Не играю в игры, не смотрю ничего, не читаю, не слушаю музыку, каждый день смотрю в стену и думаю то

Не играю в игры, не смотрю ничего, не читаю, не слушаю музыку, каждый день смотрю в стену и думаю только о плохом, жизнь заебала, у кого так же?

Всем похуй, вешайся.

У меня не так ☝️🐯👆

На тебя похуй

сидеть думать о плохом, когда тебе плохо это вред самому себе, так ты тренируешь упадничество, уныние (самый тяжелый грех, даже хуже убийства), апатию.

вот сесть, смотреть в стену и пытаться прочувствовать сострадание к себе, надежду на лучшее, усердие, спокойстивие это работа, но она того стоит.

Нужно помогать телу прямо силой воли испытывать приятные эмоции не смотря ни на что, даже на эмоциональную и физическую боль.

>>331122449
Я не знаю как...

>>331122506
Шойфет - Психофизиологическая саморегуляция почитай, например.

Человек имеет очень высокую способность влиять на свою нервную систему, кто-то лучше, кто-то хуже, но это тренируется.

Например, в тибете есть такая практика как тумо - люди учатся регулировать температуру своего тела через воображение.

садись с открытыми глазами и пытайся ФИЗИЧЕСКИ ощущать в теле приятные чувства - растекание тепла в теле, легкость, невесомость, чувство, будто тебя обдувает теплый ветер.

Со временем ты будешь ощущать это все ярче и ярче, даже на ходу.

>>331122052 (OP)
унылый пердикс в жизни смысол не имеющий

>>331122817
Копиум, не могу, боль в яичках мешает мне жить
>>331122929
А че ты по жизни делаешь?

>>331123004
отвечаю в твой говнотред

>>331122052 (OP)
Зачем ты дудя на оп-пик поставил? Мб из-за того что слушаешь дизморялящих либерах у тебя это все.

>>331122817
о я такое в детстве умел, только не воображением
не представлял а скорее как бы вызывал ( как будто напрягаешь слегка кожу, не мышцы а кожу именно по всему телу) у себя ощущение приятного холода если было жарко и потно

>>331123048
это разве дудь? дудь же всратый и старый а на пике чэдик, прост прича похожа

>>331123048
Это элиот алдерсон

>>331123004
так работай над тем, чтобы это было не просто копиумом, а реально начало работать. изменение температуры тела на несколько градусов это не копиум и потеря чувства боли в гипнозе тоже не копиум. если у тебя есть физическая боль в теле это как раз то, с чем можно работать. Смотри сам, хочешь страдать - это твой выбор. За сим откланяюсь.

У меня сейм

>>331123059
тренируйся, развивайся - это путь как к диалогу с телом, так и к подсознанию

>>331123143
Я не знаю как начать, я каждый день нихуя не делаю, и не меняю, я вообще будто, ничего не умею, я прям бездарь ебучий.
>>331123187
Как жизнь вообще у тебя проходит?

>>331123237
>Как жизнь вообще у тебя проходит?
Очень хуево. Нищета и безнадега. Бабок заработать пытался, да хуй там плавал в итоге, тупо выживание.

>>331123300
А сколько лет? Болезни есть, боишься смерти? Че вообще думаешь о жизни в целом, раньше было лучше?

>>331123438
>А сколько лет? Болезни есть, боишься смерти? Че вообще думаешь о жизни в целом, раньше было лучше?
26, да, нет, щас жизнь полное дерьмо, заебись было только лет до 11, дальше все хуже и хуже...нищий, живу с людьми которых ненавижу и сил нет ни на что.

>>331123627
Вот бы сдохнуть во сне без мучений, заебало это бренное тело

Блииин сейм паря, у меня тожэ дэпресссия стейси, думаю как блиин надаела жить омайгад крейзи жииизнь дерьмо

>>331123194
да все проеьбано давно, я 36летний бывший нарик с судимостями

>>331122052 (OP)
>каждый день смотрю в стену и думаю только о плохом, жизнь заебала
Ты из украины?

>>331124445
а че типа в россии все счастливы что ли и никогда не грустят

>>331124807
Зачем грустить, когда границы открыты.