Сохранен 162
https://2ch.su/b/res/317871857.html
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Вопрос к анонам 30+, кто однажды заметил, что у него начало падать либидо, но потом удалось его подн

 Аноним 20/03/25 Чтв 01:03:21 #1 №317871857 
16857192949951.png
Вопрос к анонам 30+, кто однажды заметил, что у него начало падать либидо, но потом удалось его поднять/восстановить до какого-то уровня. Как у вас это получилось? Что делали? Интересуют именно успешные кейсы, поделитесь опытом.

Мне 36, за последний год-два заметил тенденцию на спад интереса к сексу. Связываю это отчасти со стрессом - появились долги, которые постоянно психологически давят и в целом сильно гасят уверенность в себе. Пробовал пить БАДы (магний, ашваганда, л-теанин), есть заметный эффект, видимо за счет снижения стресса, но только пока пью таблетки. Есть подруга, с которой хорошие отношения, эмоциональная близость. Два года назад её поёбывал, потом на время прервали общение, сейчас снова встретились, но ноль интереса в сексуальном плане, а она сильно хочет ебаться.
Думаю дело в образе жизни, нужно вернуться на нормальную работу, чтобы вернуть долги, не экономить на нормальном питании и хотя бы немного физухи привнести в жизнь.
Аноним 20/03/25 Чтв 01:12:38 #2 №317872067 
Аноним 20/03/25 Чтв 01:16:20 #3 №317872163 
Аноним 20/03/25 Чтв 01:17:59 #4 №317872199 
>>317871857 (OP)
Очевидный Тадалафил очевиден. Стоит даже на кусок сала
Ебаться хочется всегда, но не болезненно, как от Виагры
Подводных не было

Мне больше понравилось курсом пить, так как эффект более устойчивый чтоли. Но чет впадлу их постоянно пить, когда секс 2 дня в неделю
Аноним 20/03/25 Чтв 01:24:20 #5 №317872342 
>>317872199
Я пробовал тадалафил. Но по ощущениям он просто услиливает стояк, если у тебя изначально есть сексуальное влечение. Если оно минимально (как в моём случае), то ебля больше напоминает физкультуру. Ну и оргазм тоже не даёт полноты ощущений и разрядки, если изначально нет норммального желания.
Аноним 20/03/25 Чтв 01:24:45 #6 №317872352 
>>317871857 (OP)
>кто однажды заметил, что у него начало падать либидо
Упало, но внезапно поднялась самооценка. Живу без навязчивых мыслей о писике уже несколько лет и чувствую себя гораздо счастливее, чем раньше.

31 лвл
Аноним 20/03/25 Чтв 01:28:36 #7 №317872410 
>>317871857 (OP)
Сдохло либидо в 25, стоит как камень, но тнус не возбуждают, у меня такое ощущение что все аноны это один организм у которого состояния синхронизируются в одно и тоже время
Аноним 20/03/25 Чтв 01:30:28 #8 №317872445 
>>317872342
Так это депрессуха, она либидо снижает, известный факт.
Есть один секрет: либидо восполняется тогда, когда скучно, а заняться нечем, нет никаких развлечений под рукой.
Аноним 20/03/25 Чтв 01:30:46 #9 №317872451 
IMG4320.jpeg
>>317871857 (OP)
Тут один рецепт, старайся дрочить на тнус без одежды, чтобы сохранялся интерес к тому что под ней, мне отлично помогают NoNu мышки
Аноним 20/03/25 Чтв 01:32:36 #10 №317872491 
>>317871857 (OP)
Могу поделиться опытом, но он, наверное, немного из другого русла и конкретно для тебя будет бесполезен. Мне 30, проблемы с либидо начались после 25 из-за, скажем так, серьезных проблем в жизни (всякие соматические инфаркты и подобная неврозная поебень), главным образом, понятно, были проблемы в жизни и в частности в отношениях с противоположным полом, я пиздострадал по одной тян больше 5 лет после разрыва отношений. Основная проблема, понятно, во внешнем стрессе, который просто выражался в пиздостраданиях. Главным ключём для меня стал разбор самой концепции стресса и в целом понимание, что это такое же наебалово как и все остальное. Эмоции на самом деле очень просто контролировать, большинство людей верят там, блять, в какую-то стрессоустойчивость и другую софт-скилл мантру от инфоцыган, работая с последствиями, а не с причиной. Если перестать реагировать на что-либо, включая стресс, то жить становится очень легко. Собственно, исключив стресс из своей жизни и либидо возвращается, но тут важно, как бы это смешно не звучало, самого себя постоянно подгонять — не как нофаперы-ноудайферы, а наоборот, напоминать себе смотреть порно, заниматься сексом с тян и дрочить. Из минусов явные какие-то отклонения в сексе появляются, то, что современные психоаналитики назвали бы порнозависимостью. Сексом с тян стало очень сложно заниматься в том плане, что особо она не возбуждает, так как со стороны процесс же ты не видишь, а лишь утыкаешься пыхтящим ебалом в разбросанные по подушке волосы тян. Словом, секс перестает вставлять, приходится компенсировать мастурбацией. Но подчеркну, тут проблема не в либидо, с ним проблем нет, есть проблема с его практической, так сказать, реализацией.
Аноним 20/03/25 Чтв 01:32:50 #11 №317872498 
>>317872451
НЕ дрочить на тнус без одежды, только в одежде
Опечатка
Самая верхушка твоего либидо будет тогда, когда тебе достаточно будет чьего то портрета чтоб передернуть
Аноним OP 20/03/25 Чтв 01:33:10 #12 №317872502 
17129306800490.mp4
>>317872352
>Упало
>внезапно поднялась самооценка
>чувствую себя гораздо счастливее
Пахнет пиздежом, честно говоря. Какая взаимосвязь с самооценкой? Могу допустить, что вместе навязчивыми мыслями о писике ушло и ощущение неудовлетворённости. Но вообще хуйня какая-то, без наполнения энергий, без её движения и выброса, нет ощущения полноты жизни
[mailto:SAGE] Аноним 20/03/25 Чтв 01:34:38 #13 №317872532 
>>317872451
Вздрочнул на пикрил, почему бы и нет?
Аноним 20/03/25 Чтв 01:39:14 #14 №317872632 
>>317872199
А как именно курсом пил? Толерантность разве не разовьется?
Аноним 20/03/25 Чтв 01:40:37 #15 №317872660 
IMG4322.jpeg
>>317872532
Так и надо анон, никаких голых тян, только хардкор, только тестестерон
Аноним OP 20/03/25 Чтв 01:40:40 #16 №317872663 
>>317872532
>>317872498
>>317872491
Дрочка, с одеждой, без одежы, не важно - это вообще не решение. Дрочка - это то, что происходит в твоей гоолове, или вообще на экране, иллюзия другими словами. Меня интересует реальная жизнь, реальные ощущения и реальный секс. Всю жизнь до этого дрочил - толку нихуя.
Аноним 20/03/25 Чтв 01:42:25 #17 №317872701 
>>317872663
Ну так я тебе и даю разгадку, тнус тебя раньше возбуждали, потому что секс было трудно получить, либо его у тебя вообще не было, когда ты его получил, и понял что в нем нет ничего сверхкрутого, для тебя это стало обыденностью, и тебе стало похуй, решение? Воспитывать себя, делать так чтобы тебя возбуждала малость, меньше разврата и больше самого секса
Аноним 20/03/25 Чтв 01:48:07 #18 №317872832 
>>317872701
>Воспитывать себя, делать так чтобы тебя возбуждала малость, меньше разврата
В этом есть смысл, если ты много дрочил, дошел до изощрённых фетишей и разного хардкора до такой степени, что обычные вещи перестали возбуждать. Но я то об этом не говорил, у меня не было такого.
Аноним 20/03/25 Чтв 01:51:23 #19 №317872887 
>>317872632
Дефолтным - 5мг в день. К нему нет толерантности, его как раз и рекомендуется курсом пить вообще. Потому что от 20мг единоразово могут уже быть побочки
Аноним 20/03/25 Чтв 01:52:16 #20 №317872904 
image.png
>>317871857 (OP)
33 года листва. Не знаю про что ты, но попробуй вот это.... и жрать поменьше.
Аноним 20/03/25 Чтв 01:52:27 #21 №317872907 
>>317872832
Тогда второе решение, подавлять пролактин и серотонин на системном уровне, как это сделать решай сам
Аноним OP 20/03/25 Чтв 01:53:44 #22 №317872926 
>>317872887
Всё индивидуально. У меня и от 5мг голова раскалывается, а от 20мг вообще пизцец был, нос не дышит, боль в пояснице
Аноним OP 20/03/25 Чтв 01:55:01 #23 №317872949 
>>317872907
А серотонин зачем?
Аноним 20/03/25 Чтв 01:55:28 #24 №317872958 
>>317872926
Ты от какого производителя пил?
Аноним 20/03/25 Чтв 01:56:31 #25 №317872988 
ТРЕНБОЛОН
Аноним 20/03/25 Чтв 01:56:52 #26 №317872995 
>>317872887
И че прям вечно его пить? Есть какие то ограничения по времени?
Аноним 20/03/25 Чтв 01:57:00 #27 №317873002 
>>317872342
Да, есть такое. Сам юзаю, подтверждаю - стояк усиливается (и хуй немного увеличивается), но только если _хочется_.
То есть, анон, проблемы у тебя в голове.
Или НЕ ПРОБЛЕМА, лол.
Серьёзно. Секс переоценён.
Аноним 20/03/25 Чтв 01:57:24 #28 №317873011 
>>317872199
>Тадалафил
А Силденафил это не тоже самое ? тоже СЗ там написано...
Аноним 20/03/25 Чтв 01:57:49 #29 №317873021 
>>317872887
У меня тоже от 5мг побочки. Но вроде можно снизить до 2.5
Аноним 20/03/25 Чтв 01:58:55 #30 №317873046 
>>317872451
Нихуя ты умный
Аноним 20/03/25 Чтв 02:00:46 #31 №317873088 
Возраст, стресс, метаболизм, сидячий образ жизни. А так нет внутреннего желания. Просто тупа лень трахаться и уж тем более кого-то там добиваться чтобы потыкать в мясную дырку. И слава богу блядь! Ну его нахуй это шатание и всплеск гормонов!
Аноним OP 20/03/25 Чтв 02:01:47 #32 №317873112 
>>317872958
Уже не помню, от разных, кроме самых дорогих, которые по несколько косарей за два таблетки в обычных аптеках продабтся. Последний раз от СЗ. Но кстати от них побочки не такие сильные были на удивление.

>>317873021
Вот от 2.5 ещё норм. Побочек не чувствую, но если изначально есть влечение, то работает отлично.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:05:36 #33 №317873197 
>>317871857 (OP)
35, либидо охуенное, я РНН господин, могу по несколько раз в день дрочить, на диладке скачу, вообще по хую, либидо было пониженно пока на кресле за компом сидел, из за того что в тазу кровь застаивается начинаются все эти вот проблемы, нужно двигаться, присаания, отжимания там делать, не курить не бухать и питаться нормально
Аноним 20/03/25 Чтв 02:08:39 #34 №317873262 
Мне соракет, стоит по утрам как штык! Но нет внутреннего желания. Это видимо нечто на уровне психики. Какая же уёбищная эта природа сука. В 20 лет , сожительница моя буквально сбежала от меня из за того что я её затрахал, так и сказала что похотливый козел, слишком много секса, лол! Теперь с одной рсп которая хочет только ебаться, мне приходится это делать как будто исполняя уже её волю, пиздец блядь. Видимо точно сказано слишком переоценена значимость секса в жизни.
Аноним OP 20/03/25 Чтв 02:11:28 #35 №317873322 
>>317873197
>либидо было пониженно пока на кресле за компом сидел
Ну так а что изменилось в образе жизни, если ты РНН?
Аноним 20/03/25 Чтв 02:12:30 #36 №317873348 
>>317871857 (OP)
Бегай, ебашь присед и планку.
/thread
Аноним OP 20/03/25 Чтв 02:14:02 #37 №317873377 
>>317873262
>Теперь с одной рсп которая хочет только ебаться, мне приходится это делать как будто исполняя уже её волю, пиздец блядь
Ну это известная вещь, что принуждение к сексу (себя самим ли, партнером ли) убивает желание
Аноним 20/03/25 Чтв 02:15:22 #38 №317873399 
>>317871857 (OP)
Ты же сам всё понимаешь. При чём здесь бады. Решить проблемы с деньгами и всё наладится. Банкротство не вариант?
Аноним 20/03/25 Чтв 02:16:46 #39 №317873429 
Просто появилась разборчивость в тянах. Давеча ездил в Париж к тянке, которая была согласна на анал, но вообще невстал. Приехал в Кишинев, в стрипухе молдаванка потерлась жопой, так кончил радугой прямо в штаны. Ебать надо не тех кто дает, а тех кого реально хочется, вот и все.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:17:06 #40 №317873433 
>>317873322
Стал гулять, выходить на улицу, я из дома просто не вылазил, делать упражнения каждый день, небольшая физ нагрузка каждый день помогла частично избавится от этого лютого унылого депрессивного овощного состояния, я еще сидел на феназепаме много лет, и нейролептике двольно тяжелом, и вот я смог с них слезть полностью, сплю без них.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:17:42 #41 №317873445 
>>317873377
Не то чтобы принуждения. Она хочет, ты нет. Наверное нужно постигать нечто новое и странное но что?
Аноним 20/03/25 Чтв 02:18:33 #42 №317873464 
>>317873429
Ахаха мамкин фантазёр!
Аноним 20/03/25 Чтв 02:20:15 #43 №317873502 
>>317873197
А так ты не работаешь чорт ебанный. Висишь на шее у предков и времени валом , девать некуда, вот сидишь пену пускаешь в холостую. Скоро фляга засвистит, инфа сотка
Аноним OP 20/03/25 Чтв 02:20:49 #44 №317873509 
>>317873399
>Ты же сам всё понимаешь
Ну это моё предположение. Во многом основанное на неочевидной связи денег/работы и либидо, о котором где-то читал.
>Банкротство не вариант?
Там не настолько запущенная ситуация. Хотя я не вникал в тему банкротства, если это менее трудозатратно чем 4-5 месяцев работы, то можно рассмотреть такой вариант.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:22:18 #45 №317873530 
Без названия359.png
>>317873464
Ну на тебе пруфы
Аноним OP 20/03/25 Чтв 02:25:33 #46 №317873592 
>>317873445
Так я об этом и говорю.
>Она хочет, ты нет
И вот ты внутри себя уже думаешь "ну значит надо, чё я не мужик?" ну или что-то подобное
У меня просто была баба, которая играла на обратном. Знала о моей невротичной натуре и специально обставляла всё так, что она ни на что не намекает даже, но просто вот так ходит с голой попкой. И работало - когда нет даже намёка на какое-либо давление и контроль, всё само собой происходит.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:26:16 #47 №317873603 
>>317872491
Ты не труп чтобы не испытывать стресса.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:29:30 #48 №317873660 
>>317873445
Ахаха, пруфы блядь ! Иди на хуй уже, все поняли что ты пиздобол!
Аноним 20/03/25 Чтв 02:30:06 #49 №317873666 
>>317871857 (OP)
>Мне 36, за последний год-два заметил тенденцию на спад интереса к сексу
43, желание секаса стало падать после 35 как раз.
Исправлено спортзалом, витамины, микроэлементы. Мышцу не накачивал, химозу всякую не жрал, просто сделал для организма больше физ нагрузки. А ещё курить заодно бросил. Жена прям рада, 2-3 палки в неделю ей более чем достаточно. Раньше мог и пару недель не стоять и игнорил её.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:30:13 #50 №317873670 
>>317872887
Я как то выпил 10 мг дженерика индийского, так у меня тупо ебало все покраснело и давление выросло. Но хуй стоял как надо, учитывая что я жиробас был пиздец ( 140 кг тогда весил, ебало имагине?) то все норм прошло. Но лучше курсить по 5 мг да.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:32:01 #51 №317873695 
>>317873592
Именно само происходит. Главное не перейти черту в поисках чего-то нового, так можно в гейство перейти и до педофилии дойдёт!
Аноним 20/03/25 Чтв 02:32:41 #52 №317873708 DELETED
>>317871857 (OP)
Либидо умерло в 13 лет
Поднимается только амфетамином и бутандиолом
Аноним 20/03/25 Чтв 02:32:43 #53 №317873711 
Физ нагрузки, особенно что гонит кровь к ногам/тазу. Это даст приличный буст к либидо
Аноним 20/03/25 Чтв 02:32:55 #54 №317873715 
>>317873429
Двачую

Столкнулся один в один с такой же ситуацией. Вроде молодая сочная зумерша предлагает поебаться - вообще не встал. Я тогда первый раз столкнулся с тем, что мне дают, а при этом не хочется. Начал переживать, а потом отпустил. Ебаться надо с теми, с кем реально хочется

Мимо 32 лвл
Аноним 20/03/25 Чтв 02:33:01 #55 №317873717 
>>317873502
Мань, от чего у меня фляга засвестит? я же не быдожентаик с наебыашми которые из тебя кровь высасывают каждый день после смены на заводе, я свободный человек, делаю что хочу и сплю сколько захочу
Аноним 20/03/25 Чтв 02:33:21 #56 №317873722 
>>317873666
Жену хотеть и ебать это две разные вещи, не пизди уж.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:33:28 #57 №317873729 
>>317873666
Спасибо, первый дельный комментарий, вселяющий надежду

>витамины, микроэлементы
А здесь что принимал? и по какому принципу выбирал?
Аноним 20/03/25 Чтв 02:35:10 #58 №317873748 
>>317873717
Ахаха ну конечно! Ты мозг свой выдрочил до капли уже, нихуя не соображаешь, писать уже не в состоянии! Уёбывай нахуй, навсегда!
Аноним OP 20/03/25 Чтв 02:36:34 #59 №317873768 
>>317873722
Почему разные? По-моему взаимосвязанные. Хочешь бабу - стремишься выебать.
Аноним 20/03/25 Чтв 02:36:52 #60 №317873772 
>>317873748
>пук
Да не гори ты так, иди личнку покорми лучше
Аноним 20/03/25 Чтв 02:37:55 #61 №317873787 
Экзогенный тестостерон
Аноним 20/03/25 Чтв 02:39:41 #62 №317873812 
>>317872949
Серотонин тормозящий гормон, избыток приводит к повышенному пролактину и импотенции
Аноним 20/03/25 Чтв 02:41:51 #63 №317873834 
>>317873772
Нет личинки. А то что ты лузер по жизни и предки твои не вечные факт. Как жить то ьудешь когда мамаша твою шлюха сдрхнет, как хиккан всё прожрешь и пропьешь?
Аноним 20/03/25 Чтв 02:52:07 #64 №317873948 
>>317873834
Ору бля, зачем ты проецируешь, с чего ты решило что сижу на шее, может я хату сдаю или на проценты живу, почему у тебя так горит от зависти что кто то просто может себе позволить свободно жить и не ограничивать себя не в чем, гулять каждый день с утра до вечера, наслаждаться всем чем можно, пока ты на своей ущернбной работке впахиваешь по 12 часов каждый день на своего хозяина, а после дома что бы хоть как снять стресс ты хватаешься за водку и пивко зажирая пельменями с мазиком, только ты содхнешь в 50 от ожирения или сопьешься к хуям , я буду продолжать дальше кайфовать . Степаш не гори так, трахни свою майонезную пропитую свиноматку и пиздуй спать, фантазер, тебе на смену еще утром пиздовать. бгг
Аноним 20/03/25 Чтв 03:03:17 #65 №317874074 
>>317873603
Я не труп, но не испытываю стресса. Да, если меня отправить в сирийскую тюрьму, где очередь по записи на месяц вперёд в пыточную, где специальными резиновыми дубинками людей бьют по 12 часов, смачивая холодной водой, чтобы они не теряли чувствительность к боли и с них слазила кожа, где, в общем-то, создают условия перманентного страдания, плавно переводящего к истощению, болезням и смерти — да, я охуею. Но я не испытываю стресса от условной работы, от халатных некомпетентных коллег, от попытки задавить моё мнение сварливыми руководителями, от мусоров, которые в очередной раз попытаются до меня доебаться, от, не знаю, бесконечной беготни по врачам и адвокатам, даже от панических атак своей тян. На меня это никак не влияет. Я не испытываю никаких эмоций от подобных ситуаций.
Аноним 20/03/25 Чтв 03:11:02 #66 №317874175 
>>317872199
Просто ради интереса сейчас читаю, пишут, что он рецептурный, вопрос, где сто процентов не потребуют рецепт? Чтобы не стоять лишний раз не краснеть.
Аноним 20/03/25 Чтв 03:11:50 #67 №317874182 
помогло не дрочить длительные периоды.
Аноним 20/03/25 Чтв 03:34:16 #68 №317874443 
sshot-1590.jpg
>>317871857 (OP)
>Мне 36, за последний год-два заметил тенденцию на спад интереса к сексу
Повышай тестостерон. Только спорт и витамины Цинк и D3.
Самое простое и без вложений - бегай. 1-2 км хватит но каждый день. Если жирный то ходи по 5 км

Мне 40 пирил мой тестос. готов ебать все что движется
Аноним 20/03/25 Чтв 03:39:36 #69 №317874521 
>>317871857 (OP)
Снижается оно и в 20 у некоторых людей.
Снижается от хуево образа жизни, недоеба, отсутствия спорта, телочек вокруг, витаминок и прочего


Надо самом деле там дохуя нюансов мелких и все вместе они по чуть чуть точат.

Исправляешь эти моменты и все налаживается.

Либо это больше в голове но связано и с тем что влияет на потенцию.
Аноним 20/03/25 Чтв 03:40:32 #70 №317874534 
>>317872342
Так если у тебя нет именно влечения. То
Либо голова.
Либо тестик.

Но все что я выше описал рабочая тема.
Аноним 20/03/25 Чтв 03:46:29 #71 №317874600 
>>317874074
Хуя тв преисполнился. Расскажи как достиг такого дзена.
Аноним 20/03/25 Чтв 03:48:09 #72 №317874612 
>>317871857 (OP)
А нахуй либидо нужно? Что охуевать от взаимодействием с тян?
Аноним 20/03/25 Чтв 06:59:21 #73 №317876431 
>>317871857 (OP)
> Как у вас это получилось?
просто начал ебать баб. Да, вот так просто. Перестал за ними бегать, но если вижу что тяночка проявляет знаки внимания, я слегка подыгрываю и наблюдаю за реакцией и если прям вижу что она хочет ебаца, я буквально за волосы её хватаю и ебу. Важно понять оп, что девке не нужн отношения, её нужно чтобы ты её годно отодрал
Аноним 20/03/25 Чтв 07:07:05 #74 №317876521 
>>317874521
Снизилось. 30 лвл.
Добавил спорт, сел на диету, скинул лишний вес, витамин D, цинк, омега 3, исключил излишнее количество жиров, углеводов, прибавил белков. Тестостерон прет будто курсил. А как не хочется ебаться, так и не хочется. И без тадалафила так себе стоит
Аноним 20/03/25 Чтв 07:50:46 #75 №317877037 
>>317873433
> я еще сидел на феназепаме много лет, и нейролептике двольно тяжелом
Так ты шиз. Тогда ясно
Аноним 20/03/25 Чтв 07:54:31 #76 №317877099 
>>317873262
> Теперь с одной рсп которая хочет только ебаться, мне приходится это делать как будто исполняя уже её волю, пиздец блядь.
Где вы их находите? Меня они только как папку для наебыша рассматривают. Ты чедикс шоль?
Аноним 20/03/25 Чтв 08:00:23 #77 №317877206 
>>317871857 (OP)
>за последний год-два заметил тенденцию на спад интереса к сексу
Радуйся, лол
Больше денег и времени останется, половое воечение ненужная залупа оставшаяся от животных.
Мимо листва, нофап несколько лет, 30 лвл
Секс не нужен, лучше в компик поиграть
Аноним 20/03/25 Чтв 08:07:29 #78 №317877330 
>>317877206
>Секс не нужен, лучше в компик поиграть
База.
мимо не листва 35 лвл
Аноним 20/03/25 Чтв 08:08:43 #79 №317877349 
>>317871857 (OP)
А я вот заметил, что у меня предэякулят пропал. Это нормально? Мимо 25 лвл.
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 08:13:56 #80 №317877426 
>>317871857 (OP)
Просто пошел нахуй нормис, мимо листва 33 лвл.
Аноним 20/03/25 Чтв 08:19:53 #81 №317877522 
>>317877426
Ходи по шлюхам. Чего ждешь непонятно.
Рекорды терпения шлюхотреда 37 и 38 лет.
Аноним 20/03/25 Чтв 08:21:10 #82 №317877544 
>>317876521
Ну все иди решай вопрос к психологу.
И про тест прущий ты откуда узнал? Из анализов? Или почувствовал.

Анончик мне 36 и у меня только половина пунктов здорового образа жизни. И вторая буквально нездорового. Ебусь, дрочу, проблем нет

Значит иди проверяйся у специалиста.
Аноним 20/03/25 Чтв 08:21:12 #83 №317877546 
image.png
>>317871857 (OP)
Она 10\10
Аноним 20/03/25 Чтв 08:39:05 #84 №317877871 
>>317871857 (OP)
Ничего не делаю, поебать, есть куча вещей интереснее
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 08:48:31 #85 №317878063 
1742449709522.png
>>317871857 (OP)
Во еблан. Я нарадоваться не мог когда либидо упало. Сразу ощущаешь себя свободным, а не рабом слипшейся склизкой дырки. Это как героинщик на системе внезапно бы сокрушался, что него пропало влечение к героину и теперь ему не надо колоться.

35 лвл.
Аноним 20/03/25 Чтв 08:49:40 #86 №317878093 
>>317871857 (OP)

А зачем его поднимать?

Я вполне доволен тем что оно упало. Даже рад. Тян у меня нет и никогда не будет. А теперь ещё и дрочить не нужно. Профит.
Аноним 20/03/25 Чтв 08:51:07 #87 №317878122 
>>317877544
Анализы
Аноним 20/03/25 Чтв 08:51:31 #88 №317878139 
>>317877546

Поэтому торгует своей внешностью за деньги. Если бы она была 1/10 то не торговала бы и ты бы не увидел её фото в интернете. Вот это да.
Аноним 20/03/25 Чтв 08:52:28 #89 №317878157 
>>317877546
Токсикозник ущербный, тебе и твоя свиномать 10/10.
Аноним 20/03/25 Чтв 08:53:05 #90 №317878172 
>>317878063
Потом еще радоваться начнешь, когда простата с кулак будет.
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 08:57:20 #91 №317878257 
>>317878172
Простатит бывает из за инфекции лалка. Уже 8 лет не ебусь и все ок. Дрочу раз в неделю чисто механически в душе, типо массаж. Организм сам выводит все ненужное, невостребованная сперма распадается в семенных пузырьках и насыщает организм витаминами и микроэлементами делая тебя сверхчеловеком. А кто ебеться или дрочит те буквально сливают всю свою энергию или отдают её бабе. Я как перестал этой хуетой для даунов заниматься, со временем решил все проблемы со здоровьем и реализовал свою мечту - жить на пассивный доход и не работать. Никакой ебанный секс даже близко не способен дать такого кайфа.
Аноним 20/03/25 Чтв 09:30:45 #92 №317878931 
>>317878122
Ну бля а че тебе тогда не очевидно? Значит проблема в голове. Иди голову лечи.
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 09:33:05 #93 №317878982 
>>317877544
> к психологу
ебать даун, психолог это не врач, и не профессия им любой может стать после месячных курсов
Аноним 20/03/25 Чтв 09:38:30 #94 №317879103 
>>317878982
Да я ебу кто там врач. Даун ты ебаный. Сексапатолог, уролог, психолог психиатр или хуй с горы будет решать вопрос мне вообще поебать. Я сам не врач. И могу по теме любую хуйню нести.

Но смысл я передал. Дело в башке.
Аноним 20/03/25 Чтв 09:39:06 #95 №317879117 
Могу сказать только одно - девочек надо слушаться и делать для них всё! Все что они скажут.

Напиши это сообщение в любых три треда, иначе у тебя больше никогда не будет секса
Аноним 20/03/25 Чтв 09:40:27 #96 №317879145 
>>317871857 (OP)
О, ростовские шлюшки. Орехи грецкие поешь, больше двигайся, бег, ходьба, витамин д. Мне 33, всё никак не падает.
Аноним 20/03/25 Чтв 09:46:13 #97 №317879237 
>>317879145
Может еще луковицу в день съедать? Откуда эти глупые советы берутся что еда поможет?
Ладно бы ты еще советовал съедать по 300 грамм свинины или говядины чтоб группы б закрывать и было меньше стресс фактора.
Аноним 20/03/25 Чтв 09:48:33 #98 №317879287 
>>317879237
О, гуру, я пишу то, что мне помогает.
Аноним 20/03/25 Чтв 09:49:14 #99 №317879302 
>>317871857 (OP)
Мне помогает вернуть либидо тяжелая нагрузка типа дня ног в спортзале. жим платформы или присед с большими для меня весами
на 8-12 повторений, не больше. То маленьких весов профита нет, от многоповторки тоже. После этого почти неделю ебаться тянет, если нет тренировок на выносливость, они наоборот гасят либидо.
мимо 36 лвл
Аноним 20/03/25 Чтв 09:50:15 #100 №317879330 
>>317879287
Орехи тебе врдяли помогают. Ты же не белочка и не птичка с пищеварением заточенным под потребление такой пищи.
Хочешь витамины? Так витамины.
Нет смысла пытаться едой там себе чето восстановить
Аноним 20/03/25 Чтв 09:54:09 #101 №317879397 
>>317879330
>Ты же не белочка и не птичка с пищеварением заточенным под потребление такой пищи.
Зато у них стоит 100%, у птичек, у белочек.
Белки вон по весне скачут во всю по деревьям гоняются и ебутся, птички тоже вон все поют, а пение птичек это буквально призывы "дайте писик, дайте секс, хочу ебаться", и энергия летать у птичек есть с орешков и червяков
Аноним 20/03/25 Чтв 09:54:14 #102 №317879398 
>>317879302
сидел?
Аноним 20/03/25 Чтв 09:58:22 #103 №317879488 
>>317879398
на стуле всю жизнь провел)0
Аноним 20/03/25 Чтв 10:02:06 #104 №317879572 
>>317871857 (OP)
Чувство, что тебя хотят другие тян, но для этого надо из дома выходить. Еще отказ от порнухи
Аноним 20/03/25 Чтв 10:05:52 #105 №317879652 
>>317874175
ебать ты омега, я даже лирику спокойно без рецепта беру в паре аптек
мимо аптечный альфа ковбой
Аноним 20/03/25 Чтв 10:10:37 #106 №317879771 
X7171XKVF6TcBAohJmNgYyd7JQrMKJ5-vwiEZxti0CXVF4RbnRQ5CldSP0Cn2gwFNXgqJ9w1qhKIAtsdqAJSw7-.jpg
>>317871857 (OP)
Аноним 20/03/25 Чтв 10:11:17 #107 №317879791 
>>317879302
>если нет тренировок на выносливость, они наоборот гасят либидо
А почему так, кстати? Я функционалку надрачиваю когда, внатуре ебаться не хочется. Когда ничем не занимаюсь, желание наоборот возвращается.
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 10:14:31 #108 №317879882 
>>317879652
Не пизди это невозможно. Там строгий 107 рецепт, за продажу без которого уголовка. Ща гайки так закрученны что даже фенибута не возьмешь.
Аноним 20/03/25 Чтв 10:24:45 #109 №317880105 
>пониженное либидо
Минус
мимо 37
Аноним 20/03/25 Чтв 10:36:58 #110 №317880403 
>>317871857 (OP)
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДРОЧКИ + Спорт.

32 лвл. Есть тян, живем вместе, тянка готова давать почти каждый день, ей 24 сейчас, но мне тупо лень это делать из-за дрочки.

Это прям пиздец проблема на самом деле. Чувствительность хуя становится ниже + сами ощущение от того, что кончаешь, не такие яркие. Все это отражается в ебле. Да, круто, что можешь ебаться хоть 2 часа, но кончаешь не ярко нихуя, да и утомляет. И вот как бэ хочешь например поебаться, но вот так как с порнухой не можешь, в плане, что тебе достаточно вкладку нужную открыть и потратить минут 20(иногда порно-марофон на час, два, пока нужный ролик найдешь). Плюс толерантность к порнухе. На обычную уже не стоит, нужен сюжет там, милфы, мамки, сестры, карлики и т.д. Очень тяжело держаться. Вот буквально в понедельник держался, во вторник уже опять за день подрочил 3 раза.

Как-то держался неделю и начал замечать, что в тренажерке прям обращаю внимание на баб. И с тян ебля стала более качественной и кончить могу за минут 10(дефолтно 30+ минут, это мне надо прям еще и сосредоточиться). Ну то бишь, чувствительность чуть восстановилось и отход от экстрим порнухи.

По молодости, из-за порнухи, вообще кончить не мог. Синдром мертвого хвата был. Уже потом с некоторыми бабами научился кончать от долбежки в вагину.
Аноним 20/03/25 Чтв 10:37:12 #111 №317880408 
>>317878063
Двачую разумиста
Аноним 20/03/25 Чтв 10:38:55 #112 №317880447 
>>317871857 (OP)
> 30+,
У меня в 25+ на фоне плохого настроения либидо ушло... Сейчас 27 и оно всё ещё не вернулось, антидепрессанты немного помогли, но дальше хз, надо к урологу идти мб
Аноним 20/03/25 Чтв 10:44:20 #113 №317880594 
Стикер
>>317871857 (OP)
А нахуя тебе либидо? Радуйся, что убил в себе зверя и стал сверхчеловеком. Вместо траты времени на баб ебаных верши великие дела.
Аноним 20/03/25 Чтв 10:51:55 #114 №317880800 
>>317879882

Иди нахуй диван ебаный, ну с лирикой я конечно чуть загнул, её можно достать, но не в аптеках, да и она мне не оч нравилась, но вот например мемантин я спокойно покупаю у молодой тяночки в аптеке у дома, один раз была другая девка, спросила у меня про рецепт, я сказал типа я у вас постоянно закупаюсь всё норм и она мне продала.
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 10:53:19 #115 №317880855 
>>317880800
> ну с лирикой я конечно чуть загнул
Что и требовалось доказать. Пиздабола поймали на горяченьком, а он еще что то кукарекает. Лирику ты только через возьмешь, причем сверенную у ашота в подвале.
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 10:53:49 #116 №317880868 
>>317880855
> через
через закладки
Аноним 20/03/25 Чтв 10:54:11 #117 №317880880 
>>317872660
заебал своим ЦоПе. Ща репортну нах!
Аноним 20/03/25 Чтв 10:56:31 #118 №317880950 
>>317880880
Где цопе, йобу дал? Это реклама купальников
Аноним 20/03/25 Чтв 10:58:53 #119 №317881022 
>>317880855
>Лирику ты только через возьмешь, причем сверенную у ашота в подвале.
в даркнете оригинал файзера навалом, 5к за 14 таблеток, дорого, но безопасно и с доставкой)
Аноним 20/03/25 Чтв 11:05:13 #120 №317881199 
>>317871857 (OP)
Та же хуйня но мне 28, началось год назад.
Тут пишут что из-за сидящего образа жизни - но я не образ жизни с 18: рнн, из дома почти не выхожу, физ активности нет, питаюсь все эти годы +- одинаково. До 27 все было норм и ласт год вот началось.
За все это время только поменялось то что в 18 я весил 50 и из-за такого образа жизни стал потихоньку жиреть - сейчас 82.
Либидо прям упало + качество стояка хуже стало. Но странно что раньше мог только 1 раз подрочить, максимум 2 (и то через пару часов) - но было качественно с кайфом, сейчас же могу раз 5, но даже самый первый раз прям хуевый, не говоря уж о последующих.
Думаю сдавать анализы и к мужскому доктору пиздовать на неделе.
Аноним 20/03/25 Чтв 11:07:13 #121 №317881264 
>>317881199
>За все это время только поменялось то что в 18 я весил 50 и из-за такого образа жизни стал потихоньку жиреть - сейчас 82.
Худей, хули
я в 11 классе весил 82, сейчас мне под 40 вешу 86
Аноним 20/03/25 Чтв 11:15:31 #122 №317881505 
>>317879882
ты либо блаженный, либо тупой, который хочет показаться умным. В обоих случаях нахуй иди. Ты ещё скажи, что алкоголь после 11 ночи найти нельзя)))
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 11:19:20 #123 №317881591 
>>317881199
И нахуй тебе это либидо сдалось что бы дрочить сидеть за компом? Так это к либидо отношение не имеет, это порнозависимость.
Аноним 20/03/25 Чтв 11:20:09 #124 №317881620 
>>317871857 (OP)
Надо молодуху ебливую найти, тогда и стоять будет как у молодого, когда пытаешься выебать 30летнюю жируху стоит не только лишь у всех
Аноним 20/03/25 Чтв 11:22:14 #125 №317881678 
>>317881620
Резон есть в твоих словах. Правда и ебливые 30+ попадаются. Была у меня такая нимфоманка.
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 11:25:08 #126 №317881763 
Секс это грязь, самое низшее что есть в человеке. Мозг неразумного человека долбит его гормонами и заставляет хотеть такую мерзость от которой трезвый мозг бы стошнило. Это не ваше желание даже. а обезьяньего мозга, которое вы бежите выполнять получая дозу примитивного кайфа.
Аноним 20/03/25 Чтв 11:25:20 #127 №317881766 
>>317871857 (OP)
Ты просто повзрослел и переболел спермотоксикозом.
Напомню базу: ты не должен хотеть ебаться сексом 24/7. Другое дело, что тебе это, скоту, внушают с пелёнок.
Аноним 20/03/25 Чтв 11:29:06 #128 №317881846 
>>317873112
курсю по 10, т.к. 5 недорабатывает

побочки пропадают на второй неделе, на старте курса неизбежная миалгия
Аноним 20/03/25 Чтв 11:29:15 #129 №317881850 
1619255869672.jpg
>>317873011
> тоже СЗ там написано
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 11:29:30 #130 №317881856 
>>317881766
Вот этот прохавал тему. Вся эта тема с рекламой секса придумана маркетологами, т.к. спермотоксикозные рабы под влияниям гормонов отдают все свое бабло на ненужную хуету в виде подарков, ресторанов, статусных вещей и т.д. лишь бы приблизиться к заветному писику.
Аноним 20/03/25 Чтв 11:41:13 #131 №317882160 
>>317873530
Дмитрий Анатольевич, Вы там о чем с пыпой то перетерли?
Аноним 20/03/25 Чтв 11:53:37 #132 №317882522 
Olivia-017-random.mp4snapshot11.15.890.jpg
>>317880950
Тогда это реклама причесок
Аноним 20/03/25 Чтв 12:01:16 #133 №317882722 
>>317881264
Думаю не в весе дело, точнее косвенно. Надо анализы на гормоны сдать и к доктору сходить.
Мне наоборот говорили что у меня недостаток массы тела и надо набрать вес до 65 для "нормы", а я не мог ибо всю жизнь жрал дохуя и не набиралась масса, а потом походу гормонам захуевило и вес пошел вверх. В 15-18 ещё какие то таблетки по назначению эндокринолога пил.

>>317881591
Ну так и ирл тяги к ебле нет, а раньше была и не то чтобы сильно гасилась дрочкой.
Хз какая порно зависимость если дрочил лет с 15 наверное каждый день-через день стабильно до 27, а потом резко (мб за пару месяцев) перестало доставлять и тяга что к дрочке что к ебле упала. Звучит как нарушение какой-то хуйни в организме разве нет?
Аноним 20/03/25 Чтв 12:02:06 #134 №317882751 
>>317871857 (OP)
Аноны помогите у меня пиздец.
Мне 33, нормис, нахожу тян, начинаем встречаться, год живем вместе, она не изменилась, выглядит также, в быту и общении все нравится, но ее ебать больше не хочется, прям совсем, лучше подрочу в фап треде, баба жалуется, что секс редко раза 2 в месяц, зато мне очень хочется других. Изменять не хочу дропаю. Нахожу новую, месяца три кайфую, потом все повторяется. И итак без конца.
Это возможно пофиксить или мне надо каждый год менять бабу до тех пор пока я сам не стану никому не нужным стариком?
Аноним 20/03/25 Чтв 12:03:25 #135 №317882785 
>>317882751
Может это твоя судьба
Аноним 20/03/25 Чтв 12:06:17 #136 №317882874 
>>317871857 (OP)
>хотя бы немного физухи привнести в жизнь
Это ключевой фактор.
Я вот помню сидел дома, как и многие, в феврале-апреле 2020-го - тоска навевала жуткая.
А потом в мае как начал ходить по 20км, ездить на велосипеде, так хуй стоял на всё, что движется и не движется.
Аноним 20/03/25 Чтв 12:06:32 #137 №317882878 
>>317871857 (OP)
Меньше дрочки, физкультура, питание и стресс убрать. 36 лвл
Аноним 20/03/25 Чтв 12:06:41 #138 №317882886 
>>317871857 (OP)
Сдай анализы на общий тестостерон и он будет скорее всего по низу референсных значений. Поднять можно зож + физическая активность либо гзт.
Аноним 20/03/25 Чтв 12:06:48 #139 №317882893 
>>317871857 (OP)
>долги
>парится из-за сексов
Дядь, тебе надо срочно пересмотреть свои приоритеты. На похороны уже откладывать надо, а он прыгает куда-то.
Аноним 20/03/25 Чтв 12:08:38 #140 №317882956 
>>317882751
Я хз как такое фиксить. Жена на замечательной женщине уже 12 лет. Двое детей. Любим друг друга. Но секса нет уже 5 лет. Не стоит на нее никак. А на других тянок колом. Не знаю как фиксить тоже, боюсь что рано или поздно это может разрушить наш брак. Если только виагрой закидываться. Но имхо тогда это будет уже не секс, а акт насилия. Хз че делать.
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 12:09:57 #141 №317882992 
>>317882722
> Звучит как нарушение
Звучит как взросление и поумнение, постоянное дергание писюна и мысли о сексе это отклонение и развращенность. Ебля это подростковая тема и тех кто телом вырос, а мозгом нет.
Аноним 20/03/25 Чтв 12:10:42 #142 №317883017 
17394650094870.jpg
>>317882956
>Жена на замечательной женщине уже 12 лет
Аноним 20/03/25 Чтв 12:14:30 #143 №317883137 
>>317871857 (OP)
Потребность не снизилась, вообще никаких особых перемен не замечаю. Ну единственно с тян стало лень заниматься сексом, она не слишком инициативная, да и два года вместе живём, иногда проще порнхаб открыть. Но так-то с другими секса хочется, и много. На улице просто всех красивых сосок глазами пожираю.
Может быть, из-за того, что у меня относительно спокойная жизнь, много занимаюсь спортом и питаюсь хорошо.
34 лвл
Аноним 20/03/25 Чтв 12:14:59 #144 №317883160 
image.png
>>317883017
>...
Аноним 20/03/25 Чтв 12:15:26 #145 №317883184 
>>317882886
> по низу референсных значений
Это насколько низко?
Например у меня 21,13мг/моль, при референсах 8.9-42 - это достаточно низко?
Аноним 20/03/25 Чтв 12:17:51 #146 №317883274 
17208616271260.png
>>317871857 (OP)
>Как у вас это получилось?
в 30 лет уволился с работы от которой кони дохнут, через пару месяцев интерес вернулся с тройной силой, выебал за полгода будучи РНН 4 тян
сейчас нашел не напряжную работу, интерес никуда не пропал, ебу тян которую нашел во время РНН с той же интенсивностью
Аноним 20/03/25 Чтв 12:19:31 #147 №317883317 
>>317883184
имею 11.1 хуй по утрам стоит, жену 2-3 раза в неделю, сам 33, на зумерш заглядываю. Ходил по докторам - прописали кломид. Тесто по анализам поднялось до 20, нихуя не поменялось, только спать больше хотелось.
Аноним 20/03/25 Чтв 12:22:10 #148 №317883414 
>>317883317
> имею 11.1 хуй по утрам стоит, жену 2-3 раза в неделю, сам 33, на зумерш заглядываю
А у меня с 21,13 начал стоять по утрам только на курсе антидепрессантов...
И это в 27 лет, пиздос.
Аноним 20/03/25 Чтв 12:29:52 #149 №317883678 
Либидо просыпается только в отпусках или длинных выходных.
Всё остальное время всегда заебаный и уставший хожу.
Почти все интересы из-за этого пропали.
мимо 34лвл
Аноним 20/03/25 Чтв 12:32:34 #150 №317883757 
>>317872199
> Мне больше понравилось курсом пить, так как эффект более устойчивый чтоли. Но чет впадлу их постоянно пить, когда секс 2 дня в неделю

Я пил его сначала 5, потом 10, потом 20 , потом. 40 каждый день.
щяс уже никакого эффекта, идите нахуй.
Аноним 20/03/25 Чтв 12:47:43 #151 №317884210 
>>317882956
>рано или поздно это может разрушить наш брак
Терпел 5 лет, не ебал жену, пвахахххахх. Рано или поздно
То есть, когда ей захочется ебаться, кукич. Ну если ей не захочется, так и будешь терпеть, зато БРАК сохранишь.
Аноним 20/03/25 Чтв 12:59:24 #152 №317884583 
>>317871857 (OP)
Либидо, это совокупный результат работы хуевой тучи систем. В основном проблемы случаются из-за разъебанной цнс.
>Думаю дело в образе жизни, нужно вернуться на нормальную работу, чтобы вернуть долги, не экономить на нормальном питании и хотя бы немного физухи привнести в жизнь.
Ты сам понимаешь откуда ноги растут, зачем тебе советы местных ебланов ?
>Очевидный Тадалафил очевиден
Он никак не связан с либидо. Это просто блокатор ФДЭ-5, он загоняет больше крови в пещеристые тела и всё. Фоном его можно пить хоть всю жизнь, состояние сосудистого эндотелия скажет спасибо. Но ебаться больше ты не захочешь.
Аноним 20/03/25 Чтв 13:10:39 #153 №317884927 
>>317871857 (OP)
>начало падать либидо, но потом удалось его поднять/восстановить
Так а зачем? Тут на дваче 24\7 инцельные треды, обусждения курса пиздятины, как мужики лишаются всего из-за рандомной бляди и т.д.
Ну скуф ты уже и скуф, успокойся, в чем смысл? В 50+ жить со стояком и сесть за попытку износа рандомной лоли, потому что ты не смог свое говно удержать?
Аноним 20/03/25 Чтв 13:15:07 #154 №317885063 
>>317884583
>>317884583
Все правильно написано

Могут быть проблемы физиологического характера: проверь всякие цинки, тестостероны и прочие маркеры мужского здоровья. Погугли сам чо проверять - анализы стоят не дорого, но могут дать какой-то инсайт

Могут быть проблемы психологического
Тут есть стандартные советы, типа зож - меньше пить, курить, больше двигаться, порешать волнующие тебя проблемы
Сходить к специалисту (сексологу, психологу) - тоже вариант. Они не настоящие врачи, но у них есть опыт в решении подобных проблем.

Еще такой лайфхак - самовнушение. Вместо размышлений "бля, почему мне не хочется тянок ебать, я что не мужик?" говори себе "я охуенный самец, хочу ебать и буду ебать!"
Звучит тупо, но это реально работает. Мозг так устроен.

С дрочкой поэкспериментируй - у меня дрочка напрочь убивает желание ебаться. Дрочка проще и возбуждающих стимулов больше (много картинок-видосов с кучей баб, вместо одной)
Аноним 20/03/25 Чтв 13:37:42 #155 №317885826 
>>317871857 (OP)
Я в 21 сдрочил всё либидо. Теперь вообще женский пол не интересует, да и мужской тоже.

Есть какие то советы для меня?
Аноним OP 20/03/25 Чтв 14:18:30 #156 №317887223 
>>317884583
>Ты сам понимаешь откуда ноги растут, зачем тебе советы местных ебланов?
Я комментарии ебланов пропускаю. Интересно как раз опыто реальных людей услышать из серии "да была, такая хуйня, но начал делать то-то, перестал делать это и ситуация улучшилась". Рекомендации врачей с ютуба это хорошо конечно, но мне такие сообщения больше веры придают в возможность решить проблему
Аноним 20/03/25 Чтв 14:47:38 #157 №317888087 
>>317871857 (OP)
30 через месяц
по себе заметил, что интерес к ебле падает именно с постоянной тян, из-за того что ей хочется каждый день, а мне раз в 3-4 дня

сильно помогает зал(буст тестостерона) и если вместе смотреть прон
Аноним 20/03/25 Чтв 15:09:24 #158 №317888710 
>>317871857 (OP)
Не дрочить, ходить в качалку, правильно питаться, делать упражнения кегеля.
Аноним 20/03/25 Чтв 15:20:11 #159 №317889028 
>>317871857 (OP)
>пик
Моар
Аноним 20/03/25 Чтв 15:26:46 #160 №317889202 
>>317871857 (OP)
>но потом удалось его поднять/восстановить до какого-то уровня
НА ХУ Я? Это будто зудеть в каком-то месте перестало - зачем искать способ вернуть зуд снова?
sage[mailto:sage] Аноним 20/03/25 Чтв 15:29:05 #161 №317889266 
>>317889202
Просто животные, думают не мозгом, а примитивными животными паттернами. Тупо стадо баранов, которым пастух отдает команды.
Аноним 20/03/25 Чтв 15:40:49 #162 №317889590 
>>317871857 (OP)
Пиздуй на турнички, брусья. Отжимайся от пола.
Главное, заставь себя полюбить физнагрузки.
То есть, попробуй перепрошить себя, не знаю как, но научись кайфовать от того, как мышцы работают, как они разогреваются, как ты выкладываешься до отказа.
Контролируй рацион, БЖУ, каллораж, микронутриенты.
Вместе с приростом мышц и сокращением жировой массы у тебя будет меняться гормональный фон.
Удачи.
comments powered by Disqus