Двач, как начать следить за собой нормально и перестать быть чуханом? Я лет с 11 очень редко моюсь и

Аноним OP 13/11/25 Чтв 20:20:04 #1 №326618522

Двач, как начать следить за собой нормально и перестать быть чуханом? Я лет с 11 очень редко моюсь и зубы не чищу регулярно. Рекорд 3 месяца на летних каникулах. Это может быть депрессия?

[mailto:sage] Аноним 13/11/25 Чтв 20:21:39 #2 №326618558

>>326618522 (OP)
Поставь будильник утром (где-нибудь на полчаса после того как обычно просыпаешься), чтоб он сигналил тебе о том, что надо помыться и почистить зубы. За месяц войдёт в привычку и можно даже будильник вырубить будет

Аноним 13/11/25 Чтв 20:23:29 #3 №326618602

>>326618558
Я просыпаюсь в промежутке между 10 вечера и 3 часа ночи.

Аноним 13/11/25 Чтв 20:25:13 #4 №326618654

image

Дрочи в ванной. Ахуенный стимул принимать её каждый день.