Раньше я был великим философом. Самой дисциплине пытались давать всяческие определения - учение о первопричинах, наука о всеобщих законах, исследование базовых положений других наук, учение о сущности мира. На самом деле философия представляет собой отречение от невыносимой столь многими простоты бытия, которую я вам открою.
Истинно существует лишь хаос - и ничего кроме. Каждый объект, процесс и сущность, которую инструментально, эмоционально либо по иной причине полагает истинно существующим мышление людей - является в лучшем случае лишь попыткой ограничить и придать постоянство завихрениям и бурлениям хаоса, как когда люди называют использующиеся в практиках объекты, в худшем случае - фантазией, когда речь заходит о абстрактных и неподверженных чувствованию вещах, таких как любовь, свобода, сознание, самость.
Так как нет ничего кроме хаоса, то все видимые в нём формы, порождённые явлениями вечной пермутации, зовущимися в Ars Magna принципами природы, перетекают одна из другой и одна в другую. Именно это люди и подразумевают в своей языковой практике когда говорят что все вещи "материальны" - даже если не отдают себе в этом отчёт. Этот-же принцип обеспечивает взаимосвязанность всех наук, и от него-же берётся в них учение о энергии - как о том что неизменно сохраняется во всех процессах, в сути своей являясь "первовеществом", образуя все вещества и одновременно являясь мерой его движения и взаимодействия, а так-же учение о бесконечной делимости материи.
Очевидно, что психические болезни, такие как шизофрения, депрессия, ОКР и прочие в сути своей представляют невозможность отличить фантазии от реальности (а хаос есть единственная реальность данная в ощущениях). Потому истинно говорится, что то, что люди считают безумием - есть высшее проявление ума. Это ветхое наследие примитивных систем предсказания, суть работы которых заключается в формировании свободных ассоциативных связей - и придачу им эмоциональной валентности, перетекающей в мотивацию к действиям - в свете высших форм интеллекта представляющихся весьма суетными. В психиатрии данный феномен зовётся "палеомышлением", и оно свойственно в той или иной степени всем не осознавшим пустотность мыслимых форм бытия людям.
Представляю лекцию в которой я весьма подробно объяснил принципы и термины понимание которых может помочь многим хотя-бы чуть-чуть приблизиться к моим собственным физическим параметрам.
ВСТУПЛЕНИЕ
Данная лекция посвящена отличительному признаку всех живых существ, позволяющему им выживать во враждебной и постоянно изменчивой среде - адаптации их систем к стрессу, являющимся фундмательным для любых тренировок, как и его понимание - для тренировок рациональных.
Я дам определение основных для искусства понятий - и в довольствующей полноте раскрою взаимоотношения между ними, приводя практические примеры для закрепления теоретического знания.
СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА
Тело человека состоит из различных систем, каждая из которых служит своей цели и взаимодействует с внешним миром, подвергаясь его воздействиям, например - нервная система, мышечная система, кожная, гормональная, костная, суставная и многие другие, разделенные друг от друга своей целью, структурой, веществом, расположением, связью с другими системами. Некоторые из этих систем имеют взаимные общности, по которым могут быть рассматриваемы как целое - так, по связи компонентов и сходству целей нервная и мышечная системы составляют систему нейромышечную, сухожильная и связочная составляют сухожильно-связочную по морфологической и вещественной схожести компонентов. Часть каждой системы можно рассматривать как подсистему, цель которой отлична от цели других её компонентов, но является частью общей цели родительской системы, так в мышечной системе можно выделить мышечные группы, играющие главенствующую роль в определенных паттернах движения или иной функции, а далее и составляющие их мышцы, сгибающие, разгибающие и стабилизирующие отдельные суставы.
СТРЕСС
Cтресс - это воздействие на организм, нарушающее гомеостаз - стабильное состояние внутри систем организма. Происходит это двояким образом путем создания определенных обстоятельств внутри систем: тех обстоятельств, что обуславливают утомление, то-есть временное понижение эффективности системы (Эффективность системы - то, насколько хорошо она выполняет свою цель. Так, цель мышечной системы - позиционирование тела и того, что механически связано с ним (переносимый груз, инвентарь, облачение, оружие)), и тех, что сообщают телу нужду в генерации адаптации для неё. В качестве примера такого сообщающего обстоятельства для мышечной системы можно привести значительно повышенное внутреннее механическое напряжение при сопротивлении нагрузке, приводящее к усиленной выработке внутри задействованных мышц анаболических гормонов, таких как IGF и MGF.
Интенсивность стресса, как и следующих за ним процессов, связана с тем, насколько он близок к максимальным возможностям системы противостоять ему, то-есть с тем, насколько он изнурителен. Как хороший пример, иллюстрирующий данный спектр воздействия, можно привести жим штанги 30кг с оставлением 50 повторов в запасе, и жим штанги 300кг в безумной ярости до разрыва сухожилий. В первом случае гомеостаз мышечной системы не нарушен, а значит воздействие не составило для системы стресс, во втором он нарушен так сильно, что задействованная часть её функционально уничтожена и приведена в негодность - мышцы не могут передавать костям силу через оторванное сухожилие.
УТОМЛЕНИЕ
Понижение эффективности систем после воздействия стресса называется утомлением, и отличается от других видов понижения эффективности, не связанных с специфическим стрессом напрямую - как от недостатка еды или упадка настроения. На вещественном уровне отличие заключается в специфичных для системы обстоятельств, обуславливающих понижение эффективности - как примеры пампинг мышц, то-есть наполненность их жидкостью, воспаление, микронадрывы и другие. На практике это приводит к тому, что после изнурительного отказного подхода ты не можешь сделать то-же количество повторов в следующем, используя тот-же вес, темп и технику, даже после отдыха в несколько минут - и это является отличным признаком продуктивного стресса.
Утомление не стоит путать с банальным истощением, то-есть исчерпанием локального, готового запаса ресурсов, после быстрого восстановления которого ты можешь повторить усилие, которое ему предшествовало.
Магнитуда утомления определяет необходимую длинну отдыха перед следующей тренировкой с нагрузками превосходящими те, что к нему привели.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Восстановление - процесс, следующий за утомлением. Цель восстановления - привести эффективность системы в дострессовое состояние и выше него. Я разделяю восстановление на 2 вида: Направленное на устранение структурных повреждений, регенеративное, и на формирование новых структур - адаптаций, генеративное, т.к. хоть они и происходят паррарельно, часто находятся друг с другом в конкуренции и имеют различные механизмы - к примеру, процессы заживления мышц и их роста конкурируют друг с другом за протеин. В определённой степени интенсивность обоих процессов восстановления зависит от интенсивности стресса, который им предшествовал. В восстановлении участвуют как катаболические процессы, например избавление от негодной ткани при воспалении, так и анаболические, занимающие главенствующее положение - в связи с этим на эффективность восстановления влияют многие факторы которые можно контролировать, такие как доступность веществ получаемых с едой, сон, системный стресс и воспаление, циркуляция крови и развитость кровеносной системы.
АДАПТАЦИЯ
Адаптация - изменение системы организма, приводящее к повышению эффективности её работы. Адаптации изменяют относительную для организма характеристику стресса абсолютного внешнего воздействия, иначе говоря - уменьшают степень нарушения равновесия системы от воздействия того уровня, что привел к выработке адаптации, и спустя время до той степени, что это воздействие перестаёт составлять стресс т.е. не нарушает гомеостаз. Новоначальный практикант может испытывать такую трудность в отжиманиях со своим весом, что не способен сделать и десяти, но по мере накопления адаптаций к различным уровням стресса в процессе прогрессии нагрузок числа валятся за сто и упражнение переходит из разряда силового в кардио. Так-же адаптации позволяют испытывать тот уровень стресса, который до этого был невозможным или губительным - новичок не может испытать воздействие штанги 200кг в становой т.к. не может её даже удержать. В этом заключается суть и необходимость прогрессии нагрузок.
В зависимости от системы, скорость восстановления и последующего формирования адаптации может различаться - так, наимедленнее адаптируются кости и сухожилия, а быстрее всего - нервная система.
Адаптация - это цель и итог любой тренировки. При достаточной магнитуде адаптации могут изменить существо до неузнаваемости.
ТИПЫ СТРЕССОРОВ
Я разделяю стресс и стрессоры, то-есть виды активности или нагрузки, оказывающие стресс организму, между собой, так-как различная активность может содержать различный уровень стресса для разных систем, создавая в них разные обстоятельства, обуславливающие утомление и адаптацию, и это имеет большое практическое значение, ибо специфические адаптации возникают в ответ на специфический стресс - это называется принципом специфичности. Чем больше адаптаций накопила одна система, тем более интенсивное воздействие нужно для запуска цикла стресса, восстановления и адаптации, а максимальная интенсивность стрессового воздействия на одну систему зависит от его специфичности для этой системы, то-есть от узконаправленности.
Практический пример - от бега, типового стрессора, у новичка может увеличиться сила в приседе со штангой, но весьма скоро этот метод приводит к плато в развитию силы ног, так-как кардио-компонент стресса в беге гораздо превышает силовой компонент стресса для работающих мышц.
Более узкий и интересный пример - у людей делающих только базовые т.е. многосуставные упражнения и игнорирующих методы мышечной изоляции по мере развития всё больше проявляется дисбаланс мышц в пользу основных движетелей в базовых движениях - мышц, близких к центру тела, и видимый недостаток развития в мышцах, имеющих меньшую роль в этих движениях и генерирующих там меньшую часть движущей силы, как пример - дисбаланс груди и трицепса, если он тренируется только в жиме лежа, или широчайших и бицепса, если он тренируется одними подтягиваниями.
ПРИМЕРЫ ЦИКЛА
Для закрепления материала приведу несколько примеров полного цикла в отношении различных систем.
Человек приходит в спортзал и жмет стоя штангу до отказа - это оказывает стресс, его нервная система истощается, задействованные мышцы и соединительная ткань испытывают структурные повреждения - это утомление, начинается оптимизация нервных путей, синтез сократительного и структурного протеина и донорство мышцам ядер из миосателлитов - это восстановление, нервная система и её связь с мышцами стали более эффективны, а сами мышцы и сухожилия стали больше - это адаптация. В следующий раз он сможет поднять больший вес.
Человек начал внимательно читать обучающую лекцию - это оказывает стресс, ресурсы его префронтальной коры, контролирующей импульсивность и позволяющей концентрироваться, истощаются - это утомление, повышается кровоток в этот отдел мозга, начинается построение новых нейронных связей и укрепление старых - это восстановление, префронтальная кора стала более развитой и властной над другими отделами мозга, повысилась способность к исполнительной функции, фокусировке и контролю импульсов - это адаптация. В следующий раз он сможет читать более долго, вдумчиво и внимательно.
ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗОК
Некоторые простаки считают, что повышение стресса на силовых тренировках должно происходить обязательно в виде повышения поднимаемого веса - и при этом после каждой тренировки, дескать, к стрессу в виде веса на предыдущей тренировке ты уже адаптировался. Ты не адаптировался. После одной и даже нескольких тренировок адаптация к воздействию, составляющему стресс высокой интенсивности, не является настолько сильной, чтоб перестать считать его способным производить дальнейшие адаптации, пусть его относительная для организма интенсивность и снизится. На практике это означает, что при условии достаточного восстановления после каждой тренировки с весом этот вес будет становиться всё более легким для субъективного восприятия, станет требоваться меньше времени для восстановления и адаптации будут менее обширными. Да, рано или поздно даже высокоинтенсивное воздействие выйдет из разряда стресса и потеряет способность производить адаптации, но это происходит не спустя одну или две тренировки.
Бесспорно, простое добавление веса на каждой тренировке, называемое линейной прогрессией - лучший метод для новичка, и самый быстрый, но у него есть минусы - так-как плотная соединительная ткань (сухожилия, связки и т.д.) восстанавливаются медленее чем мягкая и кровеносная мышечная ткань, постоянные тренировки в узком окне высокой абсолютной интенсивности могут привести к развитию тендинита, особенно при ущербном питании, сне или технике.
Избежать этого может помочь техника двойной прогресси нагрузок, когда ты выбираешь окно повторов - к примеру, 4 по 7, начинаешь с 4, каждую тренировку прибавляешь один повтор ко всем подходам или к одному из них, и лишь при достижении 7 повторов на всех подходах повышаешь вес, снижая повторы вновь до 4-х. Таким образом интенсивность и объём нагрузок варьируются - в начале такого цикла пока соединительная ткань и нервная система высоко утомлены, мышечная ткань восстанавливается, и наоборот.
Другие альтернативные методы прогрессии включают в себя:
Замедление скорости выполнения упражнения, одной или нескольких фаз, улучшение техники, уменьшение времени отдыха между подходами или тренировками, добавление подходов, увеличение амплитуды движения. Спустя время при использовании всех этих методов вес необходимо должнен повышаться, но в отличие от линейной прогрессии тут повышение веса имеет нелинейную по отношению к количеству тренировок тенденцию.
Эта лекция посвящена практическому применению принципов биоэнергетики.
ВСТУПЛЕНИЕ
Все виды физической нагрузки, или стрессоров, находятся на спектре, по которому определяется степень вовлеченности двух основных систем - нейромышечной и кардио-системы, предпочтение к красноте или белизне задействованных волокон, метаболические пути образования и потребления энергии и возможная продолжительность усилия. Знание этого принципа поможет в верном полагании целей и выборе инструментов для их достижения.
ПРИМЕРЫ НАГРУЗОК НА СПЕКТРЕ
На одном краю этого спектра стоят чисто силовые, или анаэробные нагрузки, представляющие наибольший стресс для нейромышечной системы, на другом - кардио-нагрузки, нагрузки на выносливость, так-же называемые аэробными нагрузками, представляющие наибольший стресс для кардио-системы, состоящей из сердца, легких, кровеносных сосудов и митохондрий. (Названия "анаэробный" и "аэробный" связаны с тем, что во время чисто анаэробных нагрузок производящим усилие системам не требуется кислород в процессе получения энергии из используемых ресурсов, тогда как при аэробных он необходим.)
Примеры таких "чистых" стрессоров на силовой стороне спектра включают: Одноповторный максимум в толчке штанги, спринт, прыжок на максимальную дистанцию, на стороне выносливости: Марафонский и ультрамарафонский бег, плавание на дальнюю дистанцию. Примеры промежуточных нагрузок, близких к середине спектра т.е. задействуюших обе системы включают: Бокс, скалолазание, бег и плавание на средние дистанции, гребля, поднятие весов в среднем диапозоне повторов за подход, примерно от 10 до 30, особенно если при этом применяется техника супер-сетов, то-есть выполнение подхода упражнения, сразу следующего за подходом другого, без или с минимальным отдыхом.
РЕСУРСНЫЕ СИСТЕМЫ
Практически для всей физической активности, от сокращения мышц до поддержания электрического напряжения в нервах, тело использует вещество аденозинтрифосфат, или сокращенно АТФ, но образует и накапливает оно его используя различные системы, и 3 основных точки на спектре - силовой край, середина и кардио край - соответствуют этим метаболическим системам - а именно фосфатной, гликолитической и окислительной, тем самым отражая различные потребности тела в энергии для свершения усилия при той или иной нагрузке. (Энергию можно представить как первоматерию, образующую всё вещество и потому во всём веществе содержимую, а так-же являющейся мерой его движения и взаимодействия)
При нагрузках, находящихся на силовом краю спектра, тело использует уже готовые запасы АТФ, которые при этом, отдавая фосфатные ионы, превращаются в аденозиндифосфат, сокращенно АДФ. После этого происходит быстрый процесс, называемый регенерацией АТФ, когда запасы креатин-фосфата отдавая свои фосфатные ионы АДФ превращают его вновь в АТФ, а сами становятся обычным креатином.
Эта ресурная система способна предоставить наибольшее количество энергии в короткий промежуток времени, потому она и является предпочтительной в нагрузках, где происходит максимальная активация нейромышечной системы, или рекрутинг моторных единиц (Моторная единица - нейрон и мышечные волокна, которые он активирует), но на долго её совсем не хватает - обычно не более чем на 10 секунд, и когда она иссякает, тело начинает использовать другие системы, далее по спектру, как расположенную на его середине гликолитическую систему.
Она способна поддерживать средние по интенсивности силовые нагрузки на протяжении нескольких минут и так-же является анаэробной, то-есть независимой от кислорода, но в ней основным ресурсом, из которого производится АТФ, является глюкоза, получаемая с едой из натуральных углеводов - крахмала и сахаров, и запасаемая в виде гликогена, в основном в клетках мышц и печени. Помимо АТФ в качестве конечных продуктов эта система так-же производит пируват и лактат, или молочную кислоту, вызывающую жжение в мышцах при работе в высоком диапозоне повторов или малом времени межподходного отдыха.
Развитость гликолитической системы, а именно способность к запасению гликогена и распаду лактата, связана с качеством силовой выносливости, определяемой как способность производить средние по интенсивности усилия нейромышечной системы на протяжении времени.
ВСТУПЛЕНИЕ
Все виды физической нагрузки, или стрессоров, находятся на спектре, по которому определяется степень вовлеченности двух основных систем - нейромышечной и кардио-системы, предпочтение к красноте или белизне задействованных волокон, метаболические пути образования и потребления энергии и возможная продолжительность усилия. Знание этого принципа поможет в верном полагании целей и выборе инструментов для их достижения.
ПРИМЕРЫ НАГРУЗОК НА СПЕКТРЕ
На одном краю этого спектра стоят чисто силовые, или анаэробные нагрузки, представляющие наибольший стресс для нейромышечной системы, на другом - кардио-нагрузки, нагрузки на выносливость, так-же называемые аэробными нагрузками, представляющие наибольший стресс для кардио-системы, состоящей из сердца, легких, кровеносных сосудов и митохондрий. (Названия "анаэробный" и "аэробный" связаны с тем, что во время чисто анаэробных нагрузок производящим усилие системам не требуется кислород в процессе получения энергии из используемых ресурсов, тогда как при аэробных он необходим.)
Примеры таких "чистых" стрессоров на силовой стороне спектра включают: Одноповторный максимум в толчке штанги, спринт, прыжок на максимальную дистанцию, на стороне выносливости: Марафонский и ультрамарафонский бег, плавание на дальнюю дистанцию. Примеры промежуточных нагрузок, близких к середине спектра т.е. задействуюших обе системы включают: Бокс, скалолазание, бег и плавание на средние дистанции, гребля, поднятие весов в среднем диапозоне повторов за подход, примерно от 10 до 30, особенно если при этом применяется техника супер-сетов, то-есть выполнение подхода упражнения, сразу следующего за подходом другого, без или с минимальным отдыхом.
РЕСУРСНЫЕ СИСТЕМЫ
Практически для всей физической активности, от сокращения мышц до поддержания электрического напряжения в нервах, тело использует вещество аденозинтрифосфат, или сокращенно АТФ, но образует и накапливает оно его используя различные системы, и 3 основных точки на спектре - силовой край, середина и кардио край - соответствуют этим метаболическим системам - а именно фосфатной, гликолитической и окислительной, тем самым отражая различные потребности тела в энергии для свершения усилия при той или иной нагрузке. (Энергию можно представить как первоматерию, образующую всё вещество и потому во всём веществе содержимую, а так-же являющейся мерой его движения и взаимодействия)
При нагрузках, находящихся на силовом краю спектра, тело использует уже готовые запасы АТФ, которые при этом, отдавая фосфатные ионы, превращаются в аденозиндифосфат, сокращенно АДФ. После этого происходит быстрый процесс, называемый регенерацией АТФ, когда запасы креатин-фосфата отдавая свои фосфатные ионы АДФ превращают его вновь в АТФ, а сами становятся обычным креатином.
Эта ресурная система способна предоставить наибольшее количество энергии в короткий промежуток времени, потому она и является предпочтительной в нагрузках, где происходит максимальная активация нейромышечной системы, или рекрутинг моторных единиц (Моторная единица - нейрон и мышечные волокна, которые он активирует), но на долго её совсем не хватает - обычно не более чем на 10 секунд, и когда она иссякает, тело начинает использовать другие системы, далее по спектру, как расположенную на его середине гликолитическую систему.
Она способна поддерживать средние по интенсивности силовые нагрузки на протяжении нескольких минут и так-же является анаэробной, то-есть независимой от кислорода, но в ней основным ресурсом, из которого производится АТФ, является глюкоза, получаемая с едой из натуральных углеводов - крахмала и сахаров, и запасаемая в виде гликогена, в основном в клетках мышц и печени. Помимо АТФ в качестве конечных продуктов эта система так-же производит пируват и лактат, или молочную кислоту, вызывающую жжение в мышцах при работе в высоком диапозоне повторов или малом времени межподходного отдыха.
Развитость гликолитической системы, а именно способность к запасению гликогена и распаду лактата, связана с качеством силовой выносливости, определяемой как способность производить средние по интенсивности усилия нейромышечной системы на протяжении времени.
Далее на спектре идет окислительная, аэробная система, нацеленная на поддержание усилий кардио-системы и пассивных, неограниченных по времени нагрузок, таких как поддержание позы, и базального метаболизма. В ней основным ресурсом является жир, а вторичными - пируват и лактат, продукты работы гликолитической системы. Для использования всех этих ресурсов в процессе образования АТФ необходим кислород.
Эффективность этой ресурсной системы и кардио-системы в целом на индивидуальном уровне измеряется показателем максимального потребления кислорода в минуту на килограм тела, коротко обозначаемого как VO2 max, и её повышение зависит от таких адаптаций как гипертрофия и гиперплазия митохондрий, капиляризация, то-есть повышение обширности и плотности кровеносной сети, увеличение общего количества гемоглобина, увеличение сердечного объёма и общего объёма крови.
КРАСНЫЕ И БЕЛЫЕ ВОЛОКНА
Мышечные волокна находятся на спектре от красных к белым (Это разделение происходит от того, что у некоторых животных есть видимая сегрегация волокон, находящихся на краях спектра, по разным мышцам. У человека они сильно смешаны и определяются анализом изоформы сократительного протеина миозина и активности ферментов), что отражает их заточенность под использование разных ресурсных систем и скорость сокращения - так, скорость сокращения более красных волокон невелика, они сопротивляются истощению, они лучше проникаемы капилярной сетью, содержат больше митохондрий и кислородосвязывающего миоглобина, от чего эффективно пользуются окислительной системой, тогда как более белые волокна лишены этого, быстрее истощаются, но и быстрее сокращаются и саркоплазма их более тучна гликогеновыми гранулами, что определяет их предпочтение гликолитической и фосфогенной системам. Этим обусловлена разница волокон в магнитуде генерируемой силы и поддержании усилия во времени, а следовательно и разница в задействованности при различных нагрузках.
ГИБРИДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Адаптации, возникающие в следствие стресса от кардио-нагрузок, предоставляют множество преимуществ для прогресса в силовых тренировках: Развитая кровеносная сеть, по которой тело переносит витальные вещества туда, где они нужны, позволяет лучше и быстрее восстанавливаться, выносливость не ограничивает рабочий объём и позволяет сделать в спортзале большее за меньшее время, повышается невосприимчивость к боли.
Однако сами кардио-нагрузки, проводимые паррарельно с силовыми, негативно влияют на связанное с ними развитие нейромышечной системы: Повышается системное и локальное утомление задействованных тканей, что понижает максимально возможные объём и интенсивность силовых тренировок, смешанные сигналы затрудняют рост мышц и перестройку нервной системы, происходит конкуренция за требуемые на восстановление ресурсы.
По этой причине желательно практиковать противоположные на спектре нагрузки отдаленно друг от друга во времени, как минимум в разные дни недели, либо выделять на них отдельные месяцы или даже времена года, выполняя противоположный вид нагрузки лишь на том низкоинтенсивном уровне, что позволит поддерживать адаптации, во избежание детренированности. (Что касается рекомендуемого вида кардио - чем больше задействуется мышц, тем лучше. Так, плавание привлекательнее бега). Такая практика, называемая периодизацией, позволяет достигать лучших результатов и в смешанных нагрузках - об этом знают лучшие представители видов спорта, которые из них состоят - как пример, кроссфит.
НАСТАВЛЕНИЕ О СПЕЦИФИКЕ СТРЕССОРОВ
Выполнение лишь тех нагрузок, что находятся на самых краях спектра, так-же не является оптимальной долгосрочной стратегией для развития тех систем, что они выражают, большая часть тренировочного объёма должна лежать между краями и серединой спектра. Так, выполнение синглов, или силовых нагрузок близких к одноповторному максимуму, представляет мощнейший стресс для нервной системы, и так-как эта система для силовых способностей является основной, ведёт к их скорейшему кратковременному развитию - но весьма скоро оно приходит к плато в связи с отсутствием достаточного стресса для подлежащей мускульной системы, обеспечивающего её рост, и выражающимся в основном в внутремышечном механическом напряжении, а в достаточной мере достигающимся только большим тренировочным объёмом, который возможен лишь при меньшей абсолютной интенсивности нагрузки.
Данная лекция посвящена понятию интенсивности, являющейся характеристикой как стресса, так и производимого в тренировках усилия.
ВСТУПЛЕНИЕ
Интенсивность стресса обозначает то, насколько сильно он нарушает гомеостаз системы, приближает её к максимуму задействования своих возможностей в противостоянии ему, и измеряется этим-же - оттачивание техники в приседе со штангой с 10 повторами в запасе еле затронет нейромышечную систему, зато выполнение в нём рекорда вынудит к нескольким дням отдыха, как и многоповторный подход, выполненный до отказа или даже ещё дальше. Это важнейший тренировочный параметр, так-как интенсивность стресса определяет его потентность, силу как тренировочного стимула - чем она больше, тем более обширную адаптацию произведёт тело в ответ на стресс.
Последние два примера можно охарактеризовать, как стресс высокой интенсивности - только в первом интенсивность является абсолютной, а во втором - относительной. Разница в том, что стресс абсолютной интенсивности представляет собой одиночное воздействие, пульс, а относительной - кумулятивное, растянутое во времени, доводящее систему до предела постепенно. В качестве иного примера можно привести предельную минутную концентрацию на очень скучной и сложной книге в окружении постороннего шума и в присутствии шоколадных конфет, либо иного искушения, и десятиминутную концентрацию, так-же предельную, на более веселой и менее сложной лекции в тех-же условиях. И там и там фронтальная кора мозга испытывает стресс, фокусируясь на одном предмете, заглушая нерелевантные внешние сигналы и подавляя внутренние импульсы, и там и там всё заканчивается тем, что человек с нетренированным мозгом перестаёт концентрироваться и идёт за конфетами - описанные стрессовые воздействия специфичны для одной системы, и оба имеют высокую интенсивность, доводя её до точки отказа, но за разное время.
Рассматривая отдельные компоненты стрессового воздействия высокой относительной интенсивности как стресс абсолютной интенсивности, можно увидеть, что их интенсивность ниже, чем у стресса абсолютной интенсивности, равного стрессу относительной интенсивности, компонент которого мы рассматриваем. Возвращаясь к прошлому примеру - минута просмотра веселой лекции представляет менее интенсивный стресс, чем минута чтения скучной книги.
ИЗМЕРЕНИЕ
В силовых тренировках, как нацеленных на рост мышц, то-есть на мышечную систему, так и непосредственно на увеличение их способностей, то-есть на систему нервную, абсолютная интенсивность нагрузок, представленных в них в виде упражнений с весом, измеряется в проценте от максимального веса, способного быть поднятым в данный момент практикантом при выполнении упражнения, иначе говоря - от одноповторного максимума в упражнении (Интенсивность одноповторного максимума записывается как 100%, но не является стопроцентной т.е. максимальной в действительности, если только для нервной системы. Это просто способ записи, точка от которой можно отталкиваться. Тоже касается записи 100% относительной интенсивности.) Измерение относительной интенсивности силового стресса связано с тем, насколько близко он доводит систему до отказа - прилагаю неплохую схему, иллюстрирующую это отношение. Сверху обозначено количество повторов в выполняемом подходе упражнения, слева - процент от одноповторного максимума, составляемый поднимаемым весом, или абсолютная интенсивность, снизу - приблизительная оценка относительной интенсивности нагрузки.
Следует сказать, что традиционно в касающемся силовых тренировок дискурсе и при составлении тренировочных планов под интенсивностью понимается именно абсолютная интенсивность, а вместо относительной измеряется близость к отказу, то-бишь доходит ли практикант до отказа или нет, и если нет, сколько повторов в запасе оставляет.
Разделение интенсивности на абсолютную и относительную имеет большое практическое значение, так-как абсолютная более важна для развития силы, а относительная - для мышечного роста.
ОТКАЗ
В силовых тренировках отказ, тот повтор, после которого ты более не можешь производить тоже усилие, то-есть сделать ещё один повтор упражнения с той-же нагрузкой, важен именно тем, что выражает достижение близкой к максимальной интенсивности направленного на задействованную часть нервной системы стресса за счёт её максимального волевого напряжения, из которого следует и максимальная активация, а значит и проработка всех доступных (я говорю "доступных", так-как обычные люди не способны активировать 100% нервов, а значит и мышечных волокон каких-либо мышц волевым усилием) иннервируемых ею мышечных волокон, а интенсивность стресса, как я уже говорил, определяет его потентность как стимула к адаптации системы, на которую он направлен.
На биологическом уровне это обусловлено тем, что лишь высокая нагрузка необходимо приводит к полной возможной активации моторных нейронов и связанных с ними мышечных волокон, иначе говоря - моторных единиц, либо активируя все доступные из них одновременно, как в случае одноповторого максимума, либо задействуя всё более высокопорговые единицы по мере истощения низкопороговых (Чем более высокий порог активации у моторной единицы, тем более сильный сигнал из двигательного центра неврной системы для ее активации требуется, что субъективно ощущается как соответствие интенсивности усилия к производимой мышцами силе).
Однако у этого есть цена, ибо интенсивность связана не только с стимуляцией к адаптации, но и с утомлением - и на практике отказ хоть и является оптимальным при изоляционных упражнениях, слишком утомителен при упражнениях базовых и требующих наибольшего общего напряжения неврной системы, таких как присед, становая тяга и жим стоя, что приводит к нужде в долгом отдыхе меж тренировок, а это в свою очередь - к меньшему тренировочному объёму, а значит и стимулу, во времени. Отказной повтор весьма более утомителен чем тот что ему предшествует, не только меж подходами и отдельными тренировками, но и во время одного подхода, что может вести к нарушению техники, это одна из причин того что во время подходов на тренировках, цель которых лишь сила, обычно и оставляют 1-2 повтора в запасе.
ВСТУПЛЕНИЕ
Интенсивность стресса обозначает то, насколько сильно он нарушает гомеостаз системы, приближает её к максимуму задействования своих возможностей в противостоянии ему, и измеряется этим-же - оттачивание техники в приседе со штангой с 10 повторами в запасе еле затронет нейромышечную систему, зато выполнение в нём рекорда вынудит к нескольким дням отдыха, как и многоповторный подход, выполненный до отказа или даже ещё дальше. Это важнейший тренировочный параметр, так-как интенсивность стресса определяет его потентность, силу как тренировочного стимула - чем она больше, тем более обширную адаптацию произведёт тело в ответ на стресс.
Последние два примера можно охарактеризовать, как стресс высокой интенсивности - только в первом интенсивность является абсолютной, а во втором - относительной. Разница в том, что стресс абсолютной интенсивности представляет собой одиночное воздействие, пульс, а относительной - кумулятивное, растянутое во времени, доводящее систему до предела постепенно. В качестве иного примера можно привести предельную минутную концентрацию на очень скучной и сложной книге в окружении постороннего шума и в присутствии шоколадных конфет, либо иного искушения, и десятиминутную концентрацию, так-же предельную, на более веселой и менее сложной лекции в тех-же условиях. И там и там фронтальная кора мозга испытывает стресс, фокусируясь на одном предмете, заглушая нерелевантные внешние сигналы и подавляя внутренние импульсы, и там и там всё заканчивается тем, что человек с нетренированным мозгом перестаёт концентрироваться и идёт за конфетами - описанные стрессовые воздействия специфичны для одной системы, и оба имеют высокую интенсивность, доводя её до точки отказа, но за разное время.
Рассматривая отдельные компоненты стрессового воздействия высокой относительной интенсивности как стресс абсолютной интенсивности, можно увидеть, что их интенсивность ниже, чем у стресса абсолютной интенсивности, равного стрессу относительной интенсивности, компонент которого мы рассматриваем. Возвращаясь к прошлому примеру - минута просмотра веселой лекции представляет менее интенсивный стресс, чем минута чтения скучной книги.
ИЗМЕРЕНИЕ
В силовых тренировках, как нацеленных на рост мышц, то-есть на мышечную систему, так и непосредственно на увеличение их способностей, то-есть на систему нервную, абсолютная интенсивность нагрузок, представленных в них в виде упражнений с весом, измеряется в проценте от максимального веса, способного быть поднятым в данный момент практикантом при выполнении упражнения, иначе говоря - от одноповторного максимума в упражнении (Интенсивность одноповторного максимума записывается как 100%, но не является стопроцентной т.е. максимальной в действительности, если только для нервной системы. Это просто способ записи, точка от которой можно отталкиваться. Тоже касается записи 100% относительной интенсивности.) Измерение относительной интенсивности силового стресса связано с тем, насколько близко он доводит систему до отказа - прилагаю неплохую схему, иллюстрирующую это отношение. Сверху обозначено количество повторов в выполняемом подходе упражнения, слева - процент от одноповторного максимума, составляемый поднимаемым весом, или абсолютная интенсивность, снизу - приблизительная оценка относительной интенсивности нагрузки.
Следует сказать, что традиционно в касающемся силовых тренировок дискурсе и при составлении тренировочных планов под интенсивностью понимается именно абсолютная интенсивность, а вместо относительной измеряется близость к отказу, то-бишь доходит ли практикант до отказа или нет, и если нет, сколько повторов в запасе оставляет.
Разделение интенсивности на абсолютную и относительную имеет большое практическое значение, так-как абсолютная более важна для развития силы, а относительная - для мышечного роста.
ОТКАЗ
В силовых тренировках отказ, тот повтор, после которого ты более не можешь производить тоже усилие, то-есть сделать ещё один повтор упражнения с той-же нагрузкой, важен именно тем, что выражает достижение близкой к максимальной интенсивности направленного на задействованную часть нервной системы стресса за счёт её максимального волевого напряжения, из которого следует и максимальная активация, а значит и проработка всех доступных (я говорю "доступных", так-как обычные люди не способны активировать 100% нервов, а значит и мышечных волокон каких-либо мышц волевым усилием) иннервируемых ею мышечных волокон, а интенсивность стресса, как я уже говорил, определяет его потентность как стимула к адаптации системы, на которую он направлен.
На биологическом уровне это обусловлено тем, что лишь высокая нагрузка необходимо приводит к полной возможной активации моторных нейронов и связанных с ними мышечных волокон, иначе говоря - моторных единиц, либо активируя все доступные из них одновременно, как в случае одноповторого максимума, либо задействуя всё более высокопорговые единицы по мере истощения низкопороговых (Чем более высокий порог активации у моторной единицы, тем более сильный сигнал из двигательного центра неврной системы для ее активации требуется, что субъективно ощущается как соответствие интенсивности усилия к производимой мышцами силе).
Однако у этого есть цена, ибо интенсивность связана не только с стимуляцией к адаптации, но и с утомлением - и на практике отказ хоть и является оптимальным при изоляционных упражнениях, слишком утомителен при упражнениях базовых и требующих наибольшего общего напряжения неврной системы, таких как присед, становая тяга и жим стоя, что приводит к нужде в долгом отдыхе меж тренировок, а это в свою очередь - к меньшему тренировочному объёму, а значит и стимулу, во времени. Отказной повтор весьма более утомителен чем тот что ему предшествует, не только меж подходами и отдельными тренировками, но и во время одного подхода, что может вести к нарушению техники, это одна из причин того что во время подходов на тренировках, цель которых лишь сила, обычно и оставляют 1-2 повтора в запасе.
Три икса планетарная доминация
Навык оценки числа оставляемых в запасе повторов приходит с опытом и не может быть передан словом, потому новоначальным практикантам следует внимательно испытывать себя, не прибегая к поспешным и опрометчивым оценкам своих возможностей.
Укажу лишь, что отличным признаком приближения к отказу в упражнениях, не являющихся баллистическими (баллистические упражнения - такие, при выполнении которых с нагрузкой высокой интенсивности необходимо приложить много силы в короткий промежуток времени, как рывок штанги или махи гирей) является вынужденное замедление движения - ибо замедление позволяет сократительным компонентам мышц достигнуть лучшего спецления, а следовательно и генерации силы, что при низкоинтенсивных нагрузках не является необходимым.
ТЕХНИКИ СВЕРХ-ИНТЕНСИВНОСТИ
Существуют техники, при использовании которых интенсивность нагрузки превышает возможное с использованием метода стандартных подходов.
Применимо к абсолютной интенсивности это негативные повторы, в которых она превышает интенсивность одноповторного максимум в упражнении для некоторых систем. Суть её в максимальном сопротивлении нагрузке во время выполнении негативной фазы упражнения с использованием нагрузки, с которой практикант не смог бы справиться в позитивной ни одного раза (Негативная, или экцентрическая фаза движения - фаза расслабления под нагрузкой производящих силу мышц, или мышц-протагонистов, позитивная же, или концентрическая - фаза повышения их напряжения), например сжатие кистевого эспандера двумя руками с последующим удержанием лишь одной из них. Данная техника представляет мощный стресс для сухожильной системы, для стимуляции которой требуется большая нагрузка, чем системе мышечной - но так-как сухожилия долго восстанавливаются, то и необходим после неё более чем недельный отдых, не от тренировок вообще, но от неё самой - и использовать её часто невозможно. По причине низкого общего тренировочного объёма, который она составляет, как на отдельной тренировке, так и во времени, она подходит только в качестве силовой специфики, т.е. бесполезна как техника для мышечного роста. Следует так-же упомянуть о важном ньюансе, что при этом методе напряжение нервной системы не превышает напряжение при одноповторном максимуме в рамках стандартного подхода, то-есть интенсивность направленного на неё компонента стрессора, измеряющимся волевым напряжением, нежели механической силой, как в случае мышц, сухожилий и связок, не превышает 100%. Единственное, что может в отношении неё поменяться - снижение ингибиторных механизмов, таких как страх практиканта перед весом.
Применимо к относительной интенсивности, а значит и обладая особой ценностью для роста мышц, такой техникой сверх-интенсивности являются форсированные повторы.
Концепция схожа с негативами - только тут практикант сначала выполняет подход до отказа с доступной на концентрической фазе движения нагрузкой, а потом облегчает ее, либо с помощью читинга (Читинг - облегчение нагрузки в упражнении путём задействования нецелевых мышц, например толчок ногами перед подтягиваниями или в жиме стоя, или активное задействование спины при скручивании на бицепс) либо с помощью мускульной силы партнёра, желательно ровно настолько, сколько ему требуется для расположения веса в конец движения - и так делает ещё один или несколько повторов, без какого-либо облегчения в контролируемой негативной фазе. Это очень ценная техника, позволяющая создать много интенсивного целевого стресса для мышечной системы, так-как напряжение в негативной фазе ведёт к большей стимуляции роста мышц, чем в позитивной.
Однако если для неё используется читинг, это может привести к неподсчётному распределению стресса по нецелевым мышцам, что не только понизит их эффективность в выделенных для них упражнениях, но и повысит системное утомление. Таким образом чем меньше в тренировочном плане силовых, общеутомительных компонентов т.е. выполняемых в низком диапозоне повторов базовых упражнений, тем большую пользу может получить практикант от читингово варианта этой техники.
Другая техника относительной сверх-интенсивности: Пост-отказные частичные повторы с акцентом на негативную фазу. Как и в форсированных повторах, практикант сначала выполняет до отказа обычный подход, но затем, вместо использования читинга или партнёра для облегчения нагрузки и доведения веса до конца, просто прилагает усилие покуда не остановится, и так несколько повторов, обычно пока точка остановки продвижения не достигнет половины полной амплитуды движения. Техника обладает ценностью в упражнениях, при которых наибольшая нагрузка достигается в фазе максимального сокращения работающих мышц, то-есть в конце концентрической фазы, например махи гантелей или подъёмы ног в висе, и лишена минусов форсированных повторов с читингом, хоть и не столь потентна.
Расскажу и о отличной технике повышения относительной интенсивности при кардио-нагрузках: Высокоинтенсивные интервалы. Суть её в чередовании высокоинтенсивных всплесков нагрузки с низкоинтенсивными периодами, происходящими на повышенном после высокоинтенсивных пульсе - например, 15 секунд спринта, за которым следует полторы минуты медленного бега, и так несколько циклов подряд.
РАЗМИНКА
Исходя из высказанного мною, может возникнуть впечатление, что низкоинтенсивным нагрузкам в тренировках совсем нет места - но оно есть, ибо они составляют разминку. Цель разминки - подготовление плотских тканей к нагрузкам более высоким, что уменьшает травматизм и увеличивает амплитуду движения, пробуждение релеватных отделов нервной системы, а так-же воспоминание техники. Разминочные подходы не должны составлять стресс, в противоположность подходам, называемыми рабочими, в которых и должен быть заключен весь тренировочный стимул.
Иные применения низкоинтенсивных нагрузок - поддержание качественной техники упражнений в перерывах между основными тренировками и повышение темпа восстановления тканей за счёт разгона циркуляции крови, локального, как при изоляционном упражнении, так и общего, особенно при травме или после качественного приёма пищи.
Мой гайд по базовой электро-химической оптимизации мозга. Необходимо учитывать описанное прежде чем приступать к практикам нацеленным на изменение архитектуры мозга (усиление PFC, снижение активности DMN, разъединение областей ментального содержание и эмоциональной реактивности и т.д.) - т.к. это напрямую влияет на их эффективность.
В первую очередь устраняем дефицит магния (наблюдается у 50% популяции западных стран, в РФ ещё больше). Он играет очень важную роль в оптимальном функционировании нервной системы, является антагонистом NMDA-рецептору и предотвращает эксайтотоксичность (что особенно актуально в современной высокоинформационной среде). Если ты встретишь тревожную, суетливую, визгливую пидорашку - скорее всего у неё будет острый дефицит магния. Просто с едой набрать магний очень сложно, поэтому стоит принимать его в виде таблеток или порошка - о разных формах магния смотри пик1.
Дальше поднимаем цинк - у него тоже очень много важных функций, особенно для иммунной системы - но нас особенно интересует то что он повышает уровень тестостерона, напрямую влияющий на уверенность и амбициозность. Цинк особенно актуален для похотливых мальчиков - т.к. у них он тратится со спермой. По формам цинка смотри пик2. Другой способ повысить тестостерон - уменьшить % жира от общей массы тела до здорового минимума т.к. жировая ткань превращает тестостерон в эстроген. Так-же тестостерон повышает ашваганда за счёт уменьшения конверсии его прекурсора в кортизол.
Следующий необходимый нутриент - кофеин. Его биохимическое свойство таково что он буквально отключает чувство усталости и повышает сфокусированность за счёт поднятия дофамина, но из-за генетического полиморфизма индивидуальный эффект кофе разнится - я могу пить кофе литрами, спать под ним, не испытывать зависимости - тогда как у других людей он может вызвать сильную тревожность и синдром отмены. Кофеин можно принимать в таблетках, но напиток предоставляет как уникальные преимущества, так и минусы - к примеру, он отлично предотвращает усвоение железа, старящего мозг и ткани организма (поэтому кофе практически необходимо пить с мясными продуктами, а в особенности - с печенью), является одним из основных источников антиоксидантов в западной диете, но в нём есть тяжёлые металлы - количество которых зависит от амплитуды сбора, способа приготовления, использования фильтров и т.д. - потому разумно употреблять с хелаторами, например с NAC.
Глицин - заменимая аминокислота, которая тем не менее не производится сама в оптимальном количество и в которой дефицитны большинство людей. Важен для здоровья соединительной ткани, но в спинном мозгу и стволе мозга играет роль ингибирующего нейротрансмиттера (перестанешь быть дёрганным, увеличится контроль над телом) и обеспечивает здоровый, расслабленный сон. Можно получить из желатинок, холодца или просто пептидов коллагена в порошковой форме (мой любимый вариант).
Л-теанин - растительная аминокислота, встречается в зелёном чае в небольших количествах. Химически схож с глутамином - и блокирует транспорт глутамина для последующего создания глутамата, увеличивая доминантность ГАМКергической системы. Помогает многим людям избавиться от негативных эффектов кофе.
Креатин - повышает уровень доступной энергии через регенерацию АТФ. Часто используется при физических нагрузках, но при достаточно высоких дозировках (10 грамм и более) показывает эффективность для ментальной деятельности - особенно при факторах которые ей мешают, вроде депривации сна или продолжительные сессии учёбы. В организме производится с помощью глицина.
NAC - при достаточном уровне глицина повышает синтез глютатиона, основного антиоксиданта в человеческом организме, но так-же снижает импульсивность за счёт NMDA-антагонистичности, об его эффекте особенно положительно отзываются люди с ОКР.
Поддерживать эффективность сердечно-сосудистой системы и бодрость в течение дня можно не покидая свою оперативную базу - просто купив гирю 32кг и выполняя с ней кардио и силовые упражнения, такие как махи, рывки, толчки, приседания. Особенно полезно делать это перед употреблением углеводов для их лучшей метаболизации и меньшего пребывания в кровеносном потоке - вызывающего гликацию протеинов.
Низкоуглеводные диеты, такие как кето или палео. Предотвращает сахарное перевозбуждение и смещает метаболизм аминокислот в сторону продукции ГАМК. Показали клиническую эффективность в предотвращении и лечении многих психических заболеваний.
Более сомнительные способы:
Потребление ГАБА-аминокислоты в виде порошка. Исследования по её способности проникать BBB, других возможных механизмах действия и эффективности в целом противоречивы, но если денег не жалко - можно попробовать.
Употребление 5-HTP, прямого прекурсора серотонина (5-HT), быстрый и действенный способ увеличения серотонина в мозгу. Увеличивает количество периферийного серотонина - в долгосрочной перспективе вызывающего фиброз клапанов сердца путём активации 5-HT2B-рецепторов в локальных фибробластах. Подходит тем кому не важна продолжительность жизни.
я прошёл один сложный рогалик не допустив ни одной ошибки, я умный теперь? ты хоть чё прошёл, или ничего?
Разбор индивидуальных компонентов моего EDC IFAK:
1. Местамидин. Передовой антисептик, состоящий из двух активных компонентов - октенидин и феноксиэтанол. Такая формула, в отличие от перекиси водорода и спирта, практически не повреждает ткани при нанесении и может применяться в том числе на слизистые оболочки. Можно промывать раны. Насадка позволяет распрыскивать вещество в горло.
2. Аспирин. Противовоспалительное и кроверасжижающее средство. Показало наилучший результат в увеличении продолжительности жизни модельных организмов. Снижает боль при воспалении тканей, включая мышечную боль и боль после растяжений.
3. Стерильный перевязочный бинт из передового нетканного материала спанлейса. Из-за стерильности внутренняя оболочка упаковки, в сочетании с клейкими материалами, может быть использована для изготовления окклюзивной повязки.
4. Лейкопластырь.
5. Жгут "Кобра" в сочетании с напечатанным на 3Д-принтере из ПЭТГ с добавлением углеродных волокон модифицированным замыкателем Руднева. Обладает лучшими характеристиками среди всех жгутов. Замыкатель обеспечивает быстрое наложение за счёт образования готовой петли и надежную фиксацию.
5. Азитромицин. Высокоэффективный и нетоксичный антибиотик.
6. Компактный армированный скотч.
7. Офломелид. Регенерирующая, антибактериальная и обезболивающая мазь.
8. Гемостатический бинт пропитанный хитозаном - гемостатика с наибольшим сочетанием привлекательных свойств.
9. Салфетки с этиловым спиртом. За счёт чистого состава подходят как для применения на тело, так и для чистки оборудования.
10. Полисорб. Мощный энтеросорбент, применяется при отравлениях.
Всё это помещается в небольшую сумку - и подходит для ежедневного ношения.
Ничто не может меня убить.
>ты хоть чё прошёл, или ничего?
В детстве я очень много играл в компьютерные игры. Теперь реальная жизнь - моя единственная игра, она-же самая весёлая.
почему даже не обосрал меня. ну-ка вали с двача, олух.
как думаете какой самый эффективный план действий для достижения биологического бессмертия на данный момент истории?
Поговорим об экипировке.
В первую очередь обсудим обувь. Самое важное в ней - подошва. Самые распространённые материалы для подошв хорошо описаны в данной статье https://vv-vito.ru/poleznaya-informatsiya/obuvnye-podoshvy/
Дальше нужно смотреть на специальные характеристики, такие как вставки в носки, антипрокольные стельки, антискольжение и т.д. В РФ мне известны 2 компании производящих функциональную обувь весьма достойного качества - Savel и Фарадей.
Лично пробовал только обувь от Щавеля, конкретно - модель "Юпитер", в легком (пик 1, они весьма потрепались в течении долгих путешествий - но всё-ещё полностью функциональны) и зимнем варианте (пик 2). К слову, обычная обувь после носки такой ощущается совершенно невесомой, и это перманентная адаптация.
Ещё один плюс такой обуви - это то что часто её можно купить по дешёвке на вторичном рынке (1 пара обошлась мне всего в 700 рублей), так-как продавцы часто получают её бесплатно в виде рабочей экипировки.
Следующий по важности элемент экипировки - перчатки, это как вторая кожа рук. Я предпочитаю кевларовые, со стальной нитью - они крепкие, защищают руки от порезов и от огня (проверял турбозажигалкой), в то-же время сохраняя ловкость пальцев и доступ к сенсорным экранам.
Экипировка более узкой направленности:
Маска с фильтром, стандарта FFP2. Необходима при нахождении в высокозапыленной среде - стройка, склады, цеха. Не помешает и в скоплении людей.
Белая каска со светоотражающими элементами. Очень полезна при нахождении под палящим солнцем, белая окраска отражает ультрафиолет, потовпитывающая прокладка предотвращает попадание пота со лба на глаза, а система ремней оставляет пространство между черепом и самой каской, позволяя гулять в пространстве освежающему ветру - это не говоря о банальной защите от травм головы. Если травмы головы не являются реалистичной угрозой - можно заменить легионеркой.
Очки - необходимы для защиты глаз, в том числе от пыли, нацеленного распыления раздражающих веществ, мелких объектов. Рекомендую приобретать в поляризованном (защита от бликов), баллистическом варианте - и желательно со сменными линзами.
Для защиты и комфорта суставов следует приобрести налокотники с наколенниками. Их удобно носить даже летом - если сверху надевать закрывающий локтевой сустав лонгслив (желательно из ткани кулмакс) и носить штаны, а не шорты (желательно из ткани рипстоп - комбинации полиэстера и хлопка, обеспечивающей высокую износостойкость с сохранением влагоотделения).
Гайд по тому как в принципе и в какой форме принимать вещества.
Практически всегда когда есть возможность следует покупать вещества в форме порошка - у порошковой формы есть множество преимуществ, такие как дешевизна и возможность точного контроля дозировки, биодоступность и отсутствие примесей составляющих таблетку. Так-же со временем вырабатывается навык определять подлинность вещества по вкусу, запаху, консистенции, поведению в воде, при разной температуре и т.д. - в целом определить подлинность порошка гораздо легче чем таблетки.
Следует приобрести ювелирные весы для точечного контроля дозировки, я рекомендую пикрил за счёт наличия тары, функции обнуления её веса - и гири для калибровки, но подойдут любые.
Важно учитывать что материал предмета которым ты загребаешь препарат может взаимодействовать с ним - особенно это касается различных кислот.
Прежде чем засыпать порошок в стакан с водой - следует сделать в стакане весьма мощный водоворот. Это улучшит растворения вещества - и предотвратит образование комков.
Один из мощнейших препаратов (мощнейший в экспериментах с модельными организмами) предотвращающих старение - аспирин. Его эффекты множественны и включают в себя: Снижение системного воспаления (основная функция), снижение тромбообразования, снижение уровня эстрогена, имитация снижения калорий. С ним проводили очень много исследований, для введения можно ознакомиться с этими статьями:
https://raypeat.com/articles/aging/aspirin-brain-cancer.shtml
https://haidut.me/?p=2760
Но у аспирина есть 4 значительных минуса.
1) Повышает кислотность желудка и уменьшает его естественную защиту, что может приводить к язвам. Это не опасно если кислотность желудка и так понижена - и в таком случае приводит к улучшению пищеварения. Отчасти избежать можно принимая в форме кишечнорастворимых таблеток, либо с едой.
2) Усиливает кровотечения и синяки. Полностью этого никак не избежать - поэтому приёма аспирина следует избегать при ожидании ситуаций когда они могут произойти, но можно снизить эффект принимая витамин К.
3) Замедленная регенерация и рост мышц и соединительной ткани. Можно снизить эффект принимая аспирин после физических нагрузок - а не до, а так-же перебить путём введения факторов усиливающих синтез (витамин С, глицин).
4) Перманентное снижение слуха из-за токсичности метаболита аспирина (салициловой кислоты) для нервных клеток связанных с ним. Для удаления салициловой кислоты из организма она должна связаться с глицином, но этот механизм ограничен доступностью нужного фермента. Одно средство для наибольшего спектра предотвращающих эффектов (включая некоторые уникальные) - вальпроевая кислота (эффект подтверждался на грызунах), но по идее можно добиться предотвращения комбинацией многих других веществ, а именно - антиоксидантов и антагонистов NMDA-рецепторов.
Наиболее чистый состав аспирина в продаже на российском рынке - таблетки от уралбиофарм, по 500мг, форма таблеток позволяет ломать на дольки по 250мг. В виде кишечнорастворимой формы (у которых, однако, непредсказуемая биодоступность) по 100мг есть сановаск, а в форме с защитой желудка магнием - кардиомагнил и аналоги.
Ещё недавно нашёл такой препарат - кофицил. Это средняя доза аспирина + большая (для такого рода препаратов) доза кофеина + микродоза парацетамола. Похоже на цитрамон, но соотношение компонентов весьма лучше. Идеальный анальгетик и стимулянт для повседневного использования, но пришлось обойти весьма много аптек чтоб насобирать достаточно пачек.
Где покупать вообще все эти вещи? Как лучше добывать средства и где?
Аспирин так-же приводит к повышению уровня мочевой кислоты. Интересно, но подагра - болезнь, вызванная повышенным уровнем мочевой кислоты (но, конечно, не таким сильным, какое вызовет аспирин в здором организме) - считалась ранее многими болезнью благородных. Люди, умнейшие животные, имеют уровень мочевой кислоты примерно в 10 раз выше чем у других млекопитающих - она-же ответственна за приблизительно 60% антиоксидантной активности в человеческой крови. Так-же существует весьма много исследований показывающих положительный эффект мочевой кислоты на когнитивные функции.
Мой вопрос слишком тупой ясно, хотя он имеет значение на самом деле. Может только не идеально сформулирован.
Много кто потребляет мучные продукты - но мало кто задумывается о муке из которой они сделаны. Существует 2 основных вида муки: Белая и Цельнозерновая. Белая мука - мука очищенная от оболочки и зародыша зерна, делают это исключительно для того чтоб она лучше хранилась - итоговый продукт представляет из себя по сути просто крахмал не содержащий никаких микронутриентов, гойслоп в чистом виде. Цельнозерновая мука - мука в которой эти элементы оставлены, она уже обладает питательной ценностью. Большинство хлеба и макарон которые покупают люди сделаны либо полностью из белой муки, либо со значительной её примесью.
Я рекомендую купить хлебочеку - и готовить свой собственный хлеб из цельнозерновой муки. Лучшие хлебопечки производит фирма Panasonic.
Про системное воспаление (которое как раз устраняет аспирин) недавно была хорошая лекция у Алипова.
https://www.youtube.com/watch?v=M-XiGLH1dmU
К сожалению, в вопросах биохакинга он полный профан - потому не сказал про сам аспирин и другие НПВП ничего содержательного, но для понимания проблематики пойдёт.
Ало, копипастер.
А что именно ты не можешь купить?
Вообще-то мой вопрос состоит в том, где лучше покупать (например всё, о чём ты пишешь в треде).
Второй вопрос как лучше добывать средства для этого и тд.
>где лучше покупать
Просто проверяешь везде (озон, ВБ, авито) - и находишь где дешевле, или ждёшь пока появится выгодное предложение проверяя каждый день (а иногда и каждую минуту - если на товар высокий спрос, но предложения не иссякают). Если что-то продают только по рецепту - перебираешь аптеки пока не находишь толкового фармацевта который его не спрашивает.
>как лучше добывать средства для этого и тд.
Слишком индивидуальный вопрос - я же не знаю твои способности, где ты живёшь и т.д.
Почему даже в толстых перчатках мерзнут руки? Что лучше всего подходит для защиты лица от мороза?
Некоторые вещи и детали можно печатать на 3D-принтере, я так сделал с замыкателем Руднева. Для многих вещей есть рецепты для принтера в открытом доступе.
>озон, ВБ, авито
Неужели ничего кроме этого? Существуют ли вообще какие-то принципиально крутые магазы и маркетплейсы для -био и прочих хаккеров?
>Если что-то продают только по рецепту - перебираешь аптеки пока не находишь толкового фармацевта который его не спрашивает.
Ну это не так просто, а препараты, о которых ты пишешь как буд-то этого не стоят.
>Слишком индивидуальный вопрос - я же не знаю твои способности, где ты живёшь и т.д.
На самом деле достойно вписывающийся в тему, если грамотно посмотреть.
>Почему даже в толстых перчатках мерзнут руки?
Вероятно дело в плохом кровотоке и метаболизме. Тренируешь кардио? Следишь за уровнем микронутриентов?
>Что лучше всего подходит для защиты лица от мороза?
Предпочитаю бафф - он весьма универсален, но нужно знать как правильно надевать. https://www.youtube.com/watch?v=wYrYMBrPM6I
>Существуют ли вообще какие-то принципиально крутые магазы и маркетплейсы для -био и прочих хаккеров?
Да, есть множество магазинов продающих редкие и экспериментальные препараты, пептиды и ноотропы, есть магазины пересылающие товары из-за рубежа, есть аюрведические магазины. Есть просто магазины продающие много препаратов в больших объёмах по дешёвке со своих складов - например badrazves, я покупал у них Л-теанин.
>Ну это не так просто
Это очень просто - буквально берёшь и обходишь все аптеки которые знаешь.
>На самом деле достойно вписывающийся в тему
Если хочешь универсальный ответ - то переезжай в Москву и иди работать на склад озон.
Научился кончать без рук, струей сбиваю комаров. Могу относить себя к могущим?
>Если хочешь универсальный ответ - то переезжай в Москву и иди работать на склад озон.
Плохой совет
>Это очень просто - буквально берёшь и обходишь все аптеки которые знаешь.
В аптеках очень мало всего, может и найдёшь, а там нужного не будет.
>badrazves
Плохой развес не смущает?
>есть магазины пересылающие товары из-за рубежа, есть аюрведические магазины.
Сложно находить их и они популярностью не пользуются, что и создаёт ряд сложностей начиная с цен, заканчивая самой реализацией оплаты.
Плохой совет
>Это очень просто - буквально берёшь и обходишь все аптеки которые знаешь.
В аптеках очень мало всего, может и найдёшь, а там нужного не будет.
>badrazves
Плохой развес не смущает?
>есть магазины пересылающие товары из-за рубежа, есть аюрведические магазины.
Сложно находить их и они популярностью не пользуются, что и создаёт ряд сложностей начиная с цен, заканчивая самой реализацией оплаты.
>Научился кончать без рук, струей сбиваю комаров.
А продемонстрируйте.
Какой-то ты душный... Не люблю проблемных.
Зима на улице, все комарики улетели на юга
У тебя тоже наблюдаю подобное. А выглядит как реклама примитивных препаратов из говноаптек.
Всегда орурию с нормисов, у которых витамины и минералы воспринимаются как зелья в рпг. Необразованностт населения сказывается, видимо
Они буквально работают как зелья в РПГ.
Закономерная реакция для нормиса без навыков анализа информации.
Наиболее действенные и доступные препараты для предотвращения старения с доказанно высокой эффективностью на людях:
1) GlyNAC, Глицин + NAC. NAC - доступная форма цистеина, глицин - полунезаменимая аминокислота, которую человеческий организм вырабатывает лишь в малых дозах - и весьма редкая в еде. Вместе они значительно повышают синтез глютатиона - основного антиоксиданта в человеческом организме. Глицин отдельно необходим для синтеза коллагена - основного белка в соединительной ткани, включая кожу, суставы, сухожилия и связки, но для того чтоб организм мог использовать его надо употреблять витамин С (тоже действенный антиоксидант если принимать отдельно от железа).
2. Астаксантин - каротиноид, один из мощнейших антиоксидантов обеспечивающий полную защиту клеток. Часто подделывают даже в США - конкретный товар надо выбирать тщательно. Иногда используют для предотвращения сгорания кожи - часто вызванного окислением содержащихся в ней жиров под воздействием ультрафиолета.
3. Сульфорафан - фитохимикат, наиболее распространён в брокколи, действует в организме через повышение Nrf2, важного защитного транскрипционного фактора.
G
От эликсиров к геронауке: историческая и молекулярная перспектива антивозрастной медицины
Стремление к молодости и долголетию сопровождало человеческие общества на протяжении тысячелетий, эволюционируя от мифологических и эзотерических традиций к научному пониманию старения. Ранние концепции, такие как греческая амброзия, даосские эликсиры и средневековая «aqua vitae» (вода жизни), отражали символические или духовные интерпретации. Крупный концептуальный переход произошел на рубеже XIX и XX веков, когда старение начало рассматриваться как биологический процесс. Новаторские идеи Мечникова, наряду с ранними и подчас спорными попытками, такими как эксперименты Воронова по пересадке желез, ознаменовали первые усилия по научному обоснованию старения.
В середине XX века открытия, включающие предел Хейфлика, биологию теломер, окислительный стресс и митохондриальную дисфункцию, утвердили геронтологию как экспериментальную дисциплину. Современная геронаука интегрирует эти знания в единую систему, связывающую клеточные пути с риском хронических заболеваний. Центральную роль играют сети, чувствительные к питательным веществам, такие как mTOR, AMPK и сиртуины, а также митохондриальная регуляция, протеостаз и клеточное старение.
Интервенции, включая ограничение калорий, диеты, имитирующие голодание, рапалоги, активаторы сиртуинов, метформин, бустеры NAD+, сенолитики и комбинации антиоксидантов (например, GlyNAC), демонстрируют устойчивые положительные эффекты на множестве модельных организмов. Ранние клинические испытания на людях сообщают об улучшении иммунной функции, митохондриальной активности и биомаркеров старения. Последние достижения распространяются на эпигенетические часы, мультиомное профилирование, гендерно-специфические реакции, а также новые регенеративные и генные подходы. В целом, эволюция от исторических эликсиров к молекулярной геронауке подчеркивает сдвиг в сторону воздействия на старение как на модифицируемый биологический процесс и очерчивает растущий трансляционный ландшафт, направленный на продление периода здоровой жизни (healthspan) и снижение заболеваемости, связанной с возрастом.
Мультиомный профиль человека с максимальной продолжительностью жизни
Экстремальная продолжительность жизни человека, примером которой служат сверхдолгожители, представляет собой парадокс в понимании старения: несмотря на преклонный возраст, они сохраняют относительно хорошее здоровье. Чтобы исследовать эту двойственность, мы провели высокопроизводительное мультиомное исследование старейшего живущего человека в мире, изучив ее геном, транскриптом, метаболом, протеом, микробиом и эпигеном и сравнив результаты с более крупными подобранными когортами.
Полученная картина выявляет различные пути, присущие каждому из процессов: рекордно преклонный возраст проявляется в истощении теломер, аномальной популяции B-клеток и клональном гемопоэзе, тогда как отсутствие типичных возрастных заболеваний связано с редкими для европейской популяции генетическими вариантами, низким уровнем воспаления, омоложенным бактериомом и более молодым эпигеномом. Эти результаты позволяют по-новому взглянуть на биологию старения человека, предлагая биомаркеры здорового старения и потенциальные стратегии увеличения продолжительности жизни. Экстраполяция наших результатов на общую популяцию потребует более крупных когорт и лонгитюдных проспективных исследований для разработки потенциальных антивозрастных вмешательств.
Нестареющие существа: молекулярный взгляд на организмы, противостоящие старению
Хотя старение является практически универсальным биологическим процессом, некоторые виды демонстрируют «пренебрежимое старение», сохраняя репродуктивную способность и физиологические функции в течение длительного времени. Среди примечательных примеров — гренландская полярная акула (возраст превышает 400 лет), голый землекоп (более 30 лет), моллюск океанический куахог (507 лет) и гидра (теоретически бессмертна). Эти организмы избегают типичных сценариев старения благодаря усиленной репарации ДНК, устойчивости к окислительному стрессу, эффективному поддержанию пула стволовых клеток, а также уникальным механизмам протеостаза и эпигенетической регуляции.
Сравнительный анализ выявляет общие адаптации, такие как: 1) поздний возраст полового созревания; 2) длительное сохранение репродуктивной активности; 3) сниженная скорость метаболизма; 4) устойчивость к гипоксии; 5) подавление новообразований (неоплазий). Молекулярные механизмы, лежащие в основе их долголетия — включая высокомолекулярную гиалуроновую кислоту у голых землекопов и специализированные липидные мембраны у акул, — открывают революционные перспективы для разработки антивозрастных вмешательств. Понимание этих стратегий может проложить путь к созданию новых методов лечения возрастных заболеваний, потенциально меняя представления о продолжительности здоровой жизни человека (healthspan). Данный обзор обобщает современные знания о видах с пренебрежимым старением, подчеркивая их эволюционную, физиологическую и биомедицинскую значимость.
Достижение здорового старения и долголетия с помощью природных соединений и омоложения на основе стволовых клеток
Старение — это неизбежный биологический процесс, связанный с прогрессирующим физиологическим упадком и повышенной восприимчивостью к заболеваниям. Клеточное старение (сенесценция) выступает ключевым механизмом среди признаков старения и характеризуется необратимой остановкой клеточного цикла, ремоделированием хроматина и провоспалительным секреторным фенотипом, ассоциированным со старением (SASP). Важно отметить, что SASP стимулирует «инфламейджинг» (хроническое возрастное воспаление) и распространяет старение посредством эффекта свидетеля (bystander effect), усугубляя дисфункцию тканей.
Последние достижения в области сенолитической терапии и сеностатиков предлагают перспективные стратегии для удаления или омоложения стареющих клеток, улучшая физиологические функции в моделях старения и заболеваний. Примечательно, что панобиностат зарекомендовал себя как эффективный сенолитик после химиотерапии, снижающий химиорезистентность. Однако современные сенолитики сталкиваются с проблемами, включая нецелевые эффекты и ограниченную клиническую применимость. Растущее количество данных указывает на природные соединения (например, полифенолы, флавоноиды) и терапию стволовыми клетками как на потенциальные антивозрастные вмешательства, продемонстрировавшие эффективность на моделях возрастных заболеваний и при омоложении яичников.
Несмотря на прогресс, сохраняются ключевые препятствия в разработке персонализированных многоцелевых методов лечения, безопасно модулирующих траектории старения. В данном обзоре рассматриваются механизмы клеточного старения, антивозрастные свойства фитохимических веществ, а также применение фитохимических веществ и терапии стволовыми клетками для омоложения яичников. Далее мы обсуждаем проблемы разработки «индивидуально подобранных» антивозрастных вмешательств, способных изменить траекторию старения, что будет иметь решающее значение для достижения здорового долголетия.
Интересно что на основе бромелаина (протеолитического фермента встречающегося в ананасах и давно известного физически тренирующимся людям как добавка значительно помогающая в пищеварительном расщеплении протеина) и NAC'a сейчас разрабатывают лекарство от рака, как вещество уничтожающее биоплёнки при инфекциях, и как противослизевое вещество при респираторных заболеваниях.
Подробней о механизмах действия тут:
https://mucpharm.com/
Ботохуета, позавчера ровно такой же бототред был.
Ты реально настолько тупая свинья что не видишь абсолютно новые посты? Просто интересно.
Потенциально высокопотентное вещество - коросолевая кислота (сorosolic acid), встречающаяся в листьях банабы и доступная в их экстракте. Действует через снижение сигналов протеина GAS6 (подробнее о GAS6 тут https://academic.oup.com/proteincell/advance-article/doi/10.1093/procel/pwaf081/8263980 ), вызывающих старение кровеносных сосудов - самой уязвимой к старению системы, но пока этот эффект исследован напрямую только in-vitro, хотя есть исследование in-vivo на крысах показывающее ожидаемые от супрессии CAS6 эффекты ( https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4882506/ )
Для кого ты эти говнотреды создаешь, шизофреническое скотоуебище?
Для себя. Терпи.
Поссал тебе в ротеш, мамкин писькопат. Каклетки которые тебе твоя жирная мамаша приготовила съел уже?
Интересно, ты слишком тупой чтоб добавить тред в автоскрытие - или тебя просто психически возбуждает боль вызванная моим превосходством?
>Темы треда включают:
Хуйню из поваренной книги анархиста?
Там такого нет.
Какое у тебя там превосходство, фантазер? Ты же просто шизик с задержкой в развитии
>Какое у тебя там превосходство
В большинстве случаев - буквально во всём. Иногда встречаются люди которые превосходят меня в одном или даже паре параметрах, но это очень большая редкость, статистическая погрешность. В сумме же я превосхожу всех.
Ответа так и не увидел, только очередные маня-фантазии. В чем проявляется твое мнимое превосходство? В количестве отсосанных хуев? Хоть один пример приведи, в чем ты превосходишь большинство людей
>Хоть один пример приведи, в чем ты превосходишь большинство людей
Допустим приведу, что дальше? Ты извинишься? Станешь моим приспешником?
Ты приведи сначала
Рассказывай.
Тимус, важная железа необходимая для полноценной активности иммунитета - а потому важная для поддержания молодости, снижается в объёме и атрофируется каждый год после рождения - особенно ясно эффекты этого проявляются после примерно 50 лет. Экдистерон, природный стероид, обеспечивающий метаморфозы членистоногих и применяемый многими при физических тренировках (про его применение в этой области смотрите следующие видео
https://www.youtube.com/watch?v=pZYo76JjxqQ&pp=ygUXdGVhbTNkYWxwaGEgZWRjeXN0ZXJvbmU%3D
https://www.youtube.com/watch?v=I1MGAUSr-Kw&pp=ygUXdGVhbTNkYWxwaGEgZWRjeXN0ZXJvbmU%3D
https://www.youtube.com/watch?v=qXTbpKrDvgw&pp=ygUXdGVhbTNkYWxwaGEgZWRjeXN0ZXJvbmU%3D ) при хроническом применении значительно гипертрофировал тимус крыс https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0039128X25000947
В прошлом треде выяснили, что ОП - хуй, пиздабол и тупой верунишка
СЫЧОВ
@
ЗОЖ, БАДЫ, БИОХАКИНГ, ФИЛОСОФИЯ
@
НА ЛЮДЯХ НЕ МОЖЕТ СВЯЗАТЬ ДВУХ СЛОВ, ВЫГЛЯДИТ КАК АУТИСТ, ШИЗОЙД
@
ЕРОХА
@
КУРИТ, БУХАЕТ, ГОНЯЕТ ПО ВЕНЕ, ЕДИНСТВЕННАЯ ПРОЧИТАННАЯ КНИГА - КОЛОБОК
@
МОЖЕТ УБИТЬ СЫЧОВА С ОДНОГО УДАРА
@
ЗОЖ, БАДЫ, БИОХАКИНГ, ФИЛОСОФИЯ
@
НА ЛЮДЯХ НЕ МОЖЕТ СВЯЗАТЬ ДВУХ СЛОВ, ВЫГЛЯДИТ КАК АУТИСТ, ШИЗОЙД
@
ЕРОХА
@
КУРИТ, БУХАЕТ, ГОНЯЕТ ПО ВЕНЕ, ЕДИНСТВЕННАЯ ПРОЧИТАННАЯ КНИГА - КОЛОБОК
@
МОЖЕТ УБИТЬ СЫЧОВА С ОДНОГО УДАРА
Причём тут маленький дьяволёнок
Кто-то ожидал иного?
Скинь скрин, лень читать весь прошлый тред
Там много постов с тупостью опа было
Блин, скинь, хочу поржать
Разумным выбором при препарации порошковых биологических добавок являются перчатки, обеспечивающие защиту препаратов от влаги кожи, её жиров и прочих контаминантов - и защищающие саму кожу от них.
Многие глупцы пользуются компьютером и читают книги либо лёжа, либо сидя в кресле с плохой осанкой. Это не только негативно влияет на фокус - но и деградирует соединительную ткань и структуру позвоночника, перенося всю нагрузку с мышц на неё. Оптимальным является то положение головы и монитора, обеспечивающее горизонтальное направление взгляда на монитор.
Лучшая позиция для поддержания фокуса и хорошей осанки - поза лотоса. Нахождение в ней поддерживает тонус мышц спины, что активизирует симпатическую нервную систему - напрямую связанную с осознанностью и острым вниманием, при этом находиться в ней можно бесконечно долго - с отсутствующей нагрузкой на соединительную ткань. Однако не стоит активно практиковать её прежде чем развил способность достигать пола обеими коленями.
Индусы и джапы придумали эту позу потому что у них денег на стулья не было, блядь.
Некоторые другие техники повышения фокуса которые я использую:
Сама Вритти Пранаяма, известная среди спецназа ВМС США как Box Breathing. Суть заключается в задержке на каждом этапе дыхания, начинают обычно с 4 секунд - но время задержки можно увеличивать тренировками. Техника даёт мгновенное повышение фокуса, но так-же предоставляет многие долгосрочные преимущества связанные с повышенным уровнем CO2 в крови, самый известный из которых, вызванный эффектом Бора (Bohr Effect), является повышением насыщения кислородом тканей и мозга. Подробней о положительных эффектах CO2 можно прочитать в этой статье: https://raypeat.com/articles/articles/co2.shtml
Так-же я всегда держу глаза широко раскрытыми. Это увеличивает количество и чёткость поступающей визуальной информации, увеличивает концентрацию на внешней среде - и само по себе требует постоянной концентрации за счёт фидбека от мышц глаз.
Значит никогда не пользуйся ей.
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
Ты же знаешь что сага на самом деле не понижает тред в каталоге - и что все посты с сагой можно просто скрыть? И почему сагаешь говном? Давай лучше насилием над детьми - оно эффективней отпугивает нормисов.
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
Лучше бы дарк вебмы создавал с таким контентом, а не эти говнотреды хуй пойми о чем. Есть еще?
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-АРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ >>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
>>327999186
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
>>327999186
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>Лучше бы дарк вебмы создавал
Я иногда создаю ЛАВКРАФТОВСКОГО УЖАСА И КОСМИЗМА ТРЕД.
https://arhivach.vc/thread/1273904/
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-АРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
>>327999186
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
(You)
(You)
>>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
>>327999186
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
(You)
(You)
А ты знал что посты можно скрывать ещё и по изображениям? Похоже тебе придётся искать разные пикчи...
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-АРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328016747
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-АРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
>>327999186
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
(You) (You)
(You) (You)
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-АРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
>>327999186
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
(You) (You)
(You) (You)
А-ну хватит баловаться...
>>328016926
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-АРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
>>327999186
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
(You) (You)
(You) (You)
САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-АРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
>>328010662
>>328010011
>>328009959
>>328009596
>>328008950
>>328004470
>>328004387
>>328004275
>>328003944
>>328003148
>>328003119
>>328003082
>>328003061
>>328003010
>>328002969
>>328002962
>>328002941
>>328002933
>>328002855
>>328002839
>>328002801
>>328002312
>>328002248
>>328001734
>>328001172
>>328000533
>>328000465
>>327999974
>>327999945
>>327999894
>>327999775
>>327999733
>>327999716
>>327999673
>>327999671
>>327999665
>>327999653
>>327999579
>>327999453
>>327999370
>>327999275
>>327999255
>>327999186
ОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ САГА ПСИХОПАТУ-ОПУ-НАРЦИССУ-ПИДОРУ
(You) (You)
(You) (You)
Круто, если бы я весил 30 кг я бы тоже так смог.
бамп
Привет, ОП. Начнём соревнование! АХАХАХАХАХАХАХАХАХА
Человеческий череп так же просвечивает.
С воллхаком любой может
Эй маги, ваша магия поможет не получить по ебалу при встрече?
>я могу пить кофе литрами, спать под ним, не испытывать зависимости
>не испытывать зависимости
Как ты это понял?
Несколько раз резко отказывался от кофе (во всех источниках) на продолжительный срок - не испытывая при этом никаких негативных эффектов.
Конечно. Обычный человек не может одолеть мага.
Легко отпизжу любого мага если он не имеет хотя бы каких-то разрядов в единоборствах.
Самоуверенность - хорошее качество.
Недавно я реализовал желание составить сборник книг, ориентируясь в котором каждый мог-бы постичь все общие науки на весьма достойном уровне. Ссылка на Google диск: https://drive.google.com/drive/folders/1wKXJc69TkBBMnkfkpgkRy-SpO-yd8y30?usp=sharing
В него так-же входит часть, посвящённая физическим тренировкам - из неё в сравнении с иными частями я прочёл наибольшее количество книг. Части, посвящённые наукам, часто содержат учебники покрывающие по большей части аналогичный материал, но написанные разными авторами - и в разное время, чтоб заиметь предпочтение и следующее за ним начинание - рекомендую посрашивать ИИ об их различиях.
Добавил новую секцию, посвящённую строительству зданий - а так-же поддержанию и ремонту их систем.
Гайд по регенерации сухожилий.
Кто эти треды создаёт?
ОП.
А оп кто?
В каком плане?
через полгода-год подкиснет, подгниет и в лучшем случае ступенька подломится, в худшем весь домик с пенька наебнется. Еще вариант, придет медведь, полезет жрать, все ступеньки обломает и будешь там сидеть до талого
Почему раньше деревенские избы не сгнивали?
Философское видео, на самом деле
Примерное описание жизненного пути среднекрока
Движуха ради движухи, смысла никакого но иногда уютно и интересно
морилкой обрабатывали, сушили бревно, там бревна, а тут сучья, ты совсем глупый или прикидываешься?
Надеюсь он так нарвался на разъяренного скина-качка, пробившего ему череп.
Наложите музыку "Праздник к нам приходит
Праздник к нам приходит
(Кока-кола)
Скорей оглянись
Праздник к нам стучится в дом
Веселье приносит и вкус бодрящий
Праздника вкус всегда настоящий
(Кока-кола)"
Sup
Ssss
Хуй с вами, сам сделал, даже по таймингам действий синхронизировал
да не смешно нихуя, бабу заживо сожгли, это пиздец как мучительно, хотя там по голове прилетело, мож умерла и не мучилась. Такое врагу не пожелаешь, даже если она трижды заслужила. Ебаната этого поймали хоть?
Суккубочку запостил. А вот я ее даже трахал.Я могущественный теперь?
>Суккубочку запостил. А вот я ее даже трахал.
О да, это я!
Почему ты такой?
говорила мне мама: Вася! Не выебывайся!
Не знаю почему, но жёстко проорался с треда. Судя по всему у кого то ещё не выветрился юношеский максимализм.
>юношеский максимализм.
Что это?
Потому что с суккубой трахнулся, сказал же.
И она свела тебя с ума?
неа
Мой активный тред биохакинга на фочане: https://boards.4chan.org/fit/thread/76947589
да, и тебя уже там обоссали. Найс
А продемонстрируйте.
Какая же ты жалкая вниманиеблядь. Жалкая, никчемная и бесталанная.
Сгинь нахуй.
Причина тремора? Не смог подтвердить свою выдумку? Недавно была такая-же ситуация...
Да, конечно. Я же тут один такой аноний с сагой. Ну охуеть просто, насколько ты чсвшный хуесос.
Сгинь блять, сдохни, бустанись своей хуйней и воскресни. Сделай хоть что-то вне двача.
>Я же тут один такой аноний с сагой.
А это не имеет значения - забавен тут сам факт совершения глупцами одних и тех-же ошибок...
Аркаша, какой же ты ебанутый. Тебя пиздить надо.
>Аркаша
Моё имя совсем не такое дурацкое...
>Тебя пиздить надо.
Как я и говорил - обычные люди не могут меня одолеть, хотя были те кто пытались...
ОП, еще подскажи какие штаны носить на зиму и лето
Угу, вот мы и пришли к мякотке. Могу поговорить с тобой о тебе. Давай, расскажи мне, какое у тебя замечательное имя, и насколько ты непобедим. Жги пацан.
На зиму - любые штаны с флисовой подкладкой. На лето - тактические штаны из ткани рип-стоп или джинсы.
>Могу поговорить с тобой о тебе.
На самом деле мне это совсем не интересно - как-бы контринтуитивно это ни было по отношению к заблуждению дурачков считающих меня вниманиеблядью...
> пук
Только для гениев-психопатов 150+ IQ. Тред не о том как стать таким, сила воли и стойкость желаний - генетические характеристики. Если тебе надо прилагать усилия для этого образа жизни - ты уже проиграл.
Предыдущий: https://arhivach.vc/thread/1282494/
Темы треда включают:
БИОХАКИНГ (АНТИЭЙДЖ, НООТРОПЫ, АНАБОЛИЗМ)
БОДИБИЛДИНГ & СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПСИХОПРАКТИКИ
ФИНАНСЫ
ОРУЖИЕ
ИНФОРМАЦИОННАЯ РАЗВЕДКА
СНАРЯЖЕНИЕ И ЭКИПИРОВКА
НАТУРФИЛОСОФИЯ
Магия понимается как ничто иное, как главная сила всех естественных наук; которую поэтому они называют вершиной и совершенством естественной философии, и которая действительно является активной частью её; которая с помощью естественных сил и способностей, через их взаимное и своевременное применение, совершает те вещи, которые выше человеческого разума. Магия, следовательно, есть то, что, хорошо взвешивая силу и мощь естественных и небесных существ, и с великой любознательностью трудясь открыть их свойства, приводит в открытое действие скрытые и утаённые силы природы.