Сохранен 16
https://2ch.su/b/res/324893472.html
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Аноны, а вы знаете как похудеть? Подсчитал каллории за 2 недели, в среднем потребляю 1800 калорий. К

 Аноним OP 26/09/25 Птн 18:48:17 #1 №324893472 
d8f24c37ce5fe269c82c9752beb9fe03.jpg
Аноны, а вы знаете как похудеть? Подсчитал каллории за 2 недели, в среднем потребляю 1800 калорий. Кун 22 года 196/103
Аноним 26/09/25 Птн 18:51:06 #2 №324893552 
S A G E
Аноним 26/09/25 Птн 18:51:31 #3 №324893562 
S A G E
Аноним 26/09/25 Птн 18:53:02 #4 №324893605 
бамп
Аноним 26/09/25 Птн 18:55:01 #5 №324893661 
>>324893472 (OP)
https://voca.ro/1iXXlUKh9SKw
Аноним 26/09/25 Птн 18:55:21 #6 №324893672 
бамп
Аноним OP 26/09/25 Птн 18:55:53 #7 №324893690 
>>324893661
Текстом пиши мне.
Аноним 26/09/25 Птн 18:56:58 #8 №324893725 
>>324893690
https://voca.ro/1cpBwjoiEAUF
Аноним 26/09/25 Птн 19:01:02 #9 №324893859 
>>324893472 (OP)
кушать поменьше двигатсья побольше
это абсолютные советы..
не кушаешь ты 1800
выпил ты например 1.5 литра корароры вот уже больше тыщи калорий, а туша твоя если мышц там нет жечь может очень мало
Аноним 26/09/25 Птн 19:08:47 #10 №324894068 
>>324893859
https://voca.ro/17nctyMAUtCs
Аноним OP 26/09/25 Птн 19:09:16 #11 №324894081 
>>324893859
А куда двигаться можно? Из дома я не выхожу, людей боюсь. Дома можно как-то двигаться чтоб похудеть?
Аноним OP 26/09/25 Птн 19:15:53 #12 №324894224 
>>324893859
Я между прочим газированные напитки вообще не пью, я не люблю газированные они мне жгут ротик, а кокакола вообще невкусная неприятная
Аноним 26/09/25 Птн 19:17:25 #13 №324894267 
>>324894224
>кокакола вообще невкусная неприятная
Хотел расписать тебе всё, но теперь не буду.
Фу быть тобой.
Аноним OP 26/09/25 Птн 19:18:24 #14 №324894293 
>>324894267
Распиши мне
Аноним 26/09/25 Птн 19:26:37 #15 №324894529 
>>324894293
Смотри. Грубо гря 1 кг жира это 9к килокалорий. 2000 минус твои 1800 килокаллорий, это 200. 200 на 14 это 2800 килокаллорий. Это примерно 330 грамм жира. Соответственно теряя по о,66 кг в месяц ты выйдешь на 95 кг через год, и на 87 через два. Матиматика.
Аноним 26/09/25 Птн 19:36:52 #16 №324894857 
>>324893472 (OP)
>196
Ебать ты длинный.
comments powered by Disqus