок это не невербалика, хотя она и является частью внешности. У меня все комплексно плохо.
>>4985560 Латентный пидорок, вам отдельный загон создали, здесь не гадь. >>4985566 Я видел одноруких и одноногих с бабами. Видел после ожогов. Хз, что там у тебя, живи как знаешь, твоё дело.
>>4985586 Типо я обманываю тебя, или что? Я говорю как есть. Я тоже видел разных с бабами, и это не значит что бабы их любят. Почти 100% шанс что они с ними только из-за денег.
>>4985598 Не, себя обманываешь. Те, кого видел я - там реально по любви. Всегда есть варианты. Но надо любить себя прежде всего, без этого - да, только за бабло, и то, изменять будут. >>4985623 Какие проекции, пидорок? Я не озабочен мужской внешностью, не думаю о ней и не обсуждаю красивых парней, в отличие от тебя.
>>4985665 >маняфантазиях Так ты уже в них. Мы все живём в мире, который для каждого ограничен нашими убеждениями. Ты веришь в то, что тебя ограничивает и ухудшает твою жизнь. Твоё право)
>>4985678 >Мы все живём в мире, который для каждого ограничен нашими убеждениями Пиздец манямир. Походу последователь Зеланда и прочей хуйни в стиле "ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЁ".
Давай, начни левитировать или пускать лазер из глаз, не можешь? Ну это у тебя просто убеждения у тебя такие )))0) Ты себя сам ограничил )00)))
>>4985702 >Пиздец манямир. Походу последователь Зеланда и прочей хуйни в стиле "ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЁ". Ты потише будь,да. Мне еще свои вэбинары тут продать нужно «Как стать альфа-трахером и при этом сохранить листву»
>>4985744 Во-первых, да, наверняка в твоём кругу были девочки, которым было хорошо с тобой. Но ты сам себе запретил даже думать о такой возможности, поэтому благополучно просрал все шансы. >Я отношусь к небольшому проценту реально всратых парней, у которых за жизнь не было и шансы начать отношения. уже забыл свой же пост? В общем, меня заебало толочь воду в ступе. Захочешь измениться - изменишься. Чао-какао.
>>4985770 >Но ты сам себе запретил даже думать о такой возможности Постоянно думаю о такой возможности, но нет, не было девушек которые проявляли бы внимание либо хотели начать общение со мной. Это все факты блять.
Пиздец пацаны. Не дрочил больше двух недель. Было энергичен, хотелось работать, хотелось телочек. Решил я сегодня свой присос измерить, ну надо же поднять его и пошло поехало, в итоге толком не измерил, но зато подрочил. Теперь ощущаю себя подавленным говном. Ущербным. Как избавиться от этого чувства?
Вкатился к вам. До этого практиковал нофап на протяжении ~ 2 месяцев и хочу сказать, что ничего особенного не почувствовал; пик хорошего самочувствия был на второй неделе, а дальше началось "снижение мужественности", закончившееся закономерным фапом на порнуху.
Так вот, честно говоря, меня удивляет ваша зависимость от дрочки, аноны. Особенно, эти ваши "ломки". Это рофл, или вы реально ебанутые испытываете это ощущение? Фап - не сигареты. Бросив курить ты чувствуешь себя хуево, но в случае с онанизмом такого чувства не было никогда.
Бросить дрочить легко. Не нужно никаких мотивационных материалов, достаточно снести весь прон с компа/телефона и занять себя. Работой, физухой, уборкой - да хоть чем. Поймал стояк - становись в планку (гуглите это простейшее упражнение), мысли о фапе как ветром сдует.
Не нужно прокрастирировать и лежать на диване. От ничегонеделания рука сама полезет в труханы и всё будет кончено (во всех смыслах).
25 лвл, в подростковом возрасте превращал трусы в стальные пластины - дрочил в них столько раз в день, что они становились тверже любого металла.
>>4986709 Хуй знает мне 30 и я не дрочил столько сколько ты , но вот за последние 5 лет я прям крепко подсел на всякий бдсм и прочее . Курить я бросил легко , пью редко , но вот эта хуйня с дрочкой вообще усилий не требует - с телефона заходишь и сразу попадаешь куда надо - реддит с порно , двач и чан тоже
>>4987326 Он очень удачно накладывается на феминизм, стихийный сексуальный рынок и труднодоступность вагины для среднего мужчины. Это своего рода самоуспокоение для 80% эпсилонов и омеганов, которые все больше выбывают из сексуальный игры - мол, это не обстоятельства лишают нас секса, а мы сами "воздерживаемся". Это как в Индии по мере перенаселения мясо стало дефицитом и многие стали веганами, и стали объяснять, что мясо это тяжелая пища и т.д. Эффект называется обратной рационализацией - когда ты уже постфактум даешь рациональное объяснение происходящему, чтобы избежать когнитивного диссонанса и прочих неприятных ощущений.
>>4987561 Двачну, вы такие думаете, вот я сейчас от баб откажусь, стану сверхчеловеком. А бабам только этого и надо, чтобы вы уже отъебались от них и не мешали с альфачами шашни крутить.
>>4987638 >с альфачами Подтирачеры искренне верят в существование альфачей, которые шевелят всё, что шевелится, кек. И это в стране, пережившей 4 войны, несколько революций, пару десятилетий голода в 20 веке и повальный алкоголизм. >>4987797 Сходи, хотя бы технически листья сбросишь. Но внимательно выбирай, чтобы ласковая была и понимающая. >>4987813 Организм по привычке генерит сперму вёдрами. Когда поймёт, что больше этого не требуется, угомонится. Когда фантазируешь, то сперма вырабатывается активнее, поэтому строго соблюдай наши правила. Насчёт проебать - кегель + обильное кардио. Также в шапке читай про реабсорбцию спермы, это приносит сплошную пользу.
>>4987919 что случиться если я не буду дрочить и не буду делать это ебучее упражнение?
почему будет воспаление, я не понимаю, с хуя ли вы это взяли? у меня знакомый не дрочит и листва, 25 lvl, сам погромист и сидячем положении 24/7, нихуя не воспаляется, нихуя не болит
>>4987927 Где ты увидел, что будет обязательно возпаление? Если следишь за здоровьем и много двигаешься, то всё будет ок. Если сидишь на жопе сутками, то проблемы вылезут всё равно. Только с нофапом чуть позже, чем у дрочеров.
Нофапцы, ну что делать-то? На третий-четвёртый день нофапа ноющая боль в яйцах которая потом начинает отдавать в пах. Из-за этого уже который раз срываю, трудновато терпеть да и стрёмно как-то. Кегеля делаю, гуляю, на эллипсе занимаюсь и всё равно такая фигня. Всфапну пару раз и боль уходит. Простатит? Больше никаких симптомов нет, всё в штатном режиме работает.
>>4987882 >И это в стране, пережившей 4 войны, несколько революций, пару десятилетий голода в 20 веке и повальный алкоголизм. Ты так говоришь, будто альфачей много надо. Мужчины нужны были до сексуальной революции и то не как ебыри, а как кошельки. Обеспечивать себя сегодня женщины могут и сами, а в плане ебырей, учитывая скромные сексуальные потребности женщин плюс сексуальную гипреактивность альфачей, на 3-4 женщин легко хватит одного такого ебыря. Социальный вопрос современности не в том, откуда взять мужчин, а в том, куда деть большинство тех, которые не нужны, а они-то ебаться хотят.
>>4988174 Не пизди. Тут тред утилизации сексуальной энергии омеганов, выкинутых на обочину жизни, в нофапе. Зачем уверенному успешному мужчине, у которого все в порядке что с общением, что с сексом, этот тред?
>>4988183 Тваюжежмать... Ну пиздец,откуда вас столько набежало...Ты что дмаешь,что состоятельные красивые альфачи не дрочат? Не дергают свой хуй,когда в соседней комнате лежит красавица? Не бегают украдкой в персональный сортир в персональном кабинете на работе? БЛЯДЬ. Такое впечатление что наличие любй шкуры на выбор, ляма на кармане и смазливого ебало с мозгами автоматически тебя делает ноуфапером. А вот хуй. Фап это реально болезнь, и победить её очень сложно. Но можно.
>>4988308 Я рад, что ты признал, что фап не является помехой к деньгам и красaвицам. Но я не об этом, я о том, что у такого aльфaча нет мотивации избавляться от фапа, у него и так все норм.
>>4988337 Ну если самая тяжелая зависимость в твоей жизни фап, ты избежал алкоголя, наркоты, азартных игр, криминала и кучи тяжелых псих.девиаций, то ты везунчик.
>>4988353 Можно сказать, что фап замещает все эти зависимости. Другое дело, что она слабее, как и получаемый кайф, но ничего не мешает с течением времени перейти с фапа на что-то более серьезное
>>4988319 Фап мешает жизни.Реально мешает.То,что раньше делалось из под палки, насилуя себя,свою психику, свое тело, переламывая себя буквально с соплями и слезами,вдруг стало получаться легко и играючи. Вопрос даже не в благосостоянии и материальных благАх. Вопрос во внутреннем мироощущении. И связываю я свое состояние только с ноуфапом,т.к объективно в жизни ничего больше не поменялось. Удачи прозревшим. мимопроходил
>>4988449 У меня чет две крайности: или я надрочусь и мне вообще нихуя уже не надо, или я на стену лезу и все о чем могу думать это о ебле, могу срываться в ночь к незнакомым блядям из какого-нибудь чатика, могу трахнуть таких крокодилов что потом стыдно перед собой будет, могу сагриться на мужика лезущего без очереди и попиздиться и тд и тп. Это при том что у меня есть тян и грубо говоря я всегда могу как-нибудь ее уломать хоть хуйца соснуть, но то, что мне минимум для нее уже нахуй максимум сексуальных потребностей.
>>4988552 Вот кста типичный мимохуй, который "покрывает" ваших ЕОТовых, пока вы нофапаете, реабсорбируете сперму и открываете внутренний глаз. Помимо постоянной тян, которой его хватает за глаза и за уши, еще налево работает. Дефицита мужчин нет и в помине. >>4988109-кун
>>4988109 Феминизация и технология генного редактирования сделают свое дело - просто родители будут заранее выбирать пол ребенка и пикать девочек чаще, потому что мальчик не нужны. Дисбаланс и выровняется. Так что с человечеством всё нормально будет, а вот те, кто сейчас, только в начале эпохи этого социального перехода живут, уже соснули, но кто обещал, что жизнь справедлива?
>>4988671 Не согласен уходить. Большинство парней тут именно из-за этого социального перекоса и неверно думают, что проблема в их онанизме и в них вообще. А это просто объективная социально-историческая конъюнктура.
>>4988699 Подожди, скоро мне надоест и пойду, тогда будет своей сектантской хуетой обмазываться. Но я правда всегда могу нагрянуть снова, тут уж ничего не обещаю.
Вы че думаете, у мужиков раньше хуи стояли до самого кладбища, как вкопанные, и баб своих до дыма из ушей шпарили? Это когда полжизни в поле пахали и подыхали куда раньше, чем сейчас? Хуй там, просто раньше баба за мужика держалась, несмотря на все его недостатки. А сейчас пару раз не встал - "ой, уже не то, нам надо наверно надо расстаться". И парень начинает загоны "ой, наверно много дрочу, да". А на деле ситуация вокруг изменилась, конкуренция жестче стала, а баба свободнее, вот и всё.
>>4988738 Ну хз, я тут вижу в основном либо листву, которые таким образом пытаются решить проблему с бабами, (как бы они это не вуалировали под саморазвитие) либо кунов, у которых случалась проблема со стояком с тян и они ссутся потерять конкурентоспособность на фоне других кунов.
>>4988738 Если человек думает, что Нофап создан только для решения проблем человека с женщинами/моче-половой системы, то он мало знаком с Нофапом.
Ты на правильном пути, но в треде будет еще очень много людей с таким "узким" видением Нофапа (что нофап только про простатит или баб) и просто фанатов Новоселов или МГ или ТНН.
Заебало дрочить, тестостерон второй месяц на дне. Ощущаю себя тряпкой ёбаной. Даже сейчас, перед стартом такой "ай ну блядь, последний раз, на посошок". До этого максимум держал неделю.
Самое смешное, что у меня есть симпотная тян, которая и в рот, и под хвост, и на лицо спустить, вообще что хочешь с ней делай, а мне давай порнокартинки блядь, дауну))) Зажрался, сука. Буду крч с вами.
Короч решил забить хуй на все связанное с сексом и отношеньками. Удалил весь прон с харда и все закладки из браузера. Попробую в нофап. Все равно мне тян никогда не светит, так зачем унижаться даже мыслями о них. Говорят от нофапа магическая сила растет. Пожелайте удачи. Отписываться в тред не буду, но мыслями я с вами. 32 лвл волшебник
28лвл fap раза 3-4 в неделю, секс раза в 2 больше. Спортик, тян фитоняша, член 14x14, тесто не знаю но наверное гуд. Смотрел порно с 14 до 21 года, потом появилась первая тян и можно сказать с тех пор не смотрю.Лет в 20 узнал о вреде порно и наткнулся на антио. Пробовал нофап. Максимум 50 дней.Насчет вреда порно согласен.
Могу подрочить, кончить и тут же засадить тян и ебать дальше. Проблем со стояком никогда не было. Кегеля делаю года 4 на постоянке. Ради прикола привязывал утюг себе на член в момент 100% эрекции и поднимал его кегелем. Лучше бы спортом занялись и дрочили. Я кстати наоборот от нофапа омежней становился. Когда подрочил сразу захотел ебаться нереально. Не знаю ни одного чела который бы не дрочил и стал уверенней. Я омежность потерял когда тян начал нагибать и вставлять и когда первый раз ебальник разбил одногрупнику. Ваш нофап бесполезен. Убейтесь или изменитесь. И уйдите уже с сэксача. Вам тут не место, как и листве.
>>4989314 не совсем согласен с тобой насчет отсутствия пользы от но фапа. За пример возьму себя. Если кидаю палку каждый день или через день , то чувствую себя постоянно сонным и внимание уходит куда-то. А когда держу пост нофап, то чувствую энергию и бодрость. Но есть и минусы но фапа , действительно, когда ебу тянок , то кончаю быстрее. С хуем проблем не было 17 см примерно мб 16.5 когда не дрочил и наоборот когда агрессивно наяривал. Кегеля не пробовал , знаю как это у тянок происходит только. Относительный спортик, 20 лвл, бэкграунд из 6 тянок.
Обратите внимание, как в последнее время тред стали посещать откровенные враги нофап-движа: провокаторы с лентыру борцы с маскулинностью (якобы тестостерон=фактор проблем с простатой) феми-наци (с защитой антимужской пропаганды) промытки/проплатки из жж олдфишера Очевидно, за нас решили взяться серьёзно. И это радует. нофап-1,5-года-бог
>>4989138 Спасибо. >>4989231 Я планирую убить либидо, не прибегая к химической кастрации. Говорят при длительном нофапе оно снижается. Просто меня заебало думать о тянках, представлять себе секс с тянками, постить анкетки в соц и ждать Мисаки и т.д. Резиновая пизда мне не нужна, мне и руки всегда хватало. Смысл в том, чтобы все это было не нужно по настоящему. Чтобы ТНН стало реальностью, а не пиздежом. Мне кажется выход в нофапе.
>>4976673 >Маскулинный" имеет корень "мускул" и точка. Никакой негативной коннотации. Мускулы, сила - природные мужские черты. В этом слове нет ничего о насилии, шовинизме или наглости. Пошли нахуй >>4989529 >феми-наци (с защитой антимужской пропаганды)
Лол так это ты писал пол маскулин=мускул. Тогда еще граманаци в свой список добавь
>>4989314 >И уйдите уже с сэксача. Вам тут не место, как и листве. Двачую. Давно пора всех биопроблемников снести в psy где им и место, либо в испотенто-тред. Смотря кто от чего нофап держит.
Выхожу из запоя, наяривал две с лишним недели подряд по несколько раз в день, до ноющих ощущений в простате. Реквестирую поддержку и советы, как лучше вкатываться при таком "нулевом уровне" и нездоровом влечении к фапу.
Бля уже раз 10 подрочил за сутки. Шкурка набухла и все равно не могу остановиться. Планирую с 4го числа вкатиться в нофап. Потом как зп дадут хочу к шлюхе сходить, у которой еще не был Этот кун>>4984865
>>4990134 Ты говоришь, что подрочил уже 10 раз и не можешь остановиться, а тут >>4985628 писал, что либидо падает. Ну и как так? Ты прон что ли весь день смотришь и вялого теребишь?
>>4981762 особенно в ональных сценах это хорошо видно, даже если соска кричит что кайфует и что-то типа еби меня в жопу, то по её писечке видно что нихуя она не прётся, вареник увядший, без набухания тканей и изменения цвета.
>>4981799 прям вот сейчас, взял и написал одной дуре из города, что я обычно не делаю, вообще браток, это дерьмо в биосе, на уровне с жрат, спат, срат. Этот прав - >>4981894
>>4990171 >писал, что либидо падает. Ну так и есть, по моим наблюдениям. Раньше когда дрочил и не знал ни о каком антио и нофапе, регулярно дрочил, но максимум раза 4 в день, естественно не кажлый день дрочил. Потом начал пытаться бросить дрочить. Было ОЧЕНЬ тяжко по началу, держался где-то недели две, потом срыв и запой на неделю, потом по кругу, пока случилось так, что продержался 11 месяцев, это был пиздец, я думал с ума сойду. Вот. Потом было много срывов. Последние два года у меня норма нофапа где-то в среднем месяц, потом ! всего пару дней дрочки и снова нофап - вот из-за этого мне и кажется , что либидо упало, т.к. вкатываться в нофап стало намного легче , чем в самом начале, повторю тогда это были пиздец муки. >Ты прон что ли весь день смотришь и вялого теребишь? Да, так и есть. Со вчерашнего вечера как начал, даже ночь не спал, но тут я тупо день с ночью перепутал >>4990194 >Это как? Стала толще намного, немного больно дрочить
>>4990059 Плотно поешь жиров с белками и спи по 10 часов в день. За несколько дней более-менее придёшь в тонус. В шапке статья про питание и тестостерон, там глянь, чего лучше поначалу избегать. Ну и давай там, будь молодцом, сколько можно опускаться. нофап-1,5-года-бог
>>4990344 >А что в плане ебли с тнями? Есть какая-то разница до нофапа в 11 месяцев и после нофапа? Я сбросил листву в течении 11 месяцев нофапа, хуй нормально стоял. А вот щас нужно около 40 минут на перезарядку. С одной стороны кажется, что хуй стал хуже стоять, но с другой хуй привык к руке, вот тут я не знаю проблем со стояком. А со шлюхами член обычно вяло стоит и падает, но первая палка идет нормально. Вот поэтому у меня и есть подозрения на уменьшение либидо, но тут хуй поймешь в чем причина , а мб с либидо все норм вообще.
Привет всем. На воздержании уже полгода с периодическими срывами. Максимум был месяц. Сейчас хочу бросить это навсегда. Такая проблема, после ласканий с тян (без секса), даже после обниманий, яйца буквально разрывает. Что-то среднее между болью и тяжестью. Что это такое? Плохо ли это? Как с этим бороться? С простатой, вроде, проблем не имею. Листва.
>>4990372 Спасибо. Сам не знаю, сколько можно. На меня одиночество давит сильно, с детства еще. Не в том смысле что "аааааа как же хочится тяначкуууу", а просто, город маленький, по факту ближе к пгт, с семьей как-то нет контакта. Товарищи есть, но с ними скорее от безысходности общаюсь, ибо больше особо никого и нет. А бабы из прона по началу кажутся какими-то заменителями теплоты и понимания, что ли. Не знаю, зачем я это написал, пойду спать.
>>4990414 Ледяной душ 1-2 минуты. У всех так, blue balls называется. Душ и ходьба, когда боль немного утихнет. >>4990422 Пролактин же, всё логично. >>4990428 Плохо не когда ты один, плохо когда ты ноль. Поправляйся.
>>4990435 Понял, спасибо. То есть это нормальное явление? Получается, что с тян без секса лучше не ласкаться. Может ли это со временем пройти? Когда дрочил, кстати, боли не было
>>4990475 Нормальное в том плане, что физиология так срабатывает у всех. Но ненормальное по отношению к твоему здоровью, нам вредно любое долгое безцельное возбуждение. >со временем пройти? В смысле через час после игр с подругой? Да, но нахуя терпеть, душ поможет.
>>4990488 Нет, я хотел узнать, пройдут ли боли при длительном воздержании? Или если ты на воздержании, то при любом сильном возбуждении без эякуляции будет такая херня?
>>4990505 Не, когда реально долго воздерживаешься, то половая система как бы засыпает. Не умирает, как вопят хейтеры, а впадает в спячку. Поэтому и такого адского возбуждения не будет, если специально себя не накручивать. Если секс, то тут всё будет збс, проверил после ~года воздержания лично. >пройдут ли боли при длительном Пиши "нофап", тому що "воздержание" это нофап+носекс. Нет, разницы никакой, кровь точно так же будет нагнетаться в таз, а яйца сгенерят литр спермы, пока ты мацаешь подругу => боль. Ну в 30 не так сильно канеш, но какой долбобоб в 30 будет доводить себя до такого.
>>4990409 Вот хуй поймёшь. Я решительно взялся за нофап и нопрон, потому что есть две проблемы с тянучкой. Я не могу с ней кончить и у меня бывает вяло стоит, а то и вообще падает, хотя мне только 22. Со своей рукой такого нет, потому я уверен, что дело в проне и дрочке. Регулярно ебаться невозможно, мы живём далеко друг от друга. С такими историями как у тебя я всё больше склоняюсь к тому, что надо будет перекатываться в умеренный фап без прона через пару-тройку месяцев воздержания, чтобы вообще не уничтожить свою эрекцию на живую тян.
>>4990560 >вообще не уничтожить Не дури. Твой умеренный фап, во-первых, всё равно скатится в 5 раз в неделю. Тут много таких оптимизаторов было, хуйня это всё. А воздержание, наоборот, мощно укрепит стояк во время секса. Стояк начинается в голове. А у тебя там пока что нейроны сплетены так, что привыкли возбуждаться на пиксели и собственную руку. Чтобы привыкнуть к сексу, надо 1) отучить от старой модели 2) приучить возбуждаться от вида/запаха женщины. А дрочка помешает обоих пунктам.
>>4990589 Это >>4990576 написал я. Я тут уже знает сколько лет, и за базар отвечаю. Воздержание год, единственная трудность была перед еблей то, что хуец вставал на минуту-две дольше, чем обычно. То есть фактически половая система выходила из спячки. А тот анон, как видишь, не уверен. К тому же он сам говорит, что хуй привык к руке, об этом же твержу и я. Стояк это мозг, а мозг по-другому не очистить, только нофап. >>4990595 Отношения на разстоянии это дохлый номер, ну эт твоё дело. Да, не приучишься, но без подпитки старых нейронных связей привычными стимулами, они потихоньку начнут угасать. И редкая ебля станет втройне ярче, и полезнее для закрепления правильной модели в мозгу. Я всегда говорю: единственная причина фапа - сдача спермограммы. нофап-1,5-года-бог
>>4990589 >Во что мне верить? Ты не совсем внимательно читал, ну или я хуево излагаю мысли Секса регулярного у меня нет, это раз. Два, как уже писал - хуй привык к руке. Но первый раз, то есть первую палку, хуй стоит отлично. Потом уже нужно время, что бы "перезарядить". Вот при дрочке такого нет, могу хоть через пять минут заново подрочить. Плюс я человек стеснительный скованный и с тянами бывает не комфортно. Считаю, что все-таки нофап улучшает дело с потенцией, но думаю тут нужно время от времени ебаться, тогда результат будет лучше.
>>4990640 >>4990644 Спасибо, что ответили и разъяснили. Раз я уже все равно в этом возрасте заимел проблем такого плана, то хотя бы что-то попробую с этим сделать и пускай это будет нофап хотя бы на максимум сколько у меня получится. Посмотрю, что из этого выйдет.
>>4990372 Нофап-бог, а на самом ли деле секс не равно нофап. Окай, допустим я вкачусь (хоть и фейлю пока). Но если я не буду сношать жену, то это будет странно...
Пик наилучшей формы от нофапа это 13-15 дней, так нахуя вы тут месяцами не дрочите, ноете от боли в яйцах, мучаетесь и занимаетесь каким-то абсолютным ебанутством? Для себя вывел идеальную формулу, 14 дней нофапа -> секс(или просто дрочу, если что-то пошло не по плану)
>>4991555 Да, такой же вопрос к олдам. Про себя скажу, что после срыва дико хуево себя чувствую 2-3 дня, ощущаю себя ничтожеством и безвольным животным.
Планирую не фапать 2 года, знаю что не выдержу, так как всратан и шансы на тянку нулевые, к шлюхам не хочу, так как минимум кайфа из-за того что привык к руке + ощущение того что она меня вообще не хочет как мужчину и ей это противно отбивают напрочь все желание. Какими интервалами фапать оптимально? Читал про неделю для оптимального тестостерона. Но какую-то разрядку же я должен получать. Что советуют гуру?
>>4991031 Олдфишер - пучеглазый русофоб, вещает из Канады, русские девки у него все шлюхи, мужики - терпилы, а хачи - эталон мужественности. С недавнего времени посты в его стилистике и с его терминологией активно форсятся на этой параше. Судя по грамотности, это пишут явно образованные люди. >>4991175 Никакого, скрой тред. >>4991798 >Какими интервалами фапать Уёбывай отсюда, вот ответ гуру. нофап-1,5-года-бог
>>4991806 >Уёбывай отсюда, вот ответ гуру Зачем ты так со мной? >>4991799 >Попробуй неделю, потом 2, потом месяц, потом три. Потом уже сам поймешь. Годный совет. Начну с недели воздержания.
>>4991828 Я описываю свою ситуацию сложную, никому не пожелаю и спрашиваю как мне быть. Тут у всех почти есть возможность разрядиться путем секса, а у меня ее нет. Разве я не имею права подстроить некоторые правила под себя и сделать исключения?
>>4991875 >надо обязательно тянку имет Про это нигде не сказано. Ты спросил, как часто тебе дрочить? В бэ подскажут, а здесь достойные нофап-господа побеждают дрочку и свои слабости. Либо соблюдаешь наши три правила, либо валишь.
>>4991875 У меня тян нету, но я не листва, и помню все прелести секса с тян лучше чем дрочка, из за этого очень тяжело бросить получать удовольствие хоть и мнимое!! Тян не было год, так что дрочил до посинения, в итоге стал омегой..
начал нофап 20дней с первой попытки, на воодушевлении продержался не думая не о сексе не о порне не о фапе не о тян. Сорвался и дрочил 5 раз, потом осознал как это хуево влияет на самочувствие. Начал заного Срыв на 3 день, долго мылся, уплыл в фантазии Сейчас 4 день, настроен бросить полностью фап и порн
Главное конечно не дни а именно в голове забыть про фап и порн, голова забита этим, жить мешает
Тебе повезло, что ты осознал вред дрочки рано, если сейчас бросишь - всё будет хорошо. Лично я живу с этими симптомами уже 7 лет, сейчас отдаю все силы чтобы бросить, есть некоторые успехи.
>>4993171 > 7 лет Как ты столько прожил. Я вот хз куда идти идти работать и на что жить, если ничего не поменяется. Хотя моя жизнь больше напоминает поддержание жизни в теле, я только удовлетворяю все потребности, чтобы не умереть и потом убиваю время в том числе бесконечным сохранение хентая/порно
>>4987561 >а мы сами "воздерживаемся" вообще так, скажу ещё что, воздержание действительно помогает спортивному прогрессу если не колоть ничего но это совсем другая история.
Я достаточно одарённый, нечего не делая мне удалось закончить школу и поступить в вуз, но в нём уже были проблемы, не столько из-за лени и апатии, сколько из-за того, что мне было тяжело покидать зону комфорта и идти на пары.
А касательно дрочки, симптомы аналогичные твоим, невозможно заставить себя делать что-то, появляется некоторая неусидчивость, фокусировка на деле требует неимоверных усилий воли и т.д.. Тебе очень повезло, что ты начинаешь борьбу в таком раннем возрасте, при успехе ты сумеешь всё легко наверстать.
>Как ты столько прожил
Особенность дрочки в том, что она не только ведёт к неврозу, омеганству лени и т.д., но ещё и в том, что она травмирует восприятие мира, женщин и т.д.. Всё это время я был на эмоциональных качелях, считая себя то пупом земли то неудачником, и вот в 25 лет я осознал полностью свое ничтожество, заслуга эта как ни странно лежит на дрочке, видимо мои эндорфиновые рецепторы так выгорели, что я практически полностью перестал испытывать положительные эмоции, всё время депрессия, а после срывов - глубокая. Теперь идёт моя полная и абсолютная борьба с дрочкой. Я месяц держал не кончая, просто передёргивая смотря порно, через недельку, сейчас держу 10 дней полного нофапа.
Тебе важно осознать, что все твои проблемы из-за фапа, я потратил 10 лет, искав проблемы в себе и не пришёл к успеху, только потратил время, фап - это очень хитрый чёрт, ломает мировосприятие, пытаясь увести тебя от источника проблем. Тебе важно начать полную борьбу любыми средствами прямо сейчас, иначе ты врятле суициднишься на фоне фапа но потеряешь драгоценное время и здоровье, ибо тебе рано или поздно придётся бросать, потому что твоя жизнь станет невыносимой. Если можешь отключи интернет, не трать время за компом, напиши план дня и т.д. - ты должен вести борьбу любыми средствами.
Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Вся информация о нофапе – https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki