>>319851605 (OP) в чем прикол нофап-лахты? эти дегенераты ведь даже курсы вроде бы не продают, а свое говно так активно пиарят что уже тысячи гоев готовы шекели в карман гуру отсыпать лишь бы дофаминовые помпы заработали
>>319851790 чувствуется слог мудрого ребе расскажите ребе как восстановить выжженные рецепторы после порнографии и фастфуда и сколько заплатить за вашу мудрость
>>319851738 Ну смотри. Размножение это главный инстинкт человека и если ты не будешь его удовлетворять то ты сделаешь все для того чтобы его удовлетворить то есть блять свернешь горы, станет миллиард наносеком и т д а если ты будешь удовлетворять этот инстинкт неестественно не подняв жопу с дивана то и что то в жизни делать твой организм посчитает ненужным ведь основная потребность уже удовлетворена.
>>319851790 Очевидно же: поведётся на такую хуйню только конченый чмондель, а чем больше чмонделей заработает застойный простатит — тем меньше шансов на их размножение. Социал-дарвинизм буквально.
>>319851942 Ахуенно, ты не просто чмо, а чмо-фантазер. Я чето говорил про алкашку? Её глушат тупорылые стекломойные алкаши вроде тебя. То что ты еще не спился это случайность
Ну вот я нофап лахта. Полностью могу пояснить. Дрочить чаще 1-2 раз в неделю = вред, порно = вред х2. Причем пропаганда порно жесточайшая. Шизофреники думают что если они не будут по 2-3 часа проводить на порносайтах то у них начнется ПРОСТАТИТ ахахах. А от того что они сидят по 18 часов в день не начнется, угу. Причем порнобыдло агрессивное пиздец, реально как наркоманы у которых шприц отбирают. А потом удивляются и прибегают на двач спрашивать поечму у них писька обмякает в пизде и почему они кончить не могут или почему они дольше 10 минут ни на одном деле сконцетрироваться не могут. Смех короче. Им только посочувствовать.
>>319851738 До кого-то дошло что фапать каждый день под по несколько раз вредно для здоровья. И как обычно, не обошлось без фанатизма. Как фанатики ЗОЖ которые в прошлом запойные алкаши или у кого такие родственники
>>319852121 Что ты берёшь за основание для естественности? Мастурбация есть у многих видов животных, мастурбация оказывает такое же влияние на организм, как и настоящий секс, но в меньшей степени (учитывая выброс дофамина, окситоцина и пр.).
>>319852218 Ну, разве что на здоровье может быть, но врожденное всратое ебало или генетическое облысение останутся, но опять таки могут высплыть не у всех потомков.
>>319851926 Дело не в инстинктах, а в том что конкретно половое влечение устроено как социальный процесс. А в случае с дрочкой оно замыкается на самого себя, что убивает мотивацию общаться с противоположным полом и вообще развиваться как социальный субъект. Как наркоман который ширяется герой/винтом и ему больше ничего не нужно, только сидеть и самому себе мозг дрочить.
>>319851605 (OP) 400грам свинины 200, сыр дорого, яйца только можно за 100 рублей купить, еще и овощи, помидоры например дорогие, огурцы нет, но на них все не ограничивается, яхз как правильно питаться если все дорого, остается выпечку кушать потому что нищий, однако не лысею и челюга есть, так что генетика норм, было бы норм с финансами было бы вообще отлично, хотя уже пох
>>319852164 >>319852199 Я согласен с тем, что привязанность к порнографии реально создаёт проблему у некоторых, но сама по себе дрочка проблемой не является, если полностью не заменяет живого партнёра. Да и то это тезис натягивать приходится. По факту ты если слюну не пускаешь на порно, смотря его большую часть своего времени, то у тебя нет проблемы.
>>319851605 (OP) Хуйня все это, мой батя рос в горном ауле и питался онли мясом/молоком не пил/не курил и все равно облысел в 20, именно облысение это чистая генетика(его братья и батя тоже лысые)
>>319852407 > но сама по себе дрочка проблемой не является Если ты дрочишь на мысли о любимом человеке, то да. Ну или просто делаешь не чаще чем 1-2 раза в неделю чисто чтобы слить баки и изгнать похоть из башки.
>>319852557 Черты лица решают, вон Генри Кавилл с глубокими залысинами все равно выглядит как бог секса, а тот кудрявый игравший Цукерберга и с густой гривен выглядит как всратый задрот
>>319852356 Овощи бери сезонные, сейчас летом очень много будет дешевых овощей, те же кабачки, баклажаны, перцы. Печенку можно брать раз в неделю-две, тоже нихуя не стоит, но полезно изредка ее хавать. Красная рыба конечно стоит пиздец дорого, даже целые, которые надо чистить и потрошить, но можно брать белую, она не очень дорого стоит. Вместо сыра из молочки можно брать творог, охуенная штука + можно отказаться от выпечки покупной и делать из этого же творога какие-нибудь сырники.
>>319852516 > Ну и если ты пропустил социолизацию - ITS OVER. Нихуя, я вот полноценно социализироваться начал только после 25. Сейчас мне 34, уверенность в себе только растет.
>>319852749 Ты на дваче новенький? Тут об этом пишут постоянно. И фап треды в которых 99% контента - лютое говнище каждый день висят на нулевой. Так что это не проекции, в собирательный образ двачера.
>>319852720 Я не люблю к личному опыту апеллировать, но я с огромным стажем дрочения и перверсивных фантазий никогда проблем с тнями не испытывал, как и с депрессией. Если ты по своей натуре дефективный трясун, которому нужно соблюдать график онанизма, чтобы бес в голове не начал плясать кан-кан и разрушать дофаминовые помпы, то тебе ничего не поможет, кроме психотерапевта, к которому ты не пойдёшь, потому что это не база, разумеется. И самое смешное, что мысли о хуях у тебя, а не у меня, так как я дрочу на лесбиянок-карлиц или ниггерш.
>>319852806 У нас пока кабаны не настолько охуели чтобы продавать крашеную селедку с надписью "лосось" или "форель". Именно у КЦ я брал натуральную красную рыбу не хуже чем у конкурентов, даже удивился откуда нормальный продукт у марки для бичей.
>>319852990 В том, что ОП хуй - каргокультный пидорашка. Это они так дрочат на raw молоко, хотя его брать на самом деле та еще лотерея, ведь хер знает, чем там корова болела. В большинстве случаев выгоднее сливки брать.
>>319852992 Ну почему изначально так получилось хз, ну руки появились от труда потом начали за письку себя трогать потом капитализм, там порнореклама всего на свете, потом агитация детей дрочить на порнуху, хз короче, жидохуйня какая то
>>319853073 давайте помолимся господу чтобы выключил капитализм и жидов чтобы наши светлые дети больше не дрочили это baza от ментально совершенно здорового человека
>>319851605 (OP) Узнал, только прозак и синьку не пью. И депрессии никакой у меня нет, наоборот - весьма позитивен и легок на подъем. А что оправдывать-то надо?
>>319851605 (OP) Оп тупорылый дебил, который считает, что поедание мяса с маслом спасает от генетического облысения. Но не нужно его отговаривать, ведь диета на картинке справа - основная причина смерти людей в США, сердечно сосудистые заболевания, вызванные поеданием мяса и животных жиров. Поэтому пусть он спокойно издохнет.
>>319853394 Так это не копиум, я вот не пью/не курю, питаюсь нормально ем много мяса/рыбы/овощей/фруктов и т.д(мамка помешана на ПП) на сладкое не наседаю, я хуле толку то уже в 22 лысею(как и батя) облысение это почти всегда генетика к сожалению.
>>319853142 Просто чаще общался с разными людьми, думал о том как я выгляжу со стороны и что в себе можно поменять. Я даже заикание поборол, сам не знаю как это получилось. Ну и тяночки со временем стали восприниматься не как недоступные принцессы, а как такие же люди, с которыми можно общаться и дружить, а то и что-то большее. И да, это миф что друзья заводятся только в детстве, школе и универе, друзья заводятся в любом возрасте и по любому поводу, потому что друг - это просто человек с которым тебе комфортно и которому ты можешь доверять.
>>319853505 Если батя лысый - то это наследственность, тут только волосы пересаживать или парик носить. Но все остальное можно пофиксить образом жизни. Можно быть крутым лысаном от которого тяночки без ума.
>>319851605 (OP) Фулл с первого пика кроме веществ и алкоголя - прекрасно себя чувствую, при том что имею биполярку в анамнезе, депры практически не заметны (только тонус проседает).
Здоровое питание и физическая активность сильно распиарены и не имеют реально того значения, которое им приписывают. Единственное, что реально влияет на самочувствие, внешний вид и самооценку - это нофап. Главное не дрочить, а все остальное можно, но тоже в меру.
>>319853792 >нофап Все так. Волосы даже от нофапа выпадают. Сам посуди: в лысо-тредах люди дермороллят, мажут минокседил и пьют кучу таблеток, продолжая дрочить. А потом удивляются, почему ничего не работает. Не просто так некоторые таблетки от лысости, улучшающие работу крови и фолликул, вызывают падение либидо.
>>319853792 Я когда курить перестал и начал всё своё тело разминатьвообще всё сразу начал хорошо себя чувствовать, даже стоять крепче стало. В этом есть смысл.
>>319853961 Даже если ты себя приведешь в топовую физформу как Стэтхэм тренируясь десятилетиями и сидя на протеиновых коктейлях ты все равно будешь всего лишь на уровне обычной кочки из качалки на углу и вам обоим даст пососать обычный худой зумер с густой шевелюрой. Лучше строй планы как стать всемирно известным актером и долларовым миллионером.
>>319854048 Они думают, что зерновые и овощи - это плохо, а нужно есть только сырое мясо и печень, тогда у тебя поменяется структура костей, пропадет генетическое облысение, поголубеют глаза и вообще. Это идиоты больные на голову из американского интернета, до нас в полной мере это не должно доползти.
>>319851605 (OP) Ем всё со второй пикчи. Жирный, не лысый, нет скошенного подбородка. С первой пикчи не шмалю дурь и не играю в игори, да и на фастфуды особо денег нет, да и по ночам я не сижу без сна... Я не узнаю себя, ОП. Что-то не так.
Хорош эту ахинею разгонять, как и про высокий холестерин от животных продуктов. Дебильная веганская пропаганда. Исследование про канцерогены было мутным и больше на промышленных колбасах основывалось
>>319855523 Подагра. Но это актуально только для старых дидов/проигравших в генетическую лотерею с почками даунов, и если им реально ОБЖИРАТЬСЯ. В древности ей как раз болели аристократы-вырожденцы, которые нихуя кроме мяса еще и не жрали. А то чо хлеб с кашей грызть, мыж не лохи крепостные.
>>319851605 (OP) У тебя на правом пике литералли гамбургер по запчастям без овощей и хлеба, дебил. >борода Чмоня, мажущаяся миноксом, ты? Ну видимо у тебя реально челюсть как на левом пике, и её только бородой и коупить.
>>319851605 (OP) Это ты потратил время, чтобы найти картиночку и выложить на дваче, прежде всего чтобы убедить себя, что все нормально. Пока я кайфую и жру бургер с колой, ты трясущимися ручками споришь в интернете что ты сделал новый подход в кочалочке и питаешься ты полезно, но в глубине души ты понимаешь, что это хуйня, на которую ты тратишь свои силы и чтобы подкрепить свою мотивацию дальше заниматься своей хуйней - выкладываешь аргументы для себя на общее обозрение, чтобы найти силы продолжать заниматься бесполезной хуйней, за которую тебя похвалит мамочка или тот/те в ком ты видишь мамочку.
Тебя никто не похвалит, очнись, тебе 20+ лет и ты нищий раб
>>319851605 (OP) Мёд- говно, сахар-говно, парное молоко с токсоплазмой, сырой лосось с червячками, которые ищут новый домик, сливочное масло при жарке с мясом или картошкой образует полиакриламид, который тебя химически кастрирует. Рафинированное подсолнечное, кокосовое и пальсовое для жарки пары сковородок картофана безопасно. Проблема в жарке. Это пиздец не зожно. Про говно с другой стороны картинки вообще молчу. Кароч, у тебя "базовик" таакой же соевый гной, как и ты.
>>319856299 Есть настоящий бургер из бургерной, а есть дешманский бургер из максрака. Первое - полноценный обед, второе - хрючево которое принято уплетать с пережаренной в трансжирах картохой и поллитрой колы.
>>319851738 >в чем прикол нофап-лахты? Если кратко, фап сам по себе плюс-минус безвреден. Вреден фап на порно.
Прикинь, сколько голых баб, мокрых пезд, растянутых анусов, всевозможных фетишей и извращений ты видишь за одну дроч-сессию. Больше, чем какой-нибудь твой прадед видел за всю свою жизнь. Природа не готовила твой мозг для такой мощной стимуляции.
Это схоже с употреблением наркотиков. Вместо того, чтобы черпать дофамин, серотонин, окситоцин и прочие гормоны удовольствий естественным путем, достигая своих целей, добиваясь результатов в чем-то, проводя время с близкими людьми, можно въебать говна и получить всплеск гормонов в разы выше. При этом не сделав нихуя полезного. С порно похожая история.
>>319856507 >rvonque Уровень ясен - долбоёбикс, которому налили говна в уши всякие научпоп блохеры. Особенно про трансжиры в рапсовом масле понравилось. Значение-то хоть знаешь?
>>319857091 >Уровень ясен - долбоёбикс, которому налили говна в уши всякие научпоп блохеры. Особенно про трансжиры в рапсовом масле понравилось. Значение-то хоть знаешь?
>>319851605 (OP) База. Добавлю, что генетика - это далеко не всё. Образ жизни в пубертате - вот сверхважный момент, где закладывается фундамент, буквально рост костей ебала зависит от того, что ты ешь и сколько двигаешься. Серьезные и быстрые изи транформации возможны именно в этот период.
>>319857437 >тупой долбоёбикс так пригорел, что обосрался с разметкой Ещё раз. Что такое транс-жиры и откуда они в рапсовом масле? Обосрался - обтекай.
>>319857581 Этот прав. Я в 26 лет до сих пор тяну на той базе(как знаний, так и физухи), которую заложил в подростковом возрасте, когда был спортиком и ещё много учился, дохуя читал, короче, хотел быть сверхчеловеком и универсалом, как греческие философы. 12-20 лет литерали самые важные в жизни, когда закладывается все. Сейчас уже трудно себя заставить что-то, РАБота отнимает все желание жить и что-то делать, да и лени становится больше, опять же из-за работы и всякой жизненной загрузки, мозги вне компетенций специальности тоже особо не покачаешь, так как уже тупо не лезет после изучения того что надо.
>>319851738 В чем прикол лахтодырок потужно пытаться сделать из себя имя нарицательное. Всем ведь известно, что лахтошлюха = кремлебот и должна быть запытана до смерти как и все кремлевские.
>>319856209 >>319855523 Оно еще и на ЖКТ плохо влияет. Веганы идут строго нахуй, белое мясо норм. Холестерин переваривается.
>>319856246 В небольших количествах все можно, даже алко и нарко. Если хочешь ЗОЖ и биохакинг - тогда не жрешь более вредные продукты. Большинство людей едят красномясо всю жизнь и им норм, это больше про "не будешь жрать красномясо проживешь на 3% дольше и на 5% довольнее" и аналогичную фигню.
Важнее много овощей хавать, и разнообразно питаться, чем не есть красное мясо.
Оправдывайся теперь.