Пойти нахуй я тебе думаю дебил я на заводе ебашу а ты высираешься тут
Тянку найди
bump
нет, не работает.
никаких выгод от нофапа ты не приобретаешь.
тестотерон он не накапливается он ежедневно выбрасывается в том количестве, в котором тебе предназначено генетически. Крайне мало его можно приподнять постоянными физическими упражнениями с отягощениями, причём там свои запары - занятия на силу, максимум массу, но не рельеф и заниматься не более часа.
Выносливость не помогает растить тестик.
Ну и естественно сильно его поднимает химия, заодно убивающая твою печень.
==
Что даёт нофап - боль в яйцах от воспаления простаты, которая должна работать постоянно - выбрасывая в семя свой гормон, адское желание трахнуть хоть что нибудь хоть табуретку - так называемый спермоткосикоз.
=
Если перетерпишь потом просто начнутся поллюции с комками - сперма на крахмалистой основе и этот крахмал будет в комки собираться не самые приятные ощущения когда ими кончаешь.
=
Тут надо мыслить глобальнее - что ты пытаешься получить за счёт нофапа? Волшебную таблетку? Типа я не дрочу и жизнь налаживается - вместо торчания в смартфоне я учу бизнес планы и программирование?
Нет, не работает
=
Сверх тестостерон у мужика тоже не привлекает самок как может показаться. Ибо человек существо сложное социальное и кроме обычной течки нужно что-то ещё - чтобы в голове у смаочки щёлкнуло - а это проще делать через раскачанные социальные навыки, а не через химию тестика в вены
=
Просто задумайся - "что я хочу получить от нофапа" - напиши и я етеб отвечу как это получить
=
Я не фапал больше месяца однажды и это никак не повлияло на меня, только конча будет потом жёлтая и тухлая и все
Нофап работает как зарядка для фапа, не дрочил пару дней и потом кайфово так фапаешь.
Вот это точно работает.
Вот это точно работает.
Слышал что тест падает через неделю если не спускать. Так что раз в неделю как раз. Ну и упражнения надо делать где жопу поднимать лёжа гугли крч
Цинк и бустеры тестостерона даст профита больше по бусту уверенности в себе.
>то тестостерон поднимается
Чел, ты если 30 раз присядешь - у тебя тоже тестостерон поднимется.
Нахуя тебе повышенный тестостерон?
Я живу всю жизнь с ним, и от этого больше минусов, чем плюсов. (В счет не идут ментальные проблемы, развитию которым способствует тестостерон).
Хочешь попробовать – купи магний в капсулах и пей за раз три штуки (как по инструкции). И ощутишь всю прелесть тестостерончика (жидкий стул, стоячий хуй, агрессивность, угри, черные точки, кислотный запах, выгорание к вечеру и т.д.)
Нофап – это хуйня для тупых зумеров, которые вместо спорта выбирают реже трогать свою пипиську. Хочешь повышение естественным путем – это силовые тренировки.
А как часто оптимально фапать, раз в неделю/месяц?
Просто если каждый день, то энергии мало потом.
Не сказать что у меня сильная половая конституция, скорее средняя, + волос на теле не особо много и они светлые, а не как у мартышки гигатестостероновой
Работает первые две недели. Потом только вред здоровью. Яйца болеть начинают и стояк уже не тот. Самый норм на начало 1 недели. Тянок уже за 100 метров чуять начинаешь, но это не долго
В перспективе 1-2 недель работает.
Чтобы дальше были ништяки нужно уже во что-то вкатываться. От искусства до тантры.
Держать нофап, чтобы продолжать сидеть на двощах - нонсенс.
А, да, алсо:
Не дрочил год (был в армии). Ничего, кроме проблем с потенцией и злости я не получил.
Не слушай долбаебов, которые говорят про какой-то магический эффект. Нет и не будет его.
Ну или все же вкатываться в тянок и начать отношения с постоянным сека́сом?
> что можно практиковать 5-6 дней, а после спускать с кайфом.
Это тоже наёб самого себя, чтобы сорваться и не выйти на приличные сроки. Чем больше срок, тем сильнее агенты Смиты будут пытаться тебя поиметь, внушая либо страхи про застои, либо подобную хуйню про золотые середины и раз в неделю. Бросить совсем проще чем раз в неделю, раз в неделю вообще невозможно, будешь хотеть продолжения.
>Работает, ли НОФАП?
Нет.
>то тестостерон поднимается?
Незначительно и при кратковременном воздержании. Это больше вредит, чем помогает.
>Ты и энергичнее станешь, и смелее, и спать лучше будешь
Систематическая физическая активность и питание с нормальным количеством нутриентов, остальное пиздаболия уровня гномика маркаряна. Если нет болячек с гормоналкой и ты не старый пердун то всё нормально будет.
>Что думаешь?
Что нофап нерабочая стратегия для постоянного увеличения гормона. К тому же при ноуфапе куны становятся пиздоцентричны, начинают лебезить перед тянками часто стараясь подкатить свои яйчишки.
исходя из опыта - каждый день или через день - но НА НОЧЬ
хотя очень хочется утром - ибо хуй встал и всё такое.
Кстати лайфхак - как быстро избавится от эрекции - стоять на одной ноге - обычно минуты за две проходит.
С вечера можно пить полстакана вод на ночь чтобы с утра хотелось ссать а не дрочить) И так переключаешь свой мозг.
=
но ты так и не ответил на вопрос - "чего конкретно ты хочешь получить в итоге?"
больше волос на теле? У каждого своё генетически запрограммированное их количество - есть мужики что и в 30 "лысые" и спокойно живут. Это не важно.
Важно почему тебя это беспокоит
Ты же чертила и пизодбол, не прикрывайся котиками.
>К тому же при ноуфапе куны становятся пиздоцентричны
Наоборот, пиздоцентричен фапер в прямом смысле, просто ещё вдобавок ущербен. Только на воздержании возможна настоящая и подлинная независимость от ватрушки.
Работает отказ от прона, а не отказ от фапа. Чтобы перезагрузить мозг, не смотри порно и не дрочи месяц, потом посмотри на результат
>Работает, ли НОФАП?
Если у тебя нет постоянных отношений и все нормально с мужским здоровьем, то НЕТ.
Это НОРМА для здорового мужчины хотеть секса с женщиной. Я пробовал нофап и у меня начинались поллюции во все на вторую неделю практически каждый день
Я буквально ебал бабу во сне и КОНЧАЛ в трусы (обычню сплю без них)
так что хуйня это все. ПОЛНАЯ.
Волосы на теле не нужны, без разницы есть они или нет.
Надо чтобы просто эту потребность в фапе закрывать, но не становиться ебанутым дрочилой который 24/7 кумерствует
Может тян найти и раз в 3 дня ебаться или там фапать раз в неделю?
Надо просто чтобы эта хуйня не мешала работе и игре в игры
Облысение головёшки как раз таки связано с тестостероном, а точнее его производным, чем его больше тем выше шанс выпадения волос на голове.
> Ты и энергичнее станешь, и смелее, и спать лучше будешь
Спекуляции.
Я вот если с телефоном не будешь сидеть перед сном - так точно спать лучше будешь.
Чтобы переводить на неё ресурсы? Хороший совет. Лучше уж бомжа кормить, - то благодарней будет.
> Тут надо мыслить глобальнее - что ты пытаешься получить за счёт нофапа? Волшебную таблетку?
Прав
> по бусту уверенности в себе.
Ват? Втф? Вот дю ю мин?
> но НА НОЧЬ
Тогда ночью ссать бегать будешь. я вообще почему-то нк возбуждаюсь раньше ночи
> С вечера можно пить полстакана вод на ночь чтобы с утра хотелось ссать а не дрочить
Будешь ночью просыпаться и не сможешл заснуть.
Чем прон отличается от порно?
работает, если тебе меньше 23 лет
Еблан, ты своим только фапом будешь в таком же говне, но ещё и голодным по порно. Ты же сам нихуя не отказался от прона.
главное порно не смотреть
Короче попробую раз в 3 дня на ночь, но только после рейдов в мморпг, чтобы не уснуть сразу и успеть поиграшить а не тратить запас маны и спать сразу, потом тянку найду как будет не лень (я не всратый и легко могу, просто предпочитаю жить сычом)
> Может тян найти и раз в 3 дня ебаться или там фапать раз в неделю?
А может пойти на 2 работы чтобы фапать раз в неделю?
Пиздёж, оно связано (едва ли) с дгт. У меня тест 10, волосы выпадают и алопеция лет в 19 началась.
Порно >>> интернет-зависимость.
Вторая намного более пагубная.
Через 2 недели стало пох на селедок даже в мини шортах. Раньше бы я возбудился и мучался бы что не могу их получить но сейчас мне пох. При этом энергия что-то делать есть. Вообщем селедки пишут пообщаться вред нофапа потому что боятся что всем окончательно станет похуй на них
Нофап работает в любом возрасте, после 64 годов он архиважен, сексуальная энергия не генерится и каждый слив там уже будет конкретным гвоздём в крышку гроба.
Исследования Арсена Маркаряна в Базе показали, что тестостерон снижается примерно на 10 день, а потом снова начинает рости. Это по результатам анализов десятков офицеров базы.
Так что врачи и блогеры пиздят, им выгодно, чтобы мужчина сдрачивался, уничтожал свои амбиции и превращался в порнозависимого кастрата. Мастурбация кастрирует.
Естесственно я тут говорю про мастурбацию на ежедневной основе по несколько раз в день по несколько часов в день на протяжении многих лет. Если кто то дрочит один раз в пару дней последние несколько месяцев и чувствует себя ахуенно, то идите нахуй вам не нужен нофап, не сбивайте с толку настоящих зависимых и больных фапом людей (хотя и для вас все может стать плохо, станете кумерами, вот тогда прочувствуете реальную боль). Нофап нужен кумерам, которые втоптали в землю гормоналку своим ежедневным многочасовым фапом и это приносит им страдание.
после 64 годов уже не стоит
Всё так. У меня такой режим, в будни из-за работы держу, т.к. повышается концентрация, уверенность и качество работы.
Если не держать то такое расслабленное состояние, что сказывается на всех сферах жизни.
тянка это сильный расход времени нервов
Если твоя цель - сжечь свою молодость в бессмысленном нахождении в ММОРПГ , тянка будет только мешать
>чертила и пизодбол
Нахуй сходи, мань.
>Наоборот
При мастурбации сбрасывается половое влечение и интерес в общении с тянками, долбаёб промытый.
>Только на воздержании
Ты скозал, ебанько с простатитом?
> пишут пообщаться вред
*пишут бред
Фикс
Нофап работает так. Без дрочения члена ты хочешь что-то делать, твой мозг ищет дофамин не в дрочении пиструна
Нофап работает, если цель ради которой ты его держишь внешняя. Да и вообще, любые самоограничения работают только при наличии внешних целей. Когда самоограничение становится целью как таковой ты просто зацикливаешься на этом. Цель всегда должна быть конечной.
Когда занимался ТА и боевым самбо, перед соревнованиями не знал людей, которые не держали бы нофап, но они же это делали не ради циферок на календаре, а как один из факторов саморегуляции, который в синергии с другими ограничениями позволял им выступать наилучшим образом и занимать места.
Представь, что перед тобой прямо сейчас лежит молоток, которым ты привык стучать ради того, чтобы тебе было комфортно, спокойно, приятно. Чего ты добьёшься, если поставишь цель не брать его в руки и не стучать как можно дольше? Ничего, кроме зацикленности на периоде без стука и моменте будущего, когда ты возьмёшь его в руки и начнёшь стучать снова.
В одной из гильдий в ммо в которой я был, со мной играли парочка - муж и жена без детей, мб я мог бы так же (хотя они часто спались между собой, но мб можно иначе)
Не работает но фап. Ты спросил, я ответил.
Да если каждый день дрочить, то ты скорей всего будешь вялый пиздец, реакция будет как у бомжа. А так в зависимости от возраста. Может пару раз в неделю или 3 - норма. Если умеренно то и будет норм. А тестостерон таким способом повышать. Ну это не знаю. Что нет способов поинтереснее? Обязательно какое-то издевательство надо устроить над организмом?
Да если каждый день дрочить, то ты скорей всего будешь вялый пиздец, реакция будет как у бомжа. А так в зависимости от возраста. Может пару раз в неделю или 3 - норма. Если умеренно то и будет норм. А тестостерон таким способом повышать. Ну это не знаю. Что нет способов поинтереснее? Обязательно какое-то издевательство надо устроить над организмом?
При онанизме ты на след день снова страдаешь от вида полуголых пезд и снова идешь онанирова так что все правильно а при нофапе через время становится похуй на них
Оно НАПРЯМУЮ связано с ДГТ и чувствительностью к нему фолликулов волос. Значит тебе не повезло.
О, опять сыплет вумными медицинскими термины, которыми даже профессора не могут оперировать - чтобы оправдать, рационализироаать свою тупорылую, близорукую веру.
Про вред нофапа пишут селедки которые бояться потерять внимание от дрочеров куколдов которые ослабели и одебилели от онанизма 24 7.
15 день нофапа - молодые ногастые телки воспринимаются так же как и старые бабки и скуфы
15 день нофапа - молодые ногастые телки воспринимаются так же как и старые бабки и скуфы
Арсен онанист, он в одном ролике пиздит про воздержание, а следующий ролик рассказывает как снял шлюх.
>Втф? Вот дю ю мин?
Яица станут больше от стимуляции выработки, это как мышцы качать. Гипертрофия яиц.
Зачем ОПу большие яйца?
я тебе больше скажу я сам провёл 8 лет в lineage у меня осталась пара друзей оттуда и одну тян оттуда я даже трахнул - что вообще писец какая редкость)) но искренне заявляю - это пустая трата времени. Мало чем отличается от обычной наркомании - только немного более высокого порядка - впрыснул дофамина в вену и балдеешь)
Если с ранних лет на нофапе, то и в 150 будет стоять. На нофапе ещё субъективное ощущение времени замедляется, потому что не выплёвываешь мозги через семя.
>страдаешь
Я не страдаю, простатитная ты чушка.
>через время становится похуй на них
Долбаёбский коуп шизоидный. Через какое время, мань? Неделя? Да ну нахуй чтобы половозрелому здоровому мужику было похуй на тянок после недели без сливания баков.
А если держать нофап дольше двух недель то уже вредно.
Какие же всё таки фанаты Маркаряна ебанашки промытые.
Чё то ты сильно подгорел, где твои котики, говно дрочерное, не заходи сюда.
Иди на хуй с двачей, залётное нормиговно
да да а еще что?
обе тянки которые были я выебал на ноуфапе
точнее подкатил на ноуфапе и не люблю это слово, вызывает кринж, но замены хз нету, "флиртоовал" на том же ноуфапе
потому что я был хорни пиздец и хотел хуй сувать в щелочку
и тян, и я 5/10 где-то
Чтобы быдло боялось, а тянки текли от его уверенности.
Лол не страдаешь но онанируешь при этом? Это ты не знаешь как себя чувствуют на воздержании и думаешь что у тебя все норм. Хуйню не неси еблан при нофапе энергии больше и больше не нужны селедки. А потому что умнее становишься и больше не куколдишь перед дырками
Проекции простатитной чушки. Иди нофап держи дальше, ебанатик промытый.
ну сорян, работать ниохот, зашёл поповышать чсв)
это так не работает
ты или нормальный как ВСЕ или ты еблан
никакой нофап тебе не поможет достичь чего-то
Какие-то высранные надуманные цели не нужны, сам по себе нофап исцеляющий. Даже "деградировать" на нофапе будет куда лучше.
А чем лучше в ирл заняться, кроме работы? Чтобы так же торкало, как ммо? Но без наркомании
>Какие-то высранные надуманные цели не нужны, сам по себе нофап исцеляющий. Даже "деградировать" на нофапе будет куда лучше.
Именно про этот бред с петлями ложной обратной связи я и говорил.
Переход нофапа в мозгодрочку.
Оооо псиопещее уебише прискакал о давай ко нахуй со своими "УИИ нормальным не надо это" Иди нахуйдодиксон "нормальные" Нихуя не знают и такие же тупорылые как и ты
Уверенности в чём?
Гугли 100 benefits nofap, это будет одна сотая всех баффов. Любые слова не смогут описать то волшебство, что получаешь от воздержания.
> А потому что умнее становишься
Скорее у тебя просто критика ухудшилась, вот и ты и начал себя считать хоть сколь-либо умным. Алсо, Ницше много дрочил
>страдаешь
Долбаёб, ты значение слова пынямаешь хоть?
>как себя чувствуют на воздержании
Как промытый еблан, очевидно. И схуяли я не знаю, проектор выруби, чушок.
>при нофапе энергии больше и больше не нужны селедки
>больше не нужны селедки
Конечно, ведь ты долбаёб не понимаешь что при длительном нофапе вырабатывается меньше тестостерона, потому организм перестаёт тратить ресурсы на то чем не пользуется.
В очередной раз фанаты Маркаряна пробивают дно.
вандализмом
Бред это твои наставление что нужна какая-то цель, иначе если цели нет, то и дрочить можно?
У тебя Маркарян жопу распечатал?
>Работает, ли НОФАП?
Как средство получения простатита? Да, работает.
Если прям яростно дрочишь каждый день, то попробуй делать это раз в 3 дня.
Всё должно быть в меру, дебилы те кто по месяцу не дрочат
я воздерживался месяц и мне было очень плохо, а потом еще член вставать стал плохо, пока не раздрочил его снова
> Мало чем отличается от обычной наркомании
На веществах организм очень быстро приходит в негодность (где-то быстрее, где-то медленнее).
На задрачивании ммо тратишь время и медленно деградируешь.
бля честно ну ты же дегенерат ебанный вот посмотри что ты написал у тебя iq меньше 90
Кто о чём, а нофапер о гомоебле.
База
Первое видео это база, если человек фапает раз в месяц, то нтчего не будет. Но если половые железы работают каждый день, то начинается пиздец, поэтому кумерам нужен нофап, а людям без кцмерства ненужен. Проблема в том, что на дваче сталкиваются два мира кумеры и не зависимые люди. Кумеры будут говорить как им плохо от фапа и говорить, что воздержание изменит их жизнь, а люди без зависимости, будут, наоборот, утверждать обратное и только сбивать с толку и с верного пути кумеров.
> ноуфапе и не люблю это слово, вызывает кринж, но замены хз нету
Воздержание.
Так, окей, и ради чего вот то всё? Какая цель?
>если цели нет, то и дрочить можно?
Можно. Или ты считаешь, что нельзя?
> обе тянки которые были я выебал на ноуфапе
А у меня наоборот. Два раза были случаи, когда я раза три вздрочнул, а потом ко мне телка малознакомая лезла на хуй. Это были две разные бабы, одну выеб, другую слил и она поебалась с другом в итоге
Во время фапа тестестерон повышается в разы, затем чуть замедляется выработка, но не сильно, заметных эффектов фап раз в неделю не принесет, да впринципе как и полный отказ от фапа, это влияет на 0 целых, хуй тысячных процента.
А, ну ты просто высокий и с симетричной чедорожей
> если человек фапает раз в месяц, то нтчего не будет.
Если алкаш пьёт раз в месяц
Если героинщик колется раз в месяц
>а людям без кцмерства ненужен.
Где ты таких видел? Почти все с 13 до 65 - кумеры, в массовом сознании установка, что 2-3 раза в неделю это норма и даже полезно.
>Так, окей, и ради чего вот то всё? Какая цель?
Какую поставишь, кроме той, чтобы зацикленность на инструменте стала целью.
В природе секс не является целью, конечная цель это размножение, даже если она проходит мимо сознания.
Ну ток высокий. А так на лицо средний и лысеющий
По исследованием тестостерон поднимается от просмотра порно. А еще от массажа яичек.
всем подряд.
1)
в голове ты можешь представить что-то, но оно всегда будет приблизительное.
И чтобы узнать - нравится тебе что-либо или нет им нужно заняться в реале.
2) Любое занятие несёт какие то плюсы возможности но и ограничивает в чём то - к примеру катаясь на роликах я не раз стёсывал себе кожу)
3) в любом виде деятельности можно расти не только вверх - но и вширь.
к примеру - чтобы трахнуть девочку из линейдж я сначала стал главой клана - проводил разные сборы и внутриклановые ивенты, организовал сайт и форум клана, короч вёл за собой народ - то есть я был интереснее с точки зрения самки чем рядовой игрок.
Инициативный, лидер и всё такое.
Я так ржал - как то пришёл в Хейн - сидят пять игроков и все орут - примите в пати. То есть собрать кому то в падлу - все хотят чтобы их взяли - работы меньше)
4) чем занимался лично я:
с первой зп купил баскетбольный мяч и скейт - давно хотел и то и другое. но у родителей не было денег мне их купить.
сам учился на скейте кататься, ютуба тогда ещё не было.
немного диджеил в клубе, но это мелочи
пробовал работать официантом - вмечтах считал что я прям буду лучшим - в итоге на мужика пролил заказанное им пиво))
зато я понял как круты чаевые - за день даже с мелочёвки набегает больше чем ты ЗП получишь за этот день
Потом был долгий период ММО и комп игр - было очень приятно - я купил себе крутой по тем временам комп и играл во всё.
И в итоге выгорел - сейчас меня комп игры не торкают совсем - просто скучно.
В Линейке познакомился с друганом что зависал на роликах - он меня к ним приобщил - купил ролики начал кататься, на покатушки ездил.
А сейчас занимаюсь сошиал денсом - оказалось моя тема - меня прям прёт от танцувания, хотя соревы не выигрываю - нервничаю на публике)
дада, у меня тоже была такая отговорка - "ну зато я не алкаш и не наркоман"
хотя по сути чем гордится то))
Это правда, но всё насмарку если кончишь, тогда станвишься пролактиновым опарышем.
> я воздерживался месяц и мне было очень плохо, а потом еще член вставать стал плохо, пока не раздрочил его снова
Это флетлайн. И это нормально. Пройдёт, главное не сорваться
>жидкий стул
Долбоеб чтоле? У тебя стул не от тестостерона, а от того, что ты ебучий цитрат магния купил, который слабит
>> УИИ ХРЮЮ ИССЛЕДОВАНИЯ УИИ ХРЮЮ ГОЙСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ДЛЯ СТЕПАШИН
СОЙЖАК.JPG
Я от дрочки хуй стер, кончить не могу по часу.
Поможет нофап?
А какое образование у него? Он случаем не из тех кто ушел после 8 класса в коррекцию?
> потом еще член вставать стал плохо, пока не раздрочил его снова
Просто нужно больше времени для разогрева. В этом и плюс нофапа что находишься в холодном состоянии, а не с раскалённой от похоти головой всё время. В этом состоянии уже не затригеррит какая-то картинка или пизда, станешь гением, а не тем кто думает хуем. В плане либидо, потенции, здоровья нофап только бустит. Если ты фапер, то никогда не будет хорошего стояка, только на таблетках.
> А какое образование у него?
Это имеет значение только для гоев
Я в детстве на скейте катался иногда, еще на сноускейте, на скейте ноги разъебывал конечно частенько, в 12-20 дико люто играл в ммо, потом много работал, сейчас 27, работаю в меру, лениво поигрываю в ммо и синглы потихоньку прохожу
Нофап поможет от всего, но смысл нофапа что навсегда отказываешься от кончания, только в цели зачатия, как это и должно быть. Онан был убит за то что кончал впустую, и все кто также делает проклинают себя.
Имеет значение, есть образование = больше насрано в голове.
>лышал, что можно практиковать 5-6 дней, а после спускать с кайфом. Ты и энергичнее станешь, и смелее, и спать лучше будешь
Да хуйня это всё. Пласебо, для несчастных молодых парней, не знающих чё делать со своей жизнью. Ничего не меняется что так, что так. Всё остаётся так же, просто ты ещё и не дрочишь.
Переедь в глухую деревню, стань монахом отшельником, сразу в гигачада превратишься.
Ты даже не пробовал, полгода и ты будешь другим человеком. Это как из состояния побитой бешенной псины стать аристократом.
Тебе онахол и смазка поможет, а то рукой и правда дотрешься до того что чувствовать перестанешь. А так потеребишь с недельку мастурбатор, хер от руки отвыкнкт и чувствительность вернётся, может даже усилится.
Работает в течении месяца. Потом высокий тестостерон пойдёт на спад и постепенно опустится до свойственного тебе обычного уровня, примерно такого как и во время регулярного фапа.
Но этот месяц будет ахуенным анон. Будешь чувствовать себя полубогом.
Повторяюсь, сравнение некорректное.
Говори "мания" или "зависимость", но то, что происходит с мозгами героин и т.п., никак не сравнить с ммо-шечкой. За несколько месяцев у людей личность сгорает как спичечная головка. Скорее всего, безвозвратно.
А геймер, отлучи его от игры, мало того, что будет тем же самым человеком, так еще и реабилитируется в течение нескольких недель.
> что происходит делает с мозгами
>Он случаем не из тех кто ушел после 8 класса в коррекцию?
ты не поверишь
двачую
Тут много полезной инфы https://www.youtube.com/watch?v=TlnxmLi-MFg
Аааа, так ты плодячкобот!
Как я сразу не задетектил
Кстати, почему-то многие маньки думают, что важен только уровень гормона, забывая про важность чувствительности и количества рецепторов. И это касается различных гормнов и нейромедиаторов. Управлять всеми этими процессами ни разу не тривиальная задача.
>Как я сразу не задетектил
Может потому что тебя отбраковала природа и поэтому ты также не заметил знаки внимания самок, которые намекали на секс?
>В природе секс не является целью
обезьяны с тобой не согласны. Они очень даже ебутся чисто ради удовольствия.
Помогают новые жанры порно, на него кончаю быстро, так как раньше не дрочил на такое, могу теребить питона час на классический секс, а как увижу жмж или мжм, ебля трапов, бдсм, то все конча льется сразу.
Похоже в голове проблема у меня
Сегодня к 7:00 на очередь в долбильню.
>обезьяны с тобой не согласны. Они очень даже ебутся чисто ради удовольствия.
Ага, и не кончают.
Я тебе более того скажу:
они еще и писюны сосут и дрочат и все это чисто ради удовольствия, прямо как у людей.
bump
Из всего треда предположу, что относительно адекватные люди просто хотят избавиться от вредной привычки, вредность которой они определили сами. Как таковой фап ничем не вредит, а "порнозависимость" является не более чем плохой привычкой. Плохая она лишь потому что сознательная часть личности не хочет её иметь.
Соответственно стоит почитать про привычки и как они формируются (базированная книга: Атомные привычки). Но заранее скажу, что нет универсального решения как по привитию привычек, так и по отказу от них. У каждого свой набор триггеров и даже если ты выделишь общую тенденцию вроде компенсации негативного стресса, то вопрос как это изменить вновь приводит нас к индивидуальным моментам. Самое лучшее что может делать анон это действовать по интуиции, хотя и она конечно уже может быть засрана идеологической борьбой.
Добавлю, что любое превозмогание это хуйня. Если кто-то "переосилил себя" то человек в лучшем случае не понимает что был предрасположен и в любом случае как такого буквального превозмогания не произошло. Превозмочь себя можно только под внешними факторами, например у тебя развилась болезнь в гениталиях и уже под страхом обстоятельств ты в момент перестал дрочить на месяцы вперед и никаких проблем с мотивацией у тебя не возникло. Если же в обычной жизни ты чувствуешь, что себя надо прям неимоверно заставлять не дрочить, то это только отнимает твои силы и в первый же удобный момент ты найдешь нужное оправдание и вновь отправишься дрочить. Поэтому отказ от дрочки должен исходить от сердца из собственных мыслей.
Соответственно стоит почитать про привычки и как они формируются (базированная книга: Атомные привычки). Но заранее скажу, что нет универсального решения как по привитию привычек, так и по отказу от них. У каждого свой набор триггеров и даже если ты выделишь общую тенденцию вроде компенсации негативного стресса, то вопрос как это изменить вновь приводит нас к индивидуальным моментам. Самое лучшее что может делать анон это действовать по интуиции, хотя и она конечно уже может быть засрана идеологической борьбой.
Добавлю, что любое превозмогание это хуйня. Если кто-то "переосилил себя" то человек в лучшем случае не понимает что был предрасположен и в любом случае как такого буквального превозмогания не произошло. Превозмочь себя можно только под внешними факторами, например у тебя развилась болезнь в гениталиях и уже под страхом обстоятельств ты в момент перестал дрочить на месяцы вперед и никаких проблем с мотивацией у тебя не возникло. Если же в обычной жизни ты чувствуешь, что себя надо прям неимоверно заставлять не дрочить, то это только отнимает твои силы и в первый же удобный момент ты найдешь нужное оправдание и вновь отправишься дрочить. Поэтому отказ от дрочки должен исходить от сердца из собственных мыслей.
>Я тебе более того скажу:
Лучше скажи, сколько женщин у тебя было в этом году?
Одна. Моя жена.
> Как таковой фап ничем не вредит
Понять насколько он вреден можно только на большом сроке воздержания (полгода+), чтобы знать разницу между чистым-здоровым состоянием и протвоположным. Фразу которую ты произнёс это даже не ты сказал, а бесы внутри тебя.
Так ты бы сразу сказал, что у тебя слабая половая конституция, а то что-то спорить пытаешься, какие-то штампы для ярлыки.
Мне больше женщин, чем моя жена, нахуй не уперлось.
Христанутое - это явно нездоровое в своей противоестественности
Привет, почему не на пикабу?
однажды я держал нофаа и на третьей неделе мне приснилось что выебал свою мать, во всех мерзких деталях. проснулся в полном ахуе и с кончей в труханах
думойте
мне тут привычнее.
>Интересно, если не дрочить, то тестостерон поднимается
Нет. Более того, открою секрет, если какой то частью организма не пользоваться, то это часть начнет отмирать. но дрочка это действительно такое себе, настоятельно рекомендую перейти на еблю резиновой письки
О твоей матери?
> если какой то частью организма не пользоваться
Хорошо прогрели. Когда ссышь или стояк утром это "не используется"?
Сколько нужно ходить с повязкой на глазах, чтобы они отмерли?
Через пару месяцев уже начнешь хуже видеть
Отомрут через сколько, спрашиваю.
У меня чувствительность теряется, хуй зачастую вянет во время ебли. И осознание этого усугубляет проблему. Только подумаешь о том, что что-то может не получиться, сразу не получается
Всем тянам с перспективой потрахаться сразу говорю, что в гандоне не буду и веду проверяться на спидораки, а сам собираю всю волю в кулак и не дрочу пока отношаюсь первое время, не могу я совсем не дрочить, хехе
Всем тянам с перспективой потрахаться сразу говорю, что в гандоне не буду и веду проверяться на спидораки, а сам собираю всю волю в кулак и не дрочу пока отношаюсь первое время, не могу я совсем не дрочить, хехе
Через 345 дней и 14 часов
А на нофапе всё было бы пучком, и вирусы всякие тоже не берут.
Только я не чувствую в себе упадок энергии, прокростинацию, депрессию, апатию, стыд и состояние бешеной псины
Понятно.
Лишь бы спиздануть что-нибудь. О правдивости заявленного пусть заботятся другие.
Настолько привык жить с ними, что не замечаешь, как с камнем в обуви ходть, через три дня будет казаться что удобно и нормально всё.
мб это самовнушения но я когда марафоню дрочкой у меня тряска начинается - особенно от красивых зумерш, прям пиздец стесняюсь
а на ноуфапе, особенно если не единоразовый, а там 1 раз в неделю в течении 2х месяцев например дрочить - вообще спокойный
мб это самовнушения наслушавшись двачеров я хз
но это реально так у меня
а на ноуфапе, особенно если не единоразовый, а там 1 раз в неделю в течении 2х месяцев например дрочить - вообще спокойный
мб это самовнушения наслушавшись двачеров я хз
но это реально так у меня
У всех так, вся вселенная против тебя если ты кончил. Тряска и глаза слезятся это всё последствия фапа, на тряску ещё кофеин сильно влияет, сильнейший источник тревожности.
Чего тебя понятно? Повязку на глаза надень и проверь
Мне понятно, что ты болтун.
Ничто не отомрет. В течение ближайший поколений ~40 уж наверняка.
Касательно глаз, появится лишь дизадаптация и только. Буддийские монахи уходят в темные ретриты от нескольких месяцев до нескольких лет.
>Настолько привык жить с ними
Понятно
>Рассказывает мне чё я чувствую
>Интересно, если не дрочить, то тестостерон поднимается?
уже было исследование, пик теста - на 7 день воздержания, дальше падает в геометрической прогрессии, так что полный нофап убьет твой тест (и простату заодно)
если хочешь поднять тест то лучше физические нагрузки, д3, цинк, это хотя бы научно доказано
> Работает, ли НОФАП?
Нет, чеды постоянно ебуться и сливают свою сперму, от этого они не перестают быть чедами с высоким тестостероном. ТАК ЧТО ДУМОЙ.
Больше месяца не дрочу, мне норм
Супергероем не стал
Супергероем не стал
на ноуфапе апнул тысячу ммр
как начал снова дрочить - слил
как начал снова дрочить - слил
Нофап это хуета придуманная соевиками с форчонка и притащенная сюда каргокультистами. Вот и думай, может ли работать это говно.
Какой оптимальный в плане здоровья и менталки график фапа- раз в неделю, раз в 3 дня или как? Думаю раз в неделю вполне норм, некоторое время так и делал, но последнее время потерял контроль над собой и фапаю раз 5 в неделю, а иногда и по 3 раза почти подряд. Мимоскуф.
У меня единственная зависимость это интернет. Других например нет.
Мимо шизоид.
Мимо шизоид.
>потерял контроль над собой и фапаю раз 5 в неделю, а иногда и по 3 раза почти подряд
Именно поэтому "раз в неделю" не работает, это самообман. Оптимальный график - никогда. Когда назначаешь любой срок, то назначаешь дату срыва, и даже до этой даты не доживёшь.
Но для этого нужно перестать сидеть на дваче. А то как по выкладывают пердища, как на пикрилах, так сразу стояк и дрочить начинаю
Другие есть, онанизм например.
Двач это хуета придуманная соевиками с форчонка и притащенная сюда каргокультистами. Вот и думай, может ли работать это говно.
Врываюсь в тред с двух ног и поясняю на собственном опыте вылезаторства.
> Работает, ли НОФАП?
В целом - да, но есть нюансы.
Во-первых, надо различать порнозависимость и дрочку. От просмотра порнухи действительно стоит отказаться, пушо стираешь дофаминовые рецепторы как ссаный лудомн в казике. Падает мотивация, уверенность в себе и оптимизм.
А вот фап это физиологическая потребность, пока с сексом не складывается. Если долго не дрочить, скорее всего ты заработаешь себе хронический простатит и заебешься бегать по врачам.
Во-вторых, нофап это психологически тяжело. Если ты уже привык снимать напряжение и расслабляться гоняя лысого по вечерам, то резкий отказ будет лайт версией наркоманской ломки. Плюс постоянные срывы будут еще дальше рушить твою самооценку.
Если перетерпеть ломку (и постоянно разминаться чтоб не было застоя в простате), то эффект на тестостерон и уверенность в себе будет заметный.
НО тут опять есть нюанс: сопутствующая физическая активность даст гораздо больший вклад в твои гормоны чем собственно нофап. Поэтому я советую сначала пофиксить свой образ жизни.
Ложишься в три ночи - наладь режим дня.
Сидишь весь день скрючившись на стуле - каждый час вставай на разминочку + начни ходить 10к шагов вдень
Выглядишь как скиннифэт глиста - запишись в кочалку
И самое главное:
- если у тебя проблемы с мотивацией, прокрастинацией и завершением запланированных дел, лучший способ это исправить - взять сука и сделать то что себе наметил.
Поэтому лучше всего нофап
> практиковать 5-6 дней, а после спускать с кайфом
на фото тянских тел и фантазию. Потом сам поймешь, нужен тебе нофап или не нужен.
> Работает, ли НОФАП?
В целом - да, но есть нюансы.
Во-первых, надо различать порнозависимость и дрочку. От просмотра порнухи действительно стоит отказаться, пушо стираешь дофаминовые рецепторы как ссаный лудомн в казике. Падает мотивация, уверенность в себе и оптимизм.
А вот фап это физиологическая потребность, пока с сексом не складывается. Если долго не дрочить, скорее всего ты заработаешь себе хронический простатит и заебешься бегать по врачам.
Во-вторых, нофап это психологически тяжело. Если ты уже привык снимать напряжение и расслабляться гоняя лысого по вечерам, то резкий отказ будет лайт версией наркоманской ломки. Плюс постоянные срывы будут еще дальше рушить твою самооценку.
Если перетерпеть ломку (и постоянно разминаться чтоб не было застоя в простате), то эффект на тестостерон и уверенность в себе будет заметный.
НО тут опять есть нюанс: сопутствующая физическая активность даст гораздо больший вклад в твои гормоны чем собственно нофап. Поэтому я советую сначала пофиксить свой образ жизни.
Ложишься в три ночи - наладь режим дня.
Сидишь весь день скрючившись на стуле - каждый час вставай на разминочку + начни ходить 10к шагов вдень
Выглядишь как скиннифэт глиста - запишись в кочалку
И самое главное:
- если у тебя проблемы с мотивацией, прокрастинацией и завершением запланированных дел, лучший способ это исправить - взять сука и сделать то что себе наметил.
Поэтому лучше всего нофап
> практиковать 5-6 дней, а после спускать с кайфом
на фото тянских тел и фантазию. Потом сам поймешь, нужен тебе нофап или не нужен.
Да, и наладь свое питание, это роляет гораздо сильнее, чем ты привык думать.
Нет, от нофапа толку нет
Ноуфап уже лет 7 держу
От воздержания болят яйца часто
Повышения энергии и т д - ложь
Боль после эрекции бывает такой что плохо и ходить и даже лежать
Плюсов никаких, хочется скорее подохнуть чтобы закончилось.
Может работать как mindfulness практика, анаболического эффекта не будет если ты про это.
Если тебе помогает воздержание для достижения каких-то дел - практикуй, но подоплёки науковерной там нет
Привет Тамерлан
Работает, но стоит помнить, что нофап есть только интервальный, подобранный индивидуально для себя с умом.
Полный нофап - это вредная и главное бесполезная хуета. А интверальный - безопасен, формирует дисциплину и стабильно оптимальное самочувствие, состояние.
Но лучше всего - это секс со своей тян. Спустя 15 лет начал трахаться - и понял насколько это охуенно (не секс как таковой, а состояние при наличии секса со своей тян с которой есть эмоц. связь и доверие).
Кстати я инцел по всем признакам, внешним и личностным.
Держу нофап уже 58 дней, осталось 42.
Сразу плюсы - энергии реально больше стало, просыпаюсь легко, засыпаю легко, могу веником скакать и не чувствовать никакой апатии или утомленности, это круто. Еще большой плюс - я хикка-социопат теперь легко и непринужденно могу вступать в любую дискуссию и смотреть смело людям в глаза (мне это никогда не нравилось) становится позитивно похуй на какие-то социовзаимодействия, что о тебе подумают итд, наврное это и есть тестостерон.
Минусы - приходится заниматься спортом иначе простата начинает ныть, можно без шуток стать импотентом если не шонять кровь по малому тазу. Так что 100+ приседаний делать приходится.
В целом не жалею конечно, но как же хочется ебатся ляяя
спрашивайте
К тянкам пробовал подходить, или примерно почувствовал, что
>непринужденно могу вступать в любую дискуссию
?
Я за 38 лет жизни так и не смог преодолеть этот страх и ни разу не смог подойти. Поможет ли мне нофап?
Попробуй в жопу не долбиться и ничего ныть не будет. Почему все простатные-нофаперы таки пидорасы-жопотрахи?
По выходным дрочишь, по будним дням нет.
Ты лично эти простаты исследовал, жопогляд-рукоблуд?
Ссылки на эти исследования нам, конечно же, не предоставят. Просто знайте: было, было. Мимокрок пиздеть не будет.
Вот тут верю! Я верю, да, верю, да, я поверил.
Я не долблюсь в жопу, анончик, хотя это вроде как полезно для простаты. Просто глубоко приседаю фантазируя что сажусь на литцо абу
Да мне уже вообще похуй, я уже не человек нахуй могу с тянками, могу со скуфами на остановке ночью шутки шутить.
Короче я не бородатый инфоцыга, не знаю в чем там дело, тестостерон ли или просмотра порно, но это работает.
Ты не юли. По факту ответь, пожалуйста - подходил на нофапе к тянкам или не подходил?
Весь вред от спуска, а не от порно.
Я так понимаю планомерно с целью подкатить набухшие шары? Нет, я не ради баб это делаю.
Если ты думаешь, что существует нофап/хуяп/любая другая волшебная таблетка, которая из омежича превратит тебя в альфу, а тебе не нужно будет ничего делать, а просто в один прекрасный день начать ебать десятки тян ежедневно - ты долбоеб, удачи братишка.
С одной стороны подскакивает давление, с другой стороны заметно укрепляется иммунка, так что можно бухать для снижения давления, что я собственно и делаю.
Главное что сейчас я нофаплю добровольно, не через силу как раньше. Мне настолько омерзительна гнилая двуличная природа рыбных дырок селедок шлюх блядей мразей тварей тнусов, что я уже просто не могу смотреть на их дырки и сиськи без отвращения.
> Мне настолько омерзительна гнилая двуличная природа рыбных дырок селедок шлюх блядей мразей тварей тнусов
Хоть с одной вживую общался?
Мальчик, мне 32 года, я уже на всю жизнь с ними наообщался.
Так он буквально про это и написал
>я уже не человек нахуй могу с тянками, могу со скуфами на остановке ночью шутки шутить.
Я-то тут при чём?
Нет у тебя собственного опыта, дрочер ебаный, ты даже хуже, мимикрируешь под адеквата.
Короче если ты не трехметровый Чед-вампир-миллиардер с челюстью коня и гривой льва, которому тупо нехуй делать, никогда и ни за что не связывайся с пиздомразями, они тебя уничтожат, это единственная их задача в этом дьявольском мире - погубить как можно больше кунцов, выжать как можно больше гавваха.
Кунцы сами себя губят сливая сперму, ты сам проклинаешь и её и себя этим действием. Адам в райском саду не яблоко жрал, а слил, и всё, рай закончился. Ева (или порно) стали инструментом порабощения.
> Адам в райском саду не яблоко жрал, а слил
Совсем поехал, сектант блядь!
Нет, дружище, Адам как раз-таки был первым симпом-оленем-удобничем, в этом и заключался его грех. Надо было переебать селедке как следует и сообщить Господу, получил бы рефанд и новую селедку, уже без дефектов. А раз уж решил что пизда тебе дороже Господа - страдай.
>Из всего треда предположу, что относительно адекватные люди просто хотят избавиться от вредной привычки, вредность которой они определили сами. Как таковой фап ничем не вредит, а "порнозависимость" является не более чем плохой привычкой. Плохая она лишь потому что сознательная часть личности не хочет её иметь.
В ноофапе есть всего две идеи:
1. Ноофап - это инструмент повышения рождаемости.
2. Ноофап - это инструмент привлечения внимания тянок.
Вторая идея скармливается идиотам, что те поверили и перестали дрочить. Часть из них так и останутся одинокими анонами с опухшими яйцами. А вот у другой части наконец хуй станет стоять от ирл тян как надо и именно это увеличит в конечном счете рождаемость. То есть будет достигнута базовая первая идея.
Вот и вся история про ноофап. Больше не о чем тут говорить.
Нравится сидеть с опухшими яйцами - сидите.
Удачи угробить свою простату, придурок.
Бамп
Короче, просто вопрос к знающим, остальные мамкины эксперты пошли нахуй отсюда.
Интересно, если не дрочить, то тестостерон поднимается? Слышал, что можно практиковать 5-6 дней, а после спускать с кайфом. Ты и энергичнее станешь, и смелее, и спать лучше будешь. Т.е долго держать нофап не надо, ибо по здоровью даст, ну и полюция при виде красивый тёти.
Что думаешь?