>Как фиксить тряску
Переедь из рашки, хорошо помогает.
Куда? Дворы в Европке мести?
Никак. Ты таким родился, таким и помрёшь.
В Казахии норм. Не нужно трястись из-за пыпы, хохлов и прочего чебурнета. В остальном - считай та-же рашка, даже привыкать ни к чему не придётся.
>панички
>Панички
>паничка
Позер романтизирующий, долго синдромы на википедии заучивал, что бы пересказать их психиатру ради атаракса?
своими (((антидепрессантами))) ты всего лишь купируешь на время симптомы панических атак, но не убираешь главную причину их, а это скорее всего отсутствие мужского воспитания и не умение самостоятельной жизни, поэтому ты станешь обычным зависимым наркоманом от (((антидепрессантов))) пока не начнешь быть самостоятельным в жизни и легко справляться со своими надуманными страхами. Только жизненный опыт и прохождение через жизненные испытания сделают тебя мужчиной с сильным характером, а не пердеж в диван 24/7.
/thread
переедь из рашки в гейропку и пиндостан где тебя на улице любой нигер из гетто и муслим из африки посадят на ножи в твоем же дворе, сразу вылечишься от паничек
ты походу тупой. Какие на википедии заучивал, это буквально любой дебил знает
Лечи кишечник в первую очередь, от него сильно психика зависит.
Во-вторую - нужен позитивный друг, который будет терпеть тряску и настраивать на позитив своим присутствием. Если нет и взять неоткуда, хотя бы ии суррогат, тоже поможет.
Не спрашивай советов на дваче при таком поставленном диагнозе. Ты совсем дурак чтоль? Консультируйся с врачами и профильными специалистами и не читай хуйню что тут пишут.
Мимо пролечился от "скрытого тяжелого тревожно-депрессивного расстройства" двухгодичным курсом эсцилатопрама. Третий год без таблов, полет сносный.
Ну и ещё- поставь указательные пальцы под последние ребра плоско. Подумай о тряске своей. Сделай вдох, на верху выдоха нажми ( не слишком сильно). Будет неприятно. Это нормально. Снова вдох и снова нажми. Продолжай так делать, пока не перестанет быть неприятно от нажатия, только не жми сильнее. Затем жми так же на конце выдоха, тоже до того, пока не перестанет быть неприятно от нажатия (боль от нажатия тоже норм, но не жми слишком сильно). После выполнения этой манипуляции тряска резко отпустит, тебе станет глубинно похуй и хорошо, но скорее всего несколько дней будет слабость и будешь не очень хорошо соображать, пока организм не перестроится на более адекватное дыхание. Повторять можно не чаще, чем раз в 5 дней в твоем случае и до тех пор, пока тряска не попустит. Удачи, анон, иы молодец, что ищешь способ справиться с этим.
Так я и так не трясусь из за того что ты описал
Как кишечник лечить? Есть более подробная инфа?
Переезжаешь в цивилизованный Лондон (наконец то завел трактор)
Поступаешь в дефолтную школу
В первый же день тебя пиздит и насилует толпа негров
Ууух за то не на родине
А куда именно ставить ближе к позвоночнику или средней линии?
Оставь почту или мессенджер.
Потом.
Почти всё правильно.
Плюс никому ничего не желай.
Не с кем не ссорься.
Не влезай в стрессы.
Смотри YouTube.
Лежи. Спи.
Окно открыто на полную.
Пей воду. 2 л в день. Всегда пей воду.
Ешь грейпфрут и гранат каждый.
Не ешь жирное ничего.
Орехи. Молоко. Семечки. Соки. Колу и т. д.
Всем желай добра.
Расслабься.
Потом.
Почти всё правильно.
Плюс никому ничего не желай.
Не с кем не ссорься.
Не влезай в стрессы.
Смотри YouTube.
Лежи. Спи.
Окно открыто на полную.
Пей воду. 2 л в день. Всегда пей воду.
Ешь грейпфрут и гранат каждый.
Не ешь жирное ничего.
Орехи. Молоко. Семечки. Соки. Колу и т. д.
Всем желай добра.
Расслабься.
Это к доктору, потому что вариантов, что не так может быть, слишком много. Или внимательно изучай информацию для начала самостоятельно. В том числе ищи связь состояния и еды лично для себя, с какой еды у тебя растёт тревожность. Люди очень разные, у кого-то это может быть все сладкое, у кого-то с молочкой может быть связь.
В разные места по очереди можно по всей длине нижних ребер, но сначала от средней линии отсчитай примерно длину среднего пальца. Там, где он закончится, будет конец указательного, поставленного плоско под рёбрами.
Мне кажется тревога растет от мучного типа пиццы
От лимонадов типа колы
С крепкого чая/какао иногда пиздануть давление может
Тогда проверь ещё свою реакцию на разные крупы. Может быть такое, что зайдет перловка, а рис нет, или любое другое сочетание да/нет. По моему опыту, тут главное найти такой набор продуктов, который хорошо сработает лично для тебя.
П.с. ещё молочка и кисломолочка по реакции организма - это разные вещи, то есть может быть хуже от молока, сливок, мороженого и лучше/никак от кефира, брынзы, тана-айрана.
БАБУ нужно обеспечивать! Работать!
Ватанище свинорылое, не хрюкай
>потом атаракс (помогло)
Лол, как? У меня от него только в сон клонит. Как будто нихуя не действует.
Хуеракс. Ты вообще сука понимаешь, что если бы ты родился 500 лет назад, то ты бы был здоровым полноценным человеком, имел бы собственное хозяйство, собственную семью, СОБСТВЕННУЮ ЕБУЧУЮ КОРОВУ. И СТАЛ ТЫ ЕБАНЫМ ТРЯСУНЧИКОМ с тестостероном на уровне муравья именно из-за того, что с тобой сделало современное общество сука, дав тебе псевдообразование, внушив тебе миллионы комплексов и фобий, РАЗДАВ ПРАВА БАБАМ, КОТОРЫЕ УНИЧТОЖИЛИ ТЕБЯ?
И ты, вместо того, чтоб СУКА БЛЯТЬ ОТСТАИВАТЬ ИСТИННУЮ ЖИЗНЬ, принимаешь таблетки, которые ОНИ ЖЕ тебе и выписали. Думаешь они сука тебе помочь хотят? Нихуя блять подобного, тебя хотят только загнать дальше в эту ебаную яму, сделав ещё и зависимым от таблеток ебучим наркоманом.
Я вижу, что ты не великий человек, ты не сможешь изменить судьбу мира. Но ты всё же человек, и ты всё равно имеешь право прожить истинную, подлинную жизнь. Лучшим вариантом для тебя был бы уход в монастырь, я бы сказал. Там и избавишься от всех комплексов и тряски. Либо уход в лес, отшельничество.
ОПчик, становись фембоем :3
Фембойство не лечит паничку же.
мимо фембой с паничкой
Анончик, выходи из фембойства, вкатывайся в искупление своих грехов
Нахуй ты этим говном обжираешься? Купировать тряску это как верхушки сорняков стричь.
Лечи желудок и самооценку, обиды учись ртом проговаривать.
ЕСЛИ ТЫ ДРИЩ И ЧМО, ТО ТЫ ВСЕГДА В РЕАЛЬНОЙ ОПАСНОСТИ, ТАК ЧТО ТРЯСКА ВПОЛНЕ ОБОСНОВАНА, ВЫХОД ТОЛЬКО ОДИН СТАТЬ ОГРОМНЫМ МУЖИКОМ, САДИСЬ НА СТЕРОИДЫ
нормас раскрыл нитакусика!
500 лет назад он бы пахал на господ.
Ложись в психушку, после такого ада трястись будет не из за чего
Содомит!
/B/ратан, как же я тебя понимаю. Открою страшную правду - это на всю жизнь. Придётся научиться жить с таким. Если получится уйти в ремиссию, не допускай отката, это самое главное. У меня самого не тревожное, но жить мешает. Хотя знаешь, это мешает жить в мире, в котором мы находимся, где полно разного стресса. Иначе говоря это не мы не такие, а мир не такой. Собственно, "научиться жить с этим" - для меня есть принятие себя и своих отличий, адаптация поведения для недопущения провоцирующих факторов. С лекарствами станет поспокойнее, но не нужно прыгать выше головы. Как-то так.
Выебать тебя надо, ОП! В жопу!
>Позер романтизирующий
щас бы из рандомных симптомов целый культ говна устраивать. ванька пидоранька как обычно
Тебя бы щас в жопу трахнуть, ух!
рабси тише
О, привет. Надеюсь твой тред проживет подольше.
Я такой же. Но намного тяжелее, судя по всему, поэтому ты меня немного раздражаешь со своими недопроблемами.
Помогает только Феназепам под язык на несколько часов. Но его нельзя пить регулярно. То, что поможет действительно, я озвучивать не буду, потому что запрещено.
Можно скомпенсировать мятной таблеткой имени Валидола немношко.
>удалить зуб мудрости
Любая клиника с седацией закисью азота. До этого ты без нее зубы лечил что ли, идиот?
Да уж.., трахнуть бы тебя в анус!
О, чел, подскажи за Нексиум! Буквально вчера тоже его выписали, сейчас литералли еду на рентген желудка + пищевода на Краснопресненскую (тоже ГЭРБ эрозивная, ну хоть гастрита нет). Что делать-то, если ГЭРБ заебала? Анестетики всякие в рот ебал, это не решение, это просто снятие симптомов, нужно как-то саму причину этих забросов ебучих устранять
А причем тут анус? Что-то куда-то не едет.
>В первый же день тебя пиздит и насилует толпа негров
А ты правда веришь, что там исключительно пиздец и содомия, а не просто человеки?
Чел там буквально местные об этом и снимают фильмы
Единственный вариант поднять самооценку вижу в том чтобы зарабатывать от ляма в месяц, купить хорошую квартиру в центре, купить свежего Немца и ходить на сходки. Т.е возможность достойно обеспечить себе жизнь и сепарироваться
да и хуй бы с такими друзьями и их вписонами. это инстинкт самосохранения. не фикси - пожалеешь!
тошнота с голодухи частый прикол кстати. я крекерами дефаюсь.
и банально у тебя может быть отравление от чего то. ваще учитесь жить без лекарств и не быть зависимыми -
а так Валидольчик под язык.
Ну первый зуб мне просто под заморозкой вырвали быстренько и все. А щас надо сразу неск удалять и че то там резать надо, сказали это на несколько часов.
Касательно твоей проблемы, ну сейчас она не такая сильная, два года назад был пиздец я из дома выйти не мог я боялся рукой пошевелить чтобы не дай бог паничку не словить. Скорее всего у тебя реально посильнее расстройство чем у меня, но как видишь уровень депрессии и тревоги можно снизить как и силу паничек можно ослабить. В идеале хотелось бы это говно вообще полностью вылечить или хотя бы снизить до такого уровня чтобы оно жить не мешало
Выброс на определенные продукты происходит, вот вроде бы кола и картошка фри запрещена при гэрб но колу я почти спокойно пью (иногда отрыжка бывает) а на утро после горячего чья я могу сдохнуть от изжоги а от картошки фри я рыгаю как тварь и меня несколько часов не покидает ощущение будто у меня кирпич в груди застрял. Ищи свои продукты которые ты лучше переносишь. И еще, заметил что на правой стороне когда сплю забросов нет или она слабые, на левой стороне вообще спать не могу без нексиума
В пердачелло надо всем вам присунуть! Сразу вас, пидоров, раздуплит!
>Валидольчик под язык.
Не забывай правда, что алкотестер с ним покажет пьяного. И анализ крови тоже выявит его наркотик. Потому что гладиолус.
Госпидя.
>уровень депрессии и тревоги можно снизить как и силу паничек можно ослабить
Если обьективные причины устранить, то да. И то не особо. Если нет, то нет.
>Как фиксить тряску
повзрослеть
>Переезжаешь в цивилизованный Лондон
В какой Лондон, ёбик?
В англии сейчас в целом огромная проблема с криминалом, в частности с кражей мобилок. Их просто из рук вырывают по приколу
Или ты скажешь, что Джентельмен из 3 видео использует продвинутую технологичную систему защиты для собственного велосипеда?
https://www.youtube.com/watch?v=PhQbh_bRCuw
Какой нахуй алкотестер ебанько? Валидол содержит ментол а не спирт
Российские полицейские алкотестеры реагируют на все, включая сигареты и мятные жвачки. Российские менты считают тебя априори пьяным если от тебя пахнет хоть чем-то кроме еды.
Фенобарбиталы видно на анализе крови (причем недели после употребления) и они под запретом. Все лекарства, у которых в инструкции есть любое предупреждение (да хоть "с осторожностью") ментами и судами трактуются как "запрещенные", а ты как "пьяный".
Очнись, полудурок, который не знает, что "лишение" - это огромные взятки. Сейчас больше ни на что не разводят.
Был в почти идентичной ситуации. ГТР, рекуррентная депрессия. Начались проблемы со здоровьем - тревога - соматические + гастропроблемы. ГЭРБ, рефлюкс, два раза по всем кнопкам. Мне очень хорошо помог годичный курс буспирона вкупе с антидепрессантами. Фенибут и атаракс - это несерьезно. Если конкретный АД не подошел по побочкам, нужно искать другой. После снижения уровня тревоги гастропроблемы пропали сами собой. Это не причина, это следствие. Найди хорошего психиатра, пусть выпишет тебе то, что будет помогать нормально. Иначе это путь в один конец, в котором ничего хорошего нет.
Добра, анон.
Добра, анон.
В России больше 5 убийств на 100к человек в год.
В Великобритании - 1,2.
В Казахстане - 3,3.
И это без учета смертей и убийств на СВО. Ты буквально живешь в одной из самых опасных стран мира, которая выигрывает только у африканских помоек.
Единственная развитая страна с таким кол-вом убийств - США. Из-за свободной продажи оружия, внезапно.
Долбаёб, речь идёт не про всю британию с её пердями, а конкретно про Лондон. Сидит страны сравнивает. Оверал офк в британии меньше убийств. Сам Лондон не безопасный город нихуя.
>Сам Лондон не безопасный город нихуя.
И тем не менее, в Лондоне все те же среднебританские 1,2 - для богатого города это считается высокой цифрой, т.к это среднее между хорошими районами и криминальными.
В Нью-Йорке 3,4, например, что почти вдвое ниже среднеамериканского. В Москве 2,5 или около того, что тоже вдвое ниже среднероссийского.
>Сидит страны сравнивает
Заебали пропагандоны со всех щелей. Ваша хуйня не обеляет Россию вообще никак. В основном наоборот - сейчас можно проверить любую цифру.
да похуй чё там кто виявит. тут вопрос про нервные приступы!
А если ты водила тебе ваще за руль нельзя с паничками и неврозами!
>Заебали пропагандоны со всех щелей. Ваша хуйня не обеляет Россию вообще никак.
Чем я обеляю-то? Ты шизик? Я про Россию что-то говорю? Я даже не про всю Англию, я говорю, что конкретно в Лондоне ебано и там нихуя не 1.2. Да и там больше не про убить, там больше про спиздить. Ну и я не говорю уже про видрил. Чё скажешь? Хуйня? Проплаченая пропаганда?
https://www.youtube.com/watch?v=PhQbh_bRCuw
Тоже какая-то постанова?
Очевидно ключ потерял.
>Чё скажешь? Хуйня? Проплаченая пропаганда?
Что ты - мразотный любитель дешевого черрипикинга. В России велосипеды действительно не воруют по причине их отсутствия, да и невозможности в рамках российских ПДД ими пользоваться.
>что конкретно в Лондоне ебано и там нихуя не 1.2
А статистика говорит иное.
>там больше про спиздить
Э, не, дружочек-пирожечек с ТикТоками. Вот эти преступления от региона очень зависят. А убийство во-первых везде просто убийство, а во-вторых труп ты не спрячешь, он либо есть, либо нет.
>виявит
Оспадя, как это слово родилось-то в твоей голове.
>тебе ваще за руль нельзя с паничками и неврозами!
Тебе нельзя на общественный транспорт.
А таким шизам, как ты, нельзя давать никакую власть. Который раз убеждаюсь в том, что обиженки запретят и то, что не запрещено, чисто потому что ни в чем разбираются, ничего не хотят понимать, всего боятся.
Таким, как ты, тоже нельзя давать власть. Разрешите все, даже себя в жопу выебать
Образования у тебя нет. В этом и проблема. Боялся бы меньше. Особенно это касается чисто политизированной фигни.
>Образования у тебя нет.
Угу
> Боялся бы меньше. Особенно это касается чисто политизированной фигни.
Лахта спок
Меня раз пять останавливали в момент когда я валидол во рту держал, нихуя не сказали. Я уже молчу про то сколько раз останавливали в момент когда я сиги курил.
Ты полнейшую хуйню несешь трясун ебучий
Наверное после того как сигарету покуришь неделю за руль не садишься?
Почему ты еще не в сша нытело ебаное?
Чтобы жить в стране с большим кол-вом убийств? Ты шиз?
>Меня раз пять останавливали в момент когда я валидол во рту держал
Да что ты говоришь? А по какой причине?
> про то сколько раз останавливали в момент когда я сиги курил
Ты же понимаешь, что освидетельсвование даже на месте просто нельзя проводить еще 15 минут после курения, питья, еды? Это протокол.
>Ты полнейшую хуйню несешь
Дадада. И на пьяненького благолепные не разводят. Кому ты сочиняешь всю эту чушь?
>как от этого говна избавиться навсегда?
Никак. Психические расстройства это инвалидность на всю жизнь, ибо это в фундаменте своем неврология. Ты буквально обречён.
Я сам уже пять лет пью таблетки и последний год из-за того что бухнул на нг страдаю. Выссал и высрал накопительный эффект антидепрессантов. Недавно был в псих неотложке, благодаря которой выбил прием к врачу пораньше, ибо я рот ебал.
Навязчивые мысли, депрессия, тревога. Таблетки то ли помогают, то ли нет, а если нет то шансы есть что дедова биполярка мне передалась и у меня были мании. Тот кстати в ремиссии был после дурки 17 лет, и ТОЛЬКО как у него ебанул рак, он снова поехал. Психиатрия это такая же болезнь тела, только мозга.
Короче забей хуй и ложись в дурку, там таблетки подберут быстрее плюс друзей найдешь.
Чел, спокуху оформи. Власть какую то приплёл.
иди читай можно ли с психическими проблемами садится за руль. Но ты же мудак-истеричка не будешь этого делать и только можешь обзывать меня шизом . Вот держи информацию, баран упёртый. С тобой я больше общаться не намерен.
Водить машину при панических атаках не рекомендуется и может быть опасно как для самого водителя, так и для окружающих. В период панической атаки человек может испытывать дезориентацию, головокружение, страх и другие симптомы, которые могут привести к потере контроля над автомобилем и спровоцировать ДТП. Кроме того, панические атаки могут стать причиной потери сознания, что также делает вождение невозможным и опасным.
Обоснование:
Потеря контроля над ситуацией:
Панические атаки сопровождаются острым чувством страха и тревоги, что может привести к потере концентрации и способности адекватно оценивать дорожную обстановку.
Физические симптомы:
Головокружение, слабость, онемение конечностей, затрудненное дыхание, тошнота и другие симптомы, характерные для панических атак, могут значительно ухудшить способность управлять автомобилем.
Потеря сознания:
В некоторых случаях, панические атаки могут сопровождаться потерей сознания, что делает вождение невозможным и крайне опасным.
Психологический стресс:
Повторяющиеся панические атаки могут вызывать сильный психологический стресс, что также негативно сказывается на способности адекватно водить автомобиль.
Запрет на вождение:
В ряде случаев, панические атаки могут быть причиной для ограничения или запрета на управление транспортными средствами.
Рекомендации:
Обратиться к врачу:
При первых признаках панических атак необходимо обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для получения квалифицированной помощи и разработки плана лечения.
Не водить во время приступа:
В период панической атаки категорически нельзя садиться за руль.
Соблюдать рекомендации врача:
Важно следовать рекомендациям врача по лечению панических атак, чтобы снизить частоту и интенсивность приступов.
Избегать факторов риска:
Следует избегать факторов, которые могут спровоцировать паническую атаку, таких как переутомление, стресс, употребление алкоголя и кофеина.
Обратиться за поддержкой:
Важно обратиться за поддержкой к близким людям или психологу, чтобы справиться с паническими атаками и улучшить свое психологическое состояние.
В целом, вождение при панических атаках не рекомендуется и может быть опасным. Необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи и следовать его рекомендациям, чтобы снизить риск возникновения панических атак и обеспечить безопасность на дороге.
>не рекомендуется и может быть опасно
Мда. Я же сказал, что у тебя явный недостаток образования. Медкомиссию проходят перед получение водительского, дурачок. Психиатра в том числе.
Не рекомендуется - это не запрет, скот малограмотный. Ты бы хотя бы рекомендательные меры от запретительных отличать научился.
Остальную обывательскую чушь ниже я комментировать не собираюсь.
Останавливали за тонер
Разводят крайне редко и как правило тех кто с выхлопом
>Останавливали за тонер
Гопник-стайл что ли? Мне тут денег жалко, чтобы заднюю полусферу растонировать (да и лобовое надо менять, оно уже с ремонтом).
>Разводят крайне редко и как правило тех кто с выхлопом
Чешуистика.
Бамп
>Только жизненный опыт и прохождение через жизненные испытания сделают тебя мужчиной с сильным характером
Верно.
Мимоскуф 41 лвл
>Таблетки то ли помогают, то ли нет
Правильный ход мыслей.
Мимошиз с F25.11, 17 лет на АДН
Надеюсь, к специалисту-частнику обращался?
Устал от перманентной нервной тошноты, даже нормально горло на осмотре показать не могу, чуть языка касаются сразу рвотный рефлекс, жить мешает сильно.
Желудок наеьнул (гэрб + гастрит эрозивный) стоит отменить нексиум сразу изжога нереальная.
Просрал из за своей тревожности всех друзей (постоянно сливался от походов на условный «вписон» и вообще от всех групповых активностей, некомфортно себя чувствую в компании где больше двух человек)
По итогу пришлось бросить пить, курить, убрать все кофеино содержащее ибо в 2023г начались панички.
Панички были не слабые, пульс скакал от 100 до 160, боялся из дома выйти пока препарат, боялся лишнее движение сделать, аллергии начались лютые все лицо красными пятнами обсыпало и ладони/ступни красными точками которые жгло, все лето так провел пока на иглотерапию не пошел (более менее помогло) в процессе бросил курить (помогло еще сильнее) начал ходить пешком по 10-20к шагов каждый день (тоже помогло)
Сначала пил фенибут (не помогло) потом атаракс (помогло) потом перешел на тритико (побочки с пульсом пошли, но настроение лучше было от него, пришлось отменить) в итоге остался на атараксе, полтора года почти пил его, вроде стало более менее норм, панички уже не помню когда были (особенно как кофеин убрал, пульс максимум до 95-100 в состоянии покоя поднимался)
Снизил атаракс до пол таблетки и через неск месяцев отменил, через неделю после отмены опять тряска/тревожность возвращается, закидываю пол таблетки хватает на 1-2-3 дня и потом снова накрывает тревожность, начинаются навязчивые ощущения что вот щас у меня аллергия начнется (начинает горло сдавливать в такие моменты) еще может проявляться тошнотой или диареей, от тошноты в такие моменты помогает валидол (для меня это было ебейшее открытие, потому что я пил церукалы мотилиум и прочее овер прайс говно которое вообще не помогало от тошноты)
Радует что помогает атаракс в почти плацебной дозе, но не хочу всю жизнь колеса пить, как от этого говна избавиться навсегда? Надоело сычевать за пк из за тряски (сложно куда то выбираться за город или на сходняки когда тебе постоянно хуево)
Вылазки в компаниях или в другой город вызывают ебейший стресс и потом у меня отходняки что я потом сутки могу лежать на диване в ахуе и нихуя не делать.
Не могу уже в таком ритме, я хочу быть социальным человеком а не сычом, а еще из за этой тошноты не могу удалить зуб мудрости который уже мне всю десну распидорасил и я уже жевать не могу и открывать рот, сука колят обезбол и у меня сразу рвотный рефлекс от холода и ощущение что язык щас проглачу и паничка сразу накатывает пиздец какой то