Поссал в бототред.
>исследованиями нейронауки, биологии
>гомеостазис
сажи наебни-ка
ну а че делать если я анон 29,есть тянка. Сижу в Украине,на улицу не выходил уже год. Ничего не умею в интернете,сижу без работки,до войны работал на заводике и в бк. Денег нет,лишний вес,с хуем проблемы,нужна операция. как тут не ебануться то
Займись фитнессом если позволяет здоровье, начни работать над проблемами даже потихоньку (лучше медленно чем никак). Перестань кушать всякую дрянь и фокусируйся на качестве своей диете. Удачи тебе, анон
>бдыщ на ровном месте
ок
Ах, забыл добавить.
Если совсем тяжело и ничего не хочется и всё делается через силу то советую найти легальные стимуляторы, да даже тот же кофеин с л-теанином если ты его хорошо переносишь. С ними начинаешь, потом когда твоё здоровье улучшится тебе они будут уже не нужны.
>нахождение цели в жизни, социальные взаимодействия с приятными людьми, хобби и уверенность в завтрашнем дне
>проблема нейрохимии
Ты уверен?
мимопсихолог
>проблема нейрохимии
Ты уверен?
мимопсихолог
> ПРОСТО находишь цель в жизни
> поздравляем, теперь у вас есть цель в жизни!
Как все просто оказывается
Спасибо тебе, Анонче.
Ты не прям ПОМОГ мне, но ты дал мне хороший буст сил и оптимизма. У меня сегодня важный день. Так совпало, что сегодня так сказать очередной "начну с такого-то числа".
Можно сказать тред реально нашёл того кого надо. Уже один анон есть. Возможно будут и другие.
Надеюсь в этот раз всё будет гуднайс и не придётся опять начинать сначала.
Ещё раз спасибо тебе, Анон!
>Важны социальные взаимодействия с приятными людьми, важно иметь хобби и уверенность в завтрашнем дне.
Как просто оказывается
Все, с завтрашнего дня перестаю депрессовать и обретаю уверенность
>Депрессию можно вылечить регулярными тренировками, кардио, нахождением цели в жизни именно той что хочется САМОМУ человеку а не которую "надо" (interest based reward system), качественной диетой, устранением токсинов по типу курения, алкоголя и так далее. Важны социальные взаимодействия с приятными людьми, важно иметь хобби и уверенность
Ахахахахаха, заставь пикрил взять жизнь в руки, лол.
>это просто
Понятно, первокурсоте провели интернет и он озаряет своими познаниями интерет. Без ученой степени ты хуй простой. До свидания.
/thread
Не сдавайтесь, даже если невыносимо. Вас никто в этой жизни кроме вас самих не спасёт, как бы обнадеживающе это не звучало. По крайней мере это горькая, но правда.
Добра и удачи тебе в будущих успехах <3
Кстати, если вам грустно, то просто не грустите
Люди это социальные существа и им необходимы подобные вещи для лучшего самочувствия. Так что это комбинация внешних и внутренних факторов, тут нет чего только одного, всё всегда сложнее чем кажется
Зачем тебе работа, если итак уже есть тян.
>ad hominem
>appeal to authority
>ряя ты можешь знать вещи только если ты прожёг 4+ лет на изучение устаревшей информации!! иначе человек обучаться не может!! степени!! бумажки!!
бампаю пару раз потом даю треду утонуть
>Не сдавайтесь
Ахуительный совет, что тут скажешь
не сдаваться несмотря на выжигающее сознание нейрохимию это единственно верный вариант, как бы тяжело не было
Долбоебизм какой-то. Сила воли не поможет мне пойти, если у меня сломана нога. Просто "захотеть" недостаточно.
Истинная депрессия - это состояние, при котором нет ни желания, ни сил вообще ни на что. Внутренний ресурс aka сила воли не то что на нуле, он в глубоком минусе. Тупо лежишь горизонтально день-деньской, пустыми глазами пялишься в потолок. Нет сил даже помыться сходить, пожрать приготовить. А ты тут про какие-то блять тренировки затираешь, кардио-хуярдио. Ебанько.
>нахождением цели в жизни именно той что хочется
До этого человек сам для себя убедился, что его жизнь или любая жизнь в принципе бессмысленна, из-за чего и впал в депрессию, а ты такой "ну найди цель, чё ты как лох". Совет уровня "если ты бездомный, то просто купи дом". Ну и ещё раз, человеку в депрессии не хочется ничего.
>Важны социальные взаимодействия с приятными людьми, важно иметь хобби и уверенность в завтрашнем дне.
У депрессивного человека могут быть приятные друзья и родные, открою страшную тайну. Просто ему уже похуй, не радует его этот факт. И то, что без этого было бы хуже, не утешает. Хобби остопиздело, начёт завтра есть уверенность, что будет то же, что и вчера. И хули?
Крч, пять лет впустую, ОП-хуй. Советы уровня бабки-сраки из гойсударственного ПНД, ебал-дремал.
Этот прав
мимо сам страдал депрессией
Еблан, это не так работает. Да, сил нет почти, но если окажешься в жопе, тяжелой, то уже похуй и будешь ебашить. Ты еблан
Сдохнуть свин
>сил нет почти
Сил нет вообще, в принципе, абсолютно, ноль, зеро, а не "почти". Максимум петельку свить и в неё заползти. Прекращай уже в глаза долбиться, перед заходом в тред хотя бы.
>если окажешься в жопе, тяжелой, то уже похуй и будешь ебашить
Если ты, самодиагностированный ребенок, окажешься в настоящей жопе, то никаких "ебашить", это только в ваших тик-токах так работает. Сам же добровольно сдаваться врачам-палачам побежишь, потому что те хотя бы тебя зафиксируют, чтоб не выпилился быстро, решительно. И могут отвесить таблеточку/укольчик, дающую хотя бы призрачную надежду на облегчение. Уже за радость будет.
>Еблан
>Ты еблан
Алсо, ты чего порвался-то так? Ты протык ОПа, или его наёбыш? А то у вас одна извилина на двоих, походу.
5 абзацев от нейропасты.
Как ИЗБАВИТЬСЯ от АПАТИИ и обрести РАДОСТЬ ЖИЗНИ: Выкидываем тоску из головы
https://www.youtube.com/watch?v=8mjUaU0gqbE
>Депрессию можно вылечить регулярными тренировками, кардио, нахождением цели в жизни
Смысл жизни - это МИФ: Как ПЕРЕСТАТЬ искать смысл и начать ЖИТЬ
https://www.youtube.com/watch?v=Hwo-qJYmUHY
Привет Аноны. Это сообщение для тех кто страдает от ментальных проблем, да даже от той же самой депрессии.
Я провёл около пяти лет за исследованиями нейронауки, биологии, чтении исследований и экспериментами над друзьями и иногда самим собой.
Я смог. Депрессия к примеру это просто проблема нейрохимии. Это проблема конкретной биологии индивидуума.
Антидепрессанты бесполезны. Нейролептики тоже. Это лишь временно лечит симптомы, потом "включается" гомеостазис и всё становится ещё хуже, но теперь с зависимостью от гойблетки.
Я сейчас не шучу. Депрессию можно вылечить регулярными тренировками, кардио, нахождением цели в жизни именно той что хочется САМОМУ человеку а не которую "надо" (interest based reward system), качественной диетой, устранением токсинов по типу курения, алкоголя и так далее. Важны социальные взаимодействия с приятными людьми, важно иметь хобби и уверенность в завтрашнем дне.
В современном обществе которое заставляет индивидуумов участвовать в крысиных бегах ради обеспечения крыши над головой и пайкой всего этого добиться трудно. Так что удачи.
Помни, анон читающий этот текст. Надейся только на самого себя. Да поможет тебе.. удача, что-нибудь, просто удачи тебе. Я пойду. Надеюсь это поможет спасти хотя-бы одного анона.