Бамп
бля ну так тебе к психологу надо. Это реально тип как болезнь
Бамп
Один из главных признаков аутизма.
Я очищаю историю в браузере, кэш и т.д, хотя и так сижу в инкогнито всегда. Потом между загладками,загрузками переулючаюсь, потом очищалку телебона вклбчаю, потом между папками переключаюсь, хотя там нихуя даже нет, максимум папка movie и book, но там я ничего не сортирую. Еще я обязательно в галлерею захожу, чтобы все фильмы прогрузились там и каждый раз когжа цдаляю фильм, то захожу в галлерею, чтобы пропал оттуда. Звук выставляю одинаковый. Только недаыно я смирился с тем, что у меня на почту несколько акков зарегано, даже тех, которыми я не пользуюсь. Раньше я каждый лишний раз новую почту создавал, потому что она казалась мне грязной.
Я уже думал об этом, но у меня всё нормально с эмоциональным интеллектом вроде
Чищу в браузере кеш в шахматном порядке, будто конем хожу.
А можешь показать свою комнату?
Бляяя, как же я тебя понимаю. Че делать то с этим?
Сейчас не могу, тк там перенос мебели, но обычно у меня всё чисто, пыль всю стираю, кактусы по росту и занавески симметрично. А если на постели складки, то я бешусь
У меня почти то же самое было. Диагноз - ОКР. Пью феназепам с циталопрамом. На 70% загонов стало похуй.
Хуй знает, я вообще буквально с утра до ночи в телефоне провожу как ебанутый. Читаю и смотрю людей, которые мне неприятны. На дваче могу целый день просидеть. Лишь бы блять отвлечься от бессмысленности своей жизни. Я пытался перестать эти маленьуие ритуалы проводить, но не получается.
А если всё по местам расставишь на время отпускает или находится что-то новое, что требует немедленного вмешательства и упорядочивания?
А вот загонов про чистоту и чтобы все ровно нет, а хотелось бы, это бы хотя бы полезно бы было. Но нет, я просто как ебанат повторяю одни и те же бессмысленные действия, когда сижу в телефоне. Алсо, у меня емть такая хуйня, что я пытаюсь кажлый день с чистого листа начать и например если я зарекся заходить на двач или есть лишнее или говорить больше чем нужео, то мне настроение руинит на весь день и я начинаю делать хуйню еще больше, потому что вот завтра точно перестану
Пытаться каждый день начать с чистого листа = возложить на себя большую ответственность. Отсюда может расти страх неудачи, повышается тревожность, напряжение накапливается и выплёскиваеся с помошью невротичного перфекционизма и ритуалов.
Так?
>>я пытаюсь каждый день с чистого листа
Вот в жизни тебя что-то сильно не устраивает, направь действия на решение проблем вместо ритуалов, даже если страшно.
Всегда что-то новое найду. Буквально до абсурда
Я точно так же. В еде хочу начать правильное питание, но если даже съем конфету, то ухожу в разнос. И если чуть-чуть одежду испачкаю, то её тоже уже не берегу до стирки
Не страх а разочарование и раздражительность, а вообще да
Бамп, аноны
Ну рил как я. Могу судить по своему опыту, без правильно подобранной фармы тут не обойтись. Лечение, если оно верное, даст ясность ума и снизит тревожность. Уже в новом, спокойном состоянии я начал анализировать свои ошибки, страхи, формировать привычки и т. д. Сейчас стараюсь вылезти из жопы, но без колёс, в моём случае, было вообще без шансов. Обратись к врачу, может к нескольким. А то знаешь, есть психиатры с советским подходом типа: галоперидола шизику! Вот от таких уходи.
Добавлю, что ещё неплохо было бы посетить невролога, который исключит такие причины подобного состояния, как органическое поражение надпочечников, мозга, гормональное нарушение и т. д. В общем исключит болячки по своей части.
Анон, у меня мания всё систематизировать и сортировать. Одежду, скачанные картинки, книги - всё. Если допустим кактусы расставлены не высоте или название у файла с маленькой буквы написано, меня это сильно корёжит. Это типа какой-то перфекционизм или что-то вроде того. Крайняя его степень. Это уже не нормально. Я скоро совсем ёбнусь, аноны, что делать?