>>326638045 (OP) Зачем. Спорт это для ущербных. Я от природы сложен с широченной шеей, квадратной будкой, широкими плечами и мускулатура вполне объёмная и симпатичная. Зачем качаться до состояния бройлера? Что бы мужикам в качалке нравится?
Все эти самосовершенствования через качалку или кетайские порномультики для заторможенных в развитии. Буквально внеклассные занятия для тех кто не успевает. У меня в базовой комплектации всё необходимое есть и прошивка первоклассная.
>>326638693 Нет, но пруфать конечно же не буду. Просто повезло выиграть в генетическую рулетку, быть не зачатым в подвороте в пьяном угаре, в роду без новиопов, а чистокровных нордов.
За всю жизнь максимум что делал это там на у-шу ходил и то по рофлу. Пару лет в детстве, позанимался плаваньем пару лет так же ленно в сосничестве, прошёл сраную армию отполировав физуху там до предела, и удачно законсервировался не сдуваясь никак вообще без физухи.
Мускулатуры хватит наёбать стремящуюся кочку. Бройлеры сильно в другой весовой категории, на них не претендую. При этом усилий вложено примерно 0. Просто с возрастом сам достаточным объёмом мышц оброс. А теперь ход конём... я наносек офисный планктон. Хоба.
Всю жизнь было тошно от физ.нагрузок, потому поёбал в офис. Не особо вписываюсь внешкой в профессию.
Короче генофонд реально решает все твои проблемы по жизни. Это я понял сидя на двачах и читая местных и их блекпилы и вечный соевый вой.
>>326640007 Это да, но я не пауэрлифтер естестна, просто силы в руках хватает что бы бытовуху разрулить и пофлексить на сдачу перед тяночками. Если бы качался думаю была бы неплохая пародия на Арни в молодости. Тоже такой же не сильно большой но квадратный.
А так я представляю как надо качаться упорно, тем кому повезло меньше, да и постоянно, сдув будет моментальным если перестанешь хотя бы недельки 2 или месяцок. Ну в общем качалка благо, но в меру. Но и нужна она только тем кого природа не наделила хотя бы минимумом которым должна была.
>>326639362 >Без анаболиков это будет как в лужу пернуть. А это очень токсичная байда. Вот пруф что без стероидов и генетики можно стать сильнее некоторых химиков.
>>326638386 Кардио полезная штука, накачка мяса не очень. Конан просто гипер компенсирует что-то так и всё. >>326640653 >нордов Но норды кукичи под имперцами, а имперцы под эльфами... То есть кукичи двойные. >быть не зачатым в подвороте в пьяном угаре, в роду без новиопов Странное у тебя представление о генетике. Прокнуть хуёвый набор генов может и со +- здоровыми родителями. Сам я 191/80, а родители 176 батя и 160 мамка. >генофонд реально решает все твои проблемы по жизни Решает достаток родителей и окружение, гены-хуены уже вторичны. Моя родня это всё люди на гране нищеты, медианный пипл так сказать. Я же в свою очередь стараюсь хотя бы 100к заиметь достаток, для чего уже приходится рвать очко в своих замкадных ледяных пустошах. Лучше я был с более хуёвыми данными генетическими, но при этом с золотой/серебряной ложкой в жопе.
>>326641100 >Сколько здоровья проебана Я не очень понял а в чем проеб здоровья? Человек не бухает не курит, тренит на свежем воздухе. Каким хуем это вредит здоровью, если пока другие наркоманят вообще.
>>326640905 Дура ебаная, он метан жрет А так как он шиз и врятли будет следить за анализами его печень отвалится чепез пару лет и он станет пузатым дрищем с асцитом и зеленой кожей покрытой прыщами
>>326641618 А представь ты такое вот говоришь и тут сзади тебе на плечо ложиться могучая длань конана и он произносит своим могучим басом - НА КОЛЕНИ!!!
>>326641419 Суставы, связки, соединительная ткань при таких тренях довольно часто старадают. Конан же ебашит ещё часто неправильной техникой, что ещё больше повышает риск травмирования и/или накопления негативных последствий. Ну и в целом вся зона таза и брюшной полости в зоне риска. Грыжа, растяжки, разрывы той или иной степени. Тут ещё часто пишут про позвоночник, но из-за возраста Конану пока такое не страшно, а вот потом может жахнуть так как восстановительные процессы будут хуже в организме. Бонусом ещё стоит добавить что большое тело требует большего кол-ва перекачки крови, то есть нагрузка на сердце больше. Без кардио многие атлеты страдают от проблем с сердцем так или иначе. >другие наркоманят вообще А кто-то не наркоманит, не курит, не пьёт, не тренит на рост мышечной массы, что с того? Ты утрируешь приводя заведомо гиперболизированные примеры нездорового образа жизни. А вот хуёвая осанка для большинства анонов куда более актуальная проблема, нежели наркота.
>>326641701 >он метан жрет Пруфы где? Когда человек на химию садиться то у него уже за месяц существенные изменения. У Конана такого и близко не наблюдается. Прыщей нету, залитых дутых плеч как у химиков тоже нету. Так что знатно ты пропизделась дура, тебе просто неприятно признать правду что чел внатураху будучи эктоморфом раскачался до такого уровня и может гирю 50 кг поднять
>>326641951 >Конан же ебашит ещё часто неправильной техникой это клишированное. ты не разбирался никогда в технике и просто пиздишь напохуях как долбаеб. С неправильной техникой такие веса не поднимешь. Он как раз за счет правильной техники тягает и до сих пор нет травмировался.
>>326642097 >2 Уже плохо для межпозвонковых дисков так как спина принимает вес под наклоном, в момнете когда поднимает над собой булыгу он наклоняется в сторону. Поднимает с земли вес с дугообразным положением спины, я как бывший грузчик скажу что это пиздец опасно даже в молодом возрасте.
>>326642268 >Зачем зачем вообще жить нахуй сука? ты можешь на все так сказать ЫЫЫЫЫЫЫЫ А ЗАЧЕМ ЭТО НАДО и в итоге сидеть и нихуя не делать. Уж наверное человек, который с 60 кг раскачался до 95 без стероидов и генетики по лучше тебя знает что зачем и как надо делать.
>>326642328 Так то что ты слабы лох это твоя проблема. На примере Конана мы видим прогресс и никаких проблем со мной и чем либо вообще. Все в тоге в рост пошло. Свои прогнозы можешь в очко засунуть, так как тут уже писали еще 4 года назад что в 2025 году он будет ездить на инвалидном кресле, но смачно на вас обоссали фактами, которые теперь неприятно вам признавать
>>326642381 Ну я штангу 50 кг от груди жму 15 раз, мне отлично, я могу и 80 пожать 5 раз, но делать этого не буду, потому что у меня есть мозг, в отличии от твоего пациента
>>326642210 >ты не разбирался никогда в технике Работаю в сфере протезирования и медицинского оборудования, до этого ебашил долгое время грузчиком. Остальное твои фантазии и защита кумира. >за счет правильной техники тягает За счёт молодости. Пока молодой всё кажется по плечу, а потом приходит время расплаты. >до сих пор нет травмировался Ты гадал на кофейной гуще? Откуда ты знаешь это? Даже если не было серьёзных травм то накопительный эффект никто не отменял. Ему и 30 нет ещё ко всему прочему.
>>326642533 Так ты же просто слабый дрищ с руками спичками. Если ты рыхлое говно ничтожное то ебало свое не открывай и не проецируй на силачей свою никчемность и тупость
>>326642568 >За счёт молодости Просто ахуй, ну иди долбаеб подними 2 гири по 16 кг за счет молодости Какая нахуй молодость? Такой подъем можно сделать за счет технической подготовки. Просто грубой силой если их поднимать то они тебе на ебало упадут.
>>326642590 Да говно этот чел, таких пруд пруди, имбецил с iq 80, это на лице написано, чмо, говно и неудчник, это ничем не исправить, кроме жалости он ничего больше не вызывает
>>326642529 >слабы й Руки трясутся? >На примере Конана мы видим прогресс А я говорил что нет прогресса или хейтил его? Снова фантазии. >Свои прогнозы Ещё раз. Ему нет 30. Он не работает, у него нет серьёзных нагрузок помимо этих занятий. Как только что-то из этих вводных измениться то вылезет болячка. Это как бы факт, даже спорить желания нет на эту тему. >уже писали еще 4 года назад что в 2025 году он будет ездить на инвалидном кресле Я писал это? Нет. Значит ты снова проецируешь мимо. >вам признавать Кому "вам"? Онли рид сидел всё это время. Снова мимо. Алсо, не зря кстати из онлирид вышел. Даже на конструктивную критику без малейшей капли негатива фанаты рвутся.
>>326642941 >проекции Только твои. У меня лишь статистика по работе кто и как травмируется. И это в основном как раз после 30 происходит. >скуфа Хороший байт, но нет. >очко горит Сказал мелкобуквенный анон, который даже без опечаток не может ни один пост написать. >больно Больно это межпозвонковая грыжа, а остальное хуйня. >слабая шлюха позорная чсвешная. Где я чсвшил и как? Алсо, чего пригорел так? Или это такой байт?
>>326643272 >Хороший байт, но нет. Скинь видено как ты выход на кольцах делаешь, но неет) т ы не можешь потому что ты ебаный жиродрищ >У меня лишь статистика по работе\ ну так додики тупые не в пример, они тренить не умеют правильно, восстанавливаться, есть правильную еду и бады. Они в силу своей тупости и форму не построили и травмировались, хода и БЛИЗКО веса Конана не поднимали
>>326643335 Ну одно дело шутки извращенцев из фага это понятно, там у них шиза полная, но про стероиды и героин это уже полный кринж от экспертов мамкиных
>>326641419 Попробуй в поджопник типа петушкоды коктавии нагрузить 5 тонн кирпичей и погонять по проселку. Вот тоже самое происходит с его костями и суставами. Я хз сколько ему лет, но пиздец настанет очень скоро.
>>326643747 >но пиздец настанет очень скоро. АХАХАХАХХАХАХА 5 лет назад в тредах о нем писали РОВНО тоже самое, ебать прогнозисты собрались. сука кринж ебаный
>>326644316 >Спад у химиков У всех. >натурал может до 60 лет прогрессировать >до 60 лет Прогрессировать нет, поддерживать форму да. Спад по гормоналке это естественный процесс после 30-35. Старение, буквально.
>>326644973 И где здесь видно метан? Я уже сказал тебе что химию палят по быстрому набору массы и силы, за 5 лет тренинга толкнуть штангу 90 кг это не химический результат.
>>326638045 (OP) Как то раз проходил возле Тимирязевского леса вечером. Из за угла выскочил Конан с обезумевшим взглядом, после чего повалил меня на землю и зажал руки. После этого он расстегнул мне ширинку и несколько минут сосал мой член, он продолжал, пока мои яйца не стали пустыми и последняя капля моего семени не оказалась у него во рту. Пиздец, до сих пор ноги сводит, будьте аккуратны аноны
>>326645093 Ну вот он и опух быстро. Судя по тому что у него денег не особо, диету мясонаборную он не ведёт. Да и видно что залило его от метахи. Не трясись
>>326645345 Я по лесам не хожу и передвигаясь исключительно на авто. Поэтому чисто теоретически мы с тобой долбоебом не пересечёмся. Но на всякий случай у меня всегда при себе гп12 10х28. Так что или трясись дальше. Лол
>>326638045 (OP) Почему его до сих пор не подтянули всякие фитнес каналы, как Смая? Тоже же кадр интересный. Сидит на пенсии по шизе и качается в лесу.
>>326645638 Нет, когда он на людях. Ты скинь видево, когда он в гостях у кого то был, там же сложно даже это смотреть, это очень кринжово, он краснел и мямлил
>>326645864 Надо написать заявление в полицию, что диагностированый шизофреник разгуливает по городу с холодным оружием. Пусть этого психа изолируют от общества.
>>326645937 Чеченцы и даги некоторые тоже с огнестрелом ходят и холодняком, но на них ты боишься заяву писать ахахахха какой сыкливый русачокнок с руками спичками ХАХАХАХАХХАХАХАХ
>>326645977 Шиза про метан это защитная реакция твоего мозга. Тебе больно признать что есть люди которые внатураху силу построили и могут гирю 50 кг толкнуть
>>326646122 Унизил россгвардию в словестной перепалке когда у леса принять пытались и не дал себя задержать, отпиздел двачера в лесной качалке, доказал что эктоморф может без химии 50 кг поднять одной рукой
>>326646208 >Унизил россгвардию в словестной перепалке когда у леса принять пытались и не дал себя задержать, отпиздел двачера в лесной качалке Но доказательств этому не существует
>>326643586 Спок фембой, я не фитоняша что бы себя измерять, лол. Обхватываю трёх таких как ты. А потом съедаю на завтрак. Душно высирая останки таких унтерменшей, с вас алкаблядей навара нет никакого.
ПО ВАШЕМУ ПАХУ ХОТЬ РАЗ БИЛИ ЧУГУННЫМ УТЯГОМ ДО СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЯ? ЭТУ ЧЕЛЮСТЬ МНЕ ДАРОВАЛ САМ ЗЕВС И Я ЕЙ БЬЮ БЕЗ ПРОМАХА СРАЗУ ДО ГЛАНД. БОЙСЯ. ОЧЕНЬ БОЙСЯ СМЕРДЯЙ!
ДАБУ ДАБУ ДАБУ ДАБУ ДАБУДУ ДА БУДУ! ХУЙ СВЕРНУ СВОИ ЕБЛОМ И СПЕРМУ Я ДОБУДУ БЫЧКА БЫЧКА БЫЧКА БЫЧКА ОЧЕНЬ СИЛЬНО БЫЧУ ТВОЯ ЗАЛУПА В МОЕЙ ПОПКЕ ЛУЧШАЯ ОТМЫЧКА БАБУ БАБУ БАБУИН В КУСТАХ ШАРОВ ОГРОМНЫХ ПО НИМ ДУБАСИТ МОЛОТОМ ЯЗЫК УЖ НА УЗДЕЧКЕ! БУБУРУБУДУРУБУ ЯЙЦОМ БЬЕШЬ ПОДБОРОДОК! НАОТМАШЬ ЕБАШЬ МНЕ В РОТ СТО ЛИТРОВ СПЕРМЫ ХУЙНОЙ!
>>326648565 Почти угадал. 87 без лишней массы. Ты упадёшь, я сяду тебе на лицо и пёрну, ты даже не сможешь поднять, чулочник. Будешь терпеть пассив. Твоя ниша доходяга.
Каждый раз вижу страх отводимых глаз у таких как ты маминых корзиночек. Ты конечно же не исключение. Потому такие как ты входят в мой рацион, делающим меня сильнее мальчишки в маминых чулочках. Терпи слабая игрушка в руках сильных.
>>326649349 >Бургер Кинг подъехал на индивидуальном средстве передвижения массы более 90. Не годен "категория Д". Я спокоен. Диабетик мне не конкурент.
>>326649892 > Синтоловый бройлер, ты? Так у тебя же сердечко лопнет к 40. Возможно ещё в момент когда ты первый раз упадёшь с первой подсечки под колено. Сколько тушку петушка не надувай, они не могут ничего кроме как жрать химозу, монотонно поднимать какую то хуйню которая их убивает и нравится своим бойфрендам.
Ты ляжешь, а я покакаю на тебя. На опознании ты будешь в коричневой маске. Терпи.
>>326651131 Спок синтоловые сиси. А то адреналинчик через монитор тебя прикончит раньше чем ты доживёшь до момента, когда хотя бы пушок над губой пробьётся.
>>326652133 долбоеб ебаный, вот я к примеру убил 4 года на это говно, имел места на соревнованиях, нихуя это мне не дало по жизни, лучше на борьбу/тайский бокс/миксфайт ходить
>>326638045 (OP) Ничего против не имею перед властелином, то такое ощущение, словно он себя форсит, или кто то из хейтеров притворяется им, агрессирует на всех от его лица и хочет его выставить дебилом. Очень тонко.
>>326647304 Зайди в кидзоня тред в фаге, там подтвердят что Конан избил кидзошиза. По поводу гвардии это и так ясно, иначе бы он не позволил себе ходить с оружием по москве.
>>326653592 Так он и не особо качок. Ходить в качалку чтобы что? - за себя постоять? Тут лучше бокс - стать сильнее? нахуя, пакеты с пятерочки носить? - для здоровья? Тогда лучше плавание или велик, да и потом этот аутюга суставы свои дрочит неслабо. - для красоты? Бля был дрищ, стал залитый жиродрищ, охуеть это стоило того. Чел просто за бесплатно тяжести таскает,лучше б пошел че нить разгрузил раз дури дохуя,еще и заработал бы
>>326657426 Что ты здесь сушить собрался долбаеб? Он при весе 95 выход на кольцах делает, а ты жиродрищ при своих 65 так не сделаешь. Про штангу из колес это вообще пизда, ты бы ее и на грудь не взял бы, слабак ебаный
Может станете большими и сильными как КОнан