Вообщем история такая. Давно есть траблы с сердцем виде аритмии, но лечился, ходил к кардиологам и всё было ок. Но пару недели назад у меня произошел приступ, сопровождающийся паникой и тахикардией. Что стало причиной хз, мб все реально хуево, мб просто паничка. Но начиная с этого момента я впал в постоянную тревогу, и меня стали преследовать мысли что вот вот и сердце остановится. Так как приступ был в автобусе теперь панически боюсь находится в транспорте, и каждый день у меня начинается то же самое, и я с трудом подавляю это состояние чтоб не допустить развития панической атаки. Уснуть не могу, чувствую сердце и думаю о смерти. К кардиологу скоро схожу конечно, но очевидно что эти страхи наносят мне вред и убивают остатки здоровья, но я прихожу в ужас от мысли что могу вскоре умереть. Как успокоиться? У меня уже почти нет ресурсов чтоб вывозить это
бамп
Вот, посмотри видео или из этого канала что больше тебя пугает, что к тебе относится.
https://m.youtube.com/watch?v=gR_to8S7UVQ&pp=ygU-0LbQuNC30L3RjCDQsdC10Lcg0L_QsNC90LjQutC4INC-0YHRgtCw0L3QvtCy0LrQsCDRgdC10YDQtNGG0LA%3D
Добра.
Спокуху оформи просто
Да не трясись ты, анончик. У меня с 8 лет и по сей день (26 сейчас) пульс 120-150 в покое, жив здоров. Могу показать, если тебя это успокоит. Диагноз желудочковая экстрасисталия.
