Молодец, чО, возьми с полки пирожок
Ответ очень прост - тебе не нравится твоя работа.
Как у тебя с тревожностью? У меня похожая ситуация, и в моем случае дело в повышенной тревоге, и чем я старше тем ее сука больше, тем тяжелее ее переносить и соответственно тем тяжелее делать любые дела включая работу (особенно работу).
Тревожность точно есть, на прошлой работе ебали в жопу по ночам. Я попил таблеточки грандаксин и все прошло. На этой работе ничего подобного нет, я прямо кайфую от процессов и прочего, но какого хуя я не хочу работать. Я не могу на этот вопрос себе ответить.
Объясни как тревожность с этим связана.
Анон, от меня ничего не требуют, я не делаю что-то критичное. Вот поэтому тейк про тревожность не понимаю. Я как раз искал место, где будет такой хороший климат.
Фушис Абинк - тип М.. Мутави, бестанденский Прюфунг. У Меня Есть Тишина:
1) Химмель хох, Венн дер летцте
2) Пульт дистанционного управления-Abchluss
3) Ничего особенного, только Борат, вестибюль С 9 УТРА. Хр. Сейчас 18 Часов
4) Чем Вас Интересует Верхнелунген
5) Пуччи, Молодость, Мандаты, Многое другое
6) Сонетт Эрвартет, Дасс, А Также Кваме Эрхет Вирд Артс, Основанный На Деньгах
Садаго Сантилло, я люблю Тотальный Старкор, от ночной жизни до оперетт. Неглаублич С пометкой "Ли". Он был осведомлен о заинтересованности afp в организации "Дикара и аль-Мана" в контроле за совершением намаза. Теперь довольно роскошный ресторан, Герция сэмплс, В 6 часов утра.M. Только Сьерра и А.D. 9: 30 Утра.M. Это моя лучшая работа, Моя фотография работает В 07: 00 ПО местному ВРЕМЕНИ, Как раз впору, Я Становлюсь Очень перекошенной, Очень неприятной и начинаю работать в 10: 00 по местному времени.
Отвернись от цингора, я проведу время в одиночестве, и ты будешь стремиться. Толщина Тонального Крема Составляет 460 Г, 400 Г Наносится Вручную. Я хочу, чтобы ты рассылал ультимативный спам, потому что я курц бин. Туннель ночного клуба? Вайблих.
Как поживает цюрюкгеблибен? Разве это несправедливо - сдавать экзамен? У меня лучшая работа в жизни, Мэй, это сантьо. Я Бин Бенна, Волм Мэй и Лавар для искусства прислали меня, но кое-что совершенно не понравилось.
бот, спок
да это 5/2 график даунский просто бред тупой от даунов для даунов)) блять ну почему мне надо топать на работку чтоб не погибнуть от недостатка еды бааляяя))) ребят может у кого есть лишний 1,000,000.00 USDT так вот вы мне его дайте потому что он мне нужнее и как бы я смогу никогда не ходить на заводик и вообще из дома не выйду больше)))) ну вы можете сказать так ты просто не трать деньги и накопишь лямчик зелени за 10 лет условно но бля мне лень)))
> видят что я проебываюсь, пытаются мне помочь
как? с чего решил, что видят?
а бля я просчитался не 10 лет а 100)) ну тогда тем более лень)))
ну не то что видят, но помогают. Я так то инженер высокого уровня, но работаю мб н 1/10 от того что могу. Техлид точно понимает что я проебываюсь, но ничего не говорит. Он же мой код ревьюит.
Братулёк, мне даже 200k хватит, чтоб больше никогда не работать. Я трачу 10к на еду, 500р интернет, 3к коммуналка, ну ещё одежду раз в 6 лет покупаю, иногда лекарства. Так что база для меня 23к рублей в месяц. А это как раз однуха в центре Уфы под сдачу. А на 200k можно купить три таких квартиры!!!
> Зп 400к
> помохите
Чет проиграл. Прям вот побежали тебе помогать все.
не ну понятно на аскетычах прям миллион не нужен просто для красивой цифры написал)
Анон, я в целом с тейком согласен. Мне нравится работать, но уж точно работать 5/2, с отпуском 30 дней идиотизм. Это нужно отправишваться чтобы почилить, куда съездить - одним словом пиздец. Так то наверное самое пиздатое иметь 1-2 миллиона баксов и ими управлять мозгами, асинхронно, а не работать где-то.
Сейчас я отталкиваюсь от моих текущих возможностей, и чилить просто я не могу так как нет капитала. Из всех работ, где я сейчас работаю = самый норм. Но епта, как найти хотя бы импульс чтобы работать нормально. Ощущение что мне платят бабки просто так.
>почему?
Потому что депрессия. Нет блять, не СДВГ коими себя 99,99% двача считают, а именно что депрессия и ангедония как следствие.
Тебе к нормальному мозгоправу надо. А в бесплатную ккарательную психиатрию не суйся даже, иначе свою жизнь под откос пустишь.
Пик для внимания
Как у тебя с физ активностью?
да я не верю в депрессию, не смогу я с чужим человеком по душам говорить, я же не ебанутый. Че ему про трапов рассказывать, про мой маленький член или то что я доначу стримерам? Не чел, так дело не пойдет.
а ну хотя у тебя удаленка по идее даже при 5/2 должно быть терпимо) просто я однажды работал на пятидневке но мне надо было до офиса еще утром топать а потом домой)) ебаная хтонь бля)) по будням есть якобы "свободное время" но по факту ты пришел домой пока придешь в себя и пока че-то поделаешь уже спать пора)) а на удаленке вроде не так плохо хотя хуй знает тоже самое время в никуда как бы)))
Двачаю. Такая же хуйня получилась в итоге. Сейчас пью колёсики и чувствую себя куда лучше.
Порекомендовал бы ОПу сходить к приличному КПТшнику. Мне кажется, ОП имеет более серьёзные ментальные траблы чем думает.
я еще думал сделать себе такой режим чтобы после прихода домой в 18:00 сразу засыпать и просыпаться в 2 ночи чтобы в свободное время заниматься чем-то а не "приходить в себя" но до реализации этой идеи так и не дошел просто уволился спустя полгода работы)) не знаю нахуя вам эта информация)))
тогда дрочи на трапов дальше че разнылся додик?
так сижу и дрочу, работа не работается. Помоги. Только без доктора.
пожри говна ксанакс тогда и не будет тебя ебать нихуя малыш
ты такой милый анонче, потратил время на меня, назвал малышом. Приятно.
Я конечно хотел бы услышать может у кого из анонов похожий опыт есть. Типо вот ебала работа, сменил на пиздатую, было хуево, но вот так выкарабкался из нее. Как то же раньше жили люди без мозгоправов, справлялись с трудностями.
хожу по вечерам гуляю, сидящий образ жизни
так вообще не про бабки разговор, а про деятельность. Я же не вагоны разгружаю. Задачки интересные на работе, но вот чтобы сесть и сделать их = это уже сложно
>Как то же раньше жили
и молчали в тряпочку. О них нихуя не было слышно. Думаешь почему так много мужиков самовыпиливается? Ещё до всяких войн, могилизаций и прочего говна. Просто выпиливались, другие же просто коупили бухлом и шлюхами.
Можно и без мозгоправов, если готов сам решать свои ментальные проблемы. Например, мне потребовалось несколько лет, для того чтоб избавиться от депры и ещё всякого другого ментального дерьма. Просто это сложно. Придётся учиться саморефлексировать, много думать, задавать самому себе крайне неудобные вопросы и многое другое, чего обычно ты никогда бы не стал делать. Благо инфы в интернетах сейчас навалом. Это ещё лет пять назад было бы проблематично что-то искать.
К сожалению, универсального рецепта не существует. Придётся находить решения самому.
Но если осилишь, даже сам на себя станешь смотреть иначе. Оно того стоит.
> не смогу я с чужим человеком по душам говорить, я же не ебанутый. Че ему про трапов рассказывать, про мой маленький член или то что я доначу стримерам? Не чел, так дело не пойдет.
С гпт поговори, если стесняешься. Компьютерную программу то не стесняешься?
Ну вообще базовые вещи - это хороший сон, еда, физическая активность. Ну и чут чут понимать, что тебе вообще надо в этой жизни
Такая же хуйня после 5 лет удаленки. Работать дома - это болото.
Уже год как арендовал небольшой кабинет недалеко от дома и перенес туда все что нужно, хожу по графику и работаю там. Просто ахуенно себя чувствую
> Как то же раньше жили люди без мозгоправов, справлялись с трудностями.
Как-та жили
Ну не работай, лошок.
Сейм хуйня. Хуй знает что делать рыли
А я наоборот воодушевление чувствую, могу хоть в 6 утра работать, с чашечкой вкусного растворимого кофе. Только вот я не 400 тысяч получаю, а всего лишь 20.
Полная удаленка, но график свободный.
1. Найди хобби.
2. Закрывай хвосты по задачам, станет легче.
Я недавно в фонд на лечение одной девочки жертвовал денег, потом очень рад был что денег насобирали на операцию и ее сделали. (Это дочка одного знакомого из курилки)
2. Закрывай хвосты по задачам, станет легче.
Я недавно в фонд на лечение одной девочки жертвовал денег, потом очень рад был что денег насобирали на операцию и ее сделали. (Это дочка одного знакомого из курилки)
Это плохой тупиковый путь. Иди к нормальному психотерапевту (выбери мужика по отзывам или по знакомству) и все ему расскажи как бы стыдно не было. Нормальный спец тебе поможет, да и поржать с ним прикольно будет, с хорошими терапевтами приятно общаться просто, поверь. Ну либо игнгорируй мой совет, и вспомнишь его через 5-10-15 лет, после n увольнений и выгораний.
А можешь привести пример своей саморефлексии, один из кейсов? Что ты заметил и как это поменял?
Просто дополню к
Не совсем понимаю как это должно быть. Физические изменения? По типу сменить квартиру, город, район, прическу, друзей и т.п. Или это все в менталке? По типу стал по дугому думать об этой проблеме, это для меня стало не важно, а это важно, а это вообще псиоп.
Всегда когда слово проработка слышу задаюсь такими вопросами.
Офис недалеко от дома? Я вот тему с коворкингом пробовал, какая же хуита. Челы ходят туда и такой шум. Плюс видно что супер дешево все сделано. В правилах написано бронируйте переговорку для звонков, всем без разницы просто так разговаривают.
Я раньше такой же был, на время не смотрел был в состоянии потока. Последнее место работы это эксплуатировало, в итоге очень много всего навесили и заставляли по ночам работать, я устал и ушел в другое. Меня там точно надломили как минимум.
А почему мужик, а не баба?
Вообще анон, мне сложно рассказывать свои секретики. Они же мои. Как представляю что вываливаю все что думаю, сразу кринж и стыд наплывает.
Типичное визгливое говно. Такому даже если топ телка даст оно будет скулить что не так дали, не любили.
Ах да сажи хуесосу
Насколько я знаю от моей жены-психолога и после 5 лет собственной терапии, есть рекомендация выбирать психотерапевта своего пола. Ну и это в принципе и так очевидно. Мужик тебя лучше поймет, а баба лучше поймет бабу.
Я тебе заебусь объяснять как тревожность связана с твоей проблемой, потому что это может быть нихуя неочевидно. Для меня самого не было очевидно, я дошел после нескольких лет терапии. Ищи нормального психотерапевта и с ним общайся. Возможно придется на таблетки садиться. Я как раз щас сажусь, потому что оказалось моя тревожность терапией не лечиться полностью, только приглушается. И не вздумай хуесосов слушать про ненужность психологии. Просто нормального спеца найди, и твоя жизнь очень возможно лучше станет если будешь работать.
Это подсознательная тоска по заводу, анон.
Попробуй включать индастриал фоном во время работы, должно полегчать.
Да просто в новой многоэтажке рядом первый этаж под офисы и там были кабинеты. Коворкинг тоже пробовал, хуйня, плюс не люблю когда в монитор могут заглянуть. А тут свой кабинет в 12 квадратов с гигабитным инетом. Выходит 14к в месяц. Лучше конечно в новостройках искать я думаю, ремонт лучше.
У меня на любой работе энтузиазм проходит максимум ну за 3 месяца - полгода. На текущей уже зарплата протухла по инфляции и квалификации, коуплю, что проеб это моя компенсация.
Литтерали зис.
7.5лет опыта, С++, сижу проебуюсь на 280к
Место, ну тупо пенсионная площадка для старых сеньоров, личный скилл у каждого ебаный рот, а сами задачи на уровне жун минус в уебанской системе делаем
хуй знает, стоко работаем и нажимаем на кнопки, от работы чего то большего охота
Два чая.
Не работай в кровати (или на своём игровом месте, или в другом месте где привычно быть вне связи с работой)
В кровати тело получает сигнал что ты идешь отдыхать и тебе приходится делать добавочные усилия, входя с ним в конфликт, чтобы работать. Даже если ты побеждаешь, всё равно силы на это уходят что приводит к повышенной усталости.
Если уже привык - то начинай работать за столом, и потом когда уже пойдет потоковое сознание можешь перейти на кровать если там удобней. Но как только снова начинаешь прокрастринировать - тут же снова возвращайся за стол.
Ещё пиши отчетности, даже если от тебя не требуют этого. В чат парямому начальнику - на работу встал, планирую делать такие то задачи сегодня. В конце отписка - сделал то и это, здесь остановился, тут попросили сделать что-то ещё, пришлось отвлечся.
Перестай ожидать от себя 100% кпд, мы не роботы. Мозг работает циклами. Если чувствуешь что надо - ставь тихий лофи, закрой глаза, полежи. Выйди прогуляйся, подыши. Потягай гантели. Помой посуду. Делай осознанные перемены в общем.
В кровати тело получает сигнал что ты идешь отдыхать и тебе приходится делать добавочные усилия, входя с ним в конфликт, чтобы работать. Даже если ты побеждаешь, всё равно силы на это уходят что приводит к повышенной усталости.
Если уже привык - то начинай работать за столом, и потом когда уже пойдет потоковое сознание можешь перейти на кровать если там удобней. Но как только снова начинаешь прокрастринировать - тут же снова возвращайся за стол.
Ещё пиши отчетности, даже если от тебя не требуют этого. В чат парямому начальнику - на работу встал, планирую делать такие то задачи сегодня. В конце отписка - сделал то и это, здесь остановился, тут попросили сделать что-то ещё, пришлось отвлечся.
Перестай ожидать от себя 100% кпд, мы не роботы. Мозг работает циклами. Если чувствуешь что надо - ставь тихий лофи, закрой глаза, полежи. Выйди прогуляйся, подыши. Потягай гантели. Помой посуду. Делай осознанные перемены в общем.
Сажа+скрыл
Спасибо тебе. Заскриню пожалуй.
Рад помочь! Удачи. С этим всем с психологом работать если что, сам так делаю. Ты не один такой.
Увольняйся ПСЖ, освобождай свое рабочее место, я приду на твое место и буду работать. Ок? Вперед.
>ели ели
Что ели? Вкусно было?
Действительно, зачем слушать про ненужность, проходив на терапию НЕСКОЛЬКО ЛЕТ. Неудобно может получиться, потом и по этому поводу придется дополнительно пару месяцев отдельно походить.
Несколько лет, просто пиздец.
в контексти немного
Анонче, хорошие советы. Я в целом согласен что заложник своих условий в какой-то степени. Головой понимаю что ты прав и нужно работать за столом, НО КАК ЖЕ СЛОЖНО ЗА НЕГО СЕСТЬ.
Набирай 117. Коллеги тоже классные, проёбываться не дадут.
А ты думал пару раз пришел и порешал все проблемки? Я раньше так тоже думал. Но это оказалось не так. Не, у кого-то может оно так и бывает, если проблемки мелкие. А вот у меня, и у многих других, и возможно у ОПа в т.ч., проблемки настолько застарелые, сформированные в глубоком детстве, что учиться жить иначе - это бля задача на остаток жизни. И терапия тут будет помогать и поддерживать, и ходить на нее можно/нужно даже не годами, а десятилетиями. Это может быть как свой личный парикмахер.
Я смотрел Маркаряна, он сказал что терапии ломает человека. И вот скажи, нахуя оно нужно тогда, если тебе что-то вдолбят и сломают?
Очень дохуя проблем у домашних корзинок из-за недостатка витамина Д. А они ищут психолуха нах. Если ты раньше добирался на работу, то норм получал его. Сейчас, сам говоришь, гуляешь по вечерам. Ну и физ активность добавит энергию. Попробуй поменять, поможет.
>Я смотрел Маркаряна
Психотерапия ломает ту часть личности которая мешает тебе жить полноценно.
Мимо
Зачем ты слушаешь хуй пробей кого? Терапия сломает, ох лол.
Такая же хуйня, работать лень, хотя норм зп бонусы, адекватный босс и коллеги
Сколько в день работаешь, анонче? Куда деньги тратишь? Интересна твоя менталка. Можешь еще и зп назвать, я в оп посте назвал.
А как ты знаешь, что это тебе не наведит? Вдруг это важная часть тебя.
1) Зарплата больше чем на прошлой
2) Полная удаленка
3) Нет совсем переработок, график с 9 до 18 часов
4) Задачи интересные
5) Мало встреч с руководством, коммандой, много свободного времени
6) Есть перспективы роста как по бабкам, так и в плане навыков
НО Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ КАК ПОЛНОЕ ДЕРЬМО, СОВСЕМ НЕ ХОЧУ РАБОТАТЬ. НЕВЕРОЯТНАЯ ЛЕНЬ НАКРЫВАЕТ. Не понимаю что происходит, испытываю апатию, ели ели заставляю себя перемщаться с утра на стул за монитор. Сейчас полностью высыпаюсь, встаю к примеру в 6 утра и только в 9:30 могу приступить к задачам. Это такой кринж, думаю сейчас поработаю в 07:00, в итоге меня корежит полностью и я очень сложно заставляю себя начинать работать под 10:00, мда.
Усугубляет еще то, что коллеги классные оказались, видят что я проебываюсь, пытаются мне помочь. Зарплата 460 гросс, 400к на руки. Чувствую себя как последняя мразь, меня потрясывает даже. Почему я блять не могу сесть и работать по несколько часов? ПИЗДА.
Как это фиксить? Почему это происходит? Я работаю на самой лучшей работе в своей жизни, но я этого не чувствую. Ко мне так хорошо относятся, я бы и сам хотел поработать побольше для развития навыков, но что-то полный пиздец происходит.