Сохранен 185
https://2ch.su/b/res/330147258.html
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Никак не могу взять и «пересилить себя один раз» че это за хуйня? Ну вот не могу я пойти куда-то и н

 Аноним 25/02/26 Срд 06:56:24 #1 №330147258 
IMG0458.png
Никак не могу взять и «пересилить себя один раз» че это за хуйня? Ну вот не могу я пойти куда-то и начать общаться через страх, вот хули делать? Я просто вступор впадаю и даже разговаривать не могу сердце болит а в голове туман
Аноним OP 25/02/26 Срд 06:56:41 #2 №330147263 
Бамп
Аноним OP 25/02/26 Срд 06:57:04 #3 №330147271 
Бамп
Аноним OP 25/02/26 Срд 06:57:34 #4 №330147277 
Бамп
Аноним OP 25/02/26 Срд 06:57:59 #5 №330147286 
Бамп
Аноним OP 25/02/26 Срд 06:58:22 #6 №330147295 
Бамп
Аноним OP 25/02/26 Срд 06:58:43 #7 №330147301 
Бамп
Аноним OP 25/02/26 Срд 06:59:09 #8 №330147303 
Бамп
Аноним OP 25/02/26 Срд 06:59:29 #9 №330147310 
Бамп
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:00:06 #10 №330147320 
Бамп
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:00:08 #11 №330147321 
>>330147258 (OP)
>вступор
Теперь у тебя такая кличка будет.
Аноним 25/02/26 Срд 07:00:18 #12 №330147324 
>>330147258 (OP)
Всё проходит с практикой. Я тоже боролась с неуверенностью. Просто подходила к людям для смолтолков, делала комплименты рандомам, а ручки тряслись и сердечко было готово из груди выпрыгнуть. Иногда даже до сильной головой боли тряска была. Ничего, прошло, сейчас спокойно могу и заговорить с кем угодно, и всякие презентухи на работе делать почти без волнения.

Просто берёшь и делаешь, анон. Что может в худшем случае случиться? Твой инсульт жопы. Но и даже тогда будет плюс — закончатся мучения. Дерзай.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:00:27 #13 №330147326 
>>330147321
У меня кличка подъездный
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:00:52 #14 №330147333 
>>330147324
Заебали боты блять
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:01:21 #15 №330147344 
Двач сдох блять
Аноним 25/02/26 Срд 07:01:53 #16 №330147351 
>>330147333
А я не бот, например. Ты ёбнутый?
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:02:16 #17 №330147357 
>>330147326
Охуительная ответка. Изучай русский язык настоящим образом, и лишь потом пиши им.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:02:44 #18 №330147361 
>>330147357
Да иди нахуй тебя ебет вообще хуесосина
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:03:08 #19 №330147366 
>>330147351
Ты ботяра самая настоящая
Аноним 25/02/26 Срд 07:04:02 #20 №330147376 
image.png
>>330147258 (OP)
На Опе конченный дегенерат, которому не советы нужны, А ЖАЛОСТЬ ПОЖАЛУЙСТА ПОЖАЛЕЙТЕ МАЛЬЧИКА ОН ТАКОЙ ХОРОШИЙ САМЫЙ УМНЫЙ

ЕСЛИ Б ХОТЕЛ СТАЛ МИЛЛИОНЕРОМ

ТАКОЙ ПОТЕНЦИААААААААААЛ
Аноним 25/02/26 Срд 07:04:32 #21 №330147382 
>>330147366
Любые неугодные ответы считаешь ботовскими, да? Никогда такого не видела и вот опять)
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:07:04 #22 №330147416 
>>330147361
Ты на чорге, наёбышь спидозной проститутки. Соблюдай традиции, или возвращайся на свою овчарню.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:10:29 #23 №330147453 
>>330147376
Нахуй мне пожалецка а хули ты со своими советами, я же сказал боюсь даже раз сделать не могу и все
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:11:13 #24 №330147466 
>>330147382
У вас не любые а одни и те же, просто делай и все у вас нахуй все просто
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:12:44 #25 №330147491 
>>330147466
>>330147453
Пасть свою закрой, пидорасина. Иди учись.
Аноним 25/02/26 Срд 07:13:20 #26 №330147501 
14614c3251b2f74b598ab1fc8f87f4d9.jpg
>>330147453
>>330147466
ТАК ПОТОМУ ЧТО ЭТО ПРОСТО.

БЕРЁШЬ И ДЕЛАЕШЬ.

Альтернатива — трястись всю жизнь и каждый раз выдумывать ОПРАВДАНИЯ КАК ЖЕ ТЕБЕ ТЯЖЕЛО КАКОЙ ТЫ ОСОБЕННЫЙ.

У многих проблемы с социализацией, но одни всю жизнь потом ноют и оправдываются, а другие решают свои проблемы. На любой твой выбор лично мне поебать, а если и тебе поебать, то трясись дальше, дебила кусок.
Аноним 25/02/26 Срд 07:14:49 #27 №330147517 
>>330147258 (OP)
>>330147258 (OP)
>>330147258 (OP)


Ой бля вот вы все боитесь и трясётесь, а Я НЕ ТАКОЙ Я РЕАЛЬНО БОЮСЬ Я РЕАЛЬНО НЕ ТАКОЙ КАК ВЫ МНЕ НУЖНЫ ДРУГИЕ СОВЕТЫ!!!

ПОТОМУ ЧТО Я НЕОБЫЧНЫЙ!!! НЕ КАК ВЫ БОТЯРЫ!!!
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:15:13 #28 №330147521 
>>330147501
Да легко пизде изи модной пиздеть, тебя то ни в одном коллективе не будут гнобить у тебя все просто
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:15:41 #29 №330147529 
Бля двач хуже вбыдлятни я хуею нормибляди залетели
Аноним 25/02/26 Срд 07:17:30 #30 №330147548 
>>330147521
Да-да, как же мне легко, а ты страдай всю жизнь и умри в муках.

Ты ссыкло и трясунчик, харкнула тебе в морду твою уродливую, карлан тупорый.
Аноним 25/02/26 Срд 07:18:17 #31 №330147559 
>>330147529
>нормибляди
ОООООО ТЫ ТАКОЙ ОСОБЕННЫЙ ДА НЕ НОРМИБЛЯДЬ ПОТОМУ ЧТО ТРЯСУУУУУНЧИК ООООООО

Чем больше психзаболеваний, тем больше не нормиблядь, да! Горжууууусь!
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:20:35 #32 №330147589 
>>330147548
А че ты злишься то? Карланом обзываешь и смерти в муках желаешь
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:21:22 #33 №330147603 
У всех бля все просто, просто иди и делай конечно блять это как инвалиду без ног сказать чтоб он встал и пошел а хули он не может
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:22:02 #34 №330147612 
Я трясусь сильнее остальных, остальным чето нихуя не мешает социоблядствовать и называть себя трясунами а я то трясусь и сижу дома всю жизнь
Аноним 25/02/26 Срд 07:22:07 #35 №330147615 
>>330147258 (OP)
Слушай, давай сразу начистоту: совет «просто пересиль себя» — это полная херня, когда речь идет о такой сильной реакции, как у тебя. Это всё равно что сказать человеку со сломанной ногой: «Ну ты просто встань и иди, хули ты лежишь».

То, что ты описываешь (ступор, туман в голове, боль в сердце, невозможность говорить) — это не просто «стеснение». Это паническая атака или реакция «замри» (freeze response) на фоне сильнейшей социальной тревоги.

Твоя нервная система воспринимает общение не как «неловкую ситуацию», а как смертельную угрозу. Твой мозг видит тигра, а не собеседника.

Вот почему ты не можешь «просто взять и сделать», и что с этим реально можно сделать:

### 1. Почему «пересилить» не работает
Когда ты пытаешься идти напролом через такой сильный страх, у тебя отключается префронтальная кора (часть мозга, отвечающая за логику и речь) и включается лимбическая система (древний мозг, отвечающий за выживание).

Ступор — это биологическая защита. Животные притворяются мертвыми, чтобы хищник их не заметил. Твое тело делает то же самое.
Туман в голове — это диссоциация. Мозг пытается «выйти» из ситуации, которая кажется невыносимой.

Если ты будешь насильно пихать себя в ситуации уровня «10 из 10» по шкале страха, ты только травмируешь себя еще больше. Мозг запомнит: «Мы пошли туда, нам стало пиздец как плохо, больше туда ни ногой».

### 2. Что делать вместо «пересиливания»

Нужна стратегия маленьких шагов (экспозиция), а не прыжок в бездну.

А. Снизь планку до плинтуса
Не ставь цель «пойти и пообщаться». Это Эверест. Тебе нужно начать с холмика.
Уровень 1:* Просто выйти на улицу и побыть среди людей, не разговаривая.
* *Уровень 2:* Спросить время у прохожего (или спросить, где остановка), и сразу уйти.
* *Уровень 3:* Сказать «спасибо» кассиру и посмотреть в глаза на 1 секунду.

Если тебя накрывает на Уровне 1 — значит, начинай с Уровня 0.5. Смысл в том, чтобы пережить *маленький* дискомфорт и увидеть, что ты не умер.

Б. Работа с телом (Физиология)
Ты не можешь уговорить свой мозг успокоиться мыслями, когда сердце болит. Нужно воздействовать через тело.
* Дыхание по квадрату: Вдох 4 сек — задержка 4 сек — выдох 4 сек — задержка 4 сек. Это принудительно гасит адреналин.
* Заземление: Когда в голове туман, найди 5 синих предметов вокруг. Потрогай что-то холодное. Верни себя в реальность из головы.

В. Медикаментозная помощь (Это важно)
Если у тебя сердце болит и ступор — это чистая физиология. Адреналин и кортизол зашкаливают.
Сходи к психотерапевту или психиатру. Не к психологу «поговорить за жизнь», а к врачу.
* Существуют препараты (например, бета-блокаторы или противотревожные), которые физически блокируют реакцию страха (убирают сердцебиение, дрожь, потливость).
* Когда тело спокойно, голове проще понять, что опасности нет. Это как костыли: они нужны, пока нога не заживет. Нет ничего стыдного в том, чтобы помочь своей биохимии.

### 3. Перестань себя винить
Ты злишься на себя («хули делать», «не могу пересилить»), и эта злость только подкидывает дров в топку тревоги.

* Ты не трус.
* Ты не дефектный.
* У тебя просто сбиты настройки сигнализации. Она орет на полную мощь там, где должна тихо пищать.

### План действий:
1. Признай: «У меня сейчас не получается пересилить, потому что мой организм впадает в кому от страха. Насилием это не решить».
2. Сходи к врачу. Если есть возможность — психиатр или психотерапевт (КПТ-терапия лучше всего работает с фобиями). Если выпишут таблетки — они могут дать тебе тот самый ресурс, чтобы сделать первый шаг без боли в сердце.
3. Не прыгай в воду, если не умеешь плавать. Начни с того, чтобы просто «помочить ноги» в социальном взаимодействии (интернет, короткие фразы с кассирами, кивок соседу).

Если чувствуешь, что накрывает ступор — уходи из ситуации. Это нормально. Отдышись. Попробуешь снова, когда будешь готов, но с задачей попроще.
Аноним 25/02/26 Срд 07:24:24 #36 №330147647 
Fx-s6RT62p8YlRrhMcNdTOxyCY2pugn-aYgaTjUd2oAjPJ661rme8CxiVfsZ7E4B7NnSL0uoqcSDEZFZmbbp8R.jpg
>>330147589
Злюсь? Ой, не, ты недостоин моей злобы, карлан.

Я даю тебе то, что ты хотел, когда создавал тред. Советы тебе не нужны, отвечаешь ты всем агрессивно, ну я и решила тебя проклясть. Женские проклятия самые сильные, так что ты, считай, куш сорвал, дебилоид. Возрадуйся.

А вообще посмеялась с тебя и тупых, но неоригинальных оправданий, всё это сотню раз уже читала. Совершенно ничего нового.

Снова мальчик, который считает свою тряску самой необычной, а потому отвергает очевидные советы. То бишь снова просто вниманиеблядствует без желания исправлять свои особенные проблемы. Ле классикуэ.

Пойду лучше завтрак себе сделаю, чем тратить силы на говно, которое хочет оставаться говном.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:26:16 #37 №330147671 
>>330147647
Злобы недостоин но проклятие да, ты просто ебаная клоуниха даже не понимаешь что такое настоящая тряска
Аноним 25/02/26 Срд 07:26:57 #38 №330147679 
>>330147615
Как же ии нализывают всем. Прямо радость двачеру.

Ты не трус.
Ты не дефектный.
* У тебя просто сбиты настройки сигнализации. Она орет на полную мощь там, где должна тихо пищать.

Дефектным трусам очень НЕприятно такое читать, они же ОСОБЕННЫЕ.
Аноним 25/02/26 Срд 07:28:22 #39 №330147700 
>>330147671
Куда уж мне, изимодной, я же не тряску преодолевала, ага))

Твоя тряска самая трясковая, а моя так себе. Изимодная.......

Ёбанный стыд, какие ж дети на двощах, как будто с каждым годом всё больше и больше карапузов-трясунчиков с короной на голове.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:29:32 #40 №330147720 
>>330147700
Пиздуй уже свой чай делать заебала
Аноним 25/02/26 Срд 07:29:41 #41 №330147723 
17398421121461.jpg
В общем, покормила вниманиеблядь на опе вниманием, аревуар, трясись до смерти.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:30:06 #42 №330147727 
У меня уже давление поднялось походу проклятие работает, зато сдохну и не придется опять страхи испытывать
Аноним 25/02/26 Срд 07:30:44 #43 №330147735 
17441745021300.jpg
>>330147258 (OP)
Пивка или коктейль наебни, добавит смелости и похуизма.
Аноним 25/02/26 Срд 07:31:04 #44 №330147740 
Делаешь делаешь а оно все не так и нахуя превозмогал
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:36:47 #45 №330147822 
Бля походу реально прокляла в веках, мне стало хуево голова заболела и давление ебанула вот сука ведьма гнидонская
Аноним 25/02/26 Срд 07:37:10 #46 №330147829 
Suukka
Аноним 25/02/26 Срд 07:37:31 #47 №330147836 
>>330147258 (OP)
Тут ситуация нужна, которая поставит тебя в положение. Я вот на работу первый раз пошел в 24, потому что долгов понабрал и было страшно и стыдно, что родаки узнают. А сейчас уже похуй на все, могу на любой собес сходить
Аноним 25/02/26 Срд 07:37:33 #48 №330147837 
Ебитесь
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:37:50 #49 №330147844 
Бля как заебали со своими советами просто
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:38:23 #50 №330147854 
>>330147836
Я даже в долги не могу взлезть я же омежка домашняя
Аноним 25/02/26 Срд 07:38:33 #51 №330147860 
Просто берёшь и меняешь строение организма и биохимию мозга со строением ЦНС чел блядь просто делаешь ты попробуй блядь
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:38:46 #52 №330147862 
Пиздец голова разваливается
Аноним 25/02/26 Срд 07:38:54 #53 №330147866 
>>330147854
Домашний главный
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:39:10 #54 №330147872 
Надеюсь сдохну не в сильных муках
Аноним 25/02/26 Срд 07:39:14 #55 №330147873 
>>330147862
соберись тряпка
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:40:05 #56 №330147891 
Пиздец я за 27 лет жизни трясся а тут коленная голова пошла
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:40:31 #57 №330147896 
Сердце блять болит руки трясутся пиздец я сдохну скоро
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:40:56 #58 №330147904 
Не надо было создавать этот тред лучше б я подрочил
Аноним 25/02/26 Срд 07:41:25 #59 №330147913 
image.png
>>330147258 (OP)
В его роду были Платон, Аристотель, Менделеев, Сталин.... Он МУЖЧИНА, он ВЕНЕЦ ЭВОЛЮЦИИ.

Не может заговорить с людьми, трясётся, сидит дома) Плачет)
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:41:26 #60 №330147915 
Ебать как будто дубиной по голове ударили
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:42:01 #61 №330147922 
Расфокусировка зрения я бля ничего не вижу уже глаза во тьме ебать
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:42:25 #62 №330147927 
Воздуха не хватает
Аноним 25/02/26 Срд 07:42:28 #63 №330147928 
>>330147854
А там есть мфо, которые без анальных влажков и звонков выдают на электронные кошельки, тупо паспорт свой вводишь или через госуслуги, потом когда закончатся такие мфо, то уже пересилишь себя и будешь селфи с паспортом отправлять, а когда и эти мфо закончатся, когда будут названивать коллекторы, то придется идти на работку, пусть даже самую помойную, на те же крьерки или склады озоновские даже и собеса нет, доки подписал и выставляешь себе смены
Аноним 25/02/26 Срд 07:42:43 #64 №330147930 
>>330147258 (OP)
> начать общаться через страх
Нахуя? Ты что, дебил?
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:43:00 #65 №330147938 
А я ведь даже к врачу боюсь записаться из за страхов, придется прям здесь умирать лежа на кровати
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:43:29 #66 №330147944 
>>330147930
Я говорю про формальное общение,ты же можешь пойти там снять хату например а я не могу
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:44:06 #67 №330147953 
>>330147928
А нахуй тебе деньги? Мне мама покупает глазированные сырки и мне хватает
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:44:29 #68 №330147958 
Мне реально хуево
Аноним 25/02/26 Срд 07:44:48 #69 №330147959 
>>330147938
>придется прям здесь умирать лежа на кровати
Давай уже, освобождай место. Зря только кислород расходуешь, ебло.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:44:50 #70 №330147960 
Бля проклятие работает
Аноним 25/02/26 Срд 07:45:10 #71 №330147966 
>>330147944
Я пишу на телефоне слова и показываю их людям типо я глухонемой
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:45:30 #72 №330147973 
>>330147959
Ну извини умоляю прости сними проклятие я не буду больше выебываться, я бы съел твой кал и слизал бы грязь с ботинок умоляю прости
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:45:50 #73 №330147977 
Я не хочу умирать бля мне страшно
Аноним 25/02/26 Срд 07:46:05 #74 №330147979 
>>330147944
> снять хату
Не, я купил квартиру чтобы не снимать
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:46:15 #75 №330147985 
>>330147966
Это один хуй обращение к людям и взаимодействие с ними
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:46:35 #76 №330147995 
>>330147979
Кака разница ты же сам добазарился а я даже позвонить боюсь
Аноним 25/02/26 Срд 07:46:37 #77 №330147997 
>>330147985
И что?
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:46:57 #78 №330148001 
Мне супер хуевотстало бля зря я выебывался
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:47:19 #79 №330148007 
>>330147997
Ну я боюсь
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:47:21 #80 №330148008 
>>330147995
> добазарился
О чем блять? Я в интернет магазине застройщика купил квартиру и начал там жить
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:47:39 #81 №330148013 
У меня в руках покалывает пиздец как будто щас перестану чувствовать
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:47:42 #82 №330148014 
>>330148007
Да мне похуй. На тебе проклятье водолаза
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:48:16 #83 №330148021 
>>330148008
Я не знаю как хто делается я же нихуя не общался с людьми
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:48:36 #84 №330148025 
>>330148014
Умоляю прости меня пожалуйста
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:48:44 #85 №330148027 
>>330148021
Да у тебя и денег нет.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:48:59 #86 №330148029 
Я не хочу умирать от рака
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:49:07 #87 №330148033 
>>330148025
Записывай видео с извинениями
Аноним 25/02/26 Срд 07:49:21 #88 №330148037 
image.png
>>330147973
Проклятие будет снято, когда ты научишься делать комплименты людям в лицо.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:49:27 #89 №330148040 
>>330148027
У меня нихуя нет
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:50:07 #90 №330148051 
>>330148037
Какие комплементы я даже поздороваться боюсь
Аноним 25/02/26 Срд 07:50:25 #91 №330148059 
>>330147953
Хотел выбраться из говна, ебальник отшлифовать, спортом заняться, прикус исправить и тд., короче полностью жизнь свою изменить. Ну а какой способ у сыча заработать денег полностью исключив взаимодействие с людьми? Ставки, вот я и начал лудить
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:50:42 #92 №330148065 
>>330148033
Ну это же деанон будет а потом все будут меня чморить и гнобить по жесткому
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:51:37 #93 №330148078 
>>330148059
Для меня выбраться из говна это начать самостоятельно жить, я даже не мечтаю о тян или социоблядстве я просто хочу чтоб я мог в любой ситуации хоть как нибудь выжить
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:52:06 #94 №330148084 
Уже тошнить начало пиздец реально страшно
Аноним 25/02/26 Срд 07:52:40 #95 №330148092 
>>330148051
>комплементы
Про такое не говорила, а умение делать комплименты есть только у совершенных людей. Достойных жить. Так что умираешь в муках, времени у тебя немного осталось.
Аноним 25/02/26 Срд 07:53:41 #96 №330148110 
>>330148078
>я мог в любой ситуации хоть как нибудь выжить
Ты не сможешь, не пытайся. Тебе максимум дурка светит и существование в виде овоща под улюлюканье изимодных людей.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:53:54 #97 №330148112 
>>330148092
Ну прости умоляю пиздец хуево мне уже стало, я был не прав ты богиня а я ебаный червяк прости прошу только сними проклятие
Аноним 25/02/26 Срд 07:54:16 #98 №330148119 
>>330148078
Это все звенья одной цепи. Ты же боишься реакции негативной на тебя, а когда ты красивый, спортивный, то люди сами тянутся, даже если ты молчилив, на тебя изначально уже положительная реакция
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:54:32 #99 №330148124 
>>330148110
Я не псих я просто чмо, Буду в рабочем доме работать или на улице бомжом сдохну
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:55:07 #100 №330148137 
>>330148119
Я не боюсь того что люди могут обо мне подумать, я боюсь если начнут чморить или гнобить по жесткому пиздить
Аноним 25/02/26 Срд 07:55:49 #101 №330148147 
image.png
>>330148112
Я уже назвала условие снятие. Думай. Если есть чем.
Аноним 25/02/26 Срд 07:56:07 #102 №330148152 
>>330148124
Я же тебе уже пояснил, пиздуц на склад озоновский, качай приложение, там минимальный порог, в рабочем доме тебя в жопу ебать будут
Аноним 25/02/26 Срд 07:56:51 #103 №330148165 
>>330148137
Ебло, это одно и тоже, я и сказал, что ты боишься негативной реакции
Аноним 25/02/26 Срд 07:57:02 #104 №330148168 
>>330148124
не расстраивайся птичка моя... попробуй начать с того, что просто спроси дорогу, у многих была подобная проблема, это не делает тебя хуже или не таким как все. начни потихоньку раскрывать себя другим, совсем по чуть-чуть. попробуй найти нового друга и раскройся ему со временем, тебе будет гораздо легче
Аноним 25/02/26 Срд 07:57:10 #105 №330148171 
>>330148152
Оно просто внимания хочет, забей. Клоун обыкновенный.
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:57:44 #106 №330148180 
>>330148147
4 разных или 4 одинаковых?
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 07:57:47 #107 №330148181 
Одно хорошо, что чем больше внимания скармливается этому опущу, тем меньше шансов что он начнет вылезаторствовать
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:58:16 #108 №330148186 
>>330148165
Че ты меня еблом называешь? Я просто чмо
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:58:45 #109 №330148199 
>>330148152
Я боюсь на склад или курой, ну реально это один хуй надо общаться с людьми
Аноним OP 25/02/26 Срд 07:59:32 #110 №330148213 
>>330148181
>>330148171
Да причем тут внимание,я эти треды уже 5 лет создаю и не игу вылезти
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:00:05 #111 №330148222 
>>330148168
Ну вот прошлым летом спрашивал и что? На большее не получается накопить спелости
Аноним 25/02/26 Срд 08:00:06 #112 №330148223 
>>330148181
>тем меньше шансов что он начнет вылезаторствовать
Согласна. Но оно и не хотело. Думает, что дохуя весёлый тред трясунчика создал, ПОСТИРОНИЯ и всё такое.

Реальный человек с бедами с башкой додумался бы до больнички, если не совсем хлебушек 30 айсикю.
Аноним 25/02/26 Срд 08:00:08 #113 №330148225 
>>330148213
а у тебя есть девушка? часто мастурбируешь?
Аноним 25/02/26 Срд 08:00:20 #114 №330148232 
>>330147258 (OP)
>Никак не могу взять и «пересилить себя один раз» че это за хуйня?
Потому что это развод гоев про пересилить себя один раз.
Вся психология и психиатрия это развод гоев на самонасилие под предлогом "ты слаб". Говно на врачах и инфоцыганах или слишком тупое чтобы это понять, или специально вредит, осознанно, из чувства собственного величия.
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:00:50 #115 №330148241 
>>330148223
Как в больницу пойти если страх общения? Я же боюсь заходить в здания и общаться а там записаться на прием нужно
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:01:17 #116 №330148252 
>>330148225
Я дрочу по 8 раз в день и ни с одной тян никогда даже не пытался знакомиться
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:01:47 #117 №330148267 
>>330148232
А че делать то
Аноним 25/02/26 Срд 08:02:13 #118 №330148275 
>>330148252
а хотел бы попробовать вместе? я тоже по 5-7 раз
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:02:17 #119 №330148276 
Мне хуево пиздец давление ебет
Аноним 25/02/26 Срд 08:02:38 #120 №330148281 
>>330148232
>Потому что это развод гоев про пересилить себя один раз
Вообще-то практика очень хорошо работает. Можно прочитать тысячу книг, комментариев и остаться трясунчиком-кукаретиком. А можно пару раз с незнакомцами попиздеть и перестать трястись. Всё просто, вы усложняете ради чсв.
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:02:53 #121 №330148285 
>>330148275
Нет не хотел бы, я наоборот хочу нофап начать держать чтобы забыть про все это
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:03:39 #122 №330148296 
>>330148281
Я уже работал на работе на которую меня мамка устроила и где результат? Я там полтора года ебашил и с людьми все равно как овощ общался и тряска была
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:04:22 #123 №330148302 
Мне как будто дубиной уебали как в том видео где тян из Бразилии ахуела
Аноним 25/02/26 Срд 08:04:32 #124 №330148308 
>>330148285
у тебя много спермы на 5-6 раз? у меня очень много. я кстати пробовал нофап на 4 месяца, яички такие набухшие стали
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:05:19 #125 №330148319 
>>330148308
Только 1 раз много а потом уже почти ничего нет
Аноним 25/02/26 Срд 08:07:00 #126 №330148345 
>>330148319
попробуй продлевать, я обычно когда чувствую, что кончаю ненадолго расжимаю кулачок, потом потихоньку снова начинаю, ты так сперму сможешь накачать побольше и в конце кончаешь фонтаном
Аноним 25/02/26 Срд 08:07:04 #127 №330148347 
>>330147258 (OP)
Это ещё ладно а я вот прихожу стою максимально зажатый и не могу расслабиться а если что-то говорю то тихо и это выглядит весьма жалко, после такого я ненавижу себя с удвоенной силой.
Аноним 25/02/26 Срд 08:07:33 #128 №330148355 
>>330148308
Ты в курсе что сперма не в яичках производится и хранится?
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:08:20 #129 №330148367 
>>330148345
Не буду я дрочить больше, я не могу уже смотреть на то чего я никогда не получу
Аноним 25/02/26 Срд 08:08:31 #130 №330148372 
>>330148355
а зачем тогда яички?
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:08:56 #131 №330148380 
>>330148347
Да это тоже есть, после такого я не хочу жить
Аноним 25/02/26 Срд 08:09:17 #132 №330148389 
>>330148367
а тебе какое порно нравится?
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 08:09:19 #133 №330148393 
Он просто критической отметки когда прям пиздос невыносимо и на автомате начинаешь кабанчиком - не достигает. Мозг хитрый, жрать спать есть, потребность в социализации и признании утоляется, значит не критично и потерпеть можно.
Как вариант бросить двач, начнет вылазить
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:10:09 #134 №330148398 
>>330148389
Фут порно я обожаю ступни но никогда не попробую я даже к шлюхе боюсь пойти
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:10:55 #135 №330148409 
>>330148393
Я не хочу признания или боюсь косых взглядов я реально боюсь обращаться к людям они начнут меня чморить и издеваться потому что такое уже было
Аноним 25/02/26 Срд 08:10:57 #136 №330148410 
>>330148393
Причём что занятно я по советом борьбы с социофобией работал два года в месте где много людей и тд и в целом ничего не поменялось я как был чмом так и остался.
Аноним 25/02/26 Срд 08:11:05 #137 №330148412 
>>330148398
Пыталась ноги сосать своему парню?
Аноним 25/02/26 Срд 08:11:14 #138 №330148418 
>>330148393
>начнет вылазить
Оно не хочет ничего менять в своей жизни, его всё устраивает.

А вот это стремление к социализации — максимально нормигнойная хуйня)
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:11:36 #139 №330148425 
>>330148412
Каво
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:12:08 #140 №330148438 
>>330148418
Да бля я хочу менять я хочу просто сам за себя отвечать и сам жить но я реально боюсь
Аноним 25/02/26 Срд 08:12:39 #141 №330148448 
>>330148398
попробуй отрепетировать свой поход, напиши диалоги и попробуй вжиться в роль. я когда начинал избавляться от своей фобии как у тебя, начинал с этого
Аноним 25/02/26 Срд 08:12:41 #142 №330148449 
>>330148409
Ты должен быть невозмутим как камень - постигай Дзен. Омажься говном и пройдись по улице голеньким, устрой себе испытание.
Аноним 25/02/26 Срд 08:12:57 #143 №330148458 
>>330148438
Забей нормидебилы сейчас будут писать "не хочешь" "хочешь недостаточно" и прочий бред. У них в голове не укладывается как страх может останавливать годами.
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:13:32 #144 №330148464 
>>330148448
Не тут вообще без шансов, если я когда нибудь и смогу сам общаться с обычными людьми формально то на счет тянок я даже не мечтаю
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:14:01 #145 №330148474 
>>330148449
Да я и так в говне хожу, мне вообще похуй че подумают потому что я и так знаю что я уебище
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:14:52 #146 №330148486 
>>330148458
Ну мне тоже не нравится это высказывание, я много чего хочу но страхи заставляют меня отказываться от желаний
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:15:59 #147 №330148503 
Просто вот взять и позвонить на собеседование боюсь, ну пиздец как боюсь
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:16:55 #148 №330148521 
За 2025 год я позвонил на 2 собеседования после диких скандалов с мамкой, я кароч начал звонить и после 15 секунд сразу бросил трубку
Аноним 25/02/26 Срд 08:18:15 #149 №330148535 
>>330147258 (OP)
а ты не разговаривай, начинай хуевничать, обострять, чтоб пидарашек трясло не меньше твоего
Аноним 25/02/26 Срд 08:18:21 #150 №330148536 
>>330147324
>Что может в худшем случае случиться?

В своей мухосрани ты прослышь кринжовым чудиком, который рандомов доёбывается. Почему такие советчики всегда делают вид, что все люди живут в вакууме в миллионниках?
Аноним 25/02/26 Срд 08:18:50 #151 №330148540 
>>330148521
Просто объясни матери, что не давал своё согласие на рождение в этом жестоком и безумном мире и поэтому она обязана содержать тебя всю жизнь.
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:19:21 #152 №330148553 
>>330148540
За это она уже дала мне пиздюлей в свое время
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:19:41 #153 №330148560 
>>330148535
Я никак вообще не могу обратиться
Аноним 25/02/26 Срд 08:20:33 #154 №330148576 
>>330148553
Займись своей физ. подготовкой и упражнениями (ты всё же мужчина) и попробуй ещё раз.
sage[mailto:sage] Аноним 25/02/26 Срд 08:20:45 #155 №330148578 
Зачем треды создаешь?
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:21:11 #156 №330148586 
>>330148576
У меня дома турник и гантели я каждый день занимаюсь
Аноним 25/02/26 Срд 08:21:58 #157 №330148596 
>>330148586
Неужели ты до сих пор слабее матери с учётом этого?
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:22:08 #158 №330148598 
>>330148578
Чтобы узнать как такие же ублюдки выживают, но я еще не встречал такого же как я все хоть как нибудь могут вылезти
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:22:35 #159 №330148604 
>>330148596
Я чмо я никогда не подниму руку ни на кого
Аноним 25/02/26 Срд 08:23:34 #160 №330148618 
>>330148604
Такой моральный дух и такое мышление никуда не годится. Может, тебе стоит на бокс записаться?
Аноним 25/02/26 Срд 08:23:59 #161 №330148627 
>>330148604
извини а сколько тебе лет?
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:24:28 #162 №330148637 
>>330148618
Я ходил на карате и служил в армии все равно чмом остался
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:24:54 #163 №330148646 
>>330148627
27 лвл
Аноним 25/02/26 Срд 08:25:29 #164 №330148660 
>>330148637
Карате ну хз а цель армии так вообще делать из людей чмошников. Иди на бокс, друг.
Аноним 25/02/26 Срд 08:25:42 #165 №330148662 
>>330148646
хорошо, вот ты пишешь, что ты чмо, составь качества человека, который для тебя не то чтобы идеален, но явно не чмо. так мы сможем тебе помочь лучше
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:26:20 #166 №330148679 
>>330148662
Ну он может хотя бы сам за себя отвечать и может высказывать свое недовольство
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:26:54 #167 №330148684 
>>330148660
Щас я уже никуда не пойду, я боюсь записаться даже к врачу а про бокс это вообще никак
Аноним 25/02/26 Срд 08:27:20 #168 №330148697 
>>330148679
ну так не пойдет, составь список качеств, это ты взял по минимуму. а покажи конечную цель - в идеале для тебя
Аноним 25/02/26 Срд 08:27:27 #169 №330148699 
Короче, единственный дельный совет в треде - иди к врачу, если слишком боишься записаться - попроси мамку тебя записать или даже сходить с тобой лол. Лучше к частнику

Одно дело просто стесняться, но когда у тебя сердце болит это уже беды с башкой клинические. Выпишут тебе колёса и станет полегче
Аноним 25/02/26 Срд 08:27:57 #170 №330148708 
>>330148679
Так ты сейчас высказываешь своё недовольство на себя. Чмо Шрёдингера.
>>330148684
Очень зря.
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:29:35 #171 №330148759 
>>330148697
Это идеал для меня мне больше не нужно
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:30:09 #172 №330148772 
>>330148699
Мама против таких врачей сам я записаться не могу тут вообще никак
Аноним 25/02/26 Срд 08:30:16 #173 №330148777 
>>330148699
Он боится идти к врачу. Врач будет смеяться над ним и пригласит коллегу, чтобы простату проверить ещё. Никакие колёся потом не помогут.
Аноним 25/02/26 Срд 08:30:21 #174 №330148778 
Мне кажется я Гатс.
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:30:41 #175 №330148787 
>>330148708
Это просто текст в интернете а ирл я даже в глаза боюсь смотреть даже рядом стоять
Аноним OP 25/02/26 Срд 08:31:11 #176 №330148803 
Мне кароче хуево я не могу уже отвечать пойду блять поем и подрочу может полегче станет
Аноним 25/02/26 Срд 08:32:37 #177 №330148831 
>>330148787
я может предысторию пропустил, но возможно ли, что это идет из детства? тебя насиловали? ну калитку вскрывали я имею ввиду...
Аноним 25/02/26 Срд 08:33:31 #178 №330148851 
>>330148787
>Это просто текст в интернете
Уже больше чем ничего.
Аноним 25/02/26 Срд 08:36:31 #179 №330148920 
Анаприлин захавай 40мг и через час иди, он адреналин блокирует, волноваться и трястись не будешь, я его жрал на первых походах по шлюхам
Аноним 25/02/26 Срд 08:38:30 #180 №330148956 
>>330148920
Ебало представили чела который таблы жрет чтоб его не трясло от шлюх?
Бтв как оно стоило того сладкая писичка тугая?
Аноним 25/02/26 Срд 08:46:12 #181 №330149109 
Друг инцел,думаю тебе надо к врачу
Раз уже болит сердце, туман в глазах, это уже психоневрологический диспансер,там все твои друзья
Аноним 25/02/26 Срд 08:52:33 #182 №330149232 
>>330149109
Там покормят бесплатно, кашку овсяную дадут с хлебом и чаем
Аноним 25/02/26 Срд 08:53:27 #183 №330149247 
Аноним 25/02/26 Срд 09:07:27 #184 №330149495 
>>330148772
>Мама против таких врачей

Ну хуй знает, тогда попробуй неиронично наебениться
Аноним 25/02/26 Срд 09:37:55 #185 №330150162 
>>330147258 (OP)
Просто возьми и смоги, долбоеб
comments powered by Disqus