Сила воли и терпение.
Дрочка это гавно! Дрочка это рабство! Скажи нет рабству!
Но это так приятно... я обдрачиваюсь по три раза за сутки, кончаю и дёргаюсь от удовольствия. Без этого и иногда пива жизнь выглядит серой.
Жизнь не серая нужно уметь жить и видеть разные стороны.
Что же ты делаешь, содомит... Учитывая её особую одарённость в аниме...
Мне 36 лет, уже ничего не хочется. Потерпи́те.
Её остановили по пути в дамскую комнату и попросили остаться.
Никаких нано банано и порно. Всю порнуху скрывай и двач выключай. Это для твоего же блага.
>мне 24 и даже тян есть. Дрочу на пятки, на ссущих и обоссывающихся тян, на трапов, на ссущих трапов
А твоя тян на тебя писает?
дебильный говнимескот как всегда
бро это ты ещё в комфи не вкатился...
я там генерил своих знакомых тянок беременными ампути сосущими ниггерские хуи
по 12 часов сидел полувялого теребонькал всю неделю
Нет. Но я смотрю, как она это делает иногда.
Как и любой фетиш надоест через полгода-год. На что я сам только не дрочил, и жирухи, и пятки, и беременные.
На ссыкух лет с 13 дрочу.
Привет. Спасибо, что решил написать об этом. Признание проблемы — это действительно важный и смелый первый шаг, даже если тебе кажется, что всё зашло слишком далеко. То, что ты описываешь, — это не просто «вредная привычка», а сформировавшаяся зависимость, которая причиняет тебе страдания. Ситуация сложная, но её можно и нужно решать.
Давай разберем твой случай по частям и подумаем, как действовать.
Что происходит на самом деле
Ты описываешь классический механизм развития и закрепления зависимости. Секс-зависимость (в том числе от порно и специфических фетишей) работает по тому же принципу, что и любая другая: химия мозга.
1. Эскалация (The Escalation Effect): Мозг привыкает к дофамину, который выделяется при просмотре «обычного» контента. Со временем ему нужно больше стимуляции для получения того же уровня удовольствия. Поэтому ты переходишь к более нишевым, жестким или табуированным темам (в твоем случае — ссующие, трапы и т.д.). Ты ищешь не столько сексуального удовлетворения, сколько новизны и шока, чтобы пробить дофаминовую защиту.
2. Компульсивное поведение: Это уже не желание, а навязчивая потребность снять напряжение, тревогу или скуку. Как «ломка».
3. Стыд и порочный круг: После разрядки приходит чувство вины и стыда («фу, зачем я это сделал?»). Это чувство вызывает стресс, а лучший способ снять стресс, который знает твой мозг — снова заняться привычным делом. Круг замыкается.
Как это фиксить: пошаговая стратегия
Тебе нужен комплексный подход. Просто «взять себя в руки» здесь не работает, нужна система.
1. Медицинский и психологический чекап (Обязательно!)
Ты упомянул, что тебе 24 и есть девушка. Важно проверить физиологию.
· Анализ крови на гормоны: Сдай тестостерон (общий и свободный), пролактин, эстрадиол. Повышенный пролактин может усиливать сексуальное напряжение и влиять на странные фетиши, а тестостерон — на либидо в целом. Просто исключи физиологию.
· Психотерапевт/Сексолог: Тебе нужен специалист по аддикциям (зависимостям). Не бойся этого слова. Твоя ситуация — прямо его профиль. Он поможет разобраться, от чего именно ты «лечишься» с помощью дрочки (от скуки, тревоги, одиночества, неуверенности?), и предложит стратегии.
2. Радикальное сокращение доступа (Цифровая гигиена)
Ты не сможешь побороть тягу, если источник всегда под рукой.
· Удали всё нафиг: Удали приложения с телефона, которые используешь для поиска контента. Почисти закладки. Удали историю браузера, чтобы автозаполнение не подсовывало знакомые сайты.
· Фильтры контента: Поставь на телефон и компьютер расширения-блокировщики взрослого контента. Пусть пароль от них знает кто-то другой (друг, которому доверяешь, или в идеале — пароль генерируется случайно и теряется). Это создаст барьер, который остудит пыл в момент «ломки».
· Зарядка не в спальне: Оставляй телефон заряжаться на кухне или в гостиной на ночь. Не тащи его в кровать. Купи обычный будильник.
3. Работа с триггерами и замещение
Пойми, что запускает механизм. Скука? Стресс после работы? Просмотр соцсетей?
· «Нано Банан и Ко»: Художники, которые рисуют на твою тему, — это мощнейший триггер. Тебе придется перестать их смотреть. Отписаться, заблокировать, удалить из рекомендаций. Это жестко, но необходимо на первом этапе.
· Правило «10 минут»: Когда чувствуешь нестерпимое желание, скажи себе: «Я поддамся этому, но через 10 минут». В эти 10 минут встань, выйди из комнаты, умойся ледяной водой, сделай 20 приседаний, начни мыть посуду. Часто пик желания спадает через 5-7 минут.
· Спорт до упаду: Физическая нагрузка — лучший способ сжечь кортизол (гормон стресса) и получить «чистый» дофамин. Бег, турник, бокс, бассейн — тебе нужно уставать физически, чтобы не оставалось сил на самоудовлетворение.
4. Работа с девушкой (Без давления на нее)
Это тонкий момент. Не надо сваливать на нее этот груз.
· Не используй ее как «лекарство»: Не пытайся занимать с ней сексом каждый раз, когда тебе хочется подрочить на фетиш. Это создаст напряжение.
· Про близость: Сфокусируйся на несексуальной близости. Объятия, совместные прогулки, разговоры, тактильность без цели секса. Это поможет перенастроить мозг на получение удовольствия от отношений, а не от экрана.
· Откровенность (позже): Когда ты немного возьмешь ситуацию под контроль и начнешь ходить к психологу, возможно, стоит очень деликатно поговорить с ней, сказав, что у тебя есть зависимость от порно, с которой ты борешься. Но без подробностей про пятки и ссущих трапов — это может травмировать ее. Достаточно сказать «у меня проблемы с порно, я работаю над этим».
Что делать с фетишем?
Твои фетиши (пятки, унитазная тематика, трапы) — это, скорее всего, не причина, а следствие зависимости. Когда ты "слезешь с иглы" ярких, шокирующих образов, твоя сексуальность начнет перестраиваться на более здоровые рельсы. Может оказаться, что тебе это на самом деле не так уж и нужно, просто мозг требует "самого острого блюда в меню". Психотерапия поможет отделить зерна от плевел: что является твоей истинной ориентацией/предпочтениями (и с этим можно научиться жить гармонично), а что — просто "топливом" для зависимости.
Краткий план действий на завтра:
1. Запишись на прием к психотерапевту (онлайн или офлайн). Плюс сдай кровь на гормоны.
2. Удали все приложения и поставь блокировщики порно на все девайсы.
3. Купи абонемент в спортзал или запишись на секцию.
4. Поговори с девушкой не о зависимости, а просто проведи с ней вечер без телефонов.
Ты не один такой, с этой проблемой сталкиваются тысячи мужчин. Из нее можно выбраться, но одному — очень тяжело. Обязательно ищи профессиональную помощь. Удачи тебе.
>Нано Банан и Ко
Нейронка, спок, это нейронка.
>На ссыкух лет с 13 дрочу
Я тоже, в пубертате много дрочил на сыкух. Правда это было в доинтернетные времена и нигде такого контента я увидеть не мог. Чисто в воображении и в воспоминаниях об играх с двоюродной сестрой, когда мы боролись и щекотали друг друга, пока чуть не описаешься. Потом как то пропал интерес.
У меня пошло от одноклассниц, которые могли долго терпеть, зажимать у себя между ног и т.п.
Ну с такой кошкой немудрено.
Ничего, к 27-30 попустит, будешь раз в 1-3 дня дрочить
А зачем
>Без этого и иногда пива жизнь выглядит серой.
Зачем тогда спрашиваешь, как фиксить?
Мне кажется, что это неправильно.
>who is better
la kia
Только ноуфап.
Мне 46. У меня жена и тян-подргуа, с которой мы практикуем некоторые лайтовые извращения. И я дрочу каждый день. И не раз.
Теперь это писающих тян тред.
У меня свободный тестостерон 38, общий 60, и как мне не дрочить? Учитыввя то, что я девственник. Можно бросить алко, травку, сиги, но как не дрочить? Я конечно конченый извращенец, это главный грех, но думаю это тоже следствие гормонрв и листвы в 28 лет.
Ну давай брость алко, травку и сиги.
Получишь ответ как не дрочить.
Пока не могу. И что я тогда буду делать? От стресса я еще больше дрочить буду. Причем прикол в том, что с реальнрй бабойстарой проституткой не встал, но в голове постоянно желание потеребить конец.
>Пока не могу
Ну вот на этом и всё. Оправдания не читал.
Продолжай расширять очко овертона претворениями, будто тебе плохо.
Я вейп бросил. А дрочку нельзя.
>пик2
Ахахах, проиграл. Очередь из туалета в туалет.
Никак не пофиксить, просто рано или поздно стоять перестанет наверное.
Если года два не спускать, то может.
где можно такое на русском без цензуры почитать?
1 шаг, брат.
Как смогла нейронка. Другое дело, видел ирл в кафе двух тян у общего туалета, в котором две кабинки скорее даже две комнаты, одна их которых свобода была. Пользоваться ей они не желали, потому что там "противно". Предпочли терпеть, пока я спокойно сделал дела все.
Не знаю, но можешь по обложке поискать.
>Как фиксить.
Через пару лет будут импотенция и аноргазмия, просто потерпи.
Как тебе не стыдно было такое постить??
Ужас.
Ты что-то коупишь. Подумай, что.
На бывшую похожа... с 2018 не видел её.
Сажа бото треду
Я не бот.
S
Бля, жиза. Ненавижу элки без туалета.
Я просто хочу, чтобы какая-нибудь няшная девочка пописяла мне на лицо. Неужели я так много прошу?
>дрочу на пятки
А меня одного футфетиш только на аниме тяночек?Ирл изящных стоп как будто не бывает даже если девушка в целом красивая=
Я тоже.
Ищо
Бамп
Вы яе охуели,хватит дрочить, юеглм на заводы юыдло!
>Как фиксить.
Отдай мне. Я в прошлом - спермотоксикозный порнозависимый ебака террорист. Теперь же грустный скуф с околонулевым либидо и похуистическим отношением ко всему сексуальному. Мечтаю вернуться в то состояние, когда я с ума сходил, и думать ни о чем не мог кроме секса. Рили, Анон, подумай, так ли ты хочешь лишить себя этого? Ну а если всё же твёрдо решил, напиши просто что отдаёшь это мне.
Хуй тебе. Хуй будешь?
Хочу ищо дрочить.
Дрочеры на ссаки, вы анализировали, откуда у вас подобный фетиш? Пережили акт губки боба в детстве ?
хохлы не только гомики, но и пидорасы. Сука, как же я с вас хуею.
Ссыкух-писюх люблю пиздец...
h
Теперь ещё и Нано Банана есть, которая малюет терпящих тянок.