Бисопролол и аспирин, это так круто! Благодарю тебя анон за эту рекомендацию, сегодня мерил 121/78,

Бисопролол и аспирин, это так круто! Благодарю тебя анон за эту рекомендацию, сегодня мерил 121/78, "полёт нормальный". Всю дорогу давление редко опускалось ниже 140-150 (верхнее до 170-180 доходило постоянно, и выше), настолько привык с этим жить что теперь просто тащусь как таракан.

>>329052380 (OP)
>как таракан.
Ебучие пидоры захватили мою кухню из за пидорах соседей чуханов

>>329052380 (OP)
Бампаю, на ночь аспирин утром бисопролол, каждый день.

>>329052427
У тебя их не будет если источники воды ликвидируешь, в смысле утечек всяких (под раковиной, в раковине, батареи и пр.) проверено, даже если соседи "ебучие свиньи". Они без воды не могут.

Бля, почему я всегда вижу такие треды после медосмотров на работе, где мне говорят, что от такого давления через пару лет почкам пизда

>>329052531
да вроде сухо все йобаный врот эти пидоры за стеной устроили нахуй для них рай. через вентиляцию лезут

>>329052572
Значит где-то есть. Если везде сухо их не будет, поверь. Я везде протечки убрал и ночь в раковину тряпку на слив клал так они под тряпкой шхерились (иногда по 20-20 шт.) потом просто смывал и всё. Они воду за 100500 км. чувствуют.Им даже вокруг крана достаточно протечки, у меня под раковиной так и тусовались со шлюхами и блэджеком, стал на ночь всё на сухо вытирать так они со всей кухни под тряпку ныкались и там сидели.

>>329052736
>иногда по 20-20 шт
иногда по 20-30 шт
быстрофикс

>>329052736
Побампаю, так и быть

>>329052531
Тоже читал в других тредах про это. И не оставлять им источника жрачки, всю еду прятать.

По теме оп вопроса, иронично, но все с точностью наоборот - жидкость спасение. Ечли употреблять достаточное количество обычной воды, то можно сильно уменьшить подьемы давления, всяческие негативные последствия того, а так же усилить действие таблеток от этого самого давления
>>329052380 (OP)

>>329052736
ну хз

>>329052380 (OP)
Кстати тоже ебало давление до 190 и пульс по 156, вызвал врача сказали пить бисопролол, под ним нормализовалось всё, но его теперь всю жизнь надо пить.

>>329054880
>всю жизнь надо пить
Да, это правда. Но пил как-то 2 курса "трипликсама" но стоит он как пароход а "бисопролол" весьма бюджетный, тьфу-тьфу-тьфу, это его плюс но очень существенный в наше время.

>>329053400
>Ечли употреблять достаточное количество обычной воды, то можно сильно уменьшить подьемы давления
Тоже важно не переборщить, нагрузку на почки нужно контрить, почки и давление идут рука об руку.

>>329057057
Бляха, ну если уже есть проблемы с почками, тут ток мое сочувствие, хз кмк вообще с тем живут, там целая наука. А так. Почки наоборот без воды или от плохого качества воды страдают.

>>329057395
И от недостатка воды страдают, обезвоживание которое и от переизбытка тоже. "Всё хоорошо в меру, сказал Неру. Кто мало пьёт тот бздун, сказал Мао Цзедун".

>>329052380 (OP)
Тебе бы не симптомы фиксить, а определить причину высокого давления и устранить её, чтобы от колёс не зависеть. У меня было среднее 150/100 и пульс 100, щас в норме 110/70 и пульс 60, всего-то потребовалось год позаниматься плаваньем и скинуть 40кг

>>329052460
Нахуя ты аспирин пьешь каждый день? Ебанутый штоле?
Его прописывают после инфарктов на определённый срок, чтобы тромбов не было.

>>329052380 (OP)
Спасибо анончик!

>>329060175
>после инфарктов на определённый срок
мне сказали до конца жизни пить
мимо-инфарктник

>>329060175
Микродозы аспирина около 100 мг. вроде как безопасно и считается "сердечной нормой".

>>329060419
Аспирин плохо влияет на желудок, по возможности надо брать в кишечнорастворимой оболочке, тогда норм, есть прям вспирин для ежедневного применения, тот же аспирин-кардио

>>329060094
>Тебе бы не симптомы фиксить, а определить причину высокого давления
Ну причин много, все они весьма банальны, курил как паровоз со школы практически, и на работе достаточно вредной тоже пыхтел всякой отравой вроде "примы" и "полёта", занятия бодибилдингом к тому же практически каждый день (результаты были кстати ощутимые, но мотору видимо это не понравилось), стрессы на работе в общем мотор скорее всего.

>>329060776
Сразу после еды можно, так по желудку бьёт не сильно.

>>329052380 (OP)
>и аспирин
Не влияет на давление никак
А поликлинику не судьба была сходить?

>>329060802
Ну вот видишь, сам прекрасно понимаешь: бросай курить, добавь к бодибилдингу кардио, абстрагируйся от стрессов на работе самое сложное пожалуй

>>329052380 (OP)
А мог начать со схемы 6-8г омега-3 в день + аспаркам, делать изометрические упражнения, которые гарантированно снижают давляк в среднем на 7 единиц, примерно то же касается и кардио во 2-3 зоне. Соответственно, надо было снизить уровень потребления пищевой соли до 1-3 г в день и отказаться от покупной пищи, где есть соль. Ну а дальше можно уже играть с рационами, физ. активность, правильным сном, релаксационными штуками и настройкой вегетативки.
Но и таблетки хороший вариант, если у тебя что-то серьезнее, чем просто ГБ.

>>329060889
Не курю давно уже, там так же не работаю (менял после кучу работ) бодибилдинг тоже в прошлом (мотор не потянет), теперь с последствиями борюсь. Долгое время жил, соображал, функционировал по всем направлениям с повышенным давлением, мерил как-то за компанию в пездючестве и показало уже тогда выше 140, хотя ожидал 120/60 типа это норма, сильно помню удивился тогда, теперь когда стал контрить давление понял насколько же это важно, самочувствие на порядки улучшается.

>>329060883
Аспирин влияет и ещё как, его инфарктникам не случайно назначают, он меняет реалогию крови, её текучесть за счёт этого и давление снижается. Дело в дозе, профилактическая доза считается чуть менее 100 мг.

>>329061223
Тогда могу порекомендовать воспользоваться советом этого >>329060992 анона, хорошее самочувствие это очень важно - качество жизни улучшается кратно
А вообще, если есть возможность, запишись к нормальному кардиологу, сдай назначенные анализы и обсуди их результаты с доктором, это поможет вычленить корневую причину и понять, над чем стоит поработать в первую очередь

Среди бодибилдеров много сердечников в последствии, вот друг Арнольда Франко Коломбо сердце посадил в итоге, и умер от последствий, и сам Арнольд тоже сердечник со стажем кстати. Мы же ничего такого не знали тогда когда занимались, главное гонка за результатом, информация потом приходила постепенно, а нагрузки там огого какие. Сейчас более вдумчиво занимаюсь.

>>329060883
>А поликлинику не судьба была сходить?
>А вообще, если есть возможность, запишись к нормальному кардиологу
Вот там на колёса и подсадят, веры у меня значительно поубавилось к врачам. Мнению анонов больше доверия если честно, вот тот анон по поводу бисопролола тогда сказал что клапанам мол даёт передышку ощутимую, отдых вот это и оно, и по поводу аспирина что-то важное, детали не помню, но в союзе совместном то что надо, я и принял на веру а кардиолухи понапишут кучу таблов и уколов шугаюсь, вот там лютая зависимость может впоследствии.

>>329061843
Ок, давай для тупых:
>запишись к НОРМАЛЬНОМУ кардиологу
У тебя есть критическое мышление? Слушаешь, что говорит доктор, если он тебе втирает какую-то дичь, то киваешь и ливаешь. Нормальный кардиолог будет искать и фиксить причину, а не глушить симптомы колёсами.
Конкретно в моей мухосрани отдельный кардиоцентр, где доктора по кд сердечников откачивают и на ноги ставят, по омс туда очередь, а за деньги приходите - сразу примем, вот там мне прям нормально помогли, причём не навязывали доп.анализов и лечения, как обычно в платке