Еба почему всё подчеркнуто
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
Шиз какой то
Ты блять, впервые увидел блядей которые ходят в качалку ради внимания?
> инцел-сычу
> Ходит самое социоблядское место блядей
Я нихуя не понял
Не похуй ли тебе кто там что занимается?
Бамп
> Я нихуя не понял
> Не похуй ли тебе кто там что занимается?
Из-за кого произошел конфликт, и что мне надо было делать по ауе понятиям?
Бамп
Какой конфликт? Какое ауе? Ты в зал пришел, занимайся
Бамп
Поясняю: омежка начал делать упражнения, сделал подход - отошел, тренажор заняли сельди, омежка, вместо того, чтобы озвучить свои альфа-права на тренажор - затерпел, втянул ебало и крутился там еще дохуя времени, попутно выражая пассивную агрессию.
> Какой конфликт? Какое ауе? Ты в зал пришел, занимайся
Так я занимался
Фотки жопастых блядищ может только нормис запостить так-то
> Поясняю: омежка начал делать упражнения, сделал подход - отошел, тренажор заняли сельди, омежка, вместо того, чтобы озвучить свои альфа-права на тренажор - затерпел, втянул ебало и крутился там еще дохуя времени, попутно выражая пассивную агрессию.
Всё правильно. Но почему левый мужик так уверенно решил, что дальше будут заниматься сельди, а не я?
Жопу поднял - место потерял. Хыхыхуех
> Фотки жопастых блядищ может только нормис запостить так-то
А что постят не нормисы?
А , всё понял, ну проблемы социоблядей. Я бы на его месте либо охранял тренажёр между подходами и не уходил, пусть ждут пока доделаю или идут делать другое упражнение. Либо если тренажер уже занят, то жду пока сольются, если нет времени иду на другой, ВСЁ.
Рабы пизды везде, изимод правит миром. К тому же помни пирамиду.
Потому, что он не знал, что ты на нём занимаешься, а сельдей видел?
Так ты сам ему сказал...
Ну кстати да, он не особо уззкий был. Бля, как же всё сходится
> пик
Представили ебало обезумевшего пидорашского бати, который спиздил этот потолок со своего быдлоофиса и захуярил в комнату своей дочери-шлюхи?
альтушек с хуем
> Потому, что он не знал, что ты на нём занимаешься, а сельдей видел?
Меня он тоже видел, но только при моем первом подходе.
А почему сельди после заботливо блять выставленной высоты и веса мужиком съебались, сделав намного меньше повторений, чем в тот раз, когда я с лицом лягушки ждал?
Это ты долбаёб просто, отдых между подходами 1 минута, чё ты по три часа в зале сиськи мнешь, отдыхая по 5 минут, эффект будет такой же как у этих телок, которые ставят по 1 плитке
>почему левый мужик так уверенно решил
А почему ты ему дал право решать? А почему ты не сказал селёдкам, что ты уже тренишься тут?
>А почему сельди после заботливо блять выставленной высоты и веса мужиком съебались, сделав намного меньше повторений, чем в тот раз, когда я с лицом лягушки ждал?
Надоело, устали? Просто съебались и всё.
> А , всё понял, ну проблемы социоблядей. Я бы на его месте либо охранял тренажёр между подходами и не уходил, пусть ждут пока доделаю
У меня другие упражнения в очереди
>Либо если тренажер уже занят, то жду пока сольются, если нет времени иду на другой, ВСЁ.
Так я я уже успел сделать еще несколько упражнений, вернулся, затерпел, пошел на другой, в итоге к этому же и вернулся
Купи весь необходимый инвентарь домой и мозгоёбки не будет
А если я не могу через 1 мин нормальный результат дать, а минуты через 3-5 могу? Что тогда делать? Грубо говоря, если делать с промежутком в минуту то будет 20/10/5, а если отдыхать 3-5 минут, то будет 20/18/15.
> Это ты долбаёб просто, отдых между подходами 1 минута, чё ты по три часа в зале сиськи мнешь, отдыхая по 5 минут, эффект будет такой же как у этих телок, которые ставят по 1 плитке
Так намного быстрее мышцы забиваются
Не слушай этого долбаеба, у него кроссфит головного мозга, ему уже ничем не помочь
Все просто - Бетка Ерохин решил выебнуться перед тнусом, тут какой-то прыщавый плюгавенький сыч сорвал ему всю малину, ну он и на тебя обиделся, заодно решил попробовать слегка самоутвердиться за счёт тебя. Вроде ты уже достаточно взрослый, чтобы привыкнуть к своей роли и месту в пищевой цепочке.
Поэтому я хожу в 8 утра, когда на весь зал 2-3 мимокрока.
>отдых между подходами 1 минута
Химарик детектед. До скольки жить планируешь?
Кочко проблемы, ходи на тяжелую атлетику, там штангу у тебя не отберут
> Все просто - Бетка Ерохин решил выебнуться перед тнусом, тут какой-то прыщавый плюгавенький сыч сорвал ему всю малину, ну он и на тебя обиделся, заодно решил попробовать слегка самоутвердиться за счёт тебя. Вроде ты уже достаточно взрослый, чтобы привыкнуть к своей роли и месту в пищевой цепочке.
Я тоже так думал, но телки же не сделали в итоге свой полный подход и съебались. И они не особо рвались к тренажеру, будто уступили мне.
Этот бетка как будто обосрался, тупо заставив тней делать подход, не отдыхая, потому что они знали, что я жду
> Кочко проблемы, ходи на тяжелую атлетику, там штангу у тебя не отберут
На тяжелой атлетике есть сауна и хамам?
Мужик пользуется своей силой унижает тебя и выебывается перед тнями. Как бы не ищи там логики, это просто прихоти и уебанство
> Мужик пользуется своей силой унижает тебя и выебывается перед тнями. Как бы не ищи там логики, это просто прихоти и уебанство
Что мне нужно было делать?
А смузи тебе не подать, неженка?
Качайся стань сильнее и крыса будет бояться тебя
Значит ты продоминировал над беткой?
Тебе самому не противно после пидарах в одной ванне плескаться?
Жопастых блядищ забыл накидать
> Качайся стань сильнее и крыса будет бояться тебя
Так я крупнее и выше него
Ну правильно, жопу поднял- место потерял. Не надо было съёбываться. Взял доделал подходы все на тренажёре и ушел делать на другой. Если бы ты остался там отдыхать, то к тебе бы подошли, спросили сколько тебе осталось и ушли, либо предложили делать по-очереди, а так ты свалил, значит больше не делаешь и гуляй, Вася
> Значит ты продоминировал над беткой?
В итоге и я, и тянки затерпели, а бетка ушел самоутвердившись
Что угодно, но только не связанное с похотью
> Тебе самому не противно после пидарах в одной ванне плескаться?
Там ванн нет.
А тебе на пропитавшиеся потом скуфов скамьи ложиться норм?
Значит агрессивнее. Мимика, тон голоса, действия. Мелкодетали. Короче с нормисами нужно, чтоб они боялись тебя. Запугивай
Спасибо. А вообще не думай об этом.
Есть гайды по запугиванию?
> Значит агрессивнее. Мимика, тон голоса, действия. Мелкодетали. Короче с нормисами нужно, чтоб они боялись тебя. Запугивай
Он не особо русский был, а у таких всегда ножи в кармане.
Зоонаблюдение
Ну тем более нужно запугивать
> Спасибо. А вообще не думай об этом.
Я то уже забыл, просто интересно мнение анонов
Есть гайды по зоонаблюдению?
Ты нарвался на демонстративного пиздораба. Это что-то из разряда "тут дети играют", когда бабка из окна дома орёт на тебя, пока ты вытряхиваешь автомобильный коврик во дворе, где нет никаких детей. Это просто гниль, паразитирующая на защите и угождении каким-то слабым группам социума, бустя своё эго таким образом.
А нам похуй, если честно
Хороший ответ на такие замечания: «Тебе по морде дать?»
Ничего удивительного, ты встретил степашку обыкновенного в привычной ему среде обитания, подобные персонажи в любой ситуации пытаются угодить тнусу, даже если этот самый тнус его игнорирует.
> А нам похуй, если честно
Что-то не видно. Когда я предлагал обсудить VR стриминг для ебли самого себя, пока камера на голове ебущего, и подобрать симметричные позы, то тогда всем было похуй, а сейчас активность есть
> Хороший ответ на такие замечания: «Тебе по морде дать?»
На орках это не работает. Они только и ждут повода ввязаться в драку и написать заяву
Наверное, ты никогда не вызывал у людей страх.
Веса, тренажёры, потные скуфы. Ты дегенерат? Всё что тебе нужно это турник и пару гантель, либо штангу не большую. Все эти тренажёры созданны с единственной целью, создать какую- то видимость спортивного зала, Дорохо- бохато, для высасыаания денег с омежек и как вариант для всякого рода мамкиных бодибилдеров дабы прокачать какую либо отдельную мышцу, которая находится за ухом, что бы на соревнованиях ушами можно было шевелить.
Сходу сводить всё к физическому конфликту глупо. Достаточно с наездом и по фактам показать паразиту, что ты понимаешь, что и зачем он делает. И тут я понял, что у ОПа другая ситуация, вроде. После слов "девушки же занимаются" и его ответа "что-то не видно", ему нужно было просто настроить тренажёр под себя и сделать свой подход. Ну соре, как бы, со стороны мужика было логично переставить тренажёр под последнего, кто занимался перед ним, а не под типа, который на 5 минут ушёл делать другую хуиту на другом тренажёре. Он же не телепат, который будет думать, мол, "Так, тот тип, отошедший на 5 минут на другой тренажёр сейчас вернётся, надо под него переставить, а не под тней, которые только что тут занимались",
Была с другом в фитнес-центер, мы занимались на тренажере для жёпы. И с нами ещё тренеровался какой-то аутист на том же тренажере. Потом этот аутис ткуда-то ушел, но в перерыве между упражнениями наш тренажер занял какой-то другой мужик
В общем мы даже не знали с другом, будем мы там ещё заниматься или пойдём куда-то ещё, но потом увидели, что тот мужик на старом тренажере не подпускает к нему аутиста. Он наверное думал что была наша очередь?
Мужик вообще какой-то странный был, и мы с другом не хотели с ним разговаривать, поэтому просто позанимались на тренажере, что бы у аутиста проблем не было. Ему же тоже надо жопу покачать)))0)
> Была
Был*
быстрофикс
А чему ты удивляешься? В говнотренажёрные залы ходят только бляди и куколды. У нормальных анонов свой спортзал в хате, для этого выделяется комната под тренажёры и хуярь там хоть с утра до ночи. А с быдлом в одном помещении трениться это зашквар, не могу представить как нормальный уверенный в себе мужчина садится на тренажёр проперженный раздолбанными сральниками сотен блядищ.
>на что мужик сказал "девушки же занимаются". Я сказал "что-то не видно" и удалился к другому тренажеру, а тянки реально сели на тренажер и начали опять тягать воздух.
Скуф поимел пориджа.
Никогда такого не было - и вот опять.
https://rutube.ru/video/7036ad8c589ba0523868c11b78a8cdbb/
Ты чмо просто, постоянно занимался на 2х тренажерах, спокойно по очереди все делали, никто не выебывался, вежливо подходишь и говоришь, день добрый мне еще столько то подходов и всё. Если какие то вопросы, говоришь вот девочки рядом стояли видели я занимался (но это врядли бы произошло) а если ты сразу в выебон и агрессию, то естественно тебя нахуй пошлют. Но вообще мужик должен был поинтересоваться, ну или если он не видел тебя телки должы предупредитьть, кароче телки тупые пездщы хули с них взять, но ты тоже зря выебываться начал.
> Ты чмо просто, постоянно занимался на 2х тренажерах, спокойно по очереди все делали, никто не выебывался
У меня это первая подобная проблема за год+ качалки, пожтому я и не знал, что думать
>Я сказал "что-то не видно" и удалился к другому тренажеру, а тянки реально сели на тренажер и начали опять тягать воздух
вопервых тебя ебать не должно какой вес они тягают, во вторых ты затерпел и ушел в пассивуную агрессию вместо того что бы поступить как взрослый человек и сказать я тут тоже упражнение делаю, будем по очереди.
социализироваться и вести себя как взрослый человек а не обиженный пиздюк
>Ты чмо просто, постоянно занимался на 2х тренажерах, спокойно по очереди все делали, никто не выебывался, вежливо подходишь и говоришь, день добрый мне еще столько то подходов и всё.
В конце обязательно всегда нужно добавлять очень вежливо, что зовут тебя Славик. И ты живёшь с мамой и бабушкой.
https://rutube.ru/video/239a227b6dd2ead6732f186639a7b048/
>Сходу сводить всё к физическому конфликту глупо
Лучшее решение почти всегда, если ничего не теряешь.
Опу не обязательно было вообще что-либо отвечать. Можно было сказать как факт, что сейчас его очередь и всё.
>ушел отдыхать, делать другую хуйню на 5 минут
Если занимаешься - не отходи от тренажера.
Если ты надолго отошел и его заняли - сам виноват, никто тебя ждать не обязан, пока ты соизволишь закончить хождение-отдыхание своё получасовое.
терпи омега, если ты не умеешь вести себя как взрослый человек то остается терпеть.
> Опу не обязательно было вообще что-либо отвечать. Можно было сказать как факт, что сейчас его очередь и всё.
Ну ты чо? Мужик же всё настроил для тней. Для беток обосраться перед тнями хуже смерти/уголовки.
???
Да тут всё просто: мужик решил поиграть в "рыцаря", а тянки тупо занимали тренажёр, возможно, даже бессознательно, просто по инерции. Это стандартная движуха в качалках:
Тянки делают свой "фитнес" – минимальные веса, куча повторений, половину времени просто стоят у тренажёра.
Какой-то тип решает повыпендриваться – может, он реально верил, что защищает девушек от "наглого мужика", а может, просто самоутверждался.
Ты логично ждал очереди, но оказался в проигрыше, потому что играл по правилам, а они – нет.
Решение на будущее:
Если видишь, что тренажёр "занимают" такой компанией, просто спроси напрямую, сколько у них осталось. Так можно понять, тянут они резину или реально ещё занимаются.
Можно предложить работать в очереди ("Давайте по очереди, пока вы отдыхаете, я сделаю подход"), но если видишь, что тупо морозятся – не трать время, занимай другой тренажёр.
Главное – не триггериться, такие ситуации бесконечны в качалках, просто имей в виду, что не все действуют рационально.
Так что в этот раз просто поймал "социальную подставу", но теперь будешь знать, как действовать.
Ебучие теории заговора
Потому что заниматься надо либо в своей домашней качалке, либо в подвальной.
>Лучшее решение почти всегда, если ничего не теряешь.
Дай угадаю -- хороших пиздюлей ты только во сне получал от бабкаёшки какой-нибудь.
а ты не мог сказать, что до этих тней занимался на тренажере? или тебе обязательно нужно было, как в интернете, дать ироничный комментарий, который тебе никак не поможет?
Дегенерат зальный, лучше бы в библиотеку записался, дебил.
Лифтеры отдыхают по 10 минут, даун
Ой блять посмотрите отобрали железячку, ало макак найди другой тренажер, ты удивишься но есть еще куча мышц кроме как на бицепс, повылазили ебаные подснежники.
В след раз ставь на тренажер стакан с водичкой. Будут вопросы - ты занимал, вон стакан стоит.
вы в своей качалке ваще ебнулись?
перечитай текст и пойми из-за какой хуйни у тебя подожгло жопу
Полностью двачую
Здраво оценивай угрозу.
Просто этого чела воспитывала исключительно мать помню к друзьям в туалет ходил так их мамаша начала выебыватся что ободок для унитаза нужно поднимать а потом еще опускать мб его мамка надрессировала и теперь он Степашка куколд
Лучше с мочой
что ты против кроссфита имеешь? хорошее офп. заебись если делаешь кроссфит комплекс раз в неделю
Опять ты шиз
Фанат №1, ты?
Шиз, просто спроси, закончили, может по очереди или нет и всё.
Качалка это кал для пидоров. Хочешь стать сильным иди на би.
> Шиз, просто спроси, закончили, может по очереди или нет и всё.
Блять, вечерний час пик, само собой по очереди
Да и вобще ебалны на ОПе бесят в зале, расставят на всех тренажёрах по залу веса и бегают к каждому через 5-10 минут. Он там блядь везде занимается, ага.
Шиз, когда новый чэдотред? Хочу посмотреть, как тебе снова на пятак ссут
> Качалка это кал для пидоров. Хочешь стать сильным иди на би.
Так я пидор и люблю кал
а ты не думал, что людям может просто нравится поднимать веса и они ходят в тренажерку из спортивного интереса, а не чтобы ебала другим людям бить?
У нас не мир телепатов и гадалок с храстальными шарами, которые читают мысли. Уточняешь и понеслось.
> Да и вобще ебалны на ОПе бесят в зале, расставят на всех тренажёрах по залу веса и бегают к каждому через 5-10 минут. Он там блядь везде занимается, ага.
Дай угадаю, ты один из пидорасов, которые занимают тренажер на полчаса?
У орка из Мордора только одна установка, вышел на улицу - бой за жизнь со всем что шевелится.
Я из тех, кто не "отдыхает" в телефоне по 10 минут между подходами.
>Дегенерат зальный, лучше бы в библиотеку записался, дебил.
На улицу не выходишь? Хикка?
Так чедотреды не я делал, я чел, который мои фотки спиздил.
Я - оригинал.
По стилю письма можешь заметить.
я возможно тебя не правильно понял. объясни тогда в чем сила би по сравнению с тренажеркой
Я не в Мордоре живу просто. Выход на улицу не является экзистенциальной угрозой
Ну так пояснил бы прямо.
Сказал бы
Дружище, я тут занимался еще до тебя и до дам. Не мешай пожалуйста делать мне подходы с моим темпом.
Все.
>я чел, который мои фотки спиздил.
А чел
самофикс
Тред говно, но жопастые блядищи жопасти и блядоваты
Радуйся, что тебя защищают за тебя.
Кстати это пиздеж ебаный. Похуй сколько ты отдыхаешь. Главное буквально поднять нужное количество веса.
Тред не читал. Кто-то занял твой тренажёр - говоришь, я тут делаю, давайте по очереди если хотите. Всё.
> Тред говно, но жопастые блядищи жопасти и блядоваты
Соглы, иронично, что это один из самых активных тредов. Держи ещё блядиш
Так то да, но он ебалан, который развешивает кучи блинов на всех тренажёрах, типа "занимает" как зашёл в зал и бегает между ними, возвращаясь раз в 10 минут. Там за время его "перерывов" нормальный человек уже сделает 3 подхода по 15 повторений. А даже если захотят спросить, занят ли тренажёр, то этого еблана не найдёшь, он на другом конце зала в телефон пыриться возле ещё одного "занятого"
Может еще луковицу в день съедать? Откуда эти глупые советы берутся что еда поможет?
Ладно бы ты еще советовал съедать по 300 грамм свинины или говядины чтоб группы б закрывать и было меньше стресс фактора.
Нет не думал, сложно представить настолько тупого дегенерата, для которого поднимать веса это что-то увлекательное, боюсь представить какой там iq
> боюсь представить какой там iq
Сидишь на дваче и кукарекаешь про iq
Это да, бесят такие
> Так то да, но он ебалан, который развешивает кучи блинов на всех тренажёрах, типа "занимает" как зашёл в зал и бегает между ними, возвращаясь раз в 10 минут.
Это был блочный тренажер
Какие же вы ебланы, я хуею. Абонемент в зал стоит дороже простых весов к себе домой. Купил штангочки, скамеечки, и ебашь у себя дома под любой музон и настроение. Нет, вы тратите мильярд рублей на то, чтобы стоять в ебаной очереди на тренажер. Да хули там, я видел очереди на скамейки. А вы терпите.
Держите ещё блядиш
В моей мухосране 300к, абонемент в Ворлд Класс стоит 15к рублей на год. По тысяче в месяц. На 15к рублей я могу только несколько дилдаков разного размера купить и делать на них присед, а не фулл набор железа
спешите видеть! быдло пытается в троллинг!
Знакомая хуйня.
Ходи в зал в те дни или время суток когда народу по минимуму.
Ну или четко и громко заявляй другим спортсменам что ты тоже занимаешься на этом тренажере обычно люди понимают и либо ждут пока ты закончишь или делают со своим весом. Бывают конечно индивиды которые за место на тренажере в залупу лезут, но оно тебе надо?
Какую-то хуйню себе домой покупать, место занимать. Можно заниматься со своим весом.
Оооо мои блядищи
То есть этому уебку можно встревать между подходами девушек, а тебе уже нельзя?
Спросил бы у него - ну так Вы же сделали свой подход
Люди увидели пустой тренажер и заняли его, ты же подошел что-то мямлить начал. Подойди и скажи нормально что твоя очередь, или заранее скажи что тренажер занят, бутылку с водой туда поставь например. Представь ты с тянками пришел в спортзал, занял какой то тренажер, и тут к тебе подходит чел, что то мямлит и снова уходит, нихуя толком не сказав, и потом обижается на тебя. Научись с людьми разговаривать и попроще будь.
Понять нормисов? Я изучал нормисов всю свою жизнь, могу поделиться наблюдениями и выводами:
1. Нормисы несчастны. Каждое действие нормиса продиктовано страданием, которое у них вызывает постоянное сравнение себя с другими, в котором нормис неизменно обнаруживает, что у него чего-то нет, а у других есть. Страдание побуждает нормисов постоянно действовать. Они называют это "надо". Когда нормису "надо", он действует как человек с диареей - прет напролом, не считаясь с другими. Когда нормису "не надо", он не делает ничего.
2. Нормисы не знают себя, не знают целей своих поступков. Если спросить нормиса, например, "зачем ты куришь" - он не даст внятного ответа. Он ответит "потому, что...". У их действий есть причины, но нет целей. Их действия ситуативны и продиктованы контекстом, обстоятельствами. Нормис не воспринимает даже сам себя как субъекта.
3. Нормисы повторяют друг за другом абсолютно все. Работает это примерно так - не зная, что делать, нормис оглядывается вокруг, оценивая других нормисов по внешнему виду, затем пытается копировать действия и поведение самого "респектабельного" на вид нормиса из наблюдаемых. Копируется влоть до реакций "на что злиться", "на что смеяться", "на что расстраиваться".
>помогите инцелу-сычу понять мир нормисов
Ну один быдлонормис зассал и затерпел другого быдлонормиса. Че тут еще непонятно, коскодебил? Иди дальше железки поднимай, даун
>Можно предложить работать в очереди
Надо просто для справки спросить сколько осталось и вне зависимости от ответа сказать "Ну значит вместе поработаем!".
Я это всегда делал уверенно и мне всегда было похуй на пол, возраст или размер того, кто занимает тренажер.
Сам не стероидный монстр 182/70, жира почти нет
А ведь она оттуда срет...
>182/70, жира почти нет
У тебя и мышц почти нет, дрищемонстр.
Нахуй ты этих мразот постишь? Ты же знаешь, что между их дряблых полужопиц размазан кал с говном. Там полная антисанитария. Этих существ нужно в хлеву держать. А не на двачи постить.
А ведь она оттуда срет...
А ведь она оттуда срет...
А я разве говорил про охуенно большие мышцы? Я лишь упомянул уверенность в себе
А потом она пробочку вытаскивает на а ней шкурки съеденых пару дней назад соленых помидоров, кек...
Пыникс, в офисах фальш потолок для коммуникаций, а тут просто пенопластовые панели на потолок приклены. Так в 90 делали, до ебучих натяжных потолков.
запах представили?
>запах представили?
Да, результат на пикриле.
А ведь они оттуда срут и ссут...
Господи, там же говной воняет...
Хули они у тебя все жирные блять???
Сё равно вигдядит уебищна.
И хуле тебе эти бляди сделали? Я тоже нихуя не понял
> А потом она пробочку вытаскивает на а ней шкурки съеденых пару дней назад соленых помидоров, кек...
Слижу причмокивая
Бля, не начинай, уже подташнивает...
> Хули они у тебя все жирные блять???
У не жирных жопа не существует
Сука, убежал рыгать....
Да можно просто ничего не говорить, садишься за тренажер и делаешь что собирался. Если ты никого за шиворот из-за тренажера не выкидываешь, это твое право
Кароче похуй на качалку, кидайте жопы
Сука, как же там воняет...
Я надысь угорал: захожу в кококочалку. Как положено, перешагиваю через брошенное у порога полотенце, жму от груди руку смотрящему по залу - всё по чину.
И сразу же заприметил соевого петушидзу - лысый, с бородой и в очках, который СИДЕЛ на скамье для жима и залипал в телефон.
Ради интереса, я решил засечь, сколько он там ПРОСИДИТ.
Лишь через 15 минут, когда я делал уже седьмой или восьмой подход третьего сета, он съебался. Сколько он ПРОСИДЕЛ до моего прихода - одному Аллах1у известно.
Сразу представил, как он создает треды и гордо рассказывает о своих регулярных ТРЕНИРОВКАХ в кококочалочке. Гоните таких, насмехайтесь над ними. Это даже хуже сельдей с тиктоками.
Бамп
Показать свою силу или проиграть. Ты проиграл, с подливой.
А вывезешь?
> Показать свою силу или проиграть.
Кому и нахуя?
>Ты проиграл, с подливой.
И?
Мамкин ценник, нитакуся, мизантрап.
Да сука что ж они у тебя все жирные да с бегемочьими жопами то, а???
Люди, способные вызвать у других страх, такие тренды и не создают.
> Да сука что ж они у тебя все жирные да с бегемочьими жопами то, а???
Повторяю для долбаебов, тощие телки не имеют жопы
Треды, блядь! Треды! Сколько не учил эту ебаную автозамену - каждый раз можно и то же!
> Треды, блядь! Треды! Сколько не учил эту ебаную автозамену - каждый раз можно и то же!
Борда 18+
>ушел отдыхать, делать другую хуйню на 5 минут
Пиздец, дак может ты еще зарезервируешь все тренажеры к которым прикасаешься? Заебали кроссфитеры ебанные, хочешь прыгать по всем тренажерам нанимай тренера, который тебе будет эти тренажеры занимать.
Бамп
Но ведь долбоеб тут только ты...
Пикрил
> Но ведь долбоеб тут только ты...
А ты пидор
Бамп
Потому что ты лох
Ты че реально пыникс?
Сам ты пидор.
Баха - топчик.
Ну блять тут только отвертку в глаз
> Баха - топчик.
Тащ майор, тут это, пропаганда употребления
Кочко-проблемы
>В итоге я, заебавшись ждать, подошел к тренажеру, на что мужик сказал "девушки же занимаются"
База
>Я сказал "что-то не видно"
База
>и удалился к другому тренажеру
Фейл
500 раз подобные ситуации происходили и произойдут и каждый раз такому рыцарю защитнику громко и внятно задаю вопрос "Ичо ?" после следует какая то невнятная речь после которой я отвечаю "Значит я делаю /хуйнянейм/ и пусть дальше че хотят то и делают. Ваще на похуе
> Если спросить нормиса, например, "зачем ты куришь" - он не даст внятного ответа. Он ответит "потому, что...".
> "Потому что" - недостаточно внятный ответ
Сычуша, нитакусик ты наш, я правильно понимаю, что ты пытаешься купировать болезненные воспоминания, когда мамка тебе ктулхировала мозг, как в том бугурте?
НЕТ, ТЫ МНЕ ОБЪЯСНИ: ПО-ЧЕ-МУ?
> Я ЗАТЕРПЕЛ
> МНЕНИЕ, ПОЧЕМУ ТАК?
Впизду этот двач ебаный помойка ебучая, нейросети и то конструктива больше пишут
Даа, дела. Ваще много кто так делает. Сидят по полчаса дрочат на одном тренажере. Чел двигает чето 30 секунд, потом сидит "отдыхает" 5 минут прямо там. Когда можно на 4 тренажерах за то же время поработать. Ну выход один: подходить и выгонять на твои те же 30 секунд, я никому не отказываю по очереди заниматься.
Дебил, так меняй тоже тренажеры по кругу че ты в один уперся?
Нельзя молча подойти и тем самым занять тренажер. Это примитивная коммуникация. Обычный анон спросит, кто последний. Вежливый анон спросит, может ли он позаниматься вместе с теми, что уже были
Так не прав ты
Нахуя ты между подходами тяг палки ушел куда-то на 5 минут? Они экстрасенсы чтобы твою выдуманную из башки "программу" угадать? Тренажер пустой, сели и делают втроем, и ты тут такой нарисовался. Ты бы еще утром занял и вечером пришел во второй раз права качать.
Я этого в залах не говорю просто из какой-то этики, но 95% даунов там занимаются из головы, то чем они занимаются ультимативно бесполезно, они просто тратят время, они не понимают принципов, и при этом не могут следовать инструкции. Они занимают скамейки, они крутятся под ногами, они занимают тренажеры на 10 минут. Это конечно бесит, но благо всегда можно просто согнать такого нахуй, просто начав делать что-то, с отдыхами в 1 минуту он не успевает "отдохнуть" и просто забивает хуй, ведь у него нет программы, он просто шароебит до ближайшего другого приглянувшегося тренажера.
Дя. А ты зачем спрашиваешь, хохол что ли?
Чет я не пойму, ты оставил тренажер и люди вокруг должны типо понимать что ты его "занял" и вернёшься? Схуяли? Занимаешься занимайся, ушел - пошел нахуй, кто хочет тот и занимается там.
Есть имя тнуса с пика?
Есть
с фейсситингом есть че нибудь?
Чет я передумал. Она только на ОП пике норм.
> с фейсситингом есть че нибудь?
Нет( Если у тебя есть что-то годное, скинь пж
Мб раз ты сделал упражнение и ушёл на 5 минут, то он предположил, что ты больше его делать не хочешь. Я бы тоже мог так подумать. Занимаюсь год, делать подходы "по очереди" приходилось не раз и зачастую (если это не жим штанги лёжа или жим ногами), когда человек уходил от нашего "общего" снаряда, минут на 5, он к нему не возвращался.
А сколько тебе лет? Просто я сейчас в хате с такими же панелями сижу, тут давно ремонта не было, но думаю где-то в нулевых. Вот и думаю как ты мог их с офисным фальш потолком спутать.
подрыв нормискота аж в Новиграде слышно
> помогите инцелу-сычу понять мир нормисов
Тебе сделали иерархический вызов.
> удалился к другому тренажеру
Ты проиграл и твой статус опущен.
Вкусы у тебя не оч кстати.
Потому что вопросы "зачем" и "почему" - это, сука, совершенно разные вопросы?
Адекватных ответов на вопрос "зачем" может быть масса, спрашивается ЦЕЛЬ сука. Курю для удовольствия. Курю для социализации. Курю для понтов. Оправдываться "потому, что" начинают только те, кто верит, что ВЫНУЖДЕН курить, сука ты тупая.
База
Даун делает тренажеры вместо базы. Сажа, скрыл.
> Даун делает тренажеры вместо базы. Сажа, скрыл.
Не вижу сажи, вот, за тебя поставлю. А тренажер на спину, не люблю подтягиваться
жопы хороши
годно
ладно опчик, тред не читал, но так уж и быть скажу тебе простую вещь
хочешь быть альфой - веди себя так будто тебе похуй, кому похуй тот неуязвим
если вопрос с заигрываниями перед пиздой в качалке - прост подошел бы к этим тням и похихикал с ними минутку, ну не знаю какой нить смолтолк бы ебанул, типа прикиньте девки делал спину чувствую чота легко пиздец а это вы штоли тренитесь тута? ааа прикольно ахаха а вы давно сюда ходите? ахаха ничосе а может по белковому коктейлю?
пускай там этот куколд слюну роняет
если вопрос был в том чтобы сделать упражненьки да и сел бы на тренажер на похуй, нохча чота бумкнул посмотри ему в глаза и нихуя не говори, какой смысл чота ему говорить ты уже настраиваешь станок под себя нах потому что тебе похуй на эту омежку и чо она там бумкает
запомни сынок, альфач делает чо хочет
альфа это характер а не мышцы хуишцы
крч такие дела, обмнял приподнял, успехов
годно
ладно опчик, тред не читал, но так уж и быть скажу тебе простую вещь
хочешь быть альфой - веди себя так будто тебе похуй, кому похуй тот неуязвим
если вопрос с заигрываниями перед пиздой в качалке - прост подошел бы к этим тням и похихикал с ними минутку, ну не знаю какой нить смолтолк бы ебанул, типа прикиньте девки делал спину чувствую чота легко пиздец а это вы штоли тренитесь тута? ааа прикольно ахаха а вы давно сюда ходите? ахаха ничосе а может по белковому коктейлю?
пускай там этот куколд слюну роняет
если вопрос был в том чтобы сделать упражненьки да и сел бы на тренажер на похуй, нохча чота бумкнул посмотри ему в глаза и нихуя не говори, какой смысл чота ему говорить ты уже настраиваешь станок под себя нах потому что тебе похуй на эту омежку и чо она там бумкает
запомни сынок, альфач делает чо хочет
альфа это характер а не мышцы хуишцы
крч такие дела, обмнял приподнял, успехов
>ы, возле которого крутились две тни, ушел отдыхать, делать другую хуйню на 5 минут.
Ты ушел делать другую хуйню, соответственно решили что ты закончил. Ты наверное делал супер-сеты по рекомендациям блоггеров, которые расчитаны на химиков-бодибилдеров, но зачем?
Тебе стоило вернуться и сказать "я еще делаю", однако я все-равно не понимаю зачем ты ушел делать другие упражнения, не закончив с этим.
> Ты наверное делал супер-сеты по рекомендациям блоггеров, которые расчитаны на химиков-бодибилдеров, но зачем?
Суперсеты на разные группы мышц это плохо? Вертикальный блок-плечи-пресс 4, потом ещё 4 горизонтальный блок, трапеции и бицепс. Вроде норм.
Не плохо, просто бесполезно на твоем уровне, подобным занимаются люди которым слишком тяжело добиться гипертрофии на своем уровне подготовки
Короче стоит понимать зачем ты делаешь что-либо, если не понимаешь то лучше не делать
> Не плохо, просто бесполезно на твоем уровне,
Схуяли? Мышцы грузятся? Грузятся.
>подобным занимаются люди которым слишком тяжело добиться гипертрофии на своем уровне подготовки
А чем занимаются те, кто просто хочет гипертрофию?
> Короче стоит понимать зачем ты делаешь что-либо, если не понимаешь то лучше не делать
В чем проблема то? Треню дважды в неделю, первый день я тебе расписал, второй день сделан похожим образом, но в основе грудь
А не проще дома заниматься? Вроде все что нужно это гантели, перекладина и скамья. Все это можно устроить дома. Не теряешь времени на поход в спортзал, не воюешь за тренажеры.
На дваче ты такой агрессивный, а в жизни боишься слово пукнуть когда твой тренажор заняли, чмошка
Короче не делай супер-сеты, нахуй оно тебе не надо с твоим уровнем
> На дваче ты такой агрессивный, а в жизни боишься слово пукнуть когда твой тренажор заняли, чмошка
А где я тут агрессивный, сука? Я же по делу спросил, что я делаю не так
> Короче не делай супер-сеты, нахуй оно тебе не надо с твоим уровнем
Ты опять не ответил блять
> А не проще дома заниматься? Вроде все что нужно это гантели, перекладина и скамья. Все это можно устроить дома. Не теряешь времени на поход в спортзал, не воюешь за тренажеры.
На съемной хате это сложновато устроить
Чел, если ты дома или в личном зале занимаешься - можешь сколько угодно по всему залу ходить-бродить. но если занимаешься в зале, да еще и типа ддх (надеюсь, ты не про него, ибо там вообще пиздец), где очередь на каждый тренажер, вот это вот "сделал подход, потом свалил в другую часть зала, там 5 минут поебашил и вернулся = место освободил и его заняли. Никому не интересно, что у тебя там какая-то особая программа - занимайся как все за одним тренажером, или не ной и если заняли - в порядке очереди, жди пока освободится. В ддх встречал такое, сижу, жду когда освободится, освободилось, повесил свои веса на штангу, занимаюсь, тут клоун через 10 минут возвращается со своим "я тут занимался". Да мне пох - ищи теперь другое место, таких назад не пускаю.
я ответил, на твоем уровне подготовки подход хуйня, а если ты не видишь токсичности..ну лол, как и ошибок в своем подходе. Сколько жмешь то хоть?
> я ответил, на твоем уровне подготовки подход хуйня, а если ты не видишь токсичности..ну лол, как и ошибок в своем подходе.
Почему хуйня? Я успеваю восстановиться, прогресс в весах есть.
>Сколько жмешь то хоть?
Штангу я не жму, страховать некому, а в тренажере 90кг широкий жим, 90 кг хаммер на спину
> > я ответил, на твоем уровне подготовки подход хуйня, а если ты не видишь токсичности..ну лол, как и ошибок в своем подходе.
> Почему хуйня? Я успеваю восстановиться, прогресс в весах есть.
> >Сколько жмешь то хоть?
> Штангу я не жму, страховать некому, а в тренажере 90кг широкий жим, 90 кг хаммер на спину
И сам я 90 вешу, пиздец
утипути какой злобный кочка а если я тебе соски выкручу? пхахаха лан не бзди малой а то уже затрясся смотрю
ну такое. Я без страховки жму, не страшно. не надо же на разы жать всегда
> ну такое. Я без страховки жму, не страшно. не надо же на разы жать всегда
А если хочешь почти в отказ сделать?
Я по плану тренируюсь, жму когда надо, а не когда захочу. По сабжу стойки страховочные
> Я по плану тренируюсь, жму когда надо, а не когда захочу. По сабжу стойки страховочные
Так что плохого в суперсетах?
Если бы я занимался по суперсетам, а не делал базу, я бы был слабее раза в 2.
Еще раз, делать надо только то, что ты понимаешь
>на что мужик сказал "девушки же занимаются"
Твоя ошибка только в том, что после этих слов ты не занюхнул смашно тренажер со словами "Я знаю"
Прости, нихуя не понял. Можешь одним предложением суть проблемы сформулировать?
> Если бы я занимался по суперсетам, а не делал базу, я бы был слабее раза в 2.
А что ты делаешь? 3 повтора?
> Еще раз, делать надо только то, что ты понимаешь
Я понимаю, что мышцы грузятся, протеина и сна достаточно, травм нет, прогресс пока есть, что ещё нужно?
> >на что мужик сказал "девушки же занимаются"
> Твоя ошибка только в том, что после этих слов ты не занюхнул смашно тренажер со словами "Я знаю"
Проиграл
> Прости, нихуя не понял. Можешь одним предложением суть проблемы сформулировать?
Нахуй пошел
Делаю в зависимости от поставленных целей и задач, а не просто по приколу, ты не поймешь меня.
> Делаю в зависимости от поставленных целей и задач, а не просто по приколу, ты не поймешь меня.
Ну и пошел нахуй, зачем ты тогда вообще начал свою хуйню?
Чмоня завали)
Агрессивные чмошки как ты могут только на дваче вякать? Жалкое зрелище
> Агрессивные чмошки как ты могут только на дваче вякать? Жалкое зрелище
Ну да, и чо?
> Чмоня завали)
Ладно, покидаю тред
Та ничего, сосешь все равно ты, твой токс на фоне ОП-поста выглядит жалко.
Теперь буду знать какие кто сидит по ту сторону монитора, если читаю токс
25. Да бля, похож, лол. Я над офисными потолками часто роюсь просто, у меня уже бзик на них, наверное. Как на пике у меня на даче такой же сделали, тоже в нулевые, никогда не нравился.
Я ещё подумал, хуя там батя папки нарезал, что направляющих не видно, только шов.
> 1
Имя забыл, подскажите
тренажеры для спины потому что для девочек, а у мужиков становая тяга - тренажер для спины, так что ОП - ты девочка, тебя за это и опустили.
> тренажеры для спины потому что для девочек, а у мужиков становая тяга - тренажер для спины
Раскрою тебе секрет, качок комнатный, ничего становая не качает кроме жопы и грыжи
> > 1
> Имя забыл, подскажите
Ты про эту?
Да
> Да
Меня в этом треде опустили, и я из него ушел
Щас бы деньги за гойзал платить, еще и бугуртить об этом на аниме форуме
Ну лан, уговорил. aroomikimm
Двачую. Постите их ещё!
Почему мой тренер не дает мне становую в день спины или ног? Уже 2 месяца занимаюсь с ним
Пиздец рама
Из текста я понял только что ты уебан которому не хватило места в кочалке.
подхожу к тренажеру, если он свободен и никого нет то делаю что мне нужно. На додиков которые куда то отошли мне ваще похуй. Бесят такие олени которые бегают от тренажера к тренажеру, либо делаешь все на одном либо идешь нахуй.
69
кому ты залечиваешь, парашник.
Полотенце для людей постелено, чтобы ноги вытирать, когда в хату заходишь. Перешагнул - гадское занес в хату, проявил себя чертом последним, под шконарь улетел, чухан шерстяной.
рычать, двигать тазом, смотреть в глаза не отрываясь
Ты то дохуя умный, 20 повторений это дроч какой-то, может это и есть кроссфит, тока с ебанутым отдыхом, надо делать по 10, но вес больше
В итоге после того, как я пришел, обе телки сделали подходы, потом мужик. Причем телки делали малые веса раз по 30, в итоге я отдыхал минут 10 почти. И вот мужик закончил, меня он видел 100%, но он поставил веса, которые тягали тянки и своей жопой настроил ту высоту, которая была у тянок.
Я посмотрел на тянок, они просто стояли в стороне. В итоге я, заебавшись ждать, подошел к тренажеру, на что мужик сказал "девушки же занимаются". Я сказал "что-то не видно" и удалился к другому тренажеру, а тянки реально сели на тренажер и начали опять тягать воздух. Они сделали по подходу, причем не по 30 раз, как раньше, а намного меньше, из-за чего я вернулся к их тренажеру, не успев сесть за другой.
Понимаю, текста много, писал в спешке, но помогите инцелу-сычу понять мир нормисов. С меня фотки жопастых блядищ