Кофе это имба ебаная, сколько не пью только пизже себя чувствую
Аноним 19/03/26 Чтв 18:29:32 #1 №330964568
Кофе это имба ебаная, сколько не пью только пизже себя чувствую
А что если 100 кофе в день? Я суперменом стану?
рекордсменом станешь
>Кофе это имба ебаная, сколько не пью только пизже себя чувствую
Чувак реально попал в точку своим «кофе — имба ебаная», особенно если смотреть на то, как он себя чувствует после каждой чашки.
Настроение, бодрость, концентрация, меньше сонливости — это классика кофеина + других веществ (теобромин, теофиллин и т.д.). У большинства людей 1–4 чашки в день действительно дают ощутимый пиздец как приятный эффект без сильного отката, особенно если нет тревожности, тахикардии или проблем со сном.
Теперь про видео с «огромной пользой для печени» — тут комментаторы не пиздят, это одна из самых крепких и воспроизводимых ассоциаций в современной науке о кофе.
Крупные обзоры и мета-анализы (включая свежие 2024–2025 годов) показывают примерно следующее:
- регулярное употребление кофе (2–4 чашки в день) → ↓ риск хронических заболеваний печени на ~20–30 %
- ↓ риск цирроза на 40–65 % (в зависимости от дозы)
- ↓ риск рака печени (гепатоцеллюлярной карциномы) на 40–75 %
- ↓ прогрессирование фиброза у людей с уже имеющимися проблемами (НАЖБП, гепатит C, алкогольная болезнь и т.д.)
- даже декофеинированный кофе даёт часть эффекта → дело не только в кофеине
Основные механизмы (коротко и по делу):
- антиоксиданты (хлорогеновые кислоты и др.) → уменьшают окислительный стресс
- противовоспалительное действие
- подавление TGF-β → меньше рубцевания (фиброза)
- улучшение инсулинорезистентности и жирового обмена в печени
- положительное влияние на микробиом кишечника → меньше токсинов доходит до печени
Вывод максимально простой и честный:
Кофе — один из немногих повседневных напитков, который реально и доказанно полезен для печени при умеренном потреблении.
Если у тебя нет язвы, сильной тревожности, тяжёлой аритмии или беременности — 2–4 чашки натурального кофе в день скорее плюс, чем минус для здоровья печени (и не только).
Поэтому когда человек пишет «только пизже себя чувствую» — это не просто субъективщина, это вполне соответствует и субъективному самочувствию, и объективным данным по печени.
Пей на здоровье, бро, только не переборщи и не заливай туда 8 ложек сахара — тогда имба может быстро превратиться в анти-имбу.
> рекордсменом станешь
Если выживешь.
А нахуя ты в каждый тред высираешься со своим нейносетевым калом?
отказаться от кофеина было одним из лучших решений в моей жизни, могу за компанию хороший чай выпить, потом будто пьяный хожу
