>>325159433 (OP) Соль, алкоголь, сладкое, хлеб и тп углеводы. Всё это задерживает воду. Алкоголь причём интересно задерживает, внутри клеток обезвоживание, а в межклеточном пространстве наоборот избыток.
>>325159433 (OP) На распухание ебала влияет количество сожраного. Организму тащемто похую что ты ешь, лишь бы энергию получить. А если оверхавать, то с чего угодно будешь жиреть, хоть с салата