Вряд ли, работа же
>А СЛАБО
>Каждый день встаёшь в 5 утра
Скажи, ты в своем уме ?
А тебе слабо спать 2 часа в сутки 20 дне, утырок?
В 12 ложишься в 2 встаешь.
Ты в России, чел. Гантели тебе никак не помогут.
Почему не помогут? Наоборот культ силы же, до дрищей доебываются больше чем до остальных
А какая помощь по твоему ему нужна?
А я уже этим занимаюсь. Что скажешь на это? Наладил сон и питание, почти нашел работу сижу на подработке. Церковь конечно лишнее но возможное. Пробежки в 5 утра мне не нужны, я просто гуляю по городу слушая музыку.
Идея хорошая, но чем конкретно тебе двач мешает? Лично я чисто физически не успеваю сидеть здесь 25/8. Или ты хочешь в нофап, но на нулевой без конца фап-треды глаза тебе мозолят?
Нет, это ты в клетку предлагаешь себя загнать, а у меня не клетка, а свободный образ жизни.
Я Буквально астеник-эктоморф, Я бы купил Гантельки (Потому-что брать легкие гири малодушно а мужицкая сломает мне руки веточки плюс выпадет кишка) и стал заниматься, Плюс упражнения на ноги, Только вот более-менее серьезные деньги появляться хз когда ближе к осени, А моя пенсия по шизе кормит всю мою оставшуюся семью из меня, кошки и полуслепой матери, Я конечно поправляю общее здоровье только тут работать негде кроме завода холодильников и пятерочки а по удаленке - я не айтишник. Думаю вот над жизнью и строю планы.
Хм. Церковь. Я вообще думал уйти из этого гниющего мира в монастырь пожить там годик и в семинарию только там где я живу ничего из этого нет и в пгт где я живу буквально 1.5 священника, В москве где я жил и где меня крестили прям полноценный приход был, С бытовкой в которой, я видел в окно даже Печь с трубой стоит.
Вот такЪ вот.
Святоша Ёбаный
Хм. Церковь. Я вообще думал уйти из этого гниющего мира в монастырь пожить там годик и в семинарию только там где я живу ничего из этого нет и в пгт где я живу буквально 1.5 священника, В москве где я жил и где меня крестили прям полноценный приход был, С бытовкой в которой, я видел в окно даже Печь с трубой стоит.
Вот такЪ вот.
Святоша Ёбаный
Жил подобным образом жизни (минус церковь).
Хуита.
Все еще живу подобным образом жизни (но с порно).
Все еще хуита.
Все эти нофапы, души, и вставание рано утром нихуя не превращают унылую жизнь в неунылую, а просто являются дрочкой ради дрочки.
Из всего написанного только тренировка полезная. И то, если это реально по хардкору тренировка, а не просто вяло подрыгаться вверх вниз влево вправо как на уроках физры.
Зачем? Чтобы стать рабси оленем терпилюхом вроде тебя?
ТЕРПИ. ПОШЕЛ НАХУЙ, ГОВНО )))
Менты тебя сломают за то что сильный
Рапси должен быть слабый и хилый
>СЛАБО
Нет.
>потом в Церковь
Понятно. Христианоблядь не человек.
Сегодня великий праздник Ханука.
А какие профиты? Страдание ради страдания?
Если до тебя добываются, то не стоит в том месте жить. Не гантели нужны, а средства, чтоб поменять среду.
Родиться в правильной семье, иметь связи или хотя бы понимать, что живёшь на зоне и с нее надо бежать или хотя бы отгородиться. Короче всегда идёт сначала среда, а потом уже гантельки или чё ты там хочешь.
Котируются только снусну.
Лао-цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где сотни лесорубов рубили деревья. Целый лес был почти вырублен, исключая одно огромное дерево с тысячами ветвей. Оно было такое большое, что 10 тысяч человек могли бы сидеть в его тени. Лао-цзы попросил своих учеников пойти и поинтересоваться, почему это дерево не срублено. Они пошли и спросили лесорубов, и те сказали:
— Это дерево совершенно бесполезно. Вы ничего не сможете из него сделать потому, что каждая ветка имеет так много сучьев — и ни одной прямой. Вы не можете использовать его как топливо потому, что его дым вреден для глаз. Это дерево совершенно бесполезно, вот почему мы не срубили его.
Ученики вернулись и рассказали Лао-цзы. Он засмеялся и сказал:
— Походите на это дерево. Если вы полезны — вас срубят, и вы станете мебелью в каком-нибудь доме. Если вы будете красивы — вы станете товаром, и вас продадут в магазине. Будьте похожи на это дерево, будьте абсолютно бесполезны, и тогда вы начнёте расти большим и обширным, и тысячи людей найдут тень под вами.
я пас, спасибо
Ты хуйню несешь.
Пиларок, это работает если ты миллионер где-нибудь в ЕС. А не пидараха под белыми списками и блокнутой телегой. В твоём случае лучше запасаться развлечениями.
Через неделю бросишь. После очередной негативной новости.
Ты еще предложи армейку
Изменить жизнь нельзя, жизнь, это то, что вокруг тебя. Ты можешь только локально, что то откорректировать. Не получится устроить на земле дожди из пепси или сделать так, чтобы у женщин было по 4 сиськи. Умер гордыню
> Все твои интересы и индивидуальность хуйня, будь как все - это правильно
Понял, спасибо, извините, но я лучше лекцию какого нибудь Игнатия Журавлёва послушаю, чем слушать молитвы батюшки или дрочить гантели. Если тебе норм - окей, но просто каждому своё.
Ну да, ты же русский, значит должен страдать.
После 20 дней можешь ещё подписать контракт на охрану луганской АЭС и умереть за царя и отечество
Я пожалуй вздрочну, а потом чипсиков с пивом вьебу под кинцо
Так это же не штурм написано, значит ничего страшного
>1
игры не играю, тики пуки и прочий кал не зависаю. порно не буду отказываться я чё долбоеб.
>2
овощи начал есть с крупами и бобовыми. мясо изредка ем, фигура топчик.
3 гантели есть - юзлесс говно. чтобы тушку живой держать не надо горы сворачивать, просто больше двигаться в течение дня и не засиживать геморрои.
4 режим наладил, встаю в 8 и без заеб, как рнн. богу же я служу и без ритуалистики.
>ПРОСТО поменяй среду
Да ладно блять, очередной непрошеный манясовет из серии "если ты бездомный просто купи дом". Да и как бы одно другому не мешает.
Никакой хуйни. Оп написал про изменения жизни. То, что он предлагает ничего не меняет. Будешь себя только дрочить ганетльками в той же клетке.
Прост подергай гантельки. Магия сработает лул. Саморазвитие через набор гантелей никогда не работалою
>На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока
>Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
А как же работа? на что ты молоко брать собрался, у тебя пенсия по шизе?
Только жалкому бевольному омежке надо занимать какой-то хуйнёй с отказами и шагами на пути к успеху. Сигмачед же без задней изначально живет правильно, делает что хочет, ни в чем себе не отказывает и добивается успеха.
что я получу с этого?)
Прямое дерево срубят первым, вешние ручьи раньше всех пересохнут.
Какой клетке, долбоеб? Это не у меня людоловы по городам бегают.
Это меняет твое тело, состояние, настроение, здоровье и качество жизни вообще.
Зачем он держит гири, чтобы не улететь на небо раньше времени?
Причём тут магия и саморазвитие? Я тебе не об этом вообще. Гантельки помогут стать физически сильнее и снмзить вероятность доёба быдла, это РАБОТАЕТ, и никак не мешает одновременно перекатываться в нормальное место. А ты тут нагло пиздишь якобы гантельки это хуйня без задач и ни от чего не поможет.
Навстречу идет Балда, поп помнит про щелбаны, поэтому о гирях заговорил. А то от щелчка до потолка подпрыгнуть придется.
Если у тебя так выстроена жизнь, что стоит вопрос доеба, то ты что-то делаешь не так.
В оппосте типичная мотивационная хуита написана, которая предлагает сделать набор заданй как роботу после чего что-то поменяется. Нет, ничего не поменяется, в лучшем случае будешь дергать постоянно гантельки в той же клетке.
А на хуй так жить? В целях чего вообще?
5. Проводишь опу по губам
6. нет ты*∞
6. нет ты*∞
Ну чтобы быть идеальным юнитом и типо от этого ловить респект от других. Но думаю это что-то в духе "Пошёл в качалку, чтобы кадрить тян, в итоге кадрю качков"
Слабо ли мне ограничить себя в удовольствиях? Нет.
Но что мне за это будет? Да ничего.
Так что не буду. Соси.
>Ну чё, утырок, вывезешь так прожить хотя бы 20 дней или ща пролистнёшь этот тред, погрузишься назад в скролл, и останешься в клетке своей жизни ?
Откуда столько рейджбайтов повылазило? У лахты пересменка?
Да и к тому же какое ОПу дело до нн'ов с харкача?
>1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
Нахуя?
>Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
Говноедище
> старые советсие гантели, штанги, гири
Нахуя?
> Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
Нахуя?
У тебя денег не хватит оплатить такое. А за бесплатно сам в цирке выступай, шизоид.
не, я лучше курну, я же наркоман.
>Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты
Зачем?
>Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
Нахрена?
>Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
Чтобы что?
>Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
)
>Покупаешь
На какие шиши, дядя, денех дай
Чтобы что в итоге-то?
Нужна мотивация для чего это все делать, для себя попусту лень, для окружения (тянок) хорошо бы, но ты измотаешься больше. Тем более если учитывать, что еще на заводик 5/2 ходить, то и вовсе времени не будет оставаться.
>1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
Игор нету. Двощ для исповеди. Порно помогает очистить разум от похоти.
>2. Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
Слишком долго готовить десять разных каш. Грудки-овощи-гречка на несколько дней.
>3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
Штанга есть. Через день слишком часто.
>4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
Пробежка хз, надо спортивный костюм и обувь. Церковь юзлесс хуита на дохуя времени для тех кто не работает и не учится.
А ДАЛЬШЕ ТО ЧТО ЕПТА? ЧТО ИЗМЕНИТЬСЯ ? КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ СТАТЬ ЭНДРЮ ТЕЙТОМ И КАТАТЬСЯ НА ЛАМБОРИГИНИ УГАРАТЬ НАД ГОЯМИ И ТД?? ЧТО МНЕ ДАСТ ПРОБЕЖКА БЛЯТЬ ПИТАНИЕ У МЕНЯ ТАКОЕ ЖЕ ЯЙЦА ТВОРОГ БЛЯТЬ КУРИЦА УЖЕ БЛЕВАТЬ ХОЧЕТСЯ БАБОК НЕТ СУКА ТАК БЫ ОБЖИРАЛСЯ ГОЙСЛОПОМ
Силы есть, кушаю здоровую пищу, сплю как сурок по 8 с половиной часов, просыпаюсь за минуту до будильника. Сил дохуя, идей дохуя, а вот мотивации что то делать никакой.
>в Церковь на утренюю службу
А в чём профит?
Можно. А зачем?
Зачем так жить если все равно в итоге останешься лиственным чмом девку не нюхавшим?
Кал какой-то
>пролистнёшь этот тред, погрузишься назад в скролл, и останешься в клетке своей жизни
И-МЕНН-НО ТАК
Мне просто нужна девушка и друзья
Пошёл ты нахуй со своим превозмоганием
Пошёл ты нахуй со своим превозмоганием
>2. Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
Я и так уже так питаюсь только без мяса. Есть веганские дни, есть вегетерианские. Не по расписанию а просто так получается.
>3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
Я и так занимаюсь со своим весом.
>4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка,
Нафиг себя мучать лоол?
>потом в Церковь на утренюю службу
что бы что?
Короче вплёл дичь всякую в нормальные вещи, хитрюга.
Я и так уже так питаюсь только без мяса. Есть веганские дни, есть вегетерианские. Не по расписанию а просто так получается.
>3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
Я и так занимаюсь со своим весом.
>4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка,
Нафиг себя мучать лоол?
>потом в Церковь на утренюю службу
что бы что?
Короче вплёл дичь всякую в нормальные вещи, хитрюга.
Иди нахуй мудак ебаный, в рот ебал твою мотивацию.
>потом в Церковь на утренюю службу
Иди ка ты на хуй, товарищ.
Молоко мне нельзя. И вообще нужна особая диета.
Я в ебенях и гири тут не заказать.
Служба в храме у нас не каждый день.
Меняй для меня
Да и где молитва?
Я в ебенях и гири тут не заказать.
Служба в храме у нас не каждый день.
Меняй для меня
Да и где молитва?
>чтобы что?
Чтобы не только телесно, но и духовно развиваться.
Официальные церкви и духовность так же далеки друг от друга, как здоровые и больницы.
>На завтрак овсянка на воде + 2 яйца
Это для кого набор?Для девочки 40 кг? Ты ебанулся шоль
> Ну чё, утырок, вывезешь так прожить хотя бы 20 дней
А зачем? Ну чтобы что?
Какие профиты мне это даст ?
Да нет.
Как минимум Таинства нужны. А вообще, конечно, если у тебя нет духовника, к которому уважительно относишься, то самостоятельно хорошо духовной жизнью заниматься. Я вот много на ютубчике лекций смотрю по богословию, всяких проповедей и люблю дебаты с мусульманами. Ну и приучаю себя размышлять надо всем с моральной, духовной точки зрения.
>Ну и приучаю себя размышлять надо всем с моральной, духовной точки зрения.
Зачем? Ты же нищий пес без большой ответственности. Толку? Иди в монахи тогда.
Это все, конечно, заебись. Но истинно ли ты веруешь?
Мне уже не 16 лет чтобы в такую хуйню верить
Это в пердиксовом возрасте есть ощущения что ты где-то что-то теряшь, а с возрастом просто пынемаешь что ты нищий выродок из нищей семьи родившийся в тяжелое время, терять тебе нечего
Мотивировать кого-то хорошо, но ты же знаешь что называть утырком это грех.
Да и рад, что ответственности нет:) мне бы помочь Господу меня самого хоть спасти.
Не, монашество слишком тяжело для меня будет и у меня болезней много.
Истинно. Ничего сложного в этом нет.
Если появляются аметистические сомнения, то уже научился справляться. Раньше с этим сложно было, ибо депрессия и когда боль, то мир кажется хаосом. Но со временем научился не падать глубоко.
С целью оскорбить, задеть и выплеснуть что-то.
А так, Христос фарисеев называл "порождения ехиднены"
>ибо депрессия и когда боль, то мир кажется хаосом.
Хз. Эта вещь явно меня не сбивала с пути. НО у каждого свой путь.
А тебя что лично сбивало? Интересно.
Называние утырком и есть с целью задеть и оскорбить, чтобы зацепить внимание, чисто такое двачерское. Ну вот я тебе говорю что это обидно, зачем ты будешь спорить?
Христос так же говорит что назовет брата безумный тот подлежит геене огненной. Да и простое правило поступай с другими так, как хрчешь чтобы с тобой поступали вступает с противоречие с такой тактикой завладеть вниманием. Ты же не хочешь чтобы тебя звали утырком. А порождения ехидны это просто значит дети змея.
Ничего. Даже в самые хуевые моменты я не прекращал верить.
Сомнений не было? Вера может оставаться и при сомнениях.
А ты к какой церкви относишься?
Это двач. Меня нисколько не задевает, когда называют утырком и я не против.
чтобы что?
Проблема в том, что я не отношусь к церкви. Я скорее за буддизм выступаю. Для меня очевидно,что сомнения - это просто тебя мара искушает. Ну или бес в христианстве.
Изменить жизнь на что? Зачем кому-то жить описанную тобою жизнь?
> Полный отказ от порно
Про дрочку не написал, какой ты саморазвиванец тогда если онанист?
>Ну чё, утырок
С такими фразами на священника тоже не особо тянешь
Я полгода так в армии прожил, какие нахуй 20 дней? Церковь, охуеть вообще, а не хочешь вместо церкви ломом плац подмести? Отсюда и до обеда. А потом мести от обеда до вечернего развода с перерывом на ужин. В резиновый день красить траву в уставной зелёный в противогазе.
Зимой конечно проще, убираешь снег и формируешь кубики. Правда если ночью выпадет надо в 4 утра вставать, чтобы к утреннему разводу был асфальт.
Нахуй мне эти игры не нужны.
Советую изучить христианство. Годная тема, я не пожалел. Тем более, Гаутама в православии в лике святых, лол. Да и сам его уважаю.
В 101 истории дзен есть история как мастеру дзен на старости лет читали Евангелие и он признал, что тот кто писал имел дзен.
Так я изучил. Я много че изучал. Просто мне в буддизме ответы больше нравятся,чем в христианстве.
Тягают железо только материалисты, те кто кто по мирскому угорает и хочет как-то доминировать. Священники таким не занимаются. Либо физически трудятся, либо лёгкая зарядка, или просто ходьба. Но не гантели качалки турники железки.
А чем, кстати? Нирвана это вечное молчание, это скорее пугает. Желание пустоты, лишь бы не страдать.
мимо другой анон
>Гаутама в православии в лике святых
Ты точно христианство с растафарианством не перепутал ?
>Желание пустоты, лишь бы не страдать.
Так охуенно же. Ну смари. Если у тебя все заебись, то ты все равно попадаешь в деволоку, типа аналога рая. В идеале, канешн, свалить нахуй из сансары и ебать в рот это все.
Хуже всего - переродиться . Ты вот дохуя хочешь еще раз жить в этом мире?Я вот нет. А прикинь еще родишься там собакой какой-нить или мухой говноежкой. Того все я ебал.
Я тебе ебало снесу, чупуха опущенная, так что тебя в реанимацию увезут, а твоя жирная мамаша-шлюха будет усираться и голосить, что сыночку-свиночку инвалидом сделали
>1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
В отпуске так и происходит, без целенаправленного блока
2. Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
Я и так употребляю здоровую пищу как минимум каждый второй день
3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
С понедельника по пятницу занимаюсь в спортзале минимум по часу иначе болит спина от офисной работы
4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
Я не ебанутый вставать в пять утра, а бегаю только когда достаточно тепло и по вечерам в церковь хожу не по расписанию, а когда ощущаю необходимость
Умеренность, анон. Сохраняй умеренность
Я бы предпочел родиться и жить снова чем сидеть в вечной пустоте да.
В христианстве земная жизнь это этап перед вечной жизнью. А страдание может приносить пользу, делая тебя лучше. Не пострадав самому трудно понять другого, трудно быть милосердным.
Буддизм утверждает что все это иллюзии, что жизнь иллюзия и надо избавиться от иллюзии. Но непонятно зачем вообще она существует тогда эта иллюзия, для чего. Она просто есть? А когда избавился от иллюзии то не остается ничего, потому что все иллюзия. И зачем сидеть в этой пустоте?
>зачем сидеть в этой пустоте
Там такие вопросы не надо задавать. Как по мне -это должно закончиться.
Тогда получается ты просто хочешь умереть в смысле перестать существовать?
Ради чего?
> А СЛАБО ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ?
Нахуя? Мне и так заебись.
1. Пошел нахуй, червь анальный
2. Давай драться, кобыла ебучая, пиши адрес где ты че ты, на кулаках будем
За мат извени
>1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
>2. Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
>3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
>4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
и нахуй это надо? какой практический смысл?
> хрючево
Как же там воняет
Чтобы быть сильным телом нужно заполучить сильный дух
Какой профит от этой хуйни?
Блядей будет корёжить
1. Зачем? Зачем лишать себя львиной доли оставшейся в жизни радости.
2. Ну тут соглашусь. Но полностью отказываться от сладкого и прочей вредной пищи я бы не стал.
3. Если будешь неправильно заниматься - получишь всякие микротравмы суставов и пойдёшь нахуй. А что бы правильно заниматься нужно технику задрачивать с тренерами. Ну и кому то некоторые движения в принципе с рождения противопоказаны.
Но легкие физические нагрузки так то полезны, это правда.
4. Церковь это для христиан. Лично я христианство не признаю. По всем признакам демиург - хуесос, уродливое порождение хаоса.
А вставать в 5 утра это дурка. Вставать надо когда уже светло.
Я 42 лвла. Пробовал за свою жизнь и такое. Жить так можно только пока не достигнешь цели. А на постоянку - не радостно и безблагодатно.
Ну вот накачался я, развил аскезу, закалил дух, стал духовнее. А всё равно эти качества должны быть нужны кому-то: семье, детям, родителям, соседям, стране.
Я же чисто для интереса, и чтоб себя трансформировать этим занимался. Ну вот смог, дошёл, достиг. Что теперь?
Куда с этими качествами податься? Что хорошее сделать?
У меня молоко не усваивается пошел нахуй
>когда уже светло
С первыми петухами.
Жил ровно так два года , ничего особенного, ещё и после утренней службы в церкви ходил на работу, а с неё на вечернюю , полный ЗОЖ.
Параллельно друзья социализировались с алко и наркотусах , в клубах и тп., стали в итоге видными членами общества, а я сычом, но я им и был правда , так что ничего не потерял и скорее происходящее было ещё большим развитием сычизма.
Морали не будет.
Всё так. Или не совсем так. Это скорее детские темки чтобы себе что-то доказать, а зачем - не очень понятно
>после утренней службы в церкви ходил на работу, а с неё на вечернюю
Горжусь тобой, /bрат
И зачем?
было такое 10 лет назад, потом 7 лет назад. Забанил двощ в hosts на 3 года и взял абонемент в фц, а также ежедневные пробежки.
в итоге женился и двое детей
теперь на двач только по ночам захожу когда дети засыпают
ну его нахуй аноны, не повторяйте это, чревато ущемлениями вдолгую
Я не дебил
>1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
Пошел нахуй.
>2. Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока,
На завтрак миска овсянки и две столовой ложки отрубей, что покрывает 90 процентов от нормы по клетчатки в день.
Обед разный.
На ужин пачка творога и стакан кефира.
>3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
11 лет качалки
>4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
Пошел нахуй.
Ни качалка, ни питание ни отказ от игр и дрочки не повлияют на менталку.
Идиотина блять
>1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
А где общаться я буду?
>Полная смена питания.
У меня по другому - на завтра яичница, на обед кура с гречкой, на ужин сэндвич, перед сном - йогурт. Уже надоела готовка. В таком режиме уже полгода. Скоро забью хер.
>Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, з
Зачем? Если для мышц - то у меня нету ни денег ни желания жрать как свинья. Лучше уж просто гулять. Вот полгода гуляю и на лыжах катаюсь - сердечко стало вывозить табак звар, а пульс в покое стал 60. Сначала кардио, потом мышцы и то в тренажорном, когда будут деньги на жратву и абонимент.
Дрыщи балансируют смелостью. Кочки - трусостью. Человек должен быть гармоничен.
>СЛАБО ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
>Сносишь все игры с компа
Детский сад. Ты контракт подпиши, и обратно вернись - тогда и пообщаемся, ребёнок.
Как улучшить свою жизнь?
ШАГ ПЕРВЫЙ: съебнуть из рашки
Какой смысл в этом? Такой же путь в никуда как и религиозная жизнь на вере что господь призовёт или нет.
>в Церковь
А это зачем?
Церковь в принципе лишнее. И даже вредное.
Это кремлебот, тут нет верунов. Проверяте на крым и хуйло, лучше раз 5 как минимум. Один раз им разрешают это говорить.
Логика шиза лёгкие гантели это малодушие! Ты лох ебанный хотя бы с лёгких начни, дрищелыга сутулая блядь
Как поменять среду если быдло везде? В любой стране мира блядь оно здесь хоть русскоязычное
>А СЛАБО ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ?
Зач?
>1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
Зач?
>2. Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
Зач?
3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
Зач?
>4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
Зач?
>Ну чё, утырок, вывезешь так прожить хотя бы 20 дней или ща пролистнёшь этот тред, погрузишься назад в скролл, и останешься в клетке своей жизни ?
Нахера, а главное зачем? Аскетизм ради аскетизма - это декаденс. Это момент, когда воля к власти не смогла (или не захотела) реализовать внешнюю экспансию и потому обратилась вовнутрь, начав кусать свой собственный хвост
И что самое забавное, ты подаешь это как силу, что есть классический ресентимент, который породил рабскую мораль и который маскирует бессилие. И подобно христианству пытаешься это проповедовать, реализуя таким образом реактивную, а не проактивную силу, поскольку ты зависишь от того, что отрицаешь (атеистически настроенных людей), и по сути имеешь слабую интерпретацию, поскольку она направлена на разрушение, а не созидание, что после уничтожения может оставить тебя только в пустоте, поскольку этим актом ты ничего не утверждаешь
/thread
Какой от этого смысл если от этих действий рост и чедобудка не вырастут?
Раньше по пятницам покупал в выпечке пончик с корицей, на той и этой неделе решил купить с пудрой пончик. И знаешь, мне не понравились изменения.
Не чето не хочу пока
>рост и чедобудка не вырастут
Каникуляра всё время пиздят и задирают карланы.
> 1. Сносишь все игры с компа,
Ведущее искусство 21 века сносить? Я ебанутый?
> а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
Двач довольно хорошая вещь для тренировки критического мышления в развлекательной форме
> стакан молока
У большинства людей на планете непереносимость лактозы.
> 3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
Почему не новые
> 4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
Бегать сразу пробуждения вредно, второе тоже вредно
> Ну чё, утырок, вывезешь так прожить хотя бы 20 дней или ща пролистнёшь этот тред, погрузишься назад в скролл, и останешься в клетке своей жизни ?
По моему наоборот это заогняет в клетку а щас заебись
Да слабо, потому что я есть чмо и не скрываю этого. Я не строю из себя достигатора, я обычное чмо, червь пидор с 1 извилиной. Мне лишь бы пожрать да подрочить.
Куняша.
>Вместо чилловой жизни в клетке крутишь в этой клетке колесо
М-да, хех
Если так питаться, как ты написал, то никакие гантели ты не поднимешь. Ну, ок, 5 кг поднимешь.
>ОП ни разу не ответил
>продолжают рваться с бототреда
>продолжают рваться с бототреда
>1. Сносишь все игры с компа
Даже если запускаешь их раз в год? Ну ок.
> а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок
Вот это неплохо было бы, да.
>Полный отказ от порно
Дней на 30 хватает.
>2. Полная смена питания.
И так всем супер полезным питаюсь из-за проблем с жкт. А со стакана молока твоего - обосрусь.
>3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
13 лет качалки.
>4. Каждый день встаёшь в 5 утра
Что б мин 8 часов сна - ложится в 9 вечера?, ну уж нет, спасибо. Не в деревне живу чтоб корову доить просыпаться.
>пробежка
Вот это неплохо бы было, да.
>потом в Церковь на утренюю службу
Хорошо. Но если только после стакана молока.
А СЛАБО ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ?
1. Сносишь себе башку с ружья.
1. Сносишь себе башку с ружья.
>Церковь юзлесс хуита на дохуя времени для тех кто не работает и не учится.
Помню интервью какого-то бывшего священика который так говорил. Мол обычному человеку который работает, учится, занят делом и при этом не имеет проблем в жизни, в церковь никогда не пойдет.
Зачем все это? Лишаешь себя всех радостей, нормального сна и задрачиваешь себя гирями. Профит какой? Никакой.
Обычными средствами жизнь не изменить.
>1. Сносишь все игры с компа
У меня и ПК нет, и в игры не играю уже лет 10.
>двач
Для меня это скорее аналог ВК что так и есть по сути, только без регистрации. Более нигде не общаюсь в сети.
>Полный отказ от порно
Чек, но т.к. стоит уже не так раньше ибо старею.
>На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
Рацион не сильно отличается, даже не ужинаю часто.
Еще фрукты в рацион нужны обязательно.
>3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
Хожу в тренажерку на работке 3 раза в неделю.
>Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка
Ага вдоль дороги вдахая выхлопные газы. Да выспаться перед РАБотой надо.
>потом в Церковь на утренюю службу
Не тянет меня к авраамическим религиям.
А для так называемой "духовности" необязательно в храмы ходить.
>останешься в клетке своей жизни ?
Как говорил мухоморный Братишка Епифан, клетка она только в вашей голове.
Я бы все это без проблем мог бы делать, и плюс-минус делал раньше, если бы не нужно было ходить на ебаную работу, пахать там, и набирать килотонны стресса, которые потом нужно снимать всем тем что у тебя описано от чего нужно отказаться.
>Сносишь все игры с компа
Ни одной игры на компе нет, все на Плойке. Сосать.
>Полный отказ от порно
Есть тян, в порно не нуждаюсь. Да и смысл его смотреть, если ты в ПВ?
>Полная смена питания
Хуйня твоя схема, в ней недостаточно белка. Жру протеин и гейнер.
>Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири
Зачем мне дома эта хуйня, когда в спортзале её достаточно?
>занимаешься с ними через день
Мышцы восстанавливаться не будут. 2 или 3 раза в неделю достаточно.
>Каждый день встаёшь в 5 утра
Зачем? Как встану, так и встану.
>пробежка
По гололедице, да. Охуенно.
>потом в Церковь на утренюю службу
Я служу своей тяночке-писечке, она моя мистресс.
Короче, ты пидор.
>1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
Зачем это делать если подобное только красит жизнь и добавляет счастья в оную!
>2. Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
>3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
И так правильно питаюсь и занимаюсь, ибо тело моё - xpaм мой, всё можно и нужно совмещать если разумный человек.
>4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
А за каким мне эта шиза нужна, поехавший?
Встаю в 09:00 это как раз оптимальное время, занимаюсь телом и разумом, а твое сектанство себе оставь, шизофреник, не хватало еще подобного разжижения мозгов и вреда телу из-за недосыпа.
Вы блять грешные свиньи ебаные гойские уймитесь сука, вас боженька накажет
Иди нахуй.
А нахуя?
>Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
Жидяра...
Жидяра...
>Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок
Дальше не читал, поводил хуем по пятаку лахтопидорасу.
1. Сносишь все игры с компа, а двач и прочие мусорные слопные сайты ставишь блок. Полный отказ от порно
2. Полная смена питания. На завтрак овсянка на воде + 2 яйца, на обед отварная курица, стакан молока, рисовая или гречневая каша, на ужин перловка с овощами
3. Покупаешь на Авито старые советсие гантели, штанги, гири, занимаешься с ними через день
4. Каждый день встаёшь в 5 утра, пробежка, потом в Церковь на утренюю службу
Ну чё, утырок, вывезешь так прожить хотя бы 20 дней или ща пролистнёшь этот тред, погрузишься назад в скролл, и останешься в клетке своей жизни ?