Мне кстати 25, вес 110кг где то, рост 190
спину срывал ток 1 раз в жизни, иногда таскал тяжёлое, но не до усрачки, как заработал предгрыжу хз, я сыч домашний, растение, но походу мне пизда теперь вот со спиной
спину срывал ток 1 раз в жизни, иногда таскал тяжёлое, но не до усрачки, как заработал предгрыжу хз, я сыч домашний, растение, но походу мне пизда теперь вот со спиной
осанка у меня конечно оставляет желать лучшего, горбатый как черт, шея как у жирафа ток вперёд выдвинутая, горб вполне себе нормальный
сижу в позе змейки, короче осанка говно, плечи говно тоже, наверное чисто отсидел себе спину
сижу в позе змейки, короче осанка говно, плечи говно тоже, наверное чисто отсидел себе спину
хз что еще сказать, знаю что надо к врачу, надо ровнять спину, делать упражнения и все такое, плавать, лфк, похудеть там все дела, но больше интересно как вы справились с этой хуйней и каков был ваш путь и результат на сегодня
>Помогает ли лфк, магнит и всякая хуйня?
ты ведь не делал даже долбаеб. еще потерпи
Была лёгкая грыжа или типа того (диагноз не запомнил, я немного тупой) из-за становой тяги с большим весом. Врач прописал бассейн, как стал плавать, боли снизились. Щас вообще их нет.
у меня был синдром кубитального канала, нейропатия локтевого нерва, я ходил на все магниты и так далее, не помогло, помогло целый год не сгибать локоть и компрессия на нерв ушла, все стало ок, а как со спиной хз, так что не далблеб вполне
а руки/ноги/пальцы немели?
Немели стопы.
дефолт я живу с сколиозом 20-30+-лет заебался да,спина и сердце болит да,но живу ( существую) надо терпеть мб страдания прекратяться и богу пизды дадим за то что говноздоровье дал и не дал миллиардов баксов чтобы хоть пожить под конец нормально
спасибо за ответ, рад что у тебя ща все норм, береги спину братишка
охуеть, есть онемения в пальцах или ногах?
ну ноги отказывают,еле встаешь с туалета и еле встаешь вообще с кровати.Иногда конечно хочется сдохнуть,но так то похуй живешь.Крч с болячками жить можно,но ебанешьсяч так кукухой благо аниме помогает и иногда на улице на скамеечке посидеть с бабками пообщаться за житуху.По сути это ещзе норм скалиозом миллионы людей живут по миру,если рак или какая то дичь типо кости растут беостоновочно из за генов то там мало живут. Зависит крч от состояния и степени,по сути можно к хирургам пойти но все поудаляют+будешь тотальным инвалидом и выживешь или нет неизвестно будет (ну и под нож прыгать не хочется,все топ врачи живут в европе-сша)
массаж, лфк не помогают?
Сходи в бассейн поплавать, станет легче.
Ты ещё молодой
я тоже со спиной в 25 к врачу пришел
был 185/85
-она старая повидавшая
"А хули ты хотел, ты уже не козлик 16 -18лет само не рассосётся.
Если сорвеш и не можешь встать коли диклофенак и б12 -снимет опухлость и боль утихнет, а лучше найди лёгкую работу и тяжёлое не поднимай особенно с наклоном.
Спросил про операцию по ОМС
при которой отрезают межпозвоночные части хряща что давят на нерв
говорит:
"только если боль сильная и постоянная и то могут быть спайки не согнешся "
Сейчас мне 45л. да да не смейтесь скуфы и старики теже подростки в дряхлом теле
Бывает срываю в быту, не всегда можно откосить но лучше берегите себя.
то же касается: жимцелов, пеших и велокурьеров
Как говорила хирург:
хрящевая ткань везде трамбуется, истирается у организма есть ресурс растяни его до старости.
кардио трени тоже сердцу лет не прибавят
я тоже со спиной в 25 к врачу пришел
был 185/85
-она старая повидавшая
"А хули ты хотел, ты уже не козлик 16 -18лет само не рассосётся.
Если сорвеш и не можешь встать коли диклофенак и б12 -снимет опухлость и боль утихнет, а лучше найди лёгкую работу и тяжёлое не поднимай особенно с наклоном.
Спросил про операцию по ОМС
при которой отрезают межпозвоночные части хряща что давят на нерв
говорит:
"только если боль сильная и постоянная и то могут быть спайки не согнешся "
Сейчас мне 45л. да да не смейтесь скуфы и старики теже подростки в дряхлом теле
Бывает срываю в быту, не всегда можно откосить но лучше берегите себя.
то же касается: жимцелов, пеших и велокурьеров
Как говорила хирург:
хрящевая ткань везде трамбуется, истирается у организма есть ресурс растяни его до старости.
кардио трени тоже сердцу лет не прибавят
У меня протрузии и лёгкий сколиоз, все бы нихуя, но начали неметь большие пальцы на ногах, ощущения не из приятных, начиналось все с того, что секунд на 20-30 немели пятки и отходили, так было несколько месяцев, какое то время вообще ничего не немело, а сейчас с нихуя вот имею то, что имею, есть кто тут с такой хуйней? Полет нормальный? Помогает ли лфк, магнит и всякая хуйня? Проблема чисто в спине, мять пальцы смысла нет, чисто корешки там сдавливает диск и ему заебись, а мне нет. В общем кто живёт с этой хуйнёй расскажите чё да как, пикрандом