Как блять сердце вообще прокачивает кровь через такую тушу? Тут минимум мотопомпа нужна.
есть гайд как это трахать?
Сразу видно - МОСКИЧЬ КОРЕННОЙ
гугли BBW
Так тебе и написали в оппосте что эта хуйня даже в покое задыхается.
Им кстати если ножки отрезать, то лучше станет. Был такой случай.
а зачем к ним вообще приезжают то?
что это там...
А ты представь КАК оно вонять будет, если помрет?
мудя мужские нормальные. тебе педерасту такое конечно в диковинку.
оно и так воняет будь здоров.
Он был сркди нас...
это дед смазочник в будующем.
НИХУЯ СЕБЕ, У НЕГО а что это, кстати?
Это гангрена в ногах?
Похудеть захотелось
Ещё нет. При гангрене сначала пальцы гниют и отваливаются.
Но сердце у мужика конечно мощное, чтобы кровь гонять по такой туше.
А ведь достаточно было просто не есть сахар! Анон предупреждал!
Как же уродливо человеческое тело.
>250–300 кг
оно что как и когда жрет?
я тут сидя дома, по кд жру гамбургеры с мазиком, в зал хожу жру протеины каждый 2 часа жру, а еелелеле до 85 кг разьелся
до100 разожраться мне надо по пол ведра мазика жрать пол года наверное
а тут 250кг, пиздец
Как будто проще эвакуатор вызвать или вывоз мусора.
Что им такого отрезать, чтобы жрали меньше?
Фишка в том, что у всех разная генетика - разный метаболизм.
Меня поражает как его вены выдерживают такую нагрузку а другие с видны здоровые люди откисают от тромба.
Сначала подумал, что мошонка такая огромная, стал искать хуец по привычке.
>разный метаболизм
ага, он аж на 0,03% отличается
или он законы сохранения энергии обманывать научился? любимое оправдание жиранов
Из-за чего этот скот так жиреет?
Я чуть ли ни каждый день упарываю энергосы с фастфудом, но меня ж не разносит до таких размеров.
Я чуть ли ни каждый день упарываю энергосы с фастфудом, но меня ж не разносит до таких размеров.
А хуле не утилизировать таких?
Нахуй они нужны?
Живут - ок.
Просят помощи - ну сами решили весить 200 кг, их выбор, до свидания, труповозка как-то вытащит за счет родных или из имущества
Живу с весом 150 кг. Матрасы не выдерживают, прогинаются и становятся плоскими. Кровати ломаются, недавно треснула основа у кровати - пришлось ставить колонку под неё, а затем пилить "ножку" из ДВП куска.
Посрать - не тяжело, помыться вот трудно - быстро голова от горячей воды ахуевает, пока намылишься.
Ходить, что-то физически делать - очень тяжело. В остальном жить можно.
Был 180, вот это уже точка невозврата, дальше только смерть в мучениях и болях. Я до сих пор, скинув 30 кг уже, ахуеваю, насолько тяжело было, а когда ещё 30 скину, наверное приобрету крылья.
Сердце со временем увеличивается в размерах при таком весе и обратно уже не "ужимается", у меня увеличение на 10% вроде, соответственно сдохну на 10% быстрее.
мимо
Усыпить проще, чем с этим возиться.
можно же по частям вынести
Писец надо на учёт ставить Мне кажется людей уже выше 100+кг это ненормально.Ожирение болезнь такая ж
Недавно соседу помогал бабку вынести из хаты в скорую. Пиздец хтонь адовая. Мы вчетвером её тащили и было всё равно тяжело, она орала, стонала суак. Один раз чуть не уронили нахуй. Мораль истории: нехуй питаться пидорашьим хрючевом, иначе даже в машину скорой помощи тебя не смогут затащить. Так и сдохнешь в сычевальне, обосравшись под себя.
Года 4 назад весил 85, разожрался до 120. Надо топить сало.
Это ТРУТОВИК?
Свидетель генетической предопределённости в треде
> Сначала подумал, что мошонка такая огромная
В смысле? Это не мошонка?
Слишком толсто
Почти
У нас просто не приедут. А кто закапывать будет всем поебать.
Худею с 84 (самый высокий вес в жизни) минимум до 75 (рост 187), полностью исключил сладкое, мучное и всякие чиписики. Пока только неделя прошла, самочувствие ок, но на весах ничего особо не поменялось
Тоже вешу под 150 при росте 180 и эт и впрямь тяжело постоянно жжение в ногах и покраснения кожи на стопах но в остальном кста норм хожу на работу и в целом в свои 36 не было серьезных проблем с сердцем и чем то бругим, врачи говорят что это все благодаря тому что вес постепенно набирался с самого детства, в январе купил беговую дорожку с наклоном что бы не травмировать суставы.
Можно ли нарезать корочки с его ног тонкими ломтиками? Типа хамон или вроде того
а з е м п и к
з
е
м
п
и
к
похож на какого то крипа из резика
на чём раскабанел?
Так ты дрищ ебаный
Ты сам ответил на свой вопрос ты куда то ходишь.
Габен, это Габен? У него там Дота умирает, он в курсе?
это резидент ивл 9
Как мимкрок сос корой скажу. Бывали такие на вызовах. Последний такой дядька весил за 250. Сам точно не знает свой вес ибо последний раз взвешивался неск лет в мясном павильоне на рынке, лол. Бытовые весы его не вывозят.
Ну по классике начал заливать что ничего не ест, толстеет от взгляда на еду, ага. Быстрый огляд комнаты выявил кучу пустых пачек от кукурузных палочек.
С пневмонией был оставлен дома. Благо сам категорически отказался куда-либо ехать, иначе это была бы та еще задача. Сослался он на то, что в стационарах его не выдерживает ни одна кровать, да и в томограф он не поместится.
Посля вызова кста поглядел, на нашей каталке "микромонтаж" лимит по весу заявлен 180кг. Вот и думай головой
Ну по классике начал заливать что ничего не ест, толстеет от взгляда на еду, ага. Быстрый огляд комнаты выявил кучу пустых пачек от кукурузных палочек.
С пневмонией был оставлен дома. Благо сам категорически отказался куда-либо ехать, иначе это была бы та еще задача. Сослался он на то, что в стационарах его не выдерживает ни одна кровать, да и в томограф он не поместится.
Посля вызова кста поглядел, на нашей каталке "микромонтаж" лимит по весу заявлен 180кг. Вот и думай головой
Думал на протяжении 55s
По сути вы описали ситуацию верно: при массе тела “бариатрического” уровня сложности часто начинаются ещё до медицинской части — с доступа к пациенту и эвакуации. Я бы только чуть аккуратнее сформулировал некоторые места и добавил пару важных нюансов.
Что в вашем тексте точно по делу
Транспортировка/эвакуация действительно может стать ключевой проблемой: габариты, несущая способность носилок, узкие проёмы, лифты/лестницы, необходимость большего числа людей и специального оборудования.
Нагрузка на службы резко выше: нужна координация (скорая + пожарные/спасатели), логистика маршрута, время на безопасный перенос/подъём.
Сопутствующие заболевания при очень выраженном ожирении встречаются очень часто: дыхательные нарушения (в т.ч. ночные/гиповентиляция), сердечно-сосудистые проблемы, диабет, высокий риск тромбозов/ТЭЛА, инфекции кожи.
Что я бы уточнил по медицинским формулировкам
Фраза «почти всегда» лучше как «очень часто» — так корректнее: у большинства есть коморбидность, но абсолютность в медтекстах обычно избегают.
Про кожу/ноги: описанные вами изменения могут соответствовать хроническому лимфостазу/лимфедеме и/или хронической венозной недостаточности (утолщение кожи, гиперкератоз, хроническое воспаление, трофические изменения), но по одной фотографии нельзя “ставить” диагноз — только предполагать и перечислять вероятные причины.
Важные практические моменты, которые можно добавить (если это учебный/проф. разбор)
Риск позиционной дыхательной недостаточности: в положении лёжа на спине у таких пациентов вентиляция нередко резко ухудшается → часто стараются держать верхнюю часть туловища приподнятой, рано подключают кислород/неинвазивную поддержку по показаниям.
Ожидаемо сложные дыхательные пути: заранее думать про трудную интубацию/вентиляцию, звать усиление, готовить оборудование.
Безопасность персонала: основной риск — травмы спины/падения при переносе. Поэтому “силами бригады” без спецсредств это нередко опасно.
Реанимация действительно сложнее чисто физически (качество компрессий, доступ к грудной клетке, эффективность вентиляции), часто нужна расширенная команда/техника.
Очень важное про фото и этику
На снимке — человек в уязвимом состоянии. Если это реальный кейс, публикация без явного согласия (и без де-идентификации) может быть нарушением этики и закона. Даже если лица не видно, могут быть узнаваемы детали жилья/обстановки. Если цель — обучение, лучше хотя бы замазать/обрезать идентифицирующие элементы.
Если хотите — перепишу ваш текст в одном из форматов:
нейтральный учебный разбор (без категоричных формулировок),
пост для соцсетей (короче и аккуратнее),
служебная заметка/кейсовое описание (как для отчёта/разбора).
Не выхожу из дома, кушаю доставки, играю в компутир
Паховая грыжа мб?
>это резидент ивл 9
и я желаю всем мужчинам пройти её
Лучшая копроигрушка. На кончиках пальцев.
Чел тебе надо балку посередине поставить, а то ощущение что эти 2 стороны ребер ни на что не опираются.
И такие ребра вообще хуйня, купи фанеру 7 слойную и напили ее досками, и на таких лежи. Понятное дело упоры под них тоже надо всверлить на 20+ саморезов с каждой стороны.
Лольнул с того как ты задохнулся от поднятия матраса.
мимо тоже 150
Да уже поставил защиту в виде импровизированной ножки. Уже поспал пару часов - ни треска ничего не слышал, как младенец спал. Провал в кровати тоже не чувствуется, хотя матрас продавлец.
В целом надо новый матрас покупать, этот уже ВСЁ. Если кровать будет подавать признаки "не справляюсь" нахуярю ещё досок, что уж там.
А устал пиздец потому что колонку загонял 8 раз пока до центра кровати не дошла, приходилось поднимать кровать, двигать колонку на 5 см, сверху ставить кровать, двигать вместе с кроватью и так по кругу, лень было эти рёбра снимать.
> Что им такого отрезать, чтобы жрали меньше?
Часть желудка, но сверхлюди умудряются и после этого жиреть
Анончик удачи похудеть.
Кушай поменьше пж
Может нужно не худеть, а мышцами заменять?
Про матрас.
У меня дешевый матрас за тыщ 10 неск лет назад брал. До 120 помоему. Я сам 85. И недавно стала тян клеиться. И я подумал, блять, мы же вдвоем дохуя будем весить, килограмм 150, и испортит матрас. Или обоссытся еще ои сквирта, тогда совсем пиздец. И решил ну ее нахуй дуру. Спас матрас, сэкономил. Сейчас наверное тыщ 20 не меньше он.
Берегите свои матрасы анончики.
У меня дешевый матрас за тыщ 10 неск лет назад брал. До 120 помоему. Я сам 85. И недавно стала тян клеиться. И я подумал, блять, мы же вдвоем дохуя будем весить, килограмм 150, и испортит матрас. Или обоссытся еще ои сквирта, тогда совсем пиздец. И решил ну ее нахуй дуру. Спас матрас, сэкономил. Сейчас наверное тыщ 20 не меньше он.
Берегите свои матрасы анончики.
Я жиродрыщ, а хочу быть просто дрыщем
До диагноза предожирение мне 3 кг оставалось
Я на турничках подтягиваюсь 16+ раз
Кстати вчера подтянулся 17, был удивлен, думал от того в дефиците каллорий и без любимых сладостей будет тяжелее. Есть такое мнение что сладкое и прочий джанкфуд тестостерон понижает, может мышцы в тонус приходят я хз
что за мешок снизу? это жировые отложения гниют?
>по кд жру гамбургеры с мазиком, в зал хожу жру протеины каждый 2 часа жру, а еелелеле до 85 кг разьелся
У тебя метаболизм разогнан тем, что жрёшь по 100 раз на дню, ещё у тебя еда тупо не успевает усвоится, сразу на выход, уступая место новой порции.
Оно наверно как кит взорвется
У меня вопрос почему родню, которая его так разкармливает не сажают за нанесение тяжкого вреда здоровью и покушение на убийство.
Ведь само собой они не встают уже, какое там готовить или за хрючевом ходить.
Ты недооцениваешь материнский инстинкт. Любящая мамка будет кормить до последнего. К тому же этот кит умеет давить на жалость.
Габен скукожился на озмпике уже несколько лет как.
>а еелелеле до 85 кг разьелся
Я после работы на ногах дома посидел на жопе ровно, от любой лавашинки и макаронинки сразу +5 кг, и все на пузе. После того, как всю жизнь весил 55-58, теперь носить 85 просто ужасно. Дело даже не в сахарозе, я ее не ем ни в чем, а в гиподинамии. Если не ходишь в сутки больше 3-5 км, то ожиреешь и станешь кератозным OP пикрилом. А перед этим еще и волосы выпадут на башке и спина станет мохнатой по самую шею.
Лягущьку надували?
Двачую, даже завидую жиробасам и всяким похудальщикам, которые с конфетки пухнут. Сам жру что хочу в любых количествах и вешу 80, с трудом смогу дойти до 90, а так жру сметану банками, по несколько шоколадок в день могу наебнуть, кило мяса за раз съесть не проблема. При этом хиккан, из дома могу месяц не выходить.
ну да, конечно, вам-то хорошо, привезли и скинули
самые проблемы начинаются с этим в стационаре - хер повернёшь, хер откатаешь КТ, хер поставишь клюкву, а ещё и пролежни на них цветут полным букетом
а как умрёт родственники такие - как? он ни на что не жаловался и сердце у него не болело!
анонче, просвяти как не стать жирным. вешу около 70, хотя лет 5-7 назад весил 59-60. 25 лвл, хожу в день в среднем 6 км, но ем много сахара, мучного мяса.
Много двигайся, трудись физически, не жри сахар и мучное.
Особенно бойся этого после 30-35, когда начинает замедляться обмен веществ.
мимокрокодил
А я послезавтра взвешиваюсь - волнуюсь.
Мимо жиробас.
Все наработки по халф-лайф 3 из себя вывел...
Считай калории
> На кончиках пальцев
Я просто стал подмешивать в еду морскую капусту, и ровно сколько подмешиваю, настолько уменьшаю обычную еду.
Если хочу жрать, иду и делаю себе салат из яблока\белокочанки и моркови. Делаю целый тазик и грызу весь день, а на ночь ебну кефира, чтобы эта трава выскакивала как пуля из жопы. Вес тихо спадает, а вот прикинь, цвет лица светлый стал, кожа чистая стала от такого "салатика". Угри прошли и черные точки на носу и к щекам ближе, волосы стали мягкие, но правда, их стало больше не на голове или бороде, а на жопе, мудях и руках. Видимо, витаминов не хватало, да и ДГТ у жирных скапливается в теле. Для его устранения нужно тупо качать мышцы, без штанги, без весов, просто анжуманя, пирисиданя, качанийпреса
какие методы подсчета калорий посоветуешь 🥹
>Много двигайся, трудись физически
Адепт секты РАБоты прокрался в стан толстых и агитирует за рабство...
Купи весы наполные на батарейках, дебил. Их на распродажах по 200-300 отдают.
т.е. ожирение связано с облысением?
ОЛОЛО ДЕАНОН
но оеюн прав, я за пару месяцев работы на ногах чуть не потерял приятные округлости жопы и накачал руки. как ушел, через полгода пузо выросло
Нихуя, наш слон.
>агитирует за рабство...
Можно у себя в имении снег самому раскидать, скажем, или в усадьбе крышу подлатать, землю обработать. Почему сразу рабство?
Просто сократи мучное и сахар. +10кг за 5-7 лет это мало так-то.
Облысение связано с ожирением. Там в обмене веществ что-то ломается. И если сильно толстый, даже на теле бактерии меняются, не пахнешь как мужчина, пахнешь как жирная баба с немытой промежностью. Нет либидо, некоторые продукты не перевариваются, типа бараньего мяса. Тянет на сладкое сильно, даже если ты его ненавидишь, отчего рано или поздно ловишь панкреатит и диабеты. Начинают гнить места всякие, типа зубов, задницы, сосков, ногтей. То есть, нарушается обмен веществ и с ним и обмен крови в тканях. Спроси в медаче. Но то, что тестостерон падает или как-то преобразуется во что-то другое - правда 100%. Если не уследить и если ИМТ 50%, начинают расти молочные железы, не жировые сиськи, а настоящие титьки, короче.
Так я не против гипердинамии. Но не на работе спину ломать.
Ну я на них и буду взвешиваться. Я просто оаз в месяц взвешиваюсь, дебик.
Ну, если так - то норм.
*р
Она выбрала быть красивой.
Ты что, фэтшеймер что ли?
О, у чела регенерация пошла
Новые отрастают, а старые откидываются
блять 100 постов и НИКТО не спросил...
ЭТО ЧТО?
ЭТО ХУЙ?
ЭТО ЧТО?
ЭТО ХУЙ?
Ты по мальчикам что ли? 🐓
183/130, 28 лвл, 10 лет назад весил 64 кг
Жопу вытереть тяжело - нужно рывками.
Нагнуться - пиздец.
Взять банку с огурцами с нижней полки в пятаке - пиздец.
Я, блять, слезая с кровати специально перекатываюсь так, чтобы вес не оказался в одной точке, а то либо доски треснут/разлетятся, либо рама кровати начнёт охуенно хрустеть. В машину залазить нужно с опорой, вылезать тоже с опорой.
Грация походки утрачена полностью, я хожу топая.
Пробежка это что-то невозможное, пробегу метров 30 черепашьим бегом и выдохнусь нахуй.
При этом выгляжу я с какого-то хуя условно прилично, в то время как мои коллеги, которые весят меньше меня, выглядят как сорта пуджа, завтра сдохнут
>мои коллеги, которые весят меньше меня
Кем работаешь?
сварщиком
сваришь пельменив сегодня
Анон предположил что грыжа, но тут такая же хуйня, толькона жопе, поэтому я считаю что это сиамский близнец. или опухоль какая-нибудь
Ваши ставки, возможно ли человеку с таким телом похудеть и выглядеть нормально? Давайте представим, что его накачают оземпиком и он начнет заниматься спортом, что можно поправить в этой ситуации? Хуйня вместо залупы у него пропадет?
>возможно ли человеку с таким телом похудеть и выглядеть нормально?
Он ещё себе с лишней кожи плащ себе скрафтит вообще шикарно будет.
У меня рост 180 вес 120. Держится четко ни вверх ни вниз, ем не так много обычная норма по калоражу. Есть инсулинрезисткнтность
Набрал на нейролептиках лет 6 назад.
Если похудеть до 100 наверно полегчает
Щаз в целом ок, но тяжеловато
Нахуй, есть опасения медуллярного рака
Даже если маленькая вероятность все равно нахуй лучше толстым быть
иногда достойнее погибнуть чем жить жирной скотобазой
Бывает, что еда просто не усваивается в кишечнике полностью.
Поэтому жрешь и высираешь, а в тебе остается половина условно.
Проверяется сдачей кала на анализ, либо просто пропей баксет, если дело в этом, то наберешь немного.
сучара.
мимо крокодил
ты чего обидился? тоже полненький? извени
>сдачей кала на анализ
Да, есть такая проблема, без анализов по говну видно, что иногда желчь не выделяется достаточно и урчание, метеоризм. Пробовал диеты, протравки, уксусы, пробиотики, но все хуево помогает. Диагноз ГЭРБ, рефлюксы и прочая хуйня как у всех, лет 8 назад ставили в юнешестве.
Лимфома
утилизировать это гавно, нахуй оно сущ
нахуя тебе жир? хочешь в спячку впасть и с внешним миром насовсем порвать? от жира тестостерон только вниз пойдёт, удар держать не научишься
> ага, он аж на 0,03% отличается
ты откуда высрал эту цифру?
Это происходит из-за сложного сочетания генетики, биологии и образа жизни. Организм каждого человека — это уникальная система, которая по-разному распоряжается полученной энергией.
Вот основные причины такой несправедливости:
Генетика и метаболизм: У некоторых людей от природы выше базальный метаболизм (количество калорий, сжигаемых в покое). Гены также определяют, где именно будут запасаться жировые клетки и насколько быстро мозг получит сигнал о насыщении.
Чувствительность к инсулину: Если клетки плохо реагируют на инсулин, организм запасает сахар в виде жира вместо того, чтобы использовать его как топливо.
Микробиом кишечника: Состав бактерий в кишечнике напрямую влияет на то, сколько калорий мы извлекаем из одной и той же порции еды. У некоторых людей бактерии «помогают» усваивать максимум лишнего.
Гормональный фон: Дисбаланс кортизола (гормона стресса), лептина или гормонов щитовидной железы может заставлять организм удерживать вес даже при дефиците калорий.
Бытовая активность (NEAT): Люди, которые неосознанно много жестикулируют, часто меняют позу или ходят во время разговора, сжигают на сотни калорий больше тех, кто сидит неподвижно.
Хотите разобрать, как можно ускорить обмен веществ в вашем конкретном случае, или вас интересует роль определенных гормонов?
Как минимум от изменения гормонов. Я принимал некоторые нейролептики (оланзапин, кветиапин) - они меняют гистамин, а первый ещё и пролактин повышает. Так вот он страшная штука: напрочь убивает чувство насыщения. Ты просто жрёшь, пока не заболит живот. А через полчаса повторяешь. Причём тянет именно на мучное и жирное. За раз съедал по кило пельменей. За два месяца на 15кг раскабанел. А представляешь, что с теми, кто годами на них? Или у кого изначально такая гормоналка?
> А хуле не утилизировать таких?
> Нахуй они нужны?
Утилизируй, кто мешает. Или ты это типа миру приказал, что он прислушается к такой охуительно гениальной идее? Тогда ты буквально додик с магическим мышлением, произнёс заклинание, как шаман тумба-юмба
Свой?
Да
>Часть желудка, но сверхлюди умудряются и после этого жирет
Помню была передача про гастроэктомию, там одной жирухе вырезали желудок, оставили объём 200 мл, так она начала пирожные мягкие есть что бы больше заходило. Вот это я понимаю, целеустремлённый человек.
Жиреют на быстрых углевода. Начни хуячить сахар, картоху, макароны, хлеб по пол буханки за присест. И так далее.
может лактация откроется?
Анон, худей до 90, пожалуйста
>а когда ещё 30 скину, наверное приобрету крылья.
А потом еще 30
> что бы
чтобы
Это монстр с нового резика на фото? Я прост еще не играл
> Жиреют на быстрых углевода
Перехожу на сало.
да, тот который по коридору рядом с гостиной ходит
Сука что у нее там между ног за тараканий улей нахуй????
ахах, проржался спасибо))
О там и такое есть, ух бля, предвкушаю уже как проходить буду
Я был 139/187 и не было такого, что за шиза? Ща я 111 кг вешу.
Я помню у нас в травматологии завалилась такая туша мимо кровати. Пять мужиков травматологов, доктора с соседних отделение и куча баб подымали. В итоге хз как затащили на койку.
А другой жиробубель 250 кг помер, так начмед мне звонил сказал быстрее туловище родственникам отдавай без вскрытия - готовы были забрать и похоронить на следующий день, т.к.туша просто в камеру не залезала
>реанимация
Зачем?
Хотя не я тут подумал что оно скорее похоже на того что в противоположном крыле ходит и еле протискивается в коридоры
> предвкушаю уже как проходить буду
убей их обоих с реквиема, дропают хорошие вещи
> . Если не ходишь в сутки больше 3-5 км, то ожиреешь и станешь кератозным OP пикрилом. А перед этим еще и волосы выпадут на башке и спина станет мохнатой по самую шею.
А еще хвост вырастет.
жир производит пролоктин насколько я знаю, а из за него может быть гинекомаксия, сиськи увеличатся и может быть лактация. Правда пролактин легко опустить препаратами
дефолтный двачер
Нахуй, я бы в окно этих мразей выидывал, и лучше через спец рукав, чтобы не набрызгали.
Откуда такая ненависть, это просто больные люди, почему врачи вовремя не выписали оземпик вот главный вопрос, да и до оземпика были препараты. Врачи мудаки просто не хотят рисковать, и будут советовать нерабочую хуйню типа тренировок, потому что за выписаный рецепт врачь берет ответственость
Оземпик не залепит ебальник, что бы в него ничего нельзя было засунуть. У меня есть знакомая, которая на оземпике за полгода похудела на три кило (учитывая её вес, это можно списать на погрешность взвешивания), а всё потому что она фактически сидит на углеводной диете и ведёт лежачий образ жизни. У неё кроме сладостей нет практически еды в доме. Нет волшебной таблетки, которая из безвольной чмони делает волевого человека. Второе, любое вмешательство в гормоналку надо делать только при крайней необходимости, это тончайшая система которую наебнуть - раз плюнуть. Нет другого способа похудения, кроме как изменить пищевые привычки и образ жизни.
Как можно раздуться в такого пуджа? Мой предел это 70 кг и то, если прям обжираться фастфудом каждый день, а как только перестаю сразу сдуваюсь до дефолтных 60-62.
>изменить пищевые привычки и образ жизни.
Для этого нужно чудовищное усилие воли проявить, буквально кожу сменить.
Так если абстрагироватся от метоболизма, разве энергос, как и все прочие стимуляторы в виде кофе, не должны вес удерживать?
Схуяли? От свех стимуляторов ебейше худеешь.
Каким образом там уже даже при 150 кг в голове ничего не щёлкает, мол, пора завязывать? Сейчас эту хуйню только на мыло пустить остаётся.
Есть таблы и потежелее сибутрамин например, а можно даже и сибутрамин + оземпик.
Воля это продукт биологии, и если воли нет, опять же это не вина человека, ты удивишся но есть болезни когда у человека нет воли что бы даже сходить в сортир. Думаешь сильно людям с абулией помогут мотивационые речи?
Просто у кого то есть воли сходить в сортир, а у кого то нет, кто то может противится перееданию а кто то нет. А большенство так вообще и тяги не имеет к перееданию, и это не их заслуга а просто работа биологии.
Я думал это огромная мошонка, а вон там справа где-то в складках микропенис.
Я слово не случайно добавил, но да я о том же, может жириков просто на фен посадить надо
Как можно деградировать в такого гуля? Мой предел это 120 iq, и то, если бухать две недели и регулярно биться головой о батарею.
Как только перестаю это делать, умнею до дефолтных 140-150.
а если серьезно - в треде полный набор людей, не понимающих, что такое РПП и что у всех система голод/насыщение работает по-разному. И кто-то не разожрется даже до 150 даже если будет ну очень стараться, а для кого-то это реальный риск если не следить за собой
Так сажали. Во второй половине прошлого века в Америке (да и не только) можно было купить шустроту в таблетках как лекарство для борьбы с ожирением.
Но побочные эффекты перевесили возможный положительный эффект. Да и сам этот эффект тоже... С нюансами оказался. Короче нет, проверяли - не работает.
А что касается энергетиков, то ты возьми банку Ред булла какого-нибудь и почитай, сколько там калорий.
Это мошонка, скорее всего. Либо она, либо "фартук" от нижней части живота.
В чем проблема по частям вынести?
Уговнякаешься пока разбираешь
Не смотря на то что всю жизнь я был конкретно жирным я всю жизнь и конкретно живчик. Долго на отметке в 150 держался, ждать лифт дольше 10 секунд? Нахуй надо, пешкодрапом на 15й. С работы чисто с кайфом 8 км пешочком, с корешами гуляю, подтянутые чуваки и няшные зумеры помедленней просят пиздошить. С тянками вообще швах, привык ходить быстро, так что только сидеть в кафешке. Щас до 110 скинул, чувствую себя сверхчеловеком и ебучим суперменом. Осталось на спортик ток пойти чтоб совсем терминатором стать.
вкусная покушать вот и все
чем жирнее пациент тем тяжелее ему тем менее он подвижен и тем сильнее стресс который привычно заедается вот и все..а там диабетик и прочее подъезжают плюс подвижность вообще исчезает и умножь на годы такой жизни получается свинорылая особь
Прикинь как это поганище лопнет, когда разрезать начнут? Вырвется газ, брызги.
>менее он подвижен и тем сильнее стресс
Я с 2015 года из дома не выхожу и играю в онлайн игры, где стресс каждую наносекунду.
ты тупой блять? я говорю
жирная туша от того что жиреет стрессует еще сильнее осознавая свою жирноту
причем тут ты асоциальный урод?
ебать у него хуй огромный🧐
Всё стоящее, в этой жизни, даётся не легко.
Сибутрамин просто центр голода подавляет. Тебе не хочется есть на физиологическом уровне, но манька привыкшая получать эндорфины от сладкого будет продолжать лопать. Ни таблетки, ни резекция желудка ничего не поможет, если человек не возьмёт себя в руки. Эмоционально надрочить себя можно до любого состояния, но они не хотят, так как им и так приятно, как школьнику бензин нюхать приятно. В редкие моменты, когда сознание просыпается и такой жиробубель видит себя в зеркало, у него происходит шок. И что бы не рехнутся он начинает винить в этом всех вокруг, начиная от того, что это стандарты красоты неправильные, заканчивая заговором корпораций, которые продают колу в пятилитровых бутылях.
Вот так вот жиреют москвичи от безделия. Лень тварям даже из дома выйти - деньги за просто так капают на карту, продукты приносят доставщики. Москва - раковая опухоль страны
Ну типа да, но как говорил Анон выше воля это тоже биология
>У людей с массой тела выше 250–300
>людей
>массой тела выше 250–300
ВЗАИМОИСКЛЮЧАЮЩИЕ ПАРАГРАФЫ
Ты не против даром суетиться, но против получать за это деньги?
гайд по ожирению: не двигайся, сиди за компом (желательно) по 16-20ч в сутки, нихуя не делай, жри фастфуд. Вуаля, вы жирдяй.
Если ты думаешь, что у тебя настолько невъебенная генетика и тебе это не поможет, то попробуй пожить так месяц, потом три, полгода, год, и ты не заметишь, как станешь говном уже за сотку.
Да, биология. Поэтому аутотренингом себя можно надрочить, практически, на любу тему. У нас нейрогуморальная система регуляции. Как я уже сказал, у жирничей бывают всполохи сознания. Но появившийся в эти моменты ужас и злобу они успешно канализируют на всякие маняразмышления о том, кто виноват кроме них. И западное общество с бодипозитивом потакает этому. А на деле, эту злость, обиду и ненависть к себе, можно как раз пустить на исправление, так как это даёт охуенные силы что то делать.
Хз как вы, а я бы людей за сотку (за исключением спортсменов и тех, кто держит такой вес не просто так) в утиль бросал только так. Каждый жиробас прекрасно знает, что он говно, которое не доживет до старости. Но они упиваются в собственном "бессилии" и ноют окружению, как им хуево. А другая часть жиробасов наоборот коупится бодипозитивом.
>Сам жру что хочу в любых количествах и вешу 80, с трудом смогу дойти до 90
Значит ты жрешь недостаточно
>жру сметану банками
>по несколько шоколадок в день могу наебнуть
>кило мяса за раз
Любой жиробубель 100+ над этим просто посмеётся, тут нихуя сверхъестественного нет. Каждый пункт это 1000-1200 ккал, треть дневной нормы здорового молодого мужчины. Можно на завтрак ебашить полкило сметаны, на обед кг мяса а на ужин 3 шоколадки и худеть при этом.
Хочешь набрать вес - начинай считать калории и будь готов играть вдолгую, набрать вес гораздо сложнее, чем сбросить если ты здоров
наоборот. Мне чтобы не набирать приходиться отказываться от сока, от выпечки, от конфет, от сырков. А они очень вкусные
У него с сердцем проблемы серьёзные, он не желец даже если сбросит 200кг пару лет и всё
>наоборот
Под спойлером ты, конечно же, не читал, да?
Я и сам жиробас, всю жизнь худею и ответственно могу заявить - сбросить вес не просто легко, а очень легко, если ты здоров, ну кроме ожирения офк. Гораздо сложнее потом не набрать. Плюс имей ввиду - обычно когда говорят про набор веса имеют ввиду мышцы, а не жир. Никому нахуй не всралось наращивать жировое пузо, все хотят хотя бы 50/50 с мышцами. А мышцы нарастают очень хуево, надо жрать белок, ебашить в зале, спать, никакого стресса и т.п.
На самом деле человек очень живучая тварь, этот жиробубель может еще лет 20 прожить, зависит от возраста.
Другое дело, что он уже себе посадил здоровье и даже если похудеет, то жизнь его будет не такая долгая, как могла быть, если бы он не был жирным
мышцы набираются только на профиците, а с профицитом приходит и жир. Такие дела
Страшно, очень страшно.
Мимо 117.
Пиффко меня убивает. А я всё пью. И кушанькаю пиццу, фастфуд, сахарок, мороженки.
No pain - no gain
Ушивание желудка, метформин и еще с десяток препаратов против СД 2 типа и инсулинорезиста, строжайшая диета на 1600 ккал с риском кратковременного понижения аж до 800 ккал, спорт 24/7, но уровня ходьбы и физкультуры (что-то серьезнее - травмы будут сразу), когда ниже 150 упадет, то качалка. И тогда да, до 100-120 кг может быть скинет, потом еще лишнюю кожу отрезать придется.
Диета, кстати, до конца жизни, малейший срыв - и 100 кг за пару дней станут 120 кг, за месяц - 200 кг
>будь здоров
спасибо
No pooknoom - no roohnoom
Сколько нужно брать, чтобы такое наесть? Десятки лет по 6 раз в день бургеры с пиццей пожирать?
Я больше 60 никогда не весил
No loopa - no poopa
Хули ты завидуешь? Я буквально неосиляторствую каждый день, чтобы сохранить свои 75/175. Один день поем пицки, у коллеги др, как никак. Следующий день пивка - какие выходные без спирта-то, в самом деле? И все, мне пиздец. Тем временем друзья чуть ли ни каждый день ужраются в Вкусочках и Ростиксах и нихуя с ними не происходит. При этом, я не хикка, 24/7 на жопе не сижу, гуляю с теми же друзьями :)))) Господь, за что мне все это, ну сука
Хоть мышечная масса легко набирается, да и потерять ее мне не так просто
Постоянный профицит в 500 ккал/день, никакой физ активности, возраст 30+, и вот хуяк - и через 2 года ты 150кг жиробас
>Тем временем друзья чуть ли ни каждый день ужраются в Вкусочках и Ростиксах и нихуя с ними не происходит
Ты же понимаешь, что твои друзья ужравшись во вкусе очка весь остальной день ничего не едят, потому что не хочется?
Или гормональный сбой, приобретенный СД 2 типа - и всё
>весь остальной день ничего не едят
Вот не пытайся сейчас подогнать меня под "жри меньше", я провожу с ними буквально половину дня, вторую половину я работаю. У нас АБСОЛЮТНО одинаковый образ жизни. Да и если я с ними где-то пожру, то оставшуюся часть дня меня и самого не тянет на еду
>Оземпик не залепит ебальник
Ей паль продали. С оземпика тошнит 24/7 и тупо жрать не хочется, потому что это инсулин, который держит сахар в крови, будто ты миску риса навернул секунду назад. Так и худеют на нём.
Пиздец. Никому не пожелаю такого
ухахах, этот бройлер тратит минимум 5000 калорий лишь в покое, интересно узнать что за ежедневный рацион у такой хуйни
Базовый метаболизм примерно 1200-1500 ккал в день. У него скорее всего еще меньше, может вообще 1000 или даже еще меньше, потому что метаболические проблемы
Почему это говно не раскулачивают? С таким весом не оправдаешься, что пидорашье хрючево ест. Он еды покупает на 50к минимум. Максимум ожирения от хрючева это уровень орловских огров и бочкообразных баб за 40. По-хорошему надо вводить налог на вес, если мужик и весишь больше сотки, и если баба и весишь больше 80. Это минимальный порог, по факту для мужика рост - 100, для бабы рост -110. Качкам тоже налог платить надо, они такие же неповоротливые и вонючие, как жиробасы. Освободить от налогов депутатов и нерусских, так будет честно. А остальные пущай платят.
>Вот не пытайся сейчас подогнать меня под "жри меньше"
Это база, братишка, чтобы худеть - надо меньше жрать. Я сам жиробас, знаю о чем говорю. Дохуя раз худел на дефиците калорий, но потом опять отжирался.
>У нас АБСОЛЮТНО одинаковый образ жизни
Ну то есть ты на 100% уверен, что твои друзья питаются так же как ты, двигаются так же как ты, имеют гормоналку такую же, как ты и при этом не толстеют, а ты бедный-несчастный от запаха сосиски килограмм набираешь? Переставай врать хотя бы себе.
Причины того, что ты жрешь больше, могут быть разные, но если ты толстеешь - ты дохуя жрешь. Исключение - болезнь гормональной системы, которой у тебя скорее всего нет.
Вот тебе пример - есть я и есть старший брат. Я всю жизнь был жирным, за исключением пары-тройки лет. Он всю жизнь был худым. А все потому, что он в детстве плохо ел на самом деле он нормально ел и родители из-за этого переживали, поэтому когда родился я у них появилась одна задача - сделать так, чтобы я хорошо ел. И я ел, я ел охуенно. Я в 10 лет был сука колобком, ты наверняка видел таких детей - их как-будто под давлением накачали жиром, ощущение что если его иголкой ткнуть, он лопнет нахуй. Поэтому для меня нихуя не стоит сожрать 2000 ккал за один присест и не пукнуть даже. А мне будет казаться, что я особо и не съел нихуя.
Жирные, вы можете расписать весь свой рацион на день? Уверен, что нет там нифига 3 приема понемногу и всё. Все минимум 5кг жрачки в день едите.
Мдамс
Могут, но какой в этом смысл? Ты думаешь, жиробас может вес продукта определить на глаз и понять сколько он съел? Дохуя историй в интернете, как человек не может похудеть на дефиците, а потом выясняется, что он печеньки с чаем не считал вообще за еду, "ну они же маленькие и я съел немного"
> инсулин держит сахар в крови
😲
Зумерков полон тред.
Когда мне было 20, и я тоже был зумерком, естественно жрал всё подряд, сахар,сладкое,чипсеки,пиццки и прочее и не набирал вес.
Ну и физ.активность была, естественно на РАБоте и после РАБоты гулял.
Но, года шли... в свои 30 я отъелся от 64 кг мальчика в трусиках, до 94 кг свиньи-скуфа. При росте 183.
Была отдышка, потливость и прочие радости жирного скуфа, хех, жиробасы поймут...
Прошли ещё года, мне стало далеок за 30+++.Когда меня уже начало шатать от очередного круасанчика с шоколадом, я понял что что-то не то творится. Отказалася от сахара,мучного и прочего Г. и начал считать КАЛории.
Так и похудел до 74кг.
Потом добавил пробежки, и за полгода похудел аж до веса своей молодости - 62кг, кек.
Сейчас за эту блядскую холодную зиму (на холод пофиг, но скользко, и кардио-тренировки особо не делались) немного отъелся до 67кг. Надо сбрасывать до 65.
Вывод, жиробубели: что бы похудеть ПРОСТО считайте КАЛории. База.
Вам даже не нужна физкультура (на самом деле нужна, но если вы хотите ПРОСТО похудеть то можете забить).
Так её и тошнит, в этом всё дело, но сладкое слишком вкусное, что бы устоять. Она с ним вообще перестала что то есть кроме сладкого, так как от любой еды воротит. Нихуя ты без силы воли ни на каком оземпике не похудеешь. Сибутрамин туда же. Тебе просто перестаёт физиологически хотеться есть, но голову то тебе не поменяли.
>А на деле, эту злость, обиду и ненависть к себе, можно как раз пустить на исправление
Бля, ето база, ребята
лол, а че сверху гнёт положили? Солят?
Удваиваю вопрос, есть тут знатоки?
Вангую, это что-то типа дренажа, чтобы гной отходил. Наверное она не внезапно померла, а после операции через какое-то время
из тупой головы, очевидно
этот из тех людей, которым помогает лопух, поэтому врачи и всякие прививки не нужны
> 64 кг мальчика в трусиках
С этого места подробнее...
работа для Леона
Вы никогда не задумывались что вас ждёт в старости в результате отказа от полноценной жизни ?
А на теле тоже угри пропадают?
Как думаешь, морские коктейли, которые продаются в магните и пятере, норм для альтернативы морской капусте?
Этим можно вайпать /b
>просвяти как не стать жирным
>ем много сахара, мучного
Просто не ешь его.
Я от стресса наборот худею всегда, тупо ничего есть не хочется. Почему они так-же не могут?
мимо-60 кг
Нахуй, потом снова наберешь. Не изменишь свой подход к еде и привычки ниче не поменяется
>Что им такого отрезать, чтобы жрали меньше?
Урезать камеру сгорания или стянуть специальным ремешком для уменьшения обьема
Просто заставлять больше работать и меньше кормить. В концлагерях жиробасов не было.
>До диагноза предожирение мне 3 кг оставалось
Не парься. Считай калории, убавь 10% от своей нормы, ешь много белка, ходи в зал. В твоем случае наиболее эффективна рекомпозиция, убираешь жир, сохраняя мышечную массу. Потом как подсушишься, можешь набирать вес. Много белка, немного углей и жиров. Успехов
Быстрообменный медленнообменного не разумеет. Обьективно с твоими параметрами тебе жить намного лучше чем среднему жирничу. Чего ты пытаешься добиться, не знаю, звучит как долбоебство. Ладно бы еще мышечную массу пытался набрать но ты дома сидишь
А что подробнее? С детства был худым, много активности, бегал во дворе, как и многие в нашем ВСЖ-лэнде.
Так и рос стройным.
2 раза давали отсрочку от армии из-за недобора веса. Потом загребли.
Армия тоже не помогла, вес не набрал, только по ощущениям ещё сильнее высушился чуть ли не до полускелета (кек).
>Быстрообменный медленнообменного
Просто переставай жрать в три горла, майонезный
Жирдяй-пиздобол.
Тащили такую хуйню с инсультом с соседями.
На скорой приехали две бабы вместо врачей, а времени 2 часа ночи.
Пока жена этого жиробубеля долбилась в двери соседей уже полтора часа прошло. В итоге помер через два дня в больнице.
Туда и дорога нахуй. Бухал, курил, жрал как не в себя и помер в 57 лет.
>Бухал, курил, жрал как не в себя
>помер в 57 лет.
Хароооош.
Ну я не против, все остальное просто не работает, если сам не научишься не жрать как не в себя, потом обратно вернется
Ты дрочишь или читаешь? Лимфостаз!
Аноны какой матрас посоветуете?
>Туда и дорога нахуй. Бухал, курил, жрал как не в себя и помер в 57 лет.
Ноль сочувствия, люди пожинают результат своих же ценностей
>таблы и потежелее сибутрамин например
Ты что-то путаешь, сибутрамин слабее озмпика, именно оземпик смог совершить революцию
Сибутрамин я раньше пил, эффект слабый. От оземпика же вообще чувство голода напрочь пропадает.
>С оземпика тошнит 24/7
Чушь. Меня не тошнит, миллионы потребителей не тошнит.
Нихуя себе у него пенис, уверен и рост высокий. Вот он настоящий чад, а не эти ваши Василии Степановы
> Что им такого отрезать, чтобы жрали меньше?
Мозг, и заменить на мозг худого/мозг человека который будет колоть 40 мг реты
Приложение + весы
>до 94 кг свиньи-скуфа. При росте 183.
Это вес на уровне нормы, у меня такой же рост и вес 130. Ношу куртки 60-62 размера, джинсы 36 или 38 (эти велики кстати обычно).
Тред не читал. Вообще всё это странно. Вон медведи весят и по 500 кг, чтот не мешает им бегать под 40 км в час.
А вы видели какие медведи быстрые в драке. Лапами машут как кошки.
И уж спуститься смогут без лифта сами.
Что человеку мешает также?
> Мимо 117
Почему тебе говорят звонить все время?
Ты с мувача? Кукут? Кустовой?
>помер в 57 лет
Нормас же, как раз средняя продолжительность жизни мужчин в рашке
Ну и нахуй ты тогда тащил если так о человеке отзываешься?
У медведя это мышцы, человек не может столько мышц набрать. Максимум кг 160 может весит и уже тогда сердцу пиздец потому что организм не заточен под такое
Рассказывайте, как худели, ПРОСТО отказавшись от мучного и сахара/сладкого.
Уверен так в оземпике?
>Вызов скорой помощи - пациент с ожирением, вес за 300 кг.
По словам соседей он любит сидеть на форуме 2ch и постить видео с женщинами
Не худел, набираю только, не могу остановиться
С фабами не разговаривают.
Отчасти так и худжел, только в целом калории начал считать, а до этого пару недель на кето сидел. Там по умолчанию не жрешь ничего из этого. Потом остоебло и перешел на калории. Таким макаром я худел 2 раза за жизнь, в 16 лет с 95 до 70, и в универе года в 24, с примерно 90 обратно до 70. Да, периодами разжираюсь, но лучше так чем постоянно динамика вверх, щас бы весил 150 наверное.
Да, я же принимаю его. Очень нравится. Рекомендую.
Единственная побочка - отрыжка частая (газы через рот, это не тошнота, это примерно как пёрнуть, ничего неприятного).
Это футочка
Пиздаболина, ты с этим весом на пятом этаже уже бы лёгкие выпленул.
мимо колобок ~120
@monkey абизяна осуждаешь такео или сочувствуешь?
ни то ни другое чисто. ожирение это болезнь с кучей осложнений как в посте расписано лимфостаз диабет сердце хуйня полная и медикам реально гемор. сочувствую пациенту потому что хуйня не выбирается но и осуждаю когда это от переедания и лени а не от генетики или лекарств. в 90% случаев можно было не доводить если вовремя шевелиться и считать калории. аноны в теме знают что барики 300+кг это не редкость в скорой и каждый раз цирк с носилками и пожаркой.
съёхал от мамки с её хрючевом
@
купил электрогриль
@
отказался от макарон, гарниров, картошки, маянеза. Шоколад очень осторожно, ибо без него не могу
Мясо + горох/капуста/овощи + чай с конфетой
>сочувствуешь?
>ни то ни другое
>сочувствую пациенту
тупая обезьяна даже в хуйне определиться не может
а как писюн дрюкать?
Бухаешь по жизни?
Захуй это нужно когда есть хавчик?
Жену жалко было, хорошая, добрая баба. С мужем не повезло правда (зато не колольчик да)
пивасик уважал
Ебать Пуджа загангали
Всё перечисленное уже за 150 кг проявляется, это вес несовместимый со здоровым качеством жизни. То что в посте уже очевидная инвалидность. Аморфная груда жира которая ни на что не способна
>При этом выгляжу я с какого-то хуя условно прилично, в то время как мои коллеги, которые весят меньше меня, выглядят как сорта пуджа, завтра сдохнут
У меня странная ситуация, вес 130. Выгляжу худее, но абсолютно потный уже. Если в куртке ходить по офису, то могут и за 90кг принять. Если без, то вопросов обычно не возникает.
Много пил? А сейчас как? Вообше перестал или иногда?
А развить человек если?
Я вешу 160 чистых мышц я бодибилдер
Ну это трансгуманизм какой-то уже, думаю в будущем когда нибудь...
раз в год может банку. Желания нет вообще. А что?
Илья Голем, ты?
Я уже лет как 10 больше 50кг не вешу, хотелось бы хотя бы в норме весить...
У тебя сердце размером с коровье, дебилдер, проживешь чуть дольше чем средний жирсен.
Ну и какой смысл если раз в год? Чо, вообще не тянет больше?
Проиграл
Асечку писечку
Желудок отрезать наполовину или почти весь рацион, тоесть исключить мусорную еду и пусть питается как в армии столовской едой по нормам - без добавок и без тортиков на перекус и без газировки вместо воды. мимо худой, не представляю как стать таким жиробасом, мне просто от переедания и мусорной еды плохо если я сьем чуть больше горсточки.
> У меня странная ситуация, вес 130. Выгляжу худее
Ещё небось в 30 лет выглядишь как 15 летняя модель
>мне просто от переедания и мусорной еды плохо если я сьем чуть больше горсточки.
Такой же эффект когда разработал какую-то пищевую осознанность. Кусок пиццы противен, вспоминаешь каким жирным был, понимаешь что ешь сейчас просто сгусток жира отягощающий. Поэтому я за изменение привычек и против всяких оземпиков. Ну слезешь, аппетит вернется, дальше снова ебешь организм в гриву, в мозгу то нихуя не поменялось
>Ещё небось в 30 лет выглядишь как 15 летняя модел
Ньюфажина, съеби
А как ты эту осознанность выработал, анон?
Скинул с 110 до 65 ещё до оземиков. Лучшее, что я сделал для своего самочувствия, и физического и психологического. Только немного пустой кожи на пузе болтается до сих пор, хуй знает утянется ли когда-либо, ну да похуй.
@monkey
сочувствовать пациенту в такой хуйне - это минимум человечности, а не "определиться не может". чувак на 300кг не сам себя туда запихнул за ночь, там годы самоуничтожения с болячками, которые ты перечислил. а обзывать сочувствующего обезьяной - это уже признак, что у тебя эмпатии на нуле, иди лучше кофе попей, анон.
Можешь поподробнее, пожалуйста?
медведь и половой зрелости в три года достигает, и сырой рыбой может питаться. Почему ты не такой?
> хуй знает утянется ли когда-либо, ну да похуй.
Да хуй знает. Когда боролся со всякими дофаминовыми штуками учился осознанности. Оттуда и пошло, с едой так же связано как и с излишним фапом и думскроллингом. Находить ситуации и обстоятельства в которых ты чувствуешь себя осознанным (с людьми увиделся пообщался, воодушевился, или там какую-то сложную хуйню сделал и доволен собой, или просто прогулялся епта), и старайся анализировать что привело к этому состоянию, а что из него уводит. Так учишься дольше и дольше находиться в этой осознанности, чистом сознании с контролем за своими действиями, делаешь ошибки, подмечаешь.
У меня все еще не идеально отработано, щас на дваче например сижу, но как раз планировал ливать, так и сделаю
>Только немного пустой кожи на пузе болтается до сих пор, хуй знает утянется ли когда-либо, ну да похуй.
Можно операцией сделать, но в целом действительно похуй, это гораздо лучше чем чувствовать себя мешком с калом. Молодец, анон
не. А тебя тянет?
Ну да, хочу иногда,правда пиво сейчас дрянь и вообще у меня насморк пошел какой-то от него похоже.
Все банально. Съехал от мамки и стал следить за тем, что жру. В магазин хожу всегда сытым и стою-читаю этикетки как бабка, высококалорийные бомбы не беру (а это может быть абсолютно любой продукт), приоритет отдаю белку. Сначала ещё съеденные калории считал, теперь уже на глаз нормально прикидываю. Когда в рационе нет говна на 100500ккал/100грамм то перебрать дневную норму трудно. Делаю силовые каждый вечер по 30 минут - анжуманя и гантели. Все.
>делаешь ошибки, подмечаешь.
Короче это регулярный кропотливый труд.
Но это не значит, что я принизил ценность тобой написанног.
Наоборот, еще больше убедился в твоих словах. Спасибо тебе большое.
> Часть желудка, но сверхлюди умудряются и после этого жиреть
А там вообще возможно сквозь столько жира до желудка добраться? Там же не скальпель надо брать а бензопилу
А у тебя как с алкоголем?
>А там вообще возможно сквозь столько жира до желудка добраться?
А знаешь как хирурги на это жалуются в сових кругах?
И процент неудач у таких пациентов больше.
Как то да добираются. Помню когда аппендицит вырезали что хирург респектнул мол жира нет
Че за черная хуета в животе?
Не пью и не пил. Не мое просто. Но да, алкашка это куча лишних пустых калорий без насыщения, как и прочие жидкие калории типа колы-соков-молока. Жидкими калориями объебаться как делать нехуй. Огромная ловушка.
> А знаешь как хирурги на это жалуются в сових кругах?
Нет я же не хирург
Збс тогда родить лолю себе смогу
Тебе тогда вообще просто в разы чем выпивающим. Добра спасибо тебе.
Дрищи усваивают 50% калорий от съеденного, они буквально срут едой. Толстяки усваивают 90-95%, вот так вот. Считайте калории дальше
а говорили что одинаково у всех...
>Мясо + горох/капуста/овощи
Обои не отклеиваются?
как же у тебя в башке насрано
мимокрок
у меня фул хд
Значит толстякам надо жрать чем дрыщам в джва раза
>Дрищи усваивают 50% калорий от съеденного, они буквально срут едой. Толстяки усваивают 90-95%, вот так вот
Очередное оправдание майонезного элементаля
Сколько тортов сегодня съел, пирожок мамкин?
Это что за нейросеть?
> Мимо 117
Тебя можно как бомбу сбрасывать на хохлов.
Жирок её законсервирует в итоге. И через 1000 лет будет в хорошей сохранности мумия.
Не, просто сало обвалилось, сосудиков там полно, началось воспаление, а дырки это от дренажей.
Фартук это как ты выразился салтный, он ваще до пола может отвисать.
Чёта он дишит даже сидя както хуево.
>на уровне нормы
посмеялся с жиробаса.
В чём проблема разобрать тело на части перед транспортировкой?
Слышал я от знакомых байку по мужика с завода гречневого весом больше 250кг. Пришел с утра, чая с бутерами попил. Потом в обед по две порции борща и макарошек с мясом. Под конец дня на перекуре ссобойку из дома уничтожил огромных размеров. По пути на электричку полуторную шавуху и пива три литрушки. Сел в электрон, поезд тряхнуло и он со всего маху жопой на сиденье присел. Лопнул нахуй желудок и врачи часа три его зашивали и чистили брюшину от хавки - еле выжил.
Так что нахуй такие приключения! Меня вон ковиднуло узкоглазым говновирусом (жрут всяког говно падлы, потом весь мир страдает) и я две недели тока бульончик пил и воду - твердая пища выходила сразу (ну и водочку еще вкушал чтоб не так хуево было) так я со 110кг орка до 70кг эльфа ужался. Сначала падал от каждого порыва ветра, а потом ничо - окреп и чувствую себя заебись.
Так что нахуй такие приключения! Меня вон ковиднуло узкоглазым говновирусом (жрут всяког говно падлы, потом весь мир страдает) и я две недели тока бульончик пил и воду - твердая пища выходила сразу (ну и водочку еще вкушал чтоб не так хуево было) так я со 110кг орка до 70кг эльфа ужался. Сначала падал от каждого порыва ветра, а потом ничо - окреп и чувствую себя заебись.
ПРОСТО отказался от мучного и сладкого, читдеи в среду и воскресенье. Обычной еды старался есть меньше, что-то вроде половины обычного размера. Похудел со 103 до 75.
Щас правда под 120, но это уже совершенно другая история.
>я со 110кг орка до 70кг эльфа ужался. Сначала падал от каждого порыва ветра
Тот ветер пускал я.
Ну... я не особо крупный же. Максимум лёгкое транспортное средство поразить смогу.
>читдеи в среду и воскресенье
> читдеи
АХАХА.
МРазь со своими англотерминами. Якобы он образованный,революционер. Нельзя сказать разгрузочный день или что ты там делал,простыню я не дочитал.
У нас на заводе такой был, рост что-то около 165, вес судя по всему такой же. В 50 лет рипнулся, сердце
Так они самые быстроусвояемые и соотношении массы к энергетической ценности очень высокая.
Рассказывали за одну жирную тетку что упала и таз себе сломала прямо у дивана в хате.
Внезапно proeegral.
Какой разгрузочный день, если он наоборот загрузочный, маня? Тебе обязательно надо новое слово придумывать, вместо устоявшегося термина, лишь бы русское, а не англосаксов проклятых? Чё не на фронте то, посриврот?
> читдеи в среду и воскресенье
Опытным путем для себя выяснил, что за читдей в исходном его понимании (весь день не считаешь калории) успевал наесть то, что сгонял дефицитом в остальные 6 дней. Пришел в итоге к такому графику - с пн по пт 1800 ккал, в субботу стараюсь нихуя не жрать весь день, максимум чай с бутером, а уже вечером за ужином не считаю калории. В таком режиме нормально получается.
Так что как ты делаешь 2 читдея в неделю я хз, может ты как-то по-другому это понимаешь
>МРазь со своими англотерминами
Потому что в русском языке нет настолько же короткого и емкого слова. Разгрузочный день - это когда ты жрешь меньше чем обычно, а тут можно было сказать загрузочный день у кочек есть понятие углеводная загрузка, но все уже привыкли к слову читдей. Так что не рвись
Лол, у одного знакомого сестра завела себе собаку чихуахуа или типа того, размером с крысу. Эта тварь спрыгнула с дивана и поломалась вся нахуй, на заднюю лапу аппарат илизарова надевали со спицами, я не шучу нахуй. Что характерно, тварь выжила и даже не хромает
>15 этаж
>150кг
ВОТ ТУТ ВЕРЮ, ВОТ ТУТ ПОВЕРИЛ
жрать надо меньше, жиртресты ебучие
Ты че хамишь,урюк. Я вообще то военный эксперт и не потерплю.
> Какой разгрузочный день, если он наоборот загрузочный
Так нахуй ты в разгрузочный день загружался? Для долбоебов же название. Короче ясно.все мозги ты себе на сушке высушил.
Почему свинья не может просто перестать есть?
>тварь выжила и даже не хромает
Собака или сестра?
Да, Анончики, худею и буду худеть стараться лучше. Я ещё зумерок 23 года, считай бабы и не нюхал из-за веса, меня люди не толстым и не видели в жизни, ибо с пиздючества пухляш.
При этом рост 188, и пара американских знакомых чётко мне говорили, что из-за веса я проебал возможность идеальной социализации, так как такой рост моггает кого угодно. Может быть похудею, стану нормальным человеком, наверну ещё тусовок. Хотя по лучшим прогнозам похудею только к 25-26 при регулярных тренировках как до 130 сброшу.
>мам я тралю тупостью)
Ясно, надудонил тебе на ротеш тогда)
Обе
>Я вообще то военный эксперт
Лол, почему-то представил что это ты на ОП-фото, после 10л пенного не дошел до сортира и заночевал прямо там
Потому если бы все так было просто, то не было бы жирных, наркоманов, курильщиков и алкаголиков. Заебали подобные выблядки срать этим вопросом в каждом треде. Потому что на хуй не просто. Нужна терапия психиатрическая и препаратами. Тупая ты залупа, смерти тебе и твоей мамаше-бляди.
Это была метаирония, дурилка. Но ты выкупил посыл. Или нет. Хотя мне похую.
Давно пора ввести налог на лишний вес. Почему общество должно страдать из-за свиней которые слишком много жрут, занимают слишком много места в транспорте, создают нагрузку на социальные службы? Пускай платят за свое брюхо как за багаж. Раз им так нравится этот багаж постоянно за собой таскать.
Жирная свинья, ты че пригорел то так? Всем известно что жирдяи это просто пзидаболы, так еще Тексак говорил. Что бы перестать быть жирным надо пересать жрать как свинья, а не придумывать себе отмазки про терапию и препараты. Ты просто слабовольная хуйня которая не может сказать себе что я больше не обжираюсь калом
>Нужна терапия психиатрическая и препаратами.
Так делай это все, ебанат. В любом случае аноны правы,толстяк не жилец в будущем.
>Давно пора ввести налог на лишний вес
там кстати налоговый вычет ввели на занятия спортом, так что дело потихоньку движется
>23 года
итс овер
КАК СТАТЬ ТАКИМ ЖЕ УСПЕШНЫМ КАК ПИКРИЛ?
мимо 50кг
>Я до сих пор, скинув 30 кг уже, ахуеваю, насолько тяжело было
Анон, как скидывал? Извечное "не жрат" или выпнулся в тренажёрный?
Ну не знаю, какая там норма, а я уже, как писал выше при 93кг был жирным раздувшимся скуфом с пузом пивным (с учётом того, что я не пью, кек).
И чувствовал себя оч.плохо.
Так что худей, не надо оправдывать свои 130кг.
Задумайся.
>ПРОСТО отказавшись от мучного и сахара/сладкого.
Не забывай, что помимо этого, надо считать КАЛории.
> там кстати налоговый вычет
А если я и дня официально не работал в своей жизни?
Мужик сейчас никто никого никуда не возит. Тупо померят давление дадут таблетку и лежи дома помирай. Это уже больше проблема труповозов когда такие люди уходят в мир иной
Ну да, 150 кг все-таки
А ведь Слоновья нога по прежнему медленно, но плавит бетонный пол, значит, вполне возможно, что она сползет вниз и дойдет до грунтовых вод
Ты буквально жирный долбоеб, который сдохнет вскоре
Ломачинский съеби нахуй
Ломачинский, хорош фантазировать
Завидно, пидорашки ТОЛСТЫЕ?
>Единственный источник света во всей квартире
По-любому грыжа, то есть выпадение кишечника в промежность.
В голос нахуй
Рост 164 ?
пиздец мерзость, хуле эту тварь не пристрелят
proigral
Какой ещё нахрен читдей??
Есть читмилл, это когда ты раз в неделю позволяешь себе съесть, то что хочется, за 1 приём пиши.
А ты, получается, жрёшь как свинья целый день, естественно так не похудеть жиробубелям.
Читдей, хех. Мда.
Неть, немного повыше.
Вот это подрыв жиробубеля.
Тебе, наверное,шоколадку покажи, ты весь затрясёшься и слюной изойдёшься, так тебе захочется её сожрать.
А надо просто считать КАЛории и не есть КАЛ естественно.
У китов огромное сердце и ничего, живут сотни лет.
Это че выходит, мишки ажно три года в инцелах ходят? 🤣
Потому что естественный отбор миллионы лет выводил тех, кто ест как можно больше. Ведь как было - увидел еду, не раздумывая съел - живёшь. Раздумывал, тупил, не успел съесть - умираешь от голода. Так и живём.
> Всем известно что жирдяи это просто пзидаболы, так еще Тексак говорил
Ты еще плешивца в пример высри, копроскот.
Просто и без задней мысли провалялся в больнице три недели на одних постных кашах, итого -20 кг. То есть тупо, блядь, по кило в день сбрасывал. Не уверен, что такое возможно, но как есть. В целом самочувствие хорошее было, но после таких приколдесов камни в желчном появились.
Потому что из тебя вода выходила. Желчь сгустилась и пиздец. Нельзя так делать, водичку пить нужно. И дневную порцию соли обязательно потреблять.
>И процент неудач у таких пациентов больше.
я даже знаю почему
время не ждет, хирург начинает торопиться и хуяк, отчекрыжил поджелудку от ЖКТ. ой... пациент, вы короче умерли от осложнений операции
А голод как купировался?
Кусок кожи отрезаешь, дальше жир вычерпываешь половником. Рано или поздно доберешься до желудка.
Наручниками к батарее
Нахуя ты так отожрался то как свинота бля
Ниче не итс овер, ещё вся жизнь вперде
Колю квинсенту (наш аналох оземпика) вроде норм, жрать вообще не хочется. Один раз покушал и весь день довольный. Сброшу до 120 и буду менять пищевые привычки начинать потихоньку.
Лучше ответь мне на вопрос, а нахуя не отжираться? Денег у меня есть, мир снаружи после гойды откровенно скучный, каких-то крупных событий, звёзд, гавняме сходок ТУПО НЕТ. Нечем заниматься. Вот и сижу уже 4 года в компьютере, из дома не выхожу.
Пиздос какой. Ты в детстве тоже жирный был? Или это вдруг гормоналку распидорасило до 180?
Да это по наклонной пошло, но вроде как меньше 100 не был. Сам уже не помню, был ли я когда-то худой, не тёрлись ли мои ляшечки друг с другом при ходьбе.
Толсто во всех смыслах, динаху
>В подобных ситуациях нередко приходится вызывать спецслужбы или пожарных для эвакуации
Всегда.
Моей бабке и деду, вес у бабки 60кг, у деда 78кг, вызывали скорую, всегда для госпитализации приходилось вызывать или МЧС или заказывать грузчиков.
Фельдшеры скорой больше не таскают пациентов
>Лучше ответь мне на вопрос, а нахуя не отжираться?
Чтобы чувствовать себя хорошо как минимум. Я вот когда попадаю на всякие празднования и днюхи и сжираю там больше одной стандартной отвальной порции, то чувствую что я сука щас лопну и чёт не очень хорошо, лучше б я так не делал. И не делаю больше и мне хорошо.
>Денег у меня есть, мир снаружи после гойды откровенно скучный
Ну творчеством займись ёбта, есть прорва хобби активностей, которые требуют времени и концентрации, в обмен на что получаешь интересные навыки и результаты своего творчества, а чтобы ими овладеть хватает просто интернета, тем более можно ещё нейросеть заебать вопросами. Я так с нуля за 2 недели беслпатно 3д моделить научился и теперь сижу своих уродовов в блендаре леплю ого ебать заебись ваще
> Пук
> то чувствую что я сука щас лопну и чёт не очень хорошо
Ебать у этого стероидного клоуна техника конечно
Да не, нихуя не пиздеж, другалек весом под 130 вот прошел, он и БКЛ целиком проходил
Да, наверно, так оно и было.
А голода не было, операция на кишечнике, первые дни вообще есть толком не хотелось из-за плохого самочувствия, ел мало, каждый день по чуть-чуть увеличивая объем съедаемого. Потом уже конечно разошелся и хотелось чего-нибудь более питательного, но в целом особо аппетита не было. Да и к тому же понимал, что переедать нельзя, иначе могут быть печальные последствия. А осознавание рисков повторной операции (или даже смерти в худшем случае) из-за лишней ложки каши очень хорошо утихомиривало чувство голода.
Жирникус паражирникус 190/120 мимо. Ты еще нормально выглядишь на мне мои килограммы смотрятся как актер Морис Тийе, да и ебало соответствующее
я 45кг вешу сейчас пытаюсь набирать вес
сколько займет набрать как на оп пике?
сколько займет набрать как на оп пике?
Я не отказывался, просто сократил порцию жратвы. Гугли "диета Артемия Лебедва". Она меня вдохновила и на ней я похудел с 105кг до 75кг.
>75кг
Держу 8 лет уже этот вес
Таким только лечебное голодание поможет. Принудительное.
То есть в 3 года ты весил меньше?
Вешу 50 кг. Задавайте ответы.
В 19, шутник.
Есть вопросики к тебе
99% таких кабанов от углеводов и дивана.
По себе знаю, как перешел на сидячую работу, + 30 кг за год сами собой набегают.
Причем я реально чувствую, что сидячая работа меня убивает, после праздников в курьеры пойду, в рот я ебал всё наносекство и питонов с шарпами.
Столы для стоячей работы еще надо поставить будет, а кресло нахуй.
Человек природой заточен под круглосуточно-круглогодичную бродяжку-собирашку.
Зависит от физподготовки.
Я как бывший спортик с весом 120 кг легко на эскалаторы вверх в метро взбегал.
Спортики быстро жиреют, кстати, но и быстро могут вес согнать.
Обратно убрать вес и сопутствующие проблемы будет в миллиард раз сложнее.
соус?
А сейчас как самочувствие?
Задавай хули.
Какой тебе соус. Это Я! ёпт.
>У людей с массой тела выше 250–300 кг
Как нахуй можно разожраться до такого, я правда не понимаю.
Эти люди наебывают законы физики и берут энергию из воздуха?
Они жрут десятки кг в день? Тогда откуда у них деньги на еду?
Когда новый контент?!
Для тебя — никогда.
Поч злишься?
Ты ебанько. Асуждаю.
Страшно иметь помешанного фаната?
ААААААААААААААААААААААААААААААСУЖДАААААААААЮ! Это нейросеть сгенерировала.
Ахуенно, мне еще дядя подарил турник трансформер и гири, занимаюсь пару раз в неделю под сериальчик, заимел V-образную фигуру. Сейчас под 30 уже, а чувствую себя лучше чем в 19, гораздо лучше. Лишний вес все таки сильно портит жизнь, особенно в плане менталки.
Потому что им от стресса тупо жрать хочется за троих. Да и удовольствий кроме еды почти нет. Мне вот тоже не хочется ни сиги выкурить, ни стопарик накатить - но я прекрасно верю алкашам, что для них это как дыхательный рефлекс. Но я не ставлю себе в заслугу, что этому не подвержен - просто не сложилось к этому.
Работать пиздуй
Это те самые лабубу из лутбокса?
>Тогда откуда у них деньги на еду?
От прожиточного минимума и инвалидности, на которые можно хлеб с маспом позволить и на диване лежать. А большего и не нужно.
> Как нахуй можно разожраться до такого, я правда не понимаю.
если тебе это вправду интересно, спроси у нейронки, для поверхностного ознакомления более чем хватит. У каждого есть слепое пятно в понимании вещей - но будет глупостью считать, что это мир неправильный, а не твоя картина мира.
Березовый сок собирают, весна уже
> Они жрут десятки кг в день? Тогда откуда у них деньги на еду?
В пендосах пособия по ожирению гораздо выше, так что родня специально откармливает свиней, чтоб жить за их счёт. Комбикорм же копеечный.
>От прожиточного минимума и инвалидности, на которые можно хлеб с маспом позволить и на диване лежать. А большего и не нужно.
Ты цены на еду видел? У тебя после оплаты коммуналки денег только на пачку риса хватит
Молочные были
Ну и рыготина, просто не жрёшь сладкое и белка побольше, капуста нахуй морская, я ебал
Брухля-босс
>выгляжу я с какого-то хуя условно прилично
У тебя из-за гравитации глазные яблоки уже плющит, приличный ты наш
Я уже. Сегодня лень.
Слова диета к похуданию вообще не имеет отношение, только правильное питание поможет иначе в итоге будешь обжираться и плакать как сучка
Есть льготы и пенсии по инвалидности, накопления, какая-то удалёнка (прокачка и ботоводство то же) да много ли чего ещё. К тому же 3-5 лет назад несильно хуже было (а оп нигде не пруфал, что труп недавний). Интерьер в оппосте не самый бомжарский. И да, при сломанной гормоналке с рпп и на одном рисе раскабанеешь.
А водку или пиво вообще не пьёшь?
А какое питание правильно?
Пиздёж
Да, раз в неделю выпиваю водочку.
Сколько?
С другом 0,5 на двоих + полторашка пива
Любишь своего друга?
130+кг, думаю уже 140кг
Ебашу землю киркой, хожу в горы каждый рабочий день - тяжело конечно, но все раельно. Одно дело быть жирным офисником, другое дело жирным гречневым.
>Ебашу землю киркой, хожу в горы каждый рабочий день
Какова твоя профессия?
главное, чтобы колени и прочие суставы не потребовали расплаты потом
Археолог
Сдохну раньше от других пиздецом с таким весом - жир это пизда здоровью.
А колени и суставы увы вьебать могут даже худым - у меня много на работе таких.
А как ты с такой физ. нагрузкой умудряешься быть таким тяжёлым?
Легко, годами набираешь. Даже если набирать по 500грамм в месяц (3300кк) - то за 10 лет будет +60кг. А я жирею со школы и мне уже 30+. Да, иногда скидываю - но в целом только набираю.
Фиг знает, у меня тоже матрас за 10к. Брал в асконе через озон. Я 82 кг (169 рост), тян примерно 45 весит. И нормально, не продавился. Тян во время секса заливала смазкой матрас и бывает сквиртит, это не проблема - просто переворачиваешь матрас и всё, к следующему разу высохнет.
Жесть, такой кабан на такой малютке
Жирный карлик ебётся с тян, которая ссыт ему на матрас. Инцелы, ебало?
Илья, спок!
это твоя мама соня
не узнал?!
>7
Не похоже
тоже такая хуйня, вешу 125кг, начал сбрасывать, тоже 23, вот это совпадение, греча, мяско вареное надо хавать
> бариатрического
ЧО?
Бля зачем таким пидорам господь такие здоровенные хуи спавнит? Какой то вселенский рофл блядь,у принимающего в очко фем додика волына огромная, которая ему и не нужна, у меня же жалкие 14 см.
Становись тоже принимающим. Вдруг отрастёт.
Потому что ты завистливая чмоня, тебе большая елда не положена. Скажи спасибо что 14, а не 1,4.
Так они на таблетки сажаются и письки увядают. Всё честно.
>майонезного элементаля
сучара
Старый, слишком толсто. Это не я завистлив, общество особенно бабье буллит мелкохуев. Корнишон, обрубок, стручок, недомерок, пипетка, малой, мизинец и прочие миллионы обидных прозвищ не я придумал. Так что здесь вполне обоснованный рейдж.
А у пидорка все супер.
>майонезного элементаля
палишся самоподдувом
Но ведь так и есть
мимо дрыщ, заебался запихивать жратву в свой бак до состояния потрескивания
Срешь жидко?
inb4: подредактировал код элемента
Дрищи срут раз в 3 дня. Очень твёрдо.
Могу и жилко, если ебну глютен или выйду за пределы fodmap
Тогда сорян
Ну это странно. Суть пищеварения расщепить и получить пит вещества и энергию которую в жир запасти,а не на унитаз сработать. Если он жрет и не набирает то либо он 24/7 на беговой дорожке либо его пищеварение неэффективно. Это либо проблемы с поджелудкой либо глисты или еще хз что то. Короче либо хавчик не впитывается либо что то забирает на себя часть выработанного. Тебе самому не было бы странно если б ты в копилку клал бабки, а при пересчете их там было бы меньше.
Я прощаю тебя :3
я всю жизнь скачу от стройного к жиробасу и пошел ты на хуй.
да - база это каллории и меньше жрать, но вводные у всех разные.
у меня например чисто генетически из-за того что потомок азиатов нищуков - есть ген, который отключает рецепторы насыщения и активирует дофамин как ебанутый, когда жиры ем. мутацию гена нагугли, впадлу искать, а можешь считать, что я пизжу - мне похуй.
короче, это все про самоконтроль, но вводные для самоконтроля у всех разные
Ведь москвичи не люди, а гнидогадоидные гомоэректические глистоопарыши, рвотный креативный мразекласс, сущность существования которого заключена в переводе в дерьмо ресурсов, украденных у русских детей. Это дерьмиурги москвичи ежегодно убивают по 5 млн русских людей, обворовывают и ввергают в нищету русских бабушек и дедушек, обрекают на смерть русских пап и мам, продают на мясо и в бордели русскую юность, а русских малышей и малышек на органы и стволовые клетки. Позапрошлым летом москвичи пол-России сожгли, а ныне собрались Матушку добить и расчленить. Иуды. Гнусные, мерзкие, подлые безбожники москвичи. Не знают они Чести, Совести, Стыда и Долга. Подонки, мразь, паразиты и упыри, дерьмиурги москвичи. Зло.
Я говорю правду, как Христос. Бог беспощадно покарает москвичей.
co on kurwa pierdoli?
мимо москвич
потомок лжедмитрия?
Почему жирные такие пиздаболы?
95% из них оправдывается и пиздит что они жирные потому что якобы у них широкая кость, обмен веществ хуевый и прочие сказки. И лишь 5% из них честно говорят что они жирные потому что много жрут, к таким вопросов нет.
Я сам был жирным 120 кг, за год похудел до 70 на легке, без всяких оземпиков и подобного гойского говна. Просто начал меньше есть, по началу хотелось жрать, а потом привык и начал наедаться маленькими порциями как и худые.
95% из них оправдывается и пиздит что они жирные потому что якобы у них широкая кость, обмен веществ хуевый и прочие сказки. И лишь 5% из них честно говорят что они жирные потому что много жрут, к таким вопросов нет.
Я сам был жирным 120 кг, за год похудел до 70 на легке, без всяких оземпиков и подобного гойского говна. Просто начал меньше есть, по началу хотелось жрать, а потом привык и начал наедаться маленькими порциями как и худые.
Кто тебя буллит за 14 см? Нормальный средний размер. У меня 15, меня полностью устраивает.
>майонезного элементаля
Блядь а ты хорош))))0000
>когда ещё 30 скину, наверное приобрету крылья
Куриные? В KFC?
> майонезного элементаля
Всхрюкнул
Я не это имел в виду. Конечно не похоже.
Тогда не понял.
Мощно. Реально мощно
Очевидно, чел хотел подсесть на хуец. Искренне ваш КО.
>При росте 183.
>Это вес на уровне нормы
я простое правило слышал. если лень гуглить калькулыторы имт, то норма - рост-110.
ничего не влияет на вес как соотношение калорий полученых на потраченных, остальное все вторично
Дали бы сдохнуть человеку, спасают эту тушу реанимируют возятся с ним! зачем?
Похоронили в шкафу. Удобно.
Проиграл
Чому я так ржу от первой фотки
Анон, удачи тебе в похудении, это более чем реально. Весил 137 кг, начал сбрасывать через умеренный дефицит калорий и прогулки (повезло, что нет проблем с мобильностью). С середины 2024 года сбросил до 80 кг, минус 57 кг получается. Живот и жопа дряхлые как у деда, но чувствую, что будто бы наконец-то начал жить, все кто видит старые фотки, охуевают, да и я сам тоже.
>строжайшая диета на 1600 ккал с риском >кратковременного понижения аж до 800 ккал, >спорт 24/7,
Ты бы нахуй не пошёл с такими советами?
Доктор Менгле вертится в гробу волчком
>Все минимум 5кг жрачки в день едите.
Нихуя - обычная жрака - обычные 3 приёма плюс что нибудь вкусненькое. Выходит 2500 ккал в день и плюс сидячая работа и пиздец.
Всякий винчик и пивасик добавляет калории.
Короче если калории не считать-это пиздец, никогда не выберешься из этого дерьма.
>Аноны какой матрас посоветуете?
Латексный тайский
>КАК СТАТЬ ТАКИМ ЖЕ УСПЕШНЫМ КАК ПИКРИЛ?
>мимо 50кг
Ложишься на диван дома, включаешь телек и просто запихиваешь жрачку в рот под фильмец/сериальчик.
Когда за компом сидишь-тоже жри
В попу люблю его, ещё как. Иногда и он меня, ну тут уже кто первым захмелеет
Если контролировать питание самому. А вот если это делают другие то вес плавно будет в норму возвращаться. Пример - столовая армейки, тюрьмы, пионерлагеря. Да даже если родственники толковые то они могут помочь проконтролировать сколько и чего ты жрёшь.
>был зумерком
Ты всегда был бумером, это про год рождения слова а не про возраст.
> В подобных ситуациях нередко приходится вызывать спецслужбы или пожарных для эвакуации.
Да нет, эти немощи даже обычного старика без ожирения не в состоянии вынести. Бабуля в тряске прибегала просила помощи вынести деда у всех соседей, у меня в том числе, потому что на вызов одни девачки приехали буквально бесполезные тётки видимо просто пульс смерить это их максимум. Вместо носилок тряпка какая-то ебаный стыд. Не советую старость встречать в РФ.
Лизь
> Да нет, эти немощи даже обычного старика без ожирения не в состоянии вынести.
А чего вы хотели за такие деньги?
Это самом собой. Просто слопав торт, ты получишь суточную порцию калорий, но через час захочешь есть.
>видео
На ебле маска, как будто.
В целом результат предсказуем.
Могу посоветовать варёный рис, куриные грудки на пару, овощи
>нахуя не отжираться?
Ресурса организма на дольше хватит
>мир снаружи после гойды откровенно скучный
Ну понятно
Сука
охуенный мужик
>Хули ты завидуешь?
Энергоэффективности метаболизма, если от любой конфетки пухнут. Я уже очень давно не ощущал этой приятной залитости и наполненности по утрам. На жрачку не мало денег уходит, а все равно не получается насытиться. Ну на это еще влияют проблемы с ЖКТ, которые сложно решить.
Я же написал, что хиккан, примерно так и живу почти десять лет, жиробасом никогда не был. Ну проблема еще в слабом ЖКТ, надо понимать. Завидую ЖКТ жиробасов, которые способны нормально набирать вес.
164.1?
Про проблемы да, но похудеть не так сложно, как кажется. Сложно удержать вес.
Это настоящий вызов и для врачей, и для техники. Сложности начинаются ещё на этапе транспортировки: стандартные носилки не выдерживают, обычные двери и лифты тоже вызывают проблемы.
У людей с массой тела выше 250–300 кг почти всегда есть тяжёлые сопутствующие заболевания: выраженная сердечная недостаточность, дыхательные расстройства, хронические отёки и лимфостаз, сахарный диабет. Кожа на ногах выглядит утолщённой, с гиперкератозом и следами хронического воспаления – признак длительного лимфостаза и трофических нарушений.
В подобных ситуациях нередко приходится вызывать спецслужбы или пожарных для эвакуации. А каждая реанимация становится настоящим испытанием для всех служб.