Ш И Ш К И
Многие жену бьют, но я осуждаю. А так вроде действенных способов больше нет.
>Как расслабиться?
Закажи пицу и включи фильм
Избегать то что вызывает стресс очевидно.
У тебя шизофрения скорее всего. Хронический стресс частый симптом и чувство того, что внутри что-то беспокоит, как ты описываешь это
Употребляй меньше кофеина.
Не работает
Может у тебя опухоль или какая-то патология тканей? Не должно быть такого, что ты описал. Если есть стресс, то причина должна быть явной
Бамп
Так у меня есть причина.. Но хз даже как ее описать. Психологическая
Ну вот опиши, давай. Где тебе ещё помогут, как не на дваче?
У меня апатия и упадок сил из-за того, что я малопродуктивен.
Я переживаю и стрессую, что закончился очередной день, а я так мало сделал.
Я малопродуктивен, потому что постоянное чуство напряжения и тяжело заставлять себя что-то делать.
А еще я принимаю таблетки, которые немного влияют на мозг в негативном ключе, с ними описывают у пациентов ухудшение запоминания и апатию. До того пришлось принимать мне было лучше.
Иногда бывает получается "выдохнуть". И это чувство тяжести пропадает.
Иногда знаешь, такое чувство.. последний раз это было когда я надел теплый свитер и удобно сел в кресло, и меня это чувство спокойствия не оставляло следующие полчаса. Мне было так хорошо.
Раньше я не ощущал такого
А может быть потому что простудился. Не знаю. Просто насморк. Но все равно малопродуктивен, а это загоняет в петлю беспокойства
>А так вроде действенных способов больше нет.
Это ты тупой не понимаешь. Расслабится очень легко: поплавай в своём бассейне, выеби красивую жену, погуяй в своём цветочном саду. Никаких стрессов сразу не будет.
Кофеина много употребляешь?
только чай
Магний B6
/thread
Все будет. Все будет. Лет через 10 обязательно
Блять, иди нахуй со своим кофе. Очередное бытовое наебалово, чтобы выебать мозг людям
У меня очень схожие проблемы, как у ОПа, но всё, что я пью — вода и цикорий.
Ну да, как я и думал. А у тебя шизофрения давно? Что пьёшь из таблэток?
Нету у меня шизы
Как скажешь, нету так нету
>своём
Есть способ легче. Отсоси свой хуй сам.
Кунчик поможет
Устал от хронического стресса
Раньше помню был спокойнее. Знаете это когда после того расслабился внутри как будто шарик шипастый сдувается и любые действия становится делать легче. И вообще как будто вселенная разворачивается лицом