Я ненавижу свою идентичность. Что бы я ни делала, я всегда ощущаю себя какой-то пустышкой просто. Еще начиная со школы, когда всех девочек можно было группировать по типажам, определяли себя по увлечениям и стремлениям, я была просто никем, серой мышью. И нет, это не значит, что я ничем не увлекалась и не занималась, наоборот, у меня было куча кружков и даже профессиональный спорт и увлечения, просто я смотрела на себя в зеркало и не понимала кто я такая вообще.
Прошло время, все выросли, а я все такая же пустая и ненавижу себя. У меня есть очень крутая работа и я много зарабатываю, но мне кажется, что я недостаточно крутая для такой зарплаты, и что я не заслуживаю всех своих дорогих покупок и путешествий. Постоянно ощущение, как будто я для окружающих кажусь как будто я все это взяла в кредит и вообще не соответствую всем этим жизненным ништякам, но у меня никогда в жизни не было кредитов. И да, я очень сильно стараюсь ухаживать за собой, я не всратая, у меня хорошие фигура и лицо, я постоянно хожу на всякие процедуры и покупаю себе вещи по фигуре и по стилю, у меня даже есть крутые дорогие бренды, которые я купила, потому что они мне понравились и нравилось как они на мне смотрятся, но мне кажется, что я вообще не такая же красивая, как все остальные девочки. Все остальные девочки красивые и милые няшки, а я просто ничтожество, я какой-то средний пол, который притворяется девушкой. Мне кажется, что мое лицо вообще не заслуживает любви и симпатии от кого-то, а тело мерзкое и противное, хотя объективно оно замечательное и ухоженное, просто мне кажется, что я его вообще не заслуживаю. Оно должно быть у какой-то милой и хорошей девушки, а не у меня, которая чмо. Я уже взрослая, но я все еще боюсь школьниц на улице, я буквально шугаюсь их, ощущение, что как будто они надо мной смеются, что они сейчас подойдут ко мне и скажут, какая я лохушка. Мне страшно знакомиться с людьми, всегда ощущение, что они узнают, что за этой красивой картинкой уродливое тупое чмо, лохушка и забитая тварь.
Я хочу смотреть в зеркало и узнавать в нем себя, я ухаживать за собой потому что люблю себя, а не потому что нужно. Я хочу быть уверенной в себе, что я одеваюсь в красивые вещи и заслуживаю это и потому что я и есть красивая и милая девушка, как и все остальные, а не потому что я делаю вид, что красивая.
Когда я крашусь я каждый раз ловлю себя на мысли, что типа кого я пытаюсь обмануть, зачем я вообще это делаю, если без макияжа я все равно не очень, я не милая, я просто обычная. Зачем тогда я это делаю? Ради чего? Но я просто хочу быть красивой тоже. Но мне кажется, что я не заслуживаю даже использовать косметику, потому что это обман.
Или например я нахожу для себя какое-нибудь новое хобби, а потом думаю, что я не такая классная и интересная, чтобы этим заниматься. Этим занимаются какие-то увлеченные люди, а я буду просто позершей. Я не умная и не интересная, чтобы этим заниматься. Я просто чмо.
Я иногда хочу попробовать какой-нибудь новый крутой стиль в одежде, я могу собрать полный гардероб себе, но потом я думаю, что я вообще не заслуживаю носить какие-то выделяющие вещи, потому что я сама по сути никто и если буду что-то носить, то буду просто притворяющейся позершой. У каждой девушки есть какие-то прекрасные черты в лице, но у меня ничего нет. Каждая девушка в чем-то красива, каждую что-то отличает от других, но я просто незаметна, у меня нет вообще ничего особенного в лице, хотя никаких минусов в нем нет, но и плюсов тоже. Я просто определение серости.
Я хочу быть крутой как какая-нибудь анимешка. Хочу круто выглядеть, быть уверенной в себе, отличаться от других, знать себе цену, быть уверенной в своем мнении и мировоззрении, но я никогда такой не буду. Я могу только лишь притворяться до момента пока меня не раскроют. И я не хочу притворяться, я хочу БЫТЬ.
У меня есть любимая музыка например, которую я слушаю десятилетия. Но мне становится стыдно от этого, как будто я позер и не заслуживаю ее слушать. Как будто все ее фанаты крутые, а я не крутая, а только хочу казаться такой.
>>6010162 Нет, не совсем в этом дело. Даже допустим если у человека нет особых увлечений например или обычная внешность, то в нем всегда есть какая-то отличительная черта, есть уникальный жизненный опыт и какое-то определенное мнение. У каждого из них есть близкие люди, для которых они особенные. И они могут определять себя, они одеваются по определенному и считают, что это им идет и они заслуживают это. Они выглядят так, потому что им нравится это, они занимаются чем-то в жизни да пусть это хоть какая-то относительно скучная учеба, все равно они делают это, потому что хотят.
Даже вот допустим я обладаю какими-то талантами, которые от природы просто так мне дались, так получилось в виду воспитания, опыта обстоятельств да что угодно, просто мне кажется, что я не заслуживаю этого. Я бы хотела отдать свои знания и ум и таланты какой-нибудь милой девушке, которая реально заслуживает это и будет этим гордиться и использовать, чтобы эти таланты были ей к лицу и подходили, потому что мне это не подходит, девушка должна сиять и быть счастливой в своей жизни, стремиться к своим целям, а мне подходит быть тупой и нищей. Вот что действительно подходит к моей личности и лицу, а другого моя сущность не заслуживает.
Бывают роковые девушки, бывают няшные и добренькие, бывают умные и начитанные девушки, бывают тихие милашки, бывают крутые девушки, я хочу тоже быть какой-то, но я просто никакая.
>>6010225 В таком случае я очень сильно боюсь к какому-то врачу идти, я не знаю как и не знаю, что мне нужно говорить. Мне кажется что врач скажет что я просто дурочка притворяющаяся или не знаю... Короче не знаю что говорить вообще о себе.
>>6010242 Так и скажи, что тебе постоянно кажется, что ты притворяешься, и даже сейчас на приёме. И расскажи всё то, что тут написала, про одежду увлечения и всё остальное. Судя по >ощущение, что как будто они надо мной смеются >Мне страшно знакомиться с людьми тебе твои установки объективно мешают. И ощущение того, что ты не заслуживаешь своего лица, тела, работы, красивой одежды, увлечений и даже прослушивания музыки - объективно приносит тебе страдания. Это и есть предмет для обсуждения со специалистом.
>>6010070 (OP) Алсо на тему увлечений такой вопрос, а ты увлекалась в детстве какой-то темой просто потому что тебе было до усёра интересно? У многих детей были какие-то обсессии, когда они готовы любой контент по теме глотать, рисовать на эту тему, изучать бесконечно. Типа динозавров там или древнего египта. Или детского фентези по типу Гарри Поттера, всякие чудеса света, загадки типа бермудского треугольника, инопланетяне, астрономия. Было такое? В раннем детстве ты точно не притворялась и это было просто твоё искреннее увлечение. Попробуй вспомнить это ощущение.
>>6010309 Да, у меня такое хобби в итоге переросло в работу. Мне и сейчас очень интересно, но мне кажется, что я как будто увлекаюсь хуже других, не знаю как это объяснить.
Ну ты еще коупишь что ты красивая а наверное среднетян. Я как поняла что мне порог среднетяновости не переступить просто забила на себя. Гораздо легче вообще, как мужики, перестать что то для себя делать, одеваться там, голову и лицо выбирать чем умывать и мазать, забить на украшения и все женское вообще. Но это нужно принять то что ты уже никогда никому не понравишся
>>6010337 Я нигде не писала, что хочу кому-то нравиться. У меня нет в окружении людей, которым я хотела бы быть нужной. Я пишу о том, что я хочу быть нужной себе. Я хочу узнавать себя в зеркале и нравиться себе, а не нерационально ненавидеть себя.
>>6010070 (OP) Либо ПРЛ, либо Венера в Деве в каком нибудь всратом доме Сходи к мозгоправу для начала, раз деньги есть, то проблем с поиском специалиста быть не должно.
>>6010345 Ну как будто другие люди искренне учились и прикладывали усилия, а мне просто повезло, что я с детства увлекалась и усилий не почувствовала и как будто незаслуженно свою зп получаю.
>>6010384 Я про увлечения, а не зп, ты же пишешь, что не чувствуешь себя достойной даже своих увлечений. Бтв если ты с детства увлекалась и в этой сфере в итоге и работаешь, то по идее ты наоборот более тру, а остальным приходится усираться усилия прикладывать, они как раз пытаются изобразить из себя что-то, чем не являются, хех.
Но вообще это я щас на твоём языке разговориваю, типа определение и оценка себя через внешние штуки типа увлечений, а по идее нормальные люди не чувствуют себя менее ценными из-за того, что у них увлечений нет каких-то особенных. В норме надо чувствовать свою ценность, особенность как личности и право на любовь и симпатию просто вот за факт своего существования.
>>6010393 Что касается просто увлечений, то ощущение, что как будто я только делаю вид, что мне это интересно. Как будто если мне это действительно нравилось, то я бы очень много училась и старалась делать все вещи идеально и так далее. А так я могу делать что-то не идеально, например что-то там руками делать, то я себя ругаю, что нормальные люди учатся специально делать, чтобы у них все получалось красиво, а у меня не получается, но я могла бы больше времени уделить этому и у меня получалось бы лучше, а все остальное отговорки.
>>6010407 Вот я тоже так думаю, но у меня как будто нет никакого стержня внутри, я просто никто, я не знаю, кто внутри меня и кем мне представляться перед другими. Из-за этого есть ощущение, что я хуже других, я просто не могу защитить себя перед другими, потому что любой человек с личностью всегда уничтожит меня. Другие люди могут рассказывать о себе, людей можно на типы разделить, у них есть свое мнение и они могут преследовать свои цели, то у меня всего этого просто нет. Я как будто просто подражаю, но как только меня раскроют это будет ужасно.
И еще есть ощущение, что как будто только красивые люди могут этим увлекаться, а я недостаточно красивая, поэтому и абсолютно ноль ценности во всем что бы я ни делала.
>>6010413 Но ведь всегда есть люди, которые в этом увлечении ещё более перфекционисты, ещё больше горят этим делом, ещё больше тратят времени на изучение, Где пролегает граница, кому на самом деле интересно, а кто подражатель? Судя по всему, для тебя граница пролегает где-то на уровне тебя. А это явно звучит не объективно.
>>6010417 У тебя уже складывается довольно чёткий кейс для обращения к психотерапевту, даже этого треда достаточно. Советую всё разложить по полочкам и записать на бумажку, чтобы не растеряться на приёме. Типа ощущение - и почему оно мешает тебе жить, общаться с людьми, приносит страдания. Советую, потому что твои ощущения тебе кажутся необъективными и ненастоящими и не стоящими того, чтобы их врачу рассказывать, из-за чего ты можешь прийти и подумать, а чё я тут делаю, у меня ж проблемы ненастоящие, вот если б я буйным шизом была, вот это было бы да. А это не так. Если твои эти мысли приносят тебе страдания, то это объективно проблема. Ну и да, похоже на прл.
>>6010070 (OP) Блин, извини конечно, могу тебя понять, сочувствую но... Такой бред вообще... Я младше тебя и даже я это понимаю, у людей вот реально бывают объективно проблемы, а ты как будто сама просто выдумала их лишь бы попиздострадать. Мне бы красивую внешку, или хотя бы просто симпатичную, и я бы щас была супергерл нах.... Возможно, у тебя депрессия какая-нибудь, именно такая, которая от только от твоих мыслей и убеждений не зависит. Иначе ну я просто не понимаю, как можно из-за такой херни переживать, даже сама внятно не можешь объяснить, из-за чего. Ну нельзя просто такой размазней быть... Еще постоянно себя винишь во всем, просто маниакально. В твоей речи повторяются слова "я не заслуживаю это, это, потому что я лохушка и плохая, и такая, и вообще..". Могу предположить, что у тебя какой-нибудь вид шизофрении. Стоит сходить к эксперту, к психологу, или к психиатру, а не просить мнение на дваче, тут тебя только лошарой обозвут и пошлют нах.
>>6010070 (OP) Наконец-то жизненный тред. У меня ровно такие же мысли как у тебя, сис. Вроде есть работа, вроде есть кун, вроде есть увлечения, но это как будто меня не определяет никак. У всех это есть, и в этом нет ничего особенного. На просьбу рассказать о себе тупо впадаю в ступор, потому что я сама не понимаю кто я и что я вообще. Я никто и зовут меня никак, просто нпц очередняра, про которого забудут через секунду - первая мысль. Причем когда кун говорит какие-то комплименты или как-то описывает меня, я не могу принять, что это про меня, он как будто говорит про совершенно другого человека, которого я знать не знаю.
Видимо тоже пора к мозгоправу, но поди ещё найди хорошего специалиста, ещё докажи, что у тебя реальные проблемы, а не хуйня без задач. Прямо вижу как психтер смотрит с лицом пикрила и выслушивает мои охуительные истории с важным видом, но хихикает про себя предвкушая сплетни с коллегами-врачами.
>>6010445 Извиняюсь, может жестко слишком, действительно может какие-то еще причины, я если честно вообще не очень верю в психологию. В любом случае стоит сходить к спкциалисту, если уж совсем не возможно это терпеть и самой разобраться, уж точно не тут совета просить
>>6010437 >я бы щас была супергерл Вот в том то и дело, что внутри меня этого нет. У меня относительно есть ресурсы в жизни, а внутри нет никакой супергерл, есть просто сомневающаяся во всем мышь. Поэтому и есть иногда мысли, что какая-нибудь девушка намного больше достойна той жизни, которая у меня. Я пишу о том, что я реально хочу стать той самой девушкой, которая уверена в себе и знает, что делает, но я вообще не уверена. Ко мне может подойти рандом на улице и сказать что я уродка и достойна смерти, я головой буду понимать, что это бред, но начну очень сильно сомневаться в себе, потому что я не знаю, кем себя считать и кто я на самом деле. Я хочу приобрести реальность и понять ее, но ее нет. И я в этом живу и так проходят все мои дни, в сомнении. >>6010447 >Прямо вижу как психтер смотрит с лицом пикрила и выслушивает мои охуительные истории с важным видом, но хихикает про себя предвкушая сплетни с коллегами-врачами. Да вот я тоже поэтому боюсь идти к врачу, потому что страшно, что он подумает, что я просто дебилка с 10 iq, скажет не вести себя как дурочка и начать нормально жить как все и отправит с этим домой, а я потом еще больше начну загоняться, что я даже с такой задачей не справилась.
>>6010393 >Бтв если ты с детства увлекалась и в этой сфере в итоге и работаешь, то по идее ты наоборот более тру, а остальным приходится усираться усилия прикладывать, они как раз пытаются изобразить из себя что-то, чем не являются, хех. Че несешь, ебанашка. Когда захотели, тогда и вкатились.
А главное чем вас не устраивает тред для обсуждения бед с башкой, нет, надо же обязательно высрать свой ОСОБЕННЫЙ личный тред и лутать внимание, чтобы заполнить сосущую пустоту внутри, да?
>>6010555 Чо бля. Где я это писала. Бред шизофреника разве как-то относится к объективной реальности? Я имела в виду, что она себя накручивает, просто до состояния психоза себя обвиняет ни в чём, конечно, это серьезно, но сами-то проблемы выдуманные и несерьезные, вот я о чем....
>>6010070 (OP) У тебя бывает такое что тебе не нравится все в себе, даже то как ты разговариваешь, то как ты думаешь (внутренний голос)? если да, то это депрессия, у меня было
>>6010447 >вроде есть кун, вроде есть увлечения, но это как будто меня не определяет никак Дереализация >>6010070 (OP) >У меня есть очень крутая работа и я много зарабатываю, но мне кажется, что я недостаточно крутая для такой зарплаты Синдром самозванца >>6010204 >>6010361 >>6010336 >>6010415 А вот и пориджи_ни, которые выучили модный диагноз и называют им всё что ни попадя. Как раньше у каждой первой винишко-тян была биполяр очка, теперь вот прл в моде. Мимо РЕАЛЬНОГО прл вы не пройдёте, если вам такое встретится, это я вам обещаю.
>>6011244 Иди нахуй, любитель разбираться в психиатрии по тредам на двоще. У опши дереализация и деперсонализация, расщепление и в целом нечеткое представление о собственном я, типичное для пограничников.
>>6011264 >Ругает треды на дваче в треде на дваче >Зопрещает разбираться в психиатрии в треде на дваче, в том же абзаце постит свои примерно так прочувствованные диагнозы Обратиться за профессиональной помощью к реальному специалисту ОПше уже давным-давно посоветовали, а свои зопрещания срать можешь вставить себе куда поглубже, подруга.
>>6011264 >дереализация и деперсонализация >расщепление и в целом нечеткое представление о собственном я >типичное для пограничников Тебя обоссать или сама разберёшься?
>>6010070 (OP) Из описания похоже на то, что у тебя нарциссическая травма/нарциссическое расстройство личности. Если вкратце - патологически самовлюблённый родитель подавляет собственную личность ребёнка и как бы стремится сделать его своей копией. Родитель буквально отвергает ребёнка, высмеивает его увлечения, обесценивает достижения и пытается во всём навязать своё мнение - а хвалит только тогда, когда ребёнок принимает мнение родителя как своё. То есть родитель буквально говорит: "Делай как я хочу или я не буду тебя любить" - из-за чего у ребёнка закладывается установка на то что он поступает хорошо когда делает то, что хочет родитель и поступает плохо когда делает то, что хочет сам. В итоге подавленная истинная личность ребёнка остаётся неразвитой и заменяется ложной личностью родителя. Впоследствии у нарциссически травмированного человека возникает ощущение отсутствия собственного я и проживания своей жизни, которая как бы и не своя - и вообще не пойми чья. Бонусом идёт растоптанная самооценка - ведь с самого начала жизни только и делали что высмеивали и обесценивали, буквально втаптывали в грязь чувство собственного достоинства. В качестве гиперкомпенсации идёт создание видимости внешнего благополучия - покупка дорогой одежды, квартир, машин, гаджетов и т.д. - чтобы все видели какой человек успешный, а не лузер, пытающийся внешним лоском замаскировать пустоту внутри. Вот только удовлетворения ему это не приносит, в виду банального непонимания ради чего ему это всё нужно - а по факту ему с детства навязали что надо делать то, что одобряется. Короче, это очень комплексный личностный дефект, являющийся одним из самых тяжёлых для исправления - а в некоторых случаях неисправимый в принципе. И что хуже всего - он передаётся по наследству, из поколения в поколение - потому что нарциссические родители в виду патологического себялюбия способны воспитать только таких же нарциссов.
Я не пытаюсь тут ставить диагнозы, но ты в любом случае загугли про нарциссическую травму/нарциссическое расстройство. Ну и повспоминай какие в детстве и подростковом возрасте у тебя были отношения с родителями, в частности с матерью - потому что мать это самый первый человек, с которым у ребёнка устанавливаются отношения. Вообще, проанализируй свою жизнь. Вот, например, ты писала что ходила в кружки и занималась спортом. Подумай - сама-ли ты хотела посещать эти кружки и заниматься спортом или этого хотели твои родители? Ответ можешь не писать (всё-таки тема личная), просто подумай для себя. Удачи тебе в этом нелёгком деле самоанализа.
*
Ну а тем, кто говорит что ОПша сама себе выдумывает проблемы, живя в шоколаде - скажу следующее. Люди с нарциссической травмой/нарциссическим расстройством выглядят благополучными именно что внешне, а в душе у них - тотальный разлад. Человек, в виду неразвитой истинной личности, буквально не знает кто он, чего хочет, что любит, ради чего живёт. Он призрачная тень, обвешанная золотом. Это очень серьёзная проблема, которую необходимо начинать решать как можно раньше и обязательно с психотерапевтом - и долго: не год, и не два, и, скорее всего, даже не пять. Многие психотерапевты не вывозят и отказываются продолжать работать с такими людьми - потому что это невыносимо тяжело. Если вам повезло иметь нормальных, не нарциссичных, родителей - вы и представить не можете насколько счастливыми людьми являетесь.
Прошло время, все выросли, а я все такая же пустая и ненавижу себя. У меня есть очень крутая работа и я много зарабатываю, но мне кажется, что я недостаточно крутая для такой зарплаты, и что я не заслуживаю всех своих дорогих покупок и путешествий. Постоянно ощущение, как будто я для окружающих кажусь как будто я все это взяла в кредит и вообще не соответствую всем этим жизненным ништякам, но у меня никогда в жизни не было кредитов. И да, я очень сильно стараюсь ухаживать за собой, я не всратая, у меня хорошие фигура и лицо, я постоянно хожу на всякие процедуры и покупаю себе вещи по фигуре и по стилю, у меня даже есть крутые дорогие бренды, которые я купила, потому что они мне понравились и нравилось как они на мне смотрятся, но мне кажется, что я вообще не такая же красивая, как все остальные девочки. Все остальные девочки красивые и милые няшки, а я просто ничтожество, я какой-то средний пол, который притворяется девушкой. Мне кажется, что мое лицо вообще не заслуживает любви и симпатии от кого-то, а тело мерзкое и противное, хотя объективно оно замечательное и ухоженное, просто мне кажется, что я его вообще не заслуживаю. Оно должно быть у какой-то милой и хорошей девушки, а не у меня, которая чмо. Я уже взрослая, но я все еще боюсь школьниц на улице, я буквально шугаюсь их, ощущение, что как будто они надо мной смеются, что они сейчас подойдут ко мне и скажут, какая я лохушка. Мне страшно знакомиться с людьми, всегда ощущение, что они узнают, что за этой красивой картинкой уродливое тупое чмо, лохушка и забитая тварь.
Я хочу смотреть в зеркало и узнавать в нем себя, я ухаживать за собой потому что люблю себя, а не потому что нужно. Я хочу быть уверенной в себе, что я одеваюсь в красивые вещи и заслуживаю это и потому что я и есть красивая и милая девушка, как и все остальные, а не потому что я делаю вид, что красивая.