Как боретесь с депрессией?
Поборол летом 2021 года и больше не скатывался
Расскажи, как?
устроился на работу по посадке саженцев с какими-то ноунейм студентами-наркоманами. 3 часа ехали в машине на место где сажать, сажали часов 5-6, потом ехали обратно 3 часа.
Приходилось общаться с людьми и постоянно ебашить лопатой и киркой. Потом начальница умерла, нас рассчитали, но я не насобирал денег зубы вылечить поэтому устроился на стройку где ещё 2 месяца работал — подсобные работы типа. Постоянно вынужденное общение и постоянно физически работал.
А потом уже ретроспективой смотрю что пока на стройке работал окончательно пропали экзистенциальные мысли и желание ркн сделать от бесмысленности жизни.
Просто получилось что на посадке саженцов нужно было просто выйти из дома и дойти сесть в машину, а потом 3 часа ты не мог никуда деться в дороге, потом обратно также, и в горах где сажали оттуда деться некуда поэтому работаешь чтобы как минимум скучно не было и потому что все работают (нас было трое, иногда четверо, а бабка высаживала нас и уезжала на все 5 часов просто на похуй, иногда так под ливнем стояли)
короче физический труд + общение. И система, что ты просто встаёшь на рельсы и тебе некуда деться кроме как катиться по ним... ну типа
Спасибо, анончик.
Всё-таки физуху придётся включать.
>не насобирал денег зубы вылечить
Нахуя тебе зубы, если жрать не на что? А без зубов сосать будешь лучше
>А без зубов сосать будешь лучше
я листва, поэтому о чем речь?
>Нахуя тебе зубы, если жрать не на что?
В то время покупал овсянку, рис, спагетти и яйца, как основная еда и по остаточному принципу всякую фигню.
Таблетки, психиатр
У меня её нет. А у тебя откуда? Что в твоей жизни такого плохого, что у тебя прям депрессия? Тебе жить негде или нечего есть? Всегда интересно, что произошло у человека, который утверждает, что у него депрессия
А сколько по времени у тебя ушло лечение?
Тебе нужны деньги на зубы. Ты пытался набрать денег на зубы. Ты, ебаное чмо, обчитался двача и решил, что лечение зубов решит все твои проблемы? Зубы, блять? Не твоя ебаная шиза, а только зубы?
О, мэн, мне нужны зубы я пойду на работу, мэн!
Умер любимый человек.
Прописали нейролептики, упарываю ближе к полуночи, сплю до 12 дня, до часов 20 прихожу в себя, потом дела домашние типа похавать приготовить, мусор вынести, в магаз сгонять, нет эмоций, нет сил, похуй даже не депру.
Никак, она сжирает меня изнутри
Бухаю, упарываюсь, обжираюсь, дрочу
Было было такое
Сука, какие таблетки, мамин цветочек? Тебе выше написали - пиздуй поработай. Именно физически. И нытьё твоё пропадёт и денег получишь. Сплошные плюсы
И да, не забывай, что таблеток от больной головы без побочек не бывает
Короче, сколько ты лечился (год, полгода, или меньше) до получения результатов?
>
>Как боретесь с депрессией?
Никак.
Я давно мертв внутри. С людьми контактирую, улыбаюсь, общаюсь на работе. Но дома пустота и полное непонимание дальнейшей жизни.
Просто глотаю воздух.
Кручу твоего отца как собаку. Депрессию как рукой снимает.
Вот у меня схожее состояние.
А у тебя есть семья, или, может, с родителями живёшь?
>Умер любимый человек.
Хуёво, да. Все, кто не малолетка, хоронили родных, друзей. Переключись, займи себя чем-то, что максимально забирает силы. А потом и боль утраты притупится. Но не уйдёт до конца никогда, поверь. Это классика, это знать надо
Ычую и нульчую. Сам был на рецептурных таблах и, если не совсем даун, бросишь их при осознании новых более хуевых новоприобретенных проблем.
>Тебе нужны деньги на зубы
Нужны были* да, там два периодонтита было и они ужасно болели
>лечение зубов решит все твои проблемы?
Я не хотел решить мои проблемы, я хотел избавиться от боли, анон
у меня нет времени на дисперсию когда я работаю по 50+ часов в неделю, испытываю проблемы и в жизни и по здоровью
не то чтобы я отрицал ее существования, просто пока нет времени останавливаться
> с родителями живёшь?
да. Но у нас замечательные отношения.
Просто мне нет смысла сепарироваться. Ибо жить также одному и платить за аренду кв...зачем? Они это поддерживают.
Иногда они уезжают на юга, там у них дача и я по полгода живу один.
Отношений нет. Все мои попытки обламываются. Мне просто говорят "да, давай встретимся" и не приходят.
Ну и плевать если честно.
Работа есть, машина есть, зп норм. Похуй что один. Я просто знаю что после моей смерти всё получит младший брат и его новорожденная племянница.
> сосать будешь лучше
кому?
Мне даже с работы уйти пришлось, так как смысл жизни навсегда потерян. Зачем зарабатывать деньги, если я не могу их тратить на совместный отдых и т.д.
Велосипед+музыка+бухло такое сочетание мне помогает
я долго искал работу, полез в кредитах, как только вылез сразу стали на работе наебывать, завтра подаю на увольнение и буду пытаться что-то делать
а зачем? ну я все же даю себе отчет что когда нибудь может быть будет лучше. Когда? пока не знаю, совместный отдых о котором ты говоришь мне не то чтобы нужно, мне бы хотелось хотя бы на плато стабильности выйти а стабильности то и нет нигде
Держись, анон. Ты не один, у тебя есть имущество.
Попробуй выговориться родным людям, может, они тебе помогут.
Пил АДы несколько лет, было реально лучше, пил бы и сейчас, но источник закончился, нужно сдаваться психиатру за рецептом.
Искал хобби, и нашёл, пытался общаться с людьми, пытался в отношач, получается не очень, видимо со мной что-то и правда не так.
Щас просто забухал, пью до отключки по кд.
Одиночество убивает, человеку нужен человек.
Но я понимаю, что одиночество это следствие образа жизни.
Как выходть? Да хз, но таблетки реально помогали.
*
Искал хобби, и нашёл, пытался общаться с людьми, пытался в отношач, получается не очень, видимо со мной что-то и правда не так.
Щас просто забухал, пью до отключки по кд.
Одиночество убивает, человеку нужен человек.
Но я понимаю, что одиночество это следствие образа жизни.
Как выходть? Да хз, но таблетки реально помогали.
*
> завтра подаю на увольнение и буду пытаться что-то делать
сперва подушку денежную подкопи, тыс 300 хотя бы, чтобы месяца 3-5 не работать. Не лезь в огонь с горяча.
Да пох. Будет очередной кредито-тред, которых сегодня ДВА одновременно в /b/
мимо 34 лвл, живу один с 17
мне 35к за месяц заплатили, вместо положенных 90, я трачу за месяц больше чем мне заплатили, мне нахуя работать в конторе которая и зп задерживает и недоплачивает и ебет мне мозг
>Попробуй выговориться родным людям, может, они тебе помогут.
Да, конечно.
Я с братом недавно разговаривал, точнее он внезапно мне позвонил и такой: братан, надо уже кого-то искать! Чего ты бобылем сидишь! Мне вот бабушка звонила, говорила а не пидорас ли он? у нас есть такая бабушка, которую ненавидит вся семья за её гнилой характер и она про всех по разному пиздит.
Я ему говорю: так сказал бы, что да пусть фантазирует.
Он поугарал и: давай, хоть РСП найди, хоть альтушку, хоть милфаря! Надо искать чо ты сидишь!
Я: блядь. Я до 26-ти лет учился + работа, какие были отношения?
Бро: Надо-надо, ищи.
Но есть загвоздка. Мой бро себе жену не искал. Она его сталкерила и в каком-то парке вычислила его и "понравилась настойчивостью". Т.е он сам ничего для отношений не делал. А уж сколько раз выгонял её и она возвращалась....и его советы я даже не воспринимаю.
Ибо если принять на душу - пиздец, можно вскрыться.
Попробуй сам найти кого-нибудь.
Лучше через хобби искать.
Если танцы, то танцевальный кружок и т.д.
(Танцы- пример, чем ты увлекаешься - не знаю).
>Лучше через хобби искать.
Эх, всё-таки человеку нужен человек.
А как его найти, никто и не знает.
Так и мыкаюсь один.
лист, 35лвл
А ты вообще чем-нибудь увлекаешься?
Нахер тебе эти отношения?
Живи один. Баба в доме - ужас.
Мимо разведённый 40лвл
>А ты вообще чем-нибудь увлекаешься?
Это на самом деле хороший вопрос. Я уже думал об этом, но после окончания вуза я даже не знаю.
Единственное моё специфическое увлечение на сегодняшний день это оружие.
У меня два ствола. Но, тян это не любят.
Отметаем.
Не так давно нашел конфу каких-то либералов, которые создают какие-то общины, где они живут все вместе. Типа древних хиппи.
Часто пилят конкурсы и мероприятия. Можно вписаться, но пока некогда. Тем более вряд ли уживусь с фриками, ибо я нормис без бед с башкой.
Общался просто с одной тней из такого общежития: у них ни у кого даже норм работы нет, не то что машины и не дай бог двухстволки.
Короче не знаю пока что.
Те увлечения что были раньше отпали из-за работы.
>Мимо разведённый 40лвл
с твоей колокольни проще говорить.
Я сужу по страничкам бывших одногруппников/одногруппниц - все женатые, счастливые, дети...а я один.
Борюсь отчаянно, но проигрываю
Эта "женщина" мне все мозги выжрала. В отношения ни ногой с тех пор.
Как ты говоришь, женатые и счастливые - они же свои ссоры в интернет не выкладывают. Поэтому очень много несчастливых пар, но они боятся в этом признаться другим людям.
Как борешься?
>Эта "женщина" мне все мозги выжрала
В принципе я общался с РСП и кое-что из этого понял.
Это не были отношения, скорее меня пытались прощупать и прогнуть, не вышло. Но я это заметил и вовремя соскочил. Между прочим бывшая одноклассница.
Как ты продержался годы в браке, большой вопрос.
Да... интересный ты человек.
Может, в игры играешь, там познакомишься.
Посылаю ее нахуй, так и говорю - пошла нахуй, депрессия ебаная! Она и уходит, боится сука!
Отчаянно.
Играю, но лучше там не знакомится. Ибо ничем хорошим это не кончается
Да и вообще, я целенаправленно никого не ищу. Так вышло, что поделать.
Добра тебе анон
>а не пидорас ли ты?
Город и размер писи
Б/ратья, от депрессий могут быть телесные ощущения? Начал подмечать очень странные ощущения в области грудной клетки, как будто волны с волнением расплываются от центра, из за этого сложно сконцентрироваться на чем либо
Блять, забавно, что я верил в то, что депры не существует, пока меня тян не бросила. Полгода эмоционального ада, год состояние было получше, но все равно все плохо было, по другому сказать не могу, сейчас снова в депре, но уже легче, начинаю вылезать обратно в общество. На самом деле депра лечиться действиями (любыми), но как же сложно на них пойти. Но зато теперь я знаю, что это и как с этим бороться
Тахикардия.
Тебе уже сказали - пиздуй работать на физ. работу, пока не поздно.
У меня была попытка (сами знаете чего). Перенес клиническую смерть, жизнь разделилась на "до" и "после".
>лечиться
Что делать? Что делает?
>На самом деле депра лечится действиями
Это не депра, а апатия. Депра не лечится вне стационара, девочка.
>тян бросила
>депра на годы
Педик что ли? Бухнул бы с друзьями и нашёл новую. Или сделал бы паузу и ебал шалав. Чо ты как маленький, один раз живём. Девушки расценивают парней как товар нынче, не время для любви
>Город и размер писи
ДС
15 или 16 - на линейке один результат, на рулетке другой.
Дурачок, мамкина осенняя/лиственная хондра и депрессия это разные вещи. Клиническая депрессия лечится только таблетками, и только если не в хронической стадии. Иначе тупо ты на таблетках всю жизнь. Какая нахуй кирка? Тут без таблеток не выплывешь, это биохимия, т.е. физиология. Тут мантры и лопата не помогут. Только если оп не такой как ты, конечно же
Ну там пытаюсь с дивана вставать, зубы чистить, еду готовить. Иногда даже мыться.
Ты скозал что клиническая депрессия может быть только по физиологическим причинам?
Это т9, не заебывай, граммарнази комнатный
>Не лечится вне стационара
А что, ад я не могу принимать на дому? Офк те, что выписаны врачом. Или обязательно лежать под капельницами с транками или как там щас в дурке лечат?
>Это т9
С кнопочного сидишь, говноед?
>как там щас в дурке лечат?
Ты ебаный позер. И уже есть сомнения, что даже позер/ша, ибо слишком тупая для анона.
Твоя мама
С друзьями бухал, баб ебал, в баню ходил, но это все не то мне тогда казалось. Сейчас ебать некого, да и нет особо времени на это, упоролся в работку и фарм монеты
>Не время любви
Как не парадоксально, ее и хочется, вернее, ее проявлений, а не тупо поебалися и разбежалися
Это уже хорошо, постепенно увеличивай активность.
Хотя, лучше всего, наверное, обратиться к врачу.
А у меня активности как таковой нет.
Надо внедрять, наверное.
Успехов тебе.
Причем тут кнопочный или сенсорный, пудель ты ебаный, какая разница, назову я это автозамена или Т9, если суть ты уловил и без этого?
А с чего я позер то, нихуя не понял
Я бы сказал год до одного переломного момента, который я бы назвал катарсисом психологического смысла (сильнейшая психологическая разрядка, которая ощущалась на физиологическом уровне - дыхание, горевшие участки головы и расплывающееся электричество по телу, гугли термин катарсис именно как психологический).
С начала приема лекарств которые сработали (симбалта, каликста) до этого переломного момента прошел год с небольшим... Но до этого были тоже процессы, просто с другими не очень подошедшими лекарствами, неверием, разными терапиями, по большей части неудачными, но скорее всего все равно внёсшихй свой вклад. Неудачные пробы и ошибки, пока я вышел на нужные лекарства и специалистов заняли ещё год. Так что суммарно как бы два года, но с момента подобра новых удачных лекарств - год примерно.
Нельзя сказать что я полностью прямо излечился и откаты и провалы были и есть, но перелом определенно наступил и мне сильно лучше чем раньше.
Долбоебов кричащих про то что лекарства тебе моск съедят не слушай - ни эмоционально, ни умственно я хуже не стал, скорее наоборот в депре и бессилие и только дерьмо в плане эмоций. Так что не слушай дебилов и шизиков. Бояться надо депрессии и состояния в которое она тебя ввергает, если психиатр нормальный и современный, он подберёт что-то из последних поколений АД.
Помни что депрессия это вообще ещё может быть смертельная болезнь через ркн если не лечить и меня определенно лекарства спасли кроме того что на ноги поставили.
Я не сыч, если позволяет время то занимаюсь спортом, часто выхожу в люди куда нибуть , работа в коллективе. И все это с депресухой и ловлением упадка сил, что бывает могу не вставать с кровати весь день.
Я не ОП, я и так работаю на физической работе. Хотелось бы уйти в другую сферу но не выходит у меня.
Жесть, а я боюсь к психиатру идти, т к. это поставит крест на моей жизни.
Настоящий человек с настоящей клинической депрессией не сможет/не в силах обратится к врачу, позер ты сраный. Настоящий человек с настоящей клинической деперссией не сможет пить таблетки, срань ты говноедская. Судя по твоим ответам ты бот ебаный. Очередной ебаный бот с рецептиками антидепрессантов. Ух, аноны, покпуайте афобазол! Поможет найти тяночку!
Если хочешь оставь телегу.
Мимо разрыв, но без смерти, тоже жёсткая депра из которой несколько лет выползал. Гугли Павла Алфимова, это проверенный и очень хороший психиатр.
Я вот этот чел
Попробуй это кайф.
Прям сейчас вот заварю себе маленький термос, выберу плейлист под настроение и поеду по холодку в ночь.
Никак. Погнил в 5 лет в квартире у матери, вроде попустило. Сейчас начал двигаться, планирую вылезать.
Я скозал что физиологическое вытекает из психического. Самый умный что ли? Я блять с этим говном почти 10 лет живу. Тут любое насильственное принуждение типа лопаты только хуже сделает. Нсли лучше - это не депрессия, а просто хуйня, типа грустненько мне вот, уже полгода.
Водка + аниме + онанизм. Иногда ещё компутерные игры. Уже больше полугода в таком режиме живу существую, по работе и учёбе выполняю самый минимум, боюсь, что до следующего года не доживу.
Тихо тихо ты чё так порвался то маня, иди Афобазол попей и не агрись больше, а то ишь какой свирепый
5 лет*
>Я не сыч
>работа в коллективе
>работаю на физической работе
Чел, ну уважуха тогда. Может просто паничку словил? ПА лечатся самовнушением буквально.
Потухни, позер. Иди таблетки у врачей клянчи
Ты дебил? Есть разные степени депрессии. То что ты описываешь это терминальная, тяжёлая форма депры. Когда не можешь встать с дивана и нужна помощь близких, не можешь умыться, у меня были моменты когда я тоже еле мог встать и что-то сделать. Но есть умеренная, средней тяжести итд
Мне очень тяжело было собраться и лечения прерывались постоянно, потому что ям было много.
Не Афобазол, не парься
>Как не парадоксально, ее и хочется
Как не порадоксально, сейчас любовь и нужна в основном мужикам. А бабьё, как ты выразился, фармят на этом монету. В смутные времена живём
Пью Атаракс и в хуй не дую, а ты чё завидуешь?
>мамкина осенняя/лиственная хондра и депрессия это разные вещи
К сожалению, анон я знаю
>Тут без таблеток не выплывешь, это биохимия, т.е. физиология
Не разбираешься — иди на хуй. Я не тебе клоуну подпездывающему написал, а ОП.
Вот реально, чел, меньше смотри ютуб
Сможет, если есть кто- то рядом. Меня жена записала к врачу и за тавила пойти в первый раз. Потом контролировала пииём таблеток пока они не подействовали. Я ей пиздец как благодарен за это. Сам бы да, не пошел. Мысли о ркн были пиздец какими яркими.
Вот от этого и грустно, анон
Это НЕ ПОСТАВИТ никакого креста, потому что это всего лишь депра, она здесь у каждого второго в разных формах. Есть частные психиатры, которые общаются исключительно с тобой и онлайн даже могут. Вы просто общаетесь, они выписывают рецепты и корректируют лечение. Всё. Никуда никакие данные в принципе не идут кроме вас двоих
Идут, здарова, сейчас все частные клиники отправляют данные в госуслуги
Ты дебил? Есть одна степень депрессии и она клинически доказанная. Тебе мамка айфон не купила и ты загрустил? БЕГОМ К ПСИХИАТОРУ БЛЯТЬ! Долбоеб, блять, ебаный, сука с кем приходиться на дваче сидеть, ебаный Абу!
Терминальная степень депрессии! ТЕРМИНАЛЬНАЯ БЛЯТЬ! АНОНЫ! У НАС ТУТ НОБЕЛЕВКА!
Ой, не знаю. Пока боюсь. Попробую своими силами справиться.
Я пью депакин, анон, и, если прям честно, мне совсем похуй.
Ты ебанутый? Какой нахуй ютуб? Я 10 лет с этим живу. Были бы инак, я бы тут даже не написао.
>Анон.
>Жена.
>РКН
Двач 2к25 итоги
А если хочется умереть из-за того что приходится РАБотать?
Зачем думать и сожалеть о том, чего не можешь изменить? Я вот об этом. Забей и живи по этим правилам. Главное лохом не быть, который тарелочниц проплачивает. Всё так же есть доступные давалки, всё так же мы со своими потребностями и возможностями их удовлетворить. Всё хорошо, нет причин для печали
Тебе точно к дуркологу надо.
Терминальная не медицинский термин, не рвись, это мои слова, обозначающие край. Дура тупая.
У меня есть диагноз по МКБ10 или 11, я не помню этих сочетаний букв и цифр, у меня депра клиническая, но ее степень бывает разной у всех.
Это очевидно всем сколько-нибудь разумным людям, спокнись
Что не так? Я должен в 40 сидеть листвой, доочить на трапов и создавать еот треды? Окстись, люди взоослеют.
Ну вот я и стараюсь не печалиться, вкатился в стоицизм, но один хуй до конца не получается, имхо, нужно либо больше времени, либо найти ту, которая собой затмит бывшую, лол, в целом это вроде как и хуевая стратегия, но у меня уже один раз она прокатывала. А так в данный момент все хорошо, кроме отсутствия постоянного полового партнёра и того самого "тепла"
>поставит крест на моей жизни
И как же именно поставит?
>Были бы инак, я бы тут даже не написао
хохол спок
Блин, чел, какое тепло? Обогреватель включи. Зачем тебе этот головняк?
Я думаю ПА намного сильней ебёт. Хотел на гормоны провериться еще, может в этом будет ответ.
Блядь... Как хочешь. Что такое своими силами? Ты не обязан лечиться по тому что тебе психиатру назначит.
Частники есть и в большинстве случаев вне клиник.
Всем похуй и беседа только между вами, никто никакие отчёты не отсылает.
Ты просто загонишь себя в яму, когда уже совсем край будет и тогда сильно сложнее выбираться будет
Пройди тесты Бека на депрессию и тревожность ещё посмотри, она у тебя тоже явно присутствует.
На psytest.org все тесты есть классические. Тревожка и депру в первую очередь смотри у себя, сколько баллов и он тебе подскажет несколько сильная форма и нужно ли обращаться к спецам.
Средняя или тяжёлая мне кажется без врачей нельзя выбраться имхо.
>Тебе точно к дуркологу надо.
Я уже там, поэтому хорошо всё знаю.
>есть диагноз по МКБ10
По мкб 9 педерастия - это псих отклонение. Чо теперь, верить всей хуйне, которую в интернетике чернокожие лесбиянки пишут?
>Это очевидно всем сколько-нибудь разумным людям
Разумным людям очевидно, что челики с депрессией не имеют сил и мотивации заходить на двач и писать здесь много яростной хуеты, которую пишешь ты. У тебя точно депра? Или ты, сучонок, радуешься каждому ответу на твой пост? Плозер, сука, выблядок, ебаный.
Да вот головняк не нужен, в том вся загвоздка и есть, ахахах
Обогревателя нет, кста, в гараж не помешал бы
Не устроиться никуда на нормальную работу, да и в личной жизни диагноз - препятствие.
Челик, если пися всё еще стоит по утрам - не проверяйся на гормоны. Врачи зделоют хуже. У мя недавно пися упала прям в процессе полового сексуального акта.
Почему ты такой злой?
Я был в жопе как оп, у меня депра на фоне разрыва с любимым человеком, из которой я сейчас худо бедно выбрался. Он не умер, но именно для меня его можно сказать не стало. Это схожая ситуация, хотя и не такая пиздецовая.
Сейчас у меня сильно лучше ситуация чем год или два назад, о чем я написал в первом сообщении. Сейчас я могу писать на двач и хочу поделиться опытом, может это опу поможет, это нормально
>нормальную работу
На специфические работы, типа, ментуры или с детьми.
>в личной жизни диагноз - препятствие
Так у тебя уже все это есть, но недиагностированное. Какая разница-то.
подбухиваю чтоб уснуть как то..
надо дотянуть до 22 дек
надо дотянуть до 22 дек
>которая собой затмит бывшую
Серьёзно? Да забудь ты. Ищи не лучше, а по душе, чтоб не наебаться с этими поисками. Стоицизм, хуицизм, нигилизм, похуизм. Всё ерунда, один хрен ты будешь действовать всегда по ситуации, а не по этим ебанутым взглядам и устоям. Себя то не обманывай. Много бабья было, по два года отношения и больше, рекорд вообще 9 лет 0_о. И ничего, разошлись. Пох, тварь меня доебала до ручки, что от той любви остались только воспоминания, да и те уже искажены неприязнью. А сука всё напедаливает мне то в вк, то на телефон со своими просьбами, как раньше. Ебанутая сука
Когда с частным психиатром заключаешь договор - нужно паспортные данные назвать, которые потом в базе окажутся.
Да и в бесплатных клиниках лечиться - данные сразу в Госуслуги попадут.
За тесты спасибо, пройду.
А что 22 дек будет?
конец света..
День начнёт прибавляться по паре минут..
Блядь... Полно частных психиатров и психотерапевтов которые работают на себя. Вне клиник. Вне ПНД. И я тебе скажу что наиболее нормальные и крутые спецы именно так и работают.
И ваша беседа - это только ваша беседа, они никуда никому ничего не шлют. В рот они это ебали я даже думаю кому-то отчитываться. Они выписывают тебе рецепт если надо и общаются с тобой. Всё.
Тем более депрессия - это не диагноз, который в принципе может хоть какие-то ограничения повлечь в плане прав или владения оружием или работы.
Всем насрать на это заболевание у нас полстраны с ним.
Ты слишком тревожный на этот счёт, возможно нужно ещё тревожку подключать проверку и тесты
>Почему ты такой злой?
Я супер стар и нахожусь здесь слишком давно.
>у меня депра на фоне разрыва с любимым человеком
У дочки моего кореша была депра из-за некупленного айфона. Вы, сука, слишком юны и верите во всю хуйню без какого-либо собственного жизненного опыта. Вы, сука, смотрите ебучую картавую Казанцеву (не поверите, забыл ее имя, вбил в гугол "Картавую Ученую" и получил её имя, лол) Какая, нахуй, депра? Блять, схади, сучара, ногами в настоящую дурку и попроси посмотреть на депру. На настоящую, сука, клиническую деперу. Ой, вей, двач, мя бросил поц и я в депре! Хочу вмереть!
Плюсатчую. Сам жду каждую зиму.
Я хуй знает откуда ты этот миф по паспортные данные взял...
Никто из частных которых я находил штук пять разных не просил это все. Им это нахуй не надо.
Мы могли включить Скайп и просто лечить меня. Они в большинстве кроме психиатра далее фамилию мою не знали.
Посмотри психиатра что я выше написал, он теряет поможет или найди своего, тысячи их
Двачую
Анон, , не нужно искать лучше/хуже и сравнивать.
Забудь о бывшей, она умерла (образно выражаясь).
Ищи девушку так, как будто не было того опыта, и всё.
Анон, , не нужно искать лучше/хуже и сравнивать.
Забудь о бывшей, она умерла (образно выражаясь).
Ищи девушку так, как будто не было того опыта, и всё.
Ну по разным причинам опасть может, че на врачей то сразу нагонять
>Мы могли включить Скайп и просто лечить меня
Норкоманы в этом треде просто хотят легальных таблеточек, если ты еще не понял.
Когда я бросил "их" таблеточки, пися снова начала стоять!
Я с ней не борюсь, я ей сдался.
/thread
Коуплю тем, что условно бох накажет. Ркн низя типа никак совсем. Отрабатываю карму свою лоховскую. Они не уходит, только витками всё хуже.
Дура злая, старая, выжившая из ума. Мне диагноз ставил психиатр из дурки, а точнее Алексеевской больницы. Чё те ещё надо, какие доказательства?
Иди нахуй старый пидарас. Нахуй мне айфоны не нужны.
Если тебе интересно я валялся не выходя из дома без встать с дивана и взаперти днями, не было сил иногда умыться. Иди нахуй просто, одним словом.
Зачем ч ней5 бороться?
И даже нашел силы зайти на двач, пролистать до этого треда и ответить в него? Охуенная у тебя депра, бро. Функциональная и энергичная!
Пздц если так
Бухим катаца охуенно. Но я и трезвым жоско падал многократно. Чудом пару раз уцелел. С музыкой и бухлом это чистый суисайд.
Не понимаю твой сарказм.
По-твоему, депрессия - это только когда ты лежишь как пикрил 24/7?
Он больной шиз, не обращай внимания
Как ощущения?
>валялся не выходя из дома без встать с дивана и взаперти днями, не было сил иногда умыться.
Прям целиком с википедии выписал, охуеть!
Да, именно так. Если ты бегаешь с женой грустить по друзяшкам - это не депрессия.
>У дочки моего кореша была депра из-за некупленного айфона.
Это и есть настоящая депра. Девочка поняла что её родители тупые и нищие пидорахи.
Как будто сверху на всё смотришь, очень странно. Видел, как плачут родители - это ужас.
А так - не жалею об этом.
Причина попытки - тян изменила.
>её родители тупые и нищие пидорахи
Абсолютно согласен. Однако вылечил ее не психиатр, а живительные мамкины пиздюли. Уникальный случай. Надо будет в МКБ-12 внести!
>Если ты бегаешь с женой грустить по друзяшкам - это не депрессия.
Кто сказал, что я бегаю с женой грустить по друзяшкам?
Это твои проекции, не более. Ни про жену, ни про друзяшек мною не было написано ни словечка. Речь шла о дискуссиях на дваче, напоминаю.
А что в итоге?
Не надо, мкб пишется для людей, а не для пидорах. Пидорахи не способны по человечески общаться. Пидорахи понимают только язык пиздюлей.
Ну тогда конечно не стоит. У меня за многолетнюю практику ноль опасных ситуаций и падений, но и я так чтоб в говно редко катаюсь, так слегка, для плавного фривила
Год жрал разные колеса и не помогло совсем, слез с них резко бросив, помираю и хочу ркн
Прекольно. Хотя причина кековая, конечно. В моменте кажется пиздец, а через время смешно.
Как-то сказал очередной бабке-врачу, что ВСД нет в мкб и давайте как-то делать свою работу нормально, там такой ор поднялся, меня бабка выгнала хуями из кабинета лол.
Хуй на. Из всего треда самое неудобное выбрал, чтобы перекрыть, срунетный дегенерат?
>Что в твоей жизни такого плохого, что у тебя прям депрессия?
>Всегда интересно, что произошло у человека, который утверждает, что у него депрессия
Блять может ничего не произойти а депра быть, представь себе, как правило тру депрессия так и бывает, варианты типа бросила тян умер кот конечно могут послужить толчком но обычно их превозмогаешь сам без радикальных мер типа колес.
Нищий картошечник, спок
Попал на принудительное лечение лет 6 тому назад, делали уколы и делают до сих пор. Депрессия пришла бонусом, точнее такие симптомы как апатия абулия и ангедония. Но из за нейролептиков тебе как то безразлично это.
Сейчас последний год проходят. Да и укол послабже делают.
Все эти годы вас никто понимать не будет, вот и всё.
Сейчас последний год проходят. Да и укол послабже делают.
Все эти годы вас никто понимать не будет, вот и всё.
Неизлечимое заболевание, как и все физиологические болезни мозга.
грустенько не депрессия а просто нормисная хандра
Бамп
У меня прям сейчас депрессия, АПАТИЯ АНГЕДОНИЯ АБУЛИЯ
И я иду на улицу просто гулять ходить пешком. Потом как отойду от сна, то фильмы сериалы игры соц сети общения с тянками. ТНН РНН, но с самками искал общения, чтоб совсем в себя не уйти.
К О М М У Н И З М
О
М
М
У
Н
И
З
М
Коммунистическое учение. Это единственное, что мне реально помогло справиться с пиздецом, составляющим современную жизнь и окружающую среду. Только понимание того, что происходит на самом деле с миром и с тобой может избавить от психозов и истерик с поползновениями в сторону РКН. Лечит радикально, то есть занимается именно причиной проблемы, а не следствием.
Побочка тоже есть, одна: мрачность. То есть ты больше не колотишь ручками и не ревёшь в подушку, но после терапии (лол) ты навсегда останешься угрюмым и никогда больше к тупым мещанским радостям капитализма вернуться не сможешь. В лучшем случае будешь презрительно ухмыляться, в худшем презрительно молчать и думать о совершенно других вещах.
Строго рекомендую.
Расскажи подробнее
Это я ,ОП.
Это сложно завернуть в пост на двоще, слишком объёмная тема. Но если попытаться совсем кратко, то основные положения примерно такие:
1. Человек (т.е. ты) живёт не в вакууме.
2. На человека очень сильно влияют условия жизни. Система. То самое бытие, которое определяет сознание.
3. Выстроенная система античеловечна по своему устройству. Буквально на всех уровнях, от детства до старости, от работы до личной жизни.
4. И депрессия с моей точки зрения - это как раз не болезнь, не отклонение, а вопль здоровой психики о том, что сознание, тело человека не могут жить так, как их заставляют.
А если система неизменна, то лечись ты, не лечись, пей таблетки, не пей - ничего не изменится. Это как если бы тебе накладывали гипс на сломанную ногу, а потом при выходе из кабинета снова херачили бы по тому же месту кувалдой. Это не лечение.
Вот мой пост, который я писал когда-то на эту тему.
И видео, где люди постарше и поумнее говорят об этом более красивым языком.
Обрати внимание: современная "терапия" направлена не столько на твоё исцеление, сколько на то, чтобы вернуть тебя в общественно приемлемые рамки существования. Намекаю жирнее: чтобы ты мог снова ходить на работу.
Потому что уволить человека просто за плохое настроение вроде как нельзя, пока что, во всяком случае, а в таком состоянии у тебя, депрессивного козла, производительность труда падает, работаешь хуже и меньше. А так не должно быть в капитализме.
Спасибо за ответ.
> белка зимой рыжая
Штошь вы делаете, бляди..
Купил порошок ДМАЭ, плющит странно, эффект похож на магнезию по вене, но слабее.
Бухаю, слушаю блецк митол и стараюсь не думать.
ОП, я тот чел
С прогулки вернулся. Я сижу на нейролептиках от шизы и уж точно скажу, что они как раз таки блочат дофамин и прочее, от чего химия в мозгу меняется и у тебя апатия ангедония абулия, все три основных симптомов депрессии. Сразу скажу что как избавиться от них я не знаю.
Думаешь лет 5-6 я не искал выхода и способа? Я их не нашёл. Но за то не сдавался. Каждый день я ложился с мыслью, что завтра будет лучше. Потому что реально в себя приходишь где то к вечеру, а надо уже спать и ты такой ложишься веря в том, что примерно так же будешь себя чувствовать утром.
А хуй там плавал. Утром какой то пиздец. Ну вот просто нет настроения и всё тут. Я молчу про апатия ангедонию абулию, я говорю просто нет настроения, как ещё кратко то.
Но я делаю утренние дела. Ставлю кофейку с молочком. В вк помогают общением самки, общаюсь со всеми кто пишет такому ничтожеству как я. Потому что это надежда,, что годовое общение с самкой перейдёт потом в нечто большее.
Пардон, пью кофе. Остывает, надо пить не могу тебе тут пальцами стучать писать. Твоя тема мне интересна, так как у меня та же самая проблема.
С прогулки вернулся. Я сижу на нейролептиках от шизы и уж точно скажу, что они как раз таки блочат дофамин и прочее, от чего химия в мозгу меняется и у тебя апатия ангедония абулия, все три основных симптомов депрессии. Сразу скажу что как избавиться от них я не знаю.
Думаешь лет 5-6 я не искал выхода и способа? Я их не нашёл. Но за то не сдавался. Каждый день я ложился с мыслью, что завтра будет лучше. Потому что реально в себя приходишь где то к вечеру, а надо уже спать и ты такой ложишься веря в том, что примерно так же будешь себя чувствовать утром.
А хуй там плавал. Утром какой то пиздец. Ну вот просто нет настроения и всё тут. Я молчу про апатия ангедонию абулию, я говорю просто нет настроения, как ещё кратко то.
Но я делаю утренние дела. Ставлю кофейку с молочком. В вк помогают общением самки, общаюсь со всеми кто пишет такому ничтожеству как я. Потому что это надежда,, что годовое общение с самкой перейдёт потом в нечто большее.
Пардон, пью кофе. Остывает, надо пить не могу тебе тут пальцами стучать писать. Твоя тема мне интересна, так как у меня та же самая проблема.
Да, спасибо, анон.
Говорят, что надо физ. активность включать.
Попробую это сделать, посмотрю, какие результаты будут.
Коуплю бухлом и шлюхами.
>Как боретесь с депрессией?
Победил свою с помощью волшебных грибов, садоводства и кулинарии.
Это я, ОП.
Ну для здоровых людей и тех кто недооценивает твою депрессию, давать такие советы это святое. Самоутвердиться им помогает. А по факту я в депре. Мне и так не радостно, а тут ещё и физ нагрузки делаешь. Убойно как то получается, добиваешь остатки хорошего настроения.
Я делаю по другому, простоя ходьба на улице. Пол часа минимум и так несколько раз. Иногда не гуляю.
Если ты не толстый, то всё таки наверное стоит физ нагрузками заниматься, потому что при депре можешь отожрать жирноту себе и ещё усугубишь себе жизнь, так как тянкам не будешь нравится, а это удовольствия нравится кому то, да хотя бы прохожим на улице
>Как боретесь
Я ее возглавил
Сколько по времени коупишь? Помогло тебе это?
Никак. У меня её нет, ходил к психиатру. Военному.
Соглашусь с тобой.
В моменте кажется, что умереть готов, а потом успокаиваешься и нормально всё воспринимаешь, без перегибов.
6000 тыс результатов по слову депрессия
ОП вкатывайся сюда, там рега ебанутая надо админам писать будет, что активировали твой аккаунт, разберёшься. Профиты такие, люди реально с проблемой писали
https://schizonet.com/
ОП вкатывайся сюда, там рега ебанутая надо админам писать будет, что активировали твой аккаунт, разберёшься. Профиты такие, люди реально с проблемой писали
https://schizonet.com/
Это ты снимал видео в туалете как куришь и пьёшь кофеек?
Ну что, ОПчик, что еще про депрессию ты бы хотел узнать?
мимо другой анон
А нахуя ты пьешь нейролептики, ебан?
Это же такая хуйня после которой либидо улетает в нули, а еще может развиться жесткая неусидчивость.
После психоза сам хавал, но в какой-то момент бросил и послал все нахуй
Да, в этом и заключается моя болезнь, ебанутости такие делаю. Нормальный человек не будет записывать видео в туалете. Сейчас перестал такие ролики делать
Хочу почитать личный опыт анонов, и, возможно, применить что-то на практике.
У меня болезнь Шиза
А у тебя Дислексия
поэтому я вынужден тебе ответить. Сам понять ты не сможешь.
Меня заставляют делать уколы каждые две недели, таблетки я не пью
О, спасибо, почитаю.
Так ты давай сначала пройди тест, тебе анон выше советовал в треде
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
да сходи погулять на улицу
Какой ещё опыт то?
Люди самоутверждаются давая советы, всем же пофиг на тебя, ну реально так
Ну это ты как то уж больно грустно сказал, что анонам пофиг друг на друга. Разве так должно быть?
Для него это жизнь
А для нас просто обычный тред на двачах
Немного переборщил написав ВСЕМ ПОФИГ.
Так само собой, что это обычный и очередной тред на двощах, но тут все мои друзья, и как то нужно стараться быть добрее друг к другу, делая это место чуть лучше.
Ну вот, уже что то. Ты ответил на все вопросы откровенно и никакие вопросы не вызвали у тебя затруднений?
Да, ответы были честными.
Вот мои результаты ОП
Апатия Ангедония Абулия есть, но депрессией это назвать сложно, так как на нейролептиках мне нормально
Отвечал честно
Апатия Ангедония Абулия есть, но депрессией это назвать сложно, так как на нейролептиках мне нормально
Отвечал честно
Хорошо. Ты ощущаешь себя так в связи с трагическим событием или чувствуешь себя так давно? Как давно у тебя умер любимый человек, как это случилось и кто это был?
Ну вот наглядная разница между двумя анонами. А ты давно себя так чувствуешь и с чем связываешь свое состояние?
У меня заболевание Шиза, а у тебя Дислексия. Поэтому вынужден тебе ответить. Из за нейролептиков.
А у меня 25+4
гуль в депрессии с 10 лет
Я всегда с кекаю с того что люди чувствуют себя виноватыми.
Не, я другой анон. А как полностью звучит твой диагноз?
А что случилось в 10 лет?
Летом умер любимый человек (С.В.О.)
Ф20
>Не, я другой анон. А как полностью звучит твой диагноз?
>Летом умер любимый человек (С.В.О.)
То есть некому долбить тебя в жопу что ли?
Ты Гомосек?
Понял. То есть твое состояние можно назвать реактивным. И сейчас ты переживаешь депрессивный эпизод, связный с травмирующим событием. У тебя случилось горе и это горе нужно пережить. Это первая смерть в твоей жизни?
Код по Мкб это хорошо, а точнее ты бы мог сказать? Алсо как давно ты с таким диагнозом?
>Код по Мкб это хорошо, а точнее ты бы мог сказать? Алсо как давно ты с таким диагнозом?
Ну я твою мамку ебал, а она потом ушла к твоему папе. Такие дела. Спроси у неё. Зовут меня Ахмед с Таджикистана.
ОП мужского пола, погиб любимый человек предположительно тоже мужского пола. Чот я предполагаю ЛГБТ какое то. Если я прав, то очко твоё уменьшиться, так как хуем его перестанут долбить. И депрессия пройдёт. Только не начинай опять долбится в сракочело.
> пикрелейтед
О, это я.
Героически беру одну и ту же книгу в руки на протяжении последних месяцев, силюсь, прочитываю 1 страницу, беру снова через пару дней.
Так и торчу на середине.
Не первая смерть, но мы уже хотели пожениться, но не случилось этого.
Беру свои слова , если ты женского пола
Попробуй читать перед сном в кровати в комфортном тебе режиме, например по 20 страниц, через день. Ну и книга должна быть тебе интересна. Может дело в книге?
Да, к сожалению это жизнь и люди умирают, от болезней или военных действий. Говорил ли ты об этом с кем-то лично?
Проходил пару дней назад.
Давно так себя чувствуешь и с чем связываешь?
Адблок.
Говорила, но никто не понимает.
Результат с 1 страницей тогда останется тем же.
> Может дело в книге?
Не знаю. Сперва, после перерыва, плююсь, какая книга говно, а потом меняю отношение.
Шли нахуй пидарасов санитаров, которые пытаются тебя в норму вогнать
Зная шиза курьера, который по 300кк лутает
Он бы химло не стал хавать
А что именно не понимают?
Тогда зачем читать, если читать не хочется и заставлять себя?
Да вроде бы уже половину осилил, хорошо бы и до конца добить. тем более, что это можно сделать за пару дней (первую половину я прочел за время поездки в поезде). Такие дела.
Сука, я еще вчера наванговал, что ты пидор:
>Ой, вей, двач, мя бросил поц и я в депре!
А что за книга? Помогает просто читать без ожидания возникновения мотивации, именно системный подход, когда ты будешь знать, что вечером тебе нужно будет взять книгу в руки и прочить, может быть даже вслух, несколько страниц.
Сколько себя помню. Помогло стабилизировать состояние на уровне "хуже не будет".
Мне интереснее что должно происходить в жизни человека чтобы он большую часть он её считал хорошей.
Уловка 22.
А я без мотивации беру....
Считал хорошей большую часть жизни? Его жизнь должна быть достаточно полноценной во всех ее аспектах, а потребности удовлетворены.
Хорошая книга, читал и понравилось. Поставь себе цель дочить до конца главы, например. Одна глава - один день.
>Причина попытки - тян изменила
Почему себя, а не её? Степашки, Степашки...
> дяпресея
Никак. У меня даже нет сил встать с кровати
это же опять ты, чушка со степашкой в жопе
Нашел хобби в виде DIY штук на STM32
Никак. Лежу гнию в квартире маминой.
И даже если я встаю — я просто хочу уснуть на полу/снегу/в душе.
Депра — это когда у тебя нет сил, но ты себя заставляешь. И потом твое тело тебя подводит и ты просыпаешься завтра, невероятно уставшим.
У тебя скорее нет депры.
Попробуй христианство. Тебе зайдёт. Калмунизм из него органично вытекает.
Ебу собак, очень помогает при депрессии, рекомендую всем
У тебя мб проблемы с щитовидкой.
Но они начинаются после 26 лет(в самых неудачных случаях, если у тебя мама или отец не страдает от гипотериоза
Никак, я ей полностью сдался
>Его жизнь должна быть достаточно полноценной во всех ее аспектах, а потребности удовлетворены.
Таких людей очень мало.
Каждый может закрасить эту схему и посмотреть, в каких сферах жизни он испытывает неудовлетворение и стремится это самое неудовлетворение нивелировать.
Прикольно.
>закрасить эту схему и посмотреть
А без схемы, которая никакой новой информации не приносит непонятно, да
дальше хуже
ютубчик, чувак, ютубчик. И АДы.
Ты наверное никогда не слышал такое слово как "наглядно", верно? Иногда людям бывает проще понять информацию, если они видят, а уж тем более задумываются.
В моем случае никак, только эвтаназия поможет мне, без шуток. Уже 10 месяц пытаюсь ее вылечить, каких только комбинаций антидепрессантов не перепробовал. Работа, трудотерапия и физическая активность - гавно ебаное, вообще не помогает, это пройденный этап.
>Как боретесь с депрессией?
Была депрессия пока я не понимал, кто я и где я нахожусь.
Сейчас всё нравится и интересно, чем катка закончится.
Сдохни шлюха
Тебя никто не любит
Говорят, что я преувеличиваю.
Круто, может, мне тоже хобби найти.
Подобные состояния закономерно вызывают мысли определенной направленности. Начинаешь их взвешивать, пробовать на прочность, сравнивать. В итоге они ни в чем не выигрывают какой-либо иной взгляд на вещи. Никакой трагедии, несправедливости. Просто состояние, вызванное дисбалансом гормонов или еще чего. Ничем не страшнее поноса, скорее наоборот. Это немного обидно. Все эти попытки рационализировать свое состояние - просто эмоции (вернее, их частичное отсутствие). Биологическая машина, механизмы которой дали сбой, если мы считаем такое состояние как "сбой". Гомеостаз и все такое. Остается продолжать существовать какое-то время. Потерял мысль.
Мне рассказывали, что я не умею ценить одиночество.
Вот только у этого человека знакомых/друзей вагон и телега были, а у меня только он.
И я нихуя не понимаю, как ценить то, что я не выбираю.
А так, сейм, каждый день накидываюсь. Иногда не очень сильно, иногда до отруба.
Нихуя лучше не становится, зато время быстрее течет.
До декабря доживу, а там посмотрим, мб ркн
Никак
Пью каждый день, с июля вообще полетела жизнь хуй пойми куда, не помню процентов 90, что с этого месяца происходило.
Занимаюсь самобичеванием как моральным, так и физическим.
Курю как паровоз.
Пытаюсь отвлечься на игори и прочий контент, получается так себе.
Давно бы уже всё закончил, жалко пожилых родственников, кмк, они этого не переживут. Стараюсь скрыть от них пиздец, что в голове творится.
Пью каждый день, с июля вообще полетела жизнь хуй пойми куда, не помню процентов 90, что с этого месяца происходило.
Занимаюсь самобичеванием как моральным, так и физическим.
Курю как паровоз.
Пытаюсь отвлечься на игори и прочий контент, получается так себе.
Давно бы уже всё закончил, жалко пожилых родственников, кмк, они этого не переживут. Стараюсь скрыть от них пиздец, что в голове творится.
Блин, анон, не надо. РКН - не выход. Борись за жизнь.
А зачем?
Я просто уже не вижу смысла буквально ни от чего. Хули тут бороться то
Реально единственный минус от этого — реакция родственников. Всё.
>Нищий картошечник, спок
о чем речь?
Может, всё наладится. Попробуй постепенно менять жизнь.
Тут столько советов надавали, молодец, ОП, такая тема интересная.
Алкашка - ещё больший депрессант. Бросай пить.
Ты ебнулся что ли, почитай новости что ли, разве тебе не интересно что будет дальше лол? Да и каждый день можно посмеяться. Раньше, помню, в детстве брал кассету с Монти Пайтоном у друга на выходных посмотреть, а теперь я в серии Монти Пайтона живу нахуй! Это же круто, не соскучишься.
Вот эта позиция мне нравится. Технический и научный прогресс шагает семимильными шагами. Одно только внедрение ИИ и доступ к нему чего стоит. А роботы? Это же мечта!
Самое смешное, что я как раз из-за этих "перемен в жизни" и оказался окончательно на дне. Вернее из-за человека, который стал катализатором этих перемен. Хотя если бы не поменял кое-что, то уже бы точно в петле болтался.
Я знаю. Периодически после особо сильного акта пьянства осознаю, что надо паузу брать. Пару дней пью немного, потом опять по-новой.
Да похуй, что там дальше будет. Пиздорез тотальный будет, и всё. Или не будет. Или атлас реально окажется кораблем с пришельцами, и нам всем начнут анальные зонды вставлять.
Эх люблю такие треды, поныл, послушал чужие истории, настроение чуть-чуть выровнялось
Ты ходи именно ТУДА, где тебе нравится, а не потому, что ЕОТовна туда ходит. Не привязывайся к людям.
нахуй вы с ней вообще боритесь? просто не испытывайте, это же буквально вопрос желания и выбора
Да лул, я вообще никуда не хожу. Тупо дома гнию.
А насчёт "не привязывайся к людям" — в этом и основная проблема. Мне настолько похуй на всё происходящее с моей жизнью, что я пытался это закоупить хоть какой-то ебанутой привязанностью. Ну, собственно, привело к пиздецу. И я даже понятия не имею, как найти хоть что-то, что меня бы хоть немного порадовало.
Друган грит к психолуху идти, а я ебал, не хочу. Работа работается, дни проходят, пока не выпилился, уже хорошо.
Короче, опираясь на сообщения в треде, можно выделить 3 группы методов борьбы с депрессией:
1. Лайт (спорт, прогулки, книги, новые хобби и увлечения, отвлечься на что-нибудь другое).
2. Медиум (психиатр с таблетками).
3. Хард.
Всё так.
Зависит как от тяжести депрессии, так и от других вводных.
Кому-то при лютейшем пиздеце достаточно в спорт вкатиться, а кто-то из-за мелочей ломается так, что только дурка поможет. Хотя обычно этих мелочей просто очень много становится.
А 3 способ (хард) какой?
Извини, ответ ОПу предназначался.
ОП, ответь
Скажем так, они уже не расскажут.
Хз, что ОП имел ввиду
Для меня хард — это прям в дурку ложиться и стационарно голову лечить. При необходимости подключать нарколога, потому что, судя по треду (да и по опыту), многие пытаются найти выход в алкоголе и прочих в-вах
РКН
Единственный и верный способы лечения депрессии — психиатрия с таблетками / психотерапия. Все остальное — это модификация образа жизни.
Никак.
А, ну или такой, да.
Но это не способ борьбы с депрессией. Это просто способ завершить вообще всё.
Амитриптилин/миртазапин
Смотря какая депрессия.
Их там видов целый список.
Некоторые не лечатся вообще никак, только симптомы купируются
Самоубийство в зрелом возрасте является закономерным результатом хуевой жизни.
Можно еще отправиться в очень плохое место и погибнуть при исполнении.
Неделю работаю, в выходной трахаю проститутку и напиваюсь. Так пока не сдохну.
У тебя хуевая жизнь или нет?
Тоже верно.
Я тебя встречаю уже хз в каком треде, я твой фанат
ALXN2114+фентанил.
Бессмысленная и безнадеждная.
Ну смысл каждый определяет себе сам, он не появляется извне. А в чем безнадежность?
Я всегда мечтал о семье, детях, счастливой жизни. Но по объективным причинам это недоступно.
Выбрать форму трупа - моя последняя привилегия.
А что за объективные причины? У тебя есть работа, скорее всего неплохо оплачиваемая, в отличие от работ, где нельзя снимать проститутку каждые 5 рабочих дней, скорее всего есть жилье. Это уже три базовые потребности удовлетворены.
Ты же не один на планете живёшь.
Сейчас тёлок как грязи.
А чувства выключай, просто весело проводи время с ней.
Просто понял, что все проблемы имеют внешние причины.
Не работай, просто живи.
Посредственная внешность, печальный возраст, отсутствие жилья, наследственная шизофрения.
Тело пока еще держится, но это актив с отрицательной стоимостью, его ресурса недостаточно в долгосрочной перспективе. А деньги не решат проблем. Но их можно обменять на маленький огонек в темноте. Или просто сжечь, для тепла.
Есть на что существовать. Нет на что жить.
Какие нахуй тёлки, шлюхи за бабки ебало воротят!
Ну ты сам знаешь, что девушки встречаются не только с красивыми парнями. Конечно, это не самые красивые девушки в мире, но все же. Опять же, вряд ли тебе меньше 20 лет.
Насчёт своего жилья пока оставим, его у многих нет, так что жилье съёмное.
Наследственная шизофрения — сам термин указывает на то, что люди с ней размножаются.
В итоге, чтр ещё мешает тебе идти к своей мечте, анон?
Твердо сам себе говорю что это все в моей голове и ситуация вокруг меня такая же как всегда просто сейчас из-за сбоев биохимии мозг все видит безрадостно. Иногда начинаю убирать квартиру, раз уж настроение плохое то можно и поделать неприятные вещи все равно уже грустно. Или ложусь спать и просыпаюсь уже с ресетнутым настроением- обычным.
Прошла за два с половиной года на сертралине и атараксе (было много херовых внешних обстоятельств, из-за которых лечение затянулось). К психиатру ходил и благодарен, но в первую очередь это был способ получить таблетки.
Психотерапия показалсь какой-то бесполезной болтологией - нашёл лучшего специалиста в городе по отзывам, пришёл, после первого раза никогда больше не возвращался.
Также в тот период две зимы подряд записывался в дневной стационар психбольницы и проходил там процедуры.
На самом деле, в первую очередь я избавился от большинства внешних обстоятельств, давивших на меня, и перестал особенно переживать насчёт оставшихся, а таблетки наверняка просто помогли не покончить с собой в худший период. Так или иначе, симптомы уже полтора года не дают о себе знать.
Ну и плюс я стал более близко и доверительно общаться с людьми, а возможность выговариваться (живому человеку, который общается с тобой по своей воле, а не психиатру, который выполняет свою работу) в целом положительно повлияла на самочувствие.
Не запускайте лечение и помните, что приём у частного психиатра не приведёт к правовым последствиям вроде запрета на вождение
>К психиатру ходил и благодарен, но в первую очередь это был способ получить таблетки
Всё же хотел бы уточнить - нет, это было именно лечение, без указаний психиатра я бы не знал, что и в каких дозировках мне стоит принимать
Ну один визит к психотерапевту никому не помог, особенно в паре с таблетками. Кого нашел как близкого человека, который стал тебя слушать?
Напиши инструкцию как "идти к своей мечте".
Есть конечная цель — семья. А путь к ней лежит из множества маленьких ступенек, где одна стоит за другой. Например, чтобы жениться, нужно завести отношения, чтобы завести отношения — познакомиться и поддерживать общение с человеком с такой же целью, чтобы познакомиться — нужно ему понравиться и чтобы он нравился тебе, чтобы нравиться — уметь общаться.
Я думаю смысл понятен. И не нужно вставлять палки в колеса самому себе — все можно оспорить. Некрасивые, бедные и т.д тоже заводят семьи.
>Как боретесь с депрессией?
Антидепрессантами, брат.
Сначала флуоксетин, потом венлафаксин, после имипрамин.
Теперь пиразидол
Спасибо, чатжпт, что бы я без тебя делал...
Случайно сблизился гораздо сильнее с человеком, ранее присутствовавшим в моём круге общения. Как-то само получилось, была скорее инициатива с его стороны. Потом кого-то из этого старого круга общения исключил, а с кем-то сблизился настолько же.
Ну и аналогично стал в дальнейшем людей именно держать на большой дистанции или наоборот открываться целиком
Я серьёзно, Антон, это не чат гпт, а здравый смысл. Ты видишь конечную цель, но не видишь множество мелких задач, которые нужно выполнить для этого.
Ну то есть смотри, ты стал учиться общаться, открываться, и даже нашел себе человека для общения, которому ты симпатичен. Анону выше я об этом и говорю, а он меня обзывает AI (((
