Сап, двощь, на связи 30лвл листва - тревожник. Пару месяцев назад решил бороться со своим состоянием, я пока не победил его полностью но достиг некоторых локальных успехов. Я знаю что тут много народу с похожей проблемой, может обсудим. Я допускаю, что есть люди с ситуацией хуже моей, но тред не про у кого хуже, а про то как выбираться. Я начал с поисков социальных контактов. Использовал для этого платформу meetup я живу сейчас в ЕС, можт в россии что-то тоже такое есть. Сначала сходил на пару хайкинговэто просто прогулка в группе 10-15 км Еще начал ходить на ДнД и настольные игры, их устраивало одно кафе. Через пару раз у меня появились знакомые и они даже стали звать на настолки которые они сами устраивали у себя дома в частном порядке. Иногда я еще замыкаюсь и не знаю что сказать, но стало легче делать что-то новое.
Пытаюсь улучшать еще свое физическое состояние, лучше и меньше питаться, физические упражнения, свежий воздух.
Пару дней назад я еще сходил в местный стрип-клуб. Мне было трудно решиться, мои проблемы во многом происходят из-за травли в шкалке и мне постоянно кажется, что я девушкам не приятен. Но там, за деньги конечно, девушки тебя трогают и ты можешь трогать их меня это удивило, я думал только смотреть, но трогать их было очень приятно мне. Это сильно бустнуло мою самооценку и сейчас прибываю в хорошем настроении. Потратил 150евро по итогу и не капельки не жалею. Планирую закрепить успех и как еще немного похудею сходить к проститутке они, кстати, легальны в моей стране .
Еще установил границы с родителями. Они тоже тревожники, раньше звонили 2 раза в день. Если звонили вечером и понимали что я где-то на улице то начинали нервничать и требовать чтобы я шел домой, обычно я просто скрывал что я не дома. Мне в границах немного помогла политика в россии, у них был только мобильный интернет, но его отключили в их городе с нового года и мы 1.5 месяцев общались только по смс. А когда им провели проводной интернет я сказал, ну ладно, давайте теперь один раз в день днем говорить. И это пока работает.
Еще я советуюсь с чатЖПТ, это помогает но нужно быть с ним осторожным.
>>329980872 (OP) >Сап, двощь, на связи 30лвл листва - тревожник. Пару месяцев назад решил бороться со своим состоянием, я пока не победил его полностью но достиг некоторых локальных успехов А зачем пытаться чинить то, что не сломано? Тревожность помогала выживать нашему виду на протяжении миллионов лет, это очень полезная вещь. Сидеть дома, не видеть чел-овец ёбаных, не общаться с ними - это тупо кайф.
2) Кто по профессии? Много ли зарабытваешь? Как я понял, ты погромист наносек 300 килобаксов.
3) Как давно переехал, мешает ли языковой барьер?
4) Каким было детство? Юность? Молодость? Были ли друзья?
Мне 33. Я инцел-уродец-гуманитарий. Мне повезло поебаться в 16, поиметь тинлав. Но вот после этого я не смог пройти следующую фазу и застрял в круговороте загонов.
Сейчас поделюсь своими мыслями
Мне кажется, что в жизни ключевую роль играет не внешность, а тот факт сильный ты или нет. Если ты перенес буллинг от одноклассников или унижение от мамки и тебя сломало, то никакая внешка не поможет. И наооборот. Я часто видел низенький всратых карланов, ебущих стейси пачками.
Так вот, суть. Мне кажется, что мужчина должен пройти три стадии.
Первая - тинлав. С 13 до 18. Ты находишь первую любовь, ходишь за ручку, ебешься. На ней у нас заморачиваются инцела, хотя это первая ступегнь
Вторая ступень - возмужание. После того как первая любовь разбила сердце или случилось, что еще ты начинаешь ПРЕВОЗМОГАТЬ. Драки, околофутбол, АУЕ, друзья, получение прав, качаолка, первые деньги. Ты учишься искать выгоду, даже работая на дядю: стремишься иметь подвешенный язык и прямые руки, чтоб тебя ценили, а также левачить на работе. Учишься считать деньги и поднимать их. Начинается путь к цели своей жизни
Третья ступень зрелость. Ты учишься управлять людьми, делать большие проекты. Ты делаешь свои проекты: карьера/бизнес/открытие в науке/творческий расцвет.
>>329981675 >1) Где ты рос? В россии в маленьком городке >2) Кто по профессии? Много ли зарабытваешь? Как я понял, ты погромист наносек 300 килобаксов. Близко но не совсем, я из академической сферы, в универе местном тружусь, зарплата меньше чем в айти но выше среднего в стране. >3) Как давно переехал, мешает ли языковой барьер? 2 года назад. Да, с языком есть проблемы, я на местном выше А1 так и не поднялся, но тут все на английском обычно свободно говорят. Я ищу еще специально англоязычные группы. >4) Каким было детство? Юность? Молодость? Были ли друзья? Травля в шкалке, друзья в школе были но после школы мы больше не общались. Родители гиперопекали но не гнобили. Настоящих друзей я нашел в универе, с ними все еще плотно общаемся. В универе еще пытался найти любовь но не повезло нарваться на ебанутую которая меня жестоко использовала и я замкнулся в науке после этого.
Насчет стадий, я не уверен, скорее всего их, как минимум, больше. И они могут быть разными. Я стараюсь сейчас не думать про стадии а улучшать конкретные небольшие вещи какие могу. Вроде по немногу, одно социальное событие в неделю, немного улучшение диеты и через пару месяцев накапливается заметный результат.
>>329980872 (OP) Та же херня, только мне 35. Хожу к психолуху, пью таблетки от депры. Всегда считал, что я скучный урод, и тянам со мной быть неприятно, и даже жена меня терпит по привычке. Сейчас таблы помогают немного по-другому на себя смотреть. Поставил pure, написал про себя честно рост, вес, поставил пару фоток того года, мне внезапно начали двадцатилетки лайки ставить. Сижу, общаюсь, охуеваю с того, насколько у меня самооценка занижена была всю жизнь.
Бля знаешь мне 34 и другая проблема. Я вот был листвой до 26, а потом сорвался и сразу в бытовуху с женщиной, рождением детей и ипотекой. Горе нас 30ти летних в том что мы уже упустили этот вайб 20ти лет, начни мы ебаться отдыхать и веселиться в 20, то жизнь бы играла совсем другими красками. А вот что сейчас в 30 делать, зайдешь ты на сайт знакомств а там уже прожженые сидят бабы за 26, которым нахуй все это веселье не сдалось, а молодым ты уже и не нужен, прям разница в 10 лет четко по общению ощущается. Мне 34 и вроде и жена есть, регулярный секс, а ебать хочется вот тех студенточек что вокруг тебя, притом не одних и тех же, а разных, ох горе мне горе.
>>329983290 Анон, ну ты же никогда не был ебырем-террористом. Лучше радуйся тому, что у тебя есть семьяпока не разведешься. Тогда будешь вообще нахуй никому не нужен.
>>329984006 ну, после 10 лет брака и у тебя будут алики и возможно еще ипотека висеть. а чел что ебланил до 30 скорее всего так и будет на двачах сидеть, тк слишком много упустил. сложнее уже будет социалироваться, да и скорее всего изоляция такого чела это следствие какого-то пиздеца
>>329983290 Я в 20 в бытовуху с женщиной и детьми. Дети уже бегают, наши родители их обожают и забирают к себе на время, а мы кайфуем пользуясь моментом. Чем дальше живем тем больше кайфа. Монусов не вижу.
Бротан, а ты не думал что твоя тревога это норма в пидорашьем одибилившем от стекломоя и соловьиной пропаганды мире? Может быть это не болезнь, а адекватность?
И может быть "люди" которые ведут себя расковано и уверено не имеют на то никаких оснований и просто играют в игру с дьяволом? Может быть они просто дибилы?
Я ни на чем не настаиваю. Просто предлагаю подумать на эту тему.
>>329980872 (OP) Бро, не понятно только зачем? 30 лвл это буквально итс овер. Тусоваться и вообще жить нужно было до 25, как минимум пару отношений +10-20 тянок, разные путешествия, вписки, походы, клубы и т.д. 30 лет это уже старение организма, соматические и психические заболевания, тусить в таком возрасте это бред, лучше дальше дома сидеть и аутировать, как ты делал всю свою сознательную жизнь.
>>329980872 (OP) Надо быть конченным дегенератом, чтобы спрашивать здесь совета. Хотя я подозреваю, что это очередной бототред. Ебану саги на всякий случай.
>>329986848 Так я не особо спрашиваю совета а делюсь опытом. А вообще да, борда скатилась, всякие дегенераты постоянно ботов ищут везде. Думаю нужно и отсюда уходить тоже в качестве развития.
>>329986813 Чувак, мы же не в 15м веке. А что там кому надо и в какое время - мне похуй. Я буду свою жизнь улучшать
>>329987580 Я вообще физикой занимаюсь. Окончил физтех, защитил кандидатскую. Со мной связалась группа которая связана с моей темой и предложили мне поработать у них. Многие из ученые из россии уезжают сейчас и своих зазывают тоже кто работать умеет.
>>329980872 (OP) Забудь нахуй про настолки и тому подобное. Чтобы получить общение надо тупо прокачать какой-либо скил до высокого уровня, а не бросать и начинать качать следующий как только становится скучно. Если у тебя 10 скилов прокачены на 2 - ты никому нахуй не нужен, а если 1 на 4 - то всем, кому этот скил интересен, ты уже нужен.
>>329985781 Нет, я думаю я не буду подробности про родителей. Там есть проблемы но я могу их контролировать. Не в родителях моя главная беда да и они не плохие люди. Например, они не отговаривали меня от переезда в другую страну, а совсем наоборот и даже помогли деньгами, отец приехал меня провожать.
>>329990464 >Забудь нахуй про настолки и тому подобное. Почему? Это же и есть прокачивание. Я общаюсь с людьми меня принимает группа. Чувак рассказывал что некоторые из его друзей пару себе находили именно на таких встречах.
Возможно, нужно было написать это в ОП посте но только сейчас дошло. Когда я начал выходить в реальный мир и встречать реальных людей и общаться с ними я стал видеть, что реальность она не такая как пишут здесь.
Взять вот этого >>329986813 я видел старую бабку на курсах импровизации один раз сходил и нормально. И там были люди моего возраста в основном и на настолках тоже. Зачем они приходят? Да затем чем и я, может не все так плохо у них или хуже, я не знаю. Но они живут
>>329985878 Да не гони, просто я не вкусил их, ты посмотри на 22 летних сосок сейчас. Сисечки стоят, жопы как орех, их жизнь еще не потрепала, хочется конечно. Я не ебырь террорист и им не был, но это только потому что я еблан несоциализированный, сейчас к 34 немного расцвел, желание есть и возможности, да и семья это круто, думаешь почему мужики ходят налево и не разводятся, ибо нахуй не надо терять то что есть.
>>329990795 >реальность она не такая как пишут здесь. Изучать жизнь по двачу это конечно охренеть какая идея. Слава богу я пришел на тиреч в 28 и кое-что из реальной жизни знал, поэтому всякие бредни инцелов сразу отбрасывал.
Сап, двощь, на связи 30лвл листва - тревожник. Пару месяцев назад решил бороться со своим состоянием, я пока не победил его полностью но достиг некоторых локальных успехов. Я знаю что тут много народу с похожей проблемой, может обсудим. Я допускаю, что есть люди с ситуацией хуже моей, но тред не про у кого хуже, а про то как выбираться.
Я начал с поисков социальных контактов. Использовал для этого платформу meetup я живу сейчас в ЕС, можт в россии что-то тоже такое есть. Сначала сходил на пару хайкинговэто просто прогулка в группе 10-15 км Еще начал ходить на ДнД и настольные игры, их устраивало одно кафе. Через пару раз у меня появились знакомые и они даже стали звать на настолки которые они сами устраивали у себя дома в частном порядке. Иногда я еще замыкаюсь и не знаю что сказать, но стало легче делать что-то новое.
Пытаюсь улучшать еще свое физическое состояние, лучше и меньше питаться, физические упражнения, свежий воздух.
Пару дней назад я еще сходил в местный стрип-клуб. Мне было трудно решиться, мои проблемы во многом происходят из-за травли в шкалке и мне постоянно кажется, что я девушкам не приятен. Но там, за деньги конечно, девушки тебя трогают и ты можешь трогать их меня это удивило, я думал только смотреть, но трогать их было очень приятно мне. Это сильно бустнуло мою самооценку и сейчас прибываю в хорошем настроении. Потратил 150евро по итогу и не капельки не жалею. Планирую закрепить успех и как еще немного похудею сходить к проститутке они, кстати, легальны в моей стране .
Еще установил границы с родителями. Они тоже тревожники, раньше звонили 2 раза в день. Если звонили вечером и понимали что я где-то на улице то начинали нервничать и требовать чтобы я шел домой, обычно я просто скрывал что я не дома. Мне в границах немного помогла политика в россии, у них был только мобильный интернет, но его отключили в их городе с нового года и мы 1.5 месяцев общались только по смс. А когда им провели проводной интернет я сказал, ну ладно, давайте теперь один раз в день днем говорить. И это пока работает.
Еще я советуюсь с чатЖПТ, это помогает но нужно быть с ним осторожным.
Пишите свои ответы.