Почему вы говорите что если дохуя раз чето делать то страх уйдет? Вот сегодня в очередной тысячный р

Почему вы говорите что если дохуя раз чето делать то страх уйдет? Вот сегодня в очередной тысячный раз нахуй на кассе денег не хватило и блять я стоял в ахуе молчал трясся а там блять очередь и кассирша типичная хабалка начала говорить ну че там блять так долго, я в панике ей что то промямлил непонятное и дрожащими руками достал наличку и слава веселому Роджеру что у меня хватило, и хули я уже был в таких ситуациях и одно и тоже всегда, как нахуй жить если я просто блять не могу разговаривать с людьми?

Надо блять везде пиздеть о чем то всякие взрослые дела

Вот щас нахуй на работу устроюсь там идти на собеседование ебаное и че я блять стою нахуй как еблан буду молчать

Или снять квартиру ебаную или хуй знает там еще всяких разных дохуя дел во взрослой жизни надо делать, а я блять нихуя не могу

Решать вопросы эти ебаные за себя отвечать пиздец, я как пацаненок 10 лет только мне уже нахуй 27 ебаный сцы

Пиздец меня наебут потом блять отправят на кирпичный завод или в тюрьму или в рабочий дом

Как все заебало нутнахуй я родился блять и еще когда нибудь придется умирать А я боюсь пиздец

Ебаная хуета а не существование а люди вокруг пиздец злые и наглые меня просто зашибут и не заметят

Вот как в той поговорке ебаной, если не ты сожрешь то тебя сожрут

Кто в природе самый лох которого все жрут? Какой нибудь баран вот я баран ебаный или овца даже

Все вокруг враги и хотят отобрать себе кусок

>>330720685 (OP)
Гугли "противостыдные упражнения"

А я в стороне ебаной буду стоять и сдохну, вот это и есть ебаный отбор я ебаный биомусор

>>330720685 (OP)
>Почему вы говорите что если дохуя раз чето делать то страх уйдет?
Пушто это правда. Но чето делать нужно дохуя раз, а не раз-два в год. Желательно постоянно.

>>330720896
Да мне уже давно не стыдно нахуй мне поедать че подумают, просто любые ситуации и общение это сразу тряска

>>330720685 (OP)
Это пиздеж. Я собесы уже сто раз проходил и проводил. Все равно тряска.

>>330720924
Ну вот в армии и на работе тоже чморили и я должен был общаться как то и нихуя это не дало результата хуйня полная

>>330720685 (OP)
Пиздят потому что.
Меня с незнакомой проституткой трясет каждый раз как в первый.

>>330720937
Нахуй эти собеседовании ебаные нужны придумали бы просто тест на бумаге или какой нибудь нахуй сканер на далбаеба мы же живем в 2026 пусть ии проводит собес

>>330720685 (OP)
Так ты тупенький просто, если у тебя это повторяется снова и снова, и ты не ничего не усвоил это гроб.

Сука гроб это арбыз

>>330721000
Да а хули блять умирать так сложно и страшно

>>330720977
Собес проводят чтобы отсеять всяких уродов и ущербных типа тебя. Профессиональные навыки тут вторичны.

>>330720685 (OP)
>в очередной тысячный раз нахуй на кассе денег не хватило и блять я стоял в ахуе молчал трясся
хули делать, скажи прямо: "вот этот большой чёрный сочный баклажан не надо, уберите из покупки".
а если не хочешь тряски - заранее считай сумму покупки и сверяйся сос своими возможностями. в любом телефоне есть калькулятор.

>>330720685 (OP)
О! Привет снова!

>>330721029
А че это я ущерб? В плане дно работы лучше взять послушного омежку типа меня у которого личной жизни нет а не ебаного алкаша или наркомана который будет пиздить товар и проебываться

>>330720896
>Гугли "противостыдные упражнения"
научишь тоже на свою голову

>>330720685 (OP)
>если дохуя раз чето делать то страх уйдет
Опят, малец. Опыт.

>>330721035
Да бля я с маминой картой ходил я че знал что так получится

>>330720685 (OP)
>в очередной тысячный раз нахуй на кассе денег не хватило
Ты бы лучше трясся из-за того, что тебе на хлебушек денег не хватает, а не из-за того, что на тебя баба-срака косо посмотрела.

>>330721046
Хай

>>330721060
Ну где этот опыт ебаный после армии и после 2 лет работы нахуй

>>330720685 (OP)
Привет. Пообщаемся?

>>330721072
Я не трясусь из за того что на меня косо посмотрели похуй мне, просто сама ситуация когда чето не так то сразу тряска

Мне давно поебать че обо мне подумают я свое отжил молодость проебалась жизнь проебалась я чисто как бомж хожу по улице и уже на все похуй, но любые блять ситуации где я должен решать вопрос и говорить что то это сразу страх

>>330720856
Зато баран няшненький и кудрявый.

>>330721150
Я не няшный я старый баран мерзкий которого хочется уебать

>>330721105
О чем

>>330721165
привет я тебе в рот насру нахуй если увижу тебя на улицу ебаная омежка

>>330721088
Я не в армии прыгал, в общем-то.

>>330721186
В шаровары ты насрешь разве что.

>>330721186
За что

>>330721067
>Да бля я с маминой картой ходил я че знал что так получится
в чём проблема убирать товары, пока не хватит денег на покупку
или узнать, сколько там есть на карте заранее.
>>330720685 (OP)
>а там блять очередь и кассирша
у людей есть время постоять. они попали в нужное место в правильный момент.

>>330721172
А у тебя есть дефекты речи? Картавишь? Заикаешься?

>>330721110
Тебе уже выше сказали что тебя ебашит токсический стыд.

Давай поиграем в мысленную игру. Вот если бы во всём городе не было людей, а на кассе стояли бы роботы, или было бы самообслуживание (и автоматическая турель, так что не спиздить), ты бы переживал, если бы никто не тебя не смотрел и никого бы не было рядом чтобы про тебя подумать плохо?

>>330721196
Я даже билет на самолет боюсь купить а уж прыгать то пиздец, помню с гаража упал теперь до сих пор страх высоты

>>330721198
представил как ты сейчас там сидишь трясешься

>>330721201
Ну товары потому что нужны были все, ну и я вообще забыл о том что можно попросить убрать

>>330720685 (OP)
Будем смеяться над страной, которая проиграет СВО

>>330721201
>или узнать, сколько там есть на карте заранее.
может у него в регионе нет мобильного инета, в приложение банка не зайти из-за этого. по крайней мере в городах на юге рашки так

>>330721204
Нет дефектов речи нет, ну кроме того что я мямлю и дрожит голос когда общаюсь но когда спокоен то нормально разговариваю

>>330721255
думая что Пыня соснет, ставлю на Зелепыню

>>330721221
Да, если б случилась какая нибудь хуйня я бы переживал вот денег не хватило бы и я точно так же трясся я говорю мне поебать че подумают обо мне, не поебать если все вокруг начнут издеваться надо мной а просто думать будут то похуй

Как заебало бояться так хочется чтобы на все похуй стало

Когда у меня последний раз на кассе не хватило денег мне наоборот весело было, я позитивно сказал давайте отменим хуйнянейм денег нет, кассирша мне поулыбалась, я еще чет пошутил, оплатил на что хватило и домой пошел.

Это же легко, просто не трясись.

Пошла бы эта кассирша нахуй и пошли бы это покупатели пусть стоят нахуй ждут

>>330721259
>может у него в регионе нет мобильного инета, в приложение банка не зайти из-за этого. по крайней мере в городах на юге рашки так
так спросил бы у мамки, на какой бюджет гуляем. или дома проверил со стационарного. как ты в магазин-то ходишь, не зная сколько у тебя денег?

>>330721281
потому что Путин как гопник что там бегает прыоает, а толку нет. Так же вся это ауе мразь из 90х они что то там пытались и в итоге просто перестреляли друг друга, так что Украина победит

>>330721374
Ну я вот трясусь блять оно само нахуй реакция тела ебаного, адреналин ебашит и всепиздец даже дышать не могу

>>330721221
Бля спасибо, анон, теперь постоянно буду это представлять в ситуациях типа как у ОПа
мимо трясун

>>330721255
На каком то американском сайте кстати можно делать ставки на пидорах из снг кто там победит из них

>>330721148
>Мне давно поебать че обо мне подумают
>должен решать вопрос и говорить что то это сразу страх
Это какой-то сверхтолстый тролленк тупостью или что?

>>330720685 (OP)
>Вот сегодня в очередной тысячный раз нахуй на кассе денег не хватило и блять я стоял в ахуе молчал трясся а там блять очередь и кассирша типичная хабалка начала говорить ну че там блять так долго, я в панике
для аутистов и трясунов давно придумали пикрил.

>>330721521
это копиум

>>330721560
там над душой стоит бабка и смотрит за каждым твоим действием, у меня от этого трясутся руки как у алкаша

>>330721402
У всего должна быть причина, подумай чего ты так боишься

>>330721521
Ты понимаешь о чем я тебе говорю? Страх в конфликтных ситуациях и в том что на меня будут бычить ну словесно, а то что в головах у них они будут думать про мой позор какое я чмо мне поебать, я боюсь что надо ртом блять разруливать вопросы и высказывать свое ебаное недовольство и мнение

>>330721582
>>330721560

У нас вообще чеченец в макасинах стоит контролит эту хуйню, это еще хуже чем бабка

>>330721583
боюсь что меня пристыдят, скажут что я чмо ебаное, биомусор, хуже которого нет никого

Тебе ответь правду, так ты скажешь вивсёвройоте, ета ниправда, и всё равно нихуя не будешь менять, так что соси чмондель дальше, и буть трясунчиком на кассе, лошок.

>>330721560
Не везде такое я же не с дс

>>330721583
Боюсь что задавят меня зачморят и заставят делать то чего я не хочу

>>330721618
>>330721643

Хоть раз было такое?

>>330720685 (OP)
>>330721148
Если тебе поебать, почему тогда трясешься ?
Значит не поебать
Ты работал уже ? Чтобы больше полу года
Твоя тряска быстро пофиксится если в жёсткие условия тебя запихать, главное только самому выдержать и эволюционировать а не загнать себя дальше. На самоподдуве

>>330721746
да, в юношестве. теперь из за этого страх на всю жизнь

я даже не могу пойти сделать себе личную карточку, потому что надо идти в ебаное отделение банка и говорить молодой красивой тянке на ресепшене что мне нужно карту получить, своим голосом тихим омежным и с трясущимся руками

У тебя просто позиция неправильная, ты считаешь себя чмошником и поэтому ведёшь себя как чмошник, и не защищаещь себя, потому как считаешь, что отношение к тебе как к чмошнику справедливо. И вот ещё, ты хочешь чтобы страх каким то магическим образом пропал, но так не бывает, первое чему ты должен был учиться это преодолевать страх. И верить в победу. Ну а так как ты ищешь причины в своей физиологии, интеллекте и прочем, обвиняя собственное тело или даже себя как личность в своих провалах, то у тебя ничего и не получится.

>>330720685 (OP)
>Вот сегодня в очередной тысячный раз нахуй на кассе денег не хватило и блять я стоял в ахуе молчал трясся
>>330720685 (OP)
>и дрожащими руками достал наличку

кстати. вроде во всех сетевых магазинах можно доплатить наличкой. то есть ты знаешь, чо на карте есть 2000 с хуем, но не знаешь точно. говоришь спишите 2к с карты, а остальные 666 рублей наличкой доплачу.
как раз на тот случай, коглда на карте 2665 и наличными 2665.

>>330721778
Давай кулстори

>>330721807
>потому что надо идти в ебаное отделение банка и говорить молодой красивой тянке на ресепшене что мне нужно карту получить
всё можно онлайн сделать. тинькоф тебе привезёт на дом. такой же прыщавый додик. с тянками общаться не придётся.

>>330722063
>кстати. вроде во всех сетевых магазинах можно доплатить наличкой. то есть ты знаешь, чо на карте есть 2000 с хуем, но не знаешь точно. говоришь спишите 2к с карты, а остальные 666 рублей наличкой доплачу.
как раз на тот случай, коглда на карте 2665 и наличными 2665.

Ты ебанулся? Нет такого нигде и никогда не было. Единственный вариант такое провернуть это пробить часть товаров на сумму 2000 по карте в один чек, а остальное пробить в другой чек за наличку, но одновременно нельзя

>>330721807
Типа красивая тянка начнет гоготать в голос над тобой, тыкать пальцем и говорить соседке по окну "Маш, смотри, какой чмоня пришел КАРТУ ПОЛУЧАТЬ. КУДА ТЕБЕ КАРТА МАЛЬЧИК, ИДИ ДОМОЙ АХАХАХ"

так , да?

>>330722136
В магнитах и пятёрочках можно так

>>330720685 (OP)
>Почему вы говорите что если дохуя раз чето делать то страх уйдет?
Троллинг. Есть встроенная стрессоустойчивость - и она не меняется на более чем условных 5%. Омежка так же будет омежить, хоть он победу одержит несколько раз. Омежка может на войну пойти, но там для него всё будет как во сне, и потом он вернётся на гражданку снова омежкой.

>>330722136
>Нет такого нигде и никогда не было.
ну если ты в сельпо покупешь или в чипке у Армена, то нет. а в сетевых уже лет 10 как тема работает.

>>330721746
В армии было в школе было на работе было с рандомными людьми было

>>330721611
>Страх в конфликтных ситуациях и в том что на меня будут бычить ну словесно
То есть ты трясешься от того, что еще не случилось и, возможно, никогда даже и не произойдет? Зачем?

>>330722180
Хожу каждый день в пятерочку и там так нельзя, много раз видел как бабки перед стоящие просили кассира так сделать и их нахуй слали (ДС)

>>330721749
Я уже объяснил на что мне не поебать, это на физические воздействия ебаные я служил в армии там меня хуярили

>>330722253
Нет, я в пятерочку и перекресток в ДС1 хожу, нет такого.

>>330721954
А как поверить в то что я не чмо если я реально чмо?

>>330722274
Тебе никто не поможет кроме тебя самого, так что мой совет просто перестань трястись

>>330721807
Я с маминой картохой хожу

>>330721012
Да не, оч просто и даже приятно и почётно. Номер телефона три цифры — везде висит, звякни

>>330722063
Ну я не знал об этом да и тоже бы затрясся сказать

>>330722295
Так же, сказать себе что не чмо. Это как в бога верить или неверить.

>>330722239
Какой троллиг
Это устройство сознания, переживая первый раз опыт оно создаёт определенный алгоритм решения, если в первый раз решение хуевое во второй раз оно попытается сделать чуть иначе. Если решение эффективное то будет следовать этому варианту.

Переживая много раз один опыт это становится обыденностью. Ты можешь прийти на 1е собеседование и трястись, на 20 ты уже все это проходил тебе по большей части похуй. У тебя что то заболело в первый раз ты паникуешь, откуда почему это рак, в 20 раз тебе уже похуй ты привык.

>>330720685 (OP)
У меня часто лапы дрожат. Вообще, из - за тахикардии, но в покое более - менее. На улицу выхожу, бывает, слёту деперсонализацию ловлю. А на кассе руки ходуном ходят. Контрю напряганрем руки. Надеюсь что челюга до кучи не напрягается и глаза не выпучиваются. Да не, я бы это почувствовал! Это кстати тоже помогает, юмор всм. Не в моменте конечно, но за то потом легче вылезать с чистой головой. Потрясся, закрыл дейлик, и спокойствие. Тебе надо сместить акцент. Все твои мысли крутятся вокруг кассы, вернее сказать - вокруг ожидаемой неудачи/внимания. Попробуй моментально переключиться, только без перформансов; Перечисли вокалойдов там про себя или еще какую далёкую херню. Можешь поразглядывать окружение пока кассирша пикает продукты. Только на окружающих не пялься. Даже если там стоит 12/10 тян и она тебе улыбается. Скорее всего это не потому что ты забавный и просто попал в нелепую ситуацию. И с извинениями сворачиваться в поклоне повернувшись к толпе тоже не стоит. Вытяни из кармана указательный палец и громко скажи:
-"У МЕНЯ ДРУГАЯ КАРТА ЕСТЬ!". А сам в это время ищи медяки игриво улыбаясь на закатывающиеся глаза продавщицы. Нащупал? Помезно объяви:
-"А НА НЕЙ ВСЕ ПОД РАСЧЁТ, Я МЕЛОЧЬ НАШЁЛ!".
Смысл в том что бы обернуть форс-мажор в свою пользу, некую игру, где ты актер театра. Овации вряд ли будут, но никто и не говорил что искусство универсально.

>>330722259
Нет, я трясусь от того что я знаю как я буду себя вести в подобных ситуациях то есть терпеть и трястись а конфликтные ситуации или просто ситуации когда меня что то не устраивает и я должен высказывать это, эти ситуации неизбежны в нашей жизни и они постоянные

>>330722305
Оно само уже тряска прям буквальная тряска, как от голода когда тряаешлся сильно есть хочешь вот такая же хуйня у меня начинается при общении с людьми

>>330722335
Ну я ни во что не верю

>>330722425
Ну тогда надо принять тряску и жить дальше.

>>330722280
>Нет, я в пятерочку и перекресток в ДС1 хожу, нет такого.
ты же понимаешь, что проблема в тебе: ты не в курсе такой темы и даже не спрашивал.

>>330722348
Представил опа на кассе там очередь такая, кассирша заебанная, у него не работает карта, он пытается достать кошелек, его переклинивает на панике и он начинает перечислять вакалоидов или считать на пальцах до 10 ....

>>330722434
А в то что ты чмошник веришь, поэтому ты и чмошник.

>>330720685 (OP)
Всё-таки, в основе всего - внешка. Красивому будут постоянно напоминать о его значимости, пытаясь познакомиться и интересоваться. Некрасивого будут игнорит, даже если он проёдёт сложные обстоятельства.

>>330722347
Нет я обсираюсь и у меня закрепляется страх обсера страх опять испытать это ощущение в итоге я постоянно на стрессе и тряске из за этого, я ходил в супермаркеты с 2008 года сам и вот спустя столько лет до сих пор боюс

>>330722274
У тебя в каждый момент тряски есть три варианта, трястись дальше, словить паничку и совсем уйти в минус. И попытаться эту панику преодолеть. У тебя ещё тысяча проверок в жизни будет, в различных ситуациях, все что ты можешь это тянуть себя в плюс. Иначе останешься либо там же где сейчас, либо уйдешь в минус.

>>330722450
Я видел несколько раз как бабок нахуй слали с таким предложением на кассе. Сам я не в курсе могу быть, естественно, я же не нищук на самом деле нищук, у меня хватает на карте всегда умею считать просто

>>330722115
я не могу тинькоф, он не в белых списках. мне нужен только втб или альфа банк. что-то из этих двух. а там надо пиздовать в отделение

>>330722348
Какой театр какая игра, в этот момент меня как будто контузило я бля стою у меня в голове туман а сердце болит и сжимается

>>330722496
>>330722527
Вот, ты просто стоишь на месте. Ты не отвечаешься, не накапливаешь некий результат своего опыта

>>330720685 (OP)
ты понимаешь что ты никогда не испытаешь радости от жизни? что вся твоя жизнь это только бесконечные страдания?

>>330722527
Ну я пытаюсь брыкаться и чето отвечать но всегда получается блеение барана

>>330722564
Как я могу отвечать если я ну буквально рта не могу открыть, просто настолько страшно что стою и молчу

>>330722574
Я испытываю радости, например когда мне никуда не надо идти и я могу сидеть дома смотреть мультики и кушать глазированные сырки

ОП расскажи про службу в армии

>>330722616
но ведь это жизнь домашнего животного по сути.

>>330722580
Ты себя не хвалишь. Сразу хочешь быть ебырем нагибатором. Но надо хвалить себя за эти блеияния. Молодец не промолчал, да ответил хуйню, но ответил же, в следующий раз я отвечу лучше, у меня точно все получится. Это ровно та же умственная гимнастика как и у тебя только направленная на успех в деятельности. Ты же себя гнобишь по каждому пуку жизни.

>>330721560
Не умею этим пользоваться. Не знаю как оно работает. Ещё нету кнопку нажмёшь. Ну его нахуй

>>330722347
Не, дело не в этом. Омежка рационален и пытается минимизировать последующие невзгоды в виде смерти кого-то или отъезд на нары, поэтому даже после прохождения войны - при встрече с гопниками будет минимизировать экскалацию конфликта (гопники же нерациональны и готовы на экскалацию). Плюс к этому при непривлекательной внешке постоянно игнор со стороны других людей (когда более привлекательные люди имеют кратно больше одобрения окружающих просто за факт своего существования) - и снова омежка становится омежкой.

>>330720685 (OP)
ты срать ходить не боишься случайно, дебил?

>>330722551
Не боишься потерять сознание от постоянной тряски? Ещё и обоссышься при всех

>>330722451
На пяти кассирша щелкает пальцами перед лицом:
-"МУЩЩИННА, ВЫ ТУТ НЕ ОДИН!"
ОП начинает раскачиваться из стороны в сторону бубня:
-"ниндзюцу, расенган, лунная призма...
>>330722551
А выходов - то тут немного. Обрами свою тряску хотя бы пост - анекдотами. Лучшего решения я для себя не нашел. Ну, можешь просто на дом заказывать продукты, если не получается справиться. Техник - то до жопы. Вот что описал + ещё дыхание, зажмуривание, потирания рук.
Разница только в том что ты голожопым на тряску идёшь, а с знанием - в растянутых трусах. Т.е ты в любом случае идёшь (встречаешься с тревогой). А если с ней ничего не делать, то даже у себя дома будешь трястить. Это инсайд, но я думаю ты с ним и так знаком.

>>330722744
нет, отнюдь. в качестве унитаза использую твой рот.

>>330720685 (OP)
У тебя обмороки были?

бамп

>>330720685 (OP)
ОП, расскажи о своих родителях в кратце. Как они к тебе относились и относятся?

>>330722651
Идеальная жизнь. В эпоху интернета можно сидеть дома до конца жизни

>>330722647
Приехал, 3 дня не ел боялся всего потом учили всякой хуйне потом деды пиздили нас молодых потом таскал тяжести и потом домой поехал вот и вся служба

>>330722600
А ты заставь себя рот открыть, сказать
У тебя внутри уже сформирован алгоритм тряски и оцепенения. Это твоя минимальная зона комфорта. Чтобы выйти из него придется ощутить ещё больший дискомфорт, но потом твоя зона комфорта расширится. За тебя это никто не сделает, это можешь сделать только ты сам.

>>330723037
ты сдохнешь от гиподинамии, блять. двигаться надо.

>>330722657
Ну иногда хвалю но в основном говорю про себя «в этот раз поучилось хуй знает как но повезло»

>>330720685 (OP)
ты омежка просто.

>>330720685 (OP)
Пиздец ты чмо. Такого даже обоссать западло.

>>330722744
Боюсь кстати, когда некоторое время жил один боялся смывать и вдруг соседи услышат и придут я про это раньше треды создавал про подъезд

>>330722797
Похуй я уже ссался при всех и еще при всех маме говорил что хочу какать а мне было 20 лет

>>330720685 (OP)
Так надо после того как сделал, каждый раз перепросматривать ситуацию и понимать, что тряска была ненужной. Что бы произошло, если бы у тебя денег не хватило? Тебя бы прям у кассы отпиздили и обассали?

>>330723037
Эпоха интырнета завершается

>>330722824
Да я уже чето только не пробовал и анальные дыхательные практики и ебашу спорт и кпт и даже подходил к людям на улице спрашивал время

>>330722864
Не было, только в детстве мячом уебали я упал и все темнота

>>330722993
Мама у меня только всегда меня любила и все делала для меня

>>330723171
А как пройти в библиотеку не спрашивал?

>>330723195
В итоге ты ничего не умеешь и не можешь.

>>330723145
Да не особо, я раньше нигде не лазал в интернете а смотрел мультики и все а в ВК дохуя мультиков осталось и аниме еще есть я могу смотреть, в 2006 когда у меня не было интернета я на дивиди смотрел целыми днями

>>330723079
Ну можно ходить куда нибудь туда сюда

>>330723063
Как заставить? Вот как при сонном параличе ебаном лежишь и хочешь закричать или двинуться но не можешь

>>330720685 (OP)
кароч, бла бла, что то тебе могут втирать, я буду с тобой честен, поработай над тем, чтобы воспринимать людей как ничто, как пыль, которая недостойна чтобы ты её даже как говно воспринимал, конечно, ненадо никому гадить, делать плохо, аксиома, но, думай постоянно, прививай в себе что люди вокруг - ничто, это выправит твоё отношение к окружающим, сделав его более спокойным, потому что очевидно, что обществу удобно было выращивать тебя, да и всех вокруг удобными тряпочками, об которых можно вытереть зад и про то, что все вокруг хуйня из под коня тебе никто не скажет, это невыгодно

ОП, а тебя макали башкой в толчек?

>>330723144
Ну мой мозг так и думает что щас меня будут хуярить щас полицию вызовут скажут я вор и прочаяхуйня

>>330723207
Нет нахуя

>>330723299
Нет, но харкали в ебало и я мыл парашу в армии

>>330722270
На днях видел как так делали (пятерочка, дс 2).

>>330723297
Так дело в том что эта пыль может меня уебать, это как мне уже приводили аналогию чтобы я представлял людей нпц, ну так нпц враждебными бывают какие нибудь баласы в гта стоят и если ты с ними рядом стоишь они в тебя стреляют, так и со мной я ебаная омежка и просто за счет своего существования меня все хотят зачморить

ОП, а ты когда-нибудь занимался сексом?

>>330722824
Кассир радостно пробивает все это, даже гель "Лунная призма" за пять тыр.

>>330723434
Не смешно, у меня за мои 27 лет даже знакомой тян не было с которой я мог бы о чем то пообщаться

>>330720685 (OP)
>>330723299
вот оп, посмотри, этот даже недостоин чтобы ты его говном считал, о чём я тебе выше писал, это просто пыль, подумай об этом

>>330723478
Ну у меня в 26 тоже ниче не было

>>330722270
Есть просто у вас в ДС ахуеннве приезжие специалисты которые кассой пользоваться не умееют. Это редкий алгоритм и им проще сказать так нельзя, чем научиться.

>>330723502
Тебе не хочется ебаться? Мне очень хочется я дрочу дохуя раз

>>330720685 (OP)
Когда жрешь боишься подавится? Боишься глотать еду?

>>330723499
Ну арбузы достойны я не знаю

>>330723526
Когда как, после пьянок дико хочется ебаться и дрочу как ненормальный, потом хуй болит и синий от дрочки

Помогите я не могу играть в резидент калыч мне страшно играть

Делай все специально медленно, как тормоз, но осознанно. Тряска со временем проходит. Прям к кассе подходи и медленно продукты выкладывай, медленно карту доставай (не как в замедленной съемке, но и не резко), если кто чё пизданет, не обращай внимания (внешне), так же медленно подумай чё делать.

Ты походу живёшь как будто за тобой всегда тигр гонится. Не торопись никуда по жизни, все равно все бессмысленно.

Так ОП, ты в армии служил, все телки твои должны быть

>>330723537
Боюсь отравиться по этому ничего не ем практически, помню кебабом отравился всю ночь блевал было очень хуево

>>330723591
У меня тоже хуй синий, а мне мало но уже больно даже трогать его

>>330723405
хуета тебя не может зачморить, они тем что попробуют тебя зачморить себя опустят в очередной раз

>>330723603
Этот совет мне кто то давно дал и он более менее помогает но не всегда

>>330723619
Хватит издеваться надо мной

>>330723171
Ну, это уже запрос на диванную аналитику. Тащемта, кпт как раз таки помогает распутывать клубок. Возможно что - то осталось скрыто, а может неврологическое чего. Очевидно что если бы ты мог - сходил бы к врачам. Типа, надо понимать, что все терапии (если это не шиза и др) - направлены не на излечение, а корректировку. Большинство псих.расстройств вообще не лечатся. Т.е от тебя требуется находить смыслы в своей дорожной карте, а не уповать на методики. Я не знаю насколько это правильно: давать советы и опровергать их одновременно. Мне хочется дать диванную аналитику в полной мере со всеми её нюансами. Где ты, уже не подросток, получает нетипичную помощь. Скептицизм - это первая реакция. А за ней идёт рефлексия, попытка переработать и извлечь из этого пользу.

>>330723669
Ты просто про него забываешь и не делаешь так, а ты делай. Всегда, даже когда тебя никто не видит.

>>330723694
Так можешь рассказывать им кулстори: типо вышел один с пулеметом против тысячи хохлов и всех положил до единого. Или как голыми руками отрывал башни у танков, телкам зайдет думаю.

>>330723657
Как опустят? Поугарают с лоха и пойдут дальше а я буду на панике, вспомнил как летом шел и кароче школьники доебались подумали что я пиздюк и что я из их школы а у меня рост 170 и кароче начали руку протягивать ржать как гиены

>>330723728
Ну когда паника начинается я про все забываю

>>330723603
Кассирша спросит а что ты такой заторможенный

>>330723593
Я включаю срезидент калыч 4 играю пол часа потом выключаю.
Как перестать трястить.

>>330723624
А глотать еду ты не боишься подавится?

>>330723777
Понимаю, сам такой. Но ты пробуй. Ну или к психиатру.

>>330723714
Да потому что я тупой наверное но там пишут блять « если у вам страшно то просто пойдите гулять со своей девушкой» а к врачам ебаным я не могу даже к обычным пойти, у меня болит живот и зубы а я не могу записаться на прием и зайти в это здание потому что боюсь общаться

>>330723765
начинай воспринимать людей как говно, потом как пыль недостойную внимания, это убирёт твою тряску, ты не можешь факапиться перед дерьмом

>>330723814
и подумает, наркоман какой-то на отходняках

>>330723814
Просто не отвечай, люди обычно отъебываются или впадают в ступор сами, когда не понимают твою реакцию, от неизвестности у них даже страх может возникнуть. Омежка ты или нет, ты мужчина и все равно представляешь определенную опасность, помни об этом.

>>330723885
Я говорю мне плевать на то что я обосрусь перел людьми и они будут думать какое я чмо, но вот если я обосрусь и люди будут злится и бычить на меня это уже тряска

Как же ты заебал, вниманиеблядь.

>>330720685 (OP)
Хз, тоже от всего трясся, думал, что каждый лучше меня и боялся что-либо запороть или сделать неидеально. Но годик армии и я преисполнился философии перфекцихуизма. Выйдет нормально - хорошо, не выйдет - похуй. Да и в целом с большего похуй. Армию не рекомендую, но что-то в том, что тебя ебут независимо от результата почти всегда есть. Ну и ещё может немного помогает представить ситуацию глазами друого человека. Когда я представляю себя на месте собеседника в кринжовых воспоминаниях и смлтрю на свои действия со стороны, я понимаю, что у человека своих забот хватает и ему было похуй, и вскоре он все забыл. Не, я, конечно, могу напрягаться с реальных стрессовых ситуаций и даже от каких-то соцвзаимодействий, но тряску ге испытываю. Готовиться к худшему исходу постоянно тоже было хуевой идеей, потому что жрет ресурсы мозга, а в итоге или ситуация не случается, и уже обидно как-то, зря готовился что ли, или случается, но совсем другое, и все равно приходится импровизировать, только будучи заебанным после предыдущего планирования в голове.

>>330723901
Похуй кто что вообще думает, мысли людей - это их проблемы.

>>330723927
В парикмахерскую боишься ходить? Ты заросший?

>>330723944
нет, мне не похуй. я в этот магазин хожу 3 раза в неделю.

>>330723942
Я тоже служил и похуй мне почему- то не стало

>>330723960
Да боюсь, у меня машинка я стригусь под 0

ОП а ты летал на самолетах

>>330724012
Ты скинхед?

Сейчас мне позвонили я сбросил, вдруг на меня кредит оформят, мне страшно.

>>330724045
Вдруг звонил бот кредитор.
Ты говоришь да боту, а потом тебя в жопу ебут

>>330724032
почему

>>330723207
Ну а время нахуя спрашивать? В телефоне посмотри

>>330724023
Нет

>>330723852
А ты через нейросеть попробуй. Хотя, у тебя отлично итт получается. Но это пока Аноны есть. Главное чтобы осталось что - то после. Как ты обычно справляешься с тревогой?

>>330724117
я видел видос где ты засовывал свою лысую голову бабе в пизду целиком, оправдывайся

>>330723171
Ты плохо пробовал. Недостаточно

>>330724142
Никак не справляюсь, трясусь жду пока сама пройдет

>>330724159
Достаточно я пробовал чтобы понять что это не работает

С тянкой только что потрахался, было оч тревожно походу я хикка.

>>330724045
Ну правильно всё сделал. Мошенникам не удалось тебя развести. Они позвонили аутисту, который боится разговаривать по телефону. Только выиграл

>>330720685 (OP)
>как нахуй жить если я просто блять не могу разговаривать с людьми?
Терпи.

>>330720685 (OP)
>в очередной тысячный раз нахуй на кассе денег не хватило
Я бы тоже трясся
А почему ты набираешь то, на что у тебя не хватает денег, шизовыблядосище?

>>330723927
выпучиваешь глаза и на каждое их слово арёшь, увидят что ты неадекват, успокоятся

>>330724172
Попробуй через музыку или письмо. Никуда ходить не надо.

16900 рублей в час и я буду обсуждать тебя любимого

>>330723852
Там пишут иди погуляй со своей мамой, а не девушкой

>>330724250
Ну это уже после, вот создал тред после такой ситуации

>>330724197
:)

>>330722668
>Ещё нету кнопку нажмёшь.

>>330724232
Так сложилось я че знал

>>330724281
Пишут с девушкой или пишут на пикник поедь с друзьями

>>330724309
>я че знал
Опущенный шизовыблядок, у тебя есть баланс карты в телефоне и ты видишь ценники

>>330724334
он окр а не шиз, мы с ним на связи щас

>>330724334
В телефоне мамки

>>330724334
сын бляди, расскажи как зайти в приложение банка, когда включены белые списки в регионе? а ты кстати хуи за сколько сосешь? пидараса кусок

>>330724334
Это мамина карта а не моя

>>330723059
Пиздец ты еблан, я на второй день притворился мертвым и меня в дурку увезли.

>>330720685 (OP)
Потому что это так работает.
Точнее тряска есть, но уже не торкает.
> я стоял в ахуе молчал трясся
А ты не трясись

мимо 40+ страдал от тряски где-то до 19ти

>>330724460
Так я же терпила ничтожная думаешь я смогу перечить или психовать? Всю жизнь мамку слушался и тут в армии старшину слушаюсь

>>330724425
список ШИН-длера, только выиграле

>>330722668
к этим окошкам подносишь штрихкод с упаковки, потом жмёшь на экране оплатить, прикладываешь карту к маленькому экрану

>>330724293
Если бы я создавал тред каждый раз когда трясусь, тогда мне бы не хватило целых суток. А если тред засагают? А если он утонет через 30 минут? Это же риск на который ты пошёл. Безопаснее было бы писать в тетрадь все свои шизовысеры, или включить любимую песню, поиграть в факторио или заварить чай. Тебя связывает с людьми гораздо больше чем ты можешь себе представить. У тебя другой ТрИгГеР запуска тряски. Зная его можно получить существенный рычаг. Только ты так и не поделился им, по крайней мере в нашей ветке.

>>330724508
рассказывай как ебёшь жену и детей

>>330723942
Хз, у меня наоборот сложилось впечатление, что у многих людей издеваться надр мной было развлечением.

>>330724563
Я же сказал мне пофиг че подумают, а в тетрадь если я буду писать куда потом это убрать? А тут треды удаляются и всем похуй на меня я просто клоун

>>330724573
Детей не завел, низзя мне, у меня внутри подарочки длля потанцевальных детей в виде эпилепсии, зачем выпускать в мир человека конденсатора, которого может клеманутьна пустом месте.
Жена заебала на пятый год жизни, внезапно часики и тру ультра гига квази ЧФ нитакуся начала катать скандалы и бухать. Закономерно погла на мороз. Поэтому ебу шлюх и ОНС.

>>330724586
Ну тут всё индивидуально скорее всего. Может, перфекцехуизм позволяет проецировать такую же позицию и на взгляды других. 100%, что где-то были и есть уебки, которые целенаправленно делали целью доебов тебя. Но основной массе людей на самом деле было похуй, скучно, и думать с позиции что у них в списке приоритетных целей было доебать Славика может оказаться некорректным

>>330724000
Неправильно служил значит. Подписывай контракт и переслуживай.

>>330721048
Ты из дома выйти боишься, работник хуев, тебя шиза ебнет и ты тупо не явишься на работу, кабанычу такое нахер не надо

>>330724635
В какой - то степени все здесь клоуны. Через час ты циник, а через джва - тролль. Дело в суррогате, в реликте старой эпохи. Как - то даже жаль разменивать тревогу на всё остальное. Она должна держаться в балансе. И если этого достичь не удаётся, значит тут джва варианта: отсутствие инстинкта самосохранения (надо идти к врачу) или проблемы ментального характера (надо идти к врачу). Не идти не получиться, а иначе в чём смысл твоего треда? Выговориться чтобы потом сделать это снова? КПД действия околонулевой.

>>330720967
Хех, вот тоже про это хотел написать. Помню, лет 15 назад Амиран Сардаров писал, что надо 10 раз сходить к шлюхам и страх бабы уйдёт. Я выебал их больше 50, но это вообще почти не помогло. Да, я хотя бы мог к ним ходить через силу, кто-то и на это не рашается, но тем не менее всё без толку.

>>330720685 (OP)
Ну так больше слушай долбоёбов всяких. Тревожные состояния не лечатся простым повторением, потому что это не вопрос приобретения какого либо навыка. Нормисы же по наивности считают, что тряска просто от отсутствия опыта появляется.

>>330724535
Бля, с этой штукой наличкой не расплатишься, а карты нет ибо >>330721807

>>330725786
а разве нельзя нигде, ни в каком крупном банке, оформить виртуальную карту не выходя из дома и закидывать на неё деньги через банкомат (с помощью технологии нфс на смартфоне) ?

>>330725745
Амчем лечиться.

>>330720685 (OP)
Хуй знает, у тебя явно чего-то не хватает в организме. Микроэлементов там. Если б мне хабалка начала пиздеть, я б её нахуй послал и наличку ей в ебло кинул.

Тебе надо злость вырабатывать, наглость в ответ на охуевшесть окружающего быдла. Меньше рефлексировать почему, зачем, меньше пытаться думать за других. К психотерапевту надо бы, если есть деньги. Но судя по посту, у тебя их мало.

Хз, твой пик или нет, но если да, то ты живёшь в частном доме, значит редко контактируешь с быдлом. Отсюда может и эта т.н. омежность, боязнь вступать в конфликты, требовать своего. Типа ты овощ в теплице короче.

>>330720685 (OP)
ОП,ты прав. Я сам тревожная чмонька, РАБотаю уже 6 лет ,из них 3 года на руководящих должностях, своё ип есть. Но мне всё так же страшно выйти на улицу, купить что-то в магазине,разговаривать с людьми. Это крест на всю жизнь.

>>330726153
Я вообще не могу в дискордике общаться без стресса с группой больше одного человека

>>330726304
Понимаю.

>>330720685 (OP)
Перед нами классическая, хроническая, тяжёлая клиническая картина, которая с высокой вероятностью соответствует смешанному тревожно-депрессивному расстройству (F41.2 по МКБ-10) с выраженными паническими атаками, социальной фобией и агорафобией, осложнённому избегающим расстройством личности и вторичной депрессией. Состояние длится годами, без тенденции к улучшению, и привело к полной социальной изоляции, утрате трудоспособности и суицидальным мыслям.

Детальный разбор (диагностические критерии):
Социальное тревожное расстройство (F40.1) – страх оценки, осуждения, унижения в любых социальных контактах, проявляющийся физическими симптомами (тряска, сердцебиение, потливость, дрожание голоса) и избеганием всех ситуаций общения (отказ от звонков, походов в магазин, собеседований).

Паническое расстройство с агорафобией (F40.0) – повторяющиеся приступы паники с соматическими симптомами (боль в сердце, животе, нехватка воздуха, онемение), страх этих приступов, а также страх открытых пространств, скоплений людей, ситуаций, из которых трудно быстро уйти (улица, ночь, компании).

Депрессивный эпизод тяжёлой степени (F32.2) – стойкое снижение настроения, ангедония, чувство никчёмности, самоуничижительные мысли («я чмо», «червяк», «омега»), отсутствие интересов, суицидальные идеи («хочу совершить ркн», «смысла нет»), безнадёжность.

Избегающее расстройство личности (F60.6) – устойчивый паттерн избегания социальных контактов из-за страха критики, чувства собственной неполноценности, что проявляется с юности и охватывает все сферы жизни.

Хронификация и резистентность – состояние длится более 10 лет (упоминания о страхах с детства, в 26 лет ситуация не меняется), попытки «просто делать» только ухудшают состояние, так как нет ни медикаментозной поддержки, ни психотерапевтических навыков совладания.

Почему ситуация не сдвигается с мёртвой точки?
Отсутствие адекватного лечения – аноним никогда не обращался к психиатру, не принимает лекарств, не проходит психотерапию. Он застрял в замкнутом круге: страх → избегание → изоляция → углубление страха и депрессии.

Негативный опыт «самолечения» попытками – советы «просто делать» без подготовки привели к закреплению страха, так как каждая неудачная попытка становилась травмой.

Отсутствие социальной поддержки – аноним живёт с матерью, но, судя по сообщениям, не получает от неё понимания и помощи в решении проблемы (она хочет, чтобы он съехал, но не помогает с лечением).

Тяжёлая стигматизация психиатрии – он считает обращение к врачу признаком слабости или «позёрством», что блокирует единственный реальный путь к улучшению.

Что необходимо для изменения ситуации (неотложно):
Медикаментозная терапия – антидепрессанты из группы СИОЗС (например, эсциталопрам, сертралин) под контролем психиатра. Они снизят уровень тревоги, уберут панические атаки, улучшат настроение, дадут возможность начать психотерапию.

Психотерапия (когнитивно-поведенческая) – для постепенной экспозиции (лестница страхов), работы с автоматическими мыслями, обучения навыкам совладания.

Социальная поддержка – помощь в бытовых вопросах (например, центры занятости, социальные работники, группы поддержки).

Кризисное вмешательство – при суицидальных мыслях необходима экстренная помощь (скорая, линия доверия).

Прогноз без вмешательства:
Крайне неблагоприятный: дальнейшая деградация, полная потеря трудоспособности, высокий риск суицида (суицидальные мысли уже присутствуют), смерть от болезней, связанных с образом жизни (гиподинамия, нелеченые соматические заболевания).

Резюме:
Аноним страдает тяжёлым, хроническим, коморбидным психическим расстройством, которое требует немедленного профессионального вмешательства. Без лечения его состояние будет только ухудшаться, и единственным «выходом» он видит смерть, что является прямым показанием для экстренной психиатрической помощи.

>>330726387
Единственный полезный пост в треде.

>>330726000
Ну это индивидуально. Конкретных советов давать не буду, в каких-то случаев просто попадание в хорошую компанию помогает, в какой-нибудь кружок по интересам записаться, например, и именно где надо много общаться. В тяжёлых случаях наверное лучше уже к специалисту идти.

>>330721247
Ну и иди нахуй чмо дегродское, дефектная залупа, нищета, шлюший сын

>>330720685 (OP)
Нахами сам. Я лично тоже скромный человек и стеснительный с людьми не шибк олюблю говорить и крупные компании тоже.
Но если меня из себя вывести я тебя хуями обложу и еще в ебальник заряжу. Вспомни про гнев браток

Бамп

>>330726738
>Но если меня из себя вывести я тебя хуями обложу и еще в ебальник заряжу
Сейм. Как будто во мне вторая личность просыпается в этот момент.

Бамп

>>330723321
А чего ты больше боишься, пиздюлей или то что скажут что вор и ментов вызовут. Это важно.

>>330726387
Ну чат гпт его вылечит? ИИ, нейросети помогут? Заменят психиатра?

>>330728015
Нет конечно, он рецепт на таблетки не выпишет.

У меня есть сетевая игрулька, в которую я наиграл уже 600 часов. И до сих пор я боюсь скилла других игроков и проигрываю в сражениях из-за тряски, словно я только вчера игру скачал. Это неисправимо походу.

^Пук

не иметь налички
проверять все цены на сканере
не пользоваться кассиршами
фотать все ценники
складывать на куркуляторе все покупки
/тред

>>330720685 (OP)
Просто затерпи, ты что, не патриот что-ли?

>>330728634
>600 часов
В голос.

Gosu-like сайберспорт это не шутки, как и анальная контузия. Здесь надо полжизни вруинить вместе с учёбой для того, чтобы просто не-ботом стать. Спокнись, да съеби.

>>330728634
>600 часов
Чел первые 200 часов это обучение в сетевой игре как ходить как какать.
За 600 часов ты изучаешь первые комбо и побеждаешь только тех кто играл всего 200 часов

>>330720685 (OP)
Есть ответ из курса кпт. Но ты скорее всего даже не прочитаешь мои слова и он затеряется в вечности. Когда ты проходишь какую то ситуацию 1000 раз и казалось бы что страх уже должен исчезнуть но он не исчезает, все дело в том что ты трактуешь эту ситуацию как страшную, у тебя есть такие убеждения, ты гоняешь мысли постоянно что она страшная а потом может даже сердишься, в этом и есть проблема. Экспозиция тебе не помогает потому что ты неправильно мыслишь

>>330720685 (OP)
Потому что ты мудло тупое. Тебе надо к врачам за гойтаблетками сходить, а не треды на дваче создавать.

>>330722063
Что несёт эта вжушка?
Нет такого нигде.

>>330720685 (OP)
Я хуй знает в чём твоя проблема. Когда только начинали мобильные глушилки врубать, раз пять ловил себя на том что на карточке чуть не хватало, просто просил кассиршу припарковать чек в буфере обмена и дальше считать очередь, пока я метнусь до своего двора где мой домашний вайфай ловит перевести со счёта на счёт, возвращался через минуту обратно, расплачивался, забирал сумку с продуктами и уходил домой. Кассовый софт дохуя чего умеет, не ссы.

>>330729700
Так дело же не в том, что этот конкретный случай ОПа в тряску лютую вгоняет, его абсолютно любой случай может в нее вогнать.

>>330729812
Да я такой же трясун, просто нужно перестать уже считать себя взрослым человеком который знает что делает и начинать просить помочь без всякой задней мысли.

>>330728072
Так ты попроси чтоб выписал

>>330720685 (OP)
Колёса пить тоже не хочешь, считая их для гоев?

>>330720685 (OP)
терпи пидораха

>>330730485
выписал из хохлов

>>330720685 (OP)
СИРАНУЛ

>>330720685 (OP)
>Почему вы говорите что если дохуя раз чето делать то страх уйдет?
Потому что у нормальных людей так и работает
>как нахуй жить если я просто блять не могу разговаривать с людьми?
Хуй знает

>>330728634
Сейм, в шутанах если преследую противника, допустим он где-то рядом, и надо тактически его перехитрить, или когда в замкнутом помещении с большим колияеством препятствий, сразу паника, невозможность ориентироваться и тряска, как-то минимально нормально играть могу в 80% случаев только на средних или дальних дистанциях, короче не в лобовых столкновениях.

>>330720685 (OP)

Ты, блядь, не можешь рассчитать несколько простых чисел перед покупкой и сравнить их с имеющейся наличностью?
Тебе надо не нетрястись учиться, а подходить к кассе подготовленным. Видимо, ты инвалид или что-то типа того, какой-то патологический косячник, потому что у нормальных людей проблемы на кассах случаются крайне-крайне редко, а у тебя "в тысячный раз". Сосредоточься, блядь.

>>330726472
Чота не похожа что у ОПа был легкий случай)))

>>330733174
Ну я б не стал ставить диагноз по посту на дваче...

>>330734308
Ну так я и не собирался.

А так я для вас нормис ебучий :D
Если нет тряски? значит нормис же, лол.

Весь тред о том что надо ПРОСТО делать вот так, а не так, ПРОСТО делай. нуууу "поможет" да-да.

Как тут выше кидал анончег, тут прямой путь ко врачу психиатру, а дальше к психотерапевту (НЕ КПТ и не псиолух).

>>330720685 (OP)
Я бы что-то другое посоветовал. Я так скажу, разок посидишь в окопе под грохот пулемета и разрывы снарядов и тебя потом в жизни вообще никакие мелочи (и не мелочи) ебать не будут. Вообще, если в жизни много риска и ситуаций близких к смерти, ты в среднем более спокоен потом и сдержан. Если кукуха конечно не поедет, можно и трясуном потом стать.