Зачем тебе это нужно? Развивайся и работай, с этого будет больше прока духовно, чем от косметических изменений
>Уже потренировался, побегал, повалялся в снегу, убрал дома, вынес мусор. А всего лишь пол дня прошло.
Попробуй вот идти работать или учиться, самому делать нехуй на выходных новогодних
Так это и для развития нужно, это вообще для всего нужно
А как на работу пойти 2 января? Там закрыто
Сосать будешь?
найди чем заняться, можно в квартире мусор и хлам убрать например. Или найти интересное место в городе и пойти туда, либо вообще в лес, сам так делал, с фотиком ходил фоткал
Не умею
Ща челенж сам себе сделаю. Пробежать до конца города, через лес и обратно. Завтра ноги охуеют
Вот это нужный настрой, удачи
Поздравляю с началом биполярочки. Когда мания закончится, тебе аленький цветочек.
Вот как ты вообще увязал это с тестостероном? У тебя по какой то причине произошёл выброс эндорфина и серотонина. Всегда такое состояние поддерживать не получится, эндокринной системе надо отдыхать и чем дольше такое состояние, тем сильнее откат.
А как пофиксить если что?
Я вот почти весь декабрь ходил как будто не выспавшийся, вялый как леденец на морозе, например
>У тебя по какой то причине произошёл выброс эндорфина и серотонина
Кстати, а по какой причине он мог произойти?
Я на новый год вообще ничего не делал, просто обожрался сушами как ублюдок и спал. Даже детское шампанское не выпил под пынечку
Такие состояния нужно контролировать, тогда и трястись не будешь. Это не ты энергичный, это глупая эйфория от сладкого или просто новогодних каникул тобой управляет. И точно так же легко тобой управляет паника и страх. Не поддавайся радости, не поддашься и печали - так говорят мудрецы.
Хуета
Эсли это действительно начало МДП, то только психиатр и колёса, моли боженьку, что бы это было не оно.
По самым разны. Внезапно, ты отдохнул и наелся калорийной еды. Мозг получил сигнал, что всё хорошо, живём.
Я попробую понаблюдать за этим
Но если верить интернету, у меня должны были быть и суецыдальные мысли, но их не было никогда.
Это могло быть из-за рыбы? Я просто обычно рыбу не ем ни в каком виде, а тут резко наелся.
Короче, надо смотреть. А пока что я досушил кроссы и ща буду собираться на пробежку
Пить колëса: литий или ламотоиджин какой-нибудь. Антидепрессанты тебе не помогут: либо в манию опять уведут на время, а потом опять хуево будет, либо, что скорее, будут тупо овощить.
Как быть постоянно заряженным тестостероновым киборгом? Вот у меня прям ща такое состояние и я хочу, чтобы оно всегда было такое.
Энергии миллион, бесконечная энергия, уверенность, самочувствие прекрасное. Я уже не знаю чем заняться. Уже потренировался, побегал, повалялся в снегу, убрал дома, вынес мусор. А всего лишь пол дня прошло.