>У меня постоянная сильная тревога, сильнейшая, сопровождается тремором
Заметил что после окончания приема адов тряска еще больше?
Скорее всего такая же как и была до приема. Поэтому я эффекта от адов просто не заметил.
Да не трясись ты
Попробуй дыхательные упражнения кстати и вообще физнагрузки
Cпасибо за охуенный совет. Ещё ни разу не пробовал (нет).
устранить источник тревоги не пробовал?
или жизнь полностью удалась, а тут блин неясно почему какие то нервяки?
Тогда иди нахуй хуеплет тупорвлвйу
Источник - наследственность. Химический дисбаланс в мозгу. Я таким родился. Родственники мои такие же.
Диагноз какой?
ГТР и ПРЛ.
это я понял, а в жизни нечего больше исправлять, всё в порядке, и только таблетки могут помочь или что?
то есть ты умеешь защитить себя на кулаках, есть опыт защиты себя в суде и в мусарке, у тебя есть хата и не боишься остаться на улице если работы не будет.
То есть всё в норме и могут помочь только таблы, я правильно понял?
Становись жокиром
Провериться на железо/б12/б9 анемию, щитовидка, биохимия полностью.
Ещё неврологи ставят вегетативная дисфункция нервной системы, но я хуй знает, что это такое. Информации мало. Судя по всему какой то фейковый диагноз на отъебись типа всд.
Всё хуёво у меня в жизни с рождения. Родился и рос в бедной семье психически больных людей. Я не могу вести хоть сколь-нибудь социальную жизнь. У меня надежда на то что таблетки хотя бы устранят физические проявления моей тревоги и я смогу понемногу начать выбираться из всего этого ада.
Нет, себя защитить не могу, никакого опыта нет, работы разумеется тоже никогда не было. Всё присущее нормисам умножай на ноль, я полностью выпавший из социума человек.
Проверялся, щитовидка норм, биохимия норм, анемии нет гемоглобин даже повышенный.
>>
если ты не прикалываешься, то ЭТО причины тревоги, а не какие то диагнозы, с целью продать таблетки
начни с чат рулетки например, там тебе ебало не набьют, зато перестанешь людей бояться, там поругаться можно успеть
с боями всё так же, любые секции
суды это уже дело другое
О у меня такая же хуйня уже полгода, несколько раз ловил еще панические атаки, пару раз даже когда за рулем был. Началось с нихуя и до сих пор не отпускает. Закидываюсь валерианой в таблетках и терплю. Хотел к психотерапевту сходить, но батя начал пердеть что могут на учет поставить и права на машину отобрать (честно говоря у меня и у самого такие мысли были). Вот хз че делать.
Прогулки и занятия спортом помогают только на какое-то время, и даже когда каждый день хуярил все равно тревожность появлялась.
во первых надо понять что врачам абсолютно похуй на тебя
лишь бы ты не подох у них в кабинете
так что и будут таблы выписывать, вместо того чтоб отправить получать в ебло в секции по боксу, чтоб через пол года ты уже знал что получать в ебло не так то и страшно
тоже с детства мамка накрутила, боялся по еблу получать, но пол года бокса исправили, боксировать нормально не стал, но отхуярить среднего мимокрока хватит, да просирать ебало не такая уж трагедия, зная это на опыте, живётся проще
права не отожмут, с лицензией на оружие забородят сто процентов
> Ещё неврологи ставят вегетативная дисфункция нервной системы, но я хуй знает, что это такое. Информации мало. Судя по всему какой то фейковый диагноз на отъебись типа всд.
Т.е. буквально переводится как "ищи нормальных специалистов", за деньги, в другой стране, похуй как. Но ты идешь на двач, и даже не в /me . хех
2024 год, люди боятся: конфликтовать на словах, конфликтовать на кулаках, боятся общаться с противоположным полом, боятся остаться на улице так как нет норм работы....
решение - пропить нейролептики, бля ору нахуй, как так то
Спасибо за наводки конечно, но боюсь мне мало чем это поможет. Попытки перестать бояться и выхода в социум уже были. Ничем успешным это не увенчивалось.
Ну врачам наверное похуй. У них конвейер пациентов и они на них не зацикливаются. Но со своей то стороны они делают всё что могут. Выписать таблетки это предел помощи с их стороны, если ты не мажор который себе поможет позволить курсы психотерапии.
Ну а что делать? К кому обращаться? Денег у меня нет, в другую страну поехать возможности тоже - невыездной. Да и все эти специалисты одинаковые и говорят и предлагают одно и то же по большому счету. Я изначально то не возлагал на врачей большие надежды а щас вообще в них разочаровался. Ну это не их вина, медицина просто пока не доросла до такого чтобы нормально лечить и вылечивать подобное.
Жру пик третий год, зависимость есть, брат жив
Из-за чего тревога у вас, додики? Таксист заказ отменил?
выйти в социум или посраться с даунами из чатрулетки?
тебе в чатрулетке ебало не начистят, тем более что больше этих людей не увидишь, нормальная нагрузка для начала этой тренировки
Мне просто вообще не нравится вариант что меня в какой-то списочек занесут из-за ебаной тревоги, я ж не шиз который себя Наполеоном считает. Офк планировал идти в частную, так как у нас в зажопинске очереди в поликлинике, не знаю как у них дела с учетом обстоят.
стресс от отсутствия опыта жизни,
опыт жизни нарабатывать нахуй надо,
надо таблетки начать жрать
ору с логики
частные психиатрии тебя ни куда не внесут ни в какие списки
при этом могут даже таблетки выписывать
короче чё, я тебе всё сказал
начни общение с проблемных дибилов в чат рулетке
это безопасно и при этом это конфликт
с нормальными людьми общаться будет легче чем с гребнями из рулетки
дальше ты сам короче
Тогда может и схожу как время и деньги будут. Больше всего боюсь что выпишут ту хуйню, забыл название, которая по сути ноотроп.
Сынок, ты не с тем общаешься
тебе и выпишут хуйню
таблетки за тебя опыт общения с людьми не наработают
прости отец)
ОПу это расскажи, мне общения ирл хватает
Постоянный приём приведёт тебя к тому что за раз надо будет хавать по пол пачки за раз. Потом появиться зависимость, толер станет ещё сильней и появятся побочки в виде депрессии и т.д В общем ты захочешь слезть в один момент сам, и вот тогда ты получишь всё то что у тебя сейчас умноженное в несколько раз.
Да и тебе не пропишут, если прописали хоть 2 раза в неделю на постоянке то это уже счастье.
>Уже 2 года с переменным успехом перебираю с психиатром препараты, которые могут хоть как нибудь облегчить моё состояние.
>Итого, нейролептики - сначала помогают, потом эффект сходит на нет.
Попробуй турбо-суслик. Самое то для суицидников, социофобов, тревожников и прочих невротиков. Именно им он помогает лучше всего, наиболее эффективно.
До тс я был депрессивным. После тс у меня вообще нету ни одного депрессивного эпизода. Более того, я вообще не знаю что такое депрессия, нету ничего в мире что способно её вызвать
Да, многие находясь в депрессии не подозревают этого, ведь ебаное общество нормисов понимает это как ПЛОХОЕ НАСТРАЕНИЕ ПЛАК ПЛАК, СИДЕТЬ ПИТЬ ЧАЙ НА ПОДОКОННИКЕ И СМАТРЕТЬ НА ОСЕНЬ, и думает что вот в НАСТОЯЩЕЙ депрессии человек лежит и вообще нихуя сделать не может – в самых тяжелых случаях, коих единицы, возможно да, и вообще – форм и видов депрессии – охуенно много. Тест депрессии Бека последние года 3 у меня показывал стабильно – выраженную депрессию, но при этом, я ходил на работу, даже кое как работал, я встречался с друзьями, я даже, блядь, водил машину – ДА блядь, человек с депрессией не обязательно лежит дома как Обломов целыми днями. Так вот, несмотря на то что я это делал – я это делал не получая АБСОЛЮТНО НИКАКОГО удовольствия, я это делал на автомате, у меня в голове за все это время была словно большая таблица с сопоставлениями вида жена – надо делать вид что любишь, работа – надо работать потому что НАДО на что то жить, съездить в отпуск – ну все же отдыхают и мне НАДО. У меня абсолютно все стало НАДО а не ХОЧУ, даже вплоть до развлекательных занятий вроде прогулки – НАДО ПРОГУЛЯТЬСЯ ПОТОМУ ЧТО ПОЛЕЗНО. Аноны, если вы это читаете и у вас никогда не были в депрессии – поверьте на слово, это не просто плохое настроение – это полный пиздец, это может разрушить вашу жизнь.
7 НАХУЙ ЕБАНЫХ ЛЕТ, НЕ ИМЕЯ ВОЗМОЖНОСТИ ПОНЯТЬ ЧТО Я ХОЧУ И ДЕЛАТЬ ЧТО МНЕ НРАВИТСЯ, В ПОСТОЯННОМ СТРАХЕ ИЗ ЗА ЕБАНОГО ОКР ЧТО Я СДОХНУ ОТ СТРАШНЫХ БОЛЕЗНЕЙ, Я ПРОСРАЛ КУЧУ БАБЛА НА ВРАЧЕЙ, Я 7 ЛЕТ НЕ РАДОВАЛСЯ СВОЕМУ ДНЮ РОЖДЕНИЯ И НОВОМУ ГОДУ, А ТАК ЖЕ НОВЫМ ПОКУПКАМ, Я ЗАСТАВЛЯЛ СЕБЯ ЕСТЬ, ПОТОМУ ЧТО Я СУКА ЧУВСТВОВАЛ ГОЛОДА, Я ВСЕ ВРЕМЯ СОМНЕВАЛСЯ ВО ВСЕМ И НЕДООЦЕНИВАЛ СЕБЯ, Я ПРОЕБАЛ НЕСКОЛЬКО ХОРОШИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ ПО РАБОТЕ ИЗ ЗА СВОЕЙ НЕУВЕРЕННОСТИ. Да, блядь, депрессия, пока ты в ней, делает тебя инвалидом, да, она охуенно снижает качество твоей жизни.
> сопровождается тремором, высоким пульсом и давлением
Это снимаю анаприлином когда нужно выходить в люди. В остальном тоже сиозс не помогли, а бензы мне хуй выписали.
Напридумывают себе всякой хуйни, а всего-то надо просто перестать тревожится. Найти себе работу, девушку, завести детей, и всё, никаких проблем, никаких тревог.
Знаю тех кому сибазон и клоназепам прописывают постоянно. Не сказал бы что это редкие случаи.
а ты диагноз-то точно знаешь?
делал чекап от чего бывает тряска?
например:
-общий анализ крови
-глюкоза, АСТ, АЛТ, креатинин, билирубин, общий белок, альбумин
-половые гормоны: ЛГ, ФСГ, общий и свободный Тестостерон, ГСПГ, мульти стероидный профиль слюны на половые гормоны (при высоком ГСПГ), Эстрадиол и пролактин
-Тиреотропный гормон (ТТГ)
-Кортизол
-КТ мозга на наличие кист, опухолей, плохого кровообращения
из всего перечисленного может быть тряска
и все выше перечисленное стоит копейки можно в 10к уложиться
короче подумОй
а еще шейный остеохондроз забыл, от него тоже бывает потряхивает до панических атак даже
ну и сердце ясен хуй проверить надо
так же надпочечники проверить на наличие кист\опухолей
>а всего-то надо просто перестать тревожится
В том-то и дeло - всe книги простo пишут, чтo надo "не переживать", и скoлькo с этим не сoглашайся, перeживать не прeкращаешь - "перeживалка" пpактически не подвлaстна контролю рaзумом, как сeрдцебиeние, нaпример. Отличиe турбо-суслика как рaз в том, что имeются пpостые и дeйственные метoды "удаления эмoционального зapяда", то есть мы прекpащаем переживать не потому, что "тaк кто-то спизданул", а потому, что больше насчет "обработaнных" "эмoционально-заряженных" тем естeственным oбразом не перeживается. "Зaряды" по какой теме обрабатывать, а пo какой нет - я выбрал сaм. Я буквально полностью обработал и принял своё прошлое.
Ну че оп, помог тебе твой тред?
Это для внушаемых невротиков, тебе бы и психолог обыкновенный помог даже лучше всяких сусликов.
Б12 проверьте. Должно быть не меньше 800-1000 пг/мл. Повышать метикобаламином с метилфолатом 1мг под язык каждый день.
о
Честно, мoя жизнь ни капельки не ухудшилась. А наоборот - улучшилась. Лишние мысли, которые зачастую постоянно мешают жить, постоянный внутренний диалог - практически ушли. Стало легче жить, веселее, радостней. Вся фишка в том, что я дажe и не играю рoль увeренного в человека, я - действитeльно такoвым являюcь. Это какбы изначально книга для тех, кто уже попробовал все прочее. Мое мироощущение прямо таки в корне изменилoсь, я перeстал обижаться на людeй и научился принимать их тaкими, какие они eсть. Постeпенно налaдился мой эмоциональный мир. Я впервыe могу гoворить o своих эмoциях - вeщь, которая былa крайне недоступнa мнe.
Внутри у меня словно действительно очистились какие-то сумасшедшего масштаба завалы. Я тут понял, что могу заниматься чем угодно, поставить любое намерение и спокойно к нему идти. Это настоящий КАЙФ. Я сам решаю, что мне делать, а что нет. Отношения с родителями наладились, люди перестали раздражать, отношения с другими перестали быть чем-то крайнe значимым, без чeго я не могу жить, зато появилась уверeнность в себе, в свoих силах и спocобностях. Не знаю, но мне теперь интересно жить играючи, не превращая драгоценную жизнь в выживание. Да даже картинка на улице, когда я туда вышел, стала намного красивей. Когда ухoдит изнутри все ненужнoе, освoбодилoсь мнoго мeстa для чего-то нoвого.
Алсо, я чел перепробовавший в свое время все: нлп, трансерфинги, симорон, всякие позитивные мышления, отправки любви, радикальное прощение, символическое моделирование, ефт, тат, кпт, пэат, аспектику, бсфф, рпт, анализ ума, тмо, матвеевские техники и еще с десяток других.
>тебе бы и психолог обыкновенный помог даже лучше всяких сусликов
О, психоолухи
Когда я учился на психолога, нам преподавали, как правильно разводить клиента, чтоб он подольше не решал свои проблемы а оставался на " крючке".
Тоесть продолжал платить тебе, как специалисту дольше и больше.
Что нужно было делать:
1.выслушать с пониманием и поддакиванием, его, пиздец какую нерешаемую проблему
2.Пожалеть, посочувствовать
3.Пообещать, что мы вместе справимся. Что всё наладится - далее перечисляет всё на, что жалуется клиент, только в положительном аспекте. Например*долги? - будешь богатым, нет работы? - найдёшь! Плохие отношения с мамой/папой/женой/начальником-простишь, забудешь. Болен-выздоровишь! Нет денег-миллионер!
4.Напиздеть о том, что уже помогли хуевой туче людей разбогатеть и выйти замуж/жениться, и выздороветь!!
5.Найти виноватого в проблеме, обвинить в ней другого, опять пожалеть клиента.
6.И так по кругу
Конечно, учиться, на психолога, они пошли ради денег! Видя кругом постоянные марафоны и многомиллиардные выручку, лох не мамонт, не вымрет!
Пиздец, почему никто синьку или шмаль не предложил?
inb4 синька говно, травка норм.
inb4 синька говно, травка норм.
Действительно, лучшие средства от тревожности. Водка и табак - одно здоровье!
а в чем суть этого суслика? надо че то выписывать и прорабатывать? расскажи пожалуйста
Ну у меня например тряска из-за 10 лет жёсткой травли в школе, вплоть до макания в унитаз, выкидывания портфеля в окно, училки так же травили, ставили двойки, когда я не мог показать дз потому что мою тетрадку порвали и выкинули в окно, родители дома пиздили ремнем и тд,
Все это меня сломало, с 15 лет начался непрерывный понос, руки трясутся, дикая беспрерывная тревога, социофобия, боязнь даже в магазины ходить и тд, щитовидка пошла по пизде, астма появилась и ещё некоторая аутоиммунная хуйня.
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2196512 (если не грузит, зайди через VPN)
Это миф, у бензов толерантность (и сама нужда в увеличении дозы) очень медленно копится, но вот слезать с них - это пиздец при долгом приеме. Есть кейсы где люди пили 0.5 мг всю жизнь при ГТР.
мимо врач
Спасибо, просто хотелось бы краткое представление перед тем как читать это всё.
На сабреддите посвященном бензодиазепинам, десятки тысяч челов сидят которые пьют бензы на постоянке. Чаще всего это почему то клоназепам.
Хуёвый ты врач что тут сказать, сам то пожри бензов месяца 3 - 4, дропни и расскажи мне эту смешную историю ещё раз.
Просто лол на самом деле, кейсы то есть, но это исключения, да и какие на хуй 0,5мг клоназепама дядя ?) Угораешь. Дозняк почти всегда выводят на 4 + мг в день.
мимо хлебнувший печали на своей шкуре
>невыездной
Почему
Бля какой же ты тупой реально, У БЕНЗОВ СЛАБЫЙ ТОЛЛЕР ? Ты еблан ? А лирика вообще безвредная верно ?)
Сочувствую, анон. Какие у тебя из прошлого вытекают мысли? Какие отношения с родителями? Чем вообще сейчас занимаешься?
Мне паксил хорошо помогает, был примерно в таком же состоянии пять лет, пока не начал его пить.
Но и обстановку под себя надо подобрать, в целом, чтобы не тревожиться. Вот эти два момента мне помогли вылезти из этого состояния, это конечно полный пиздец, все эти годы сон был моим лучшим другом, хотя бы во сне не тревожился так сильно, советую искать выход через разные таблы, в первую очередь, то есть ты на правильную дорожку встал. Как по мне, если даже о подводных думать, все равно лучше как угодно рисковать, лишь бы не тревожиться всю жизнь, это же ад нахуй. А ещё у меня бонусом синдром раздражённого кишечника, получается замкнутый круг, если он вместе с тревогой. Одно провоцирует другое. Но паксил помог, иншалла
Но и обстановку под себя надо подобрать, в целом, чтобы не тревожиться. Вот эти два момента мне помогли вылезти из этого состояния, это конечно полный пиздец, все эти годы сон был моим лучшим другом, хотя бы во сне не тревожился так сильно, советую искать выход через разные таблы, в первую очередь, то есть ты на правильную дорожку встал. Как по мне, если даже о подводных думать, все равно лучше как угодно рисковать, лишь бы не тревожиться всю жизнь, это же ад нахуй. А ещё у меня бонусом синдром раздражённого кишечника, получается замкнутый круг, если он вместе с тревогой. Одно провоцирует другое. Но паксил помог, иншалла
Лирика на постоянке точно безвреднее бензов.
какая дозировка паксила?
да ты просто не переживай и все
>неврологи ставят вегетативная дисфункция нервной системы
Ля, читал похожую хуйню от одной двачерши. У неё типа наебнулось что-то в подростковом возрасте, что у неё стало очень сильно падать давление, и организм это начал компенсировать излишней активацией симпатической нервной системы, что стало давать постоянно усиленное сердцебиение, тревогу, панички и т.д. Из-за этой хуйни она ещё нифига не могла жрать и еда тупо назад выблевывалась, казалось бы мечта анорексички и типа худенькая бледненькая, но питательные вещества не поступали в организм в нормальных количествах и по здоровью это начало ещё дополнительно бить. И так она короче нихуя не вылечила и ей с этой хуйней даже инвалидность не могут поставить и короче она переехала в итоге к бабке в деревню и нашла работу из дома полусидя за компом и только так как-то смогла более-менее существовать.
По каким книгам кпт занимался
Было бы интересно почитать, ссылки не осталось?
20мг
ты наркоскот, я говорю про нормальных людей. чекай пабмед, аутист ебаный наркоман сука
Бля, я на нем 10 набрал жира
Теперь попробуй миртазапин))
Паксил норм тема, но толстею 🤢 (((
От него не кабанеешь?
От него кабанеешь больше чем от всего остального. Стимулятор аппетита зверский
Как минимум нужно перестать сидеть в этой негативной помойке под названием двач и не следить за новостями
За новостями полностью перестать следить не выйдет
Только если отказаться от интернета и уйти в монастырь
Блять, в чём проблема отписаться от тематических каналов и потреблять контент, не связанный с новостями в целом? Я постоянно в интернете, но не помню, когда последний раз вообще видел что-то связанное с новостями.
Тревожное расстройство это когда внезапно хуярит пока ты нюхаешь цветочки, это вообще не зависит от того, есть стимул к этому в виде новостей или нет.
У меня постоянная сильная тревога, сильнейшая, сопровождается тремором, высоким пульсом и давлением, бессонница, ажитация, на месте не могу усидеть, приходиться постоянно ходить и гулять чтобы немного отвлечь себя от этого ужасного состояния.
Уже 2 года с переменным успехом перебираю с психиатром препараты, которые могут хоть как нибудь облегчить моё состояние.
Итого, нейролептики - сначала помогают, потом эффект сходит на нет.
Антидепрессанты СИОЗС - сначала вообще ухудшается состояние конкретно, потому то ли чуть незначительно получше, то ли всё также, непонятно, но в целом существенного эффекта не заметил.
Более менее сглаживает состояние только клоназепам. Я его принимаю 2 раза в неделю, чтобы не было зависимости. Но тревога настолько сильная и настолько сильно мешает жить, что я всерьез подумываю поговорить с психиатром просто о постоянном приёме клоназепама. Потому что так как клоназепам и может другие бензы, мне ничего не помогает. Но боюсь психиатр мне не согласиться выписывать его до конца жизни. Может тут есть анончики которые страдают тем же чем и я с опытом приёма лекарств и бензодиазепинов в частности? Что посоветовали бы?