К врачу сходи...ебнутый
бамп
>
Да я не болен, хоть и зима. Одеваюсь хорошо. Перед НГ переболел вирусным каким-то штаммом. Неприятно было, да
бамп
Не дрочить. Делать упражнения Кёгеля. Другие какие-нибудь упражнения тоже желательно делать, в идеале чтобы силовые были и растяжка плюс-кардио. Перестать жрать мусор. Перестать курить и бухать. У меня после 30 примерно такое же началось, сейчас ка краз 33, живу примерно как описал (только курить не бросил, лол), по утрам стоит снова каждый день.
Не курю не бухаю все равно нихуя полувялый, но тян нет поэому только выиграл!
Разнообразно питание. Меньше алкоголя.
Путешествия.
АНОН.
Как мудро сказал мне щнакомый хирург:
-,Это болезнь назывется - возраст.
К сожелению. Она НЕ излечима.
Так что.
Dont worry .
Радуйся,что твой писюнь стоит на 15:00.
А не на 17:30.
Не дрочи. И занимайся,спортом.
>только курить не бросил
Маразм
Организм постоянно в воспаленном отравленном состоянии
1. Была зима, мог немного застудить яйца.
2. Тебе уже за тридцатник, пора бы и к доктору на обсдедование простаты.
3. Больше двигайся, меньше сиди на жопе. Профилактика и полшестого, и геморроя.
4. Избыточное курение тоже на стояк влияет.
5. Ты уже немолод, сиськами-письками присытился, даже если через порно.
6. Таки лучше к доктору, а не спрашивать советов у детей из /b.
2. Тебе уже за тридцатник, пора бы и к доктору на обсдедование простаты.
3. Больше двигайся, меньше сиди на жопе. Профилактика и полшестого, и геморроя.
4. Избыточное курение тоже на стояк влияет.
5. Ты уже немолод, сиськами-письками присытился, даже если через порно.
6. Таки лучше к доктору, а не спрашивать советов у детей из /b.
Сходи к массажисту
оп, дай инфу по образу жизни
Иди в зал, сбрось жир, брось курить, котиков и бухать, начни высыпаться, считай БЖУ и калории. Всё, молодость кончается. У тебя через 2 года 50 будет ближе, чем 20. Бери ответственность за своё тело, иначе полшестого станет меньшей из проблем.
Мне норм в принципе. Правда я на трубку перешёл и больше не курю ту химозную дрянь, которую у нас в сигареты пихают, может поэтому.
Два чая мудрецу. Занялся здоровьем, бросил курит и стал нормально спать, стоит как в старые добрые.
38лвл
Это нормально. У меня примерно в это же время началось, где-то в 32. Ты уже не молодой, стоять так не будет. Иногда может конечно при удачном стечении обстоятельств, но это уже редко.
дед 38 лвл
От такого и у полного импотента шишак взлетит в небеса и малафья брызнет.
Рассказывай за образ жизни, прочие симптомы.
Сидишь много? Или стоишь наоборот? Вес\рост? Физкультура и прочие нагрузки физические какие?
Есть проблемы с давлением? Головокружения, головные боли? Сердце стучит сильно? Панические атаки? Одышка? Варикоз на ногах? Эрекция утром есть? Головка при эрекции наливается или сдутая? Если сдутая, то сожми анус, головка надувается?
Нофап держи неделями и месяцами.
Массаж простаты бро, это работает
Хз, 36, стоит как и стоял. Регулярно дрочу. Обычно по разу в день бывает, когда накатывает могу и 3 раза.
Тащемта, листва. Уже похуй. Таков путь.
>в 15 лет стояк был колом утром
Он и сейчас у тебя бывает, просто ты не ловишь момент.
Там суть вот какая: организм во сне начинает регулярную "продвуку" системы хуя, нагоняя его кровью. Это происходить несколько раз за ночь, и если в момент продувки ты проснешься, то у тебя будет стояк.
У меня вот так бывает. Иногда со стояком просыпаюсь, иногда нет.
А по теме: ну анализы здай, кровь хотя бы, которая по диспансеризации. Питайся правильно, все такое. Спорт, все дела.
Двигайся, общайся, все получитса
Паттнера в наш дни найти сложно.
>Путешествия
тупая пизда, спок
чиво?
за 2к медсестра с авито
>за 2к медсестра с авито
Медсестра-то что тебе сделает, у неё хуя нет.
Или массажёр за 4 с озона
> Путешествия
Каким хуем хую помогут путешествия?
> Меньше алкоголя.
Да его и так мало
> оп, дай инфу по образу жизни
Сидячая жизнь, да
Но хожу в фитнес. С переменной регулярностью. Силовые+кардио, в лайтовом режиме. растяжку не делаю почти
- не кулю
- алко пью редко, раз в два месяца примерно сейчас
> Иди в зал, сбрось жир,
180/75 не жирный
> Есть проблемы с давлением?
Нет
> Эрекция утром есть?
да, но не всегда
> Головка при эрекции наливается или сдутая? Если сдутая, то сожми анус, головка надувается?
Какие-то странные ритуалы
>Какие-то странные ритуалы
Если не надувается, то признак венозной утечки.
>> Есть проблемы с давлением?
>Нет
Какие? Высокое, низкое, скачет?
>180/75 не жирный
Вообще ни о чём не говорит. Ты можешь быть жиродрыщом aka skinny fat. Займись какой-нибудь физкультурой. Качалка - самый попсовый и не сильно напряжный вариант. 2 - 3 раза в неделю с тренером тебе хватит.
имхо, имхо, начни заниматься в зале или турниках или на стадионе, сократи теребление петушка до 3-5 раз в неделю, режим сна(вставать по хорошему в 8-9, иначе будет смещен цикл выработки гормонов, некоторые зависят от длины волны света, а это утро/ночь), чуть улучшить питание, побольше овощей, если ситуация не выравнивается, идешь ко врачу, сдаешь анализы по его направлению, все будет норм, не переживай
если пойдешь сейчас ко врачу, то тебе отправят на анализы, и скажут тоже самое что и я тебе про режим и питание
>Помню, в 15 лет стояк был колом утром.
при Сталине то как было, а при СТАЛИНЕ ???
У меня через пару месяцев отказа от курения и бухла все вернулось, спорт присутствовал и во время употребления
При Сталине чаще сидели, а не стояли
>Он и сейчас у тебя бывает, просто ты не ловишь момент.
Двачую, если в момент стояка сплю на боку или животом к кровати он в нее упирается и будит, если просыпаюсь не повернутым к матрасу то и стояка нет
Хз, мне 35, 190/76, стояк по утрам есть, дрочу через день. При этом я за компом почти 24/7 и спортом не занимаюсь, только на велике гоняю летом.
Велик заебумба, массаж сракотана сидением и кручением педалей.
Можно укрепить член армированным прутом, вставляя его в уретру и надёжно фиксируя в мочевом пузыре
Стоять-то щас у меня стоит норм. Но не настолько интенсивный стояк там, как в молодости. Понимаешь?
Но вот я смотрю в проне на мужиков некоторых. Им там явно 30+, но у них корень этот стремится пронзить небеса. Прону веры нет, там могут колоть всякие препараты.
Поэтому хочу у вас спросить.
В сексаче чел хвастался, то начал бегом заниматься и у него членус чуть ли не в 40 лет торчал вертикально вверх. Я ему не оч верю
Чому не веришь? Бегает, говно растряскивает, циркуляция крови в тазу улучшается, всяко полезнее, чем жопой кресло давить.
Ну он крепкий и смотрит вверх
ТАк я тож в кардио хожу. Но не бег, а на дорожке с уклоном. И эллипс. И по улице хожу
Старичкам только массаж простаты подходит. Вкатывайся помаленьку, это твое будущее.
Может что-то с головой - стресс, недосып или фапаешь чаще раза в неделю.
А что по питанию?
Есть рекомендации?
Какие-то конкретные продукты?
Есть рекомендации?
Какие-то конкретные продукты?
Есть рекомендация: не спрашивай советы в /b, а иди к платному доктору, блджад! Что тебе, писюн по интернету посмотрят что ли?
33 года, а до сих пор веришь в волшебный продукт. Пиздуй спортом заниматься, шмурдяк ленивый. У тебя уже нижняя часть тела отпадает
Гуглишь "калькулятор метаболизма". Вводишь свой возраст, рост, уровень активности. Ну и кушаешь столько калорий и БЖУ, сколько требуется под твои цели. Даже если просто хочешь остаться худым, то метаболизм с возрастом замедляется, а пищевые привычки остаются. Вроде бы тебе надо там на 100 килокалорий меньше, чем в 18 лет, но за год это 36500 лишних килокалорий. Около 4.5 кг жира наберётся (1 кг жира это около 8000 лишних килокалорий). А за 5 лет представляешь, что будет? И вот ты уже скуф к 40, хотя вроде бы ничего такого не делал, просто жил ту же жизнь, ел всё то же самое и в таких же объёмах.
+
Есть специальные приложения на телефон. Может показаться заёбным вводить всё съеденное (и перед этим ещё и взвешивать), но это дело привычки, много времени не занимает (не больше 10 минут на всё в день), а польза гигантская.
Лень все писать, но обязательно два-три яичных желтка и грамм 20-30 грецких орехов
>Что можно из +- натуральных средств такого делать
Пить водку
Чаще раза в неделю? Это ж пиздец сало. Я фапаю 3-4 раза в день.
> Я фапаю 3-4 раза в день.
Я 10 раз в минуту
У тебя явно проблемы.
Почему? Хочется быстро сделать себе приятно
Ну ты дрочила обыкновенный. Я тоже такой хуйней страдал раньше. Буквально открываешь порнушку чтобы возбудиться и дрочишь. Бывало такое, что хуй уже болел от дрочки. Потом с голыми бабами не вставал, т.к. не хватало стимула для возбуждения.
Жизнь в этой россии ебучей и есть причина импотенции ибо каждодневный стресс.
Не слышал такую фразу "без пальца в попе не стоит уже"? Вот и думай головой
Я уже давно без порнушки дрочу. Вялым по КД.
А нахуй ты так делаешь?
чото ору
Ты верил в сказки венского леса, что до 80 будет стоять как у мальчика?
Твой пик был в 18-20 лет, дольше только вниз и мягче с каждым годом.
Если откажешься от алкашки, сигарет, начнешь жрать нормально и ходить в качалку раза 4 в неделю сможешь замедлить процесс. Но как в 20 больше никогда не будет. Хоть на гзт, хоть с силденафилом.
Да много че может быть. У меня из-за щитовидки такие проблемы были
А че орешь-то? Шумно кругом, думаешь, тебя не услышат?
Или раздраженный?
твою юмор такой же импотентный...
Ты прав и не прав одновременно. Прав в том, что оп скорее всего прошёл свой пик физического развития, это так. Но далеко не все извлекают из своего пика максимум. Если оп начнёт упорно работать надо собой, то может стать в 30 лучше себя 20-ти летнего, который клал на здоровье и свою физическую форме хер.
Да пиздеж это. Прост траблы со здоровьем или башкой, мб через чур образ жизни говно
твое сердечко и сосуды уже не будет работать как раньше, а значит и пенис не будет наполняться кровью достаточно.
Терпи.
Поори еще
33 лвл, стоит как часовой. При этом валына 18 см, а не 12 огурчик. Секрет прост - массаж простаты регулярно. Так то я тюлень диванный, если еще упражнения делать то там вообще бур пробивающий небеса будет
33 блядь года долбоёбику и все с позывами к спариванию справитья не может.
Я по себе могу судить, либо болезни могут как-то влиять на стояк, но обычно стресс прям сильно может влиять на либидо.
Ой иди нахуй, пидарюга. Глиномес ты, копрофил и говнонюх.
Ходи почаще, хотя б часовую прогулку вечером устрой. Кровообращение в тазу улучшится, да и ноги с жопой скажут спасибо. Зарядку делай по утрам на 10-15 минут, необязательно с весами, для начала просто разминай мышцы и связки.
Сразу потом почувствуешь прилив крови в стоячий колом хуй и вожделение.
Быстрый дофамин. И мысли о сексе отгоняет
Гуляй каждый день.
Ебашь приседания.
Кушай фрукты.
Перестань фапать на трапов.
Веса вообще переоценены, упражнения с собственным весом - база.
Пью тадалафил и синденафил.
А хули сделать? Пью уже года 4.
А хули сделать? Пью уже года 4.
> И мысли о сексе отгоняет
У меня наоборот прибавляло. На каждую жопу когда смотрел, то автоматически начинал фантазировать как долблю её раком. В реальности не так и просто в эту самую дырочку попасть кек.
Мне 40+ и таблосы от давления дают побочку с ухудшением потенции.
И вот на таком фоне чтобы тянка была довольна мне хватает 2,5 мг тадалафила на постоянке.
С андрологом пообщайся, скорее всего тебе тоже его пропишут спокойно.
> 2,5 мг
Может грамма?
Грамм тадалафила тебя убьет нахуй мгновенно.
2.5 мг, половинка таблетки на 5 мг, раз в сутки. Мне так прописали, работает.
Я по 3 таблеточки хуярил недели 2 и похуй вообще, 0 реакции. Хуй тебя знает, что тебе эти 2.5 мг дадут вообще кек.
Я 33 лвл. Полгода назад начал какого-то вялого ловить.. прям надо было его поднимать относительно долго. Я уже испугался, что либо старость. Или еще чего
Потом это прошло хз почему. Начал гораздо лучше стоять (и это все про дрочку, а не про секас).
Но все равно, не как в "молодости". Помню, в 15 лет стояк был колом утром. Параллельно животу стоял как штык.
А сейчас параллельно полу только. Мб чуть выше.
Я вот думаю, мб чутка и член тяжелее стал.. но хз.
Что можно из +- натуральных средств такого делать, чтобы хер лучше стоял?
Можно ли вернуть такое вот вертикальное стремление члена к солнцу? ЧТобы максимально вверх торчал?