Уже целый год трудно срать. Кал не хочет сам выходить, приходиться тужиться. А даже посрав, часть ка

Уже целый год трудно срать. Кал не хочет сам выходить, приходиться тужиться. А даже посрав, часть кала все равно остаётся внутри до следующего покака. Подозреваю пикрил. Когда поем яблочек, то срать становится чуть легче, видимо моему организму не хватает клетчатки. Реквестирую у опытных анонов препараты с содержанием клетчатки. Расскажите также свой опыт, вылечились ли вы от этого и какой ценой.

>>321474108 (OP)
>Кал не хочет сам выходить, приходиться тужиться
Так у всех, разве нет?

>>321474238
Ну раньше все было проще намного с этим, я явно чувствую необходимость очень сильно тужиться. Приходиться есть целую кучу яблочек чтобы все попроще прошло, но в долгосрочной перспективе это не помогает.

>>321474108 (OP)
не тужься, геморрой вылезет, кал должет выходить сам.
> препараты
кашу ешь. геркулес, гречу, вот это вот всё.
рис не ешь, или только неочищенный

>>321474108 (OP)
А что ты ешь? Мивину с чипсами, запивая колой? Я вообще выработал универсальный способ - раздрочить очко дилдаком, говно реально легче идёт.

>>321474941
фу там же воняет

>>321474941
У меня кровь из жопы была после морковки побывавшей в жопе, решил вспомнить подростковое время, но как-то не понравилось уже. Дня три срал с кровью.

>>321474634
Каши никак не помогают, только некоторые фрукты

>>321474941
Нет, обычную еду

>>321476398
тыкву жри тогда

>>321474108 (OP)
> даже посрав, часть кала все равно остаётся внутри до следующего покака. Подозреваю пикрил. Когда поем яблочек, то срать становится чуть легче

Сидит мужик на даче. Хорошо... Смотрит - на дереве яблоко висит.
Красивое!!!
Сорвал, сел на скамеечку. А кругом - лепота... Дай думает - съем
яблочко...
Тут вдруг земля затряслась, гром, шум, пыль. Раскалывается земля, из
разлома вылезает огромная Жопа, заглатывает яблоко и скрывается под
землю. И тишина...
Пыль рассеивается, мужик в оторопи говорит:
- Что это было?...
Тут опять земля, шум, пыль, грохот - вылазит Жопа и говорит мужику:
- Антоновка.

>>321474108 (OP)
Щитовидку проверь. ТТГ должно быть 1-2

>>321476467
Не ем такое
>>321476527
😃

>>321476596
потому и не срёшь

>>321476658
😥

Bump

Bump

Bump

Bump

Bump

Bump

Bump

Bump

Bump

Bump

>>321474108 (OP)
>препараты с содержанием клетчатки
Съешь морковку, додик. Препараты ему

Мне для смягчения кала помогает клетчатка, да, но не в форме отдельных продуктов, а когда ее специально готовят из разных там растений и всего такого в виде порошка или крупы, которую надо залить водой и выпить. Правда эффект может наступить как чеиез пару часов, так и на следующий день, лучше не рисковать.

>>321479842
То есть это действенно, но к сожалению конкретное на назову, т.к. не из России.

>>321474108 (OP)
Анон спасайся, у тебя скоро не будет ануса, и ты захочешь срать

>>321474108 (OP)
У моего кота запоры. Сыплю ему в корм клетчатку по рекомендации врача - почти похуй, но чуть-чуть полегче. В целом, считаю эти порошки хуйнёй, надо корм подбирать.

проверь щитовидку у меня оказывается с ней была проблема мб у тебя тоже но хз

>>321474108 (OP)
>препараты с содержанием клетчатки
Овощной салат.
>яблочек
А не полупидор ты часом?

>>321474108 (OP)
Кала нет

>>321479935
А что не так с яблоками? Наполеон же их любил, а пидором не был.
мимо

>>321479980
С яблоками всё норм, а к яблочкам у меня есть вопросы...

>>321479980
Груши он тоже любил, а этот пидор проебался в самый ответственный момент

>>321474108 (OP)

Нееш всухомятку (особенно обед), выпивай после принятия еды минимум 0,7 жидкости. Завтрак наоборот начинай с питья. Пей кофе.

>>321474108 (OP)
у меня было так же только срать свободно получилось спустя 2 дня

>>321479842
Это как лекарство? В аптеках продаётся?
>>321479974
🤨
>>321480176
>>321479974
Есть, но выходит плохо
>>321480532
И так пью много, не помогает
>>321480620
У меня так целый год, и до сих пор нормально не посрал

>>321474108 (OP)
Фитомуцил, пакетик размешать с водой за полчаса до пищи. Это шелуха семян сливы, дозуя клетчатки, с них заебись срешь потом

>>321476561
>>321479929
Как фиксанули свою щитовидку?
>>321480786
Ок, попробуем найти

>>321474108 (OP)
Что с активностью, 24/7 у пекарни сидишь?

>>321480859
Для начала нужен диагноз гипотериоз или тириоидит Хашимото от этого зависит доза л-тироксина и длительность приема.

>>321480957
Разумеется, 21 лвл жиродрищ девственник

>>321483534
Галка слетела

>>321483534
И хули ты хочешь тогда, долбоёб каловый?

малоподвижный образ жизни мб. я вот начал бегать по утрам. Встал, пробежался туда-сюда. пришел домой, говно само из жопы просится. и перестал фастфуд жрать, после пицки от старины пэйпы, дня два не могу просраться

>>321474108 (OP)
Пить больше чистой воды. Если совсем хуево купи биойогурт с черносливом выпей и ближайший час не находись где-то на расстоянии дальше 200 метров от туалета

>>321483662
Хочу какать

>>321474108 (OP)
>препараты
Отрубей купи, долбоёбина.
Или просто прекрати жрать джанкфудное говно.

>>321483700
Хорошо, учту

>>321474108 (OP)
Клетчатка реально действенный способ, ОП. Страдал тем же самым, потом стал пить клетчатку в порошке, 69% концентрации, больше можно, меньше бесполезно. Не забывай пить воду, иначе клетчатка тебе наоборот еще больше забетонирует кал. 2л в день с употреблением клетчатки норм. Я свою порошковую закидываю как 2 чайные ложки без горки на 200-250мл воды и выпиваю во временном промежутке 30 минут до или после еды (т. е. если идешь в рестик, можешь перед выходом бахнуть и норм будет). Еще заметил, что когда в отпуске был и ходил по 25к шагов в день, срать хотелось чаще, и из меня выходило прям абсолютно легко и шелковисто, очень ровными кусками безо всякого раздрачивания ануса. Когда вернулся в сидячий образ жизни - срать стало хотеться реже, но зато выходило больше каждый раз, но клетчатка спасает. Если ты много сидишь - возьми себе стол с изменяемой высотой и старайся стоять поначалу хотя бы 30% времени, потом увеличивай. Должно помочь.

>джанкфудное говно
Не ем
>отрубей
Типов кашек разных? Пробовал, не помогает. Ну или во всяком случае я не знаю сколько их надо жрать для эффекта. Я обычно 1 раз утром ем, и то довольно редко

>>321483853
Ты клетчатку в виде лекарства покупаешь? Название можешь сказать?

>>321483991
Не столько лекарство, сколько просто типа как "пищевая добавка". Название нет смысла прямое говорить, я не в рф, и продукт не из рф. Я просто пришел в магаз где типа здоровую еду продают, спросил клетчатку около 70%ую в порошке, выдали единственную, какую имели. Так же попробуй сделать.

>>321474108 (OP)
/thread

>>321474108 (OP)
У меня от такой хуйни батя умер. То же мучался запорами, всё никак не мог понять отчего. Выбирал себе еду чтобы запоров не было. Потом мать ему стала клизмы делать из-за непроходимости. Какое-то время так протянул. Потом случилась такая непроходимость, что потом случился перитонит и он умер. На вскрытии сказали - рак кишечника ("аденокарцинома нисходящего отдела ободочной кишки").

>>321484795
А, ну и добавлю: опухоль росла в кишечнике и вызывала запоры. В конце концов полностью его перекрыла.

>>321484795
Интересно, а опухоль была где то глубоко внутри кишечника или вокруг ануса? У меня в целом нормальная проходимость, кал скапливается ближе к анусу. Но высрать его тяжело, приходится ждать следующего захода кала чтобы просраться. Да и то не всегда полностью просираюсь, как будто бы у меня кишечник стал слабым

>>321484795
Вот поэтому, карлики, надо периодически сдавать кровь на онкомаркеры.

>>321485110
У него она была глубже - в ободочной кишке.
Твой случай может быть как геморроем, так и полипом (предраковая вещь), так и раком, но рак пока маловероятно - раковая опухоль кровоточит, на что ты не жаловался. Кал какого цвета? У моего отца был почти черного - это от крови, которая темнеет если выделяется выше по кишечнику.

>>321474108 (OP)
Горсть орехов в день (сырой арахис + грецкие).
Через неделю регулярного приёма, каждый день как по расписанию бегать в толчёк будень.
Сраньё будет быстрым и резким (без времени на раскачку), а по консистенции как ореховая паста с кусочками орехов.

>>321474108 (OP)
Жаль тебя опчик. Ну если тебе нужны продукты с клетчаткой поспрашивай гугл или нейросеть. Хотя похуй на я загуглил для тебя:

Фрукты:
Яблоки, груши, ягоды (малина, клубника, ежевика), авокадо, чернослив, гуава.
Овощи:
Артишоки, горох, брокколи, цветная капуста, морковь, спаржа, брюссельская капуста, батат, свекла.
Зерновые:
Овсянка, коричневый рис, макароны из цельнозерновой пшеницы, булгур, ячмень, киноа.
Бобовые:
Фасоль, чечевица, горох.
Орехи и семена:
Миндаль, чиа, кунжут, кедровые орехи, семена льна, семена подсолнечника.

>>321474108 (OP)
Просто ешь больше овощей. Мне помогло.

>>321474108 (OP)
Да у тебя же рак жопы! Досиделся блять в бугурт тредах!!!

>>321474108 (OP)
Я охуенно стал срать после того как на протяжении месяца стал есть на постоянной основе по 30-35г семян подсолнечника.... кароч простые жареные семечки. Нравится вкус, плюс польза для сранья, выходит все мягко, не напряжно, быстро без остатка, ровной непрерывно колбаской...
Охуенно!

>>321485223
Особо не рассматривал, но точно не черного

>>321485259
Сколько по дням так лечиться?

>>321485525
из-за масла

Вот такое или любую другую какую найдешь покупаешь и добавляешь куда угодно. Обычно с кашками всякими, но вообще на свое усмотрение