Начала в среду, сегодня проснулась и поняла, что уже воскресенье, а завтра мне на РАБоту, где я опять буду всех пугать перегаром и опухшей рожей. Это невозможно уже, я так сдохну просто. Судя по приложению Магнита я вчера выжрала 0.5 водки и полторашку крепкого пива. МБ таблетки какие есть? Сис, у тебя была подобная проблема? Как справилась и справилась ли?
Я перестаю бухать когда у меня начинается дикая тревога и я выпадаю из жизни. Ещё иногда все заняты и не с кем нахуяриться, а я дала себе железное правило ещё со школы- никогда не бухать соло, это будет началом конца.
Ну не покупай алкоголь, напиши себе напоминание обо всем плохом что алкоголь вызывает и перечитывай когда захочется опять. Зависимости лечатся ограничениями ну и сменой мышления и жизни, когда ты заботишься о себе вместо того, чтобы саморазрушаться, и когда есть чем заняться кроме как тупо и праздно напиваться. Ещё можно почитать про вред алкоголя, что это чисто травилка для скота и очень опасен для здоровья. И для личности тоже, личность деградирует и когнитивные способности. Если тебе жить хочется нормально зачем себя травить. А если не хочется ты бы не создавала тред.
Я тебя понимаю. В борьбе с алкашкой у каждого свой путь. Помню, стою такая вся в дольче Габбана красиво одетая, жду такси. Подходит ко мне опустившаяся совершенно женщина в рваном грязнеющем пальто, просит на водку. Я даю сотку (мне дико жаль таких женщин, из подобного уровня ямы невероятно сложно выбраться. Широки врата в ад, но с игольное ушко обратно). Мы разговорились, она спрашивает, где я работаю, сказала, как я хорошо выгляжу, чтоб не начинала пить никогда. У меня дернулся глаз, вспомнила вчерашний день, как я насвинячилась дома за закрытой дверью чисто как в том клипе massive attack… И это регулярно. короче, мне лично помогает уход в другую зависимость — неадекватный зож (гусары, не ржать). Подсчитываю еду, занимаюсь с тренером, делаю массаж по видосам с ютуб. То же бегство от реальности, но не порицаемое и даже где-то полезное. К психиатрам и прочая ходила, зарабатываю нормально, хватает. Это не лечится, мне просто не нравится жить с самого детства, отсюда аддиктивность. Придумай себе цель, даже самую идиотскую, и ударься всеми силами в ее достижение
У вас типо нет дичайшего похмелья, от которого не можешь выпить даже стакан воды потому что он через 3 секунды вернётся наружу? Как вы бухаете неделями, завидую даже.
>К психиатрам и прочая ходила, зарабатываю нормально, хватает. Это не лечится, мне просто не нравится жить с самого детства, отсюда аддиктивность. Придумай себе цель, даже самую идиотскую, и ударься всеми силами в ее достижение
Какой же сейм. Живу только фантазиями, только "найти цель" не работает потому что все цели тупо не нравятся, как и сама жизнь.
Они терпят и пьют дальше.
Алкаши целеустремленные люди с железной волей
Бля, только на этой неделе себе призналась, как же скучно жить. Тоже с детства не люблю жизнь, а сейчас с раб отой 5 на 2 и подавно. Постоянно думаю, что надо найти какую-то цель, надо чем-то себя занять, чтобы не было так скучно жить, но прихожу домой после раб оты, ложусь на кровать и уже так поебать на всё, так похуй и лень что-то придумывать
Подержи мое пиво, хотя удерживать мои три литра сонной дозы одной рукой тяжеловато.
Справляюсь хуево. В основном помогает занятость. Из-за работы у меня под синьку всего два слота: вечер пятницы - когда нахуяриваюсь одна и вечер субботы - когда куда-то иду и припиваю там.
Я пиздец как люблю пить, это единственное что расслабляет сейчас. Плюс пару лет назад подъехали траблы со здоровьем (как ни странно несвязанные с алкоголем) и от них блять помогает алкаха, ну точнее чуть улучшает состояние.
Сейчас стараюсь не пить, но вот в среду зашла за мороженым в АМ и вышла с полторахой рислинга - на пятницу. Решила выпить бокальчик, чтобы уснуть. Обнаружила себя блюющей после литра вина на почти голодный желудок неудивительно.
Периодически делаю себе отпуска от алкоголя по месяцу, чисто чтобы снизить дозу, но в последнее время она не снижается. После того же литра вина с плотным ужином, я даже не пьяная.
Из того, что помогает ВНЕЗАПНО - спорт. Нужно сформировать привычку заниматься и у тебя будет источник дофамина, который будет жаль терять.
Вот же полегчало, что можно здесь это написать. Везде за такие высказывания закидают помидорами и отправят пить АД (я пила разные, но без результата). Я раньше очень много работала, 6/1 и дорога в одну сторону часа два, от жизни тошнило, думала, вот уволюсь, заживу! Захочу жить, будут у меня интересы новые, а я ведь не совсем унылая овощиха, у меня магистерская по философии, музыкалка по классу фортепиано (раньше в подмосковном ДК играла бесплатно для непритязательных пенсионеров). В один день мне повезло, меня перевели на удаленку и я перестала убиваться на работе, жить стало легче, появилось время, и мои ожидания, как выяснилось, были лажей. Все как было серо, так и осталось, только теперь я сплю 8 часов, а не 5. Ходила к психологу, выполняла различные задания (вроде фотографирования красивых моментов за день), искала новые интересы и знакомства, читала много книг по психологии, потом купила билет, поехала к родственникам на Домбай. Сижу в люльке на канатке, солнышко, деревья, в руке коньяк, еду вверх и думаю БЛЯ. Как в офисе, так и на природе, внутри никаких чувств и мне от этого страшно, это было сколько себя помню, лет с 4. Я как мужик из фильма «Неуместный человек». Религия тоже не помогла, и алкоголь как раз притуплял эту экзистенциальную ноющую ебанину. я даже не задаюсь вопросом «зачем это все», да низачем, я просто все эти долбаные тридцать лет пыталась что-то почувствовать и не могу. Я никого не любила и меня тоже никто. Мне дико смотреть на счастье людей в соцсетях, потому что я не понимаю, как это, но понимаю, что у меня такого не будет. Я не завидую, они для меня просто инопланетяне, а я идущий к реке гуманоид с планеты жопа. Я не самый плохой человек, как мне кажется, жертвую часть зп на благотворительность, помогаю приютам для животных, но внутри я инвалид, производственный брак, и, скорее всего, где-то ходят такие же, как я. Я эту простыню к чему накатала. Алкоголь помогает, но ненадолго, увеличение количества требует увеличения качества, было бы легче понимать, что однажды ты не проснешься, но нет, бОльшая вероятность сломать нос, навернувшись на лестнице или быть ограбленной, вырубившись на остановке. Короче, приходится выдумывать картонную цель (похудею, выложу жопу в инстаграм, не знаю) и делать вид, что это имеет смысл. Все, что угодно, только бы не затянула синяя дыра и ты не превратилась в ту самую алкашку в грязном пальто с еле открывающимися от отека глазами. Соглашусь с Климентом сверху, спорт отвлекает.
Комментом)))) Климентом, бл
По-моему большинство людей живут в обычном состоянии, а не в счастье каком-то. Но не заливаются как животные. Ты будто оправдания и причины ищешь почему тебе стоит пить.
Пью 5 лет, 2 года прям каждый 2-3 день. Рнн, бросать не собираюсь, из негативных штук, после алко+ 😺 очень раздражающие нервные тики и потею воняю как собака. Ничего не болит, в плане внутренних органов, даже прошел гастрит, точнее когда не бухала постоянно болело что то а так перестало. Особенно хорошо если шампанским запивать фенибут, тупо отьезжаешь нахой
>> Все, что угодно, только бы не затянула синяя дыра и ты не превратилась в ту самую алкашку в грязном пальто с еле открывающимися от отека глазами.
А вот это не понимаю, если регулярно бухать становится как то похуй что о тебе другие подумают, ну типа сочтут они тебя бомжихой и что лично тебе от этого будет, хз как такое мотивирует
Потому что человек социальное существо, сис. Все так и будет, пока ты не полюбишь и тебя не полюбят. Желаю тебе удачи и сил
С 18 лет стабильно несколько литров пива в неделю, сейчас мне 24. Иногда нахрюкиваюсь с друзьями в говнину и творю кринж, после которого ненавижу себя и снова сбегаю в алкогольные приключения. Послушаю что сисы пишут
Надо найти и починить первопричину.
Найти времяпрепровождение интереснее попойки.
Удалиться из алко-компаний и исключить соло досуг под бухич.
Нереально это, короче говоря.
Очень откликнулся тред и некоторые ответы, тоже связываю свою тягу к алко с саморазрушением. Я бедобашковая сиса + эпи, на таблах была последний год, сказали заканчивать и была оч сильная ломка. Потом еще с работы уволили, и я начала прикладываться, сначала пиво пару раз в неделю, потом уже более регулярно, хотелось глушить постоянно боль и неудовлетворенность (до таблов еще селфхарм был аддикцией и в целом саморазрушения хотелось). Сейчас не знаю, раз в неделю по пятницам, неудовлетворенность все еще есть, но пытаюсь как и сисы выше ставить цели, хотя бы минимум (типа вкусно похавать), что будет дальше - не знаю, пока вроде без мыслей о самовыпеле и уже хорошо.
пик рандом
пик рандом
> Я никого не любила и меня тоже никто.
Ты имеешь в виду только романтические отношения или вообще? А как же мама, подруги, кошечка хотя бы?
Не знаю почему меня здесь после создания этого треда забанили, но держу в курсе, что на той неделе ходила на сходочку АА, еле высидела час и чуть не умерла от кринжа происходящего. Олсоу там была молодая тян (на лицо так вообще школьница), которую туда явно из-под палки пригнали и она 100% тоже хотела побыстрей оттуда сьебаться и никогда больше не приходить.
ОПша
ОПша
А ты сидишь на кое-какой другой доске? Там где я сижу вчера тоже написали что 0.5 водки выжрали. Это ты была? Я думала чушок.
АХАХАХАХАХ бля пиздец, малыха, рофлю с тебя
мимо выжираю каждый день 07 уже года полтора, до этого 3 года чуть-чуть поменьше
Тян не могут пить водку, максимум вино какое-нибудь крепленое
Встретимся, я тебе ебло проломлю на волочном агре
Я пью 5 лет каждые 2 дня, могу твою мать бутылкой выебать а потом пиобить твое свиноебло
Да но ты бы зассало и не вышло на стрелку. Нахуй ты из андрюшеного очка вылезашь, сиди с этим мерзким ебланом в загоне
Я не то, что ссу, но чутка подссываюсь.
А пастью от хорсфейса глотку перегрызешь?
Не прочитала тред, может, что-то подобное уже писали.
Я пила каждый день продолжительное количество времени. Превращалась в злую тварь из-за этого с близким человеком. Со временем осознала, что не хочу портить отношения. И вот так перестала. Сопротивления не было, не пью около 3 лет. Когда есть цель или причина, как-то попроще. Ну а сейчас уже скорей смысла в бухле не вижу. Ничего не меняется по сути в употребе. Только больше хаоса в жизни и "боли", так как алкоголь депрессант. Удивительным образом оказалось, что если перестать бухать, всякие ментальные болячки тоже чуть попускают. Не сразу, так как сначала без бухла тревожно. Но если пройти этот этап, потом возникает мысль по типу "а зачем это надо было и почему было потрачено на это так много времени". Сейчас уже скорей чисто идеологически не пью, не вижу смысла в этом
Я пила каждый день продолжительное количество времени. Превращалась в злую тварь из-за этого с близким человеком. Со временем осознала, что не хочу портить отношения. И вот так перестала. Сопротивления не было, не пью около 3 лет. Когда есть цель или причина, как-то попроще. Ну а сейчас уже скорей смысла в бухле не вижу. Ничего не меняется по сути в употребе. Только больше хаоса в жизни и "боли", так как алкоголь депрессант. Удивительным образом оказалось, что если перестать бухать, всякие ментальные болячки тоже чуть попускают. Не сразу, так как сначала без бухла тревожно. Но если пройти этот этап, потом возникает мысль по типу "а зачем это надо было и почему было потрачено на это так много времени". Сейчас уже скорей чисто идеологически не пью, не вижу смысла в этом
Победили сказать можно людей трое вышли синий дорогу леопард что на и спокойно его они.
Добавлю самое важное наблюдение о себе касаемо алкогольного употреба. По сути я пила для того, чтобы оставаться в одиночестве даже тогда, когда были какие-то близкие рядом. Меня невозможно было убедить в том, что "меня любят", мне все время было недостаточно этой любви, заботы, я требовала все больше и очевидно, что нельзя дать чего-то, что требует в плане любви алкоголик. У меня семья алкоголиков, так что тоже наступала на грабли со спасением. Интересно то, что в опьянении я становлюсь глухой к фактам, к попыткам меня любить. Таким образом воссоздавая эту крепость одиночества. Видимо очень хотелось упиваться ощущением покинутости, брошенности, создавать такую атмосферу вопреки всему. Осознание это тоже не сразу пришло
Ахаха из за хуетвари бросать буквально лучшее легальное занятие которое только есть.
А, ну и тусы я не бросила. Честно говоря, не поменялось вообще ничего. Общение то же. Разве что замечаешь, когда люди начинают пьянеть (а это почти всегда сопряжено с параноидными настроениями, начинается зацикливание на каких-то темах, происходит отлетание в какую-то свою вселенную, где человек буквально уже живет в своей фантазии и ничего общего с тем, что ты ему там сейчас говоришь, не имеет), и в такой момент понимаешь, что диалога уже адекватного тут не связать и сваливаешь, так как становится скучно в основном. Это единственное, что поменялось. Но если учесть, что в этой кондиции обычно и так не помнишь, что было дальше, то не много теряется
А вообще рекомендую книжку Марата Агиняна. Зависимость и ее человек. Никаких страшилок, только личный опыт психиатра-нарколога, в прошлом дежурного врача и врача на скорой. Много интересных историй, чуть душноты ноучной и куча полезных лайфхаков, статистик да и просто инфы не сложной
Да вместе и бухали. Ну я в какой-то момент перешла на чистое соло. Поняли, что последствия очевидны и как-то вместе и перестали. Мб было проще как раз из-за обоюдной поддержки. Когда потом курить бросала, страдала жестко первое время, это было сложнее, чем бросить пить. Не видно было каких-то ощутимых последствий. И вот тогда не выдержала и сходила к анонимным курящим. На удивление помогло перебороть первую трехдневную тягу. А это обычно самое сложное
Сколько ни пробовала алкоголя, сигарет и прочего как-то вообще не особо зашло. Имхо самый уебанский наркотик это еда, за уши не оттащишь
>близким человеком
Ах, если бы таковой был...
Читала подобную книжку от врача скорой помощи. Да, есть дикие случаи от алкашки (человек сел с похмелья срать и помер от лопнувшего в мозгу сосуда), но силы воли как-то их к себе применить и завязать нет (((
ОПша с дикого похмелья
Лучше бы я в 16-20 спилась и меня нашли бы в туалете, но когда попробовала алкоголь (и делала это не раз, дважды была в говно) привыкания это не вызвало. И вообще не надо было в коронавирус дома сидеть, это того не стоило. Не понимаю людей которые ЗОЖ сознательно соблюдают, жизнь в любом случае говно а все остальное (в том числе психолухи и их колеса) коупинг.
Хотела похожий тред создать. Каждые выходные бухаю, причем в одиночку, с кем-то пить вообще не люблю. Потом еще на работке приходиться по понедельникам отпрашиваться (типа в больницу или еще куда) потому что не в состоянии куда-то идти.
Вообще самой правильной мыслью кажется, полностью отказаться от алкоголя, и попытаться сходить к психотерапевту за антидепрессантами. Но я боюсь + дорого, а вино всего 400р стоит и можно же в меру пить... и потом все по кругу у меня.
В треде много схожих мыслей нашла. Особенно вот Скучно жить, а с алко я человеком приятным становлюсь, и фильмы сериалы мне интересно смотреть.
Вообще самой правильной мыслью кажется, полностью отказаться от алкоголя, и попытаться сходить к психотерапевту за антидепрессантами. Но я боюсь + дорого, а вино всего 400р стоит и можно же в меру пить... и потом все по кругу у меня.
В треде много схожих мыслей нашла. Особенно вот Скучно жить, а с алко я человеком приятным становлюсь, и фильмы сериалы мне интересно смотреть.
Анонимные Алкоголики
Если честно, я в шоке, что здесь так много выпивающих сис я думала мы тут все пупуни
>С 18 лет стабильно несколько литров пива в неделю, сейчас мне 24
Вес? Рост?
>МБ таблетки какие есть?
Фенибут хорошо выключает желание выжрать алкашки.
>менять одну зависимость на другую
Я фенибут шампанским запиваю, такая пруха что энергии до пизды
От фенибута похмелья нет, но желудок спасибо не скажет.
Я нечто другое запиваю алкахой, но триггерить мочератора не хочу.
Я оп этого поста
Пью ады уже давно по назначению психотерапевта, но желания и интереса к жизни они не прибавили, просто выровняли моё эмоциональное состояние, теперь нет скачков настроения, и подавили желание нежить. К сожалению, с таким настроем к жизни нам не помогут таблетки, возможно только психотерапия, но точно не знаю, не пробовала.
Я, кстати, алкашку не пью в одиночестве, не люблю вообще её вкус, могу бахнуть тока с кем-нибудь в компании. Зависимости от неё у меня нет. Просто ваш тред схож со мной по настроению, лол
>подавили желание нежить
Ну это тоже неплохо.
Я сегодня вообще посчитала, я треть года по сути пробухала, 72 дня из 265. При то, что я поставила цель в этом году меньше пить. Видимо меньше не получится, и нужно прямо полностью отказываться, но я на 99, что не получится.
Я бы кстати пошла, но только они ж нихрена не анонимные ирл, все узнают, а у меня пока получается поддерживать образ пууни трезвенницы на работке.
Опсиса, как у тебя дела? Ходишь на аа?
Дела хорошо, вчера аванс капнул. Ясен-красен, что я это дело залила.
>аа
Не. Мне показалось, что это какая-то секта и что через какое-то время меня там заставят переписать на них дом.
А без алкашки сколько протянула? У меня неделя нахуй, в воскресенье др, решила вообще не отмечать, чтобы не сорваться.
Аа реально как секта, никогда не могла понять их пункт про всевышнюю силу на которую надо положиться, чтобы она избавила от зависимости. Но видимо по-другому хер избавишься. Мама тоже бухает, ее вечно иеговисты зовут, типа Иегова поможет, лол. Уверяют, что квартиры не переписывают. Но мы атеисты, к сожалению.
>Аа реально как секта, никогда не могла понять их пункт про всевышнюю силу на которую надо положиться
На этой хуйне основана вся их программа, увы. Но эта сила не обязательно бог насколько я слышала, можно себе навоображать некую космическую сущность, кармическую справедливость и т.п.
Да просто "сила, выше тебя". Но если с детства ни во что не веришь, то думаю уже и не поверишь.
Но вот что мне нравится в аа, это система наставников, хорошо было бы иметь человека, который тебя тормозит, хотя может в реальности я бы его нахуй послала, потому что единственное, что заставило меня прекратить бухать на 7 месяцев это медикаментозный гепатит, лол. (от лекарств если что, а не от алкахи)
Читая тред, понимаю, что мне даже повезло в какой то степени что я в детстве пропустила этап социализации с пывом за гаражами и прочими вписками вечеринками с алкоголем. Сейчас не пью вообще никогда, с недавних пор и к энергетикам не прикасаюсь. Только сахарные бомбы типо соки и кола
Не понимаю тех кто намеренно начинает употреблять что либо
Не понимаю тех кто намеренно начинает употреблять что либо
Ну в эволюцию то ты веришь? Можно закоупить, что вся история жизни на земле вела к тому, чтобы ты НЕ захлебнулась рвотой
Нет проблем значит не страдаешь
Возможно потому что живешь с мамкой и рннишь
По статистике социальная изоляция чаще к алкоголизму приводит
Кек, мамкиных нигилисток так легко не исправить, к сожалению.
Так я ноулайферша, ни на одной вечеринке не была, в основном бухала в соло в своей комнате с кампуктером. Но вот родители не останавливали никогда, зато не по подъездам, так сказать, а тут рядом в соседней комнате спивалась.
Это местная лесополоса алкотред? Ебать я вчера перепила пивандрия.
>я в детстве пропустила этап социализации с пывом за гаражами и прочими вписками вечеринками с алкоголем
Так и я пропустила. По итогу всё равно пришла к тому, к чему пришла (((
>в основном бухала в соло в своей комнате с кампуктер
Жиза.
Лесополоса же по пятницам только, хотя хз какие правила на этой доске.
Ах, да: я есть ОП-женщина.
