Собираюсь в 60 выглядеть как Чуандо Тан.
Ну там чисто раз в неделю может пивка, я не курю.
Чурка ебаная! Нерусь! Хрртьфу!
Какой-то жулик.
Если ему 60, то мне 560, выгляжу примерно как пикрил. Секрет - делать хорошо, плохо не делать.
>врёёёёёёти
:)
не дня не работал. богатые родители.
Это 60% секрета внешности. 20% хорошее качественное хрючево. 20% тренеровки
За такой хуйней стоит много подводных. Первой - богатые родители, которые выбрали жизнь за тебя и скорее всего малым он въебывал в физкухе и диета все время. Где нибудь в повзрослевшем возрасте, его кинули на съедение индустрии красоты и позерства, а там звери дикие, килограмм туда килограмм сюда и ты нелеквид. Ну и на протяжении всей жизни диета физра, выступления, торговля ебальником и телом. Не позавидуешь ему
И минимум стресса. Именно стресс старит сильнее всего чатгпт сказал. Мимокрок так не сможет даже при полном повторении питания и тренировок.
Зато ты, в 20 на 35 - самое то для зависти
Вся хуйня в том, что ему это интересно и хочется этим заниматься. Так что чего бы не позавидовать человеку с хобби, которое ему реально нравится и у него хорошо получается.
Если бы ему это было не интересно, результата такого бы не было
Очередная мусорная нейросетевая параша из ленты, саги вьеби чорт
Он забыл про 250 мг энки еженедельно как минимум и полноценные курсы
Скуфеют в первую очередь от стрессовой работы и нищеты, которая стимулирует человека впасть в гедонизм (сладкое, вещества, пыво, сигареты)
Пока что терпим 22 годика, а паспорт до сих спрашивают, и заигрывая с бабой сракой на кассе спрашивая про возраст говорит 14-15 лет. Мамины подружки тоже хихикают что я смешной в 22
Он сам фотограф, поэтому главный секрет это еще и фильтры и удачные ракурсы
80% секрета внешности: не родился в СНГ параше
Этот шарит
можно коупить компом и книгами в бесплатной библиотеке, благодаря клятому совку у нас библиотеки даже в селах стоят
самое главное это защита от солнца, ничто так не старит как солнечные лучи. мажься сфп кремом и хорошо все будет
а работать можно и нужно удаленно
мне самому уже за 25 и спокойно всем телкам пизжу что 19, все верят
Родился бы в Африке, Индии, Филипинах или Венесуэлле то другое дело был бы чэдом
Имаджинируй своё ебало, когда приходишь читать книги задроченным после работы
Так это обычный тунеядец-азиат. Типикл, если пидораха будет жить так же, то и выглядеть будет точно так же молодо
нах ты сгорел чорт?)
Алкашка, вещества, недосып и солнце
Не забыл а даже нет смысла говорить это в его годы гзт жто база, а вот зачем тебе молодому чето себе подкалывать когда у тебя все на природных максимумах это вопрос))))
Зумер решил захайпить и написал в интернете что ему 60 лет
Я так выгляжу, только в Русской Общине состою.
1. 100% он уже импотент, т.к это как климакс у женщин, наступает в любом случае даже при идеальном здоровье.
2. Всё равно к 70 откиснет от ишемии, инсульта или другой возрастной хуйни.
2. Всё равно к 70 откиснет от ишемии, инсульта или другой возрастной хуйни.
Он тоже на згт, только ему даже 30 нет. Вот и думайте
Все эти рассказы про диеты и физ.нагрузки это хупца для гоев, а так же скуфов коупящих, что они свое попылвшее ебало пофиксят отказом от алкашки и т.д.
Ткани лица вниз спускаются из-за воздействия гравитации, объем на лице уменьшается из-за вымывания кальция из тела и истончения специальной жировой прослойки сюда же - появляются носогубки, носослезка, впалость глаз и щек; лицо постепенно начинает выглядеть все более и более уставшим. Кожа так же после 25 лет начинает ежегодно терять по 1% коллагена и эластина ( за что это отвечает я думаю и так понятно по слову эластин ).
Все это никакие диеты, сон и физ.нагрузки не остановят. Итог:
>рассказал, что его внешность результат строгой дисциплины:
>70% секрета внешности — диета, 30% — физические упражнения.
На самом деле его формула выглядит так: 70% это пластика и фотошоп, 30% - уход за собой.
>
>обработанного сахара.
Это че за сахар такой?
этот хуеплет работает на заводе 6/1? семью имеет?
>> Тренировки — от 3 до 5 раз в неделю. Особое внимание базовым упражнениям — приседу и отжиманиям.
Никакой силы воли не хватит, тем более после РАБоты в ледяных ебенях, блять, северных, ни моря теплого ни океана, ни морепродуктов копеешных. Нахуй так жить?
Ледяные ебеня это для тебя Москва, да?
А нахуй ты на заводе 6/1 работаешь, долбаеб?
> результат строгой дисциплины: 70% секрета внешности — диета, 30% — физические упражнения
Да ладно? Ничего не забыл?
100% секрета внешности — отстутсивие необходимости работать, едва продрав глаза, по 8 часов в день сидеть скрюченным за компом, света белого не видя (зимой в буквальном смысле), потом сожрать хрючева, быстренько привести себя в порядок перед следующим рабочим днём, и так всю жизнь.
Это всё псиоп, ему под 40 максимум, выглядит хорошо, но про 50+ это пиздеж ебаный. Якобы моделью работал в 80-ых и 90-ых, но фоток 1.5 штуки и хуй знает где печатались.
НАС НАЕБАЛИ
НАС НАЕБАЛИ
Да. Заебал снег и холод по полгода< а его навалило ебать, до конца апреля таять будет.
Мимо другой анон.
Богатые это враги. Они богаты нашей кровушкой.
Двачую, на реддите этого китайского пиздабола давно раскусили.
Буквально любые добавочные сахариды. Если и жрать сахар, то только в виде фруктозы и лактозы
О это их ответ нашему павлу дурову
>Фруктоза
Эт опаснее чем сахар
Проиграл с тебя
Я 2 года так пробовал. Херня это все - не помогает без генетики.
Я определяю возраст по сранью. Он 60 лет ел и срал. А вот 20 летний парень ел и срал меньше. Значит он свежее. Органы не обманешь
Покачался с залитым креатином и просушился, покрасил волосы - что здесь невозможного?
А как не облысеть?
Бороду в противовес аахаха
А если борода не растет?
Не понял к чему это
А саратогой попу моет?
Парик носи, инцел
Но я не лысый и у меня есть тян
Верим
Ну так он модель ёпта
Стоит учитывать, что тут зароляли:
Хорошая генетика азиатов в плане старения - они высушиваются, а не оплывают и скуфеют.
Отсутствие стресса и скорее всего богатые родители
Хороший климат
Волосы скорее всего парик, либо пересадка или покрашены
Фото сделаны при охуенном освещении профессионалами, зафлтошопленны как пиздец
Примени все это на любого рандома - также будет выглядеть.
Стоит учитывать, что тут зароляли:
Хорошая генетика азиатов в плане старения - они высушиваются, а не оплывают и скуфеют.
Отсутствие стресса и скорее всего богатые родители
Хороший климат
Волосы скорее всего парик, либо пересадка или покрашены
Фото сделаны при охуенном освещении профессионалами, зафлтошопленны как пиздец
Примени все это на любого рандома - также будет выглядеть.
Мужик по имени Чуандо Тан, родившийся в 1966 году, рассказал, что его внешность результат строгой дисциплины: 70% секрета внешности — диета, 30% — физические упражнения. Рацион Чуандо состоит из нежирных белков — яиц, курицы. Никакого алкоголя и обработанного сахара. Тренировки — от 3 до 5 раз в неделю. Особое внимание базовым упражнениям — приседу и отжиманиям. Никаких поздних ужинов и ранний отход ко сну, до 23:00.