Мне 30 лет, жизнь менять уже поздно, поэтому занимаюсь поиском веществ и методов рефлексии.
Живу с родителями, работаю на заводе в провинции за 60к. Читаю книги, учу иностранные языки, иногда вайбкодю и балуюсь нейронками, очень редко играю в игры. Качаюсь с гантелями дома - параметры 195/105 (худею) В общем, человек довольно занятой, однако все же проскакивают деструктивные мысли о неудавшейся жизни (хотя она нормальная, учитывая зп по региону) . Есть больше миллиона рублей, если стареющим родителям понадобится помощь.
Поэтому ищу и пробую различные методики подавления Эго и снижения дум.
Что делаю на данный момент: 1) употребляю антидепрессанты. Ради эксперимента. Эсциталопрам. Ещё есть алпрозалам. Пробовал вместе, но перебор. 2) во время прогулок по улицам слушаю всякие подкасты, чтобы отвлекаться. 3) ограничиваю социальные контакты. Если получится, пролезу годам к 35 в сторожа. 4) Начал принимать магний хелатный по 200 в день вечером. 5) Пробовал принимать теанин, но у меня от него теряется продуктивность и хочется расслабленно лежать на солнышке. Не зашло.
>>330355100 (OP) >в 30 живет с родителями >нет отношений и семьи >нет друзей и социальных взаимодействий >вместо этого дрочение гирек и сычевание в интернетах >все же проскакивают деструктивные мысли о неудавшейся жизни >все же проскакивают Удивительно даже почему
>>330356171 >нет отношений и семьи Мне это не нужно.
>>нет друзей и социальных взаимодействий Были и попойки, и трахи с проститутками. Не нужно больше.
>вместо этого дрочение гирек Предпочитаю гантели и долгую ходьбу. Могу пару раз сходить в бассейн в утренние часы, когда мало людей. Раньше качался с железом, но местный комплекс снесли.
>сычевание в интернетах Это я делаю очень редко, максимум часа 2 в выходные и 1 в будни.
>>330356171 Всё что ты описал - хуйня нормисная, просто, к сожалению, биология ОПа, видать, тоже (как минимум) околонормисная, поэтому и ебашит его. >>330355100 (OP) ОП, вместо этого найди ещё пару-тройку хобби/хоббей/хоббихорсинг, лол, да похуй. Чтобы поглотило и на ура. Для этого нужны бабки, ещё лучше - в фарминге мани у тебя просто не остается ни секунды на паскудную мыслю о нетакой жызни.
>>330360499 >Но я никогда не хотел семью и общение мне нужно прям минимум, часа 2 в неделю. Рептильный мозг думает иначе, увы, бессознательное сильнО =) >>330360525 >У меня вроде есть работа. Скромно, конечно, всего 60 тыщ Ну на норм хобби/хотелки вряд ли хватит. Разве что пустить тот лям (кстати, ты бы мог его на вклад положить ХОТЯ БЫ да лутать с него копейки), но он у тебя, как я понял, на чорный день, окак. Если можешь и главное ХОЧЕШЬ больше денег ради развлекаловок - ебашь. Делай 80к, 100к, 150, 200. А потом веселись. По химии не подскажу, да и не собираюсь - боюсь, что это крайне скользкая дорожка.
>>330355100 (OP) Зачем вся эта химия, брат? Пойду в спортзальчик))) Найди себе тяночку))), нешьтесь под пледиком, всё у тебя как рукой снимет)))) Детишек заведете потом)))
>>330355100 (OP) Попробуй схема-терапию. Твои "думы" это голос внутреннего критика. Этот вид терапии научит тебя давать ответ с позиции здорового взрослого. Очень простая и полезная методика, но сам не освоишь, нужно несколько занятий с психотерапевтом
>>330361286 Ну такое. Я когда из 20к переехал в миллионник - разительно апнулся уровень жизни. Я в свои перди вернусь чисто смерть встречать, ибо соло игрок по жизни.
>>330355100 (OP) ОП ты дегенерат. Антидепрессанты прописывают профессиональные врачи в определённых ситуациях, поскольку часто имеют ахуевшие побочки. Ноотропы и БАДы, продающиеся без рецепта, это развод на деньги, потому что доказанной эффективности у них практически никогда нет.
В конечном счёте, я не понял что значит "подавления Эго и снижения дум", но пробовать рандомные препараты по советам из ютуба/рекламы/анонов с двача, в надежде что это решит твои проблемы и изменит твою жизнь, это хуйня. Пора повзрослеть и понять что твои жизненные проблемы не решаются магнием блять.
>>330364534 Так у меня нет проблем, в моем пгт и хуже ещё живут, в этом и проблема, что эти мысли не имеют отношения к реальности. Мои одноклассники уже почти все померли от водки и в тюрьмах вообще.
>В конечном счёте, я не понял что значит "подавления Эго и снижения дум" Это когда ты крутишь гречку/кушаешь макароны/едешь на автобусе и тебе неплохо.
>>330355100 (OP) Тоже живу в провинции и одногруппник бывший на заводе работает. Сначала был в чпу потом модельщиком стал. Когда устраивался звал и меня устраиваться, мол там обучение и стипендия 30к. Сейчас не знаю как. И зп нормальная, я вот ходил работу искать дай бог 30к будешь получать. Но я пиздец боюсь петровичей с завода. Я омеган без друзей. Плюс когда одногруппник переходил на модельщика жаловался что делает это потому что станки хуевые и старые. Хуй знает короче что делать, куда устраиваться
>>330364927 А вообще, я наверно перекачусь со временем в сторожа или дворники. Хочу попробовать сепарацию от людей на максимально возможный в современном мире уровень.
>>330365537 Да просто экспериментирую над собой. До псилоцибов я морально не созрел, вот и пробую такое. Кстати, с магния мне спокойнее, но все какое - то сероватые, но это скорее всего от талопрама.
>>330366008 Рнн мне бы больше подошёл в силу характера, но родители не настолько богаты, чтобы жить за их счёт, а пенсия по шизе вообще копеечная. Уходить в лес/покупать снт участок? Такое себе.
>>330366158 А как на работу взяли с пыньсией по шизе? Разве не должны тогда снимать ее, если устроился куда то? Мне бы и пенсии хватило по шизе, но не дадут.
>>330366366 Я читал как можно получить, там столько кругов ада надо пройти, это пиздец какие унижения будут для среднего хиккана-двачера. Если до 18 лет приводов не было ни каких в дурку, то сложно всё. Сначала надо будет придти к психиатру, потом он какие-то там таблетки вроде назначит и лечение, будут наблюдать полгода-год примерно, помогло или нет, потом тебя в дурку эту самую положат под наблюдение дальнейшее, и только потом может быть дадут направление на МСЭ. И вот на этом МСЭ еще и могут отказаться, и получается всё это время зря будет потрачено.
>>330366444 У меня только в ментовку был привод за поножовщину. Я не виноват, такова учеба с детдомовскими детьми. А так не буду я шизу себе ставить, ты че, там пенсия тыщ 15.
>>330366700 Ну вот есть работа рядом с домом, там платят 14 тысяч рублей. Но я бы и на 9 смог жить, этого хватит чтобы ЖКХ закрыть (свет, газ, вода, интернет), и еду покупать. Но например уже не хватит на всякие чипсы, колу, комп новый если захочешь и т.д, одежду.
>>330366755 >одежда Ну я вот такое например ношу. Дело не в цене, просто я беру надолго. Сколько бы я копил пенсию на такое? У нас тут очень суровые условия. Мало этого, короче.
>>330355100 (OP) 1) хватит жрать препараты, только заруинишь кукуху 2) соц контактами наоборот обрастай, люди социальные живтони и даже хуевая социализация в хуевом социуме лучше чем никакая.>>330355100 (OP) 3) >Читаю книги, учу иностранные языки, иногда вайбкодю и балуюсь нейронками, Это называется нихуя не делаю, по чу-чуть занимаюсь хуйней и не вижу результата. Дропни всю хуйню и выучи например один иностранный язык(английский например) увидишь результат, будет повод быть довольным собой. 4) ты умничка с гантельками, сгоняй животик.
>>330370640 >Это называется нихуя не делаю, по чу-чуть занимаюсь хуйней и не вижу результата. Дропни всю хуйню и выучи например один иностранный язык(английский например) увидишь результат, будет повод быть довольным собой. Так если подумать, это все один и тот же эскапизм, разве нет?
>>330370913 >Так если подумать, это все один и тот же эскапизм, разве нет? Да похуй что ты думаешь, твоя подкорка думает что результат это заебись, а труд без результата - полная залупа. Поэтому любуясь статуей которую ты захуячил ты получишь гору приятненьких гормонов прям в череп и другие места. И нихуя не получишь если вместо этого сходишь на пару уроков фортепьяно, потом на пару уроков икебаны, потом на пару уроков английского. Одно и тоже тут только количество проебанного времени, а твой организм смотрит на результат и решает лхуенный ты или нет. Так что лучше освой например фортепьяно и до конца своих дней сможешь радовать себяа возможно еще кого то, как минимум родню игрой на дешовом синтезаторе.
Живу с родителями, работаю на заводе в провинции за 60к. Читаю книги, учу иностранные языки, иногда вайбкодю и балуюсь нейронками, очень редко играю в игры. Качаюсь с гантелями дома - параметры 195/105 (худею)
В общем, человек довольно занятой, однако все же проскакивают деструктивные мысли о неудавшейся жизни (хотя она нормальная, учитывая зп по региону) . Есть больше миллиона рублей, если стареющим родителям понадобится помощь.
Поэтому ищу и пробую различные методики подавления Эго и снижения дум.
Что делаю на данный момент:
1) употребляю антидепрессанты. Ради эксперимента. Эсциталопрам. Ещё есть алпрозалам. Пробовал вместе, но перебор.
2) во время прогулок по улицам слушаю всякие подкасты, чтобы отвлекаться.
3) ограничиваю социальные контакты. Если получится, пролезу годам к 35 в сторожа.
4) Начал принимать магний хелатный по 200 в день вечером.
5) Пробовал принимать теанин, но у меня от него теряется продуктивность и хочется расслабленно лежать на солнышке. Не зашло.