Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Ложился в 12 дня, просыпался в 8 вечера. Чувствовал себя прекрасно, после кофе полно сил и мотивации.
Не понимаю, что вы находите в утреннем просыпании. Для меня это время, когда просыпаются наёмные работнички и спешат на каторгу, копошатся, суетятся, раздражают меня в общем. Поэтому утро для меня потеряно.
А вот ночью, когда вся эта пиздобратия спит, я наконец-то могу заняться своими делами и мне никто не мешает. Я знаю что эти твари спят, а не суетятся на улице.
>для какавы
Ты очень очень странный человек, если пьёшь не кофе и не чай, а какао.
Бамп
Это первое время норм, ты поживи так года 2 хотя-бы
Бамп
Я так живу лет 10
>я стал просыпаться в 6 утра
Ты с украини? \Вас как раз утром обсмтреливают. Слава зеле, лол
У меня режим скачет постоянно. На несколько часиков в неделю.
Проиграл с этого ебанутого порка
Ты ваще ахуеешь когда жрать нормально начнешь и спортикомне кибер блеадь!!! хоть в каком-то проявлении заниматься
Не зряж говорят то йопта: "В здоровом теле - Пиздатый дух"
да хуйня всё это, я вот проснулся пол-шестого, и чо
добро пожаловать, снову
Есть такое. Правда, у меня сдвиг с часа ночи до 9 утра. Остаётся ещё 2 часа пердеть в стул, а в 11 начинается РАБочий день на удалёнке.
Ахахаха, я угадал, укросвинка не спит от прилётов
Ну как тебе на русскоязычной борде, пока усраину хуярят?
Ты рнн?
Да.
Вжух, и на кыиве много мёртвых детишек. А демография и без того по пизде пошла
А с чего ты решил что я из Украины и что меня вообще ебет что у них там?
Ты ебанутый порк, сходи удавись нахуй, шизофреник параноидальный.
Укросвинка, клубнику всю собрала? Пан ругать будет
Я уже писал об этом, но скажу еще раз.
Т.н. Украина должна существовать хотя-бы по той причине, что одержимые говном порки вроде тебя не смогут жить, если вдруг ее не станет, что тогда они будут обсуждать сутками и кого будут искать под кроватью?
Я твоих хохлов даже не видел никогда ИРЛ и не общался с ними, я вообще из сибири.
Сколько лвл? Не собираешься менять что-либо?
26
А зачем что-то менять? У меня всё нормально.
Я такой же и мне стрёмно становится за своё будущее
Не боишься что потеряешь возможность жить так?
Я не совсем понимаю что ты имеешь ввиду, я просто работал пару лет, мне честно говоря не понравилось, да и после ковидлы + гойды я вообще надежду потерял.
Переживать стоит лишь из за пенсионных накоплений наверное, а так, у меня подработка есть на пару часов в день, мне хватает, а на фулл тайме батрачить чёт такое себе.
Но я в принципе всегда таким был и даже в 18 лет понимал, что лучше работать за 20к пару часов в день и не рвать жопу, чем работать фуллтайм за 50 или даже 100к, это моя философия
Хз, спокойно спал днем и бодроствовал ночью чувствовал себя охуенно, даже физухой занимался, а щяс стал работаюлядью, как раз засыпаю около 10 и встаю в пол 6 и ебал я того рот, только хуже стало(
Объясните как спать долбоёбу. Ну вот в 10 вечера я лёг, полежал кароч 4,5 часа просто, даже были намёки на сон как будто бы проваливался уже в фантазии что ли, но умом понимал всё равно что нихуя не сплю, скорее в медитативное состояние впал, а не в сон. В итоге встал т.к. заебался, побродил по хате, поставил музыку себе и смог на час где-то уснуть, сейчас проснулся опять. Пиздос.
Я в последнее время не вывозил уже так, хуево как то на душе когда в 3 дня просыпаешься. А вот щас я проснулся пару часов назад, у меня настроение послушать тупой попсы нулевых, посидеть у открытого окна, почилить, кароче кайф.
Лучше не спать сутки перед этим.
Я не спал сутки сначала чтоб режим выправить, потом сходил корвалол купил с димедролом, выпиваю по 15 капель перед сном и всё заебись.
> у меня подработка есть на пару часов в день
Дебил, это не рнн
>я вообще из сибири.
Методичка укросвинок не меняется уже более 15 лет
Это рнн и есть.
А если ты просто хочешь вообще не работать и нихуя не делать, то это доступно 1% рантье.
Для меня просто рнн это не хуярить на фуллтайме и не работать на кого-то
>Лучше не спать сутки перед этим
У меня с этим делом всё очень хуёво. Постоянно так делал и теперь всегда когда недоспал у меня сначала появляется ркн-настроение и ненависть ко всему, а потом дикий прилив энергии и спать не хочется, в итоге вырубаюсь опять хуй пойми когда. Может мне таблетки надо пить, не знаю.
Ну у меня тоже самое все было, но я говорю, даже щас если 6 часов посплю но проснусь в 6 утра, чувствовать себя буду в 10 раз лучше чем если бы поспал 9 часов и проснулся в 3 дня.
Без димедрола наверное будет сложно
Если я сейчас мелатонина въебу смысл будет, не знаешь?
Спать просто в темноте надо, - хоть днём хоть ночью и витаминки пить. Всё. Ясен хуй, что если ты под солнцем спишь, то гормоналке пизда полная будет
Да хз, я сам не пробовал, но думаю это шляпа.
Тебе надо чтоб тебя вырубило, сходи в аптеке купи "Корвалол НЕО" либо димедрол просто это просто охуенный препарат для сна, меня с 15 капель просто вырубает напрочь. Не во всех аптеках кстати есть он.
Привет мамин сибиряк.
Чтобы в следующий раз не обосраться не перефорси порков на русских, сразу палишься
Хорошо, спасибо.
Тот кто насрал в треде не про политоту этой самой политотой тот априори и является ебанутым порком
Перебарщивать тоже не стоит. Я вот лёг в 23:00, уснул где-то в 23:20, проснулся в 3:40 от того что хочу ссать, пошёл поссать и с тех пор больше не смог уснуть. Пришлось в 5:40 вставать и идти хавать и начинать день.
Надеюсь через час захочется спать и я посплю хотя бы до 9:00.
Но в целом поддерживаю тебя, всё правильно делаешь. Сидеть до поздна а потом спать до обеда это хуйня ваще.
жиза
Нихуя няшка на картинке.
Да, просыпаться позже 10 дня это кал полнейший, я только с возрастом это понял.
>Для меня это время, когда просыпаются наёмные работнички и спешат на каторгу, копошатся, суетятся, раздражают меня в общем
согласен
Самокритично
Я другу тоже показал эту пикчу и сказал что няшка. А он сказал что представь что это парень и получится дефолтный инцел. И ещё то что она похожа на парня. В общем не оценил. А мне очень понравилась.
>Самокритично
Читаешь сейчас ОП-пост, после чего читаешь вот это
Тут не режим сна решил, а то что ты пидор пассивный. Еще и лягушку прикрепил, пидрила.
Ну это старость, у меня так же. Раньше похуй было, а с 27 примерно стало хуево от такого сна.
сагу забыл
Так это ты и написал чтобы про порков начать перефорс. Мивина сама себя не отработает
Так что там на немытой усьраине с кыивом? Опять слабо прилетело? Вам столицу ебут, а вы всё терпите зельку. Нашли себе царька, народ лох
С другой вкладки антидетект браузера написал наверное, перед этим проксю поставив. Именно для этого и был создан этот тред, как же ты меня раскусил...
Да спокойно с телефона зашёл написал. Или действительно со второй вкладки
Анона не наебешь, мы вас тут с 2012 года ебем
Дурни, вас тролят
тред полон хохлов, пиздец
Посмотрите на эту неженку. Раздражают его люди обычные, лол
Bump
Хуйня не спать сутки, хуево работает, лучше условно каждый день ставить будильник на одно и то же время условно 6 утра, не важно сколько поспишь главное встать в 6 будет, потом днём максимум полтора часа можно поспать
Я так и исправил график послее РННства когда устроился на работу, мне надо было вставать в 6 как ни крути, при этом первые дня 3 я спал перед работой часа 4 в лучшем случае, а на четвёртые сутки тупо вырубило часов в 8 вечера и вот режим исправился
Тебе нужно уставать. Вообще, минимальное время которое нужно прободрствовать, перед тем, как захочется спать - 16 часов. И лучше, если в нём будет прогулка по улице хотя бы час. После этого должен уснуть.
>после кофе
ебальничек додика имагните?
Нет, не обычные. Именно утренние копошенцы. Когда я выхожу после просыпания на улицу за кофе (мне самому делать лень) часа в 3 дня - совсем другое дело. Люди уже ходят как-то расслабленно. ДАже в 12 дня уже по другому совсем. Не передаётся от них вот это ощущение раба, спешащего к барену.
Что не так?
Двачую. Кто рано встаёт тому Бог подаёт
Есть такое.
братик, учти что в скотоблоке невозможно спати
Наслаждайся магией пока можешь. Засыпать в 6-7 когда то тоже было по кайфу.
Двачаю этого. Ещё бы не боятся выходить тогда, когда люди ходят...
> Я даже не думал, что режим сна так роляет,
Качество и режим сна напрямую влияет на функционирование дофаминовой системы. А это буквально означает наличие у тебя энергии и мотивации к любой трудозатрате включая мысли.
Ты еще так 2 месяца держи, всё еще лучше станет
> а еще неделю назад ркн хотел
ну сиди дальше в этой тюряге обоссаной, петуш, а я ркнюсь как бабки закончатся)))
Абсолютная правда.
Спасибо моему ублюдскому дорогому государству, что наконец, подтолкнуло меня к активным действиям - переводу всех часов в доме на два часа вперёд, в то время как вся страна перевела часы на час назад.
Сейчас живу по летнему советскому времени, +2 часа относительно страны. Вы не представляете, насколько я стал лучше себя чувствовать. И день стал субъективно длиннее ощущаться, и солнце восходит-заходит в адекватные часы, и да, прекратил сидеть допоздна заодно.
У меня наоборот. Когда просыпался в 6 вечера нормально себя чувствовал и мог заниматься делами. А теперь когда просыпаюсь в 9 утра постоянно ощущаю лютый холод даже когда на улице +25, синий дневной свет выжигает глаза и не могу ни на чем сосредоточиться дольше десяти минут. Еще и к 10 часам вечера начинает вырубать, невозможно даже глаза открытыми держать будто неделю не спал. С прошлым режимом я мог больше дня продержаться без чувства усталости а тут проснулся и сил нет с самого утра
>щас вышел в 7 за молочком для какавы
Где живешь? У меня магазины с 8 и у меня бугурт из-за этого что с утра не сходить в них
Абсолютно сейм ситуация, утром прям лютую кайфушку испытываю, думаю сдвинуть малясь режим чтобы в 5 вставать (сейчас в 7 встаю) завтракать и на прогулку на минут 30, скоро тем более осень, золотая пора, ммм!
+ я затворник я не могу жить в режиме адекватусов, хоть и пытался.
Меня просто вымораживает дневной свет, ночная тьма делает немного одиноко, но лучше выжигающего дневного света. Лучшее время продуктивное 21.00-03.00
Раньше засыпал примерно в 6-7 утра только и просыпался в 3 дня или даже позже, чувствовал просто уебищно себя, даже делать ничего не хотелось.
Я даже не думал, что режим сна так роляет, щас вышел в 7 за молочком для какавы, как же хорошо на улице, просто умиротворение и благодать, а еще неделю назад ркн хотел.
Думайте.