Сап, двач. Вопрос к работягам - как у вас со здоровьем? Сильно ли скуфанулись за свой стаж работы? Я

Аноним 09/03/26 Пнд 17:53:49 #1 №330591353

Сап, двач. Вопрос к работягам - как у вас со здоровьем? Сильно ли скуфанулись за свой стаж работы? Я сейчас устроился автомехаником и серьёзно переживаю по этому вопросу, думаю ливать и пиздовать в вузик. Но стоит ли? Может не все так печально? Поделитесь своим опытом, пожалуйста.

Аноним 09/03/26 Пнд 17:53:56 #2 №330591357

бамп

Аноним 09/03/26 Пнд 17:54:16 #3 №330591366

бамп

Аноним 09/03/26 Пнд 17:54:39 #4 №330591380

бамп

Аноним 09/03/26 Пнд 17:55:03 #5 №330591391

бамп

Аноним 09/03/26 Пнд 17:55:25 #6 №330591399

>>330591353 (OP)
>Вопрос к работягам
Правильно: вопрос к РАБотягам

Аноним 09/03/26 Пнд 17:55:57 #7 №330591417

Соскучился как раз после вуза, так как работа стала малоподвижная в кабинете

Аноним 09/03/26 Пнд 17:56:36 #8 №330591441

>>330591417
Соскуфился быстрофикс

Аноним 09/03/26 Пнд 17:58:51 #9 №330591518

>>330591417
Офисная работа самая безвредная. Просто добавь физнагрузок

Аноним 09/03/26 Пнд 17:59:14 #10 №330591537

>>330591353 (OP)
Не работай на солнце, не дышы гавной, не пачкайся гавной.
Приходи попозже, уходи пораньше, работай на отъебись.
И главное - не бухай.

Аноним 09/03/26 Пнд 17:59:24 #11 №330591545

>>330591353 (OP)
Да, как-то набрал 10кг за 3 месяца. Потом худел 8 лет безрезультатно. Интуитивно ешь больше, ибо дофамин скачет и прочее. А нужно наоборот меньше, и зарядочку делать. Нужно очень точно поймать баланс и не сорваться. Хоть в зал ходи каждый день.

Аноним 09/03/26 Пнд 18:00:04 #12 №330591564

>>330591353 (OP)
с 2021 года придерживаюсь рациона как на твоей пикче (справа), полет норм

Аноним 09/03/26 Пнд 18:01:02 #13 №330591600

>>330591537
> Приходи попозже, уходи пораньше, работай на отъебись.
Вот это база. Я предпочитаю работать в полную силу до обеда, а потом откисать и халявить по полной. Можно пораньше прийти. Люблю когда народу нет.

Аноним 09/03/26 Пнд 18:02:00 #14 №330591638

>>330591564
С 2005 питаюсь только колой, чипсами и фастфудом. Полёт не норм. Постоянно усталось и тупняки.

Аноним 09/03/26 Пнд 18:06:51 #15 №330591811

image.png

>>330591638
так ты самый главный элемент пропустил

Аноним OP 09/03/26 Пнд 18:07:36 #16 №330591838

>>330591537
>И главное - не бухай.
В идеале да, наверное, только тогда жить совсем печально будет. Я сейчас курить бросаю, но насчёт пары пива по выходным я не так уверен.

Аноним 09/03/26 Пнд 18:09:02 #17 №330591904

>>330591353 (OP)
19 лвл, заканиваю шарагу в этом году. кажется, начинаю скуфеть, хотя вроде всю жизнь здоровье было заебись, был спортивным челиком. Кажется, скуфение неизбежно, и тут нихуя не поделать, можно лишь ускорить его хуевыми привычками и диетой, общением со всяким говном.

Аноним 09/03/26 Пнд 18:17:10 #18 №330592187

бамп

Аноним 09/03/26 Пнд 18:17:36 #19 №330592198

бамп

Аноним 09/03/26 Пнд 18:20:18 #20 №330592308

>>330591838
Не пей вотку и крепкий алкоголь.
Не пей пиво, коктейли и энергосы.
Не ешь хрючево типа пельменей с маянезом.

Аноним 09/03/26 Пнд 18:21:17 #21 №330592343

>>330591838
И еще не качайся на фарме, претренах и спортпите.

Аноним 09/03/26 Пнд 18:27:05 #22 №330592551

image.png

>>330591904
Можно. Но нужно быть реально очень худым и высоким.
Мышцы не учитываем. На лице жира нет.

Аноним 09/03/26 Пнд 19:15:05 #23 №330594163

>>330591904
>19лвл
>всю жизнь здоровье было

Зумерииище!

На самом деле молодец, что в таком возрасте задумываешься. Береги его, занимайся физкультурой. Без фанатизма, не навреди себе сам при этом.

>>330592551
>На лице жира нет.
Да ладно. На широкомордых депутутов посмотри.

Аноним 09/03/26 Пнд 19:21:59 #24 №330594364

>>330591353 (OP)
Не соскуфился за 10 лет при том что я не пил алко, но почти 6 лет ежедневно кололся
Сейчас бебифейс 31 лвл, худой, паспорт спрашивают часто

Аноним 09/03/26 Пнд 19:33:40 #25 №330594741

>>330591353 (OP)
Ооо, бельгийское...)