Глицин это плацебо (может и нет, но скорее да, чем нет), Магний слабит, и целесообразность его приема тоже очень слабо доказана. Даже достоверно установить уровень магния в организме пока не могут. Плюс, ты скорее всего накосячишь и нажрешься всякой хуйни с озона. Может оно и к лучшему, если это окажется пустышкой, а может словишь гипервитаминоз какой-нибуть параши. Если чувствуешь проблемы с чердаком, нужен доктор.
>>329258248 (OP) Подводные в том что всё это говно не даёт плюшли просто так, только в случае недостатка того же глицина курс таблеток улучшит ситуации, нет недостатка нет профита с таблеток