>>318725802 (OP) Тоже часто этим вопросом задаюсь, анончик. У меня траблы с жкт на самом деле, гэрб и дуоденит не дает покоя уже долгое время, питаюсь джанк фудом в основном, плохой сон и все такое, думаю что бы перестать срать вонюче надо отказаться от обильного количества еды, вредной еды, жирной, копченой, соленой, сладких газировок, вообще в принципе от газировки, от всех продуктов что вызывают вздутия и изжогу, короче нужно полностью поменять пищевое поведение и ее применение