Читал методичку по ОСам и там было сказано то,

Аноним 05/05/21 Срд 08:11:24 #1 №23709

16195034116590.jpg

Читал методичку по ОСам и там было сказано то, что нужно записывать сны в конкретно бумажный дневник и записывать сны сразу после пробуждения. Ну так вот вопрос:
Почему именно бумажный дневник?
Если у меня остаётся в голове все, что я запомнил из сна, зачем мне записывать именно сразу после пробуждения?

Аноним 05/05/21 Срд 12:26:03 #2 №23713

Бумажный:
1. Чтобы быстрее мог записать.
2. Чтобы записывать добросовестно, не пропуская дни и не откладывая на потом. Если записывать как попало - толку от таких записей 0. Бумажный дневник дисциплинирует
3. В бумажном дневнике удобней карту сновидения зарисовывать.

Записывать сразу - чтобы не забыть детали. Критически важно записывать в дневник все, что можешь вспомнить - детали, эмоции и мысли. Через 10 минут ты уже половину не вспомнишь.