Пацаны как справляться с паническими атаками? Когда начинается паника, начинается и какая-то туалетн

Пацаны как справляться с паническими атаками? Когда начинается паника, начинается и какая-то туалетная тема. Я бегаю в туалет по 10-15 раз с ощущением, что сейчас буду срать, сажусь, но кала сука нет, хотя кажется, что вот вот будет, какое-то неполное опорожнение кишечника. Ладно бы просто кала не было, но такие дурные мысли в голову лезут, типо покончить с собой или кажется, что лежу привязанный в дурке или что переместился во времени на 100 лет вперёд и никого из моей семьи не осталось. То есть панические атаки сопровождающиеся ложными позывами в туалет

Бамп..

Бамп.

>>325104686 (OP)
Это тряска, лечи тревожность, к психиатру за таблетками + нужно терапировать, например, попробуй кпт почитать для начала https://cbt-ru.github.io/

Лучше дурка чем двачь

>>325104686 (OP)
Что ты имеешь ввиду под панической атакой? У меня было такое что накатывали волны неостановимого ужаса и паники, что пришлось вызывать скорую даже, тахикардия и чувство что вот вот умрёшь, тяжело дышать как будто задохнешься, сойдёшь ч ума, паранойя, но это скорее всего психоз или около психоз ные состояния. А что ты чувствуешь при панических атаках, тревогу и тряску что-ли, или что?

>>325104686 (OP)
А причем здесь панические атаки? У тебя психоз. Надпочечники давят адреналин и эпинефрин, симпатическая нервная система активизируется вот и рассогласование в работе гладкой мускулатуры кишечника. Обратись в ПНД по прописке.

>>325105071
У меня такая хуйня в детстве была, как кудато идти так срачка без результата, живот прям крутило сидел вот как оп но посрать не мог, это пиздец, и хуй кто меня лечил, родители наоборот прикалывались типа хаха лох, опять обосрался.

>>325105071
А как это фиксят вообще? Только таблетки? У меня само прошло со временем и плюс я перестал быть трясуном в значительной мере, самовылез так сказать.

>>325104686 (OP)
боже мой ты как котик

>>325105113
Предлагаешь мне тебя полечить? Причина разной может быть а принципы те же: разволновался перед выходом, адреналин пошел и сразу в туалет, если мучает до сих пор - нервами займись комплексно. Слышал когда-нибудь выражение "От страха обосрался"? Так вот, в момент сильнейшего потрясения, не все могут удержать дерьмо, физиология.

>>325105366
Не я уже полечился спасибо, просто поныл какое было тяжелое детство, я лет до 25 был полнейший долбаеб, щас хоть норм и то спасибо, ну то есть я все еще долбаеб но хотя бы не срусь перед выходом из дома.

>>325105176
Комплексно, за нервной системой в целом смотреть, у подростков и детей чаще бывает, гормональный фон разный же, и от возраста и в целом от человека к человеку. Да и случаи разные, трав попить, например курсом месяца 2 минимум, РЕГУЛЯРНО, для нервной системы для мужчин пион хорошо, пустырник не плохо, валерианы и мяты не надо это для женщин. А так хоть афобазола курс пропить, он довольно безобидный и без рецепторный. То что на клапан давит это же следствие а не причина, так вот работать стоит с причиной. Если серьезно беспокоит то к доктору.

>>325104686 (OP)
Какашечку держишь

>>325104686 (OP)
>с ощущением, что сейчас буду срать, сажусь, но кала сука нет
Сука неистово проиграл с описания проблемы

>>325105571
>для нервной системы для мужчин пион хорошо
О кайф спасибо, не слышал, надо ебануть, а то я как бухать бросил у меня чет маниакальные состояния, надо попуститься чем то зачилиться. Пустырник пил но от него как то обволакивает мороком, хотя я прям дохуя хуярил по нескольку капсул за раз, может поэтому.

>>325104686 (OP)
попробуй пить алкоголь каждый день