Я занимаюсь anti aging с детства и сейчас в 20 выгляжу на 14. Сладкое нахуй, только ПП. Бег нахуй, спортзал нахуй. Ходьба+велотренажёр это топ. Здоровье ахуенное
>>307658608 (OP) 1. Дрочить приятнее, упарывать всякое приятнее, разогнанный организм больше кайфа генерирует. 2. Страх смерти и болезней. У молодых его еще нет, но с возрастом он становится все сильнее.
Большие физ.нагрузки по типу бега или поднимание гантелей добавляет много стресса в жизнь человека. Поэтому настоящие зожники это йога, ПП, ходьба, велик
>>307658699 Да легко, посмотри сколько умирают от болезней, это все из за неправильного питания, вредных привычек, люди годами ведут такой образ жизни, организм дает сбой
>>307658645 Нет. Болит это когда ты с утра поел и весь день свободен. Все что ты можешь делать это кончиться от боли и тахикардии и тревоги. А боль в мышцах это никакая не боль.
погугли про дешёвый дофамин и в чём разника. и если ты будешь получать только дорогой дофамин, то ты ахуеешь от качества жизни и от счастья. уйдёт депрессия и ещё сотня проблем в твоей черепной коробки.
>>307658847 всё очень просто. я вообще редонли и не заходил сюда пару лет я не буду рассказывать про то, какой я успешный и чего я добился и в каких странах побывал т.к. это закончится тем, что я мимофантазёршкольник поэтому перейду сразу к делу. дело в том, что если посмотреть на всех людей вокруг и их интересы/увлечения/таймкиллеры, то ты понимаешь, что ты хочешь выделяться из серой массы. ты изучаешь много инфы по этому поводу и через силу начинаешь практиковать всё то, что советуют. и ты реально замечаешь, как перебарываю ломку к играм/рилсам/порно/"лени" твоя жизнь становится лучше, настроение становится намного лучше. КАЧЕСТВО ЖИЗНИ УЛУЧШАЕТСЯ В РАЗЫ. Никакой тебе грусти, загонов, проблем, стресса. Я уже не говорю про то, насколько это важно в успешном успехе. Хочется быть тем самым 1% людей, которые ахуенные.
>>307658608 (OP) Вообще об этом начинают задумываться примерно около 32-44 лавал. Но если усредненно, зож им становится интересен, что писька лучше стояла и внуков хочется, все же, увидеть. Ну и не мучаться когда умирать, опционально.
>>307658964 Очередной дауненок с шаблонным мышлением проецирует свое видение мира на всех вокруг >то ты понимаешь, что ты хочешь выделяться из серой массы Не угадал, мне похуй на всё что меня окружает и похуй абсолютно, выделяюсь я среди людей или нет.
>>307658708 Привет, можешь дать пару советов как начать выглядеть меньше своего возраста? Например касательно питания. Или где можно почитать базу чтобы начать?
>>307659013 так перечитай про качество жизни и его улучшения ещё раз! я намного счастливее и лучше себя чувствую, чем дрочер/игроман/сёрфердвачика/пожиратель бургеров и т.д. когда дофамин не раздрочен, то обычные вещи приносят невероятный кайф внутри. он намного сильнее, чем от любой порнухи или игры.
>>307659046 ну ты понятно. ты обрыган двачер живущий с мамой и дайбоже работающий на заводе. живущий со своими заёбами и тараканами в голове, у которого 0 друзей 1 знакомый и 0 раз заручкудержался
выделиться не ради кого-то, а для себя. окружающие вокруг люди даже могут и не осознавать, что ты проводишь такую работу над собой
>>307659013 Этот тупой максимализм, ровно до того момента пока ниче не болит. Травмы, переломы и ссадины не всчет. Когда приходит возраст и болезни, болеть, адово ныть и мешать нормальной жизни может так запросто и просто на ровном месте начать и не проходить до самой смерти, с переменными облегчением. Так что 19 лет и 38, скажем, это уже огромная разница, а порой параллельная вселенная для кого то.
>>307659088 оно не того качества, как тебе кажется. либо у тебя куча загонов/проблем в голове. Но если всего этого действительно нет и ты от этой всей параши получаешь нереально удовольствие, то тебе можно только позавидовать. Но есть ли за этом будущее..... не знаю. Если ты суперсчастлив и можешь делать это до конца дней и не жалеть, то скорее всего да и тебе можно только позавидовать но пробывал ли ты в долгосроке воздержание от дешёвого дофамина?
>>307659107 Угадал только 1 пункт, у меня нет друзей, но это было моё личное решение больше 10лет назад. Во всем остальном ты проебался, но продолжай коупить своими превозмоганиями.
>>307658608 (OP) Ссутся умереть, очевидно же. ЗОЖ не нужен, достаточно просто не набирать вес как свинья, это причина большинства болячек в зрелом возрасте.
>>307659233 С хуяли, давай аргументируй. Сидит далбоёб в 7 утра на оранжевом сайте и всем кругом доказывает какой он счастливый и успешный. Тебе самому не смешно от этого факта, далбоёб?
>>307658608 (OP) Не выбирал зож, просто не занимаюсь деструктивной хуйней типа курения алкоголя и нарко. Алкоголь это ваще бред, как вы его пьете? Вот мне батя доказывает про какой то скрытый вкус дорогого коньяка, надо уметь распробовать))) не каждый поймет))) ебанутый какой скрытый вкус у спирта
>>307659215 >Ты все еще никому не нужен? нет. был ультранормисом, но потом все знакомые начали шизом считать, и в итоге перестали со мной общаться. поначалу было хуево, потом похуй, а затем заебись. наверное
>>307659282 у меня режим такой, а ты встал на работку к дядьке аргумент такой. человек социальное существо. отсутствие друзей это отклонение, а ты ещё и втираешь, что это твой собственный выбор, так ещё и 10 лет назад фрик
>>307659304 Алкоголь и правда невкусный, кроме пива. Но совсем не пьют по опыту максимально душные уебаны, с которыми не о чем общаться. Шизики всякие, школьники, качки с микропенисом.
>>307659364 ну если ты вернёшься к моему первому сообщению, то ты поймёшь, что я редонли всегда был и пару лет не заходил. решил поахуевать с фриков зайти
>>307659410 Я понимаю только то, что какой-то далбоёб зашёл в тред, где оп спрашивает нахуя вести зож и пишет инфоциганскую хуету, про дешёвый дофамин, свой успешный успех и что кругом одни пидарасы, а он один тут дартаньян, но спешите видеть, он ради нас холопов снизошел из ридонли до постинга и решил поделится своей вселенской мудростью.
>>307658608 (OP) Зожникам пизже живется. Сами ощущения. До уровня, что им хуйня для распиздяев не нужна. Этого не поймешь пока спустя долгий, казалось бы бесполезный труд не придешь к чему-то. Это пизже любых денег и потреблядства.
>>307659486 я вообще не говорил про пидорасов. это ты первый оскорбился и начал поливать меня грязью. с другими я общался конструктивно. хватит мне отвечать уже, фрик без друзей 10 лет
Коммунист до первого серъезного частного капитала. Атеист до перврй серъезной болтанки в самолёте. Бухарик и курилка до первого цирроза печени и анфиземы легких.
Мой дед бухал и курил 40.лет, попал в реанимацию, бросил и прожил ещё 12 лет. А если бы продолжил, то сбухался и скурился за год. Врачи рекомендовали завязать.
>>307658686 От курева ты лучше себя чувствуешь только во время курения, а все остальное время ты себя чувствуешь хуево. При этом чем дольше ты не куришь, тем хуевее себя чувствуешь.
>>307665505 Давай разберем по частям тобой написанное. >Атеист до перврй серъезной болтанки в самолёте. Пиздеж. Просто испугался. Про деда на облаке мыслей не было. >Бухарик и курилка до первого цирроза печени и анфиземы легких. Пиздеж, у меня почечная недостаточность, всё равно бухаю, похуй абсолютно. Ну сдохну и сдохно, чего бухтеть.