Пробовал стевию. Горчит, как блядь. Надо попробовать нечто другое... Однако, скажу так, в некоторых случаях заебись. Особенно, если замешать с лимоном...
А зачем?
>Горчит, как блядь.
Это как? Еще че пробовал?
Сахар вреден, не? Лишние и пустые калории если жирнич, да даже если не жирнич живот расти будет.
Ну так не ешь или ешь меньше. Нахуй заменять на какую-то хуйню?
Лучший сахарозаменитель это полный отказ от сахара и попыток его заменить. В чем проблема перестать добавлять сахарок в чай? Он только вкус чая портит и получается сладкий кипяток. В чем проблема перестать жрать тонны шоколадок, печенья, конфет? Ну сьешь ты одну две печеньки с чашкой чая, нахуй пачку 200 граммовую с 200 миллилитрами чая сладкого пить? Еб вашу мать, одумайтесь уже наконец
Кофе или чай говно без сахара. Блины, другая выпечка только с сахаром вкусная. Ну и нахуй эти калории если можно заменить?
> В чем проблема перестать добавлять сахарок в чай?
Я кофе растворимый пью, без сахара горькое говно
Лучше всего — ксилит. Эритрит тоже неплох, но от него неприятный привкус потом есть. Он больше для диабетиков.
Можно совмещать, чтобы привкуса не было: 60-70℅ — ксилит, 30-40% — эритрит. У эритрита самый низкий показатель углеводов. Точнее, они почти вовсе отсутствуют.
Так это обыкновенная фруктоза, на любую фруктозу не поднимается инсулин, другое дело что так можно заработать инсулинорезистентность.
У эритрита довольно специфический привкус, большинству не нравится, но меня лично прёт пиздец. Один из моих любимых вкусов в принципе. Так что, тести, анон
шиза
Обычная стевия в таблетках
Мне норм, хотя некоторые аноны жалуются
Что думаете насчет меда?
Так им же без калорий нужно, лол.
Долбоёб, фруктоза — один из компонентов дефолтного в продаже глюкозно-фруктозного сахара (сахарного песка). Причем вред от фруктозы больше, чем от глюкозы. При избытке фруктозы возникает неалкогольная жировая олезнь печени.
>Пил кто-нибудь типа пикрил? Реально вкус как от сахара?
купи колу зеро, кретин, и не задавай тупых вопросов
было бы как сахар, никто бы и не ел сахар
какие привередливые
Не пей такой кофе, проблемы? Ты ещё говно начни жрать с сахаром, потому что без сахара говно какое то
Идиот, ты вообще отвечаешь по левой теме, на фруктозу не выделяется инсулин, ты с этим спорить собрался?
> пью говнокофе который без сахара не вкусный
> заменю ка я сахар, а не говнокофе
> заменю ка я сахар, а не говнокофе
Хуйня. Один хер это углеводы. Бери химозу если совсем невмоготу, или не еби мозг и ешь сахар.
Идиот, ты назвал эритрит фруктозой. Это пиздеж и твоя тупость.
Причём тут эритрит, я про фруктозу, на фруктозу не выделяется инсулин, повторяю, ты с этим спорить собрался?
Сахар в чистом виде не ем уже давно, в еду/напитки не добавляю, если хочется сладкого то беру фрукты или ягоду. + заменяю продукты на продукты без сахара - протеиновые батончики, энергетики без сахара, это да. Кал с аспартамом/мальтодекстрином не беру, беру только с сукралозой/стевией
Любой кофе горькая моча без сахара, чаи бывают норм, но обычные все равно горький кал.
ОП написал:
>Кто пробовал сахзамы типа эритрита (на пике)
Ты высрал:
>Так это обыкновенная фруктоза
Тащем то, мед хуевей обычного сахара. Про полезность и прочую хуйню, совецкие моченые придумали.
Пикрил юзаю. Из массмаркета, +/- нормальный. Уверенная 3/5.
Видел в пятерке фруктозу в кристаллах, но кажется это тот же сахар в профиль. Покупаю сладкое без сахара, ем кашу с медом.
Какой "один хрен углеводы"? вы че ебаклаки совсем одурели? В сахарозаменителе нормальном около нуля калорий, на то он и заменитель сукии блять как же вы меня бесите это пиздец..
Ты идиот, я написал что на обыкновенную фруктозу ТОЖЕ не выделяется инсулин и не нужно ебаться с всякими эритритами.
Некоторые сахзамы усваиваются полностью как сахар, некоторые не усваиваются
>нахуй заменять
Сохранить сладостт убрать вред. Ебать ты тупой
>ксилит
>100 углей
ЕБАТЬ ТЫ ДОЛБАЕБ
Дегрельный, не оправдывайся. Твои виляния жопой тут тщетны.
Ты высрал "так это фруктоза", а не то, что сейчас подменить пытаешься. Поднимись на несколько постов и перечитай первое предложение своей хуйпи.
Ну и какой в этом смысл?
Почему?
1)Пил эритрит. Вообще кал безвкусный.
2)Стевия слабая но есть вкус.
3)Самый смак это цикломат и таблетки с ним. У него вкус более резкий чем у сахара. Типо как у жвачки. Но у меня после таких приколов расстройство кишечное пошло.
Здоровье лучше
Не употреблять лишние калории? Вот зачем мне вливать в себя энергос с сахаром, когда я могу выпить энергос без сахара, а это между прочим вопрос 250 калорий
Настоящая элита способна есть сахар в минимальных количествах и спокойно прожить день даже без грамма сахара. А заменошизики только страдают.
Я не знаю зачем ты вливаешь в себя такую хуйню как энергос.
химия
>Пил эритрит. Вообще кал безвкусный.
так че тогда выбрать?
Дебил, смотри кому отвечаешь. Я это не писал.
>Кофе или чай говно без сахара
Пиздеж.
Кофе и чай заебись без сахара. Именно вкус чая и кофе а не сладкая хуйня. Это первое время контраст и кажется что говно. Потом понимаешь что без сахара топ. А сладкая хуйня это для скота
Ну ок, еще лучше пример, печенье. Я лучше бомббар возьму чем засовывать в себя сахарнопальмовую массу типо юбилейного
Стевия для всяких десертных и холодных штук, цикламат натрия для горячих напитков.
Бери какой хочешь без калорий на маркетплейсах, читай описание как продаван оценивает вкус (в лям раз слаще сахара, в 10 раз, со вкусом говяжьих анусов и тп), отзывы. В целос все одинаковые
>Кофе и чай заебись без сахара. Именно вкус чая и кофе
Как он может быть вкусным если он горький?
>Кофе или чай говно без сахара
Попробуй вместо говна заваривать кофе или чай
Элита? Это далбаебы недоаскеты. Заменяешь и жрешь скоко угодно сладкого, пока такая говноэлита считает песчинки.
Если ты диабетик наверно стевию или ксилит. А так лучше просто забить.
Сукралоза
Чай не горький, если это не чифирь. Крепкий чай обычно пьют деды с убитыми рецепторами, либо сахараси, чтобы перебить приторность и сожрать больше сладкого говна.
Кофе мерзко-кисло-горький, но у наркомана со временем вырабатывается ассоциация с дозой, и мозг начинает распознавать это как "вкусное", чтобы макаке проще было залить в себя наркотик.
>ОБРАБОТАННЫЙ МЕД С ДОБАВККМИ САХАРА ХУЖЕ САХАРА
да ну нахуй, а обычный сырой натуральный не пробовал ? иди нахуй
>Как он может быть вкусным если он горький?
Мои чаи не горькие. Пробуй сыпать меньше если это черный. Лул
это лучше
>62 углевода
ебать ты далбаеб
А ты из долбаебов.
Лол, где ты его купишь? Ты долбаеб?
Разве можно верить человеку, который выглядит как соя? Нет. Так что ты слит, без обид.
>хмм где купить такой мед...
ЕБАТЬ ТЫ ДАЛБАЕБ спокнись даунич
В любой пятерке есть, унтерье безмозглое.
Урину можешь пить, Говнадий Мочегонович Малахов одобряет
>Чай не горький
>если не крепкий
>Кофе мерзко-кисло-горький
Шиз, если ты 1/5 чайной ложки кофе положишь, он тоже не горький будет, потому что это будет не кофе, а кипяток со вкусом кофе. Прямо как чай в твоем случае
Тебе наверно мошонку в кипяток опусти, тоже не поймешь разницы
Мимо пью 2-4 минуты заваренный чай с 3.5 ложками сахара
>Говнадий Мочегонович Малахов
протык твой?
Всякие бывают, поэтому я написал "нормальные", что в контексте данного треба подразумевает с минимальным каллоражем.
Или ты думаешь оп - главный технолог бабаевского хлебо-булочного мясокомбината пришел спросить чем заменить сахар в круасанах с дерьмом на пальмовом масле чтобы сэкономить 3 копейки?
КоWгда-то д=авно 9была вe рунеvте борд#а под1 названиеiм Двач.$ Неy с1осач, нQе харкwач, nне мэйлач,F аU тот6 самы4й ДвAач. Тоuт ?Двач Qумер >в 20095м #году, сего|дня осталас1ь лCишь жалкJая .пародия с9 "оравой еб@анутой wшколоты мочухов;, кот]орые баmнят uпо п4одсетям всех< не}угодных. Мы,/ кук\лобунд, н6амерены измени6ть *это! Вступаrйте 1в наши- рядыd, yвместе cмы похороним7 эту@ фсбTшную п!омойку иQ возродиZм тоAт Jсамый ДXвач.
Бля хуй знает в чем прикол отказа от сахара. Я помню как после обнаружения гастрита, а потом ипохондрии на фоне что я якобы заработал себе диабет(не заработал, шиза), полностью отказался от всяких сладостей хуядостей, жаренной пищи, говно-фастфуда, сахар и мучное вообще не употреблял, соблюдал ебейшую диету 2 месяца где моим основным рационом были супы, овощи и фрукты, и знаешь че? Я нихуя никаких изменений не заметил, разве что живот не болел. Что до отказа от всего этого говна, что после, разницы в самочувствии никакой. Наверное кроме того что зубы не так разъебываются. Сейчас я чутка попустился и шизой не страдаю, хаваю время от времени че нибудь мучное, сладкое, и "вредное", но один хуй потребление такой пищи у меня очень сильно сократилось.
А вот что реально годнота так это отказ от просмотра всякого бессмысленного и убивающего говна в ютубе/тиктаке/инсте, где ты просто можешь залипнуть на долгое время. Двач бы тоже нахуй послать, но от этого слишком трудно избавиться. Я как посносил все к хуям, времени как-то больше стало и распределять я его стал рациональнее. Даже учился какое-то время, пока опять не превратился в дофаминового наркомана.
А вот что реально годнота так это отказ от просмотра всякого бессмысленного и убивающего говна в ютубе/тиктаке/инсте, где ты просто можешь залипнуть на долгое время. Двач бы тоже нахуй послать, но от этого слишком трудно избавиться. Я как посносил все к хуям, времени как-то больше стало и распределять я его стал рациональнее. Даже учился какое-то время, пока опять не превратился в дофаминового наркомана.
Почему горькое не может быть вкусным?
>мм сладенькое
вам десять лет?
вам десять лет?
Всякие бывают, поэтому я написал "нормальные", что в контексте данного треба подразумевает с минимальным каллоражем.
Или ты думаешь оп - главный технолог бабаевского хлебо-булочного мясокомбината пришел спросить чем заменить сахар в круасанах с дерьмом на пальмовом масле чтобы сэкономить 3 копейки?
Лол долбаеб ее надо буквально пару миллиграмм
Бля хуй знает в чем прикол отказа от сахара. Я помню как после обнаружения гастрита, а потом ипохондрии на фоне что я якобы заработал себе диабет(не заработал, шиза), полностью отказался от всяких сладостей хуядостей, жаренной пищи, говно-фастфуда, сахар и мучное вообще не употреблял, соблюдал ебейшую диету 2 месяца где моим основным рационом были супы, овощи и фрукты, и знаешь че? Я нихуя никаких изменений не заметил, разве что живот не болел. Что до отказа от всего этого говна, что после, разницы в самочувствии никакой. Наверное кроме того что зубы не так разъебываются. Сейчас я чутка попустился и шизой не страдаю, хаваю время от времени че нибудь мучное, сладкое, и "вредное", но один хуй потребление такой пищи у меня очень сильно сократилось.
В кофе и чай кладу тоблеточки из пятерочки обычные, нормально всё
Чай пьют ради вкуса. Шизы пьют крепко-горький, нормальные люди пьют не горький.
Кофе пьют наркоманы. Вкус кофе не нравится никому. "Это другое".
в 600 раз слаще сахара, написано.
Это значит что если человек кладет в чай две ложки сахара по 5 грамм каждая, в сумме 10 г. заеняются 10г/600=0,017г сахарозаменителя из которых 0,01г - углеводы.
Но это не отменяет факта что х600 может быть пиздежом.
По определению.
Тест
Бля аноны, вы понимаете что вы лишние калории употребляете употребляя сахар? Живот растет, я уже молчу о жирных анонах, которые сахар везде употребляют, вы никогда не похудеете или еще жирнее будете.
Кетоша, захуячь пару конфет в обед или творога с вареньем/медом.
Сахзамы это левозакрученный сахар, который хуй пойми как выводится из организма и на который инсулина вырабатывается х3
Несладкий чай и кофе это какая-то хуета, это как сидеть вкус бухла смаковать, ух какой букет охуенный, а на самом деле говно говна.
Борда 18+, пропержоникс
Белый сахар, то есть сахароза (фруктоза+глюкоза) вреден при избытке. ВОЗ считает не больше 60гр добавленного сахара в сутки на взрослого человека. Минздрав РФ рекомендует не больше 30.
Не привышай эту дозу и все.
А так сукралоза, стевия и прочие сахзамы. Но это не значит что их можно есть ложками.
И хуле ты тут сидишь тогда?
А зерновой типа не говно? Горькая параша и есть.
Эритрит он же примерно по сладости сахару равен, даже чуть менее сладок, при этом гораздо дороже.
Я сейчас купил пикрилейтед, фит парад 7. Это смесь эритрита и сукралозы (которая в 500 раз слаще сахара), в итоге микс в 0 раз слаще, при этом за 150 грамм баночку нужно заплатить 350 рублей, так что всё равно гораздо дороже сахара. Но вещь довольно приятная и не калорийная. Сегодня безе с ней испёк, получилось не то чтобы супер, но есть вполне можно, при этом по бжу получается чистый белок.
> жрешь скоко угодно сладкого
Охуеть достижение. Быть безвольным как животное.
>И хуле ты тут сидишь тогда?
> в 0 раз слаще,
В 10 раз, фикс
> бомббар
Что-то на хипстерском.
Зачем ты его пьешь тогда?
Пробовал, стоновится менее мерзко со временем, но всё равно хуйня хуйнёй, лучше протсто воды попить.
Шоколадки это воннаби низкоуглеводные и высокобелковые. А на самом деле калорийность ну может раза в два ниже сникерса.
Мальтоза
Бывает стевия не горькая, пробуй другого производителя.
Ну или ты просто много положил, если стевии много, вкусовые рецепторы охуеют и будут тебе горечь давать.
Согласен. Это всё аллах создал. А ты докажи, что не аллах.
Сукралозу буквально пару грамм ложат в протеины килограммовые, эта хуйня повсеместно используется в спорт пите
300ккал/100г - калорийность как если бы они были сделаны на 75% из чистого сахара.
Ну да, а в сникерсе 600 ккал, потому что жиры калорийнее. И в бомббаре жиры тоже есть, это вообще с законом под шоколадный батончик. Плюс, белок по калорийности идентичен сахару, стоит помнить. Так что я не понял, что тебя смущает. В бомббаре 60 грамм 150 ккал.
>Плюс, белок по калорийности идентичен сахару, стоит помнить.
Организм вообще не берет энергию из потребляемого белка, так что калорийность белка чисто наминальная.
Не пей кофе вообще если тебе оно не нравится долбоеб
Схуяли, капучину с сахарком могу литрами пить, нраица.
бамп
Бля шиз сахар не вреден.
Двачая
Организм не воспринимает сукралозу как углеводы, потому похуй на это.
Так и есть, если не разбодяженный
От 0.4-1.0%
Мимо работал на производстве спортпита
бамп
двачую этого анона
Жирные спок.
Пью кофе без сахара. Сахар употребляю только в формате фруктов.
минусы шоколад, сладкие газировки и пр. хуета встают в петушинный угол т.к. ты от капельки охуеешь насколько он пересахаренное. От ягуара глаза из орбит вылезут.
Кто чем заменяет сахар? Пил кто-нибудь типа пикрил? Реально вкус как от сахара?