Напился. Понял что жизнь говно. Почему каждый раз так?
Закусывать надо
Неделю как дропнул алкашку и начал каждый день заниматься по два раза - один раз дома, второй на улице, питаться здоровой пищей и периодически голодать. Настроение сразу сквозь крышу, как и продуктивность. Алкашка это здорово, но её надо ебашить очень в меру, иначе становится хуево.
Потому что выпивка сначала разгоняет нервную систему на эйфорию, но потом сразу депрессивное воздействие, которое дольше. Поэтому алкашка говно. По улице погуляй, там будет сплошной разгон, без депрессивной фазы. Либо спортик тот же.
Потому что ты алкоскот, быдлокалопитек.
Тяжело после смены, хочется расслабиться и отдохнуть. А что ты предлагаешь?
