Встретил это видео и там речь про "парадоксальные интенции". https://www.youtube.com/watch?v=ShFeBwsro-w Пример парадоксальной интенции. Если тебе надо сделать какую-то важную запись - у тебя начинает дрожать рука. Если тебя попросят, напротив, написать что-то корявое - ты будешь писать это без всякой дрожи. Я просто в последнее время как-то с этой теме в жизни пересекался. Бессоница перед новой работой была, когда надо было спать И всякие такие вещи, "странной работы организма". Как будто организм работает против тебя и твоих желаний. Если надо не забыть что-то перед экзаменом - забудешь то что всегда знал. Если нужна координация в стрессовой ситуации - то, наоборот, организм даст тебе расфокус, ватные ноги, тряску, тильт. Вижу что это какая-то прямо очень глобальная тема, которую можно свести к какому-то знаменателю. Кто-то может всё это свести к единому знаменателю?
https://www.youtube.com/watch?v=ShFeBwsro-w
Пример парадоксальной интенции. Если тебе надо сделать какую-то важную запись - у тебя начинает дрожать рука. Если тебя попросят, напротив, написать что-то корявое - ты будешь писать это без всякой дрожи.
Я просто в последнее время как-то с этой теме в жизни пересекался. Бессоница перед новой работой была, когда надо было спать И всякие такие вещи, "странной работы организма". Как будто организм работает против тебя и твоих желаний. Если надо не забыть что-то перед экзаменом - забудешь то что всегда знал. Если нужна координация в стрессовой ситуации - то, наоборот, организм даст тебе расфокус, ватные ноги, тряску, тильт.
Вижу что это какая-то прямо очень глобальная тема, которую можно свести к какому-то знаменателю. Кто-то может всё это свести к единому знаменателю?