хочу упороться лечебным голоданием, какие подводные?
бах
бах
Сорвёшься в этот же день вечером, либо на следующее утро
бах
а если нет?
Если нет, то организм будет в жутком стрессе, если собираешься голодать неделю и больше.
Он начнёт жрать себя и у тебя появится слабость, плохое самочувствие. А также вонь изо рта.
После голодовки, когда хочешь вернуться в прежний режим, лучше не есть ничего тяжелого. Пока что соки, пюрешки или что-то такое, и так понемногу
бах
бах
бах
я вот тоже подумываю.
Только не просто лечебным. А повторить опыт вот этого товарища.
https://en.wikipedia.org/wiki/Angus_Barbieri%27s_fast
так ты же сдохнешь
а вдруг не сдохну? Он же не сдох.
Прожил между прочим 60 лет, больше чем некоторые степашки в рф.
И это он еще жил 1930 - 1990. Тогда средний возраст смерти был ниже.
Всё, что родилось - сдохнет. Жизнь это затяжной прыжок из колыбели в могилу. Что тебе важно в полёте? Чувствовать себя легко, лететь и радоваться? Или скукожившись ныть и страдать? Выбирай.
Хуйня полная, никаких изменений не ощутил - это если как лечебную расценивать. Если как аскезу какую-то воспринимать или худеть, то еще можно понять. Но для здоровья лучше просто в хорошую еду упороться.
Подводных 0, сплошные плюсы.
Но! Нужно обязательно употреблять соли натрия, калия, магниы и кальция. Без них ты вырубишься.
Еще, первые 4 дня нужно пить сенноде, дабы полностью очистить кишечник.
Чтобы получить ПОЛНЫЙ эффект, еще желательно с 5 дня начать пить метформин. Начинай с 500 мг. Каждую неделю добавляй еще по 500.
Не жрать таким образом можно до 40 дней. Так ты ебнешь ВСЕ раковые клетки и ПОЛНОСТЬЮ восстановишь микрофлору кишечника и иммунную систему.
Потом рекомендую продолжить пить метформин и перейти на кеио-диету + морковь, капуста, лимоны и зелень.
Как-то так.
Но! Нужно обязательно употреблять соли натрия, калия, магниы и кальция. Без них ты вырубишься.
Еще, первые 4 дня нужно пить сенноде, дабы полностью очистить кишечник.
Чтобы получить ПОЛНЫЙ эффект, еще желательно с 5 дня начать пить метформин. Начинай с 500 мг. Каждую неделю добавляй еще по 500.
Не жрать таким образом можно до 40 дней. Так ты ебнешь ВСЕ раковые клетки и ПОЛНОСТЬЮ восстановишь микрофлору кишечника и иммунную систему.
Потом рекомендую продолжить пить метформин и перейти на кеио-диету + морковь, капуста, лимоны и зелень.
Как-то так.
Если с хкт пиздецом нет, то пару дней норм разгрузку сделать, дальше хуёво будет, и по самочувствию и для потрохов, которые сами себя начнут переваривать.
Доктор Берг, какого хуя ты здесь забыл? Как ютуб заблокировали для Степанов, так ты вдруг заметил, что только они тебя и смотрели, поэтому решил проповедовать свою секту на форумах для дебилов?
Практиковал раньше когда угорал по Кастанеде (там Дон Хуан топил за голодание для освобождение энергии для осознанных снов).
Ну пару дней выдержал, плавно войдя через соки, днем действительно получалось с легкостью сохранять осозхнанность во время засыпания, четко наблюдая момент перехода. Легко получалось подолгу находиться в сне, управлять пространством полностью. Даже кое кого встретил (не проекции), но это совершенно другая история... короче голодание как духовная практика ок, на нем ты реально легкий как перышко, много энергии для медитации и вто.
А для оздоровления тела я сомневаюсь что это полезно, проще просто убрать быстрые углеводы из рациона и пить только чистую воду.
Какие раковые клетки, ты дегенерат?
