бамп
бамп
еще из интересного то что все смотрят порно и дрочат, проблема массовая, но никто об этом не говорит и не решает ничего
Нейросеть, я распознал тебя по шизоидным высерам. Иди нахуй.
>. В итоге стал люто дрочить на трапов-негритянок, посмотрел залпом несколько видосов и сам подрочил за 1 день раза 3-4.
понарвилось?
Да, было ппц по кайфу. Знаешь, даже когда просто трогал было намного приятнее, щекотнее чем обычно.
Порнозависимость это проблема, кучу времени отнимает и после того как кончишь как будто всё теряет смысл
А капиталисты и используют порноиндустрию как контроль за людьми, нужно отказаться от порнозависимости и слезь с порноигры чтобы заняться более полезными делами
я сам писал, разбил на параграфы по логике
Как эту хуйню контрить? Ты вот дрочишь и смотришь порно?
прикольный тред
>1
особенно этот пик
я пиструн выдрочил уже не дрочится(по 3-5 часов над контент искать), зависимости уже тупо нет,иногда хочется пуститься во все тяжкие,но потом вспоминаю что это замкнутый круг и из него не выбраться
кароче захотелось - вспомнил что хуйня - расхотелось
Так ты дрочишь сейчас и смотришь прон или нет? Ты в целом можешь даже не дрочить, но если у тебя куча сохраненок, то они будут твое время отнимать.
>я пиструн выдрочил уже не дрочится(по 3-5 часов над контент искать)
У меня пока такой проблемы нет, но заметил что тоже стал контент искать намного дольше. Но вот как я рассказал, если взять перерыв и потом опять подрочить - то совершенно другие ощущения.
бамп
Под солями могу сутками дрочить на всё подряд
Меня уже не спасти хех
Меня уже не спасти хех
бамп
Я до такого еще не скатился
Если курить бросал, то это то же самое.
> как мне побороть зависимость полностью и взять ее под контроль?
Послушай Денис Бурхаев. Антидрочер
Лахта, пиздуй нахуй, плодиться в нищете отказываемся. Так и передай куратору.
Записал анонче, это тот челик который рипнулся недавно. Пару тейков у него пиздатые были раньше про социофобию и смысл жизни.
Знаешь где нашел видос? В вк видео епта, прикинь на ютубе нет.
Ну, я не знаю как у тебя это связано. У моего бати в истории браузера в телефоне одно порно. Ты можешь и плодиться, и дрочить. Я думаю все женатики так живут.
Когда члены никотиновые посасываешь, хотя бы крыша не едет. Только хронически себя убиваешь.
Сейм. Пытался несколько рза бросить, максимум продержался 2 месяца. Планирую завтра, с начала лета, снова попробовать отказаться.
Кстати, осенью ухожу в армейку (не по своей воле) и пытаюсь закоупить тем, что там я хотя бы точно смогу перестать дрочить+смотреть порно, так как не будет возможности.
Кстати, осенью ухожу в армейку (не по своей воле) и пытаюсь закоупить тем, что там я хотя бы точно смогу перестать дрочить+смотреть порно, так как не будет возможности.
Когда отказывался от порнухи, чувствовал буст в плане качества жизни?
бамп
бамп
Вот согласен. Хоть укурись самыми подлыми сигами, сократи себе жизнь на 10 лет, но откажись от постоянной ебли мозга дрочкой, проживешь шибко лучше. Я борюсь с этим уже лет 15. У меня из-за этого бизнес/фриланс пошел под откос за несколько лет, проебал всё, хотя были очень большие успехи. Сейчас пытаюсь чинить. Лично у меня так - не только постоянно тянет порнуху смотреть, но даже когда не смотрю, голова занята фантазиями, я чисто физиологически удовольствие получаю чисто смотря в голове всякие сценарии. Это пиздец яма. Но выход есть
Да, сил больше было, в спортзал ходить начал даже, поправился с 59 до 65 при 180см росте за эти два месяца. Как аноны выше писали, было желание что-то делать. У меня из-за этой хуйни даже с работой проблемы были, я проебывался перед заказчиками и делал проекты по 2 недели, когда там по времени было максимум 3 дня. С концентрацией лучше стало. Но всё равно червяк в голове время от времени зудел и однажды сорвался, хотя я заранее себе сказал, что одним глазком посмотрю 5 минут и всё.
В общем такая хуйня казалось бы, а на деле вот как влияет на жизнь.
>У меня из-за этого бизнес/фриланс пошел под откос за несколько лет
Тоже самое. У меня стаж всего 4 года, но прямо четко чувствуется как я кодил до приобретения зависимости и после. Раньше по 8 часов мог читать/писать без особого перерыва, а сейчас чуть ли не каждые пол часа отвлекаюсь.
Я вот этот анон
В чём проблема просто делать что хочешь и не делать что не хочешь? Сейчас бы трястись из-за такой хуйни.
Как же голос с видрила. Это какое-то пиндоское ВСЖ, кек.
Главное в этом после срыва сохранить голову и сразу снова начать. У дофаминовой системы есть т.н chaser effect, после сильного стимула сразу тянет повторить, и если повторяешь то сложнее выйти из этова хуйни.
Да. Причем когда изолирую себя от стимулянтов, включая ютаб и реддит и прочую хуйню - внезапно в голове появляется куча идей и желание их реализовывать. Недавно отказался от игр с концами и пока доволен - вместо этого пилю проекты на 3д принтере. Я годами не занимался никакими физическими хобби, и забыл как это пиздато. Но порнуха это постоянная борьба, по крайней мере пока не получится на постоянке контролить мысли
Да я вот хз что за выход, на неделю-две можно бросить, но как жизнь проживать без дрочки совсем - не понятно. В моем случаи я понялчто СТРЕСС задрачиваю. Офк, если бы мне работать не надо было и была недвига, я бы мб и лежал целыми днями пытаясь созидать. А так живу, стрессую если начальник наезжает, не умею работать по другому со сторессом. Хорошо что не пью и не курю хотя бы.
>Да. Причем когда изолирую себя от стимулянтов, включая ютаб и реддит и прочую хуйню - внезапно в голове появляется куча идей и желание их реализовывать.
В том, что в силу разных причин у людей возникает дисрегуляция привычек и поведения, и ты начинаешь потреблять быстродофаминовые активности, типа порно, игры, алкоголь и прочее. Когда ты глубоко в привычке, все это физически прописано в мозгу нейронными связями, и делать обычные вещи типа работы сверх сложно. Поэтому мы и трясемся, пытаясь вернуть обратно нормальное здоровое поведение.
В этом и суть, что стресс то ты задрачиваешь, но куча людей его или больший стресс не задрачивают. Нужно выпрямлять свой мозг обратно в нормальное русло, переписывать поведенческие нейронные связи, каждый раз как можно дольше отказываясь от прона И мыслей о нем. Ну и вместе с этим ты должен быть всегда загружен работой или чем-то еще продуктивным, это перебивает. Это то что я понял за годы борьбы с хуйней. Ну и физ активность тоже
И про стресс тоже самое я заметил. Если всё спокойно, то плюс-минус-держусь, а вот если наваливается, то всё, пиздец, в запой ухожу.
Да, стресс и тревожность основные триггеры для таких привычек, тревожность лично я пофиксил найдя нормальную бабу, а вот стресс ты не пофиксишь, он будет всегда - и тут только напролом через стресс учиться проходить с осознанием того, что твой организм будет пытаться всеми способами тебя наебать. Так строится сильный характер. У меня его конечно же нет.
> ты начинаешь потреблять быстродофаминовые активности
Потребляй другие активности, если эти мешают.
А если работу делать сложно, то дропай и ищи другую.
Я хз, что за проблемы у вас. Дрочу на ЦП пару раз в неделю, и никакой зависимости.
А, так у тебя тянка есть? Просто я думал, что если найду бабу, то это само собой решится: заменю картинки на настоящую женщину и всё, проблемы больше нет.
Так тред не для тебя, ты не понимаешь о чем речь. Смена работы нихуя не поменяет, будет то же самое. А про потребляй другие активности - это собственно и ответ на проблему, мы это пытаемся делать и возвращаемся обратно циклично. Когда я в дофаминовом угаре, раньше я жрал так, что мне физически было больно встать, я не чувствовал голода. Параллельно дрочка по 2-3 раза в день, игры.
btw, у некоторых людей есть предиспозиция к СДВГ и импульсивному поведению, генетически. Поэтому тут у всех разный опыт. Рад что у тебя все ок
Если до этого бабы не было, может быть даже больше стресса и тревожностей, все таки это другой стиль жизни, одному иногда проще, и тут опять же тоже нужен опыт. Но если попадется нормальный бабец, понимающий, то это даст тебе тонну сил. Нет ничгео лучше чем любящий тебя бабец, который тебя поддерживает.
У меня до этого уже был брак который длился 9 лет, с таким же проблемным человеком как и я. И вот я год в других отношениях, которые меня заряжают гораздо сильнее - и это имеет тоже эффект. Но порнуха иногда сильнее, и тогда пиздец.
И в догонку, не раскрыл тему - даже если секс охуенный, если ты зависимый, подрочить все равно будет проще и от этого страдают отношения. Не наебешь систему, надо избавляться от корня проблемы
Ты какого левла анонче?
>>320737396
>>320737412
>>320737468
>>320737577
>>320737645
мимо проходил, прочитал ваши мысли, чот прям стремно стало о того что вы как рабы хуев, отпишусь сюда через полгода с нофап прогрессом, 12.12.2025
>>320737412
>>320737468
>>320737577
>>320737645
мимо проходил, прочитал ваши мысли, чот прям стремно стало о того что вы как рабы хуев, отпишусь сюда через полгода с нофап прогрессом, 12.12.2025
29
Мне 28, я еще листва и вот то что ты пишешь про тянок, я даже представить не могу.
Когда члены никотиновые НЕ посасываешь - крыша тоже едет.
Здесь и сказано когда БРОСАЕШЬ, а не КУРИШЬ.
Собс-на крышу чинить и надо, если она у тебя гнётся под собственным весом.
Я бы купил дудку-парилку, вейп, джулс и не ебал мозг. Курил бы 24/7.
У меня есть друг которому также 28 и тоже листва. Он сверхсоциальный, но у него другое - он сам боится отношений и даже когда есть какие-то шансы, списывает на то что ему не подходит в силу вайб не тот, или внешность не на 10/10, или еще что-то.
Я тут не эксперт, и сложно понять и сложнее обьяснить как собственно найти тянку, уйма факторов. Если пофиксишь порнозависимость, начнешь заниматься больше IRL вещами, общаться в любых коллективах, например на какие-нибудь занятия по рандомной хуйне записаться, и т.д - тем больше шансы зацепиться с кем-либо и как минимум начать общаться, а дальше как пойдет.
Но если хочешь отношения, с порнозависимостью нужно избавиться перед этим. Иначе сексом ебаться не получится нормально.
Ну т.е. вместо ладошки ты бы взял мастурбатор. Дохуя поменялось.
>И про стресс тоже самое я заметил. Если всё спокойно, то плюс-минус-держусь, а вот если наваливается, то всё, пиздец, в запой ухожу.
Все так, это как цепная реакция. Стресанул и пошло
1) Заказал пиццу
2) Купил энергетик
3) Подрочил
4) Заказал еще бургеров
5) Выпил запасы Вильям Лоусенс
6) Иду играть в овервотч
В итоге превращаюсь в животное полное, бухое пьяное. Кстати, можно последовательность менять в пунктах, но смысл один. Если что-то одно сработало - то все, пизда, трещены пошли.
Я другой анон, но курилки-дуделки и даже сигареты это ничто по сравнению с полноразмерной порнозависимостью у некоторых людей. Ну покурил и покурил, а тут мозг 24/7 занят фантазиями, и ничто не радует вообще
Дрочка на порно по уровню вреда как долбежка соли. Лет до 25 организм еще терпит и урон не так сильно ощущается, но дрочит в зрелом возрасте = быть чмом. Максимум 1 раз в 2 недели, без порно, чисто как массаж, а лучше вообще полное воздержание.
Вот у меня были такие же циклы, подрочил - заказал еду - поиграл и заново. В итоге я так ел что любое движение отддавало болью в животе, хуй болел, пиздец просто мозгу. Но за годы получилось поправить так, чтобы было в разы меньше. Но с порнухой и мыслями все еще борюсь
Нет никакой порнозависимости, это как зависимость от сладкого или зависимость от сериалов. Ты просто занимаешься хуйней потому что не удовлетворен жизнью и ищешь проблему не в том месте, былоб чем жить ты бы даже про хуй свой не вспоминал никогда нахуй. Представь, Наполеон во время осады Тулона такой "бля скучна чет, пойду на картинку с членодевкой пиструн подергаю" вместо того что бы войсками управлять. Ну ты понял.
Да, но нет. Изначально все идет из нерешенных проблем, недостаточной социальности, комплексов, родительских травм, да, абсолютно. Но даже когда ты их решаешь, механизмы борьбы со стрессом никуда не уходят. Они годами сильнее и сильнее ФИЗИЧЕСКИ забиты в виде нейронных связей в мозгу, как у лабораторной крысы на кокаине. Поэтому выбраться из этого сломанного мозга некоторым очень сложно. Я понимаю, что механизмы не до конца понятны если сам не был в такой позиции.
И зависимость от сладкого и сериалов просто меньше дофамина дает чем гунинг-дрочка 24/7, поэтому лично мне было легче исправить именно эти привычки. Но даже не близко по сложности с засранным порнухой мозгом.
Я увидел что ты тут мелить начал.
Такое говно и соляной кислотой не вымыть. Приятного фармить гаввах.
Ладно, аноны, приятно было побеседовать на данную щепетильную тематику. Время спать, режимчик, все дела. По поводу зависимостей советую посмотреть видосы на ютубе от нейробиолога Andrew Huberman и психолога HealthyGamerGG, найдите какое-нибудь нейроночное расширение для перевода с английского если требуется или включите субтитры с переводом. Я верю в то что любой человек даже в самой глубокой жопе может из нее выйти, непросто, каждый день это испытание, но со временем должно стать лучше. Героиновые наркоманы могут, мы не можем?
Ты же понимаешь, что все твои знания, которые ты каким то образом получил, ничего тебе не дали. Так нахуй ты их выписываешь?
Как минимум за последние годы я избавился от проблем с перееданием и чрезмерными играми. Дрочки по 4 раз в день тоже не было уже лет 5, не знаю. Прогресс есть, даже если медленный.
> На четвертый день зашел на сосач
так ответ в тексте. я как-то комп неделю не включал и неделюб не дрочил.
как только включил - зашёл на джввач - фап тред - подрочил.
давно уже заметил, что как только захожу на двач, то фап тред и дрочка.
но у меня проблема как у тебя была раньше, я просто стал реже дрочить и всё.
а сейчас же наоборот, если долго не дрочу, то давление и не могу уснуть "схожу с ума" от желания, становлюсь агрессивным, да и отношение к женщинам меняется - мне такое не нравится. дрочка хороша тем, что делает свободным.
Это кто-то тролит. Я в целом считаю что курение сигарет менее вредно тоже. Просто от курения явные есть негативные эффекты для организма, подкрепленные кучей исследований, плюс курение социально неодобряемая вещь. С порно же такого нет, каждый страдает этой зависимостью, но никто о ней не говорит. Он душит и высасывает всю энергию. И то, и то хуйня - с этим согласен. Но как отказаться от сигарет хотя бы понятно, а вот как порно бросить хз.
Мимо оп.
Мне кажется, реально страдают только пара процентов сверхдрочеров типа нас, а остальным это не мешает жить. Полагаю, поэтому и не принято обсуждать
>1 пик
жуткий стояк на такой пирсинг с квадратными кольцами, желательно через ареолу
как такое гуглить?
почему стояк появляется?
тащемта ничего сложного в этом нет. просто берешь и выходишь из зоны комфорта. без денег, вещей и документов. на улицу. обратно в зону комфорта больше не заходишь, пока не преодолеешь дистанцию в 3к километров. поздравляю, ты избавился от зависимости, которая ей вовсе и не является
Я посмотрел 17 минутное видео антидрочер, как выше писали. Там совет в видосе дрочить меньше и все будет збс, ахуенный совет, ничего не скажешь...
Я как-то не дрочил долго. Результата - разницы нет. Это ни на что не влияет и является плацебо/внушением.
Проблема - это придумывать себе проблему. Все дрочат, это норма.
Не, нихуя. Я например 3 дня в неделю со штангой приседаю, еще 3 - брусья, турник, гантели. То есть отдыхаю всего день в неделю. И всё равно. накатывает рано или поздно.
Дрочеров забайтить хотел, я же кумбрейн, поэтому и пик анонам понравился.
Так тут вопрос переодичности. Если ты раз в неделю или две умеренно дрочишь - норм. Если ты по 2-3 раза в день, то это уже проблема.
Почитай посты выше, от выдуманной проблемы не проебываются на работе как минимум.
ответь на вопросы.
Недавно осознал, что оказывается я зависим от порно. Понаблюдал за собой и действительно, те дни когда я подрочу, я чувствую себя без сил и сразу ем какое-то фастфуд говно. Так же если накидывать на вентилятор, то ощущение что это уже стало привычкой как зубы почистить, только скорее всего ближе к курению. Скажу сразу, это тред не про нофап и не про дофамин детокс, я такие треды раньше встречал на двачах. Там люди с ума сходят и хуйнейм маятся, какие-то термины применяют и т.п. Я же вижу что порнозависимость влияет на мое качество жизни, токо из-за этого и бугурт. Помню когда мальцом дрочил нихуя не чувствовал себя плохо, а сейчас весь стресс сдрачиваю по факту.
В итоге ради эксперимента, я удалил все порно на своем компе, в облаке еще не все удалил и продержался 3 дня без фапа и просмотра сисек-писек. На четвертый день зашел на сосач, тут были порно треды с шебм и я тригернулся. В итоге стал люто дрочить на трапов-негритянок, посмотрел залпом несколько видосов и сам подрочил за 1 день раза 3-4.
Неиронично, я понял зачем нужен офис вместо удаленки для ИТ господ. Вот раньше я не ходил в офис и работал удаленно полностью и прямо во время рабочего дня мог прилечь на кровать и сладко подрочить, но когда я был в офисе такой возможности тупо нет. Заставил себя все эти 3 дня свое брюхлое тело в офис таскать, если вы из контекста не поняли.
И кажись это реально проблема, эта порнозависимость. Она как будто забирает у меня мое будущее и высасывает энергию + проебывает время. Ценности от нее никакой нет, я уже даже не запоминаю на какие видосы я дрочу пиструн, просто как на конвейере делаю это каждый день. После того как я прекратил это делать на пару дней, я заметил что стал лучше спать и лучше концентрироваться. В целом ощущение, что я с утра просыпаюсь неразъебанный, а с полными силами.
Собственно проблема в том, как мне побороть зависимость полностью и взять ее под контроль? Хватило всего на 3 ебанных дня, это пиздец уныло анон. Схуяли я сорвался? Я же прям в моменте когда был, чувствовал себя ахуенно и логически сопоставил что не смотря каждый день порно я прям чувствую себя человеком ренесанса. Ты скорее всего тоже дрочишь и смотришь порно как не нормальный, думал о том что это проблема? Пробовал фиксить?