Так у тебя хвост отрастает или че, я не понял?
Ну что-то на подобии, только в бок идёт
Пизду, смещены позвонки и дугой на копчике идут. Короче рили как хвост
Ещё остеохондроз повыше ебать комбо
Почему тебе не похуй?
Болит ёпта потому что
Болит - это когда передвигаешься с трудом и спать не можешь. Делай, что врач сказал и не бухти, ёптубля.
Так ты реально качай спину. Знаю кучу людей с грыжами и всякой хуетой в спине. И все говорят что когда начали ходить в зал и укрепили мышцы то боль прошла. Тебе всё правильно сказали. Опять же я не врач, но в случае с гружами оно так и работает. Грыжа защемляется из-за слабых мышц спины и давит на отросток, получается бобо.
Так что качай спину лол)
Это не значит что нужно становиться качком. Просто офп подтяни.
Додики привыкли что сейчас если что то болит, то это таблеточки да укольчики только. Тьфу бля.
В моей поликлинике терапевт прописал пиздовать к физиотерапевту на процедуры, которые уже закончились и нихуя не дали. Щас сказала на укольчки обезболивающие ходить
Вот такая хуйня, мама наоборот вопит, что я скоро умру, нужно срочно оперировать жопу, а врачи как бы даже не намекают на операции
И вот я хуй знает, что делать со своим копчиком, в зале немного спину качаю под контролем тренера, никаких штанг, так аккуратно, но хуево всё равно. Работа сидячая у меня на жопе
Помогите, с меня как всегда, может похожие есть кто с такой проблемой